1か月で3キロ痩せたいんだけど、何したらいい？

[94. 匿名]

ジョギングかぁ。私153センチ46kgで痩せようと思ってジムに通い始めたけど、毎日行けない。ジョギングしたら三キロなんてあっという間って言うの信じて頑張ってみようかな。