1か月で3キロ痩せたいんだけど、何したらいい？

[43. 匿名]

158で50きってるのに
まだ痩せるなんて……
ごめんなさい。
アドバイスできません。
出直してきます
ε=ε=ε=(ﾉ´･д･)ﾉｱｲﾔｰ