太らない人の食生活教えてください

[493. 匿名]

3食きちんと食べる。
米大好き。野菜少なめ。
甘い飲み物、牛乳、お酒は苦手なのでほとんど飲まない。
すぐにお腹が空くので、しょっぱい間食まぁまぁ食べる。
仕事が遅いので夕飯は21時くらい。
たまに甘いものも食べる。ハンバーガーとコーラも週1くらい。
運動しない。
アラフォー157cm、43kg