yui、パニック障害で休養…ロックフェス出演キャンセル「治療をしつつゆったりと過ごさせてもらっています」

[71. 匿名]

私も軽いパニック持ちです。

過呼吸はないんですが、初めてなった時が一人だったので、未だに一人で遠くに行けません。

今は子作りの為、断薬してて何とか落ち着いてますが、遠出や病院に行ったりが一人で出来ずかなり不便です。

もし子供が出来ても病院に行ったり、遠くに行くこともあるだろうからかなり不安です。

何とか少しずつ練習しないとと思いながら、また発作が出たらどうしよーの繰り返しでなかなか出来ずにいます。

一人で出かけられるようになるのかなー