フラッシュバックが辛い方

[59. 匿名]

フラッシュバックなのかPTSDに入るのか分からないけれど
夫がうつ病だった時の辛い記憶から抜けられない
不仲な訳ではないけど別室で寝起きしてる
夫が私の部屋に近づいてくると無意識に「部屋に入らないでください」と
震えながら心の中で祈ってしまう
用事があって部屋に入って来ると息苦しくなって動悸がして
二人きりでは狭い空間に居られなくて焦って廊下に出る
夫には理由は話していないのでいつも？？な顔してる