引きこもり高年齢化深刻 自治体62％で「40代の相談」

[115. 匿名]

私は20代でなった難病が悪化して、
30代で無職の時期が長かった。
外にも出れなかった。
今はカンカイ状態で落ち着いていて
結婚して仕事も出来てるけど、
１歩間違えたらこうだった。

逆に考えたらほんの少し何か違ったら
こうならなかった人たちも居たんじゃないかな。

私が心がけてたことは１日１回は外に出ることと
朝起きて夜はちゃんと眠ることでした。