筋トレ、減塩、炭水化物…その健康法、実は日本人に意味がありません「体質」を知れば、病気は防げる!
107コメント2017/01/29(日) 08:50
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55. 匿名 2017/01/22(日) 18:39:54
運動ならジョギングがいいんでない?
食生活は個人差結構あるからなんとも+5
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55. 匿名 2017/01/22(日) 18:39:54
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