末端冷え性の人！

[67. 匿名]

直接足裏だけマッサージするより、鼠径部(股関節)辺りや膝裏(優しくね)もいいよ！
あと、生姜はもちろん摂ってるけど、生より乾燥したものの方が成分が凝縮されている…と聞いて、ネットで粉末購入してます。