末端冷え性の人！

[61. 匿名]

寝る時も５本指靴下にモコモコ靴下を重ね履きしていました。
ただ末端冷え症には逆効果だと聞いて…
何でも内蔵を温めるのが良いそうで、靴下を止めて腹巻を二重にして間に湯たんぽを挟んで寝ています。ホッカイロでも良いみたいです。
始めて１ヶ月経ちますが、足先の冷えが改善されました。