ガールズちゃんねる
  • 63. 匿名 2017/01/21(土) 22:16:54 

    脂肪細胞は増えないといいますが、BMIで28を超えると、脂肪細胞が分裂して増えるそうです。↓
    脂肪細胞が2倍になる体重BMIのリミット|ダイエットを楽しむ方法 | ハッピーダイエットライフ
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    太るとまずは細胞自体が大きくなるけど、主さんのBMIは29だから細胞の数が増えてしまってる状態と予測できます。
    今年中に20キロですか。今までのMAXを更新したような生活をいきなり変えることができるでしょうか。痩せて美しくなることよりも、病気を心配するのが普通です。職場はなどで健診は受けてますか?血糖値は大丈夫ですか?美しさより健康ですよ。

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