もち麦食べてる方！

[91. 匿名]

２年くらい継続して食べてますが体重は減ってません
便通が若干良くなったくらいですが美味しいので食べています
テレビでもち麦を朝食べるだけで体重が減ったとやっていましたが人によるのでしょうか