物欲をなくすには？

[126. 匿名]

母の遺品整理してるとき物の多さに愕然とした。
残された者が大変だ・・・他人からみたらただのゴミだ・・・と。

それから暫くは物欲なくて穏やかだったのに今じゃ物欲の嵐。
頭の中じゃ判ってるのに、買うまで考えてる。
もはや病気だな。他のことはすぐ忘れるのに。
どうしよう。