冬季うつについて

[1. 匿名]

冬の間だけ引きこもる、一人になりたいと思う、前向きな気持ちになれなくなるのは冬季うつでしょうか？
彼氏が今そんな状態になっていて元気になるまで何もせずに待つべきか悩んでいます。
自身や身近な人が冬季うつになった方、語りませんか？