冷え性の人の寒さ対策

[51. 匿名]

Nウォームめちゃあったかい。寒冷地で氷点下になりますが、いまだに羽毛布団一枚で寝ています。今日は冷えるなと思う時は寝る30分前に布団乾燥機をつけて温めてから寝ます。布団全体がポカポカで寝ていて暑くて足を出すときもあるくらい。断然乾燥機の方が温かいし、電気毛布は電磁波で冷え性に悪いからやめた方がいいですよ。