本当に効果のあったダイエット教えてください！

202コメント2012/12/21(金) 10:04

77. 匿名 2012/11/30(金) 10:12:12
炭水化物を取りすぎないこと、適度な運動。
無理をしないのが長く続くコツかな？

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