歯の食いしばり

[1. 匿名]

ここ何年か寝ている間に歯をくいしばっているようで、起きると顎や歯に疲労を感じています。

一度マウスピースを作りましたが、装着感がイライラしてしまい断念しました。

同じように食いしばりでお悩みの方。
対策や解決法、話しませんか？