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夏までにダイエットしようと思ったのに 不本意な体型のまま夏を迎えてしまった人

216コメント2016/08/16(火) 21:39

  • 1. 匿名 2016/07/18(月) 18:23:45 

    昨年一年間無職だった間に7㎏太りました

    もともとは痩せ型だったので
    働き始めたら簡単に元に戻るだろうと
    何も心配していませんでした

    が、今年になり働き始めてからも太り
    夏までには痩せる!!と思いつつも
    恐ろしい体型で夏を迎えてしまいました

    痩せていた時の服は一応とってありますが
    二度と着られる気がしません

    +677

    -5

  • 2. 匿名 2016/07/18(月) 18:24:33 

    ダイエット?なんのことだーい?

    +335

    -14

  • 3. 匿名 2016/07/18(月) 18:24:56 

    そして秋太りして冬太り

    +636

    -7

  • 4. 匿名 2016/07/18(月) 18:25:02 

    私5年間それを繰り返してる

    +516

    -6

  • 5. 匿名 2016/07/18(月) 18:25:05 

    私のことね
    夏までにダイエットしようと思ったのに 不本意な体型のまま夏を迎えてしまった人

    +422

    -11

  • 6. 匿名 2016/07/18(月) 18:25:17 

    はい!
    163cm68kgから落ちません
    助けて

    +570

    -21

  • 7. 匿名 2016/07/18(月) 18:26:14 

    出産前の体重に戻れない…

    +412

    -10

  • 8. 匿名 2016/07/18(月) 18:26:15 

    今日もおやつが美味い
    夏までにダイエットしようと思ったのに 不本意な体型のまま夏を迎えてしまった人

    +671

    -6

  • 9. 匿名 2016/07/18(月) 18:26:21 

    はーい。
    でもすこぶる健康だからまあいいか

    +246

    -11

  • 10. 匿名 2016/07/18(月) 18:26:31 

    夏はまだだと思ってる…
    8月半ばの、一番暑い時までに痩せるぞ〜!

    +392

    -5

  • 11. 匿名 2016/07/18(月) 18:26:53 

    ヽ(´д`)ノ
    腹の浮き輪が取れません!

    +447

    -5

  • 12. 匿名 2016/07/18(月) 18:26:56 

    デブであちいから汗かくし痩せるって口だけの自分うざいし、夏早く終われよ

    +273

    -7

  • 13. 匿名 2016/07/18(月) 18:26:58 

    はいはーい!
    意気込んでたのになぁ。。

    職場でのあだ名は彦摩呂。
    夏までにダイエットしようと思ったのに 不本意な体型のまま夏を迎えてしまった人

    +184

    -13

  • 14. 匿名 2016/07/18(月) 18:26:59 

    冬からプラス2kgのまま…
    さてとビールでも飲むか

    +189

    -17

  • 15. 匿名 2016/07/18(月) 18:27:11 

    8キロ痩せて3キロ戻った
    一応、5キロ痩せた
    けど元がデブだから見た目変わらない
    デブの5キロは小さい

    +353

    -4

  • 16. 匿名 2016/07/18(月) 18:27:13 

    気合いだけは充分だったんだけどな・・・

    +118

    -4

  • 17. 匿名 2016/07/18(月) 18:28:00 

    今の私の気持ちを代弁してくれてるトピタイ

    +217

    -4

  • 18. 匿名 2016/07/18(月) 18:28:02 

    夏は酒がうまい!
    ますますメタボ

    +107

    -5

  • 19. 匿名 2016/07/18(月) 18:28:03 

    タイトルに吹いたww
    はい、不本意な体型で夏迎えました!
    水着きれない。。

    +452

    -4

  • 20. 匿名 2016/07/18(月) 18:28:10 

    心のどこかでこれでいいやって思ってるんでしょうよ

    +142

    -16

  • 21. 匿名 2016/07/18(月) 18:28:47 

    いつも不本意です( ̄ー ̄)

    +165

    -3

  • 22. 匿名 2016/07/18(月) 18:28:55 

    159センチ50キロ
    なんとかあと5キロ痩せたい

    +66

    -109

  • 23. 匿名 2016/07/18(月) 18:28:58 

    アイスの誘惑

    +169

    -3

  • 24. 匿名 2016/07/18(月) 18:29:00 

    生理前に突入しちゃったから、今夜は焼肉

    +167

    -6

  • 25. 匿名 2016/07/18(月) 18:29:23 

    トピタイが自分のこと過ぎで衝撃を受けた

    ちなみにこの三連休によりまた増加した模様

    +321

    -3

  • 26. 匿名 2016/07/18(月) 18:29:45 

    アイスだって箱食い♡
    全部夏のせいさ(*´∀`*)
    水着は大きめラッシュガードで誤魔化す作戦!

    +151

    -9

  • 27. 匿名 2016/07/18(月) 18:29:51 

    すぐお腹がすく。
    さっき食べたばかりなのに。
    生理が近いせいかしら?

    +174

    -3

  • 28. 匿名 2016/07/18(月) 18:30:02 

    この時期に下手な運動をすると
    熱中症になるよ。

    +82

    -6

  • 29. 匿名 2016/07/18(月) 18:31:22 

    痩せたいでも食べたい
    夏までにダイエットしようと思ったのに 不本意な体型のまま夏を迎えてしまった人

    +174

    -1

  • 30. 匿名 2016/07/18(月) 18:31:24 

    主プラス10キロ超えたらヤバイ。

    今のうちに頑張れ。元が痩せてるなら大丈夫だ。

    +176

    -3

  • 31. 匿名 2016/07/18(月) 18:31:57 

    夏も2カ月くらいで終わるしなー、って言ってみる。

    +130

    -3

  • 32. 匿名 2016/07/18(月) 18:33:05 

    不本意すぎます

    +80

    -1

  • 33. 匿名 2016/07/18(月) 18:33:37 

    え、もうすぐ8月? 何してたんだろ(;_;)

    +175

    -3

  • 34. 匿名 2016/07/18(月) 18:33:58 

    >>6
    甘えるな。走れよデブが。

    +32

    -34

  • 35. 匿名 2016/07/18(月) 18:34:13 

    食欲が、ブラックホールだぜっ!!

    +126

    -3

  • 36. 匿名 2016/07/18(月) 18:34:57 

    まだ梅雨
    あけてないしー(´ー`)y-~~

    +58

    -6

  • 37. 匿名 2016/07/18(月) 18:35:01 

    >>8かわいい

    +65

    -3

  • 38. 匿名 2016/07/18(月) 18:35:11 

    暑かったら夏バテで痩せるかなーと期待してたけど、エアコン効いた部屋でアイス食べてる。痩せないね。

    +154

    -2

  • 39. 匿名 2016/07/18(月) 18:35:13 

    夏って
    体温と気温の差が少ないから
    痩せづらいの❓

    代謝エネルギーの関係❓

    +20

    -3

  • 40. 匿名 2016/07/18(月) 18:35:40 

    デブって見てるだけで腹立つ
    節制する忍耐力も運動する行動力も人に見られる意識も欠如したわがままな豚ですって言ってるようなもんだもん
    デブは基本的に何を言っても説得力に欠ける

    +109

    -91

  • 41. 匿名 2016/07/18(月) 18:35:41 

    今年のお正月から意識していた

    よく歩いた
    掃除も体を伸ばすように大きな動作でした

    なのに不本意にもそのまま

    +143

    -5

  • 42. 匿名 2016/07/18(月) 18:36:11 

    生理近くなるとリミッターが壊れてラーメンうまい\(^o^)/!ってなる…

    +156

    -4

  • 43. 匿名 2016/07/18(月) 18:36:34 

    食欲が旺盛な人って、歯が健康な人多いのかな?
    自分は虫歯が怖くてお菓子も躊躇してしまう。

    +10

    -29

  • 44. 匿名 2016/07/18(月) 18:37:08 

    産後7ヶ月、妊娠前の体重から2キロ減ったけど、妊娠前が155センチ60キロ。
    子ども産んだときは授乳で50キロになったらどうしようとワクワクしてたわ。

    +95

    -7

  • 45. 匿名 2016/07/18(月) 18:37:31 

    痩せてないけど、今日海に行ってきた。年取ってしまったのか、「シャツ着とけばOK」って、あまり気にならなかった。
    ある意味やばい。

    +133

    -3

  • 46. 匿名 2016/07/18(月) 18:37:36 

    夏で暑いから自然と食欲が落ちて痩せる
    デブになる人がわからない

    +10

    -28

  • 47. 匿名 2016/07/18(月) 18:39:37 

    体重計のって50キロあると焦るけど、最近は体重の軽い朝しか乗らないから大丈夫o(`ω´ )o

    +29

    -24

  • 48. 匿名 2016/07/18(月) 18:40:09 

    デブは甘え

    +104

    -19

  • 49. 匿名 2016/07/18(月) 18:40:11 

    夏場のデブは暑苦しい。

    努力してないくせに不本意もクソもないでしょう。

    中身が体型に表れているだけ。

    +37

    -31

  • 50. 匿名 2016/07/18(月) 18:41:13 

    夏前に痩せよう…

    と思って 早何年…
    昔は痩せて居たことを 旦那は信じてくれない…
    ちなみに 旦那は713cm 51kg 太らないタイプ

    +49

    -16

  • 51. 匿名 2016/07/18(月) 18:41:43 

    痩せるための行動をせずガルちゃんで同じデブと傷を舐めあっているようでは一生痩せられないね

    +64

    -8

  • 52. 匿名 2016/07/18(月) 18:41:50 

    はいはい!!

    4か月前に決めた沖縄旅行。
    ダイエット決意してその頃には痩せてるだろうと
    思い込み、、甘かった。
    だるんだるんのまま沖縄へ(*_*)
    新しいビキニもなんとこやら、、

    先週の話です、、笑

    +59

    -1

  • 53. 匿名 2016/07/18(月) 18:43:12 

    こうやって街ゆくデブは出来上がります

    +58

    -3

  • 54. 匿名 2016/07/18(月) 18:43:28 

    夏の電車の中で隣にデブが座ると汗臭いし暑苦しくてうっとうしい

    +23

    -9

  • 55. 匿名 2016/07/18(月) 18:44:15 

    713㎝すごい!!

    +200

    -4

  • 56. 匿名 2016/07/18(月) 18:44:56 

    国は税金にデブ税を採用すれば少しは痩せる努力をするデブが増えるかもしれない

    +44

    -8

  • 57. 匿名 2016/07/18(月) 18:46:48 

    標準体重だったのに、仕事の忙しい彼氏と
    話せる場所が、23時ごろに帰宅して
    ご飯を食べる所だけ。。なので、
    一緒にご飯を食べ続けた+体を動かす接客から事務職に転職
    がのっかってブクブクと太り気づいた頃には
    遅かった……ダイエット始めてたけど
    折れまくって結局3kgぐらいしか落とせず
    夏迎えたーーーーー。

    ビキニきれる日は何年後の夏なのやら、、、

    +28

    -0

  • 58. 匿名 2016/07/18(月) 18:48:05 

    ゴロゴロしながらガルちゃんを見ている暇があるなら走れデブ!

    +24

    -5

  • 59. 匿名 2016/07/18(月) 18:50:32 

    >>50
    旦那巨人になってるよ!
    うちも太らない旦那なので、気持ちよく分かります。。

    +92

    -0

  • 60. 匿名 2016/07/18(月) 18:52:38 

    お腹へこめー!こんな風に!
    夏までにダイエットしようと思ったのに 不本意な体型のまま夏を迎えてしまった人

    +164

    -1

  • 61. 匿名 2016/07/18(月) 18:53:50 

    自分より太ってる人を見て、ああはなりたくない。とか、可哀想とか思ってる。性格悪い私。そして、自分も誰かにそう思われていると思う。

    +216

    -1

  • 62. 匿名 2016/07/18(月) 18:55:03 

    >>50さん
    旦那さんめっちゃ長身ですね((((;゚Д゚)))))))

    +82

    -3

  • 63. 匿名 2016/07/18(月) 18:56:23 

    >>52なんとこやらってなにー?ww
    なんとこさ?

    +1

    -16

  • 64. 匿名 2016/07/18(月) 18:57:35 

    写真に写ってる自分の顔が丸過ぎてびっくり!!
    夏はイベントだらけなのに、こんな丸顔スマイルで写真に写らなきゃいけないのか…!
    今更かもですが、悪あがきしてみます。

    +83

    -0

  • 65. 匿名 2016/07/18(月) 18:57:48 

    自分より太ってる人と外食に行くべからず!

    +24

    -1

  • 66. 匿名 2016/07/18(月) 18:58:00 

    むしろ太った。
    なぜか最近、突然麦チョコにはまった。

    +58

    -2

  • 67. 匿名 2016/07/18(月) 18:58:23 

    夏までに50キロ切る予定だったのに…
    ジム行ってるからって余裕かまして食べちゃってた

    今、ご飯食べたから2時間後ジョギングに行く!

    +48

    -1

  • 68. 匿名 2016/07/18(月) 19:00:18 

    毎年毎年、4月頃に「今年の夏こそ!」とか「3ヶ月あればじゅうぶん痩せられる!」
    と思うものの、5月になり6月になり…そしてなう

    +131

    -1

  • 69. 匿名 2016/07/18(月) 19:00:24 

    体重計に乗るより、鏡で全身見るより、入らなくなった服の存在が1番ダメージ喰らうから定期的に来てみるといいよ。

    +78

    -1

  • 70. 匿名 2016/07/18(月) 19:00:53 

    ジム通ってます、、、
    効果ない、、、

    +18

    -1

  • 71. 匿名 2016/07/18(月) 19:00:55 

    165cm 53kg
    あと3kg減らしたいから頑張ってるけど、全然痩せないよ(T_T)

    +20

    -41

  • 72. 匿名 2016/07/18(月) 19:01:46 

    不本意!!!!!
    でもこれからも少しづつ続ける予定(笑)

    +25

    -1

  • 73. 匿名 2016/07/18(月) 19:02:27 

    不本意。二の腕の肉ってどうすれば落ちるんですか?ほんと切実。ノースリーブワンピ着たいよーー( i _ i )

    +93

    -0

  • 74. 匿名 2016/07/18(月) 19:04:54 

    はーい!!
    50kgから57kg近くまで肥えて、やっと54kgまで落としたけどそこから痩せずに夏がきた……

    +78

    -0

  • 75. 匿名 2016/07/18(月) 19:07:56 

    昨日からYouTubeでビリーズブートキャンプしてます。汗が凄い、身体が痛い…。

    +24

    -0

  • 76. 匿名 2016/07/18(月) 19:10:55 

    >>73ねじるといいみたい。
    両腕を床に垂直になるように広げて、内側に反転して手の甲が床に向くようにする。

    私はこれを3分×5回、約1ヶ月したら約1cm細くなりました。見た目も少し引き締まりました。続けたら効果あると思います!

    +9

    -1

  • 77. 匿名 2016/07/18(月) 19:11:06 

    連休に自分より太い友達と遊んで、まだ大丈夫と錯覚して、焼肉食べたデブでーす
    明日から頑張ろ(; ̄ェ ̄)

    +11

    -5

  • 78. 匿名 2016/07/18(月) 19:13:14 

    努力もせずさっきから脂肪吸引のぺーじばっかり見てるよ〜クズだろう?

    +49

    -1

  • 79. 匿名 2016/07/18(月) 19:14:46 

    >>78わかるよ。でも、お金かかるしなー。自分で痩せたほうが安いじゃん!って、そっと閉じない??

    +32

    -0

  • 80. 匿名 2016/07/18(月) 19:15:30 

    不本意な体型って言葉はじめて聞いたけどなかなかいいね(笑)
    もう夏真っ盛りですが、日が暮れてからウォーキングしてますけど、なんとなく引き締まりますよ。今からでも冬太りに供えて遅くないんじゃないかと思います。
    まぁー暑いですけどね。

    +54

    -0

  • 81. 匿名 2016/07/18(月) 19:15:32 

    立ち姿でウエスト周り測定するのと>>63みたいに横になって測定するのとおよそ5cm違うよ
    多分内臓が中にちゃんと収まるからだと思う

    なので腹筋を鍛えるエクササイズ等試してみて

    +7

    -0

  • 82. 匿名 2016/07/18(月) 19:15:37 

    今ポテチ一袋食べちゃった くそっ

    +28

    -3

  • 83. 匿名 2016/07/18(月) 19:16:42 

    >>77自分より太い人は確実に自分より食べてるもんね。

    +25

    -2

  • 84. 匿名 2016/07/18(月) 19:17:04 

    81です
    ごめんなさい 63ではなく >>60でした

    +2

    -1

  • 85. 匿名 2016/07/18(月) 19:19:14 

    ダイエットするなら寒い時期に頑張る方が効果的です。
    ただ、夏に太るのは駄目ですよ〜

    +20

    -1

  • 86. 匿名 2016/07/18(月) 19:19:25 

    >>56医療費を少し高くするとかペナルティとかもいいかもね。

    +24

    -4

  • 87. 匿名 2016/07/18(月) 19:19:31 

    夏が来る!健康診断もある!

    もう…、ありのままで。

    +25

    -2

  • 88. 匿名 2016/07/18(月) 19:20:05 

    不本意なままま夏を迎えた人間に今さらデブは甘えとかwwww

    +73

    -2

  • 89. 匿名 2016/07/18(月) 19:22:54 

    毎年6月くらいから暑くて食欲なくなって痩せて冬になったら食欲復活して体重戻るを繰り返してるんだけど今年は全然食欲なくならなくて冬から5キロ太ったままで焦ってる!
    いつになったら食欲なくなって痩せれるんだろ?

    +24

    -0

  • 90. 匿名 2016/07/18(月) 19:24:12 

    ダイエットするぞ‼と思って今年の夏を迎えました

    +24

    -1

  • 91. 匿名 2016/07/18(月) 19:24:45 

    8月まで二週間、頑張る。

    +51

    -1

  • 92. 匿名 2016/07/18(月) 19:25:41 

    食べない時と食べる時の量の差が激しい私。
    1番太りやすい食生活だよね。
    あーあ、なにやってんだよ私。

    +36

    -0

  • 93. 匿名 2016/07/18(月) 19:26:35 

    来月なんとしてでも水着きたいから、もう少しねばってみる

    +6

    -0

  • 94. 匿名 2016/07/18(月) 19:33:30 

    >>50
    旦那すごいなっしー

    +31

    -1

  • 95. 匿名 2016/07/18(月) 19:35:30 

    休みに3合米炊いたら、昼に完食。
    夜も3合米炊いたら、また完食。
    今年、美味しい米に出会ってから休みの度に肥えていく。

    +35

    -2

  • 96. 匿名 2016/07/18(月) 19:37:14 

    >>50
    50です

    どんだけ 長身や!(笑)



    173です(笑)

    +84

    -3

  • 97. 匿名 2016/07/18(月) 19:39:00 

    >>66
    麦チョコかぁ~。コーンチョコも美味しいよ。柿ピーチョコも。

    +21

    -2

  • 98. 匿名 2016/07/18(月) 19:41:57 

    ん?呼んだかい?

    +7

    -1

  • 99. 匿名 2016/07/18(月) 19:43:57 

    デブで健康です。
    風邪なんてもう6年もひいてないや

    +33

    -2

  • 100. 匿名 2016/07/18(月) 19:44:06 

    梅雨明けと同時に40キロ台に戻っているはずだった.....
    あと6キロどーしよう、と悩みながら大盛オムライスとばかうけ食べてる

    +21

    -0

  • 101. 匿名 2016/07/18(月) 19:45:56 

    ダイエットはせずに、有酸素運動と筋トレしてますが…。
    とにかく、腹は引き締まんない。
    足と腕は筋肉ついて、いかつい感じになりました。

    +21

    -1

  • 102. 匿名 2016/07/18(月) 19:47:04  ID:Og6pI39TQE 

    主さんと全くもって全てが全く同じ人生を過ごし今ここにいます 52~仕事やめて59になり働いてすぐ戻ると思っていた 梅雨が今日明けて夏が来ました さてと夜ご飯食べたし明日から頑張るか

    +23

    -0

  • 103. 匿名 2016/07/18(月) 19:48:37 

    デブのままで悔しいです!!
    夏までにダイエットしようと思ったのに 不本意な体型のまま夏を迎えてしまった人

    +30

    -5

  • 104. 匿名 2016/07/18(月) 19:49:49 

    私もです。元から不本意な体型でした。産後なぜか自然と痩せたのに(それでもデブですよ)ここ最近息子が残したご飯まで食べていたら、あっという間に妊娠前より太るという快挙を成し遂げました。パッと見、女子プロです。
    そろそろ二人目を考えているので、ダイエットってどうなんだろう?と思ってとりあえず現状維持を頑張っていま~す…(涙)

    +34

    -1

  • 105. 匿名 2016/07/18(月) 19:50:13 

    半袖を着たくて、二の腕を細くしようと思って、毎日四キロのダンベルで鍛えてたら、昨日、二の腕、いかついよね!と言われてしまいました(涙)

    今年もどんなに暑くても、七分袖、もしくはカーディガンは手放せません(TT)

    +43

    -0

  • 106. 匿名 2016/07/18(月) 19:51:13 

    主です
    皆さん コメントありがとうございます

    夕飯を少なめに食べ、週3日は1時間のウォーキングに出かけていますが
    太る一方です

    それでも努力が足りていない
    消費カロリーより摂取カロリーの方が多いという事なんですよね

    今日も運動したし食べたいケーキも我慢したのに‥効果ゼロ‥と
    たるんだ全身を見てむなしい毎日です

    コメントしていただいたように
    太った分が10㎏をこえたらもう戻れない気がするので
    今が踏ん張りどころです



    +51

    -1

  • 107. 匿名 2016/07/18(月) 19:53:10 

    体重7キロ減らしたけど体脂肪3パーセントくらいしか落ちてない
    で、見た目全然変わってない
    多少骨が浮いたりしてるけど、二の腕も太ももも顎周りもブヨブヨ

    やっぱり運動しなきゃいけないんだなぁと思った...

    +29

    -0

  • 108. 匿名 2016/07/18(月) 19:53:12 

    月末に、5日間ファスティングの予定!
    3キロ減が目標。頑張れ私。

    +12

    -5

  • 109. 匿名 2016/07/18(月) 19:57:29 

    私も昨年ニートで急に激太り

    前に履いていたパンツが今ではふくらはぎまでしか上がらず、衝撃だよ

    +42

    -0

  • 110. 匿名 2016/07/18(月) 20:00:41 

    一時的に痩せたいならファスティング
    痩せた体型を維持していきたいなら食生活と筋トレを継続してやるしかない

    +25

    -1

  • 111. 匿名 2016/07/18(月) 20:01:36 

    私も夏までには痩せてる予定でした(*_*)
    手持ちのスキニーパンツがパツパツになり、そろそろ本気になろうかも思っています。DHCのプロテインダイエットでも始めようかと‥(´・_・`)

    +20

    -1

  • 112. 匿名 2016/07/18(月) 20:03:19 

    ダイエットして痩せる➡リバウンドして元に戻る

    若い頃からこの無限ループで
    どんどん痩せにくい体質になって来てる

    少々の努力ではまったく結果が出ない

    +42

    -0

  • 113. 匿名 2016/07/18(月) 20:05:34 

    >>89
    それは中年太りに入ったんだよ。

    by43歳

    +20

    -0

  • 114. 匿名 2016/07/18(月) 20:09:24 

    まだ諦めてないから。
    夏まだ終わってないから。

    +59

    -0

  • 115. 匿名 2016/07/18(月) 20:11:50 

    はいはーい!私もです!
    6月に弟の彼女に初めて会うからバカにされないように痩せてやろう!と決心したけど体重増えた\(^o^)/
    7月上旬にキャンプあるからこれまでに痩せてショーパンでエンジョイしよう!と決心したけど1キロも減らず\(^o^)/
    7月中旬に彼氏と旅行行くから絶対これまでに痩せて可愛く楽しもう!と決心したけど相変わらずのデブ姿\(^o^)/
    今ここです…

    来月は花火大会にBBQに離島旅行と目白押しなので、次こそ頑張る!!

    +41

    -3

  • 116. 匿名 2016/07/18(月) 20:14:50 

    徐々に落ちていたのにまさかのヘルニアで動くのが容易じゃなかったし筋肉落ちて肉戻った。泣いた。

    +8

    -1

  • 117. 匿名 2016/07/18(月) 20:18:58 

    158cm53kgです…

    あぁ!
    せめて50kgは切りたかったけど今日もごはんがうまい。

    +60

    -8

  • 118. 匿名 2016/07/18(月) 20:22:00 

    ハ━━━ヾ(。´囗`)ノ━━━イ
    私のことですか(´;ω;`)
    明日からダイエットする…と言って数年

    +18

    -0

  • 119. 匿名 2016/07/18(月) 20:29:44 

    ご飯の量減らして約2ヶ月。
    体重計に期待して乗ってみた。
    全然変わって無かった。。。。

    +29

    -0

  • 120. 匿名 2016/07/18(月) 20:31:55 

    産婦人科の妊娠中の体重管理が厳しくて、ほぼダイエットに近い状況。
    運動もして低カロリーの食事してるつもりなのに、なんで増えちゃうの……?

    +27

    -1

  • 121. 匿名 2016/07/18(月) 20:32:34 

    いつまでたっても目標体重にならない。

    +4

    -0

  • 122. 匿名 2016/07/18(月) 20:36:04 

    まさに私!
    目標-6kgで、-3kg時点でセブンドーナツにハマり+5kg!
    そこから-2kgで今に至る
    結果プラマイゼロ(笑)

    +21

    -0

  • 123. 匿名 2016/07/18(月) 20:41:17 

    食べ盛りの子供のために揚げ物多めで作り続けた結果
    8キロ太った(;_:)
    つられて食べた自分のせいです、ええ。
    膝が痛いからほんとにヤバイ
    157センチ56キロ。
    何とかならないかな・・・。

    +29

    -4

  • 124. 匿名 2016/07/18(月) 20:41:38 

    便がたくさんでたらなぜか凄く安心してしまう。

    +98

    -1

  • 125. 匿名 2016/07/18(月) 20:43:59 

    友達の結婚式があるから少しでも痩せようって招待状が来た時点で思ったんだけどなぁ

    全然体型変わってない

    このままじゃ式で着る予定のワンピース着たら妊婦に間違われるよ
    30過ぎの彼氏さえいない独身女なのにー(╥ω╥`)

    +19

    -2

  • 126. 匿名 2016/07/18(月) 20:44:53 

    156cm49kg
    夏までに46kgになりたかったけど、無理でした。
    ずっと48〜50をキープ中

    +10

    -22

  • 127. 匿名 2016/07/18(月) 20:45:42 

    決めた!夏で誰かと写真撮る時は、痩せてる子の隣は絶対いかない!!

    +15

    -1

  • 128. 匿名 2016/07/18(月) 20:52:01 

    ドンドン標準体重から遠ざかってる

    どーすんの、、私!!!

    +13

    -1

  • 129. 匿名 2016/07/18(月) 20:52:23 

    夏までに2キロ痩せる予定が少しも減ってない…

    +14

    -1

  • 130. 匿名 2016/07/18(月) 20:54:48 

    みんな頑張って!私は1ヶ月以内で6キロ落としたよ!まだ間に合うよ!今停滞期だけどこの先も頑張るよ!痩せた姿で今年の大晦日過ごすよ!

    +47

    -3

  • 131. 匿名 2016/07/18(月) 20:55:36 

    痩せたら人生が楽すぎて運動も軽い食事制限もあまり苦ではなくなりました。本当は食べても太りにくい体を望みますがΣ(-∀-;)みなさーん、絶対痩せたほうが得ですよd=(^o^)=b頑張りましょう。

    +73

    -1

  • 132. 匿名 2016/07/18(月) 20:57:51 

    ここ数年、不本意な体型だよ。
    体型もそうなんだけどさ、食べたい食べたいって欲望にまみれた心の醜さは、もっと不本意。

    +16

    -2

  • 133. 匿名 2016/07/18(月) 20:58:39 

    体重はどうでも良いから、体脂肪率と見た目だよね。
    筋肉つけたい!
    お腹と太ももどうにかしたい!

    たまに筋肉芸人とかテレビで観ると、どうやってモチベーション保っているのか、どうしてそんなに長続きするのか……偉いなぁと思う。

    筋トレしていた時は、理想のスタイルの有名人とかの画像見て、こうなりたい!と思って頑張っていたのですが、3ヶ月くらいしか続かなかった。
    見苦しくない体型になりたい!とか、本当思うのですが思うだけで終わってしまってるダメな自分。

    +25

    -1

  • 134. 匿名 2016/07/18(月) 20:58:47 

    1年で約10キロ落としたのに(157センチ、56⇨45)妊娠で食欲がコントロールできない
    今たぶん50以上キロある気がする、やばい、ほんとにやばい
    痩せたい。45キロなりたい

    +20

    -1

  • 135. 匿名 2016/07/18(月) 20:59:49 

    おなかの肉てか、胴回りが太すぎる。寸胴だし。ぴたっとした服着れない。

    +10

    -1

  • 136. 匿名 2016/07/18(月) 20:59:54 

    野菜中心の自作弁当にしてから一カ月で1.5㌔落ちました*\(^o^)/*
    みなさん頑張って

    私もまだ頑張りますよ〜

    +9

    -1

  • 137. 匿名 2016/07/18(月) 21:03:05 

    136 です
    それまで野菜ジュースとおにぎりだったんですが、モシャモシャ〜っとすぐ食べてしまってたのが、お箸を使って一品一品、味わって食べるようになったらあまりお腹空かなくなりましたよ。
    手軽に食べてしまえると太ると分かりました(^_^;)

    +10

    -1

  • 138. 匿名 2016/07/18(月) 21:04:24 

    ね。
    気付いたらもう夏だわね。

    やっちまったわ。

    +39

    -1

  • 139. 匿名 2016/07/18(月) 21:05:36 

    完母は痩せると言われたけど痩せないまま。妊娠前から8キロ増でしばらくキープ。
    痩せても誰に見せるでもないし、子供は肉付いてる方が寝心地いいみたいだし、そんな中甘いもの控えるの嫌で痩せるモチベーションも上がらない。
    別にこのままでいいやってなってる。

    +8

    -5

  • 140. 匿名 2016/07/18(月) 21:11:50 

    連休で夫と海に行ったけど自分の体型が許せなくて水着になれなかった。
    夫よ、ゴメン...
    ここに身長、体重書いてる人いるけどみんなそんな太くないじゃん。

    +48

    -3

  • 141. 匿名 2016/07/18(月) 21:12:07 

    >>50
    明日会社やだなーって沈んでていきなり吹いたw

    素敵なタイポありがと〜

    +8

    -2

  • 142. 匿名 2016/07/18(月) 21:15:15 

    私は設定を秋に変更しました。焦るとストレスで逆効果だから、目標は10月までに6キロ減

    +23

    -1

  • 143. 匿名 2016/07/18(月) 21:15:25 

    ダイエットしたいけど健康的に痩せたい。
    ただガリガリの幼児体型になるんじゃなくて。
    薄着になる季節だから胸がないととにかく目立つ!ある程度、胸は残したい…

    +6

    -2

  • 144. 匿名 2016/07/18(月) 21:16:10 

    あー、私も痩せようと思ってたのに
    間に合わず(^◇^;)
    生理が終わったら、地道にダイエットしよう

    +14

    -1

  • 145. 匿名 2016/07/18(月) 21:18:49 

    私も仕事辞めて資格とる学校通ってるんだけど、半年で10キロ太ってしまった。
    学校で仲良くなった子と毎日ランチして、夜は飲みに行ってたらあっという間に。
    ダイエット始めて2ヶ月たったが少ししか減らず、先日ついに妊婦さんに間違えられました。

    +9

    -2

  • 146. 匿名 2016/07/18(月) 21:27:54 

    このトピ見ながらおにぎり食べてる
    美味しい〜

    +9

    -4

  • 147. 匿名 2016/07/18(月) 21:38:50 

    夜ご飯は抜いてTRFエクササイズするってきめてたら2日だけ頑張ってあとはずるずるご飯食べてエクササイズもサボりはじめちゃった、、
    ご飯美味しいんだもん(´;ω;`)

    +10

    -1

  • 148. 匿名 2016/07/18(月) 21:44:01 

    ダイエット初めて5日目。
    1キロも痩せないことに既に挫折しそう。

    いや!でも今回はやる!!

    インスタでアラフィフの人のダイエットアカウント見たら、体重全然変わらないのに見た目が変わってた。
    体重落ち始めるには時間が掛かるらしい。
    まずは3か月!頑張る!

    +10

    -1

  • 149. 匿名 2016/07/18(月) 21:46:51 

    はーい太りました167cmです!

    さて、一週間前は55kgだったけど今日は…

    ほがっ!?58kg!?!?

    今日ちょい早めに生理来る

    せ、生理のせい!!生理前かなり太るし!生理が終われば…←今ここ

    戻るかなぁ(泣)

    +19

    -2

  • 150. 匿名 2016/07/18(月) 21:47:00 

    夫と出会った頃より6キロ太った。
    人生マックスより全然痩せてるけど、毎日ダイエットの催促が....。

    あなたと出会った時は、メンヘラこじらせ直後で激ヤセしていたんだよ〜。

    +15

    -1

  • 151. 匿名 2016/07/18(月) 21:48:15 

    >>56
    うん、金かかるなら痩せる。

    そんなん罰金じゃん。

    +5

    -1

  • 152. 匿名 2016/07/18(月) 21:51:05 

    >>106
    代謝が落ちてると、ウォーキングやランニングだけでは痩せないそうです。

    やっぱり筋トレ。
    そして体重に左右されず、見た目の変化を重視すること。
    5キロ以上太ったら、そう簡単には落ちないので気長にいきましょう!

    +27

    -1

  • 153. 匿名 2016/07/18(月) 21:52:10 

    私も1年間ニートで20kg太った…43kgのガリだったので周りからデブ扱いされるのが新鮮。働きだせば痩せると思ってる

    +26

    -7

  • 154. 匿名 2016/07/18(月) 21:55:32 

    もはやキユーピーな体系です。
    最近、足の筋力すら衰えてきて……やはり最初はウォーキング?

    +18

    -1

  • 155. 匿名 2016/07/18(月) 22:20:19 

    私も去年の冬から半年で5キロ太りました\^^/
    この夏には痩せてやる!!!!!
    デブデブうるさい男どもを黙らせる!
    と思いながらお酒におつまみ食べてるー
    ストイックに生きたい

    +9

    -2

  • 156. 匿名 2016/07/18(月) 22:33:42 

    私も主さんに似てて、1年無職の間に6キロ太ったよ。働き出したらどうせストレスで食べれなくなるからと好きに飲み食いしてたら、気が付いたら1年無職。。6月に慌ててダイエットもどき始めたけど、2キロしか落ちてない。本当に若い頃みたいに簡単に落ちなくて挫けそうになるけど、長い目でみて正しい知識でぼちぼちやっていくつもり。

    +23

    -1

  • 157. 匿名 2016/07/18(月) 22:34:17 

    私です…
    夏じゃないかもしれませんが、5月下旬までにワンサイズ下の服を着れるよう痩せる予定でしたが…

    +5

    -1

  • 158. 匿名 2016/07/18(月) 23:00:19 

    +10キロから一進一退を繰り返してなかなか痩せないから意欲が薄れる。
    私もパート始めたら痩せるかと思いきや動く分おなかはすくしご飯は美味しい。
    痩せないよ( ;∀;)
    最近ほんとに写真なんか見ると鬱になって来たのでスポーツジムに行きます。
    みんなで頑張ろうよ!
    秋にはスラッとボディー目指す!

    +11

    -2

  • 159. 匿名 2016/07/18(月) 23:07:24 

    パンツにお腹が乗ってるw
    8㌔太るってすげーなと、この1年仕事が外勤から内勤に変わって実感( ̄▽ ̄;)
    あとブラも食い込んでる( ̄▽ ̄;)

    +33

    -1

  • 160. 匿名 2016/07/18(月) 23:09:00 

    毎年夏痩せするはずなのに戻らない。

    40代半ばになると代謝悪くなるのね。
    女優って皆さん維持しててすごいなぁ。。

    +11

    -3

  • 161. 匿名 2016/07/18(月) 23:10:42 

    旦那に現実を見ろ!と言われた。
    腹が立ったので6キロ走りに行ってきました。
    食事制限がツライ...
    161㎝、53㎏だからそこまでひどくはないと思うんだけどな...

    +47

    -8

  • 162. 匿名 2016/07/18(月) 23:14:18 

    ああああああああ(T_T)
    アイス美味しいいいいいい(ToT)

    +15

    -2

  • 163. 匿名 2016/07/19(火) 00:04:31 

    5号の制服がキツくなってきた

    +5

    -15

  • 164. 匿名 2016/07/19(火) 00:07:18 

    これダイエット速報っていうまとめサイトに転載されてるけどいいの?

    +12

    -2

  • 165. 匿名 2016/07/19(火) 00:09:06 

    おそらく不本意なまま人生を終える

    +13

    -1

  • 166. 匿名 2016/07/19(火) 00:15:34 

    不本意な体型のまま30年経ってます。

    +15

    -1

  • 167. 匿名 2016/07/19(火) 00:26:01 

    ワンダーコアとバランスボールとトランポリンを毎日やってるのに痩せないとはなんてこった

    +8

    -1

  • 168. 匿名 2016/07/19(火) 00:32:16 

    私も産後太ってからもう五年。。(笑)
    産後終わってすぐダイエット出来なかった(母乳育児だったのに)
    そのあと育児のストレスで食べてキープ。
    働き出して職場がめちゃめちゃ暑いのに痩せる気配なし。。
    ビール飲んだらそりゃ無理ですな。(笑)
    土日も日頃忙しくて食べれないからどっさり食べちゃうし
    昔みたいに疲れて寝てしまうこともなく、
    しっかり食べる。。あーもーだめだ。。
    157センチ61kgキープしてますよ!

    +11

    -2

  • 169. 匿名 2016/07/19(火) 00:40:53 

    みんなー、安心してー!
    160cm、73kgの私が通りますよー!

    +37

    -4

  • 170. 匿名 2016/07/19(火) 00:44:47 

    デブなのに彼に来週海に誘われたー

    67はデブなのですが、彼には太ってないって言われ…ヤバい?彼はデブ専なんかな?

    +26

    -5

  • 171. 匿名 2016/07/19(火) 00:46:16 

    v字ストレッチなんて3日目から記憶がないよ!気持ちだけダイエットしてるよ!
    股擦れで痛いです。

    +3

    -1

  • 172. 匿名 2016/07/19(火) 00:53:55 

    元痩身専門店のエステティシャンです。
    真夏は痩せません!これ、ダイエット業界の常識。

    理由は、暑さで体力が奪われる時期に減量してしまうと命の危機に近づくので、身体を守る為に本能的に代謝を下げ、痩せづらい身体になっているからです。代謝の高い10〜20代の男性でも夏に走り込んで、食事に気を付けても1ヶ月で1kgしか減らないなんて、ザラだよ。

    減量するなら、9月下旬の涼しくなる時期からが結果でやすいよ。今、ダイエット中の人はキープする事を心がけ、ムリに絞らない方が良いよ。頑張って結果出ないと挫折しやすいからね。涼しくなるまで小休止だね。

    夏に痩せる人は夏バテしてるだけだよ。みんな今はムリしないで休んでね。

    +53

    -1

  • 173. 匿名 2016/07/19(火) 01:43:02 

    この1ヶ月で体脂肪率4%ふえました

    +0

    -2

  • 174. 匿名 2016/07/19(火) 02:39:57 

    今日子供たちとプールに行ってきたけど、
    みんな恥ずかし気もなく、ワガママボディを披露してたよ。

    +21

    -1

  • 175. 匿名 2016/07/19(火) 03:23:27 

    ここで身長と体重出してる人って、
    本音では太ってるとは思ってないんだろうなー(´-`).。oO

    +14

    -12

  • 176. 匿名 2016/07/19(火) 06:47:52 

    食欲変態

    でも酒は欠かせず

    結果不本意のままという恒例な日々

    +3

    -1

  • 177. 匿名 2016/07/19(火) 07:26:47 

    夏?
    あれ、もう梅雨明けしてたの?やば。
    間に合わんかった。

    +7

    -1

  • 178. 匿名 2016/07/19(火) 07:44:54 

    食べないで痩せようなんてダメよ
    間食を控えてとにかく体を動かすのが綺麗に痩せるコツよ!

    私もこれから実践するつもりなんだけどね

    +15

    -2

  • 179. 匿名 2016/07/19(火) 08:13:39 

    やせたい!でも食べたい!
    いつものパターン・・・

    +6

    -1

  • 180. 匿名 2016/07/19(火) 08:33:26 

    お呼びですか?

    +3

    -1

  • 181. 匿名 2016/07/19(火) 10:26:24 

    まだ!諦めてない!

    +3

    -1

  • 182. 匿名 2016/07/19(火) 10:35:19 

    あさってからダイエットする!
    今日は、混ぜ込みごはん、ハンバーグ弁当、三色丼、あんこパイをすでに食べている\(^o^)/

    +9

    -1

  • 183. 匿名 2016/07/19(火) 11:38:48 

    >>175

    体重だけの人は分かんないけど身長も書いてる人は数字的には全然デブじゃなさそうだしね(泣)
    あたしの体重聞いたらみんなひっくり返りそう

    +4

    -1

  • 184. 匿名 2016/07/19(火) 12:15:01 

    下半身が本当にやばい…
    ピークよりは9キロくらい痩せたけど、まだまだ太っててお腹と太ももとお尻が(*_*)
    座ると三段腹だし、肉がボヨボヨダルダル…運動しかないよね^^;

    +4

    -2

  • 185. 匿名 2016/07/19(火) 13:15:00 

    26歳、20歳の就職したての健康診断では164cmの50キロと普通体型だったのに、
    6年目の現在75キロ・・・自分でも信じられません。
    60キロ超えたあたりから男の人から全然もてなくはなったけどw

    +7

    -1

  • 186. 匿名 2016/07/19(火) 13:27:39 

    >>22
    マイナスついてるけど、私もだいたい同じだからわかる。
    結構デブだよ、この数字でも。

    +4

    -4

  • 187. 匿名 2016/07/19(火) 14:15:20 

    諦めたら何でも終わりだよー!

    +5

    -1

  • 188. 匿名 2016/07/19(火) 14:49:11 

    >>172
    じゃ、10月になったら本気出す

    チョコミントアイスうまーい

    +4

    -1

  • 189. 匿名 2016/07/19(火) 14:50:27 

    暴飲暴食もしない、オヤツもたべない…でも確実に増える体重。動かないんだ、私。50歳っていうのも原因❓

    +6

    -1

  • 190. 匿名 2016/07/19(火) 15:15:46 

    163センチ54キロ。
    筋トレし続けたら女子プロ体型に。
    順番的に痩せてから筋トレだったのね………
    今年も水着は着れないや。。

    +3

    -3

  • 191. 匿名 2016/07/19(火) 15:47:00 

    >>40
    ありがたいお言葉ありがとうございます!意識高いッスね!見習いたいッス(ポテチボリボリ)

    +6

    -2

  • 192. 匿名 2016/07/19(火) 15:48:45 

    もう夏は誰とも遊ばず乗り切ろうかな…

    +0

    -1

  • 193. 匿名 2016/07/19(火) 15:52:07 

    >>169
    一生ついて行きますヽ(;▽;)ノ
    152cm60kg30歳独身彼氏なしあれ私の方が遥かにヤバ…

    +6

    -2

  • 194. 匿名 2016/07/19(火) 16:01:21 

    風呂上がりタオル肩にかけて下向きながら永野的ヘアーをブロー乾いたなバサーと顔を上げるとそこに映るは試合後のヒールレスラー。今日も飯がうまい

    +6

    -1

  • 195. 匿名 2016/07/19(火) 16:04:04 

    産後断乳したらあれよあれよと太って今や妊娠前より12キロも増えた。
    着れる服がないのもつらいし最近歩くと太ももが擦れて痛い。。
    本気で痩せなきゃと思いつつさっきお菓子食べたよ。

    +3

    -1

  • 196. 匿名 2016/07/19(火) 16:34:40 

    はいはーい!
    今日フィットネス用のスイムウェア買った!
    夏までには痩せられなかったけど痩せる夏にするぜ!!!

    +1

    -1

  • 197. 匿名 2016/07/19(火) 16:45:31 

    153cm45kgここから本当に減らない!!!
    食事制限したくないから運動で頑張ってるけどやっぱり運動だけじゃダメなんだなぁ

    +4

    -7

  • 198. 匿名 2016/07/19(火) 17:10:57 

    あぁ・・・

    今年の夏も終わった

    +5

    -2

  • 199. 匿名 2016/07/19(火) 17:43:52 

    2ヶ月前から夏のために頑張ってダイエット始めて、155cm50kgから42.6kgに落としました。厚着の季節が来たらリバウンドするんだろうなあTT

    +5

    -2

  • 200. 匿名 2016/07/19(火) 18:29:06 

    現在165センチ 61キロ。。。
    踏み台はじめてなんとか4キロ減ったけど、まだまだデブです(T_T)
    夏の間になにがなんでも60キロ切りたい!

    +6

    -1

  • 201. 匿名 2016/07/19(火) 22:56:43 

    消費期限切れの牛乳飲んでお腹壊してやせようとしたら大変なことになったよ(*´▽`*)

    +6

    -0

  • 202. 匿名 2016/07/20(水) 13:32:56 

    絶対キュレスリムやったほうがいいよ

    2週間で52→45まで落とせたから

    夏は遊ばなきゃ負け組

    +1

    -5

  • 203. 匿名 2016/07/20(水) 17:06:01 

    身長156
    体重51

    脚がたくましい。
    お腹はぽっこり出ている。

    いつになったらスキニー履けるかね( ´・ω・`)

    +3

    -1

  • 204. 匿名 2016/07/20(水) 23:38:20 

    >>182です

    いよいよ明日からダイエットスタート!
    162cm/58.3kg
    早く40kg台に戻りたい
    塩こんぶ大好き

    +3

    -1

  • 205. 匿名 2016/07/21(木) 15:09:00 

    夏までにダイエットしようと思ったのに 不本意な体型のまま夏を迎えてしまった人

    +3

    -2

  • 206. 匿名 2016/07/21(木) 17:05:10 

    >>204です

    58.1kg(前日比-0.2kg)
    全然減ってない\(^o^)/
    ミルク味噌スープ作ったら美味しかった

    +1

    -0

  • 207. 匿名 2016/07/22(金) 16:56:36 

    >>206です

    58.1kg(前日比+-0)
    食べまくった\(^o^)/

    +0

    -0

  • 208. 匿名 2016/07/23(土) 17:31:15 

    >>207です

    58.2kg*(前日比+0.1kg)
    すでにダイエットしていない

    +0

    -0

  • 209. 匿名 2016/07/24(日) 16:19:36 

    >>208です 

    58.5kg(前日比+0.3kg)

    +0

    -0

  • 210. 匿名 2016/07/27(水) 05:20:12 

    >>209です

    52.3㎏がんばれー

    +2

    -0

  • 211. 匿名 2016/07/30(土) 01:06:43 

    >>210です

    ガンバるぞ

    +2

    -0

  • 212. 匿名 2016/08/06(土) 06:30:25 

    数年前、夏に向けて頑張って4ヶ月で20キロ落とせた時期があった。


    それから年子で2回の出産。
    赤ちゃんのためにダイエットはしばらくお休みだと妊娠中から産後の母乳育児が終わるまでと決めてやらずにいた。

    しかし、母乳育児が終わろうともなかなかダイエットに気が進まず。
    結局また明日と言うばかりで、ダイエットして痩せた20キロはあっという間に痩せる前の体重にリバウンド。

    旦那には痩せろ痩せろと毎日言われ。
    季節関係なくもう痩せなきゃと気持ちは思う。
    けれど衝動的になると食べることがやめられない。

    +1

    -0

  • 213. 匿名 2016/08/11(木) 10:36:44 

    >>212
    そんなに毎日やせろやせろ言うってことは旦那さん相当太ったあなたは嫌なんだと思う。
    子育て大変だと思うし、健康第一だけどここは一念発起してダイエットに励んでる姿勢見せないと他の女性に目がいってしまうかもしれないよ。
    がんばろう!

    +1

    -0

  • 214. 匿名 2016/08/11(木) 16:57:12 

    まさに私です
    一年で5キロも太ってしまった‥‥
    そのまま夏突入。ノースリなんて着れない。

    +1

    -0

  • 215. 匿名 2016/08/14(日) 17:27:14 

    お粥ダイエットいいなーって思ったけどどうなんだろう。
    いつも忙しくて早食いしておやつはバカスカ食べてて
    胃に優しくない不健康そのものだからお粥を夜ご飯だけでもやってみようかな。。
    野菜も朝は食べれないから困ったな。。。。

    +0

    -0

  • 216. 匿名 2016/08/16(火) 21:39:02 

    去年の12月くらいと比べると5kgは減ってるけど、もう少し絞りたかった。

    +0

    -0

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