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冷凍庫に常備しているもの。

152コメント2016/06/30(木) 01:14

  • 1. 匿名 2016/06/28(火) 14:22:55 

    氷、保冷剤以外で。

    うちはこの時期はチューペットです。
    冷凍庫に常備しているもの。

    +90

    -11

  • 2. 匿名 2016/06/28(火) 14:23:39 

    アイス冷凍食品

    +142

    -4

  • 3. 匿名 2016/06/28(火) 14:23:45 

    チューペットって何ですか?

    +44

    -79

  • 4. 匿名 2016/06/28(火) 14:23:46 

    セブンのヨーグルトピーチのアイス

    +26

    -4

  • 5. 匿名 2016/06/28(火) 14:23:57 

    ポッキンアイス
    真ん中からポキっとおって食べる氷のやつ!!!
    安くて毎日お風呂上りに食べてる
    正式名称は知らない

    +117

    -15

  • 6. 匿名 2016/06/28(火) 14:24:26 

    塩鮭。
    チンして軽く焼くだけなので、ごはん作るのしんどい時の救世主。

    +98

    -4

  • 7. 匿名 2016/06/28(火) 14:24:31 

    やきおにぎり

    +55

    -4

  • 8. 匿名 2016/06/28(火) 14:24:36 

    肉の塊

    +111

    -5

  • 9. 匿名 2016/06/28(火) 14:24:54 

    枝豆!

    +77

    -7

  • 10. 匿名 2016/06/28(火) 14:25:18 

    残ったキーマカレーを冷凍してます。面倒なときはサラダだけ買ってきてチンして食べます

    あとは餃子、ひき肉、豚のこま切れ、
    冷凍食品の牛丼、はいつも入ってる

    +57

    -7

  • 11. 匿名 2016/06/28(火) 14:25:19 

    ごぼうのささがき。
    お味噌汁に入れても良し、きんぴらにしても良し、炒めものに入れてもよし、
    何気に使える。

    +42

    -5

  • 12. 匿名 2016/06/28(火) 14:25:21 

    冷凍庫に常備しているもの。

    +123

    -9

  • 13. 匿名 2016/06/28(火) 14:25:21 

    チューペットもポッキンアイスもおんなじですよね(*^_^*)
    うちの地域ではチューチューと呼んでます。夏は常備★

    +196

    -8

  • 14. 匿名 2016/06/28(火) 14:25:30 

    冷凍うどん・そば

    +131

    -3

  • 15. 匿名 2016/06/28(火) 14:25:37 

    >>9
    一緒だ!
    あと冷凍食品の餃子も

    +45

    -3

  • 16. 匿名 2016/06/28(火) 14:25:51 

    味の素の餃子

    美味しいので常にストックしている。

    +129

    -5

  • 17. 匿名 2016/06/28(火) 14:26:02 

    ミックスベジタブル

    +22

    -3

  • 18. 匿名 2016/06/28(火) 14:26:11 

    +171

    -4

  • 19. 匿名 2016/06/28(火) 14:26:15 

    刻んでジップロックに入れたネギや生姜などの薬味類

    +118

    -2

  • 20. 匿名 2016/06/28(火) 14:26:22 

    水なしで焼けるやつは便利よね

    +66

    -2

  • 21. 匿名 2016/06/28(火) 14:26:28 

    ヨーグルト氷
    ヨーグルトを製氷皿で凍らせてタッパー保存

    +10

    -2

  • 22. 匿名 2016/06/28(火) 14:26:49 

    バナナとヨーグルト!牛乳!
    バナナはおやつに持ってこいなので。

    あとは梅干しです。
    何かと便利なんです。

    +21

    -20

  • 23. 匿名 2016/06/28(火) 14:26:52 

    うどんとチャーハンは使える!

    +48

    -1

  • 24. 匿名 2016/06/28(火) 14:27:04 

    >>12
    ありがとうございます。
    本当に知らなかったのにマイナス付ける人、いじわるですね・・・

    +15

    -41

  • 25. 匿名 2016/06/28(火) 14:27:06 

    あ!ポッキンアイスって書いた者ですがポッキンアイスとチューペットって同じものなんだ!!!w
    かっこいいから今度からチューペットって言おうっとw

    +114

    -8

  • 26. 匿名 2016/06/28(火) 14:27:25 

    離乳食

    +13

    -2

  • 27. 匿名 2016/06/28(火) 14:27:36 

    冷凍ブルーベリー

    ヨーグルトに入れて食べています
    目の疲れが取れてる気がします

    +45

    -2

  • 28. 匿名 2016/06/28(火) 14:27:41 

    牛乳をいつも欠かさずいれてます。

    ちなみにチューペットのことうちではガリガリアイスと言ってます。

    +27

    -9

  • 29. 匿名 2016/06/28(火) 14:27:57 

    納豆
    蓋だけを外し中のビニールは残したままレンジで40秒
    食べたい時にすぐ食べられるから沢山ストックしてある

    +41

    -5

  • 30. 匿名 2016/06/28(火) 14:27:59 

    ミックスベジタブル

    有ると何かと便利

    +16

    -3

  • 31. 匿名 2016/06/28(火) 14:28:04 

    冷凍たこやき 小腹が空いたときに重宝してます

    +79

    -1

  • 32. 匿名 2016/06/28(火) 14:28:04 

    ロックアイス

    +6

    -3

  • 33. 匿名 2016/06/28(火) 14:28:24 

    +61

    -4

  • 34. 匿名 2016/06/28(火) 14:28:27 

    解凍が本当に苦手で、冷凍して解凍したものを美味しく食べた記憶がありません。だから冷凍庫にはアイスしか入ってないです。
    冷凍庫に食材が充実している人は尊敬してます。

    +68

    -9

  • 35. 匿名 2016/06/28(火) 14:28:36 

    冷凍庫はガリガリ君
    冷蔵庫はカルピス

    +19

    -2

  • 36. 匿名 2016/06/28(火) 14:28:46 

    柚子胡椒

    +15

    -2

  • 37. 匿名 2016/06/28(火) 14:29:00 

    ネギ刻んだものを冷凍してる
    毎日味噌汁のために刻むのは面倒ー

    +87

    -3

  • 38. 匿名 2016/06/28(火) 14:29:03 

    豚バラスライス。
    汎用性が高いから、これと野菜が何かあれば何とかおかずになる。

    +91

    -1

  • 39. 匿名 2016/06/28(火) 14:29:40 

    冷凍うどんは途切れないように常備してある

    +92

    -2

  • 40. 匿名 2016/06/28(火) 14:29:50 

    油抜きして刻んだ油揚げ
    味噌汁、ひじき、切り干し大根などなんでも使えて便利!

    +67

    -4

  • 41. 匿名 2016/06/28(火) 14:30:13 

    生ゴミ
    ディスポーザー付きマンションに住みたい

    +47

    -10

  • 42. 匿名 2016/06/28(火) 14:31:05 

    食パン

    +33

    -3

  • 43. 匿名 2016/06/28(火) 14:31:11 

    塩麹
    冷凍ごはん
    市販の冷凍うどん
    食べ物ではないけれど、アイスノン

    +12

    -2

  • 44. 匿名 2016/06/28(火) 14:31:33 

    アイスノン

    +25

    -1

  • 45. 匿名 2016/06/28(火) 14:31:34 

    COOPのパラパラミンチ

    +67

    -1

  • 46. 匿名 2016/06/28(火) 14:31:35 

    冷凍パスタ

    +20

    -3

  • 47. 匿名 2016/06/28(火) 14:31:39 

    炊いたご飯数種類を冷凍してます。
    白ご飯い炊き込みご飯、赤飯、五穀米等
    大きさも分けています。
    朝ごはん用、弁当用等とても便利です。

    +73

    -6

  • 48. 匿名 2016/06/28(火) 14:31:44 

    通販の干した鰹節パックに入っている
    それを削って味噌汁にいれます
    ついでに味噌汁も通販
    他県からきた通販物

    +2

    -3

  • 49. 匿名 2016/06/28(火) 14:32:33 

    共働きですが旦那が冷食嫌いなので、お弁当に入れる1週間分のオカズの作りおきです!
    添加物大嫌いな旦那で、私まで健康のためにと大好きな冷凍餃子食べさせてもらえない。。

    +19

    -22

  • 50. 匿名 2016/06/28(火) 14:33:22 

    小分けした肉
    子供用のゼリー

    +11

    -2

  • 51. 匿名 2016/06/28(火) 14:33:59 

    48ごめん冷凍庫かぁ。冷蔵庫ではなかったね。
    失礼
    冷凍庫はお肉と魚炊いたご飯
    その通販の味噌汁他

    +7

    -1

  • 52. 匿名 2016/06/28(火) 14:34:31 

    うちもチューペット常備してる
    ちなみにポッキンチューって言ってる。
    あとは冷凍のほうれん草とアゲ

    +14

    -3

  • 53. 匿名 2016/06/28(火) 14:35:17 

    生姜、にんにくをすりおろしたもの。もしくはみじん切り。

    ひとかけ分くらいにして冷凍してます。便利ですよー。

    +24

    -1

  • 54. 匿名 2016/06/28(火) 14:35:18 

    冷凍
    うどん
    ラーメン
    そば
    焼きそば
    吉牛の牛丼

    +6

    -1

  • 55. 匿名 2016/06/28(火) 14:36:57 

    ちくわとか、さつま揚げとかよく買い忘れるから冷凍してる
    食パンも冷凍庫に常にある

    +21

    -1

  • 56. 匿名 2016/06/28(火) 14:37:03 

    パイシート、シーフードミックス、冷凍ご飯、冷凍のコーン

    +16

    -4

  • 57. 匿名 2016/06/28(火) 14:37:20 

    餃子もパンも刻みねぎもタコ焼きもアイスもうどんも鮭も入ってる!
    みんなと同じだ。

    あと変わったものは~
    きんぴらごぼう、おから煮たの
    冷凍のアクエリアス(子供の部活用)
    枝豆、チーズは常に入ってる。

    チーズは冷蔵庫に入れておくとかび生えない?

    +20

    -1

  • 58. 匿名 2016/06/28(火) 14:37:29 

    冷凍庫に常備しているもの。

    +10

    -2

  • 59. 匿名 2016/06/28(火) 14:37:37 

    >>13
    チューチューにも色んな呼び方があるのね。職場の上司でペンジュースって言ってる人もいた…

    +8

    -1

  • 60. 匿名 2016/06/28(火) 14:37:41 

    小腹空いた時用にところてん。
    夏も冬も関係なく常備してます。
    ないとうっかり甘いものとか食べて太るから・・。

    +5

    -3

  • 61. 匿名 2016/06/28(火) 14:38:44 

    たらこ、明太子。解凍しなくても程よく切れてすぐ焼ける。生でたくさんもらったりしたら冷凍します。

    +17

    -2

  • 62. 匿名 2016/06/28(火) 14:38:56 

    冷凍できる食材って楽ですよね
    うちは傷みやすい油揚げとか練り物が入ってます。

    +19

    -3

  • 63. 匿名 2016/06/28(火) 14:39:45 

    仕事が激務の日が週に何回かあって
    ご飯作るの面倒でコンビニ弁当買ってたら体重が激増!
    なので週末に1週間分のおかずとご飯作って冷凍してます
    アイスが入らない程冷凍庫パンパン

    +13

    -1

  • 64. 匿名 2016/06/28(火) 14:39:53 

    あんず棒をストックする季節がやってきた

    +10

    -1

  • 65. 匿名 2016/06/28(火) 14:40:11 

    大根と人参と玉葱と薄揚げを角切りにしたやつ。
    けんちん汁や豚汁を作る時に便利。

    +11

    -2

  • 66. 匿名 2016/06/28(火) 14:40:24 

    作り置きのおかずだねをフリージングしてる。
    1膳分に小分けしたごはんや、みそ汁の具など。

    +8

    -1

  • 67. 匿名 2016/06/28(火) 14:41:33 

    切った油揚げ。
    味噌汁用。

    +20

    -0

  • 68. 匿名 2016/06/28(火) 14:43:34 

    焼おにぎり、冷凍うどん、冷凍パスタ、冷凍ギョーザ…小腹がすいた時と、昼食作りが面倒な時に便利。
    あと刻みネギ、うすあげを油きりして刻んだもの。
    きのこ類は冷凍したほうがうまみ?栄養価?が上がると聞いて、小分けにして冷凍してます。

    +13

    -0

  • 69. 匿名 2016/06/28(火) 14:43:36 

    この季節だとしろくま
    冷凍庫に常備しているもの。

    +27

    -0

  • 70. 匿名 2016/06/28(火) 14:43:42 

    離乳食ストックする様になってからすぐ冷凍室がパンパンになります。大きい冷蔵庫がほしい…大きい冷蔵庫に合うおうちにも住みたい

    +20

    -0

  • 71. 匿名 2016/06/28(火) 14:44:12 

    コンビニの一リットル紙パックの烏龍茶やジャスミン茶や緑茶。
    もう自家製で麦茶を煮出したいけど、なかなか…。
    もう少し夏本番になったら消費量が増えて、習慣になるんだけどね。

    +8

    -4

  • 72. 匿名 2016/06/28(火) 14:45:09 

    チューペットっていうのか‼️( ゚д゚)
    うちではパッキン。

    +7

    -0

  • 73. 匿名 2016/06/28(火) 14:45:11 

    明治のサンデーカップ
    パリパリチョコ
    安いし美味しい
    冷凍庫に常備しているもの。

    +18

    -2

  • 74. 匿名 2016/06/28(火) 14:45:33 

    いろんなつくおき
    冷凍庫に常備しているもの。

    +8

    -2

  • 75. 匿名 2016/06/28(火) 14:45:58 

    炊いたご飯
    冷凍餃子
    箱アイス

    +9

    -0

  • 76. 匿名 2016/06/28(火) 14:46:21 

    野菜、果物、魚、肉、カレー、油揚げ、パン、うどん、作り置きのおかず、たこ焼き、たい焼き、アイス
    いっつも冷凍庫だけパンパン

    +12

    -1

  • 77. 匿名 2016/06/28(火) 14:46:26 

    こういう一食分のパスタ
    安くて美味しい
    冷凍庫に常備しているもの。

    +53

    -1

  • 78. 匿名 2016/06/28(火) 14:47:44 

    これのシリーズ
    冷凍庫に常備しているもの。

    +15

    -0

  • 79. 匿名 2016/06/28(火) 14:48:24 

    >>73 です。
    森永だった

    +5

    -0

  • 80. 匿名 2016/06/28(火) 14:48:36 

    日高屋の冷凍餃子。
    安くて美味しい!!

    +5

    -0

  • 81. 匿名 2016/06/28(火) 14:48:55 

    >>25チューペットってかっこいい言い方か?って思ったけど、たしかにポッキンアイスに比べたらかっこいいねwwww

    +7

    -0

  • 82. 匿名 2016/06/28(火) 14:49:50 

    +9

    -2

  • 83. 匿名 2016/06/28(火) 14:52:06 

    冷食の冷凍かぼちゃ(シュレッドチーズかけてレンチンがお弁当のおかずに好評)、すりおろしてあるとろろ(超楽。やまかけもお好み焼きもオクラと納豆ともあえてリッチ感味わえる)、ポテトの加工品(お弁当のおかずやこどものおやつ)は必ずある。

    +9

    -1

  • 84. 匿名 2016/06/28(火) 14:52:55 

    夏はお茶をたくさん沸かして冷やしてるけどすぐになくなる。

    +5

    -9

  • 85. 匿名 2016/06/28(火) 14:58:04 

    ブロッコリーとうどん
    ブロッコリーはチンして皿にトマトと添えるだけでキッチリするから本当に助かってます。

    +8

    -2

  • 86. 匿名 2016/06/28(火) 15:00:27 

    パピコ
    冷凍パスタやピザ

    お昼は殆ど冷凍の麺類のお世話になってる
    半額の日に買えば、自分で暑い思いして茹でるより安くて早い

    +11

    -0

  • 87. 匿名 2016/06/28(火) 15:00:44 

    ご飯、ミックスベジタブル、各種お肉、とろけるチーズ、ちりめんじゃこ
    あと、今ならバナナをひと口大に切ってジップロックに入れてアイス代わりにしてます。

    +4

    -0

  • 88. 匿名 2016/06/28(火) 15:08:26 

    うどん、牛乳ですかね٩(ˊᗜˋ*)و
    牛乳はコーヒー牛乳とか作ったり、そのまま飲めるし、うどんはお昼ご飯とかムスメの離乳食にも支えて安いですし♡

    +2

    -9

  • 89. 匿名 2016/06/28(火) 15:10:40 

    冷蔵と冷凍が混ざってるね(´∀`)

    +26

    -0

  • 90. 匿名 2016/06/28(火) 15:11:54 

    アミカで買う業務用の鶏肉

    +2

    -0

  • 91. 匿名 2016/06/28(火) 15:14:24 

    どうやって冷凍する?
    小分けにラップに包んでフリーザーバッグへ→+
    直接フリーザーバッグへ→-

    +26

    -6

  • 92. 匿名 2016/06/28(火) 15:16:16 

    ちょいちょい牛乳ってコメントあるけど、牛乳って冷凍できるの?

    +34

    -1

  • 93. 匿名 2016/06/28(火) 15:18:17 

    >>21
    それをアイスみたいに食べるんでしょうか?

    +6

    -0

  • 94. 匿名 2016/06/28(火) 15:19:29 

    刻んだうす揚げとほぐしたきのこ類はストックしてます。
    炊き込みご飯や味噌汁に便利です。
    フライドポテトもオヤツやおつまみに常備してます(^o^)

    +14

    -0

  • 95. 匿名 2016/06/28(火) 15:20:28 

    市販の刻んでるネギのパックをそのまま冷凍している。

    +7

    -0

  • 96. 匿名 2016/06/28(火) 15:21:11 

    針生姜、柚子の皮、にんにくは丸ごと
    薬味を冷凍しておくとなにかと使える

    +5

    -0

  • 97. 匿名 2016/06/28(火) 15:26:09 

    豚肉
    肉団子
    肉巻き
    ゼリー

    肉団子と肉巻きは作って冷凍して、お弁当に入れます

    +3

    -0

  • 98. 匿名 2016/06/28(火) 15:31:45 

    井村屋の小豆バー

    +5

    -1

  • 99. 匿名 2016/06/28(火) 15:35:45 

    しょうが、にんにく

    便利よー。

    +8

    -0

  • 100. 匿名 2016/06/28(火) 15:41:32 

    +5

    -1

  • 101. 匿名 2016/06/28(火) 15:42:46 

    保冷剤。
    打撲した時に冷やしたり、あると便利!

    +6

    -13

  • 102. 匿名 2016/06/28(火) 15:52:03  ID:I46scffjkE 


    こんにゃくゼリー(カップのタイプ)を
    冷凍してます。
    シャーベットみたいになっておいしいし
    ダイエット中にアイス食べたくなった時
    便利ですよ(*^_^*)

    +9

    -0

  • 103. 匿名 2016/06/28(火) 15:54:34 

    レモン
    くし切りにして冷凍
    炭酸水に入れて飲んだり
    自然解凍して絞って使ったり
    便利

    +12

    -0

  • 104. 匿名 2016/06/28(火) 15:59:20 

    バター
    溶けるチーズ
    塩サバ、鮭等の魚類
    豚バラブロック、牛肉ブロック、
    粗びきソーセージ
    などです。

    +5

    -2

  • 105. 匿名 2016/06/28(火) 16:04:22 

    >>96
    そう思ってストックして忘れ去られていた去年のシソの束が先日出て来ました。

    +5

    -0

  • 106. 匿名 2016/06/28(火) 16:11:51 

    牛乳って、パック毎凍らせるの?。

    +15

    -0

  • 107. 匿名 2016/06/28(火) 16:26:59 

    おじいちゃん

    +2

    -5

  • 108. 匿名 2016/06/28(火) 16:48:42 

    唐揚げ
    冷凍の国産胸肉2キロ買ってきて
    一晩下味漬けて一気に揚げてしまう
    卵でとじて唐揚げ丼にしたり
    ドリアに使ったりする

    +8

    -1

  • 109. 匿名 2016/06/28(火) 16:56:51 

    ガチで一年中ハーゲンダッツのバニラ味が入ってます

    +8

    -2

  • 110. 匿名 2016/06/28(火) 17:24:51 


    自家製のおかずの素

    1週間分のおかず素を

    つくって保存してます

    冷凍庫に常備しているもの。

    +23

    -1

  • 111. 匿名 2016/06/28(火) 17:36:42 

    ヨーグルトです。夕食後デザートとして食べるのが日課です。

    +7

    -2

  • 112. 匿名 2016/06/28(火) 17:38:15 

    トマトまるごと 
    カレー作る時、流水で皮はスルっとむけるし 
    3こくらい、そのまま鍋に入れて
    水はいっさい入れずカレー作る

    メッチャおいしいよ。

    +13

    -1

  • 113. 匿名 2016/06/28(火) 17:38:55 

    たまご、豆腐、味噌は切らさない様にしてる。

    +4

    -6

  • 114. 匿名 2016/06/28(火) 17:44:59 

    冷凍してある 刻みネギ
    刻んだ油揚げ

    +8

    -0

  • 115. 匿名 2016/06/28(火) 17:51:34 

    生卵は冷凍すると黄身にコクが出て美味しいんですよね。
    色々使えるし、殻を剥いて半分に切ると目玉焼きが2個出来る。

    +7

    -1

  • 116. 匿名 2016/06/28(火) 18:12:05 

    冷凍うどん

    +8

    -0

  • 117. 匿名 2016/06/28(火) 18:13:26 

    >>101とか
    みんなちゃんと読もうよ〜
    牛乳とかヨーグルト凍らせないでしょー
    氷と保冷剤以外って主は言ってるよ

    うちは つくりおきしたお弁当おかずに買いだめした割引パンでいっぱい
    あとは油あげ 豚か鶏 肉は常に凍ってます

    +21

    -2

  • 118. 匿名 2016/06/28(火) 18:14:11 

    生クリームをひと口分ずつ絞って冷凍してる。コーヒーや紅茶に入れたり、デザートにトッピング出来るよ。

    +9

    -0

  • 119. 匿名 2016/06/28(火) 18:32:52 

    チーズ
    アイスクリーム
    冷凍うどん
    ウインナー
    ごはん

    +3

    -0

  • 120. 匿名 2016/06/28(火) 18:48:24 

    スイカバーの箱売りのやつ
    冷食の中華丼の具
    職場にお弁当持ってってるけど、
    どーーしても作る気が起きない時も
    これとご飯があればお弁当になるから助かります。

    +4

    -0

  • 121. 匿名 2016/06/28(火) 19:37:45 

    お肉ーー٩̋(๑˃́ꇴ˂̀๑)

    +4

    -0

  • 122. 匿名 2016/06/28(火) 19:39:58 

    >>94
    私もキノコとかささがきゴボウを
    常備してますー
    何にでもポイポイ入れて便秘予防

    +6

    -0

  • 123. 匿名 2016/06/28(火) 19:44:35 

    >>102
    こんにゃくゼリーって凍らせちゃだめじゃなかった?気を付けて食べてね。

    +4

    -1

  • 124. 匿名 2016/06/28(火) 20:05:32 

    ハーゲンダッツアイス業務用
    冷凍庫に常備しているもの。

    +5

    -0

  • 125. 匿名 2016/06/28(火) 20:08:58 

    たまご

    +0

    -0

  • 126. 匿名 2016/06/28(火) 20:09:15 

    牛乳

    +0

    -2

  • 127. 匿名 2016/06/28(火) 20:09:26 

    お茶

    +0

    -3

  • 128. 匿名 2016/06/28(火) 20:13:22 

    にんじん

    +2

    -0

  • 129. 匿名 2016/06/28(火) 20:37:16 

    油揚げ
    ひとりじゃ使いきれないのでいつも冷凍してます。
    凍ったまま必要な分だけ刻んで味噌汁にポーイ。

    +11

    -0

  • 130. 匿名 2016/06/28(火) 20:57:40 

    一人暮らしです。
    ご飯、味の素の餃子、刻んだネギ、大葉、油揚げ、うどん、お弁当用の冷凍食品。
    冷凍庫パンパンだけど冷蔵庫はすかすかです。

    +4

    -1

  • 131. 匿名 2016/06/28(火) 21:04:15 

    >>107
    (((╹д╹;)))

    +1

    -0

  • 132. 匿名 2016/06/28(火) 21:12:12 

    ジャスミンティー
    はまってます

    +1

    -1

  • 133. 匿名 2016/06/28(火) 21:19:42 

    フルーツを切って冷凍してます。そのままミルクと一緒にミキサーにかけるとスムージーになります。

    +9

    -0

  • 134. 匿名 2016/06/28(火) 22:17:20 

    やわもち

    +2

    -0

  • 135. 匿名 2016/06/28(火) 22:21:13 

    アイスのパキシエル

    +0

    -0

  • 136. 匿名 2016/06/28(火) 22:36:15 


    科学調味料無添加のプチほうれん草炒め、オムレツ、etc.

    あと、コンビニに売ってる100円のえびグラタン。

    +2

    -0

  • 137. 匿名 2016/06/28(火) 23:35:31 

    一口袋タイプのこんにゃくゼリー。
    保冷剤代わりにもなるし、アイスより低カロリー。

    +2

    -0

  • 138. 匿名 2016/06/29(水) 02:02:16 

    冷凍うどん
    餃子の満州の冷凍餃子
    ほうれん草

    ブルーベリー
    アサイー


    パン

    シソ

    は常に入ってる

    +4

    -1

  • 139. 匿名 2016/06/29(水) 02:09:01 

    しいたけ、しめじ、えのき、なめこはいつも下処理して冷凍してある。

    これあるとご飯作るのスゴい楽!

    出汁浸しに入れたり味噌汁に入れたり
    楽チン!

    +2

    -0

  • 140. 匿名 2016/06/29(水) 02:31:01 

    弁当の隙間埋めにブロッコリー

    +3

    -1

  • 141. 匿名 2016/06/29(水) 03:06:23 

    ニラ。
    特売日にまとめ買いして、ざく切りしてジップロックしとく。
    「あと一品~!でも時間無い~!」って時のニラ玉は最速最強。

    +3

    -0

  • 142. 匿名 2016/06/29(水) 07:36:09 

    健康を心配してくれて実家の母親が作ってくれた惣菜。すぐ食べようと思ったんだけど、だいぶ経ってしまった。なんか棄てるの罪悪感あって・・・。

    +1

    -0

  • 143. 匿名 2016/06/29(水) 07:56:14 

    刻んだ油揚げ
    カットしたわかめ
    きざみねぎ
    うどん
    業務用味の素のから揚げ
    枝豆は常に冷凍してます!

    +0

    -0

  • 144. 匿名 2016/06/29(水) 09:34:16 

    >34

    冷凍は、冷蔵保存よりも、保存が効きます。特に夏場の腐りやすい時期はね。
    また、野菜関係も凍らせた方が旨味が凝縮して、栄養価が高いそうです。

    だからと言って、一年間近く入れっぱなしでは、確かに冷凍臭くなるけどね。

    +0

    -0

  • 145. 匿名 2016/06/29(水) 10:22:27 

    生姜を丸ごとで冷凍してます。凍ったまますりおろして使います。

    +0

    -0

  • 146. 匿名 2016/06/29(水) 10:43:12 

    刻みネギ、おろしショウガ
    ほぐしたシメジ 切ったエノキ
    ほうれん草 インゲン
    小さく刻んだ油揚げ


    +0

    -0

  • 147. 匿名 2016/06/29(水) 11:12:19 

    井村屋のあずきバー
    箱で買ってます!

    +0

    -0

  • 148. 匿名 2016/06/29(水) 13:47:10 

    えのき氷

    食べ過ぎた時に免罪符としてお味噌汁にいれる。

    +0

    -0

  • 149. 匿名 2016/06/29(水) 13:55:20 

    >>117
    ヨーグルトは凍らせて食べるとシャーベットみたいで美味です<(`^´)>

    +1

    -1

  • 150. 匿名 2016/06/29(水) 14:05:43 

    枝豆!

    +0

    -0

  • 151. 匿名 2016/06/29(水) 14:58:55 

    アイスとヨーグルトです。
    主人はアイスが好きなので常に入ってます。
    ヨーグルトは毎朝、果物にかけるので直ぐ無くなります。

    +1

    -0

  • 152. 匿名 2016/06/30(木) 01:14:12 

    >>113
    冷凍庫ですよ

    +0

    -0

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