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おすすめ、健康グッズ

79コメント2016/05/26(木) 14:18

  • 1. 匿名 2016/05/22(日) 23:07:18 

    使ってよかった健康グッズ教えてください。
    私はストレッチボードです。
    おすすめ、健康グッズ

    +56

    -12

  • 2. 匿名 2016/05/22(日) 23:08:06 

    iroha

    +11

    -20

  • 3. 匿名 2016/05/22(日) 23:08:57 

    ストレッチポール!!!!!
    浮腫が取れて足が細くなった!!!!!

    +46

    -5

  • 4. 匿名 2016/05/22(日) 23:09:37 

    どれもこれも続かないので効果が分からない

    +94

    -1

  • 5. 匿名 2016/05/22(日) 23:09:46 

    五本指ソックスです!

    冷え性が改善されました

    +46

    -6

  • 6. 匿名 2016/05/22(日) 23:11:05 

    ぶら下がり健康器!おすすめです!
    ハンガーかけるのにピッタリ!

    +212

    -12

  • 7. 匿名 2016/05/22(日) 23:11:36 

    トランポリン

    テレビ観ながら跳んでる。
    結構疲れる
    おすすめ、健康グッズ

    +56

    -7

  • 8. 匿名 2016/05/22(日) 23:11:53 

    エアリーシェイプビューティー

    骨盤締められて気持ちいいです

    +6

    -5

  • 9. 匿名 2016/05/22(日) 23:13:29 

    健康で長生きしたけりゃ何もするな

    +12

    -11

  • 10. 匿名 2016/05/22(日) 23:14:50 

    マイブームは「遠赤外線が出るかっさ」です!
    顔だけじゃなく、ふくらはぎや腕、首などをマッサージするとむくみとか無くなって、顔のくすみも無くなります!

    +21

    -5

  • 11. 匿名 2016/05/22(日) 23:15:21 

    おすすめ、健康グッズ

    +51

    -2

  • 12. 匿名 2016/05/22(日) 23:19:08 

    >>1
    うちにもあるけど物置に入ってる。
    これ、角度が高度になればなるほど踵が痛い・・・
    あと普通にストレッチしたほうがいいということに気付かされたのですが

    +24

    -4

  • 13. 匿名 2016/05/22(日) 23:22:11 

    ぐっずではないけど、階段で踏み台昇降!

    地味だけど結構効く!

    +69

    -1

  • 14. 匿名 2016/05/22(日) 23:26:59 

    ぶら下がり健康機は下手な筋トレより効く
    ダンベルとかバーベルの40kgは無理だけど自重だと平気なんだよね

    +20

    -3

  • 15. 匿名 2016/05/22(日) 23:27:11 

    中山式快癒器です。
    背中に当てて寝転ぶと痛気持ち良いです。
    おすすめ、健康グッズ

    +109

    -0

  • 16. 匿名 2016/05/22(日) 23:28:36 

    ゴムチューブ買った
    けどタンスに入れっぱ

    +13

    -3

  • 17. 匿名 2016/05/22(日) 23:30:01 

    リフレってどうですか?

    +4

    -2

  • 18. 匿名 2016/05/22(日) 23:30:14 

    足がむくんだり、腰がだるい時に使ってます。
    地味に効いてる気がします。

    +111

    -0

  • 19. 匿名 2016/05/22(日) 23:30:33 

    気になっているのは、足指セパレーターです。気持ちよさそう。
    マニキュアのために使ってる人も多いかもしれませんが。



    +23

    -0

  • 20. 匿名 2016/05/22(日) 23:31:23 

    足ふみマット大好き
    これじゃ物足りないくらいになりました・・・
    おすすめ、健康グッズ

    +62

    -3

  • 21. 匿名 2016/05/22(日) 23:32:38 

    脚のむくみには、着圧靴下がいいよ
    長時間の立ち仕事とか、ずっと座りっぱの仕事とかに重宝してます

    +50

    -3

  • 22. 匿名 2016/05/22(日) 23:37:17 

    >>1
    私も同じの使ってます!
    これにのって前屈したり肩のストレッチすると体がすごくあったかくなる!
    テレビの前に置いて気が向いた時に乗ってます。

    +11

    -1

  • 23. 匿名 2016/05/22(日) 23:38:13 

    中山式快癒器は効く

    +55

    -0

  • 24. 匿名 2016/05/22(日) 23:40:47 

    >>5


    あれって足臭い人がはくものじゃないの?
    冷え性なおるんだ

    +4

    -18

  • 25. 匿名 2016/05/22(日) 23:43:43 

    ゴルフボール

    足裏マッサージに使うと気持ち良いですよ!ただ、頻尿になりますw デトックスなのかな?

    +51

    -0

  • 26. 匿名 2016/05/22(日) 23:45:41 

    >>15
    これいいですね。
    昔、木製のがあった気がするのですが、手に入りません。
    金属製は冬は冷たい‥

    +15

    -0

  • 27. 匿名 2016/05/22(日) 23:45:42 

    >>15
    書こうと思っていたら、すでにあった!
    中山式快癒器は良いですよね。腰が凝るので毎晩愛用しています。
    地味だけど、めちゃくちゃ気持ちいい。

    +54

    -1

  • 28. 匿名 2016/05/22(日) 23:46:32 

    え、びっくりした・・・・・こんなに愛用者がいただなんてw

    +11

    -2

  • 29. 匿名 2016/05/22(日) 23:46:48 

    >>6
    用途がおかしいw

    +47

    -0

  • 30. 匿名 2016/05/22(日) 23:46:50 

    >>22
    トピ主です。私もストレッチボードの上に乗って、前屈や、屈伸など、ストレッチしてます。ふくらはぎが伸びて、気持ちいいですね。簡単に使えますし。

    +7

    -0

  • 31. 匿名 2016/05/22(日) 23:47:33 

    >>1
    あーこれ温泉で乗ってすごく欲しかったけど名前分からなかったから良かった!!

    ガッテンでもこういう運動をした方がいいって言ってたし。

    +22

    -0

  • 32. 匿名 2016/05/22(日) 23:48:11 

    aamazonで鍼灸の針を買って、自分で刺しています。
    最初は怖かったけど、慣れてきたらツボが分かって気持ち良くなってきた。

    +10

    -18

  • 33. 匿名 2016/05/22(日) 23:51:21 

    ゴムチューブで筋トレとも何とも言えない感じのことを一応やってます。
    ベッドでごろごろしながら何となく。
    おすすめ、健康グッズ

    +27

    -0

  • 34. 匿名 2016/05/22(日) 23:53:20 

    美容グッズ

    りファ
    おすすめ、健康グッズ

    +29

    -9

  • 35. 匿名 2016/05/22(日) 23:53:21 

    中山式とよく似たやつで、かたお です

    +8

    -1

  • 36. 匿名 2016/05/22(日) 23:54:02 

    メディキュット
    これ履くと次の日の脚の楽さったらもう感激!
    浮腫も取れるしオススメです!
    私はスパッツタイプで骨盤も締めてます!
    似たような安いのもあるけど1番はメディキュット!

    +51

    -0

  • 37. 匿名 2016/05/22(日) 23:54:34 

    バランスボールを
    椅子代わりにしていましたが
    今は、コレ愛用しています( ^ω^ )
    おすすめ、健康グッズ

    +25

    -0

  • 38. 匿名 2016/05/22(日) 23:55:24 

    アメトーークだっけ?カラフルな石がついたマット、
    アレあんなに痛いかやってみたい。

    おすすめでなくてゴメン。

    +42

    -1

  • 39. 匿名 2016/05/22(日) 23:58:32 

    シャワラー。最初はかなり勇気がいるけどやってみた。
    ひどい便秘でいつもお腹パンパンで、ぴったりした服は着られないし、人といるとおならを気にするし、彼氏とHもできないし、肌荒れするし・・・・・という感じでしたが、これを使って毎日快便になりました。
    宿便が全部出て気持ちいい。

    +6

    -11

  • 40. 匿名 2016/05/23(月) 00:07:25 

    ダイエットスリッパ➕

    +9

    -0

  • 41. 匿名 2016/05/23(月) 00:07:38 

    >>13
    階段だと膝やられる場合ありますよ。
    踏み台昇降は低めがいいです。

    +26

    -0

  • 42. 匿名 2016/05/23(月) 00:10:25 

    マグネループ!
    肩こりすごい楽になる!

    +10

    -4

  • 43. 匿名 2016/05/23(月) 00:12:05 

    フレックスクッション

    ジムで使ってて気に入ったので自宅用に買いました。身体が硬い人におすすめです。
    楽にストレッチができます。
    おすすめ、健康グッズ

    +20

    -1

  • 44. 匿名 2016/05/23(月) 00:12:46 

    >>38
    カラフルな石のマット
    うち昔あったんだけど確かにあんな感じでかなり痛い!
    でも毎日のってたら他では味わえない
    痛気持ち良いツボにハマる時があって
    足が楽になったり胃がスッキリしたり。

    何年も使って汚れたから引っ越しの時に
    又買えばいいと捨てて見つからなくてすごく後悔した。
    今はネットで買えるから買ったけど。

    +26

    -2

  • 45. 匿名 2016/05/23(月) 00:13:32 

    メディキュットとスリムウォーク

    並んで陳列されてるけど
    断然メディキュット。

    +36

    -0

  • 46. 匿名 2016/05/23(月) 01:06:53 

    >>39
    和田式シャワラー!お腹ぺったんこになります。

    +5

    -0

  • 47. 匿名 2016/05/23(月) 01:12:29 

    >>39
    シャワラーは教則ビデオみたいに入れたままだと自分は無理なので、お湯を入れたら抜いて出す・お湯を入れたら抜いて出すを繰り返してます。毒素が全部抜ける感じがしますね。

    +2

    -1

  • 48. 匿名 2016/05/23(月) 01:17:14 

    私も中山式快癒器!
    小学生の頃に親が買ってきて、30歳で結婚で実家を出るときに嫁入り道具で持ってきたくらいw
    てもみんとか行くくらいなら、中山式快癒器に横になったほうが体ほぐれます。
    1度買えば何十年と壊れないし、コスパ最高。

    私の友達は『自分が死んだ時は棺桶に中山式快癒器を置いた上に私を乗せて!』と旦那さんに言ってあるって。
    でも、その気持ち、分かりますw

    +38

    -3

  • 49. 匿名 2016/05/23(月) 01:49:04 

    おすすめ、健康グッズ

    +11

    -1

  • 50. 匿名 2016/05/23(月) 01:52:32 

    鍼灸師です。
    自分で鍼するのは、キケンですよ、、、
    場所によっては肩でも肺に穴あいて最悪、亡くなります。
    他にも打たないほうが良い場所もあるので。

    +31

    -1

  • 51. 匿名 2016/05/23(月) 02:19:22 

    中山式快癒器の仲間がこんなにいるなんて!(笑)
    祖母の家でもう30年くらい前から見てきて、この間私も四つ球と2つ玉を買いました。
    いまはマジコって名前なのかなー?
    私は座骨神経痛なのか、お尻が凝るのでお尻でゴリゴリ踏むとすごく気持ちいいです。

    +27

    -3

  • 52. 匿名 2016/05/23(月) 02:50:02 

    肩こりひどいのでここ見て今さっきアマゾンで中山式買いました。早く届いて欲しいー!
    小さい頃父が使ってたのを思い出しました

    +24

    -1

  • 53. 匿名 2016/05/23(月) 03:57:34 

    中山式、とても古典的で地味なのに、こんなにお仲間がいるとは…!

    自分の体重のかけ具合でちょうどいい気持ち良さで刺激でき、凝りをほぐせるから、揉み返しもなく、本当にいいです。
    ぎっくり腰やったときも、痛すぎたけど自分で中山式やって翌日には何とか起き上がれて感動しました。

    胃が悪い時も背中側から刺激して胃液を出して、症状を和らげることができます。

    ハンズでも売ってるし、楽天でも売ってるし、東京駅八重洲口にショールームもあります。
    ねずみ講でなく、口コミで広がったものなので、商品も5,000円くらいで買えるので、騙されたと思って試していただきたいです。

    +30

    -4

  • 54. 匿名 2016/05/23(月) 08:28:50 

    中山式なんとかってなんですか??
    ステマ??

    +10

    -16

  • 55. 匿名 2016/05/23(月) 08:53:26 

    世界一痛い足つぼの本に乗ってた、
    官足法さんの ウォークマット。
    高いし、死ぬほど痛いーけど、効いてる気がする。

    +5

    -0

  • 56. 匿名 2016/05/23(月) 08:57:08 

    中山式を検索する人が多数いると見た

    +53

    -1

  • 57. 匿名 2016/05/23(月) 09:00:00 

    >>56
    してるw

    +40

    -0

  • 58. 匿名 2016/05/23(月) 09:03:25 

    はい、中山式何とかAmazonが最安値だったので先程買いました(単純な私)

    +27

    -0

  • 59. 匿名 2016/05/23(月) 10:19:26 

    足指元気くん!
    気持ちいい。

    +3

    -0

  • 60. 匿名 2016/05/23(月) 11:43:19  ID:ZOH7Ggserd 

    山中式の快癒器、けらえいこのマンガに出てきた!!持ってないけど試してみたい。

    +7

    -1

  • 61. 匿名 2016/05/23(月) 12:38:08 

    癒し板のスレッド | itest.2ch.net
    癒し板のスレッド | itest.2ch.netitest.2ch.net

    癒し板のスレッド | itest.2ch.net癒し読み込み中書き込み閉じるこの画像を開く1...123全て見る1-100最新50最新レスを読み込む全て見る1-100最新50...1231癒しで今人気のスレッド2016年05月15日 14時50分 45勢い349レス池袋 KARA-LA カララ Part.20 [無断転載禁止]&...



    何これ?検索したら2ちゃんねるにもスレが立っててやたら評判がいい(^_^;)
    怖くなってきたけど買ってみるか。

    +2

    -0

  • 62. 匿名 2016/05/23(月) 13:02:58 

    >>61
    かなり昔からあるやつだから怪しいものではないから大丈夫だよ

    +9

    -0

  • 63. 匿名 2016/05/23(月) 14:40:35 

    >>61
    私、4球式は家に持っています。
    背中や腰が気持ちいい。
    2球式は、あるの知らなかったです。これも、便利そうですね。

    +3

    -0

  • 64. 匿名 2016/05/23(月) 16:52:02 

    あたしも中山式前に買って、ドライブ中も背中に置いてゴリゴリしてたら楽になりました!
    電気もお金もいらないから、いいですよね!
    旦那には馬鹿にされましたが、旦那も使ってみて良かったそうです!

    +3

    -0

  • 65. 匿名 2016/05/23(月) 17:37:39 

    中山式快癒器めっちゃ気になります!
    テニスボールでマッサージしてるのですが、それとはまた違う感じの気持ち良さでしょうか?

    +5

    -0

  • 66. 匿名 2016/05/23(月) 17:45:41 

    中山式快癒器
    アマゾンで私も買ってしまった・・・・

    +9

    -0

  • 67. 匿名 2016/05/23(月) 17:47:05 

    坐骨神経もちなのですが

    ゴルフボール 直径c5cmスマートボール 野球ボール 直径3cmの麺棒
    痛みと使用するところによって使い分けてます。
    下手なマッサージ器よりも良いかも

    +1

    -0

  • 68. 匿名 2016/05/23(月) 18:03:42 

    中山式快癒器、安いからわたしも買ってしまった‥。

    +6

    -0

  • 69. 匿名 2016/05/23(月) 18:26:14 

    皆買ってるし笑!!そんな私も買ってしまったけど

    +11

    -0

  • 70. 匿名 2016/05/23(月) 19:01:45 

    中山式、私も持ってます!

    足裏コロコロするの、ラクロスボールもいいですよ。

    +2

    -0

  • 71. 匿名 2016/05/23(月) 20:35:48 

    なになに?今日はやたらと注文が入るんだけど!?って中山式何とかを取り扱ってるお店は思ってそう。

    +22

    -0

  • 72. 匿名 2016/05/23(月) 21:38:15 

    >>37
    これ欲しいんですが名前何ですか?

    +3

    -0

  • 73. 匿名 2016/05/23(月) 21:58:00 

    八重洲のショールームで中山式、購入しましたよ。それまでテニスボールでコリコリしていましたが、中山式のほうがやりやすい。毎日朝晩行うようになって、からだが変化してきました。

    +1

    -0

  • 74. 匿名 2016/05/23(月) 22:01:45 

    飲尿健康法で健康管理してます。
    食欲が無くなるので間違いなく痩せます。

    +1

    -7

  • 75. 匿名 2016/05/23(月) 22:08:02 

    中山式快癒…

    同じ人が連投してない?

    +4

    -2

  • 76. 匿名 2016/05/23(月) 23:07:16 

    >>72さん
    アルインコの
    エクササイズクッションです
    いろんなタイプあるみたいですよ
    凄い技Σ( ̄。 ̄ノ)ノ
    おすすめ、健康グッズ

    +4

    -0

  • 77. 匿名 2016/05/23(月) 23:14:21 

    >>76さんありがとう

    それと中山式もちょいくら買ってくる

    +3

    -0

  • 78. 匿名 2016/05/24(火) 14:10:03 

    骨盤ベルトいいと思います。
    腰痛は今のところはないですが、骨盤を引き締める意味で時々使っています。

    +2

    -0

  • 79. 匿名 2016/05/26(木) 14:18:10 

    中山式快癒器の評判いいので購入しようかと思ってます。
    2球と4球どっちがいいの?
    (肩凝りで頭痛するので)

    +1

    -0

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