ガールズちゃんねる

家族に内緒のストレス解消法

94コメント2016/06/10(金) 01:40

  • 1. 匿名 2016/05/18(水) 10:36:09 

    アラサーの子持ち主婦です。
    私は仕事がお休みの日、アニメのDVDを借りてきてこっそり見ています。
    別に家族にバレてもいいのですが、自分だけの世界に浸れてストレス解消になります。
    皆さんは家族に内緒にしているストレス解消法ありますか?

    +71

    -3

  • 2. 匿名 2016/05/18(水) 10:36:59 

    ガルちゃん

    +129

    -1

  • 3. 匿名 2016/05/18(水) 10:37:11 


    家族に内緒のストレス解消法

    +22

    -0

  • 4. 匿名 2016/05/18(水) 10:37:18 

    元カレと密会

    +27

    -36

  • 5. 匿名 2016/05/18(水) 10:37:23 

    オナニー。ごめん荒らしてるつもりじゃなく真面目に

    +163

    -20

  • 6. 匿名 2016/05/18(水) 10:37:25 

    掃除機をかけながら暴れる

    +29

    -2

  • 7. 匿名 2016/05/18(水) 10:37:28 

    買い物笑

    +97

    -0

  • 8. 匿名 2016/05/18(水) 10:37:30 

    家族に内緒のストレス解消法

    +39

    -0

  • 9. 匿名 2016/05/18(水) 10:37:32 

    +61

    -1

  • 10. 匿名 2016/05/18(水) 10:37:36 

    自分用のチョコ、高いやつね。隠してある♪

    +133

    -2

  • 11. 匿名 2016/05/18(水) 10:37:47 

    海外ドラマ見まくる方法
    私も隠してるわけじゃないけど主と同じ

    +40

    -1

  • 12. 匿名 2016/05/18(水) 10:37:47 

    実家に帰って
    お姉ちゃんとカラオケで5時間くらい歌う

    +57

    -2

  • 13. 匿名 2016/05/18(水) 10:37:50 

    オナヌ

    +13

    -15

  • 14. 匿名 2016/05/18(水) 10:38:03 

    誰もいないときに、音楽大音量でかけて踊りながら歌ってる。
    夕方だと片手にビールつきw

    +58

    -3

  • 15. 匿名 2016/05/18(水) 10:38:28 

    とにかくボーーーーっとする。

    +56

    -2

  • 16. 匿名 2016/05/18(水) 10:39:48 

    恋愛小説を読んで、現実逃避してます。

    +26

    -1

  • 17. 匿名 2016/05/18(水) 10:39:50 

    仕事だと言って制服で実家に帰ってくつろいでる

    +43

    -2

  • 18. 匿名 2016/05/18(水) 10:39:57 

    寝る

    +41

    -2

  • 19. 匿名 2016/05/18(水) 10:40:40 

    食う

    +51

    -2

  • 20. 匿名 2016/05/18(水) 10:40:55 

      
    家族に内緒のストレス解消法

    +10

    -46

  • 21. 匿名 2016/05/18(水) 10:41:44 

    >>5
    朝から気持ち悪い

    +15

    -24

  • 22. 匿名 2016/05/18(水) 10:42:24 

    旦那も子供も出かけた後いつも居間でビヨンセってます

    +107

    -3

  • 23. 匿名 2016/05/18(水) 10:42:41 

    コスプレイヤーなのでこっそりイベントに(^◇^;)
    イベントの時は買い物行くとか誤魔化してます。
    衣装作成のミシンの音とか誤魔化すのが大変です(*_*;

    +11

    -0

  • 24. 匿名 2016/05/18(水) 10:44:57 

    ガルちゃんストレスたまるよ

    +25

    -1

  • 25. 匿名 2016/05/18(水) 10:47:04 

    ヒトカラ行きます。内緒にはしてないけど、2時間歌った~!と言いながら実は6時間位こもる時もあります……。家事してから行くし、仕事休みの日くらい発散させてーーっ!

    +70

    -2

  • 26. 匿名 2016/05/18(水) 10:47:07 

    旦那にムカついたとき。私が洗濯物を畳んでいると息子がハイハイで山積みの洗濯物にダイブしてくるので旦那の洗濯物で遊ぶように渡して、ヨダレで濡れようがそのまま畳む。

    +120

    -5

  • 27. 匿名 2016/05/18(水) 10:47:57 

    BzのDVD観てウルトラソ~ルでジャンプしたり
    熱き鼓動の果てやyou&Iで泣く

    +17

    -0

  • 28. 匿名 2016/05/18(水) 10:49:14 

    本持って喫茶店でケーキとコーヒーでまったり。

    +42

    -1

  • 29. 匿名 2016/05/18(水) 10:49:16 

    ヒトカラ行きます。内緒にはしてないけど、2時間行ってきた!と言いながら実は6時間こもってる時もあります……。家事してから行くし、仕事休みの日くらい発散させてーーっ!

    +10

    -3

  • 30. 匿名 2016/05/18(水) 10:49:16 

    自分だけ高いお菓子食べる
    旦那にバレないようにネットショッピング

    +58

    -3

  • 31. 匿名 2016/05/18(水) 10:49:41 

    田舎道の夜の道路のアスファルトに寝転んで星をみる☆★

    +26

    -4

  • 32. 匿名 2016/05/18(水) 10:49:53 

    欲しいー!食べたい物を買う!

    +22

    -3

  • 33. 匿名 2016/05/18(水) 10:51:26 

    とりあえず家事をサボる。
    夕飯は買ったもの、掃除もしない、最低限にしてだらける。

    +75

    -2

  • 34. 匿名 2016/05/18(水) 10:52:53 

    >>31 車に引かれないようにね( ̄▽ ̄)

    +34

    -0

  • 35. 匿名 2016/05/18(水) 10:53:38 

    >>29
    ヒトカラって何ですか?

    +3

    -26

  • 36. 匿名 2016/05/18(水) 10:54:22 

    エステでマッサージしてもらう

    +16

    -0

  • 37. 匿名 2016/05/18(水) 10:54:44 

    >>21何で朝だと気持ち悪いの?
    失礼だな。仕事終わってスッキリしてこれから就寝する人かもしれないじゃん

    +33

    -7

  • 38. 匿名 2016/05/18(水) 10:56:04 

    >>36
    私もエステへ行って、マッサージしてもらって、思いっきり熟睡して…

    至福の時間〜〜

    +21

    -0

  • 39. 匿名 2016/05/18(水) 10:56:07 

    この間夫に内緒でこっそり1人でヒトカラ行くような気軽なノリでパチンコ行っちゃった・・罪悪感あったけど楽しくてストレス発散!!運良く1万ちょい勝ったから、謝りつつ白状したけど、実はまた行きたいなって思ってる。

    +31

    -16

  • 40. 匿名 2016/05/18(水) 10:58:15 

    ボクシングジムに通ってストレス発散
    お陰でアマチュア部門の全国4位に

    +53

    -0

  • 41. 匿名 2016/05/18(水) 11:01:19 

    一か月に二回ほど、
    ネットカフェで、マンガ読んだりゲームやったりランチ食べて三時間ぐらいごろごろする。
    マッサージチェアやカラオケルームが空いてるとラッキー。

    +14

    -0

  • 42. 匿名 2016/05/18(水) 11:02:36 

    >>22

    うける!笑
    激しめだね!

    +11

    -2

  • 43. 匿名 2016/05/18(水) 11:03:40 

    娘を幼稚園に送って行ったあと、甘いもん食べて録画してあるものをのんびり見る!

    +35

    -3

  • 44. 匿名 2016/05/18(水) 11:03:44 

    ガルちゃんに義実家の愚痴を書き込む。
    家族には出来るだけ言わないようにしているので。

    +11

    -0

  • 45. 匿名 2016/05/18(水) 11:04:25 

    エア彼氏とじゃれ合う
    んでオナニして寝る!バクショ

    +5

    -16

  • 46. 匿名 2016/05/18(水) 11:09:03 

    ガルちゃんしてテレビ見てお菓子食べる。
    体調が良い時は美術館行ったり。
    あ、美術館行ったのは内緒じゃなかった。

    +9

    -0

  • 47. 匿名 2016/05/18(水) 11:10:01 

    録画したテレビをみる
    笑う

    +13

    -1

  • 48. 匿名 2016/05/18(水) 11:10:33 

    録画した歌番組とか見てるけど、全然内緒じゃないな〜バレバレw

    +8

    -0

  • 49. 匿名 2016/05/18(水) 11:13:18 

    >>35

    29さんじゃないけど。
    一人カラオケだよ(  ̄▽ ̄)

    +16

    -0

  • 50. 匿名 2016/05/18(水) 11:14:58 

    子供を寝かしつけたあと、旦那が帰ってくるまでの時間ゲームやってます。
    旦那と共通の趣味だけど、毎日こっそりやってレベル上げて休日に旦那をビックリさせてる。

    +20

    -2

  • 51. 匿名 2016/05/18(水) 11:20:31 

    ドライブ中、車内で大声で愚痴+罵倒+呪いの言葉

    +7

    -1

  • 52. 匿名 2016/05/18(水) 11:20:38 

    家でフラフ-プ

    運動の為に外に行くのが面倒くさいのと仕事で時間がないのと、これから暑くなるし

    +5

    -1

  • 53. 匿名 2016/05/18(水) 11:22:21 

    >>51
    >>21
    やってみたくなりました!
    このトピック参考になります!

    +1

    -0

  • 54. 匿名 2016/05/18(水) 11:31:17 

    ダンボールをパンチまたは蹴りでつぶす。手が痛くなるときはタオルを巻く。

    +7

    -1

  • 55. 匿名 2016/05/18(水) 11:37:24 

    カフェでランチやスイーツ!
    これからの季節はカキ氷♡
    家族に内緒のストレス解消法

    +23

    -1

  • 56. 匿名 2016/05/18(水) 12:10:05 

    カラオケアプリで歌ってる(#^.^#)

    +5

    -0

  • 57. 匿名 2016/05/18(水) 12:22:34 

    昼寝。
    いつもは旦那の寝相が悪くてベッドの隅っこで丸くなって寝てるけど1人のときは真ん中で大の字で寝れるから幸せ。

    +16

    -1

  • 58. 匿名 2016/05/18(水) 12:31:03 

    生肉食う

    中学の頃から。一度パックから丸ごと食べてるとこ旦那に見られて、とっさに「間違っちゃった~!」と苦しい言い訳を(笑)
    やめなきゃと思いつつ、まだ痛い目みてないからやめられない!

    +5

    -20

  • 59. 匿名 2016/05/18(水) 12:35:49 

    ネイルサロンと散歩という名のショッピングの後、
    スタバで休憩

    +6

    -2

  • 60. 匿名 2016/05/18(水) 12:39:35 

    >>1 他にバレない男を作ったらいい 癒されるよ

    +2

    -5

  • 61. 匿名 2016/05/18(水) 12:41:11 

    オナニー一筋

    +6

    -1

  • 62. 匿名 2016/05/18(水) 12:41:23 

    自分だけの為に凝った料理作って、ワイン片手に昼間から1人パーティーした
    すっごくリフレッシュできた

    +14

    -0

  • 63. 匿名 2016/05/18(水) 12:41:59 

    へそくり貯金をしていること

    +4

    -1

  • 64. 匿名 2016/05/18(水) 13:01:47 

    >>53です

    21ではなく>>22でしたOrz

    +1

    -0

  • 65. 匿名 2016/05/18(水) 13:05:50 

    子どもの延長保育を月に一回お願いし、
    街に出てウインドウショッピング!
    カフェでコーヒーを飲む。贅沢。
    下の子はいますが…
    この日のために生きている。

    +10

    -0

  • 66. 匿名 2016/05/18(水) 13:32:08 

    >>58さん、生肉食べて大丈夫?

    +15

    -1

  • 67. 匿名 2016/05/18(水) 13:41:45 

    オナニー

    +6

    -4

  • 68. 匿名 2016/05/18(水) 13:41:59 

    ネットショッピング。支払いがかさむと焦って定額リボにしちゃう。いつごろ払い終わるだろうか。いつか一括で・・・と思いながらダラダラ払ってる。

    +2

    -5

  • 69. 匿名 2016/05/18(水) 13:42:54 

    一度馬鹿にされたからコソコソやってる。
    小銭を磨くこと(笑)
    色んな人やお店を巡って私の元に来た汚れたお金たち。特に10円玉は磨き甲斐ある。百円も5円も小銭は全部ピカピカにしてお店で使い旅立っていく。そして新たな汚れたお金たちが私の元に来る。エンドレスです。
    たまに製造年のわりに綺麗な小銭があったら私が磨いたやつかもしれません(笑)

    +38

    -0

  • 70. 匿名 2016/05/18(水) 13:43:58 

    真面目にオナニー!
    だって…泣やることないもん…泣

    +4

    -5

  • 71. 匿名 2016/05/18(水) 14:35:03 

    >>69
    ヤスリなどで磨くのですか?

    +4

    -0

  • 72. 匿名 2016/05/18(水) 14:51:32 

    スーパー銭湯に行くことです

    あとはオナニーかな

    +2

    -3

  • 73. 匿名 2016/05/18(水) 15:06:06 

    夜中に麺類ドカ食いしてる

    大食いタレントくらい頬張って喉に詰まりそうな寸前になったらお茶で流し込んでる

    +6

    -1

  • 74. 匿名 2016/05/18(水) 15:10:50 

    旦那の帰り遅いのと子供が塾で2人ともいない時、ちょっとお高めのケーキを買って自分だけ食べる
    そういう時は大体こってりチョコレートケーキかチーズケーキを食べる

    +7

    -0

  • 75. 匿名 2016/05/18(水) 15:38:04 

    夕飯作りながらビール飲む
    むしろビール飲まないと夕飯作れなくなってきた

    +12

    -1

  • 76. 匿名 2016/05/18(水) 15:38:27 

    69様素晴らしい趣味だと思います(〃^ー^〃)

    私のストレス発散は
    金銭的に余裕があるときTSUTAYAでアニメやドラマを全話借りる
    辞めたいけどお菓子やパンのドカ食い

    +8

    -0

  • 77. 匿名 2016/05/18(水) 15:59:02 

    >>71さん
    変形させたら何かの罪になっちゃうので、ヤスリなどは使いません。
    銅系は一度酢につけておいて、後で銀色の硬貨たちと一緒にクレンザーをつけた布でクルクルキュッキュします。

    こんなに綺麗に磨いたら金運良くなったりして☆なんて下心もあったけど、小銭入れのところに一緒に入ってる招き猫(初詣のおみくじに入ってた小さいやつ)が居心地良くなって幸運を呼んでくれたらいいな☆と思って頑張ってます。
    どっちみち下心ですね∑(゚Д゚)

    +21

    -0

  • 78. 匿名 2016/05/18(水) 16:27:32 

    朝からお風呂入って、身体ピカピカにして、メイクも丁寧に仕上げて、不倫相手とデートに行く!
    最高に楽しい時間!

    +5

    -13

  • 79. 匿名 2016/05/18(水) 16:55:25 

    みんな なんかあっていいな~
    あたし何も思いつかないやぁ
    1人カラオケ勇気ないし
    ショッピング行きたいなー

    +5

    -0

  • 80. 匿名 2016/05/18(水) 17:08:34 

    たまに パチンコ 行ってる

    ほんと たまーにだけどね

    +3

    -1

  • 81. 匿名 2016/05/18(水) 17:25:49 

    男が喜ぶコメント書かないでほしい。。
    それとも書き込んだの男?!

    +3

    -1

  • 82. 匿名 2016/05/18(水) 17:42:44 

    寝ることしかないや

    +11

    -0

  • 83. 匿名 2016/05/18(水) 17:53:43 

    やっぱり食べることかな♬
    今日はミスドで和ドーナツ食べ出来た(^◇^)

    +5

    -0

  • 84. 匿名 2016/05/18(水) 19:32:20 

    洋楽聞きながらヘドバン

    +5

    -0

  • 85. 匿名 2016/05/18(水) 20:21:35 

    自分はほぼ引きこもりなんでストレス解消もインドア。

    怒りモードの時 YouTubeで馬鹿みたいにカラオケ、熱唱する(田舎なんで多分聞こえない)
    落ち込んでる時 黙々と無心になって部屋を掃除、若しくは大人の塗り絵をする、素敵に塗る事だけに集中。

    我ながら暗いなあ笑

    +7

    -0

  • 86. 匿名 2016/05/18(水) 20:44:55 

    妄想
    独身に戻り、大好きなイケメン外国人俳優といろいろする。ドラマの中で…プライベートで…頭の中では自分もハリウッド女優(笑)
    デートしたり、ごはん食べたり、プロポーズされたり、ベッドでいちゃいちゃしたり
    頭の中旦那に見せられなーい(笑)

    +5

    -0

  • 87. 匿名 2016/05/19(木) 00:13:16 

    子供連れて東京観光
    昨年から5回行ってきた 環境が変わるし刺激になってうっぷんを晴らすのに最高!

    +1

    -0

  • 88. 匿名 2016/05/19(木) 03:37:42 

    本当に酷いストレスだと発散の仕方分からなくないですか?
    分からなすぎてこの時間まで起きてガルちゃんです(笑)
    誰か助けてー!!

    +7

    -0

  • 89. 匿名 2016/05/19(木) 06:10:43 

    義母が大嫌いで本当にストレスの固まりだけど、旦那にはまだ話せない。友達も同じ状況の人いないから愚痴りにくくて、行き場のないストレスをガルちゃんに投稿してスッキリさせてもらってる。

    +2

    -0

  • 90. 匿名 2016/05/19(木) 11:25:13 

    平日のお休みは、ほとんど家にいます。
    誰も居なくて快適です。早めに家事を済ませ、
    大好きなウーロン杯を飲みたいです

    +2

    -0

  • 91. 匿名 2016/05/19(木) 16:30:57 

    メロンパンを食べる。
    私は昔からメロンパンが好きで、新商品を食べ比べたりすることが何よりも幸せです。
    メーカーですとフジパンの特撰メロンパン
    コンビニですとローソンのメロンパン

    が好みです。

    +1

    -0

  • 92. 匿名 2016/05/25(水) 10:14:17 

    家族に内緒のストレス解消法

    +0

    -0

  • 93. 匿名 2016/05/31(火) 22:59:45 

    夜の暗い公園でタバコを吸う。
    普段タバコは吸いません、コンビニのレジ付近にあるお試しのライターセットのを買い、5本くらい吸って満足したら、証拠を残さない為に吸わなかった分は捨ててしまいます。

    +0

    -0

  • 94. 匿名 2016/06/10(金) 01:40:25 

    すごくストレス溜まった(。-_-。)
    なんか発散したい。

    +0

    -0

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