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今まで流行ったダイエット

75コメント2016/05/26(木) 13:57

  • 1. 匿名 2016/04/29(金) 00:46:15 

    今まで流行ったダイエットなにがありますか?

    ダイエットしようとしたんですが
    どんなダイエットから始めればいいか
    わかりません。(笑)

    +11

    -10

  • 2. 匿名 2016/04/29(金) 00:46:43 

    バナナダイエット

    +28

    -7

  • 3. 匿名 2016/04/29(金) 00:47:20 

    ビリーズブートキャンプー!

    +39

    -4

  • 4. 匿名 2016/04/29(金) 00:47:25 

    ヨーグルトダイエット

    +12

    -3

  • 5. 匿名 2016/04/29(金) 00:47:44 

    +7

    -11

  • 6. 匿名 2016/04/29(金) 00:47:49 

    炭水化物抜きダイエット

    +45

    -3

  • 7. 匿名 2016/04/29(金) 00:47:52 

    置き換えダイエット
    やめた方がいいやつ

    +35

    -6

  • 8. 匿名 2016/04/29(金) 00:48:08 

    コアリズム

    +15

    -3

  • 9. 匿名 2016/04/29(金) 00:48:54 

    スムージー

    +15

    -4

  • 10. 匿名 2016/04/29(金) 00:49:05 

    痩せる石鹸

    +20

    -3

  • 11. 匿名 2016/04/29(金) 00:49:06 

    チアシード

    +25

    -3

  • 12. 匿名 2016/04/29(金) 00:49:26 

    豆腐ダイエット
    これは痩せた

    低カロリー高タンパク最高

    +46

    -2

  • 13. 匿名 2016/04/29(金) 00:49:30 

    いきいき太った(゜゜)?
    今まで流行ったダイエット

    +10

    -8

  • 14. 匿名 2016/04/29(金) 00:49:39 

    どんなダイエットって

    普通に三食たべて運動する
    夜は少なめ

    +18

    -5

  • 15. 匿名 2016/04/29(金) 00:49:46 

    りんご

    +10

    -3

  • 16. 匿名 2016/04/29(金) 00:49:53 

    主です!

    私は骨盤枕やったのにやった後サイズアップしてました。。。

    信用できない。。。

    +10

    -6

  • 17. 匿名 2016/04/29(金) 00:50:03 

    朝バナナダイエット
    バナナじゃ足りなくてプラスご飯食べてました

    +10

    -4

  • 18. 匿名 2016/04/29(金) 00:50:05 

    呼んだ?
    今まで流行ったダイエット

    +10

    -25

  • 19. 匿名 2016/04/29(金) 00:50:27 

     
    今まで流行ったダイエット

    +6

    -7

  • 20. 匿名 2016/04/29(金) 00:50:40 

    ウォーターダイエット

    小学生6年生の夏にアメリカで流行っているというアメリカ人女性の巨漢が凄いスレンダーになった写真を見て、なけなしのお小遣いをはたいて通販で購入。

    水を何リットルも飲んで気持ち悪くなった記憶だけあり。
    痩せなかった。

    +9

    -6

  • 21. 匿名 2016/04/29(金) 00:51:11 

    >>19
    はい、消えた!

    +1

    -7

  • 22. 匿名 2016/04/29(金) 00:51:25 

    りんごダイエット

    +10

    -3

  • 23. 匿名 2016/04/29(金) 00:51:34 

    過食しない
    運動する

    +6

    -3

  • 24. 匿名 2016/04/29(金) 00:51:47 

    こーゆうの見て食欲無くす
    今まで流行ったダイエット

    +19

    -8

  • 25. 匿名 2016/04/29(金) 00:51:57 

    国立病院ダイエット
    国立病院機構は全く関係ないとか

    +15

    -7

  • 26. 匿名 2016/04/29(金) 00:52:07 

    昔、ゆで卵ダイエットやったなぁ。
    1日6個だったかな?

    +14

    -6

  • 27. 匿名 2016/04/29(金) 00:52:24 

    レコーディングダイエット

    +18

    -2

  • 28. 匿名 2016/04/29(金) 00:52:40 

    コアリズム

    +5

    -3

  • 29. 匿名 2016/04/29(金) 00:53:26 

    月見草?なんの草?

    +6

    -4

  • 30. 匿名 2016/04/29(金) 00:53:37 

    働いてれば自然と痩せますよ
    今まで流行ったダイエット

    +11

    -19

  • 31. 匿名 2016/04/29(金) 00:54:03 

    古いけどハリウッド48時間ドリンク

    +15

    -3

  • 32. 匿名 2016/04/29(金) 00:54:43 

    酵素ダイエット

    +10

    -2

  • 33. 匿名 2016/04/29(金) 00:55:05 

    樫木さんのカービィダンスw
    何気にDVD3つある(。-_-。)

    +17

    -1

  • 34. 匿名 2016/04/29(金) 00:55:13 

    夏はゴーヤほんといいよ。
    こんな感じに切って湯がいてめんつゆと好みでごま油で苦味ほぼないし、ビタミンたっぷりで夏ばて+ダイエット♪私は夏五キロ痩せました!!
    ゴーヤは直売所などでも安く売ってますし、金銭的負担にならないのでオススメです!
    今まで流行ったダイエット

    +27

    -2

  • 35. 匿名 2016/04/29(金) 00:55:49 

    数え切れないほど色々やってみた。
    1番大切なのは、痩せたいという気持ちを持続させる事。挫折せずに結果を焦らず。

    有酸素運動と糖質カロリー制限の食事。
    1日1600カロリーの食事。1日3食食べる。
    どうしても我慢できない時は、食べる!
    次の日から頑張る!

    +32

    -2

  • 36. 匿名 2016/04/29(金) 00:56:12 

    マイナスばっか(笑)

    +7

    -2

  • 37. 匿名 2016/04/29(金) 00:56:16 

    鈴木その子のやつ

    +10

    -1

  • 38. 匿名 2016/04/29(金) 00:58:00 

    トピタイ理解しなよ

    今まで流行ったダイエット法でしょ

    +8

    -2

  • 39. 匿名 2016/04/29(金) 01:02:02 

    ビリーズブートキャンプ

    +17

    -2

  • 40. 匿名 2016/04/29(金) 01:05:31 

    にがり
    スキムミルク

    +11

    -1

  • 41. 匿名 2016/04/29(金) 01:08:21 

    色々やったがやはり適度な運動毎日と軽い食事制限が一番だと思います。食べ物だけでダイエットすると絶対にリバウンドする。

    +9

    -0

  • 42. 匿名 2016/04/29(金) 01:24:08 

    プロテインダイエット。
    適度な運動もちゃんとすればちゃんと痩せるよ

    +10

    -1

  • 43. 匿名 2016/04/29(金) 01:26:40 

    18時以降食べないダイエット

    高校生の頃、倖田來未に憧れ、これで痩せたと言っていたので真似したら見事にリバウンドし、元の体型体重よりもひどくなった。それ以来ダイエットはしてません。

    +20

    -1

  • 44. 匿名 2016/04/29(金) 01:32:52 

    ゆで卵ダイエット
    ⇒ バランスのいいアミノ酸とタンパク質が多いので
      十分な栄養が摂れるので、他の肉やスナックを食べないでいい

    バナナ・リンゴダイエット
    ⇒ 消化酵素が多いので(特に熟れたのは)
      他の食べた物の消化を助けで痩せやすくなる

    +11

    -0

  • 45. 匿名 2016/04/29(金) 01:36:10 

    1日のうち8時間だけ食べていいダイエット

    +13

    -3

  • 46. 匿名 2016/04/29(金) 01:36:22 

    おにぎりダイエット

    +9

    -1

  • 47. 匿名 2016/04/29(金) 01:39:59 


    ライザップ

    +20

    -0

  • 48. 匿名 2016/04/29(金) 02:02:28 

    >>47さん
    森永氏もそうだけれど、このCMに出た人のほとんどがもうリバウンド
    し始めているよね。完全リバウンドも時間の問題(^^) ダイエット成
    功とは “最低でも5年はリバウンドしない” というのが定義と考えます。

    +26

    -2

  • 49. 匿名 2016/04/29(金) 02:09:53 

    そういや峯岸もリバウンドしたとか
    聞いたけどホント?

    +8

    -2

  • 50. 匿名 2016/04/29(金) 02:11:18 

    納豆まぜて数分放置してから食べるって言うやつ。 スーパーから納豆消えてた!

    +8

    -2

  • 51. 匿名 2016/04/29(金) 02:29:13 

    バリアトリックス?とかいう赤い本のダイエット。これであなたは永久に肥満から解放されるってやつ

    テープまきダイエット。細長く切ったテープを指とかにくるくるまいていくやつ。

    +11

    -2

  • 52. 匿名 2016/04/29(金) 02:34:07 

    置き換えダイエットとか、◯◯制限ダイエットとか見て思うんだけどさー
    結局肥ってる人って、食べ物に頼ってるよね。
    食べ物以外で頑張れないのかなー?

    +8

    -3

  • 53. 匿名 2016/04/29(金) 02:47:07 

    加圧トレーニング

    +4

    -0

  • 54. 匿名 2016/04/29(金) 05:17:21 

    脂肪燃焼のための有酸素運動。
    基礎代謝をあげる筋力トレーニング。
    バランス良い食事。
    よく噛んで腹八分目。

    頭ではわかっているのです。
    でも、出来ない。


    +9

    -0

  • 55. 匿名 2016/04/29(金) 06:17:23 

    流行りのダイエットはほとんどやりました。
    確実に効果があるのは、
    ビリーズブートキャンプ。
    糖質制限(ケトジェニック)
    これは比較的早く痩せるし、健康にもなるしスタイルも良くなるから完璧。
    ただし無理しない事。

    +8

    -1

  • 56. 匿名 2016/04/29(金) 06:29:27 

    これだけダイエット方法に歴史と種類があってそろそろ一番楽で簡単にやせれる方法が確立されないのが不思議

    +8

    -2

  • 57. 匿名 2016/04/29(金) 06:36:13 

    20年前に流行った世にも美しいダイエット

    提唱者が急逝したためにすぐに廃れたけど。

    +1

    -0

  • 58. 匿名 2016/04/29(金) 06:37:04 

    >>56
    脂肪吸引とかじゃない?

    +1

    -0

  • 59. 匿名 2016/04/29(金) 06:45:08 

    しらたきダイエット。
    ソースは普通のパスタソース。
    満足できて、3日で目に見えて痩せる!

    +4

    -0

  • 60. 匿名 2016/04/29(金) 06:50:22 

    しらたきは満足感ないし気持ち悪くなって無理だった
    安いし手軽だから合う人羨ましい

    +10

    -0

  • 61. 匿名 2016/04/29(金) 07:50:06 

    ライザップなんかその時だけストイックなんだから痩せて当たり前。そりゃリバウンドするよね
    あれをずっと続けられる精神がある人はわざわざ大金出してああいう所頼らない。

    +7

    -0

  • 62. 匿名 2016/04/29(金) 07:53:05 

    >>56
    楽に痩せるダイエットは無いんじゃないかな
    みんな楽に簡単に痩せられたら誰も体型の事で悩んでないと思う。毎日少しずつ頑張る事だね

    +8

    -0

  • 63. 匿名 2016/04/29(金) 07:59:05 

    豆乳はお通じもよくなるしいいよね

    +3

    -0

  • 64. 匿名 2016/04/29(金) 08:00:06 

    もち麦ダイエット、でも効果ないし。

    +5

    -2

  • 65. 匿名 2016/04/29(金) 08:13:37 

    食べ順爆発ダイエットは、本も買った。
    これは効果あった。
    炭水化物を最後にすることで、お米をドカ食いすることは無くなった。
    けどおかず無しだし、それぞれ単品で食べるから美味しくは食べられないよね。

    +8

    -0

  • 66. 匿名 2016/04/29(金) 08:52:14 

    パイナップルダイエット
    トマトダイエット

    どちらも好きだからいいと思ったけど、体が冷えただけ
    今は特に食事制限せず階段使ったりよく歩くようにしてる。それほど痩せないけど太る事もないからいいかな

    +4

    -0

  • 67. 匿名 2016/04/29(金) 11:01:35 

    TRFのダンストレーニングのやつ!


    コアリズムも骨盤矯正ベルトもレコーディングもいろいろやってみたけど、効果が1番あったのはビリー!!

    +5

    -0

  • 68. 匿名 2016/04/29(金) 11:43:00 

    朝バナナダイエット!

    +2

    -0

  • 69. 匿名 2016/04/29(金) 11:47:33 

    現在進行形でビリーズブートキャンプしてます。3月から始めたけどかなり引き締まりました。ビリー以外ではモムチャンダイエット2枚(どちらも1000円くらいの短い時間の運動のもの)trfのムック本しました。trfは足首痛めました(多分ダンス初心者だから)。ビリーが一番早くあまり食事制限なしで痩せれるかも?です。ビリーが一番疲れるけど(^-^;

    +6

    -0

  • 70. 匿名 2016/04/29(金) 14:15:23 

    スムージーダイエットって流行りましよねー
    あのガガ様も激太りしてスム―ジで痩せたとかいう。
    ダイエットの救世主・スムージーでより効果的に痩せる4つのコツ|Cofree【コフリー】
    ダイエットの救世主・スムージーでより効果的に痩せる4つのコツ|Cofree【コフリー】cofree.jp

    野菜やフルーツをミキサーで粉砕して混ぜるだけのお手軽レシピで、多くの芸能人を魅了した話題のダイエット「スムージーダイエット」の魅力とその効果を十分に受けるためのコツをまとめました。

    +4

    -0

  • 71. 匿名 2016/04/29(金) 19:56:05 

    紅茶きのこ

    +0

    -0

  • 72. 匿名 2016/04/29(金) 20:58:30 

    朝グレープフルーツダイエット。
    10年前くらいにやったけど、お昼休みの時間までお腹ペコペコになってた記憶がある。
    ビリーも同時進行でやっていたから痩せました。

    +2

    -0

  • 73. 匿名 2016/05/02(月) 18:10:31 

    モデルやってる友達に教えてもらったんだけど
    メリバーン
    メリバーンur0.xyz

    たった30日の服用で、太もも周りが最大で7.89cm!平均3.09cm細くなる、臨床試験済みの安心・安全な脚痩せに特化した脚痩せ専用サプリメントで、誰もがうらやむ魅せ脚を手に入れませんか?


    これ使ったら
    二週間で5kgも痩せられたよ!!!
    試して正解だった☆

    +0

    -2

  • 74. 匿名 2016/05/23(月) 10:58:20 

    最近やってるダイエットなのですが
    この方法なら食事制限もせず時間も気にせず
    気軽にできて自分はこの方法で10キロ近く痩せれて
    かなりオススメできます。

    +0

    -0

  • 75. 匿名 2016/05/26(木) 13:57:35 

    この前からしているダイエット
    お風呂からでて少しやるだけで
    二の腕、お腹に凄く効果があり
    それで楽に出来るのでおすすめです

    +0

    -0

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