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春むくみ、困ってる人いませんか?

58コメント2016/05/25(水) 03:51

  • 1. 匿名 2016/04/26(火) 23:47:11 

    私は4月、5月あたりいつも浮腫みがひどくて困っています。調べたら、春むくみなるものがあるらしいです。春むくみの方いませんか?

    +114

    -3

  • 2. 匿名 2016/04/26(火) 23:47:45 

    水分!水分!

    +28

    -1

  • 3. 匿名 2016/04/26(火) 23:47:53 

    なんか顔のむくみが
    酷い気がする。

    +120

    -1

  • 4. 匿名 2016/04/26(火) 23:48:22 

    春むくみ、困ってる人いませんか?

    +55

    -0

  • 5. 匿名 2016/04/26(火) 23:48:22 

    年中むくんでますが、何か?

    +265

    -5

  • 6. 匿名 2016/04/26(火) 23:49:03 

    キュウリ食べてカリウム取って浮腫みとおさらばよ

    +63

    -0

  • 7. 匿名 2016/04/26(火) 23:49:14 

    私は春太りです

    +43

    -1

  • 8. 匿名 2016/04/26(火) 23:49:49 

    丸顔は年中むくんでる
    春むくみ、困ってる人いませんか?

    +149

    -6

  • 9. 匿名 2016/04/26(火) 23:50:02 

    浮腫んだ姿が本来の自分と思うようにした

    +67

    -3

  • 10. 匿名 2016/04/26(火) 23:50:10 

    春むくみって 初めて聞きました

    +256

    -0

  • 11. 匿名 2016/04/26(火) 23:50:53 

    生理前浮腫みやすくなる。

    +210

    -1

  • 12. 匿名 2016/04/26(火) 23:51:12 

    塩分摂りすぎると浮腫むよー

    +84

    -2

  • 13. 匿名 2016/04/26(火) 23:52:36 

    春むくみ?
    初めてきいた
    私そうかも。着圧ソックスはいてるけどなぁ。
    立仕事だから夜には足パンパン。

    +61

    -1

  • 14. 匿名 2016/04/26(火) 23:53:08 

    私は腎臓が悪くて、浮腫がひどいです。

    +51

    -2

  • 15. 匿名 2016/04/26(火) 23:53:25 

    オールシーズン浮腫みっぱなしです…

    +85

    -1

  • 16. 匿名 2016/04/26(火) 23:53:56 

    お花見の季節。彼氏と花見。友達と花見。会社で花見。

    その中での私は1人家で酒飲み毎日心も体も浮腫み中(笑)

    +25

    -6

  • 17. 匿名 2016/04/26(火) 23:54:55 

    わかります!暖かくなって来て体調悪くて浮腫みもあります
    毎年体調悪くなるから春は嫌い!

    +66

    -0

  • 18. 匿名 2016/04/26(火) 23:55:28 

    そう言えば二十代は春先足がむくんで辛かった。
    年取ったら体質変わったのか、平気になったけど。
    押すとラクになるツボがあるんだけど、文章ではうまく説明できない…。
    マッサージクッションでふくらはぎ刺激するのもいいですよ。

    +6

    -1

  • 19. 匿名 2016/04/26(火) 23:55:35 


    春先の「体型変化」に悩む人が7割!! ダイエット前に要チェック!! “春むくみ”が原因の可能性!?|花王株式会社のプレスリリース
    春先の「体型変化」に悩む人が7割!! ダイエット前に要チェック!! “春むくみ”が原因の可能性!?|花王株式会社のプレスリリースprtimes.jp

    花王株式会社のプレスリリース(2013年4月12日 19時30分)春先の[体型変化]に悩む人が7割!! ダイエット前に要チェック!! “春むくみ”が原因の可能性!?

    +12

    -2

  • 20. 匿名 2016/04/26(火) 23:57:06 

    お風呂上がりはスッキリしてるのに、時間が経つにつれてどんどんむくんでくる……。
    朝なんかひどすぎて笑
    顔のむくみの解消の仕方がきになる>_<

    +45

    -1

  • 21. 匿名 2016/04/26(火) 23:59:07 

    ゴルフボールで足裏ぐりぐりしてたらむくみなくなった!
    お医者さんに聞いたら血流が上にあがっていいらしい
    デスクワークでスリッパの職場だから
    日中ずっとぐりぐりしてる

    気持ちいいよ

    +90

    -2

  • 22. 匿名 2016/04/27(水) 00:00:02 

    朝と夜じゃ顔の大きさ違うよ。
    足の太さも全然違う。

    +75

    -0

  • 23. 匿名 2016/04/27(水) 00:03:21 

    まずは、病院で腎臓を検査してください。

    +6

    -4

  • 24. 匿名 2016/04/27(水) 00:04:24 

    むくみってどんな感じですか?
    私よく分からなくて。
    むくまない人っているんですか?

    +8

    -4

  • 25. 匿名 2016/04/27(水) 00:04:34 

    春浮腫み
    イヤ、万年浮腫みかも?!
    春むくみ、困ってる人いませんか?

    +90

    -2

  • 26. 匿名 2016/04/27(水) 00:05:24 

    浮腫んでると思ったら肉だった

    +68

    -2

  • 27. 匿名 2016/04/27(水) 00:06:17 

    スカートとか履きたいのに、むくんでる足を出すのが恥ずかしくて断念してます…
    リンパマッサージしても変わらない( ; _ ; )

    +75

    -1

  • 28. 匿名 2016/04/27(水) 00:10:33 

    まだ時期じゃないけどスイカ食べるといいよね
    カリウムがいいんだっけ?

    +16

    -0

  • 29. 匿名 2016/04/27(水) 00:14:36 

    櫻井くんは足とか細いのに顔は丸いから親近感。
    私も丸顔で浮腫みやすいからあんな感じだわ。
    最近むくみがとくにひどいからどうしたもんかと悩んでる

    +40

    -2

  • 30. 匿名 2016/04/27(水) 00:21:12 

    私は夏が水分たくさん摂るので脚と足の甲のむくみがひどいです。脚は太くなり甲は厚くなりそれまで履いていたスニーカーがきつくなるくらい。気休めに休足時間貼って寝てました。

    +11

    -1

  • 31. 匿名 2016/04/27(水) 00:26:04 

    顔のむくみひどいので、美顔器買いました。
    エスティナードと迷ったけどツインエレナイザーpro2を選んで、正解でした。

    +3

    -5

  • 32. 匿名 2016/04/27(水) 00:33:12 

    デブを浮腫みと言う人いるよね

    +38

    -3

  • 33. 匿名 2016/04/27(水) 00:43:17 

    浮腫み体質の人は水分取りすぎると余計に浮腫みませんか?
    生理前の浮腫みや春の浮腫みも体質だと思うけど、改善したいよね、、

    +25

    -1

  • 34. 匿名 2016/04/27(水) 00:47:57 

    日本では、販売してないから海外サプリ通販で、カリウム購入してます。浮腫み知らずです

    +4

    -6

  • 35. 匿名 2016/04/27(水) 01:22:46 

    踵からふくらはぎが熱もってダル重くなるのも?乳酸ってやつなのか?

    +27

    -0

  • 36. 匿名 2016/04/27(水) 01:54:10 

    スイカはむくみに効きますよね。

    +9

    -1

  • 37. 匿名 2016/04/27(水) 03:02:05 

    水分をとるとき1度にカブ飲みすると腎臓での水の処理が追いつかず、あふれたやつが浮腫みの元になるらしい。
    1口2口ずつ、それを1日何回かに分けて飲むようにするとちゃんと処理時間されて老廃物と一緒に排出されるよ。
    でも仕事で忙しい人は何回もに分けて水分補給するの難しいよね(´・_・`)

    +51

    -2

  • 38. 匿名 2016/04/27(水) 04:49:09 

    私も今まさに脚がダルくてパンパン(>_<)
    何か良い解消方法はないものか(T^T)

    +7

    -0

  • 39. 匿名 2016/04/27(水) 06:17:04 

    病院で相談し 浮腫みの漢方薬を処方されたら、だいぶ良くなりました。
    後は目覚めに白湯を飲み、日中もこまめに水分摂取してます。お風呂で足の指の間に手の指を入れ足首まわし(説明下手ですみません)
    就寝時は 夜用メディキュットを履いて 足を高くして寝てます。

    この2週間位でだいぶ改善されて 流れが良くなったのか 体重も落ちました。浮腫み辛いですよね、少しでも良くなりますように(^^)

    +12

    -1

  • 40. 匿名 2016/04/27(水) 06:23:03 

    日本では、販売してないから海外サプリ通販で、カリウム購入してます。浮腫み知らずです

    +1

    -6

  • 41. 匿名 2016/04/27(水) 07:04:51 

    浮腫みってシビれたりもするんですかね?
    両足の足首、ふくらはぎが痺れてだる重い感じがします…寝ようとしたら痺れとダルさ気になってなかなか寝付けず(;_;)

    +25

    -0

  • 42. 匿名 2016/04/27(水) 07:55:35 

    春浮腫みって初めて聞いた。

    あまりに辛いのでカリウムとろうと乾燥いちじく買ってきた。
    春むくみ、困ってる人いませんか?

    +6

    -0

  • 43. 匿名 2016/04/27(水) 08:01:37 

    するるのおめぐ実ってサプリ、すごくいいよ!

    +1

    -2

  • 44. 匿名 2016/04/27(水) 08:42:05 

    >>27
    それむくみじゃないんじゃ

    +0

    -1

  • 45. 匿名 2016/04/27(水) 09:12:49 

    運動、ストレッチをします。あとは、寝る前に医療用のメディキュットみたいなやつ。(メディキュット買おうと思ったけど入院中のが残ってたので使ってるだけ)

    +1

    -0

  • 46. 匿名 2016/04/27(水) 10:19:53 

    太ったかな?と思うと数日で元に戻るのは浮腫み?
    浮腫みと脂肪の違いを教えてください~

    +5

    -0

  • 47. 匿名 2016/04/27(水) 10:55:44 

    炭水化物の量を減らすと浮腫みがなくなる。
    だからと言って、炭水化物全抜きにすると、見た目もお肌もカサッカサになるから要注意。

    +3

    -3

  • 48. 匿名 2016/04/27(水) 11:11:39 

    塩分控えて、カリウム(納豆、大豆、キュウリ、アボカド バナナなど)をこまめに摂るとむくみも取れるし、ダイエットにもなりますよ。

    夫の高血圧対策の食事してたら痩せたので。

    +6

    -0

  • 49. 匿名 2016/04/27(水) 12:00:19 

    最近、数時間の買い物でも足がダルくて何で?って思ってたんだけど、これが原因かぁ!
    とりあえず夜はメディキュット履いて寝てます

    主さん教えてくれてありがとう♡

    +4

    -0

  • 50. 匿名 2016/04/27(水) 12:02:02 

    右足(ふくらはぎ~足裏)だけ浮腫みます。

    メディキュットやパナソニックのフットマッサージ(ギューッとなるやつ)使ってるし
    しょっちゅう足首グルグルしたりふくらはぎの上げ下げしてるんだけど。

    右足だけ圧迫感と浮腫と違和感。
    なんでだろー?

    +1

    -0

  • 51. 匿名 2016/04/27(水) 12:47:52 

    春むくみなんてあるんだね

    最近、毎朝手の小指と薬指がむくんでるはそのせいなのかな

    +3

    -0

  • 52. 匿名 2016/04/27(水) 13:10:39 

    むくみの原因が腎臓病からきてると逆にカリウム摂取は危険ですよ〜。

    カリウムの数値が上がりすぎると、心臓周りの筋肉が動かなくなり
    急性腎不全におちいることも。

    母もむくみやすかったのですが、やけに疲れやすいとか普段と違ったので血液検査してもらったら
    腎不全からくるむくみでした。


    おかしいと思ったら自己判断せずに病院へっ!

    +4

    -0

  • 53. 匿名 2016/04/27(水) 13:30:30 

    お塩を大量に入れたお風呂に入ると一気にむくみがなくなりますよ。

    下半身太りの方はほぼ老廃物や水分が邪魔しているらしいので、
    老廃物を出してしまえば細くなります。

    +8

    -0

  • 54. 匿名 2016/04/27(水) 13:57:11 

    昨日泣きすぎて顔がむくんでるよーーー
    つらい。。

    +1

    -1

  • 55. 匿名 2016/04/27(水) 15:52:39 

    私も最近むくみがひどいなーと思ってたんですが、春むくみなるものがあるんですね〜なんかスッキリしました。体はスッキリしませんが…

    +2

    -0

  • 56. 匿名 2016/04/28(木) 13:41:27 

    痺れ付きの浮腫の人は、病院へ!

    +0

    -0

  • 57. 匿名 2016/04/28(木) 21:39:34 

    浮腫は塩分!!

    コンビニのおにぎりなんて味が濃すぎる!
    塩が入ってない物でもナトリウムが入っていたり、とにかく、塩分とナトリウムを徹底的に排除して筋肉をつける!

    +0

    -1

  • 58. 匿名 2016/05/25(水) 03:51:20 

    お兄さんはモデルのお姉さんのパンティ見てヌキヌキしました、ごめんなさい。
    モデルのパンティ見て興奮し、精子出しちゃう変態キモ24歳です。
    ガルちゃん民の皆さま、私を叱ってください、罵声を浴びせてください。
    それでまた、興奮し精子出します。
    チャックから、チンポ出して待ってます。
    春むくみ、困ってる人いませんか?

    +1

    -0

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