ガールズちゃんねる

泣くのを我慢してしまう

69コメント2016/04/26(火) 19:54

  • 1. 匿名 2016/04/25(月) 21:32:41 

    泣く事に罪悪感を感じます。
    親や兄弟から泣くと悲劇のヒロインぶってと言われてました。
    なので、泣くのは1人の時または我慢。正直辛いです。でも泣いても泣いてしまった事に罪悪感を感じる…悪循環です。
    この様な気持ちの方いらっしゃいますか?

    +56

    -7

  • 3. 匿名 2016/04/25(月) 21:33:15 

    そういえば最近泣いてない

    +23

    -0

  • 4. 匿名 2016/04/25(月) 21:33:52 

    個人的には誰の前でもすぐ泣き出す女の人は信じられない

    +79

    -5

  • 5. 匿名 2016/04/25(月) 21:34:12 

    夜に泣いてる一人で

    スッキリする

    +38

    -1

  • 6. 匿名 2016/04/25(月) 21:34:16 

    まあカッコ悪いとは思ってる、女々しく思われたくないというか

    +22

    -0

  • 7. 匿名 2016/04/25(月) 21:34:29 

    一人の時くらいいっぱい泣いていいよ~(о´∀`о)

    +71

    -0

  • 8. 匿名 2016/04/25(月) 21:34:46 

    感動して泣く事は
    素敵な事なので
    沢山泣いて下さい。
    心が洗われますよ。

    +43

    -0

  • 9. 匿名 2016/04/25(月) 21:34:51 

    感動映画や、ドラマを見た時などは
    自然と泣けるのに嫌なことや辛いことが
    あったときには泣くのを我慢してしまう
    強がってしまう

    +18

    -0

  • 10. 匿名 2016/04/25(月) 21:35:35 

    我慢出来るうちは大した事ないんだと思う。
    本当に無理な時は、勝手に出ちゃうよ。・゜・(ノД`)・゜・。

    +11

    -12

  • 11. 匿名 2016/04/25(月) 21:35:41 

    泣くのを我慢してしまう

    +45

    -5

  • 12. 匿名 2016/04/25(月) 21:36:05 

    人がいない方の目だけ
    涙が出せます。

    +13

    -3

  • 13. 匿名 2016/04/25(月) 21:36:18 

    普段あまり泣かないから、
    ドラマで感動して泣いた時とかでも、
    「あー!○◯が泣いてる!」って反応されるから
    なんか泣けない
    我慢する

    +32

    -1

  • 14. 匿名 2016/04/25(月) 21:36:56 

    泣くのなんて、そんなに我慢できないもんだよ
    我慢できるのは余裕があるか、それに纏わるトラウマな経験がないと無理

    +5

    -7

  • 15. 匿名 2016/04/25(月) 21:37:03 

    俺の前では…泣けよ

    +8

    -18

  • 16. 匿名 2016/04/25(月) 21:37:19 

    状況が分からないけど、家族の反応が冷たいのは辛辣な関係だから?
    それとも貴方が些細な事で大げさに泣くから?

    てか、1人だったら誰に遠慮する事があるの?
    私、この前映画見て頭痛くなる程号泣したらスッキリしたわ。
    我慢しないで泣いて良いのよ。

    +11

    -3

  • 17. 匿名 2016/04/25(月) 21:37:27  ID:QCG9pxwtkK 

    悔し泣きはくいしばって我慢できるけど
    感動の涙は我慢できません(´・ω・`)

    +10

    -1

  • 18. 匿名 2016/04/25(月) 21:38:13 

    泣くの我慢しすぎたら、涙が全て鼻水になってでてきてみっともなかったです
    (´・ω・`)
    我慢はよくないと思った。

    +13

    -0

  • 19. 匿名 2016/04/25(月) 21:38:47 

    主さん、そんなに悲しいことが多い?
    涙はデトックスだよ~

    +9

    -0

  • 20. 匿名 2016/04/25(月) 21:39:14 

    私も人前で絶対泣かない。
    女の涙ほどズルいものはない。

    +14

    -5

  • 21. 匿名 2016/04/25(月) 21:39:32 

    人前じゃ泣きたくても泣けないわ。
    我慢するのが普通でしょ?
    家族でも、なるべく控えるよね。心配するし。

    +11

    -4

  • 22. 匿名 2016/04/25(月) 21:40:38 

    周りに心配かけたくないから、人前で泣くの我慢する。お風呂の中とか、車の中とか一人の時声殺してよく泣く。

    +11

    -2

  • 23. 匿名 2016/04/25(月) 21:40:54 

    泣く事に罪悪感は完全なるトラウマだね。

    +11

    -1

  • 24. 匿名 2016/04/25(月) 21:41:03 

    泣くときは風呂で泣く
    人前で泣くのはなんか恥ずかしく感じる

    +19

    -0

  • 25. 匿名 2016/04/25(月) 21:41:03 

    常に涙出そうでアイラインとかパンダ目になる
    涙もろくて感動したらすぐ涙出る

    +8

    -1

  • 26. 匿名 2016/04/25(月) 21:41:22 

    つけまが取れちゃうので我慢してます(。_。)

    できたら人前では泣かないようにしてる
    家にいるときだけ泣きまくる

    +4

    -2

  • 27. 匿名 2016/04/25(月) 21:42:59 

    嫌なことも、悲しい時も泣いたり、辛いって言うのを我慢してたら、ある時急に頭ぱっか〜ん!ってなって、絶叫して、号泣して止まらなくなって、医者につれていかれた。。感情を押し殺すのはよくないよ。

    +19

    -1

  • 28. 匿名 2016/04/25(月) 21:43:34 

    私も母親に泣くなんてみっともないと怒鳴られてから泣いたことがありません
    5歳の頃からだからもう30年も泣いてないわ
    どれだけ泣けるというドラマや映画を見ても泣けない
    私生活で嫌なことや感動することがあっても泣けない
    どこか感情がおかしいんでしょうね

    +19

    -0

  • 29. 匿名 2016/04/25(月) 21:43:51 

    トピ主です。
    ここに書いて慰めてもらいたい甘えたい感情がありました、すいません。
    泣いてもなんの解決にもならないのはわかってます、だけど涙がでるんです、家族は母と兄が精神疾患です。これも言い訳です、とにかく辛くて吐き出したくて、すいません

    +29

    -1

  • 30. 匿名 2016/04/25(月) 21:44:12 

    >>1
    私も似た感じだったけど、やっぱり我慢しても無理な時があるよ。布団の中で一人で泣くよ。
    泣いたあとはスッキリするし、泣くのも悪くないと思う

    +10

    -0

  • 31. 匿名 2016/04/25(月) 21:44:59 

    泣く行為に罪悪感はないけど、誰かの前で泣いてしまった時に、心配かけちゃった!迷惑かけちゃった、、って罪悪感を感じる。。。

    +8

    -0

  • 32. 匿名 2016/04/25(月) 21:45:25 

    誰の前でも泣くのではなくて、この人の前なら投げるって人が、見つかると良いですね!

    +5

    -1

  • 33. 匿名 2016/04/25(月) 21:45:27 

    織田信成羨ましい

    +6

    -0

  • 34. 匿名 2016/04/25(月) 21:47:02 

    私はあまり泣かないほうだからすぐ泣く人が理解できない。
    Perfumeのあ~ちゃんがライブ終わるたびに毎回泣くんだけど、よく泣けるなぁと関心する。
    人前で泣くことに抵抗があって泣き顔を見られるのが恥ずかしいと感じるからなのかもしれない。
    PのYはあまり泣かないからそっちの気持ちの方がよく分かります。
    SのJもよく泣く人で感情表現が豊かなのかも。
    純粋な涙は素敵だと思うけど野々村みたいなのは論外キモイ。

    +5

    -2

  • 35. 匿名 2016/04/25(月) 21:47:38 

    涙もろくてすぐ、じわっ、ってなるけど罪悪感ないよ。周り関係ない。迷惑かけちゃダメだけど、自分が感動したり、悲しいと思ったりして、涙流すのは自由でしょ?

    +5

    -1

  • 36. 匿名 2016/04/25(月) 21:47:52 

    すぐ泣きそうになるのもあって、我慢しかない。
    人前で泣けたら楽なのかな?って思うこともある。弱さを見せられる人がいるってことに救われるから。
    そうやって抑え込んだのが夜に爆発して、寝る前に泣きじゃくることが多々ある。

    +7

    -1

  • 37. 匿名 2016/04/25(月) 21:48:39 

    泣くのどうしても我慢しちゃう。
    必死に耐えてると鼻の奥がツーンとするような変な感じがする。
    本当の我慢の限界だと「あぁ、全然大丈夫。平気、平気ー」とか言ってると涙腺崩壊して笑いながら泣いてることもある。

    +8

    -1

  • 38. 匿名 2016/04/25(月) 21:48:44 

    >>29
    誰かに慰めてもらいたい、自分の言えない気持ちを察してほしい、すこしでもラクになるようにしたいと思うのも行動するのも、悪いことじゃないよ。
    辛い時に辛いと言える環境にないのがとてもつらいのすごくよくわかる。家も母と弟が精神疾患があるよ。リアルでは誰にも言えないよ。

    私も大人と言われる年齢になったけど、未だに感情のコントロールがどうしてもうまく行かないというか、どう発散したらいいかわからない時あるよ。最近は一人カラオケに行って部屋を暗くして適当なPVを流してボーッと見てるよ。すごく今私情緒不安定だと思って涙が出てくるけど少しはスッキリする気がするよ。

    +10

    -1

  • 39. 匿名 2016/04/25(月) 21:48:50 

    私も人前で泣くのはみっともない。泣くのは甘え、逃げ。という罪悪感が強いので悲しくても悔しくても全く泣けません。
    夜、1人になっても泣けず「あれ?私、昼間はあんなに悔しかったのに…」という状態。泣けないのも精神的に良くないらしいですね。
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    +6

    -1

  • 40. 匿名 2016/04/25(月) 21:50:25 



    泣くのを我慢してしまう

    +11

    -1

  • 41. 匿名 2016/04/25(月) 21:51:07 

    臨床心理士に涙が出るのは、身体がそれだけ悲鳴をあげてるんだって、自然にしたがって泣ける時は泣いていいんだって。とやかく言ってくる人がいれば、一人静かに泣いていいんだって。ひどくなってくると、涙もでなくなるって。そっちの方がもっとやばいらしい。

    +16

    -1

  • 42. 匿名 2016/04/25(月) 21:52:27 

    泣きたくなったら一人でひっそり泣く。
    主は人前で泣きたいの?私は絶対嫌だわ。
    ドラマ見て感動して泣いてたら弟にあとで「さっき泣いてただろww」て言われてめっちゃ嫌だったわ

    +4

    -0

  • 43. 匿名 2016/04/25(月) 21:52:55 

    泣きたいときは泣けばいいから無理はしないで。
    泣くのを我慢してしまう

    +6

    -1

  • 44. 匿名 2016/04/25(月) 21:54:36 

    耐えれるのはまだ余裕があるから
    感覚が麻痺してるのも含めて
    涙腺崩壊するまでの序章

    +7

    -1

  • 45. 匿名 2016/04/25(月) 21:55:35 

    普段から我慢する性格だけど、旦那の前でだけ、ワガママ言えたり、気使わず素の自分で入れる。旦那の前だけ、「ぅぉおお〜ん!!!えっえっ!!ふごっふごっ!!!」って泣ける。

    +6

    -2

  • 46. 匿名 2016/04/25(月) 21:55:47 

    生理現象だから、我慢し切れない時があって困ってる

    +2

    -1

  • 47. 匿名 2016/04/25(月) 21:58:12 

    感情を素直に出して泣くとストレスが解消されスッキリするし、
    時には感情を解放させるのも悪くないと思う。
    一人の時なら誰かに迷惑をかけてるわけではないしね。
    主さん、罪悪感を持たなくて大丈夫だよ。

    +5

    -1

  • 48. 匿名 2016/04/25(月) 21:59:19 

    この前映画を観たら
    虐待の描写が出てきて、
    もう大丈夫だと思ってたのに
    震えて怖くなって一人で泣きました。

    悲劇のヒロインみたいぶってるのかな自分とも思ったけど、それもきっと考え方の歪みからくるもので私は悪くないと思えるようにはなりました。 

    +9

    -0

  • 49. 匿名 2016/04/25(月) 22:02:09 

    私は泣き虫だけど、両親や兄弟や友人の前ではめったに泣かない。
    独身の時は、自分の部屋で隠れてひたすら泣いていました。
    きっと強い子だと思われてそうです。

    なぜか主人の前では、よく泣きます。
    泣いて話を聞いてもらってスッキリします。

    +6

    -1

  • 50. 匿名 2016/04/25(月) 22:09:20 

    自分も人前で泣くことができない。
    というか、人前で感情を出すことができない。
    子供の頃、母親に叱られたときに泣いたら、「泣きゃいいと思って!」とすごい剣幕で怒鳴られた。
    そのせいなのかも・・・

    +6

    -1

  • 51. 匿名 2016/04/25(月) 22:13:22 

    某議員のように泣きわめきたい

    +7

    -0

  • 52. 匿名 2016/04/25(月) 22:18:56 

    トピ主です。
    皆様、コメントありがとうございます。
    どうしようもない自分に大丈夫と言って頂きありがとう
    弱音吐かせてくれてありがとう

    +9

    -0

  • 53. 匿名 2016/04/25(月) 22:26:05 

    私と父が感動しやすくテレビ見ながらよく泣いてるけど義理実家でテレビ見てる時、私が義母の後ろで静かにバレないように泣いてたら出演者を見て義母が一言「よくこんなんで泣けるわねー」その瞬間静かに涙を拭きました…笑

    +3

    -0

  • 54. 匿名 2016/04/25(月) 22:26:12 

    私も人前は無理だなーー๏_๏
    なんか我慢してしまう。
    唯一夫の前では泣けるけど、これも限界まで我慢して泣くからめちゃくちゃ汚い泣き方になるし。

    +4

    -0

  • 55. 匿名 2016/04/25(月) 22:33:53 

    人前で泣きたくなくても
    悔しいことなどあると、こらえて
    結局涙ボロボロでる。
    それで泣く女はずるいって言われるのも
    嫌だしな
    でも一回涙出たら止まらない

    +4

    -0

  • 56. 匿名 2016/04/25(月) 22:34:13 

    すごく泣きやすいけど人前ではできるだけ泣かないようにしたいと思ってます。
    友達とかまわりの人困っちゃうから。
    涙の理由もすごいことじゃなくて、すこし心が動くと出てしまうので気にかけてもらうようなものでもないし。
    関係ない方向いたり、目をギューっもとつぶります。

    +2

    -0

  • 57. 匿名 2016/04/25(月) 22:39:12 

    涙なんて生理現象だから難しく考える必要なし!

    大人が人前で泣くのはみっともないからまず我慢!
    我慢しても堪えきれない涙はそれだけの価値があるので良しとする!
    一人の時は思いっきり泣いてスッキリ!

    以上!!!
    罪悪感なんて不要!!!



    +4

    -0

  • 58. 匿名 2016/04/25(月) 22:43:41 


    主さん、泣くどうこう以前に、別の問題抱えて苦しんでるんじゃない?(´・_・`)
    根本の悩みというか問題はそっちでしょ?

    素直に泣けない、感情に蓋をしなきゃいけない、その事情があるから辛いんじゃない?

    +9

    -0

  • 59. 匿名 2016/04/25(月) 22:56:40 

    泣くのはいい。
    でも自分で涙を止められる女になりなさい。

    映画『阪急列車~片道15分の奇跡~』より

    +3

    -0

  • 60. 匿名 2016/04/25(月) 23:05:30 

    >>15
    嫌です

    +2

    -1

  • 61. 匿名 2016/04/25(月) 23:38:27 

    私が泣いても誰か来てくれるわけじゃないし
    世界が変わるわけでもないし
    泣いてもつまんねー、頭痛くなるだけだわー
    って考えが出てきてあっさり涙止まるんだけどどうしたらいい?

    +2

    -0

  • 62. 匿名 2016/04/25(月) 23:52:09 

    職場で泣くのは無しだと思う。

    +4

    -1

  • 63. 匿名 2016/04/26(火) 00:03:25 

    罪悪感はなくてもいいんじゃないの?一人で泣くんだったら。好きなだけ泣くといいと思う。
    泣いてもなにも変わらないけどね。

    +3

    -1

  • 64. 匿名 2016/04/26(火) 01:06:00 

    泣いても何も変わらないのが辛いよね
    泣いたら泣いたぶんだけ、根本の問題や辛さが減ればいいのにね。

    そしたら主さんのぶんも私が泣くのに。

    +4

    -0

  • 65. 匿名 2016/04/26(火) 06:51:53 

    映画館に行ってホラーだったのに感動シーンぶっ込んできて泣きそうだったけどメイク崩れるの嫌だったから必死に手の甲に爪刺してて泣くの我慢したら血が滲んでた…

    +1

    -0

  • 66. 匿名 2016/04/26(火) 07:02:43 

    私も。
    むしろ泣きたいと思ったらあえて泣かないようにしている。
    自分が辛いという事すなわち「負け」を認めるみたいだから。
    変なプライドが高いんだろうな。

    +2

    -0

  • 67. 匿名 2016/04/26(火) 08:06:33 

    泣き虫のくせに泣くの我慢したら泣けなくなりました。理由は道行くクラスメイト全員に笑われたからです。
    それ以来泣いてるやつを馬鹿にするやつは死ねばいいと思いました。みんな存分に、泣ける内に泣いてね。

    +3

    -0

  • 68. 匿名 2016/04/26(火) 08:17:07 

    思いました、ではなく思うようになりました、ですね。失敬

    +0

    -0

  • 69. 匿名 2016/04/26(火) 19:54:19 

    主さんと同じで、父親に「そうやって泣けば済むと思うなよ!」と強い口調で言われてから、泣くこと=悪いことだと思うようになってしまい、家族の前ではもちろん、一人で泣くときも逆にストレスを感じるようになりました。
    家族に否定されるのって辛いですよね。。

    +3

    -0

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