ガールズちゃんねる

特定の人と会っただけで不安感や動悸がする人

142コメント2016/04/13(水) 18:11

  • 1. 匿名 2016/04/12(火) 11:20:50 

    みなさんは、特定の人物と逢うと不安になったり動悸がして気分が悪くなることはありますか?
    わたしは20代半ばで学生をしています。
    とある男の先輩が怖くて仕方なくて、見掛けただけで動悸が止まらなくなり、その後の授業もその先輩のことで頭がいっぱいになり冷や汗が出て、手足が震えたりします。
    みなさんは、こういうことありますか?
    また、対処法などありましたら、是非教えてください。

    +242

    -5

  • 2. 匿名 2016/04/12(火) 11:21:39 

    実母~!

    私が荒れるので旦那はうちの実家には寄り付きません。

    +161

    -3

  • 3. 匿名 2016/04/12(火) 11:21:40 

    +31

    -4

  • 4. 匿名 2016/04/12(火) 11:21:52 

    会わないのは無理なのかな

    +100

    -5

  • 5. 匿名 2016/04/12(火) 11:22:22 

    元旦那に似ている人見るとガクガクして頭真っ白になる

    +138

    -3

  • 6. 匿名 2016/04/12(火) 11:22:52 

    極力会わないように視界に入れないようにする

    +179

    -2

  • 7. 匿名 2016/04/12(火) 11:22:53 

    ちょっと精神的にきてるんじゃない?
    パニックの症状に似てます

    +262

    -4

  • 8. 匿名 2016/04/12(火) 11:23:50 

    ドキドキ♥ではなく?

    +4

    -59

  • 9. 匿名 2016/04/12(火) 11:24:43 

    視界にいれないようにしても斜めよこにいたりするだけで頭と身体中の筋肉が痛くなってしんどい

    +76

    -2

  • 10. 匿名 2016/04/12(火) 11:26:34 

    機嫌悪い時の母親の作る空気感が特にダメ

    +173

    -4

  • 11. 匿名 2016/04/12(火) 11:26:37 

    意地悪なママ

    +152

    -3

  • 12. 匿名 2016/04/12(火) 11:27:10 

    ママ友の旦那
    まじ顔怖い(*_*)

    +56

    -3

  • 13. 匿名 2016/04/12(火) 11:27:11 

    ちょっと違うかな?もう会わないと思うけど、トラウマになった人とソックリな人がテレビに映っただけで、テレビ消す。トラウマを思い出して何もしたくなくなる。唯一できるのは、思ってることを文字にすることぐらい…。

    +130

    -2

  • 14. 匿名 2016/04/12(火) 11:27:35 

    会社の人にいます。
    シフト制だから毎日会うわけではないんだけど、その人がいる日は会社に向かう車の中でも動機がします。

    +218

    -3

  • 15. 匿名 2016/04/12(火) 11:28:15 

    何かされたなら仕方がないけど、違うならその人に失礼だよ。過去に似てる人に受けたトラウマ?

    +7

    -50

  • 16. 匿名 2016/04/12(火) 11:28:34 

    トピ主さん大丈夫ですか?
    男性の先輩が怖いと感じるようになったきっかけは
    何か具体的にあるのかな(人前で怒鳴られたなど)
    それとも体格やひげとか
    雰囲気などが全体的にあなたをおびえさせるの?

    +120

    -2

  • 17. 匿名 2016/04/12(火) 11:28:51 

    体が拒否反応するよね。

    +219

    -3

  • 18. 匿名 2016/04/12(火) 11:28:54 

    居ない。
    どんな悪い人も、私を嫌いな人も、殴ったり刺してきたりはしないと思ってるし、実際何かされたら警察呼んでやる!と思うから。
    それより、今の仕事が割れ物や熱湯を扱うので、仕事前なら似た感じになります。
    まだ慣れてないんだよね…

    +3

    -48

  • 19. 匿名 2016/04/12(火) 11:29:28 

    元カレ

    +27

    -2

  • 20. 匿名 2016/04/12(火) 11:29:52 

    はい、あります。

    もう10年以上も前の話、モラハラという言葉がなかった時代
    直属の上司がそうでした。

    パートさんはもちろん下についた社員も辞めていく状況
    会社にとっては数字が取れる人なので
    今でも雇っているようですが…
    私は移動願いをさらなる上司に出して逃げました。

    他部署に居ても、近くに来るというだけで動悸も震えも起こりました。
    今でも思い出すだけで虫唾が走ります。

    会わないに越したことないです。
    主さん、先輩と距離を置く事は出来ますか?

    +137

    -2

  • 21. 匿名 2016/04/12(火) 11:29:59 

    彼母。
    すごく不安定になる。

    +25

    -4

  • 22. 匿名 2016/04/12(火) 11:30:49 

    高校時代の友達から連絡が来ると頭が痛くなり、その人たちと会って数時間でも過ごすと、かならずと言っていいほどの割合で吐く。

    +75

    -2

  • 23. 匿名 2016/04/12(火) 11:32:16 

    いますよ。一人
    その人に会うと何故か顔を見て話せなくて動悸がします。波長が合わないんだと思います。思い出しただけで嫌な気分になりますもん

    +159

    -1

  • 24. 匿名 2016/04/12(火) 11:32:51 

    声が聞こえるようなら耳栓するかイヤホンして音楽を聴く

    +10

    -4

  • 25. 匿名 2016/04/12(火) 11:32:54 

    >>22
    会わなきゃいいのに…

    +76

    -4

  • 26. 匿名 2016/04/12(火) 11:34:30 

    モラハラ旦那のモラハラ発動時
    目つきがイッテる

    +67

    -2

  • 27. 匿名 2016/04/12(火) 11:34:50 

    >>25
    22です
    もう会いたくないみたいなこと言ったら、泣かれたんですよね。
    他人との縁の切り方がわからないです。

    +30

    -4

  • 28. 匿名 2016/04/12(火) 11:36:20 

    職場に居たよ、そんな人が。
    有能な人たちが彼の所為で逃げるように辞めていった。
    それでも彼を雇うのが解らなかったな。

    今は左遷されて皆が喜んでるけど
    有能な人たちは戻って来ないから、
    社内ではモヤモヤしてる。

    +86

    -2

  • 29. 匿名 2016/04/12(火) 11:36:37 

    子どもをイジメてた子の親と会うと
    どっと疲れるし、ずっと走馬灯みたいに
    されたこと考えちゃう。

    親自身は自分の子は関わってないと思ってるから
    タチが悪い。
    早く、卒業して欲しい。

    +133

    -1

  • 30. 匿名 2016/04/12(火) 11:38:47 

    周りの人には、いないけど、
    あるタレントさんがTVとかに出てくると
    不安、動悸がしてきて、心がざわつく・・・

    見るのも嫌だし、声を聴くのも嫌 (>_<)

    そのせいで、TVとかが見れなくなった・・・
    なので、極力 見ない様にしている (T_T)

    +19

    -2

  • 31. 匿名 2016/04/12(火) 11:39:14 

    今は会うこともないけど、中学校の担任の先生がそうでした。
    近くにいると手が震えるし、息が詰まって思考が停止する感じで、普段解ける問題が解けなくなりました。
    私にだけ厳しかったし、威圧的だったから、体が拒否反応起こしてたんだと思う。
    極力接点をなくして、見ないようにしたりして、主さんが穏やかに過ごせますように…
    ご自分を責めないでね。

    +97

    -1

  • 32. 匿名 2016/04/12(火) 11:40:23 

    義父。
    数日寝込む。

    +48

    -3

  • 33. 匿名 2016/04/12(火) 11:41:14 


    着信あるだけでも動悸がする。

    +24

    -1

  • 34. 匿名 2016/04/12(火) 11:41:46 

    >>1
    パニック障害では?

    私もパートのおばさんに嫌な思いさせられて、パニックになって辞めたんですが、おばさん見かけただけで動悸が凄くなり胸が苦しくなります。

    +113

    -5

  • 35. 匿名 2016/04/12(火) 11:42:06 

    います。
    旦那の姉が苦手です。
    不妊の私に対して「女じゃないのかしら?」と言われてから苦手になりました
    絶対に目を見ないで、ピントを合わせない。
    話を聞いている振りをしながら、別の事を考えています。
    「えー、凄いですね。そうなんですか?へー」ぐらいしか言いません。
    それでも会った次の日は、寝込んでしまう自分…
    本当に辛いです…

    +137

    -2

  • 36. 匿名 2016/04/12(火) 11:43:17 

    >>30
    誰ですか

    +6

    -1

  • 37. 匿名 2016/04/12(火) 11:47:00 

    前の家のおばさん。引っ越してすぐから無視がはじまりました。私以外の人には愛想がいい。うちの旦那にも愛想がいい。
    あることないこと噂を広められました。
    田舎のいじめは陰湿。

    +141

    -2

  • 38. 匿名 2016/04/12(火) 11:55:58 

    姑。何に対しても返答がすべて否定的で高圧的なため疲れるし、口臭も酷いので近くにいたくない。まぁ、舅も同じような人格なので側にいたくはない。旦那も寄らないので無理強いがないのが安心。

    +67

    -1

  • 39. 匿名 2016/04/12(火) 11:56:05 

    いじめっ子

    +27

    -1

  • 40. 匿名 2016/04/12(火) 11:56:42 

    うちの子をいじめていた子の親

    +71

    -1

  • 41. 匿名 2016/04/12(火) 11:58:08 

    義母。
    私の携帯が鳴って義母の名前が出てると動悸がする。

    +107

    -2

  • 42. 匿名 2016/04/12(火) 11:59:32 

    近所のババァ
    嫌がらせされまくってるから声を聞くとウゲェ。。。

    +52

    -2

  • 43. 匿名 2016/04/12(火) 11:59:47 

    心療内科行ってみるのオススメです。私は誰と逢う前でも不安や動悸や緊張でおかしくなりそうだったのですが、病院に行って薬を処方してもらったら段々と良くなってきました(通院2カ月目)。病名としては不安神経症と自律神経失調症でした。薬に抵抗はあると思いますが、症状が軽くなってきたのを身をもって体感できるので辛いならば行った方が良いです。

    +54

    -5

  • 44. 匿名 2016/04/12(火) 11:59:51 

    パワハラ上司

    顔を見るだけで吐き気、下痢、偏頭痛、めまい
    話し掛けられると耳鳴り、異常な心臓バクバク
    月曜日になると熱が出る

    話し掛けられるといっても、
    バカ、アホ、死ね
    しかない

    病院に行ったら、自律神経失調症と言われた

    +63

    -1

  • 45. 匿名 2016/04/12(火) 12:01:29 

    一杯いる。
    思い出しただけで、今動悸がする位大嫌いな人。
    その人達のせいで、会社辞めたし、憂鬱な日々を送った。
    何処へ行っても、必ず1人は居るんだけど、共通点は執拗に攻撃的な人。
    顔見ただけで、萎縮するんだよね。

    +88

    -2

  • 46. 匿名 2016/04/12(火) 12:06:03 

    ドキドキする人はそんなにいないけど、「生理的に無理」
    じゃ片付けられない人がたまにいる。(嫌いを超えている)

    自分の中で、先祖の時代に何かこいつの先祖との因果関係
    があったんだろうなぁ。と思っている。

    +27

    -2

  • 47. 匿名 2016/04/12(火) 12:06:14 

    パニックの症状っぽい。
    私も特定の人というか、人間関係ですぐに気にして、そのことが解決するまでは動悸、震え、吐き気が止まらず食欲も全く無くなります。
    解決すると一気に症状もなくなり、その瞬間からお腹が空きます。
    きっかけは、旦那が連絡無しに朝帰りをしたことでした。
    不安に襲われ、旦那が飲み会となるとこの症状が帰ってくるまで続き、まったく眠れません。
    精神科の看護師の知り合いに話したところ、パニック障害だろうと言われましたが、病院に行くのが怖くて行けていません。
    その一歩が踏み出せれば楽になるかもしれないのにな…

    +54

    -4

  • 48. 匿名 2016/04/12(火) 12:17:33 

    旦那
    そろそろ帰るよ〜って電話がかかってくると動悸がする
    別にDVがあったりするわけじゃないんだけど、どうしてだろう

    +25

    -4

  • 49. 匿名 2016/04/12(火) 12:19:02 

    昔の上司。
    もうやめたけど、マイナーな職種なので時々仕事関係で見かけます。
    ばったり出会うので、心の準備も整ってないせいか動機と手足の震え等が出ます。

    +19

    -1

  • 50. 匿名 2016/04/12(火) 12:19:13 

    知的障害者。バスや電車で一緒になったらしんぞうばくばくする。

    +24

    -13

  • 51. 匿名 2016/04/12(火) 12:22:14 

    やっぱり苦手、嫌いな人に会ったら、
    胸が苦しく気分が悪くなる。
    我慢してるからストレスMAX(>_<)

    +34

    -0

  • 52. 匿名 2016/04/12(火) 12:22:15 


    会えば必ずいやーな気分にさせられる。
    常に否定的で人を追い込むような物の言い方をする。
    そのくせ、やたらいろいろなモノを持ってくる。
    ヤクザのオンナの操縦法みたいなやり口。

    キレて着信拒否してから連絡なし。
    あーせいせいした。

    +32

    -3

  • 53. 匿名 2016/04/12(火) 12:23:51 

    元モラハラ夫。
    一緒に暮らしてた時、彼が帰ってきた瞬間から動機・吐き気・震えが止まらなかった。
    別れてからも、隣の住人が帰ってきた音に反応して動機が止まらなかった。
    鍵を開ける「ガチャ」を聞くと7年たった今でもビクッてする時があります(笑)

    +34

    -0

  • 54. 匿名 2016/04/12(火) 12:26:06 

    義母。
    気持ちの問題ではなく、ほんとに、行の新幹線の中で吐いたりする。
    そんなに嫌な人ではないと思ってるのになんでかわからない。

    +26

    -1

  • 55. 匿名 2016/04/12(火) 12:44:02 

    元職場の先輩
    タバコ吸いすぎで肌も歯も汚く見た目は山姥。上司にはぶりっこ、後輩には素で睨む、舌打ち、怒号を飛ばすなどなどひどかった。機嫌がいい時は猫撫で声で優しい。多分人格障害持ってたね。
    思い出すだけで動悸がする。
    今は子供が産まれて溺愛してるらしい。ママ友が心配だ。

    +22

    -0

  • 56. 匿名 2016/04/12(火) 12:45:33 

    この現象って改善できるのかな?
    できるなら、したい!

    +28

    -0

  • 57. 匿名 2016/04/12(火) 12:48:22 


    浮気して家を出ていったけど、荷物とかあるから取りに来る。
    来るとわかると、動悸と手が震える。
    離婚調停しようと思っているので、それまでの我慢だと思ってる。

    +27

    -2

  • 58. 匿名 2016/04/12(火) 12:50:07 

    好きな人に会う直前や、昔、よるの商売の出勤前はハラハラドキドキして安定剤飲んでた

    +7

    -3

  • 59. 匿名 2016/04/12(火) 12:52:54 

    普段優しい彼と喧嘩して気まずい空気になった時や、元カレがモラハラだったので顔色変わる瞬間動悸がありました

    +11

    -0

  • 60. 匿名 2016/04/12(火) 12:53:06 

    これこそ、生理的に無理な人なのかな。この人と関わるとロクな事ないって予感が体調にきてるのかも。そういう人とは、避けられるなら我慢して関わらなくてもいいと思う。

    +44

    -0

  • 61. 匿名 2016/04/12(火) 12:53:28 

    いじめやパワハラがトラウマになり、子供の幼稚園や学校行事に行くのが一苦労。
    別にいじめる人はいないんだけど、人格を全否定されたり、うるさい、死ねと言われたことが何回もあるため、他人と話せない。

    +29

    -0

  • 62. 匿名 2016/04/12(火) 12:54:12 

    >>41
    私も!
    姑の着信画面見ただけで心臓を鷲掴みされるような感じ
    縁を切れない相手だからこれからも苦しむのかと思うと本当に憂鬱

    +16

    -1

  • 63. 匿名 2016/04/12(火) 12:56:44 

    仲良かったアパレルの人。
    私も営業をしていたので前は持ちつ持たれつだったけど、もう転職したのでたまにお店に行くくらいになったのにペースダウンに気づいてくれず、給料日はいつかなど懐具合を聞いてくるから疎遠にしたけどたまに会社の近くや行きつけの店で会うから怖い。もう引きこもりみたいになった。

    +12

    -0

  • 64. 匿名 2016/04/12(火) 13:00:29 

    居ない。と思ったけど、過去に一人だけ…
    工場の派遣で働いてた時、同じ時期に入ったオバサン。(自称30代)
    お水が長くて気が強い厄介な人なんだけど、放っておくと間違った事をするんで普通に教えたりしただけで鬼のように激怒し、「年下の癖に偉そうに!!」「クソガキが!!」とか言ってきました。
    上の人に相談はしてましたが、当時若かったのもあり耐えられず、「あの人と居るとこっちがおかしくなる。動悸がする。(←本当)」と言って辞めました。

    +28

    -0

  • 65. 匿名 2016/04/12(火) 13:06:11 

    ある!

    元ママ友。
    陰口、私達親子を仲間外れ、凄く嫌な思いをした。

    そのママとトラブルの最中は、
    絶対会うと予想できる幼稚園行事の数日前、
    そして実際会った後数日間、
    不安感、不眠などの体調不良に悩まされるぐらい病んだ。




    +35

    -0

  • 66. 匿名 2016/04/12(火) 13:08:30 

    元婚約者。生きるの死ぬのとまで揉めて、別れた後は自殺未遂もしました。
    繁華街の真ん中ですれ違った時は倒れてしまい、そのあとも冷や汗が止まらなかった。
    外に出れなくなりやっと出て行っても、似た人を見たら吐いてしまう。
    やっと再就職した時に上司と挨拶回りをする機会が多くて、何も話してないけど誰かと歩く事でなんとかこなせた。
    今も調子悪くなると辛いけど克服しつつあります

    +21

    -0

  • 67. 匿名 2016/04/12(火) 13:11:30 

    もと職場のデブで頭悪いババア。
    当時パワハラされていた時のことを思い出す。奴の乗っていた車と同じ車を見ただけでも動悸です。

    +12

    -2

  • 68. 匿名 2016/04/12(火) 13:13:36 

    職場のお局

    散々私を苛めたから顔を合わせない様にこちらから努力してるのに、不意打ちで現れると心拍数急上昇で呼吸も苦しくなる…
    恐ろしい、私には魔女に見える

    +28

    -1

  • 69. 匿名 2016/04/12(火) 13:35:40 

    過去にトラブって私の方が悪者扱いされた。明らかに嘘つかれて今でもトラウマ。似た風貌の人や同じ名前の看板や駅を見ただけでドキドキする。

    +14

    -0

  • 70. 匿名 2016/04/12(火) 13:37:27 

    義父母
    接触をもつと、その後、すごく疲れてしまう。
    敷地内同居なので、気が休まらない。
    かなり神経が高ぶってると思う。
    義父母の声や、扉の開閉音が、びくびくする。
    聞こえてないはずなのに、聞こえる感じがしてる。
    結婚して高血圧になった。それって関係あるのかな…。

    +21

    -1

  • 71. 匿名 2016/04/12(火) 13:38:02  ID:QdIX56cKRX 

    姑。

    もう20年同居しているのに。パニック障害出る。
    気配感じただけで動悸と涙が同時に出る。

    +31

    -1

  • 72. 匿名 2016/04/12(火) 13:43:19 

    旦那の兄夫婦。
    上から目線で最初から重箱の隅突くように人のあら探しで悪口しか言われたことない。
    嫌いのレベル通り越して今は着信で名前が出ても動悸と不安が止まらない。

    +8

    -0

  • 73. 匿名 2016/04/12(火) 13:57:15 

    来るたびに「よく来るんだからちょっとまけて」って言ってくる客。
    本当に面倒くさい。来なくていい。
    ヘタにやって変なうわさ流されても困るから
    「これが精一杯ですぅ~」ってかわしてるけど
    本当は早く事故か病気で死んでくれないかなって思う。
    そのくらい嫌い。

    +30

    -3

  • 74. 匿名 2016/04/12(火) 14:03:18 

    近所のママ。
    毎日ベビーカーでやってくる。

    +7

    -1

  • 75. 匿名 2016/04/12(火) 14:08:01 

    父方の親戚が嫌いです。祖父母含め。
    元々嫌でしたが、父が亡くなった時の態度を見て、完全に拒否反応が出るようになりました。
    不幸なことに実家は父方の祖父母宅の目の前、自営業なので母は祖父母宅にある事務所で働いています。
    常に祖父母に監視されているようで居心地が悪い。
    法事等、親戚の集まりがあるときには、精神安定剤を飲んで行きます。

    +9

    -0

  • 76. 匿名 2016/04/12(火) 14:25:05 

    ここに書き込んで少しでも楽になると良いな。

    私は職場の上司です。勤め出した頃は優しかったけど、最近すごくきつく当たられます。
    挨拶はろくにしないし、自分は悪くないのに理不尽な事で注意されたり、職場の人の悪口を散々言ったり。
    その人が近くにいるだけで動悸がします。

    嫌な思いをするのも仕事の内と思ってましたが、メニエールになりました。

    自分の中でに期限を設け、これ以上続けると無理だと思ったら退職します。

    +35

    -0

  • 77. 匿名 2016/04/12(火) 14:32:18 

    姉がヒステリーを起こす人で
    いつも顔色を伺ってビクビクしてました。
    姉がイライラすると言い出すと
    頭が真っ白になり震えが止まりません。
    声も出なくなったり吐き気がしたり
    過呼吸になったりしました。
    今は結婚して離れて暮らして
    姉も少し穏やかになりましたが
    会うのは怖いし出来れば会いたくないです。

    +16

    -0

  • 78. 匿名 2016/04/12(火) 14:46:17 

    職場に数名います。
    共通してるのはみんな攻撃的な性格の人。
    何かを言わなきゃ気がすまないのか、いちいち余計な事を言ってきたり上から目線でバカにしたり、その人が近くにくると仕事に集中出来なくなる。

    +45

    -0

  • 79. 匿名 2016/04/12(火) 14:53:02 

    会社の中にズケズケ系が数名いて、仕事内容で関わらないといけない時は仕事中に動悸がしてくるのでパッと薬を飲んでます。
    人に何でもズケズケ言える人は、こんな人達の気持ちや身体の不調を分からないでしょうね。

    +33

    -0

  • 80. 匿名 2016/04/12(火) 15:12:55 

    義弟嫁

    義家員の手前、きらいなタイプで生理的に受け付けないのに、てきとーに関わらないといけないから。

    +5

    -2

  • 81. 匿名 2016/04/12(火) 15:33:38 

    ママ友さんで一人いる。
    つらい~

    +9

    -0

  • 82. 匿名 2016/04/12(火) 15:35:54 

    会話で常にマウンティングしてくる人。会社の元同僚や、ママ友に居ました。

    +8

    -0

  • 83. 匿名 2016/04/12(火) 15:37:49 

    嫌いな奴全員

    二度と会いたくない
    今も鬱に苦しんでいる
    記憶から抹消したい

    +26

    -1

  • 84. 匿名 2016/04/12(火) 15:40:37 

    ママ友さんで私は一人いる。
    間接照明を息子が壊してしまって、弁償しますって菓子折りを年少で旦那と渡しに行ったんだけど、それから近づきたくなくて怖い。
    しかも今息子年長で今日発表されたが三年連続同じクラス。
    泣きそうだわ。

    +10

    -0

  • 85. 匿名 2016/04/12(火) 15:57:40 

    職場の人間。

    会社に入ったばかりの頃、優しそうに近づいてきて私には何でも言ってねーと言ってた人が、根掘り葉掘り人の情報を聞き回って周りに広めて、悪口を率先して言ってた人だった。
    人間不信で動悸がした。

    +32

    -0

  • 86. 匿名 2016/04/12(火) 16:07:07 

    会社の先輩です。
    気分屋なのか仕事前に顔を合わせた時から私だけ無視。
    そうかと思えば話をしてきて盛り上がる時もある。
    毎回、今日はどんな態度でくるんだろうと考えただけで動悸がするしいい加減腹が立つ。

    +24

    -0

  • 87. 匿名 2016/04/12(火) 16:15:48 

    >>10気を付けます

    +0

    -0

  • 88. 匿名 2016/04/12(火) 16:24:19 

    >>27
    泣かれよう喚かれようががほっときな
    吐くほどのストレスなんて尋常じゃないよ。
    そんなストレス与えてくる奴の涙より、自分の心身の平穏を優先して。
    冷たくも薄情でもない、当たり前の選択だから。

    +13

    -1

  • 89. 匿名 2016/04/12(火) 16:25:37 

    元職場のお局
    在職中から話すだけで動悸がして怖くて手足が震えた。
    新人の時からのパワハラまがいのイジメで同期は何人も辞めていった。私は機嫌を損ねないように振る舞っていたのでだんだん気に入られてイジメは無くなったけどそれでも動悸息切れが続いた。それをバレないよう笑顔で接していた

    辞めてからメアドと電話番号を着信拒否し年賀状も喪中で出し続けているのに12年経った今でも毎年寒中見舞いや年賀状を出してくる。
    特徴的な字を見る度新年早々ゾッとする

    +16

    -1

  • 90. 匿名 2016/04/12(火) 16:30:35 

    人と付き合うことは基本傷つくと思いながらつき合うと、付き合えるようになりました。
    自分以外の他人と分かり合いたいと思っても相手は別人格なんだよね。
    それを忘れないようにしている。
    だから人と関わり合うときには喜びも、悲しみも当然にある。
    自分一人でいれば誰も自分を気にもとめないし、傷つかない。
    でもそうもいかないよ。
    人と関わらないと生きては行けない。
    生きる醍醐味だと思うようになりました。

    +8

    -3

  • 91. 匿名 2016/04/12(火) 16:31:42 

    DV男モラ男は自分が矛先にならなくてもダメ、近寄られたり話すことがあると動悸がする

    +5

    -0

  • 92. 匿名 2016/04/12(火) 16:34:38 

    >>29
    私も同じです。
    胸張らなきゃダメだよね。
    じゃないと子供が胸張れない。
    とか言いつつ、私立中学受験を決めるきっかけになりました。
    転んでも何度でも起き上がる!
    子供に負けて欲しくない!
    私もその経験から逃げたくありません!

    +7

    -0

  • 93. 匿名 2016/04/12(火) 16:38:38 

    無駄な経験なんてないよ。
    嫌なことから逃げても乗り越えない限りは追ってくる。
    物事から逃げないぞと奮い立って生きているよ。

    +2

    -6

  • 94. 匿名 2016/04/12(火) 16:44:48 

    我が職場のブサ女三人衆

    なぜ、あんなに人の荒さがしができるのか?
    揃って太く、吊るしがなさそう
    私が、男ならば、1000万もらっても
    ごめんこうむりたい

    地響きを立てて、文句を言いに来る

    自分のヘマはひた隠し

    名付けて、チャーリーズエンジェル

    +8

    -3

  • 95. 匿名 2016/04/12(火) 16:51:16 

    精神論を今は書かなくても良いのでは

    皆、充分に分かっているし分かっていても動悸息切れや震えがきて困っているのだと思いますよ。

    +23

    -0

  • 96. 匿名 2016/04/12(火) 16:56:16 

    めっちゃ派手なママ友さんがいて、性格もめっちゃ怖い。
    近付きたくないのに息子同士が仲良いからつき合わなくちゃ。
    早く小学校へ行きたい。

    +4

    -0

  • 97. 匿名 2016/04/12(火) 16:57:40 

    怖いけど挨拶はしている。
    無視されても礼儀正しくやる。
    私に落ち度を作らないようにしている。

    +30

    -0

  • 98. 匿名 2016/04/12(火) 17:05:32 

    苦手な保護者。また同じクラスになってしまった。保護者会の自己紹介でも見下した目つきでフンッ顔逸らしてるの分かったし。知合い多いの自慢するように役員決めでも大きな声で離れてる席の人と会話したり。多分10歳位年下のデブスだけど動悸する。子供が絡んでなければこっちだって睨み返したり無視できるんだけどな。

    +12

    -0

  • 99. 匿名 2016/04/12(火) 17:07:42 

    なんでかわからないけど自分がイケてると思い込んでるリーマンたち
    イケメンフツメンブサメンに関わらず苦手
    勝ち誇ったような顔やめて
    かと言って部屋で児童の画像漁ってそうな世捨て人ネットオタクも苦手

    +5

    -0

  • 100. 匿名 2016/04/12(火) 17:15:48 

    ママ友さんが怖い。
    息子つながりであって、私繋がりじゃない。
    息子の友達のママさんは怖い。
    私自身のママ友さんの子供とより、がぜんその怖いママの息子達と遊びたがる。
    みんな派手。
    とにかく派手。
    フェイスブックや飲み会、お茶会やりまくり。
    絶対仲良くなれない。
    公園でひたすら息子の遊びを見守るふりして離れています。
    この私の人見知りもかなり直したい。

    +13

    -0

  • 101. 匿名 2016/04/12(火) 17:35:55 

    ママ友付き合いが苦痛で安定剤飲む。
    私の友達は学生時代の友人だけ。
    本当は友達増やしたい。
    でも無理。
    胃が痛い。
    キリキリする。

    +17

    -0

  • 102. 匿名 2016/04/12(火) 17:38:51 

    子供が小学校へ上がって、少しずつ働きたい。
    人間関係はしんどいけども、お金に変わるからやれる。
    タダでやるのがキツい。

    +7

    -0

  • 103. 匿名 2016/04/12(火) 17:41:16 

    胃が痛い。
    人間関係って胃が痛いわ。

    +11

    -0

  • 104. 匿名 2016/04/12(火) 17:50:13 

    >>100
    怖いなら遊ばなくて大丈夫だよ。
    私も私の友達のママ友と遊ぶ。
    子どもには悪いけど仲が悪い訳じゃないなら遊ばせてあげてるんだからいいじゃん。
    体調崩すとアホらしい。
    サッサと帰ればいい。

    +8

    -0

  • 105. 匿名 2016/04/12(火) 18:00:10 

    私、対人恐怖症だから、旦那以外の人には
    みんなこんな感じになってしまう。
    人と会話してる時は体つねってます。

    +12

    -0

  • 106. 匿名 2016/04/12(火) 18:25:27 

    前裏切られた人
    その人に似てる人を見かけるだけで心臓がバクバクする
    それと、関係ないのにその人の知り合いたちもみんな怖くて避けてしまう

    +6

    -0

  • 107. 匿名 2016/04/12(火) 18:55:30 

    職場の看護師仲間でいる。
    夜勤とかその人と当たったら私めっちゃ忙しいし、先輩だから怖いし。
    ナースコール私ばかり走り回る。
    もうみただけで無理。
    手が触れただけで鳥肌立った。

    +7

    -0

  • 108. 匿名 2016/04/12(火) 18:56:23 

    身内にいて一緒に暮らしてます。
    気持ち悪くて怖くて生理的に無理。
    声が聞こえるだけでイヤホンセットして音楽を大音量に。
    視界にも入らない様にしてるのでどんな顔か忘れました。
    自分が引きこもってる原因の一つでもあり辛い日々です。

    +7

    -2

  • 109. 匿名 2016/04/12(火) 18:57:13 

    ママ友さん大変なんだな。
    そっか、もうママ友付き合いは半分仕事だね。
    顔つなぎの仕事。
    えらいよ。

    +22

    -0

  • 110. 匿名 2016/04/12(火) 19:01:35 

    ヤクザ

    +2

    -0

  • 111. 匿名 2016/04/12(火) 19:08:56 

    心を癒したい。
    もう無理。

    +15

    -0

  • 112. 匿名 2016/04/12(火) 19:18:25 

    私も暫くパニック障害みたいになってて、派遣先の事だったので、派遣会社と同僚に思いきって話したら、同調してくれて今は落ち着いてる。

    +4

    -1

  • 113. 匿名 2016/04/12(火) 19:21:18 

    二人っきりで会うと上手く仲良く話せるのに、なぜか他の人たちがいる場所では苦手になってしまう人がいます。
    私がひがんでいるのかもしれません。
    その人の嫌な部分が見えてくるのです。
    見えないフリも辛いし、仲間に入るのも気がひけるし、どうしたらいいのかしら?

    +8

    -0

  • 114. 匿名 2016/04/12(火) 19:23:16 

    相談相手欲しい。
    そしたらましになるわ。

    +7

    -0

  • 115. 匿名 2016/04/12(火) 19:45:28 

    私威圧感与えて他人にそういう思い何度もさせてるかも

    +0

    -9

  • 116. 匿名 2016/04/12(火) 19:50:31 

    ある。
    昔の会社の社長がとにかく社員の前で怒鳴る人で、
    ほんとに嫌で動機と汗がすごかった。

    会社辞めたらピタッと治ったよ。

    +14

    -0

  • 117. 匿名 2016/04/12(火) 19:53:11 

    娘の同級生とその母親。
    トラブル起こしてまわりに迷惑かけても
    謝らず、仲裁に入ってくれた先生にまで逆ギレ。
    雰囲気や和を乱してるのに被害者ぶる。
    そんな姿を見て心底嫌いになった。
    話し声が聞こえるだけでもかなり不快。
    その人が乗ってるピンクの車を見るだけでも
    ゾッとする。
    への字口も気持ち悪い。

    +12

    -0

  • 118. 匿名 2016/04/12(火) 20:11:37 

    母親。
    本当にひどいし親が立てる物音でさえすごく怖い
    毎日、辛い。

    +4

    -0

  • 119. 匿名 2016/04/12(火) 20:14:52 

    最初はいい人だな〜と思ってたけど、理不尽な八つ当たりが始まって、今ではその人の事を考えただけで動悸と不安感がスゴイです。
    萎縮してしまい、まともに話ができなくて更に相手をイラつかせて悪循環…

    +14

    -0

  • 120. 匿名 2016/04/12(火) 20:17:48 

    ママ友達
    興味ない人にはクールな対応で
    好きな人にはめっちゃ笑顔でなんか疲れた。
    ものの三分間くらいで空気を変えてきて
    他のひとと私との差すごくて疲れた。

    同級生にイジメられてからそういうこと多い。
    硬直するよね。逃げれられたらいいのに。

    +15

    -0

  • 121. 匿名 2016/04/12(火) 20:20:47 

    以前勤めてた職場で、年配の女性ばかりの部署で一人だけ高卒で若い女って言うことで、ヤクザみたいなオッサン社員やその腰巾着たちにさんざんセクハラされた。

    それだけならまだしも、部署のオバチャンたちは助けるどころか私が男性社員に媚びてるとかいって総出でイヤがらせやイジメを始めた。

    複数で一人を袋叩きにするのが面白くなったのか、ありもしない仕事の失敗や不倫疑惑まで流され、そんなオバチャンたちの空気に同調して自分たちに都合よく私をヤリマン扱いした男性社員のセクハラもエスカレート。
    げっそり痩せた挙句、ノイローゼになって辞めた。

    あの職場の人間と一人でも顔を合わせたらと恐怖で何年も街中を歩けなかった。
    思い出すだけで動悸がして呼吸困難に。
    今でも怖い。
    あいつらは忘れてるんだろうけど、私は一生忘れないと思う。

    +22

    -0

  • 122. 匿名 2016/04/12(火) 21:23:18 

    ご近所の奥さん。目付きが怖いしオーラがどす黒くて苦手。ご近所さんだからと何度も親しく振る舞おうとしたけど無理。回りの人には気さくな態度で(私は嫌われてるみたいでマウンティングされる。)真面目な主婦を演じてるけど、ゴミ出しのルールを守らないし、近くのレストランの観葉植物を盗んだ疑いがあったり、後は見栄っ張りで高飛車な所があるので無理して付き合うこともないなーと思えた。

    +6

    -0

  • 123. 匿名 2016/04/12(火) 21:31:41 

    職場にいます。私に話しかけてくるときは100%なにか怒られるとき。だから近づいてきただけでめちゃくちゃ構えてしまいます。そして案の定なにか言われて、うまく表現できないんですけどその人と同じ空間にいるあいだは心臓を掴まれてるような圧迫感があります…しんどい…

    +12

    -0

  • 124. 匿名 2016/04/12(火) 21:56:15 

    職場にいた後輩。
    もう辞めちゃったけど今でも夢に出てくる。

    私が教えたことは一切覚えない、やらない子で
    私以外の人が教えた事はちゃんとするので上司や周りからは私が何も教えてないように思われてた。

    その子の行動、声、匂い何もかもダメだった。
    近くを通るときとか自然と息を止めてた。
    最終的にその子が蛇に見えて怖くて仕方なかった。

    +14

    -0

  • 125. 匿名 2016/04/12(火) 22:33:42 

    バイト先の社員さん
    その人の名前がシフトにあると落ち着かなくなり会うとぶわっと汗が出て視野が狭くなります…

    +6

    -0

  • 126. 匿名 2016/04/12(火) 23:14:13 

    >>88
    22および27です。

    ありがとうございます。
    一時期は友達だった人にこんな感情になるなんて、私は薄情な人間なんだ。私が我慢していれば丸く収まることなんだ。と考えていました。でもこの感情は間違った物ではなかったのですね。
    SNSとか電話じゃなくきちんと直接会って彼女たちと話したいと思います。今度はもっと強い意志を持って頑張ります。

    +5

    -0

  • 127. 匿名 2016/04/13(水) 00:09:40 

    姑。
    夫にも舅にも愛されてる母であり妻なのに、嫁の私には見せる顔が違う。

    姑の夫や息子が困惑するくらいには、嫁である私に人前でイヤミを言う。

    姑の良い所を長年知ってて姑を心から愛してくれてる夫や息子が困惑するようなイヤミってのは、他人から見たらドン引きレベルなんだってことを知って欲しい。

    悪い人じゃないんだろうとは思うけど、自分に向けられた敵意を流しきれない。
    もう電話が来ただけで動悸がする。

    +8

    -0

  • 128. 匿名 2016/04/13(水) 00:11:06 

    >>1です。
    トピ採用していただき、ありがとうございます。

    レスくださった方、書き込みをしてくださった方、みなさんありがとうございます。あたたかいコメントに、とても救われました。

    その先輩とは、毎日毎日顔を合わせるわけでは無いのですが…たまにすれ違ったりするのも辛くなります。
    ちなみに、その先輩からは、トラブルがあり呼び出されて説教されたことがあります。その他も、挨拶をわたしだけ無視されたり、文字では表せないぐらいの高圧的な態度をとられたり、本当に辛くなります。
    芸能人で先輩に似てる人が居て、その人の画像を見かけるだけで動悸や吐き気がします。

    自分でどうにかしたいけれど、ノイローゼかのようにその先輩のことしか考えられなくなり、気持ち悪くなってしまい…

    カウンセリングを受けてみようかと思います。

    +10

    -0

  • 129. 匿名 2016/04/13(水) 00:30:56 

    性格悪い体育会系
    自分とはかけ離れたまぶしいリア充
    長身の美男美女にはどうしても圧倒されてそうなる

    +6

    -0

  • 130. 匿名 2016/04/13(水) 01:36:26 

    いる。その人に別に悪い事されてるわけじゃないのに会うたび何か違和感というか不快感というかどう関わって話せばいいのか全くわからなくて頭真っ白ですごく緊張する逃げ出したくなる
    会わなければいけないと分かると学校に行きたくなくなる
    かといって避けられないからまた辛い
    波長が合わないって言葉がぴったりすぎる
    対処出来ない自分のコミュ力にもうんざり
    出来ればもう誰とも関わりたくない

    +8

    -0

  • 131. 匿名 2016/04/13(水) 01:47:56 

    特定の人が視界に入るたびそして近づいてきたらもう心臓バックバクで頭や顔に血が登る。もちろん目も合わせられない。
    同じ空間にいるだけで嫌で逃げ出したくなる。赤面症もあってますます
    これって軽いパニック症状なの?
    ※その人が好きとかではありません

    +6

    -0

  • 132. 匿名 2016/04/13(水) 02:23:52 

    前の会社の朝青龍そっくりな女先輩。
    椎茸の摘み取りの仕事してた時に、入社して3ヶ月も経たない私に10年以上の先輩が『〇〇さんより私の方が遅く隣の列に入ったのに私の方が先に終わった』と面と向かって言われた瞬間にこの先輩が大嫌いになりました。
    先輩が休んでくれた日は調子良く終わるのに、先輩が来る日は手が震えて気疲れしてた。

    +5

    -0

  • 133. 匿名 2016/04/13(水) 03:04:50 

    会社でいつも高圧的な態度で、私より年下なのに上から目線でプライドの塊のような人が近くに座っていて、言い方もキツいので忙しい時は怒りで動悸がしてくる。
    大した仕事もしてないのに、その根拠のない自信はどこからくるんだろうと。

    +5

    -0

  • 134. 匿名 2016/04/13(水) 03:13:58 

    あからさまに嫌な態度を出してくる同僚。
    そうかと思えばニコニコしながら話し掛けてくる。
    意味が分からず、怒りと悔しさで身体が硬直して動悸がしてくる。
    自分の生気を吸われてる気がする。

    +7

    -0

  • 135. 匿名 2016/04/13(水) 03:37:14 

    上階の騒音一家の存在を感じただけで動悸が止まらなくなる

    +0

    -0

  • 136. 匿名 2016/04/13(水) 08:48:25 

    白人至上主義者なのか、こちらを拒絶の眼差しで見て差別してくる白人

    +0

    -0

  • 137. 匿名 2016/04/13(水) 08:49:05 

    トピずれですが
    何人か書いてるけど「ママ友さん」って呼び方あるの?
    「彼氏さん」「彼女さん」みたいなムズムズ感…

    トピ主さん、大学生位の男って妙に自信満々で威圧的なヤツ
    いるよね。今はキツイけど、卒業したら一瞬に感じるよ。
    少しでも心穏やかに過ごせますように。

    +4

    -0

  • 138. 匿名 2016/04/13(水) 09:30:37 

    そんな奴は疎遠にする。

    +1

    -0

  • 139. 匿名 2016/04/13(水) 09:35:18 

    職場の苦手な先輩や上司と会話する時だけ

    しとろもどろになり噛んでしまう。

    先輩イラつかせる

    しどろもどろ

    これのループ!

    +4

    -0

  • 140. 匿名 2016/04/13(水) 10:00:05 

    実姉!一方的に物を言うタイプ!
    昨日も電話掛かって面倒くさかった

    +2

    -0

  • 141. 匿名 2016/04/13(水) 10:21:54 

    トピ主さん、大丈夫?

    私が通勤時代に勤めてた頃、先輩がある威圧的な上司の下で仕事してて、失敗すると必ずその上司に罵倒を浴びせられてたの。
    その先輩、自律神経失調症になっちゃったよ。

    +4

    -0

  • 142. 匿名 2016/04/13(水) 18:11:39 

    仕事場の女店長。なんか、威圧的で機嫌悪そうでドキドキする。私の一歳上だけなのに、あの貫禄すごい。

    +4

    -0

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