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うつ病の友人と付き合えますか

622コメント2016/04/25(月) 16:58

  • 1. 匿名 2016/04/07(木) 17:08:43 

    一年くらいまえに、友人が過労とパワハラでうつ病になってしまい現在休職しています
    高校以来の付き合いで、たまに連絡をとるくらいの関係だったのですが、この事をきっかけに頻繁に連絡をとるようになりました
    はじめは、大変だろうし、力になりたいと思って助けてあげたい一心だったのですが、最近は、正直ネガティブなことばかり言われるとこちらも疲れて来てしまい
    私も精一杯になり、なんだか向こうに引きずり込まれそうな感じになってしまいます
    彼女が悪いわけではないのですが、今後どう付き合えばよいのかわからなくなってきてしまいました

    皆さんだったらどうしますか?上手くお互いによくなる方法はないでしょうか?

    +554

    -78

  • 2. 匿名 2016/04/07(木) 17:09:37 

    酷いけど、付き合えないかも

    +986

    -77

  • 3. 匿名 2016/04/07(木) 17:09:49 

    どれだけその子と親しいかによるな。
    中途半端な好意では引きずられるよ。

    +1053

    -15

  • 4. 匿名 2016/04/07(木) 17:10:03 

    もちろん友人でいるけど必要以上に連絡は取らずそっとするかなぁ

    +924

    -15

  • 5. 匿名 2016/04/07(木) 17:10:03 

    中途半端に助けてあげたいなんて言って関わるからだよ。
    助けるなら最後までちゃんとやって。途中で逃げるのは一番卑怯。

    +997

    -144

  • 6. 匿名 2016/04/07(木) 17:10:19 

    不妊治療でうつ病になった友達と疎遠になりました。
    ツライのは分かるけど、自分のことしか考えてないことに腹が立ったので。

    +190

    -256

  • 7. 匿名 2016/04/07(木) 17:10:22 

    目の前で踊ってあげよう
    うつ病の友人と付き合えますか

    +82

    -236

  • 8. 匿名 2016/04/07(木) 17:10:27 

    うつ病です迷惑かけたらごめんなさい(T . T)

    +686

    -76

  • 9. 匿名 2016/04/07(木) 17:10:40 

    自分もうつになりそう

    +466

    -25

  • 10. 匿名 2016/04/07(木) 17:10:42 

    >>1
    程々の距離でいいと思う。

    +620

    -7

  • 11. 匿名 2016/04/07(木) 17:11:01 

    私は最後まで向き合ってあげることが出来ませんでした。途中から怖くなってきて距離を置いてしまいました。ごめんなさい

    +553

    -37

  • 12. 匿名 2016/04/07(木) 17:11:33 

    うつ病の友人と付き合えますか

    +14

    -160

  • 13. 匿名 2016/04/07(木) 17:11:33 

    振り回されてこっちまで病気になりそうになった過去があるから無理。

    他人の生活や精神面まで背負えない

    +799

    -31

  • 14. 匿名 2016/04/07(木) 17:11:35 

    二人でたらふく食べる。
    満腹は精神的に豊かになるよ。

    +61

    -91

  • 15. 匿名 2016/04/07(木) 17:11:42 

    無理
    私に助けになる器はない

    +450

    -22

  • 16. 匿名 2016/04/07(木) 17:11:58 

    力になれないなら関わるな。
    ネガティヴなのくらい最初から分かるだろ、それを疲れるとか呆れるわ。

    +472

    -257

  • 17. 匿名 2016/04/07(木) 17:12:03 

    職場にいたけどみんな腫れもののように接してた。じゃないとヒステリック起こすから。

    +365

    -35

  • 18. 匿名 2016/04/07(木) 17:12:22 

    自分もネガティブな時あるからね。
    友達なら付き合うな。
    私が話を聞く事で、少しでも気が楽になってくれるなら。
    だって、私も一杯相談して話聞いて貰ってるから。
    友達ってそう言うもんだと思ってた。

    +273

    -127

  • 19. 匿名 2016/04/07(木) 17:12:27 

    うつ病までは行ってなかったと思うけど、会うたび『死にたい』って言われたときはキツかったな…
    私はカウンセラーではないので…。

    +590

    -18

  • 20. 匿名 2016/04/07(木) 17:12:27 

    うつ病ってうつるらしいよ

    +323

    -152

  • 21. 匿名 2016/04/07(木) 17:12:50 

    +55

    -22

  • 22. 匿名 2016/04/07(木) 17:13:02 

    今まで通り付き合う

    +183

    -50

  • 23. 匿名 2016/04/07(木) 17:13:07 

    力になりたい、助けてあげたいという気持ちは
    傲り昂りだと私は学びました。医者ではないしね。
    向こうからアプローチがあるまで放っておく。
    無理に距離を縮めるより、自然に任せた方がお互いの為です。

    +593

    -9

  • 24. 匿名 2016/04/07(木) 17:13:10 

    一時期鬱になったけど
    やっぱり回りに愚痴はかりでした

    皆引いてた

    +358

    -17

  • 25. 匿名 2016/04/07(木) 17:13:14 

    割り切らないと本当に主さんも引きずりこまれてしまいますよ。

    大切な友人なら、友人の支えの存在になるためにも割り切って接さないと共倒れになってしまいます。
    しんどい、もう関わりなくないと思った時は正直主さんが無理をする必要もないと思います。

    私は姉がうつ病になりましたが、うつ病の方との接し方は本当に難しいものです。

    +527

    -12

  • 26. 匿名 2016/04/07(木) 17:13:17 

    無理。ドクターに任せる以外にない

    +296

    -13

  • 27. 匿名 2016/04/07(木) 17:13:28 

    付き合えはしますが、私に何もかもをあずけたり、私だけをたよろうとしたり、重荷になったら絶対に無理です。アドバイスならいくらでもしますが、病気を理由に私にあたっときたりしたら、友達ではなくなります

    +239

    -12

  • 28. 匿名 2016/04/07(木) 17:14:01 

    数年前に大阪で働いてた子がパワハラでうつ病になって地元に帰ってきたけど、私ともう1人と3人で仲良かったけど私も友達も疲れて距離置きました。
    その子のことを思って、私も友達も話聞いたりしてたのに結局私たちの話を全く聞かず痛い行動ばっかりしてたので距離を置きました。

    +275

    -25

  • 29. 匿名 2016/04/07(木) 17:14:02 

    いくら大切な友達でも、自分が潰れるまで付き合う必要ないから、私なら距離を置く。
    これから出会う人で同じようなことがあっても、今回みたいに親身になりすぎないようにする。程よい距離を保って!!

    +253

    -10

  • 30. 匿名 2016/04/07(木) 17:14:09 

    夜中に電話が来るようになったり、昼間も電話に出るまで鳴らされたり、留守電にも何度もごめんねー、とかいっぱい依存されて辛くなって離れてしまいました。
    半年後くらいに家族から亡くなったと聞き自分を責めました。
    入院治療もしていたみたいですが、自殺願望が強すぎて家族も手に負えなかったそうです。
    他にも友人数名に同じ事していたそうです。

    +459

    -16

  • 31. 匿名 2016/04/07(木) 17:14:27 

    一部の仲が良い友達なら大丈夫。
    仲は良いけど、絶妙な距離感だし、そこまで頻繁に遊ぶってわけじゃないしね。

    +36

    -10

  • 32. 匿名 2016/04/07(木) 17:14:50 

    無理

    +38

    -27

  • 33. 匿名 2016/04/07(木) 17:14:57 

    うつと向き合って治す方向にしてるのなら出来るだけ力になる。
    うつと診断されたのをいい事にしたい事だけして生保もらって贅沢して
    一見気楽そうにしてる友人を馬鹿にしてたら縁を切る。

    +195

    -24

  • 34. 匿名 2016/04/07(木) 17:15:08 

    多分 こうやって ここにトピあげるまで 色々 彼女話を来てきたんだと思いますが、自分自身が 限界を感じてるんじゃないんでしょうか? なんとか してあげたい気持ちは わかりますが 無理なさらないでください。返事になってないけど

    +327

    -5

  • 35. 匿名 2016/04/07(木) 17:15:23 

    良かれと思って励ました事で悪化するかもしれないので回復するまで少し距離を置きます。

    +180

    -6

  • 36. 匿名 2016/04/07(木) 17:15:51 

    べったり自分に依存されるようなのは正直、無理

    本人にもどうしようもないことは理解できるけどそれに振り回されてるとホントに自分も病んじゃうよ
    突き放してもしも、のことがあったらそれも後味悪いし
    うつの人はどう扱ってほしいのかな?人それぞれなんだろうけど良かったら聞かせてほしい

    +149

    -3

  • 37. 匿名 2016/04/07(木) 17:15:52 

    病気なのだから、過度な見舞いは禁物
    よくなるのは本人次第であって、他人の努力ではどうにもならない。
    眺めてるだけで十分でしょう。

    +207

    -14

  • 38. 匿名 2016/04/07(木) 17:16:03 

    付き合えない。
    可哀想だけど‥

    +67

    -26

  • 39. 匿名 2016/04/07(木) 17:16:10 

    私は無理でした。
    最初は普通に接したり、なるべくその子の支えになれるよう努力しましたが、最後は私自身が壊れる寸前でした。
    うつは伝染すると言われたりしますが、本当のような気がします。

    +270

    -15

  • 40. 匿名 2016/04/07(木) 17:16:17 

    自分の親見てると思うんだけど、うつ病アピール?する人は本当にうつ病なのか?って思う。
    親はうつ病と診断されても自分はうつ病だと思ってない。

    +145

    -19

  • 41. 匿名 2016/04/07(木) 17:16:22 

    うつです

    こちらから距離をとりました
    そのほうがお互いいいかなと思ったのです

    環境が変われば、状況が変われば疎遠になるのは仕方ないと割り切ってます
    友達が幸せに過ごしていればそれでいいです

    +300

    -9

  • 42. 匿名 2016/04/07(木) 17:16:24 

    無理して付き合わなくていいですよ。
    私は、旦那がうつなので付き合ってますが正直きついです。
    あと2年頑張ってみてあっちが治らないようなら離婚も視野に入れてます。
    うつ本人も辛いでしょうがまわりもきついです。
    引きこまれそうになります。
    主さんまでうつになっては大変です、冷たいようですがたまーに会うくらいがいいですよ。

    +280

    -24

  • 43. 匿名 2016/04/07(木) 17:16:30 

    専門家じゃないからどう対応していいかわからない
    もし地雷みたいなこと言ってしまって悪化すると怖いし
    でもすぐ距離を取るみたいなことはしたくない

    +101

    -6

  • 44. 匿名 2016/04/07(木) 17:17:01 

    程度による

    +72

    -4

  • 45. 匿名 2016/04/07(木) 17:17:18 

    同情で付き合ってると影響受けてしまうかもしれないですね。
    向こうから感謝の気持ちがないなら
    話を聞くのではなくポジティブに接した方が良いと思います。
    自分も病人ですがポジティブな人とは付き合い辛くなりました。

    +87

    -5

  • 46. 匿名 2016/04/07(木) 17:17:31 

    主さんの友人みたいな理由なら力になれるならなる。
    自業自得でなった人は無理。

    +9

    -31

  • 47. 匿名 2016/04/07(木) 17:17:40 

    自分がうつなのかわかんないけど
    心配してるよ〜ってよってこられてしんどくなって
    こっちから離れる

    +58

    -8

  • 48. 匿名 2016/04/07(木) 17:17:56 

    向こうから話しかけてくる分には返事したい
    買い物行こうとかご飯食べに行こうとかなら喜んで。気分転換になれば

    +147

    -7

  • 49. 匿名 2016/04/07(木) 17:17:56 

    友達は入院する事になって、その期間は携帯等使用禁止で一切連絡が取れなかった。
    退院して落ち着いてから連絡があり、会ったら少し空元気な雰囲気もあったけれど徐々にいつも通りになっていったよ。それでも私の方からはあまり多くを聞かないようにしてた。
    その友達は通院とかしてるのかな?

    +109

    -5

  • 50. 匿名 2016/04/07(木) 17:18:09 

    無理かな
    普通の会話とかでめっちゃ傷付きそう
    偏見かもだけど

    +20

    -20

  • 51. 匿名 2016/04/07(木) 17:18:43 

    私も友達にそういう子がいて依存されて辛い思いをしたことがあるから悪いけど金輪際そういう人とは付き合えないと思ってる
    「友達だから」っていう同情心や親切心で下手に関わると自分が壊れるよ
    冷たいとか薄情だと思われても自分を大事にすべき

    +116

    -12

  • 52. 匿名 2016/04/07(木) 17:18:48 

    うつ病は心が優しくて人一倍頑張る人がなる病気。健常者は心がない。って会うたび言われるからなぁ。
    そのくせうつ病同士で付き合おうとはしない。

    +143

    -32

  • 53. 匿名 2016/04/07(木) 17:18:55 

    >>30
    それはその人の寿命だったんです。
    あなたが自分を責める必要はない。
    たまに思い出してあげるだけで十分だと思うよ。

    +152

    -7

  • 54. 匿名 2016/04/07(木) 17:19:15 

    鬱はうつると実感したので

    +44

    -31

  • 55. 匿名 2016/04/07(木) 17:19:32 

    うつ病患って休学中の身ですが私は自分から友人達と距離を置きました。

    うつ病は周りの人も引き込んでしまいやすいという知識はあったので私以外にこんな思いして欲しくないと思ったのです

    主さんも距離を置いていいと思いますよ。
    裏切ってしまうとか色々考えてしまうのでしょうがそんなの気にしなくていいんです。
    もしかしたらその友人よりも主さんの方が精神的に危ないかもしれない

    +151

    -4

  • 56. 匿名 2016/04/07(木) 17:19:59 

    うつの友人が相談にのって欲しいって言ってきたので話を聞いてたら「わたしの気持ちなんてわかんないでしょうね!」って突然キレた。訳がわかんなかったのでそれ以来関わってない。というか2度と関わりたくない。

    +95

    -20

  • 57. 匿名 2016/04/07(木) 17:20:11 

    難しいね・・・・なるべく周りを巻き込もう、出来る限りみんなでお花見、みんなでスイーツとか。主さんが抱え込む必用は無いけど、出来るだけ大人数で笑い合おう。

    +8

    -25

  • 58. 匿名 2016/04/07(木) 17:20:25 

    問題は躁なんです

    +73

    -9

  • 59. 匿名 2016/04/07(木) 17:20:36 

    黙って距離を置いたら嫌われたと思っちゃうんじゃないかな。
    私だったら「最近あなたのことを真剣に考え過ぎてしまって辛いから少し離れたい」ってありのままを言うかな。

    +16

    -29

  • 60. 匿名 2016/04/07(木) 17:20:42 

    きつい言い方ですが、何の知識もない人が助けになれる程鬱は甘くないですよ。
    勿論鬱の度合いによって違ってはきますが。
    下手に関われば主さんのように共倒れの危険もありますし、自分から積極的に関わるのはやめた方がいいと思います。

    +166

    -4

  • 61. 匿名 2016/04/07(木) 17:20:48 

    いるよ。こっちに来た時は優しくするだけ。他人に治せないしね。

    +28

    -3

  • 62. 匿名 2016/04/07(木) 17:21:27 

    自分から助けてあげたいと連絡を取り始めて、無理になったからやっぱり……っていうのは偽善以外の何者でもないと思うよ。

    1さんを責めてるわけじゃないし、
    もちろん。助けたい気持ちに嘘はないとは思うけど、鬱って簡単な病気じゃないから、励ましてやろう!私が元気にしてあげよ!って安易な気持ちで近づいたならちょっと、考えが浅かったかもしれないね。
    それなら、ちゃんと鬱を調べて自分なら向き合えると思ってから手を差し伸べるべきだったかもね。

    向こうからバンバン勝手に連絡が来るようになったのなら仕方ないけどね。

    もし、距離を置きたいなら、何も告げず、徐々に慎重に。
    鬱状態の時ってどこに引き金があるかわからない。
    間違っても、疲れたからごめんねとか、距離を置こうってニュアンスの言葉は言わないでね。自然にね。

    +69

    -11

  • 63. 匿名 2016/04/07(木) 17:21:44 

    うつ病友達は相手にお姫様抱っこされてる状態。
    手足バタバタ出来るけど抱っこしてる人は手も足も塞がって何も出来ない。
    こっちが手足塞がってる状態で
    うつ病「あなたは自由に動けていいね」なんて言われるとドブに投げ捨てたるぞってなるよ。

    +50

    -26

  • 64. 匿名 2016/04/07(木) 17:23:21 

    鬱はギリギリかな

    躁鬱は絶対!無理!!

    +68

    -7

  • 65. 匿名 2016/04/07(木) 17:23:28 

    主さんが書き込んだことを落ち着いて相手に話してみてはどうでしょうか?
    うつ病と言えども友人同士なら、どちらかが我慢している状態では成り立たないと思います。
    どこかで可哀想って気持ちがあるから相手も依存してくる。病人かいなかは別で友人として気持ちを伝えるべきだと思います。

    +9

    -27

  • 66. 匿名 2016/04/07(木) 17:24:39 

    無理です

    +19

    -5

  • 67. 匿名 2016/04/07(木) 17:24:47 

    本当にうつだったら、人と話す元気もないし友達と会う余裕もないよ…
    私がそうでしたが、電話とか外出とか恐怖でしかなかった

    主さんのお友達とかは、鬱じゃない他の発達障害とかが入ってると思う

    +121

    -25

  • 68. 匿名 2016/04/07(木) 17:25:19 

    私の事だけを理解して!私だけを褒め称えて!って感じだよねー。
    他の人が活躍するとお決まりの「私が1番頑張ってるのに」←どこが?
    「君が1番頑張ってるよ」の言葉にすがっては浮かれて捨てられていつまでやんの

    +39

    -24

  • 69. 匿名 2016/04/07(木) 17:25:30 

    友達はそこまで重く無かったので
    たまにご飯食べて、川べりのベンチで隣に座ってボーっとしたり、
    お出かけしようって誘われて行って、やっぱり無理だから帰るっていうのに
    そっかそっかと付き合って帰る、みたいなくらいだったからやっていけたな。

    今はすっかり元気になったよ。

    ほんと程度による。
    夜中に電話とか、今から来てくれないと死ぬとか言われたら無理だったと思う。

    +168

    -0

  • 70. 匿名 2016/04/07(木) 17:26:32 

    >>41

    あなたみたいに優しくて思いやりのある人が鬱になってしまったのが切ない…。

    穏やかな生活が送れますように願っています。明日も41さんが良い1日を過ごせますように♫

    +97

    -1

  • 71. 匿名 2016/04/07(木) 17:27:44 

    結局相手が思うようなことは言ってあげられない
    本人がゆっくり回復するのを待つしかない
    気分転換にはいくらでも付き合う位しかできない

    +54

    -1

  • 72. 匿名 2016/04/07(木) 17:27:50 

    こういうスレを見てるとまだまだ鬱への理解ってないんだなと思った。

    友達が心臓病だったら、私がなんとかしてあげなきゃってならないでしょ?
    鬱も同じ。病気なんだから、医者に任せて素人は静かに見守るのが一番。

    あなたは医者じゃないんだから、ちょっと話聞いたりしただけで鬱は治らないよ

    +210

    -3

  • 73. 匿名 2016/04/07(木) 17:28:36 

    1番仲良いと思っていた友達がうつ病になった。
    支えたつもりだったけどすごくいいこだったのにどんどん性格が悪くなり…
    離れた。
    それからうつ病になったのは私のせいだと周りに言っていた。
    そこまで言えるようになるなんて本当かわいそうと思う気持ちと悲しい気持ちでいっぱいになりました。

    +116

    -9

  • 74. 匿名 2016/04/07(木) 17:28:43 

    友達が出来ても"私なんかと関わらないで…"と申し訳なくなり、いつも連絡先削除。もちろん友達、知り合い0人。

    どうせ死ぬし。と思って貯金も0。こんな私はうつですか?

    +107

    -14

  • 75. 匿名 2016/04/07(木) 17:29:16 

    私は鬱かなあと思うんだけど、少ない友人に対して「どうせわからないでしょ」とかは言わないな。
    助けてって心底思いながらも、ネガティヴな事ばかり言う自分が嫌だし友達に迷惑かけたくないから、会う機会は極力減らしてる。

    +78

    -3

  • 76. 匿名 2016/04/07(木) 17:29:43 

    鬱と躁鬱って全く別物?

    +103

    -5

  • 77. 匿名 2016/04/07(木) 17:29:48 

    >>20
    書き方は悪いけど事実だね。だから心療療法士でもカウンセリングを受けることがある。
    私も友達に頼られた経験があるけど、友達は多少は力になることはできても限界があるんだよね。よい先生に診てもらったほうが治療の助けにはなると思う。

    +45

    -1

  • 78. 匿名 2016/04/07(木) 17:29:54 

    鬱かどうかに関わらず、あまり人の内面の問題に深入りしたくない
    自分が相手を変えるほど影響力あるとも思わないし、私もあまり踏み込まれるのが好きではないから

    +72

    -3

  • 79. 匿名 2016/04/07(木) 17:29:55 

    >>68それただの面倒くさい女、鬱ちゃう

    +24

    -5

  • 80. 匿名 2016/04/07(木) 17:30:42 

    助けてあげたいとは思うだろうけど
    無理だわ、医者でもないのにどう対応していいかわからない
    下手に対処したばっかりに悪化させても良くないし
    私のせいみたいになったら困る

    それで困ってる友達が相談してきたから
    「離れたほうがいいと思う」って言ったよ
    冷たいようだけどお互いのためだと思う

    +26

    -4

  • 81. 匿名 2016/04/07(木) 17:30:57 

    >>1
    鬱病の人ってそこまでパワフルじゃないと思う
    別のタイプのメンヘラだと思う

    +83

    -4

  • 82. 匿名 2016/04/07(木) 17:31:22 

    身内と友人にいます。(友人の方は完治)
    冷たいと思われるかもしれないけど、距離置くべき
    うつ病は病気なので専門の医師に任せましょう
    うつ状態だと、当事者は周りのことを考えられない状態なので、
    素人が生半可な気持ちで介入すると巻き込まれ、最悪自分まで鬱になります

    友人のケースではしばらく適度に距離を置いたら、
    治癒してきた頃に連絡がきて今までどおりに交流が復活しましたよ。

    +79

    -5

  • 83. 匿名 2016/04/07(木) 17:31:27 

    私はうつの人に対して頑張れなどは禁句、と聞いたことがあり、適度な距離を保っていました。
    でも何も言わない私が居心地がよかったのか、いつしか私に依存するように。
    最初は適度に返信などしていたけど、最後は着拒して会ってもいません。
    その子が私のせいで死んだら、なんて考えたら、最初は怖くて、絶縁なんて考えられませんでしたが、最終的には私は私が大事でした。
    その子がどうなろうと、このままでは私が壊れてしまうと思い、絶縁して、いまはホッとしています。
    一生その子と付き合う自信、愛情、うつに引き込まれない強さがある人は、付き合えばいいと思う。

    +59

    -6

  • 84. 匿名 2016/04/07(木) 17:31:44 

    人に治してもらおうと思ってる奴が大嫌い。
    あの人のせいで悪化しただの、あの人と付き合うと良くなりそうだの。
    人は道具かよ。

    +54

    -13

  • 85. 匿名 2016/04/07(木) 17:32:05 

    >>74
    私も同じなの。なんだろう、深層心理で不幸願望でもあるんだろうか。ずっとこんな感じで生きていくのかと思うとさすがにきつい。

    +26

    -2

  • 86. 匿名 2016/04/07(木) 17:32:26 

    中途半端な優しさは余計に傷つけてしまうものだと思うので支えきれない場合距離をおくことをお勧めします
    主さんは一生懸命に十分支えたのだと思います

    +55

    -1

  • 87. 匿名 2016/04/07(木) 17:34:05 

    冷たい言い方になってしまうかもしれませんが、主さんの限界がきて友人を突き放すような言葉を投げ掛けてしまうくらいなら関わらない方が良いです。

    私の友人が鬱になった時に私は自分のプライベートを犠牲にする程の関わり方をしてしまったが故「良い加減にしてよ、私のことを不幸にしたいの!?」と言ってしまいました。
    現在は友人の症状も安定していますが、私は今でもそんな言葉を言ってしまう前に自分がしっかり自分を保てる距離間で付き合った方が友人を傷付ける事もなかっただろうな…と後悔しています。

    +96

    -3

  • 88. 匿名 2016/04/07(木) 17:34:37 

    そっと見守る。
    距離置くって、よっぽどだと思うなあ。もしくは、そこまでの友達だったってことだと思う。
    力になれることがあるなら、嬉しいなと思う。

    +35

    -3

  • 89. 匿名 2016/04/07(木) 17:34:57 

    >>41
    私も自分から距離おいた
    それでよかった
    でも心配してくれる人にはメールでお付き合い

    病気に関してのことは一切言葉にはしなかった

    +50

    -1

  • 90. 匿名 2016/04/07(木) 17:35:40 

    高校生の時に友人が鬱になり向こうから連絡が来た時に話す程度だったのですが、何気ない発言だと思っても相手を傷つけてしまいました。
    綺麗事だって。私はそうは思っていないと言われたのが今でも忘れられません。

    +35

    -1

  • 91. 匿名 2016/04/07(木) 17:35:52 

    うつ病って、ただへこんでる落ち込んでるのと違って病気だから、話聞いてもらって楽になるようなものではない。
    病的な思考のせいで依存的になりやすいので、中途半端に関わると相手が依存的になってしまい、主さんも辛いし相手の回復の妨げにもなってしまいます。
    よく精神科系のトピで医者が冷たいと書かれてるけど、患者が依存的にならず自分の力で治していけるように、医者もあえて患者との距離をおいたりするようです。
    身体疾患と同じで家族でもない素人が下手に治療に手を出すのは病気を悪化させることにつながります。
    主さん自身が忙しいなどの理由で距離を置くことをおすすめします。
    元気になったらまた今まで通り仲良くしてあげるのが1番本人のためになるかなと思います。

    +109

    -1

  • 92. 匿名 2016/04/07(木) 17:37:31 

    むり。
    自分が鬱入ってて安定剤とか飲んでたことあったけど、そういう時は友達と会いたくないし。
    迷惑かけたくないし。
    暗くて超マイナス思考な病んでる自分を見せたくなかったし。

    友達が鬱でも、関わりたくないかな。

    +110

    -1

  • 93. 匿名 2016/04/07(木) 17:37:35 

    鬱の時に面白半分で呼び出されたことはある。
    二人で会うと思って頑張って行ったら、何人か集まってた。気を使って呼んでくれたのかもしれないが、鬱の人には沢山いると辛い。質問攻めだったし。会いたくなかったわ。

    +107

    -0

  • 94. 匿名 2016/04/07(木) 17:37:59 

    うつ病の知識も身につけず中途半端な好意で関わろうとしたからそうなったんじゃない?
    本当にその人のこと考えてたらどう接するべきかまず調べるはず。
    安易な考えで関わるとそりゃ自分も引きずり込まれるよ。
    距離をおくか、力になるのか、もうちょっと慎重に選択するべきだったと思う。

    +41

    -8

  • 95. 匿名 2016/04/07(木) 17:38:05 

    親友が鬱病ですが、必要以上に手は差し伸べません。
    昔は主さんと同じで何とかしなきゃと必死になってた時期もあったけど、依存されいっぱいいっぱいになり、自分が疲れちゃ意味がないと思った。
    冷たいかもしれないけど、本当のSOSの時以外は話を聞いて欲しけりゃ聞くけど、無理にこっちから声をかけたり励ますとかしない。
    でも状況によってはドライブして外の空気を吸わせることもあるかな。
    (親友の場合、鬱病の原因が家庭なので家に籠もってるほうが危ない)
    鬱病と言っても人それぞれタイプが違うから何とも言えないけど、必要以上のことはしないのが一番。
    今後も仲良くしたいなら、一歩引いて見守るくらいでいいと思う。

    +59

    -2

  • 96. 匿名 2016/04/07(木) 17:38:51 

    姑が鬱っぽい。
    しかも同居で、いいときはいいけど、調子悪いと私一人に攻撃します。
    挨拶は無視。目も合わせない。被害者ぶって私に無視されると舅に訴える。
    舅からは私を信じてるからはそれはないと私には言ってくれる。
    そして、病気やで介護すると思って優しくつきあってとお願いされました。
    これで逃げたら酷い人間かな?
    逃げた方が良いならプラスを押してもらえませんか?
    そのぐらいなら我慢しても良いならマイナスを押してもらえませんか?
    悩み中です。

    +103

    -6

  • 97. 匿名 2016/04/07(木) 17:40:39 

    それ鬱じゃなくて俗に言うかまってちゃん、めんどくさい女、甘ったれってやつでしょって子がいるんだけど、薬は飲んでるから鬱病って事になるのかなぁ。
    薬飲みだす前からカウンセリングを進めても薬を飲む自分になりたがって、リストカットの存在を知ると真似するし、摂食障害?の特集を見るとまた真似して、吐こうとする。
    その存在を知るまでは普通だったのに。

    +23

    -5

  • 98. 匿名 2016/04/07(木) 17:40:41 

    職場に居ます。
    視線感じますが‥淡々と仕事に没頭してる振りをしてます。

    少しづつ距離置いてます。

    +49

    -4

  • 99. 匿名 2016/04/07(木) 17:41:13 

    適度な距離で見守ってきました。
    深入りせず、離れもせず。
    常に「あなたは必要だよ」「あなたは大切な人だよ」と言ってあげてきました。
    必要とされていると思えるだけでも少しは違うって本に書いてありました。

    下手に何の知識がない人が善意で向き合えるほどうつ病って簡単な病気ではないと思います。
    助けてあげたい気持ちはこんなにもあるのに、見守る事しかできないもどかしさ。

    複雑ですよね。でも、本人が一番辛いですもんね。

    +70

    -0

  • 100. 匿名 2016/04/07(木) 17:41:27 

    私は縁を切りましたよ!
    最終的に遺書めいたメールも来たし…
    もう2年以上たってるのに電話やメールが半年ごとにくる(ー ー;)

    +31

    -7

  • 101. 匿名 2016/04/07(木) 17:41:37 

    友達がいても鬱になるのですか?

    私は友達いないので。職場でのパワハラも当たり前に受けます。

    +12

    -8

  • 102. 匿名 2016/04/07(木) 17:42:13 

    今鬱です。
    これ読んでハッとした。たしかに友達に
    ツライとか言ってしまっている。。
    気をつけなきゃ。

    +75

    -3

  • 103. 匿名 2016/04/07(木) 17:43:01 

    >>101
    当たり前、なる人もいます(笑)
    友達いたって、夫婦がいたって、なる人はなるんです。

    +57

    -1

  • 104. 匿名 2016/04/07(木) 17:43:18 

    とても難しい問題ですよね
    どうしても自分が疲れてるなら私は距離を置くと思います。例えば電話掛かってきたら勇気だして出ないとか…で メールやLINEで今とても体調が悪いとか嘘をついてしまうかも。

    +19

    -1

  • 105. 匿名 2016/04/07(木) 17:43:35 

    >>96

    それそもそも鬱なの?

    +19

    -3

  • 106. 匿名 2016/04/07(木) 17:43:54 

    友達がうつになったけど
    私は付き合いきれず無理でした。
    大変なのはわかってるつもりだったけど
    こっちも仕事が休みなし状態で色々あって電車に乗るだけで吐くから普通列車しか乗れなくなったり
    家に帰れば更年期でめちゃくちゃな母親の相手して疲れ果ててる時に
    夜中の2時に電話かけてきて自分がいかに大変かと延々と言われて
    終電に帰って来てこの時間でまだ起きてるの◯◯(私)だけだからーって言ってたけど
    私は6時半には起床なのに。鬱なら何でも許されるの?って聞いたら連絡絶たれた。
    ちょうど自分が参ってる時だったから余計に無理だったのかも。

    +93

    -5

  • 107. 匿名 2016/04/07(木) 17:45:39 

    難しいよね

    長患いの友人の愚痴に付き合っていたら私の方が病んで来そうになった
    背負ってるものが大きいから疲れる

    聞いてもあげること
    でもうんうん大変だねと言いながら聞き流さないと
    本当に持たないよ

    +49

    -1

  • 108. 匿名 2016/04/07(木) 17:45:43 

    今まで嘘つきやズルを責められると無理矢理な言い訳で逃げてたけど、あなたに薬はいらないと医者に言われたのにどうにかもらって鬱病という肩書きをもらってからやりたい放題。
    都合が悪くなったら病気がさせる事だからそれは本当の私じゃないってね

    +20

    -5

  • 109. 匿名 2016/04/07(木) 17:46:22 

    今も闘病中ですが最初の2、3年は思い出すのもきつい位な酷い状態だったと思います。私は人と話も出来ない状態だったので連絡するなんて考えは全くなかったのですが、自殺願望が強すぎるうつの方には はっきり言って関わるのは避けた方がいい気がします。
    通院してても 入院しても 専門のお医者様にも止められない結果になる場合があるから。 私の知り合いもそれで友達を亡くしたようですが、後悔だけが残ってます。
    でも誰にもどうしようもない事だと思ってます。 まずは 病院での通院、カウンセリングでいっぱい話をきいてもらうんだよー
    位でいいと思いますよ。

    うつ病は周りもしんどい思いをします。
    肉親さえ投げ出したいと思う時もあると思います。
    主さんしか頼る人がいない。と思わせない事が大事です。付かず離れず距離をとって下さいね。

    長文失礼しました。

    +73

    -1

  • 110. 匿名 2016/04/07(木) 17:48:13 

    同僚がうつ病の子にロックオンされて大変な目に合ってるのを見て、
    下手に同情したり、相手に気を使っても、相手に振り回されるだけで
    自分が損するってことが良くわかった。

    +52

    -6

  • 111. 匿名 2016/04/07(木) 17:48:32 

    習い事で一回話しただけでロックオンされて
    帰りに待ち伏せしてきた女が
    うつ病だって後から公言してた
    長年の友達ならまだしも
    最初からうつ病だってわかってる人とわざわざ友達にはなりたくないわ
    おかげで習い事やめることになったよ
    こっちが病んじゃう

    +69

    -4

  • 112. 匿名 2016/04/07(木) 17:48:59 

    本当にすみません。

    うつは人には治せない、うつは自分でしか治らないと思ってます。
    どんなに支えになったとしても、その支えが悪いものになったり、良いものになったりするのは
    本当にその本人の状況次第だと思っています。
    本人が立ち直ったから結果論として支えとなったんですね。

    立ち直ったのは本人なんです。
    と、私は思ってます。すみません。

    +94

    -0

  • 113. 匿名 2016/04/07(木) 17:49:28 

    鬱なのに、それは鬱じゃないと言われましたよ
    その人とは関わりたくないです。
    何人かの友達としか連絡とりません。
    1ヶ月とか2ヶ月に1、2回。
    それでも連絡くれる人はありがたい。

    鬱はつらいですね。性格が180度違う人になって明るく社交的でしたが今はダメダメ状態です。鬱がこんなに辛いとは…。死にたくなります。友達と連絡取るときは元気アピールしてます。早く普通に生活したい。

    +43

    -8

  • 114. 匿名 2016/04/07(木) 17:50:26 

    うつ病ですが、変わらず会ってくれた友人が3人いた。とてもありがたいことなんだと再認識させられた。

    +100

    -1

  • 115. 匿名 2016/04/07(木) 17:50:30 

    鬱は周りを引きずり込むらしい。それくらい抜け出せない魅力が私にはあっても、私は私が嫌いだから愛されてる事に気づけない。

    +14

    -5

  • 116. 匿名 2016/04/07(木) 17:51:14 

    誰でも鬱の部分は持ってるからね~
    これも病気の一種だし、長い目で見てあげるのがいいのかな~?って思った

    +27

    -2

  • 117. 匿名 2016/04/07(木) 17:52:59 

    会って直接何かをすることだけが優しさではなくて、
    距離を置いて見守ってあげることも優しさだと思う。

    家族でも振り回されてしまうし大変だから、主まで巻き込まれてしまう。

    元気になったときに一緒に居てくれたら良いと思うよ。
    自分の病気のせいで主を巻き込んで辛い思いをさせたとしったら、友達も辛いと思う。

    ここに書き込んだとは伝えることではないんじゃないかな。
    距離の取り方をどうするか、凄く難しいと思うけど・・・
    私だったらネットで相談したって言われたらショックだなぁ・・・
    晒された気分。

    +43

    -2

  • 118. 匿名 2016/04/07(木) 17:54:58 

    病院に行ったとしても、貴方は鬱病です。なんて診断されたら余計悪化しそう。。

    私はまだ頑張れる!!笑

    …鬱病の方が飲む薬というのは、どんな効き目があるのでしょうか?

    +18

    -6

  • 119. 匿名 2016/04/07(木) 17:55:14 

    自分まで気を吸いとられる感じがして離れました。余計なことも言えないしなんにもできないから。

    +41

    -2

  • 120. 匿名 2016/04/07(木) 17:55:30 

    私がうつだった時は自分から他人と距離を置いたな。誰と関わるのも苦しかった。薬と休養で今は元気だけどね。
    家族でもないんだし適度な距離感が一番だと思うけど、向こうから構って構ってだと大変だね…

    +63

    -1

  • 121. 匿名 2016/04/07(木) 17:56:34 

    もし私が自殺した時に、直前まで連絡を取っていたら友達が悲しんだり後悔しそうだから、今は誰とも連絡を取っていません。それでも年賀状だけはくれていたけど、今年はとうとう0通になりました。

    +51

    -0

  • 122. 匿名 2016/04/07(木) 17:56:50 

    付き合えないというか、付き合いたくないです
    ウツが移りそうで( ̄ー ̄)

    私自身もウツ気味で安定剤飲んでます、たまに

    でも薬が多くなりたくないから、なるべくポジティブに楽しく過ごすようにしてました
    偶然会った友人が、自分もウツだとカミングアウトしてきていろいろ話すようになったけど、私のポジティブなのが話しててイラつくらしく、関わらないでと言われましたー(笑)

    その子は40歳でニートの引きこもり(笑)バカ
    父親が退職金で年金一括払ってあげた(笑)
    でも母親が離婚して娘連れて逃げたよ(笑)

    私は結婚して幸せです(^-^)

    +4

    -49

  • 123. 匿名 2016/04/07(木) 17:57:00 

    母親がうつ病です
    治っては再発、治っては再発を30年
    結婚するまでは、毎日顔を見ないといけないのがつらかったです
    家事も父と妹と私で分担していました

    今は結婚して近所に住んでいます
    最近、母親のうつ病が再発しましたが、子供が二人いるので、正直今は母親のうつ病に付き合えません

    冷たく聞こえるかもしれませんが、母親も大事ですが、私も家族ができた以上家族が大事です
    母親のこと、面倒を見ている父親のことを考えると本当は涙が出ます
    つらいです、淋しいです…

    ですが、ある程度距離を取らないと自分も同じ道をたどりそうでセーブしています
    本当の親ですら、家族を持った以上それが最善だと思っています
    友達ならなおのこと、距離を取られるほうがいいと思います

    +68

    -4

  • 124. 匿名 2016/04/07(木) 17:58:12 

    鬱病の友達、昔いました。
    2年近く友達付き合いしてたけど、もう我慢の限界でした。
    「死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい」というメールを深夜に送ってきたり、関わってるとこちらまでおかしくなりそうだった。
    友達やめました。

    +57

    -7

  • 125. 匿名 2016/04/07(木) 17:58:25 

    程度によるとしか言えない。

    昔の友達はしょっちゅう夜中に電話があり→三時間ノンストップの愚痴が続いて距離を置きました。

    +49

    -1

  • 126. 匿名 2016/04/07(木) 17:59:07 

    いち早く逃げた友達を見習い、やっと逃げる事に成功!
    でもあれは鬱病ではなく自称鬱の自己愛たっぷり女だと思ってるけど。
    私を捨てたあの人達と違って私の友達は支えてくれるとよくタイムラインに投稿しては、酷い人達は忘れよう!と励ましのコメントに溢れてたけど次第に減っていき今はもう…
    取り返しのつかない事沢山してもらったからこんな事ではスッキリしないけどねー
    自分の事、鬱病だ鬱病だと言うけど、どうも私が知ってる鬱病の身内と違う。
    ひとくくりにあいつが入ってるのがイラッとする。

    +26

    -6

  • 127. 匿名 2016/04/07(木) 17:59:57 

    >>20 が言ってることは正しいよ。
    正確には『二人組精神病』という。詳しく知りたい人は検索してみて。

    +9

    -1

  • 128. 匿名 2016/04/07(木) 18:00:51 

    今現在、鬱です。
    だいぶ回復してきました。

    みなさんに1つだけ知ってほしいことがあります。

    鬱になった友達が、以前と人が変わってしまったかのようで、あまり関わりたくないと思う気持ちはわかります。ネガティブなことばかり言ってきたら、健康な友達だとしても距離を置きたいですよね。

    ただ、鬱になった本人達も、
    今までの自分ではないということに気付いており、またその事をとても悲しんでいます。どうしてこんな風になっちゃったんだろう、今までの自分はどこにいったんだろうと。

    でも、「そういう病気」なんだと思うとすごく気持ちがラクになります。

    鬱病の症状の1つなんです。


    だから、友達が鬱で変わってしまっても
    「今はそういう症状が出てるんだ。また、良くなってきたら今までと同じ友達が戻ってくる」と思って待ってあげてください。

    縁を切るとか、なんだか悲しいです。
    (それだけの仲ってことだったんでしょうが、、)

    私は、絶対自分なんかは鬱にならないと思ってた人間でした。

    鬱になってわかったのは、周りが鬱に関しての知識があまり無いってこと。自分も含めてでした。

    鬱は誰にでもなる可能性はあります。自分じゃなくても、周りの家族や恋人かもしれない。そういう時に、ある程度知識を持ってることは損じゃないと思います。


    長文失礼しました。

    +137

    -11

  • 129. 匿名 2016/04/07(木) 18:09:59 

    私は鬱体質だと思います。今は大丈夫でも大切な人が亡くなったりした時にきっとなるような気ががします。その時 周りの人とどう接っしたらいいのか不安になります

    +27

    -3

  • 130. 匿名 2016/04/07(木) 18:11:05 

    >>96
    更年期障害っぽい
    鬱はそんな攻撃的にならない

    +20

    -3

  • 131. 匿名 2016/04/07(木) 18:12:56 

    パニック障害から結婚、出産して産後うつになった友人。

    私の方が先に結婚、出産して結婚生活や育児の苦労なんか聞く気もなかったのかほとんど交流なし。
    さんざん独身生活を謳歌して、いざ自分が結婚、出産したらうつを発症して急に交流持ち出して愚痴のオンパレード。
    こちらの事情おかまいなしに長電話。
    距離を置いたら被害妄想全開で共通の友達にある事ない事吹き込んで、うつだから仕方ないと開き直る。

    私には付き合うの無理です。

    +42

    -1

  • 132. 匿名 2016/04/07(木) 18:14:51 

    待ち伏せとかメール、電話攻撃とかするのは鬱じゃないから。
    自称鬱か、ビジネス心療内科で言われるままに診断出すやぶ医者の患者だよ。

    漫画出して話題になった心療内科はそりゃー酷いもんだったよ。
    診察1分で終わるからね、ボロい商売だよ

    +79

    -4

  • 133. 匿名 2016/04/07(木) 18:17:41 

    うつ病の時は、友達と連絡取ろうと思わなかったけどなあ。
    疎遠になった人もいるけど、こっちから連絡するまで待っててくれた
    友達もいる。

    カウンセラーや精神科医じゃないんだし身内でもないんだから、
    少し距離を置いた方がいい。

    +72

    -1

  • 134. 匿名 2016/04/07(木) 18:19:44 

    過去に友人がうつ病になったけど、私はそばにいて見守ってあげた。リスカも辞めるよう説得もした。
    福祉を勉強してたからうつの知識はあったけど、依存されてきつかった思い出がある。

    +26

    -0

  • 135. 匿名 2016/04/07(木) 18:20:10 

    うつ病だけじゃなくて統失、アスペ、ボダ、自己愛、更年期障害などの人とも関わりたくない。
    関わらないほうがいい。

    +56

    -10

  • 136. 匿名 2016/04/07(木) 18:20:59 

    >>12
    この漫画?って何?

    +7

    -1

  • 137. 匿名 2016/04/07(木) 18:25:30 

    うつる

    +11

    -8

  • 138. 匿名 2016/04/07(木) 18:27:25 

    >>135
    同感だわ。
    だから、みんな!宗教に入らないほうがいいよ!
    宗教って大なり小なり何らかの精神疾患を抱えた人の集まりだから。
    信仰心ないのが一般的であるこの日本において、わざわざ宗教に入ってる人は訳アリだよ。
    メンタル病んでなければ宗教なんて入らないでしょ。幸せな人がわざわざ教会やら集会やらに出向かないよ。

    +66

    -15

  • 139. 匿名 2016/04/07(木) 18:31:02 

    家族は、患者とは別にカウンセリング受けてるんだよ。
    そういうのまったく無しで、うつ病患者と付き合っちゃいけないよ。

    +32

    -2

  • 140. 匿名 2016/04/07(木) 18:31:14 

    疲れるとか言うのは結局相手の事なんか心配してなかったんだと思うよ
    気にかけてあげてる自分が好きだっただけでしょ?
    だから自分が思ってたより面倒だと相手のせいにしてすぐ投げ出す
    偽善者ってトピ主みたいな人のこと

    +11

    -28

  • 141. 匿名 2016/04/07(木) 18:33:02 

    付き合ってる中、うつ病になってしまった彼氏がいて正直別れたいと思ったり、理解できなくてひどいことも言いましたが、別れず乗り越えました。その何年後かに婚約までしましたが、向こうから別れを告げられました。
    こんな思いするなら心からあの時彼氏の周りにどう思われようがうつ病の彼氏なんて置いて逃げればよかったと思いました。いつか報われますかね。

    +65

    -7

  • 142. 匿名 2016/04/07(木) 18:33:53 

    ネガティブなことを言い出したら、適当なことを言って逃げましょう。

    「あんたウザいわ」とか本心をはっきり言ったらダメですよ。
    傷つけてしまうし、ヘタしたら恨まれるから。
    うつ病の友人と付き合えますか

    +19

    -0

  • 143. 匿名 2016/04/07(木) 18:34:23 

    >>123 気持ちは分かるけど全く関わらないのはどうなんだろう。
    お父さんが自殺したらあなたのせいですよ?
    介護疲れでお父さんがお母さんを殺したら、あなたの家庭にも影響あるんじゃない?
    距離を置きつつお父さんを助けてあげるべきでしょう。

    +15

    -22

  • 144. 匿名 2016/04/07(木) 18:34:51 

    >>67
    そうそう!わたしもそうでした。
    電話も出来ない、外出とか人に会うなんでもってのほかでした。

    +50

    -1

  • 145. 匿名 2016/04/07(木) 18:42:17 

    スクロールしてもしても終わらないLINEを送ってくる。当たり障りなく返してたら、同じ内容を複数の人に送ってたみたいで誰がこんなこと返してきたとか共感してほしいだけなのに批判されたとか他の人の返信を転送してくる…
    敵に回したらややこしそうなので余計に気を使うようになったら理解者だと誤解されてる。休職中だから平日の昼間でも容赦なし。平日の昼間は既読つけないようにしたら、ちょっとおさまったけどたぶん誰かに私の悪口言ってるはず。

    +24

    -2

  • 146. 匿名 2016/04/07(木) 18:42:33  ID:NwlEbORpds 

    鬱の人はここを読むと傷つくでしょうね、私は友達も鬱で自殺未遂まで行きました。治るまで長くかかりました、今でもずっと友達です。鬱の皆さん、あなたは何も悪くないよ!
    うつ病の友人と付き合えますか

    +25

    -10

  • 147. 匿名 2016/04/07(木) 18:43:14 

    依存してくる人はうつではないと思うよ

    薬飲んでたり、調子が悪いことが多いから、そういう時は誰とも関わりたくないよ
    ひたすら休んでいたいくらい、ダルいしね
    例えば約束していても当日具合いが悪いことも多いから、他人に迷惑をかけるような約束なんてできないし

    普段も美容関係が疎かになっているので、家族以外とは顔を合わせたいと思わない

    +79

    -4

  • 148. 匿名 2016/04/07(木) 18:43:29 

    冷たい言い方だと思うけど付き合えません。同僚が鬱になった時、鬱病って、ただうつうつしてるのかと思っていたら、凄く攻撃的で本当にどう対応したら良いのか分かりませんでした。
    病院にも行ってもらって、少しずつ仕事の時間を増やして貰って完全に復帰して貰いましたが、突然、気に入らない事があると攻撃的になり、翌日は「きついから仕事休みます」と言われ、益々、攻撃性も増し、「明日から仕事来ません。辞めます」と逆ぎれしたかの様にして退職しました。
    鬱病の人って聞くと、彼女を思い出し怖くなります。

    +22

    -10

  • 149. 匿名 2016/04/07(木) 18:45:19 

    >>1
    あなたの性格では連絡絶ったほうがいいです
    引きずられますよ
    誰も冷たい人なんて思いません、距離を置きましょう。

    うつは病気ですから、医者と本人に任せましょう

    +54

    -2

  • 150. 匿名 2016/04/07(木) 18:46:49 

    >>138
    111だけどまさに
    私がロックオンされたうつ病の女が
    キリスト教の話を初対面でしてきてたw

    +10

    -6

  • 151. 匿名 2016/04/07(木) 18:47:37 

    鬱の人は自分で解決しようとして八方塞がりになるイメージ
    周りに迷惑掛けたり心配させたくない人が多い気がする

    +43

    -6

  • 152. 匿名 2016/04/07(木) 18:48:31 

    10年うつでした。

    時々くだらない画像くれる友人がいてありがたかったけど、相手もうつ経験者です。
    うつの時、ご自分に経験がなければすごく引きずられます。
    全体重で甘えられます。
    危ないですので距離を置いて下さい。
    医師か本人しかどうにもならないのです。
    どんな結果が出ても本人次第なんです。

    +65

    -2

  • 153. 匿名 2016/04/07(木) 18:49:02 

    力になりたい気持ちも分かるし
    昔みたいに元気になってほしいから
    無視はできない
    でも共倒れしてはいけない
    こちらの生活が普通にやっていける限り
    できる事をしてあげれたらいいと思う

    +32

    -0

  • 154. 匿名 2016/04/07(木) 18:49:06 

    重度だと荷が重いけど、鬱ならいい。

    リスカするボーダーに進化したら無理。

    +12

    -1

  • 155. 匿名 2016/04/07(木) 18:49:13 

    うつ病の人で親が理解無くて一人暮らしで、だれにも頼れなくて電話してきた子いるわ
    最初聞いたときはびっくりしたけど、しつこく電話きたり、
    優しかったのに攻撃的なメールを送ってくるようになってからは、着信とメールは無視し始めた
    そしたらどんどん攻撃的なメールがきて、しょうがなく着信とアドレス拒否したわ
    その子が今どうしているかは知らないけど(何処にいるかも、その後のことも)、
    これで良かったのかな?とふと思い出すときもあるよ

    +47

    -0

  • 156. 匿名 2016/04/07(木) 18:49:47 

    「愛されてる事に気づけない」って、愛されてる事前提で話してるよね?
    て事は自分は愛されてると思ってるよね?

    +13

    -0

  • 157. 匿名 2016/04/07(木) 18:52:23 

    >>150
    その通り。
    キリスト教もメンタル病んでる人の集まりだよね。神に救いを求めて入ってるんだから。
    一部の人は西洋かぶれでクリスチャンぶりたくてファッション的意味合いで教会に通ってる人もいるけど、それは本当に一部の少数派。大半の人は心療内科や精神科に通院したほうがいいような人。

    +30

    -9

  • 158. 匿名 2016/04/07(木) 18:53:22 

    鬱病よりも自称鬱病の人間が嫌いだ。
    こういうトピ見ても自称鬱は、人を振り回す自分に酔いしれるからね。
    口うるさい自称被害者のせいで他の人間の声が届かない。

    +53

    -0

  • 159. 匿名 2016/04/07(木) 18:54:19 

    人と関わりたくないし動けないのがうつ病だよ。
    通院するのも大変なのに。攻撃的な人はうつ病じゃないよ。

    +75

    -6

  • 160. 匿名 2016/04/07(木) 18:55:15 

    「こっちはこんなにしてあげてるのに」みたいなコメントが多くてびっくり。見返りばっかり求めるからしんどいんじゃん?鬱の人だってそんな人と一緒に居たらしんどいって

    +11

    -27

  • 161. 匿名 2016/04/07(木) 18:58:04 

    自称鬱に見返りばっか求められるから、こっちだってやってんだろがよってなるんだよ

    +38

    -1

  • 162. 匿名 2016/04/07(木) 18:59:29 

    ポジティブは伝播しないそうですが、ネガティブはするそうです。
    話を聞くにしても、自分の中で「この一線は越えない」というしっかりした基準を決めておかないとダメだと思います。

    +33

    -1

  • 163. 匿名 2016/04/07(木) 18:59:31 

    私自身がうつ病なので無理ですね・・・・・
    それにうつだと人と会うのも話すのも 関わること自体億劫になります
    活動エネルギーが限りなくゼロに近づきますから・・・・・

    +48

    -0

  • 164. 匿名 2016/04/07(木) 19:00:00 

    心療内科にかかって 薬をいただいてますが 正直 薬は気休めと思ってます。今では 気持ちの浮き沈みがあるのは しょうがないって思ってます。ただ 鬱ぎみのときは 人に気をつかうのも つかわれるのも イヤなので 自分から距離とります。大切な人ほど 嫌われたくないので 辛くても 距離をとります。心のなかでは 助けてっ思っても…

    +59

    -1

  • 165. 匿名 2016/04/07(木) 19:02:06 

    >>128
    いくら病気とは言え、人に迷惑かけるのはダメでしょ。
    例えば、風邪をひいてクシャミが出るとしても、唾を撒き散らすのはマナー違反。きちんと口元を押さえて周囲に唾が飛ばないようにしないといけない。
    だから鬱病の人だってネガティブなこと言ったりしないよう気をつけないとダメだよ。

    +22

    -10

  • 166. 匿名 2016/04/07(木) 19:03:56 

    >>18
    言うのは簡単。キレイ事ではやってけないくらい鬱は難しいよ。

    +26

    -0

  • 167. 匿名 2016/04/07(木) 19:13:01 

    無理

    うつの人って自分はうつ病ですって言うから、ドン引きします

    黙ってればいいのに

    +24

    -20

  • 168. 匿名 2016/04/07(木) 19:13:03 

    無理。精神的に病んでるアピールされて正直、だからどうしろと?と思った。カウンセラーじゃあるまいし。鬱となるとなんか話もしにくい。相談する前にこっちの身にもなって。

    +21

    -6

  • 169. 匿名 2016/04/07(木) 19:14:45 

    元々仲良かった子なら今まで通り付き合う。話も聞く。
    けど正直深いところまでは付き合えないのでほどほどの距離は保つ。もちろん、調子のいい時だけ付き合うっていう意味ではないけど。
    自分が、人の感情とかの影響を受けやすいって分かっているので、全部を受け止めてたら多分自分もうつになると思う。
    解決になるかは分からないけど、やっぱり専門的なところを勧めると思う。例えば、骨折した友達に、大丈夫だよー私がなんとかするよーとは言わない。
    実際、友達に病院に通ってる精神的疾患がある子もいるけど、私が出来ることをやってあげる以上のことはできないです。

    +28

    -0

  • 170. 匿名 2016/04/07(木) 19:14:53 

    鬱も十人十色らしいですよ。
    こうじゃないから鬱じゃない。とは言い切れないです。

    私も友達が鬱です。人が変わりましたね。
    大切な友達だったので力になりたいと思いましたが、依存されすぎて疲れてしまい、友達関係ではなくなりました。

    元気にしてるといいなって本心で思うけれど、関わる事はもう出来ません。

    +43

    -2

  • 171. 匿名 2016/04/07(木) 19:15:23 

    うつ病アピールされてもねー
    だからどうしろと?

    +16

    -11

  • 172. 匿名 2016/04/07(木) 19:15:36 

    親友が結婚して鬱病に友達の妹は口だけ心配丸投げ
    一週間共に生活して離婚を進めたが当日ドタキャン
    不幸に酔いしれる親友を見て哀しい
    散々話しをして絶縁
    親友の妹から罵詈雑言の嵐
    何にもしない奴ほど文句を言う

    +13

    -2

  • 173. 匿名 2016/04/07(木) 19:16:17 

    躁鬱でした
    躁のときは、出かけられるので、友達には躁状態の自分しか、見せていません。
    鬱のときは、引きこもっているので、友達に迷惑はかけたことは、ないつもりです。

    +23

    -7

  • 174. 匿名 2016/04/07(木) 19:17:27 

    自分は過去に鬱になりました。
    その時自分から友達に距離を取りました。何年もかかるけど治ったら遊んでくれって。
    そうしてよかった。一番酷いときは家族が支えてくれたけど、あれは友達には見せられないし。
    少し良くなって誰かと関わりたくなった頃友達が受け入れてくれて本当にありがたかった。
    所詮友達も他人なので支えきれない。だからただ待っててあげたらいい。

    +47

    -0

  • 175. 匿名 2016/04/07(木) 19:17:44 

    「自分を責めてしまう」『あなたは悪くないよ』「そう?やっぱり?」
    or
    「自分を責めてしまう」『まぁみんなそれぞれ考えないとね』「は?私は悪くないよね?」(責めてないやないか)

    +12

    -0

  • 176. 匿名 2016/04/07(木) 19:18:04 

    昔からうつ病なんてあったの?
    正直、いい病名だよな

    +12

    -22

  • 177. 匿名 2016/04/07(木) 19:18:09 

    最近知り合った子が対面で話してる時から多少の怪しさはあったけど…LINEのタイムラインでネガティヴ発言がすごい。。。見て見ぬ振りしてるわ。
    いちいち反応してたら身がもたないもん。
    一定の距離を保ちつつ、無理だと思ったらフェードアウト

    +13

    -3

  • 178. 匿名 2016/04/07(木) 19:19:02 

    こうして考えると、鬱って孤独な病気だよね。辛い気持ちになる病気なのにそれを吐き出すこともなく黙って耐えながら治療するんだね。そりゃ医者には吐き出すんだろうけどさ。
    私は長年鬱になってる友達いるけど、かまってほしがったり電話してきたりしない。
    私は友達付き合いがドライだし、友達も節度保ってるからやっていけてるんだと思った。
    まあ、結局病気がどうかというより、人柄なのかな。

    +60

    -5

  • 179. 匿名 2016/04/07(木) 19:19:22 

    主さん優しいね
    私も仲の良い友達が去年躁うつになった
    だからこそたしかに相手の話をちゃんと聞こうと思っちゃうけど、受け流すのも大事だと思う
    じゃないと自分が疲れちゃうもんね

    嫌いにならない程度に距離を取るようにしてるよ

    +14

    -3

  • 180. 匿名 2016/04/07(木) 19:19:37 

    友達が元気になるありとあらゆる方法を試してみる!
    あと
    頑張っては絶体言わない

    +9

    -14

  • 181. 匿名 2016/04/07(木) 19:22:36 

    >>162
    進化人類学か何かの本で読んだことある!
    集団生活する生き物だから、ネガティブ=緊急事態、警戒しないといけないことは群れの皆にすぐ伝わるようにできてるらしい。

    +19

    -1

  • 182. 匿名 2016/04/07(木) 19:22:40 

    >>173
    まさにその状態の友達がいたよ。昔からキャピキャピしたタイプではなかったから深く考えてなかったし私と会ってるときは特に普通だったけど、通院してるし薬も服用してた。そのあとも普通に付き合ってるけど鬱でもいろんな症状があるんだなって思ったよ。

    +10

    -0

  • 183. 匿名 2016/04/07(木) 19:24:38 

    私の性格が時々ズケっと言うところあるせいか、うつの人からまず近寄って来ないです。
    伯父がうつ、従兄がうつ自殺なので私もうつ?と思った事ありましたが、プライドから精神科に通わず、悪い状況をやりすごした事あります。
    コレステロール値が低いとうつやがんになりやすいらしいですが、私はコレステロール値高めなので、大丈夫そうです。

    +6

    -5

  • 184. 匿名 2016/04/07(木) 19:24:44 

    >>180
    だからそれが思い上がりなんだよ。
    元気がないとか落ち込んでるとかじゃないの。
    脳の、神経伝達の病気なんだよ。
    素人には治せないの。

    本当に最後まで付き合える、金銭や生活の面倒もみれるって自信がない限りやめてくれ。

    +47

    -2

  • 185. 匿名 2016/04/07(木) 19:25:28 

    相手のことを思ってむしろ疎遠になるかも
    そっとしておいてあげたほうがいいのかなとか考えちゃう

    +20

    -2

  • 186. 匿名 2016/04/07(木) 19:26:14 

    >>152ですが、症状は様々です。

    とにかく自分を責めるし慰めの言葉は相手のその場しのぎに感じて、周囲に負担をかけている自分が憎くて苦しかったです。
    本当に怖い病気です。

    なので、感受性の高い人や親身になりすぎてしまう人は近付かない方が良いです。

    他トピに書いたことがありますが、脳をフルに使うので非常に体温が下がります。
    うつの人は1日に何回もお風呂に入って体を温めてみて下さい。
    肩が冷えると感じたら乾いたタオルを肩にかけて浴槽につかって下さい。
    どなたか一人でも良くなるよう祈ってます。

    +40

    -1

  • 187. 匿名 2016/04/07(木) 19:26:52 

    私は鬱病です。もう何十年も治療してます。誰にも迷惑をかけないために、家族友人すべてと縁を切って一人で生きています。
    このトピで見られるように、健常者の皆様は精神病患者は迷惑で怖い、消えてくれと願っているのはわかっています。
    いつどうやって、迷惑にならないような方法で死ねるだろうかと、いつも考えています。本当に生きててごめんなさい。

    +10

    -24

  • 188. 匿名 2016/04/07(木) 19:27:16 

    うつ歴2年です。
    私も41さん同様、周りに迷惑や余計な心配をかけたくなかったので、友人とはこちらから距離を置きました。

    そんな中、パワハラで悩んで精神的にキツイと言うことを、或る幼馴染みの友人に相談したところ、色々アドバイスをくれました。

    彼女は会社で人事関係の部署にいるので、メンタル不調者を色々見てきたらしいです。

    最終的には彼女に背中を押される形で、通院を決断し、休職を経て、今、復職し回復してきています。
    うつで休職中も彼女は時々話を聞いてくれました。

    話を聞いてくれる人の存在が1人いただけで、どれだけ私は救われたことか!

    うつの人には関わらない方が良い、という御意見が多いのはすごく理解できるのですが、私は親身に関わってくれた親友に救われたと感じています。いつか恩返ししたいです。

    私はラッキーなケースだったのかもしれませんが、こういうこともあるので、ご理解頂けると幸いです。



    +62

    -4

  • 189. 匿名 2016/04/07(木) 19:27:43 

    攻撃的な鬱なら付き合いは無理です

    職場の男性がそうです。病気だからというけれど
    暴言が酷いのでみんな顔色をうかがっています
    異動も受け入れ先がないレベルです

    +42

    -1

  • 190. 匿名 2016/04/07(木) 19:34:18 

    鬱病の人は、ミクシィの鬱病カテにでも入って、鬱病同士で依存し合って下さい。
    鬱病ではない人に自ら関わらないで下さい。相手の迷惑になりますから。

    『メンヘラ神・かすうさぎ・慶應大・自殺教唆』等で検索してみれば
    数年前にあった悲劇が分かるよ。
    普通の青年がメンヘラに毒されてしまった悲劇だよ。

    +10

    -19

  • 191. 匿名 2016/04/07(木) 19:36:48 

    >>187
    そういう被害者ぶる言い方をする癖をやめなよ。
    消えてくれと思ってるでしょとか、死とか、生きててごめんなさいとか、
    鬱病の人ってホントそういう台詞が好きだよね。
    そういう言葉は相手にとって負担になるって分からないの?

    +32

    -23

  • 192. 匿名 2016/04/07(木) 19:37:06 

    うつ病治療中です。
    酷い状態の時は他人と接触しませんでした。一部の友達のみ、電話やメールで連絡をとる程度。仲良しグループの遊びには参加出来なかったです。

    深い付き合いがないなら、友達のスタンスで適当な対応しても平気ですよ。当人も判っている筈なので。回復傾向になったらまた距離を縮めては?

    +10

    -2

  • 193. 匿名 2016/04/07(木) 19:37:39 

    素人が中途半端に関わっても、ろくな目にあわないよ。
    友達でも家族でも。

    良い医者を探させるくらいしかできない。

    父親が鬱になって離婚したけど、離婚してくれてよかった。引きずられて取り返しがつかないことになる寸前だった。

    +25

    -0

  • 194. 匿名 2016/04/07(木) 19:39:23 

    私の周りにも鬱病の人がいます。
    本当に気分が落ち込んでしまうらしいので、嘘や誇張はないとおもいますが、話半分で聞くようにされたほうがいいかもしれません。

    +18

    -1

  • 195. 匿名 2016/04/07(木) 19:40:57 

    うつ病の人とか…ネガティブな人ってことだよね?
    たまに話とか聞いてあげるくらいなら?

    +2

    -20

  • 196. 匿名 2016/04/07(木) 19:40:59 

    鬱同士では相手が使い物にならないから深くつるまないんだよね〜

    +10

    -6

  • 197. 匿名 2016/04/07(木) 19:42:28 

    私は両親がカトリックで幼児洗礼でしたが、上にも書いていた人がいた通り、だんだん教会の居心地が悪くなり、周りの暗い人間が生理的に受け付けなくなり、思い切って外国人神父様に相談したら”あなたは健全な精神を持っている。ここは病んでる人の支えの場。外に出てもいい”と。
    悪いけれど、出てからの方が明るく楽しく幸せに過ごしてます。
    何って言うか、教会の建物の中に入っただけで、気分が塞ぎ込むんですよね。
    それと、大人しすぎてロクに意思疎通しにくい、義弟嫁が未だに苦手。
    初めて会う時、えずきました。
    うつの人だからとかよりも、クラいもの、クラい場所、クラい人、喋らない人、どう関わればいいかわからない人が受け付けない体質になってしまってるんです。
    かといって自分は明るくて騒がしいわけではないんですが。
    悪気がなく、逆にこういう体質の者もいると思って下さればと思います。

    +28

    -6

  • 198. 匿名 2016/04/07(木) 19:43:54 

    鬱病の人は依存相手を探すのがうまいから
    もしあなたがその人を捨てたとしても、また次の依存相手をすぐに見つけます。必死で見つけます。
    だから心配しなくても大丈夫だよ。
    そう思うと鬱病の人って案外たくましいよね。

    +39

    -23

  • 199. 匿名 2016/04/07(木) 19:44:50 

    自分がうつですが、一番体調が悪い時は、友達にも自分から距離をおきました。頼られても重苦しいでしょうし、正直理解してもらえるとも思わなかったので。水臭いかも知れませんが、それで良かったと思ってます。

    +35

    -0

  • 200. 匿名 2016/04/07(木) 19:45:43 

    >>191
    ほーら、あなたもやっぱりそういう言い方するでしょ?

    +4

    -10

  • 201. 匿名 2016/04/07(木) 19:48:00 

    >>197
    分かる。
    私もクリスチャンの祖母に連れられて、小中高校生の頃は日曜学校(教会の子供の集まり)に参加させられてたけど、成長するにつれて嫌な気持ちになるようになってきた。
    子供ながらに「ここの大人達なんか変。なんか嫌」と感じてた。
    あんなところにいたら悪影響を受けて、こちらまで病んでしまうわ。

    +20

    -2

  • 202. 匿名 2016/04/07(木) 19:49:22 

    亡くなってから後悔します。
    もっと一緒にいれば良かった。
    連絡すれば良かった。
    逝ってしまった後の顔が本当に安らかで、生きている時どれだけ苦しかったのだろうと今でも思い出す度に涙が出ます。
    たまに見る夢では、
    あ!まだ生きている!今度こそは死なせない!、屍になっていても話せるだけでいい!ずっと一緒にいよう!と友人と話せることを喜んでいるのですが目が覚めると友人がいない現実に涙。
    本当に悲しいです。今もここにいてくれたらたくさん話したい事があるのに…!!

    長くなりましたが主さん、また友達が鬱の方々。
    どうか最悪の事態になる前に話を聞いてあげて下さい。

    鬱の方々。未遂をおこしてもいいです。迷惑をかけてもいいです。だけど死なないで下さい。
    ずっと一緒にいたいです。



    +17

    -32

  • 203. 匿名 2016/04/07(木) 19:51:09 

    >>187
    自分の存在くらい自分で認めたれよ。他人に委ねても答えは出ないし、どんな答えが返ってきても納得できないよ。
    結局自分だよ。

    +19

    -2

  • 204. 匿名 2016/04/07(木) 19:55:01 

    >>202
    あんた何様?
    自分に酔いすぎだよ。

    +25

    -22

  • 205. 匿名 2016/04/07(木) 19:58:15 

    三人いた

    一人目のときは情報がなさすぎて「甘えちゃだめだよ!」と鬼のような言葉をあびせた。元彼だったけど向うから立ち去った。
    二人目のときは遠方にいた元彼で真夜中に電話があったりしたけどスルーしたら向うから立ち去った。
    三人目のときは女友達。うつのときに彼女は私近寄らずにいて、治癒してから事後報告をうけた。

    私の周辺はおおいよね?

    +14

    -8

  • 206. 匿名 2016/04/07(木) 19:58:50 

    全体重で甘えるから近寄るなとか距離を置けとか、まるで危害を加える人みたいに言うのはやめた方がいいんじゃない?
    そう書く人は嫌な思いをしたんだろうけど、誰だっていつ鬱になるかわからないよ。

    自分にとって重い行動されたら、悪いけどそれは無理って言えば?それは鬱でもそうじゃなくてもおなじだと思う。

    何もされてないのに突然距離おくより普通に見守ってればいいんじゃないかな。
    なんか偏見生みそうなトピ。

    +26

    -17

  • 207. 匿名 2016/04/07(木) 20:01:03 

    ちゃんと医者にかかるよう説得するだけで十分だと思う。
    それ以上は、生活やお金の世話までみる覚悟がないと誰も幸せにならない。

    友達が働けなくなったとき、無償で衣食住の世話をできますか?
    体調不良や自殺未遂等のとき、病院や警察に駆け付けられますか?

    +40

    -0

  • 208. 匿名 2016/04/07(木) 20:01:32 

    できることをする。
    それだけで良いと思います。
    本当の鬱の人は感情の交流が止まった状態なので、こちらから何を言っても心には届きません。だから出来ないことは出来ないと言ってもそれを苦にして死んだりはしません。
    仮に自殺しても、自分を責める必要はないです。
    夫の精神科医が言ってました。
    アドバイスも必要ないです。相談されてもその場で気持ちをなだめる言葉かけで十分です。
    自分までひきづられそうだったら、相手にしないで良いのです。

    +51

    -4

  • 209. 匿名 2016/04/07(木) 20:02:13 

    専門家じゃないから助けるのは難しいと思う。もし余裕があれば話をただただ聞いてあげることだけだと思う。

    +25

    -0

  • 210. 匿名 2016/04/07(木) 20:02:34 

    うつの人って身寄りはあるんでしょ?親兄弟はいるんでしょ?
    私は一人っ子で両親の早死で天涯孤独手前で主人と結婚しましたが、結婚するまでは、天涯孤独におびえながらも(色々不安から落ち着かなくて落ち込んで、嫌な人らもいたりで悩まされ、周りに迷惑かけた事もあったけど)”絶対結婚してやる!”はあったので、精神科行かずに何とかしました。
    外国人の明るい友人にすごく救われました。
    身寄りあって、気にかけてくれる健康な家族や友人居ても鬱の人って私はわからないです。
    身寄りない人の方が気が張ってしっかりするのかな?もありますが、そのへんの理解が未だによくわからないです。(私と同じ一人っ子で親の孤独な介護等で天涯孤独と背中合わせの方なら私で役に立つなら助けたいと思ってます。)

    +2

    -23

  • 211. 匿名 2016/04/07(木) 20:06:06 

    >>198
    それ鬱じゃなくてボーダー。自己愛性人格障害ね。
    適当な知識を不特定多数にひけらかして、鬱患者を貶めるのはやめてください。

    +32

    -5

  • 212. 匿名 2016/04/07(木) 20:07:17 

    >>197さん。安心して下さい。あなたが抱いた居心地の悪さや嫌悪感は正常な感情です。「プレコックス感」と言います。あなたのメンタルが健康な証拠です。

    プレコックス感
    >統合失調症でない人が統合失調症の人とふれあったときに感じる独特の感覚。感情の疎通が出来ていないような、奇妙な感覚。平たく言えば「なんかいやな感じ」。

    +16

    -0

  • 213. 匿名 2016/04/07(木) 20:09:13 

    >>210
    親兄弟に夢見すぎ。
    その親兄弟が毒にしかならなくて心を病む人はゴマンといますよ。
    あなたのコメントには、天涯孤独を一番不幸と思い込んでいる節がみえます。
    その独りよがりな考え方は改めたほうがいいです。

    +30

    -0

  • 214. 匿名 2016/04/07(木) 20:09:27 

    精神科で鬱病と診断された知人が飲んでる薬には、統合失調症の薬も混じっていた。
    鬱病と統合失調症も共通してるものがあるね。

    +14

    -4

  • 215. 匿名 2016/04/07(木) 20:10:35 

    >>210天涯孤独ってワードに酔いまくってるね〜(笑)

    +16

    -3

  • 216. 匿名 2016/04/07(木) 20:11:08 

    私は両方の立場になったことある。

    学生の頃友人が欝になり、ものすごく依存されて、しんどくなってフェードアウト。その後社会人になり、パワハラが原因で今度は自分が欝になり、その頃一番仲良くしていた同僚に依存してしまい、結果距離を置かれてしまった。

    今は寛解して上記の友人、同僚二人ともに交流が復活し、つかず離れずの関係に戻れた。だからもし縁があればまた交流出来る事もあるから、思い切って関係を一旦断ち切ってもいいと思う。依存される方もしんどいし、鬱が酷い時に誰かに依存してしまう気持ちもよくわかる。だから、関係を断ち切っても、断ち切られても、あなたのせいじゃない。

    +36

    -1

  • 217. 匿名 2016/04/07(木) 20:12:33 

    距離とっていいと思います
    私自身が鬱でした

    メルアドも変え、友人とは完全に私から距離を置きました
    迷惑かけたくなかったし、見苦しいとことか見せたくなかったので

    私はカウンセリングに通い、そこで専門の先生たちと話したりプログラムに参加したりし、なんとか今はパートですが働けるまでに回復しました

    友達だからとはいえ、やはりしんどいし、カウンセラーや専門の方に任せるのが1番だと思います

    カウンセリングを薦めるのも「じゃあどこの?」って言われたら紹介するのも大変だろうし、距離をとった方が良いと思います
    そこから先はもう身内の方に任せるしかないと思います 踏み込んだことだし・・(私は母親に勧められカウンセリングを受けようと決めました)

    +20

    -0

  • 218. 匿名 2016/04/07(木) 20:12:42 

    >>214
    同じ薬があったから病状も似てるはずって浅はかだね。
    じゃあ抗生物質を処方されたら全部似たような病気ですか?
    全然違うでしょー

    +25

    -2

  • 219. 匿名 2016/04/07(木) 20:14:45 

    ネガティブ思考にひきずられる人は、距離を置かないとうつっちゃうよ。
    相手の病状にもよくない。

    +27

    -0

  • 220. 匿名 2016/04/07(木) 20:16:05 

    身内がうつ病で自殺しました。

    その影響でうつ病の友人の力になりたい!と
    思いましたが、優しく接して本人にはマイナスだったり、距離をおいたら傷付けてしまったりで
    私も病んでしまいました。

    +23

    -3

  • 221. 匿名 2016/04/07(木) 20:18:00 

    自分の殻に閉じこもったり自分を責めたり萎縮したりのタイプは
    目に付きやすいのといいやすいのもあって認知されやすいけど
    他人に対して攻撃的な病人はつっかかられる方が悪者にされてきたのも多いと思う

    付き合えるかよりどうやって自分は悪くないと思い込み
    なおかつこっちへ関わり続ける相手から距離を取るかが
    個人的な長い悩みだったので正直トピどころではなかった

    ただ相手が家族や配偶者だと違うんだろうな
    考えなきゃならないんだろうなとは思いつつ

    +11

    -1

  • 222. 匿名 2016/04/07(木) 20:19:02 

    >>16
    人の気持ち考えたことある?
    友達なら力になりたいって思うよ!
    でも力になれないこともある。

    あなた
    何様?

    そんな考えの人と友達になりたくないっ!
    出来るだけの努力して接してくれてるだけ幸せだと思うけど!

    +5

    -16

  • 223. 匿名 2016/04/07(木) 20:19:19 

    やっぱりつらいですよ。主さんは見守る方向で。
    私は父親がうつ病だったと思いますが毎日自殺するまで
    「死にたい死にたい」と繰り返してました。
    「おらは死んでしまっただー」と昔の歌を繰り返し歌うし
    酒乱で大暴れしたり。
    辛かったと思います。そばに無理矢理いさせられても悲しくなります。
    私もうつ病だと思いますが、そっとしといてあげましょう。
    話を聞くのは元気なときだけと決めるといいですよ。

    +15

    -0

  • 224. 匿名 2016/04/07(木) 20:20:34 

    気分障害やパーソナリティー障害って年々増えてるみたいで、ここからが病気って基準が曖昧だし
    誰にでも多かれ少なかれ当てはまる部分だから、そんなに特別視して接する必要はないと思う
    コミュニーケーションしてて合わないと思ったら距離を置けばいい程度で 

    なぜこういう人が増えてるのかとかは社会全体が考えたほうがいいと思うけど

    +35

    -0

  • 225. 匿名 2016/04/07(木) 20:22:33 

    うつに限らず、人の悩みや心配事なんて、他人がどうこうできるわけじゃない。
    うつの人もそれに気づかないとね。
    結局は自分次第。

    +27

    -1

  • 226. 匿名 2016/04/07(木) 20:24:45 

    付き合えない、できれば一生関わりたくない。
    自分の家族なら仕方ないけど、他人なら無理。
    仕事場で鬱病の上司がいて、散々嫌な思い尻拭いしてきたから。
    しかも鬱病だからと誰も責めることもできないし、周りが迷惑を被っただけ。
    何時間も遅刻してきて謝りもしなければ挨拶もない。
    そのくせ自分の気に入ってる人にだけはごめんねとか言ってるし。
    思い出しただけでイライラがよみがえる。

    +22

    -1

  • 227. 匿名 2016/04/07(木) 20:24:50 

    鬱病の人も色んな性格の人がいるよ。
    謙虚で静かな性格いい人ならいいけど
    鬱病になったからって何でもワガママ言ったり怒ったりめんどくさい人もいる。

    +38

    -1

  • 228. 匿名 2016/04/07(木) 20:25:04 

    >>201 >>212
    神社仏閣は平気なのに、教会やクラい人やものがダメだったので、”冷たいかな”は思ってました。
    去年、あるセミナーに興味あるから行って、うつの女性が一人いて、カミングアウトして泣きだしたり、
    それの後で”また発作が~”の時は意味がわからず”?”になりました。
    その女性はカミングアウトしないとうつってわからなかったぐらい、見た目、義弟嫁や教会の人ほどの受け付けないものや、クラいものが感じられなかったので。
    でも、同じセミナー講座受けて、自分には平気な事も、うつの人には受け入れるのは大変は何となくわかる気はしました。

    +10

    -1

  • 229. 匿名 2016/04/07(木) 20:29:39 

    厚生労働省HPより。
    「まずは、時間を作り、黙って話を聞いてあげましょう」
    (以下、引用)
    周りにいる人はまず、その思いを時間をかけてじっくりと聞いてあげてください。
    そのとき、話のつじつまが合わなくても、変な思いこみをしていても、
    否定するようなことは言わないようにしましょう。
    相手の目をみてうなずいて聞くだけでいいのです。
    それだけで、患者さんの気持ちはとても落ち着きます。
    家族や友人ができる最良の支援は、この「話を聞く」ことだといえます。

    +17

    -1

  • 230. 匿名 2016/04/07(木) 20:33:08 

    >>222
    >出来るだけの努力して接してくれてるだけ幸せだと思う

    そんな正常な判断ができないのが鬱病なんですよ。
    友達思いの自分を押し付けるのはやめてください。

    +14

    -0

  • 231. 匿名 2016/04/07(木) 20:33:39 

    鬱&統合失調症の友達。
    本当に振り回される。書ききれない程エピソードあるわ。
    調子が悪くなり、音信不通から1ヶ月〜数ヶ月後にまた連絡くるの繰り返し。私も仕方ないから調子良くなったら遊ぼうよくらいの感じでした。
    病気じゃなかったらその子がドタキャンもしないし、気遣いも出来るし、働き者な事分かってるけど、どうしても話が言い訳に聞こえたりイラつく事が多々出来てくる。私の友達も神や宗教の話もします。
    そんなこんなで発症してから8年くらいは付き合いあったけど、今度は一緒に習い事をしたいと言って来て見学行く日決めてドタキャン。
    何か吹っ切れた様に連絡しなくなったな。
    嫌いじゃないしどこかで偶然会ったら話くらいはするかもしれないけど、深い付き合いはもう出来ないと思う。

    +19

    -6

  • 232. 匿名 2016/04/07(木) 20:39:29 

    うつより躁鬱が無理

    +16

    -1

  • 233. 匿名 2016/04/07(木) 20:40:07 

    パニック障害の友人
    ずっと話し続けて、私が話し始めようとすると話しかぶせてきて延々と一人で喋ってる。
    まるで競って勝ったかのような顔する。
    昨日優しい事を言っても今日攻撃的な事を言う。
    定員に横柄。
    パニックになる前に出来てた事を凄かったねって話すと逆ギレされた。(責めた訳じゃない)

    ここ見てたらパニック障害じゃなくて躁鬱なのかなと思うけどどうなんだろう。
    その子は今はもうパニック障害の通院はしてない。

    +12

    -4

  • 234. 匿名 2016/04/07(木) 20:43:05 

    私鬱病だけど自分からは友達と連絡とってない
    ネガティヴなこともいわない
    いっても分からないと思うし友達が解決できることじゃない
    言い方悪いかもしれないけど正直ほっといてほしい
    大丈夫?とか心配されるのがしんどくなってくる
    大丈夫だよ、とも言えないし、元気ないって言えば主さんみたいにネガティヴばかりと思われるしどうしたらいいんだろうと思う
    暗いのは申し訳ないから元気なふりをしているけどしんどい
    連絡せずなにも言わなくても友達で居てくれることは不可能なのかな

    +22

    -0

  • 235. 匿名 2016/04/07(木) 20:45:19 

    >>222
    うつ病を根本的に知ってたらこんな発言できないよ
    うつ病という病気を勉強してください

    +11

    -3

  • 236. 匿名 2016/04/07(木) 20:46:26 

    >>222
    それもう友達じゃない
    上から目線だし
    普通に接してればいいのに

    +17

    -1

  • 237. 匿名 2016/04/07(木) 20:49:07 

    鬱病になったら友達は重荷になる
    元気なころの自分と比較してしまうから
    鬱病になったら健常な友達ならいないほうがいい

    +15

    -0

  • 238. 匿名 2016/04/07(木) 20:50:19 

    うつ病で人と関わるのが怖くて
    その状況を親友に伝えた時に
    時々連絡くれた。特に意味がある内容ではなかったんですが、死にたい死にたいって気持ちから離れる事が出来ました。
    それだけで私は救われて今生きてるって感じです。

    +22

    -2

  • 239. 匿名 2016/04/07(木) 20:52:35 

    >>210
    鬱とはまったく関係無い話だけど旦那さんと出会えてよかったね

    +7

    -1

  • 240. 匿名 2016/04/07(木) 20:55:31 

    わたしは精神的な病気幾つも持ってるけど
    同じ過ち何回繰り返しても
    「次はもう知らないよ」って言いつつ毎回怒ってくれて
    ずっと仲良くしてくれてる友達がいる。

    迷惑かけまくってるって思って謝るけど、
    「何も迷惑じゃないし大変じゃない。迷惑とか思ったら離れてるし。」って言われた。
    周りからは大変だねって言われることでもその子のためなら大変と感じないのが本当の友達なのかもしれないってその子と話してた。

    +20

    -1

  • 241. 匿名 2016/04/07(木) 20:58:44 

    私も大学時代仲の良かった友人が鬱でした。最初は摂食障害だけだと思っていたので、励ましたり注意してましたが、後から鬱だと気付き、どちらからともなく距離を置きました。
    その出来事もあって、社会人になって鬱っぽいことを相談してきた友達には真っ先に距離を置いてしまいました。

    人のマイナスの感情を受け止め続けるのは辛いです。相手はこっちの愚痴とかは聞く気がなく、発散もできない…

    +13

    -1

  • 242. 匿名 2016/04/07(木) 21:03:11 

    私の友人も、数年ぶりに鬱がぶり返したようで、今、休職中。
    休職前に一度会いましたが、妄想がひどいうえ、気分がころころ変わるので非常に疲れました。

    その後、若干ストーカー気味で、私のブログを見て、私が行った場所に行ってきたり、仕事中、急に電話してきたり、一方的にハイなメッセージが来たり…
    遮断するのはかわいそうですが、自分を守るため、適度な距離を保つのがベストです。

    +14

    -0

  • 243. 匿名 2016/04/07(木) 21:03:58 

    素人にはどうしようもない病気だから、かまうな。
    全て医者に任せること。
    鬱病初め、統合失調症やパニック障害などの精神病は、一般人の手に負えません。
    勇気を持って関係を経つこと。
    じゃないと質問者さんが潰れてしまいますよ。
    はっきり言って、精神病の人達とは会話にならないし、何言っても無駄。また、逆恨みされることも多いから専門家にまかせること。

    +24

    -11

  • 244. 匿名 2016/04/07(木) 21:05:38 

    無理。
    自分も鬱になりそう。やっぱり自分や自分の家族が一番大切だから、友達がそうなったら距離置くな…。

    +7

    -0

  • 245. 匿名 2016/04/07(木) 21:10:22 

    私は鬱病を経験しましたが、その期間は誰にも会いたいとは思いませんでした。家族ですら離れてしまいたいと思うくらい…
    「なんで生きてるんだろう」って毎日思っても、それを言葉にする事さえ苦しかったです。
    そんな私を家族も友達も同僚も、何も言わず見守ってくれました。私が何か言うまでは、何も言わず我慢してくれてたんだと思います。だから、今は仕事復帰も出来、プライベートも楽しく、毎日充実しています。
    そっと見守ってくれてるだけで嬉しいし、心に届いていました。それだけでも幸せでした。
    今はそんな大切な人達に、少しでも恩返し出来るようにって思っています!

    +22

    -0

  • 246. 匿名 2016/04/07(木) 21:17:15 

    うつ病じゃないけど、適応障害と不安障害持ちの友達がいて、
    最初は親身になって話を聞いていたけど、アドバイスしても
    そのようには動かないし、状況が八方ふさがりのままなので
    話を聞くのも限界を感じてきています。

    +19

    -1

  • 247. 匿名 2016/04/07(木) 21:17:19 

    相手が嫌じゃないのなら普通に接するかも

    +7

    -1

  • 248. 匿名 2016/04/07(木) 21:19:04 

    その相手をどれくらい好きかにもよるかな。
    恩があるとかでも変わるし。
    人を不愉快にさせない人ならば見離しはしないな。

    +12

    -0

  • 249. 匿名 2016/04/07(木) 21:22:10 

    周りに迷惑かける人とは付き合わないかな

    +12

    -1

  • 250. 匿名 2016/04/07(木) 21:22:15 

    >>243

    激しく同意

    +6

    -0

  • 251. 匿名 2016/04/07(木) 21:22:36 

    正解はないし相手にも時には相手の家族にも自分に対して意向はあるかもしれないけど
    専門家でもなく義務もないのできっちり距離を置かせてもらう
    と自分の意思ははっきりしてるのですが

    何故か>>233みたいだったり自分が病名をつけられた事でお許しが出たかのように
    愚痴のこぼし方に迷いなく頻繁になり聞き手を求められました 断ったので恨まれたようですが

    >>229 みたいな理屈はわかりますが長話と長電話大嫌いで
    長いのはまだいいけど要点がまとめれられない端的に話のできない人がほとんどだったからです
    自分は人を選り好みするのは当たり前でも自分が好かれてないのが言ってもわからないようで

    自分が愛想がいい方だとも思えないのに執着されるのが不思議だった

    +11

    -0

  • 252. 匿名 2016/04/07(木) 21:28:11 

    >>251 下2行訂正

    >本人が人を選り好みするように病気の事がなくてもあなたも好ましく思われない場合もあるのだと
    >言ってもわからないようで

    >私個人が愛想がいい方だとも思えないのに執着されるのが不思議だった

    +0

    -0

  • 253. 匿名 2016/04/07(木) 21:31:01 

    自分が酷い鬱になった時に話を聞いてくれた友人に依存してしまい、いろんな悩みをメールでやり取りして、結局相手が疲れてしまったのか途中から返信がこなくなりました。
    少し回復してきて元気になったので、元気な自分も見てほしかったけど、もう会うのもうんざりなんだろうなと思うと連絡もできないからそっと離れました。
    中途半端な優しさで途中で離れてしまうとすごくショックだから、最初から距離感って大事なのかもしれません。自分は、誰かに寄りかからず、今一人で頑張ろうと思ってます。

    +30

    -2

  • 254. 匿名 2016/04/07(木) 21:31:16 

    極度に依存してきたり、
    迷惑かけてくる場合は無理だな。

    +18

    -1

  • 255. 匿名 2016/04/07(木) 21:31:34 

    精神病の人は〜
    鬱の人は〜
    って、自分が見た数人の人があたかもその病気の代表みたいに言うから偏見が生まれるんじゃないかな。

    鬱は人それぞれだよ。
    関われない人は距離を置けばいい。
    本当に仲が良くて、無理なことは無理だと言える関係なら出来る範囲で関わればいい。
    ただし素人には治せないから、友人として話を聞く程度。それだけでも十分だと思うよ。

    +40

    -4

  • 256. 匿名 2016/04/07(木) 21:35:58 

    私は自分自身がうつ病でしたが、社会復帰したいとおもっていたので、その為に友人が協力してくれました。
    辛いこともいっぱいあって友人にもたくさん迷惑かけましたが、友人はうまい距離で付き合ってくれました。

    うつ病患者の精神面を支えるのはトピ主の役割ではないと思います。

    もっとこうしたいという本人の希望を聞き出してそれを実現するために色んな提案や意見を出すのがトピ主さんが出来ることだと思います。
    トピ主さんが辛いと思ったら本人に伝えるのも手だと思います。

    私だったら友人が私のことで辛いと感じてしまっている事自体が辛いです。

    長々と申し訳ありませんが参考になればと思います。

    +22

    -0

  • 257. 匿名 2016/04/07(木) 21:37:37 

    昔習ってた外国語の外国人の先生が抵抗無く薬好きという変なところがあって、生理の時は毎回鎮痛剤飲むので、”お腹温めてもダメじゃない限り飲むな!”と言っても飲んでた。
    うつでないけど、彼女は一回気が塞ぎ込んでしまった事があって、うつの薬飲んだ。
    そしたら、ものすごく今までに無い最高に幸せな気分に初めてなったらしく、薬の効果が切れて元に戻ったとたん、”かえってこれを飲むのはヤバい!”と処分したらしい。
    私はうつでないので、その薬は知らない。でも、話聞いてて効き目はきつそうな薬と思った。

    +7

    -5

  • 258. 匿名 2016/04/07(木) 21:38:15 

    高校生のとき男友達がうつ病でした。
    ほっとけないから友達として色んなところに連れ出したり、ときには叱ったり一緒に喜んだり一緒に泣いてみたりしていたら
    何年後かには治りました。自殺未遂も全くしなくなりました。
    見違えるように元気になりました。
    彼の親には泣いてお礼を言われました。

    その彼と出会って7年。
    今年その彼と結婚します。

    +42

    -8

  • 259. 匿名 2016/04/07(木) 21:40:08 

    >>210

    210様、大変でしたね、
    ご両親様の早死は残念でしたが、あなた様は、困難を切り開いていける器量のある方です。

    どうか、ご両親様の分もお幸せにね。

    +2

    -1

  • 260. 匿名 2016/04/07(木) 21:41:35 

    病気じゃなくても女友達の空気にどっぷり遣ってる子の話は
    前に進まないし解決しないのが多いんですけど
    空転する会話に人をつきあわせるのは本当に失礼
    病んだ粘り気が加わったら手がつけられない気がするわ

    +17

    -1

  • 261. 匿名 2016/04/07(木) 21:42:14 

    うつの友人にはあなたしか頼りになる人いないのかもしれないね
    中途半端に関わっちゃったんだから最後まで頑張れば?

    +5

    -18

  • 262. 匿名 2016/04/07(木) 21:45:55 

    >>167
    うつ病の人は、ふつう自分でうつって言わないよ。
    症状は人によるのかもしれないけど、自分でうつ病だって言いふらしている人が
    うつ病の代表みたいになるのは、いやだな。
    神経の病気だから、抗うつ剤を飲んで少し動けるようになってくるんだよ。
    動けないからひきこもってるのに。

    +30

    -3

  • 263. 匿名 2016/04/07(木) 21:46:30 


    アタシはうつ病の友人と関係を絶ちました。
    深夜に「ゲーセンに連れて行け!」とか「男に会いに行くから連れて行け」等
    車は勿論だけど免許を持ってない友人はアタシをタクシー代わりに呼び出す事が当たり前だった。
    友人の家に行くのだって距離もあるから燃料代だってかかる。
    それを話しても理解が得られず文句ばかり言われ続けた。
    アタシに彼氏ができた時も「彼氏さんにアンタの黒歴史バラした~~い!!バラした~~い!!」
    と騒がれ、結局それが原因で連絡を絶ちました。

    「あ。そう。それじゃいいよ。もう電話して来ないでね!!」と言われホッとした次の日に
    知らない番号から電話がかかって来て出てみたら
    「ア・タ・シ~!元気?!電話番号変えたから覚えておいてね~!!」
    って言われた時には絶句しました。
    連絡を絶って1年が経過しましたが、いつかかって来るか分からない電話に怯えるようになりました。
    正直、私も心療内科通ってます・・・。

    うつはうつを引き寄せるんですかね?

    +23

    -3

  • 264. 匿名 2016/04/07(木) 21:46:51 

    無理だよー。友達は時代で変わるもの。

    +12

    -1

  • 265. 匿名 2016/04/07(木) 21:47:52 

    >>258
    おめでとうございます❗
    静かな確かな愛...これからも築いていって下さい
    ( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆

    +5

    -4

  • 266. 匿名 2016/04/07(木) 21:51:45 

    主さん、もう限界に来ているのではないですか。
    お優しい性格だから、一生懸命友達のために頑張っておられたんだと思います。
    鬱病は色んなタイプがあるし、結果どんな状況を生み出すかなんて、本人はもちろん、誰もわからないですよね。

    中途半端な優しさは要らないとか書いてる方もいるけれど私だって大切な友達だったら救いたくてその時出来る事をやりたいって思います。
    その結果自分がしんどくなってしまう事もあります。
    それはその時です。距離置かなきゃお互い潰れますよ。
    貴方は悪くない。
    最初から距離感なんて、本当に仲良しな友達だったら掴めませんし。
    鬱であることを自分が認識出来て、人に甘えたり頼れる時点でまだその友達は大丈夫なような気がしますがここから先は友達次第。
    あとは先生に任せましょう。
    決して罪悪感など持たないように。
    自分の生活、大切にされて下さい。

    +31

    -1

  • 267. 匿名 2016/04/07(木) 21:52:41 

    >>242
    妄想があるのは、あきらかにうつ病じゃないよ。
    他の精神病。

    +16

    -2

  • 268. 匿名 2016/04/07(木) 21:53:52 

    鬱の当事者だけど、鬱の時は人に会う気力なんかわかないし、連絡なんてできないし、向こうからきても出れないよ。違う病気なんじゃない?
    友達が患っているのが何であれ、主の負担にならない範囲で付き合えばいいんだよ。友情より医療が必要な状態の時は医者に任せたらいいよ。お友達が良くなりますように。

    +31

    -0

  • 269. 匿名 2016/04/07(木) 21:54:36 

    >>253
    色んな悩みを聞いてくれた友人なのに、結局中途半端な優しさとか言うんだね。

    鬱病になったのはあなたで同情するけど、優しくしてくれた友人はあなたの被害者だよ。
    自分だけが被害者ヅラするから離れていくんだよ。

    誰でも病気になったら自分の事しか考える余裕なくなる。でも周り傷つけといて自分擁護する人とは関係持ちたくない。

    +30

    -1

  • 270. 匿名 2016/04/07(木) 21:56:13 

    鬱の友人がいたし自分も鬱になりました。
    話を聞くのはいいけど自分にリミットを設けるのは大切だと思いました。
    今日は話を30分聞けるよ。みたいな。
    私がそうだったのですが、自分と相手に境界線を引かないと自分の心もひきずられます。

    +22

    -0

  • 271. 匿名 2016/04/07(木) 21:56:21 

    重度のうつ病になった友達がいます。
    人が変わり過ぎて初めは信じられませんでした。
    今は連絡をとり過ぎるのも相手の負担になるので、季節の便りや何気ないメールをたまに送っています。
    いつか症状が良くなる、もしかしたら良くならないかもしれないけど、その事も含めて相手を受け入れようと思っています。
    いつかまた旅行に行けたらいいなぁ

    +28

    -0

  • 272. 匿名 2016/04/07(木) 21:56:53 

    >>202
    心中お察しいたします。

    お気持ちは痛いほどわかるのですが、自分は鬱病の友人に依存され散々な目にあい、多大な迷惑をかけられ、自分の生活にまで悪影響しました。
    なので聞いてあげたくてもどうすることもできないのです。

    +10

    -0

  • 273. 匿名 2016/04/07(木) 21:57:52 

    うつ病の者です。
    私は友達とはあえて距離おいてます。
    友達が心配して悲しそうな顔したら嫌なので。
    気分転換にご飯でも!とか、ずっと友達だよー!というメールが来ると、見捨てられてないんだなと実感できて勇気がわいてきます。
    うつ病の人と接するのは、付かず離れずが一番です。

    +38

    -0

  • 274. 匿名 2016/04/07(木) 22:00:36 

    関係を絶つ必要もなくって、話を聞く頻度を下げてできる範囲でいいと思うよ。
    人間関係は0-1じゃない。

    +8

    -0

  • 275. 匿名 2016/04/07(木) 22:02:49 

    >>210
    親がいないことの裏は普通の親がいること、ではないよ。毒親育ちでやられる人は多い。いるかいないかの二元論ではないからね。
    失礼だけど、その明るい友人や旦那が鬱になったらどうするの?私には理解できない、で終わり?

    +12

    -0

  • 276. 匿名 2016/04/07(木) 22:03:45 

    わたし、鬱病です。

    自分から距離を置きました。
    鬱だと友人に相談できるほど、力無いと思うんだけど…。

    お正月に年賀状が来てたときは、とっても 嬉しかった。

    その位の距離感でいいと思います。


    +29

    -0

  • 277. 匿名 2016/04/07(木) 22:03:53 

    263さん
    本当に大変でしたね。
    その友人は躁の状態っぽいですね。
    もし電話がきてもためらわずに着信拒否したほうが良いですね!
    極度に依存して来る人には、かかわらないのが一番です。
    263さんは何も悪くない。

    +9

    -0

  • 278. 匿名 2016/04/07(木) 22:04:33 

    抑うつ状態とうつ病は、同じじゃない。
    うつ病は心の風邪とか言って世間から同情を買いやすくなったから
    かまってちゃん系の人が自称しているのかな?
    心療内科とか精神科に通っていることを言って人の同情を買おうとする人には、近づかない方がいいと思う。

    +11

    -0

  • 279. 匿名 2016/04/07(木) 22:04:47 

    今まで通りで良いと思います。
    私は落ち込んでる時とかに、大変だねとか、同じテンションまで寄り添ってくれる人と居ると、時と場合によりますが、自分は不幸なんだ。ダメなんだって再確認してしまうんです。逆に普通にして貰えると大した事じゃないんだなって思います。
    病気の人も病人扱いすると次第に病人を演じ出す様に、相手のテンションに合わせ過ぎず、かと言って諭す事もせず、普通にしていれば良いと思います。今は風邪を引くと同等くらいうつ病患者は多いと言われて居ます。心の風邪、当たり前の様に誰でも引くものなのです。だから、変に気を遣う必要もないです。ただ、当たり前に私達は今後も変わらず貴女とは友達と言うのを伝えていけば良いと思います。

    +8

    -0

  • 280. 匿名 2016/04/07(木) 22:13:08 

    無理だね。申し訳ないけど…鬱もそうだし、病んでる人と付き合ってると振り回される。そしてこっちまで落ちる。
    死にたい。とか言われても県が離れてるし、なんで私に連絡してくるの!?と、本当に意味がわからない。ただただ心配になるだけで、なにがしたいの?って…近くにいたら行ってあげるけど、いけない距離なのに、本当に迷惑。それも何度もあって、最終的に私の誕生日の前の日に死にたいと連絡がきたから、ぶちギレて、それから着信拒否にした。そういう人は自分の事しか考えれないから。疲れる

    +13

    -6

  • 281. 匿名 2016/04/07(木) 22:15:36 

    普段と変わらず話しをしたら、数日後に音信不通に。1年後に電話がきて、うつ病だったと言われ、私と話したことが原因だったと言われた。
    何も悪い話しはしてないのに、
    被害妄想で何もかも悪くとってた。。
    それからは、距離をおきました。

    +16

    -6

  • 282. 匿名 2016/04/07(木) 22:15:43 

    自分がうつ状態だったとき、家庭に居場所がなくて、複数の友人が支えてくれた
    まあ皆病んでたんだけど

    それ考えると無下にできない。
    私が友人にしてもらったことを、誰かに返したい

    +17

    -0

  • 283. 匿名 2016/04/07(木) 22:18:05 

    ある友人が鬱病になった時みんな心配して色々世話してあげててビックリした。
    私って薄情なのかな? 友達が鬱病になってるのみてもなにもしてあげようって思えなかった。

    人によって感じ方って違うと思うけど、その子は繊細で、私は神経図太いから普通の人が耐えられないようなことでも割と平気だったりしてわからないんだよね。
    その繊細な感情が多少わかれば違うのかもしれないけど。

    +8

    -2

  • 284. 匿名 2016/04/07(木) 22:18:25 

    >>198
    あーそれ分かる。躁鬱の知り合いは彼氏が途切れたことないって言ってた。別れるかも?って思ったら次を探すみたい。逆にすげーって思ったよ。

    +17

    -1

  • 285. 匿名 2016/04/07(木) 22:23:49 

    うつの死にたいは、本当に死にたいしか言えなくなるんだよ
    そこで友人に話を聞いてもらうかどうかは人によるけど
    命の電話がまーた繋がんないんだよね
    日本どんだけ自殺志願者いるの?っていう
    単にその人が自殺した場合に自分を責めない選択肢をしたらいいし、
    応じられない理由は説明すればいい。
    一人で誰にも話さずしてることは自傷行為だよ。
    想像してほしいなとは思う

    ちなみにかんかいずみ

    +11

    -1

  • 286. 匿名 2016/04/07(木) 22:31:41 

    一番仲が良い友達が鬱病になったとしても支えないと思う。
    それでもし友達が死んだとしても自分を責めたりしないだろうし、だってそれは仕方ないでしょ。

    +6

    -9

  • 287. 匿名 2016/04/07(木) 22:32:01 

    私が鬱っぽくなった時、全部が嫌になって塞ぎ込んで仕事も辞めて、友達にも向ける顔がなかったから連絡も取らなかったんだけど、結局回復してもう一度やり直そうと思った時に疎遠になってしまった友達は何人かいたよ。いつも遊んでたグループの子たちは私抜きで集まってるしね。

    そんなことがあっても今仲良くしてくれてる子は、「今は元気ー?無事でよかったよー」って明るく言ってくれて、今まで通りに遊びに行ったり普通に接してくれてるよ。そういう友達には感謝しかない。

    1のお友達は今大変かもしれないけど、無理に一緒にいる必要はないと思います。でも復活した時にできるだけ今まで通り接して、変わらない友達でいてあげる事が、友達としてできるとこなのかなと経験上思います。

    長々とすみません。乱文失礼しました。

    +17

    -0

  • 288. 匿名 2016/04/07(木) 22:33:07 

    気分障害の人は、欝から抜けるとひどい事を平気で言って来る事があり、私も近しい人がそうなので注意している。飲み込まれないように上手く距離を取ろう。取れないなら関係を切るのも悪い事ではない。そんなに罪悪感を感じないで。

    +7

    -0

  • 289. 匿名 2016/04/07(木) 22:33:07 

    鬱です。メンヘラとか書かれるとおちこみます。一生懸命やってて、迷惑かけてないんだけど、病気を知られると去って行かれます。でも、自分も同じクリニックの人に愚痴られたときたまにならいいけど、友達は嫌だなと思いました。みんなそういうことなんですよね。私は愚痴は友達にはいわないのですが。

    +15

    -1

  • 290. 匿名 2016/04/07(木) 22:33:59 

    263さん
    本当に大変でしたね。
    その友人は躁の状態っぽいですね。
    もし電話がきてもためらわずに着信拒否したほうが良いですね!
    極度に依存して来る人には、かかわらないのが一番です。
    263さんは何も悪くない。

    +4

    -0

  • 291. 匿名 2016/04/07(木) 22:36:03 

    躁うつ病の友人とつきあいあります。
    彼女とは中学からの20年来の友達。職場で躁うつ病になってからは10年はたってるのかな?
    中学卒業してからは、通った高校も違うし、大学入学で私が地元を離れたから、手紙のやり取りと帰省した時に会うくらいでした。

    彼女の調子の良い時に電話の相手したり、たまに会って気分転換に付き合ったりしてます。
    ときどき、意味不明なメールがきてびっくりするけど、差しさわりない返事を送ってます。
    子供の頃は本当にいい人で、悩み相談とかにものってもらったし、中学校の頃は一緒にいろいろ楽しんだので、今はそのお返しのつもりで付き合ってます。どうやらいい人すぎて躁うつ病になってしまったよう。

    これがあんまり好きな子じゃなかったら付き合いはしてないですね。

    +9

    -0

  • 292. 匿名 2016/04/07(木) 22:38:47 

    病気なのですから、その方の事は専門家に任せて、距離を置いた方がいいと思います。
    嫌いにはなりたくないですよね。私だったら、振り回されたり、暴言はかれて嫌いになるよりは、距離を置いたところで、回復を願ってあげます。

    +11

    -0

  • 293. 匿名 2016/04/07(木) 22:40:19 

    本当に辛い時は、誰にも側にいて欲しくない・・・。

    +27

    -0

  • 294. 匿名 2016/04/07(木) 22:40:41 

    親友なら一緒に住む
    友達なら健康になるまでそっとする

    関係性のみ

    +0

    -16

  • 295. 匿名 2016/04/07(木) 22:42:50 

    鬱病までいかないけど精神的に弱い友達が、私の肉親が亡くなりそうな時に電話をしつこくかけてきてくだらないバイト先の悩み事を話してきた、結構病んでる子だった。

    正直友達が鬱病になっても助けようとか思わないな、助けれる人って自分がよっぽど安定してるんだろうね。
    だってさ、プロのカウンセラーだって鬱病移るんだよ私みたいなそんな情緒が安定してない人が下手に助けたらなんかのきっかけで手とか出るかもしれない。

    +24

    -1

  • 296. 匿名 2016/04/07(木) 22:43:59 

    294
    一緒に住むとかめっちゃキツイよ。
    鬱病って全く違う人格になるから、あなたの知ってる友達じゃないんだよ。

    +26

    -1

  • 297. 匿名 2016/04/07(木) 22:47:35 

    友達を助けようとしないから薄情者って意味がわからない。

    +17

    -1

  • 298. 匿名 2016/04/07(木) 22:52:29 

    無理。
    家族でうつ病いたけど、家族ですらキツいのに。
    死にたい死にたい言われても反応に困る。
    妹なんだけど、鬱の時に頻繁に家に来て励ましてくれた彼氏を、鬱が治ってすぐに「他に好きな人ができた」って理由でフッたのは少し驚いた。
    しかも、相手にその理由をはっきり伝えて別れたらしい。
    鬱とは関係ないかもしれないけど。
    いや、関係あるのか?
    とにかく病んでる時と平常時の差があって面倒。

    +18

    -2

  • 299. 匿名 2016/04/07(木) 22:55:09 

    元バイト先の社員さんが鬱っぽくて気になって辞めてからも連絡とっていたら
    SNSでその社員さんの元カノを名乗る病んでそうな人から関係を探るメールが来て怖くなりました

    特に性別が違えばずっと支え続けるには理由が必要な気がして徐々に疎遠になりました

    +7

    -0

  • 300. 匿名 2016/04/07(木) 22:56:46 


    263 追記です。

    ありがとうございます。こういう場でもそう言っていただける方が
    いて心が休まります。
    友人は生活保護を受ける為に初めはうつ病だと偽っていたそうなのですが
    いつの間にかそれが本当の「病」になってしまったんだよ・・・。
    と、知人から聞きました。
    関わると冗談抜きでやられるから、かかわっちゃ駄目だと言われ
    関係を絶てて良かったと思えるようになりました。

    +10

    -0

  • 301. 匿名 2016/04/07(木) 22:56:51 

    うつ病です。
    このトピ見て、あぁ迷惑かけてたのかな…とか反省するところがありました。
    元気になったら人と関わりたいと思います。

    +36

    -2

  • 302. 匿名 2016/04/07(木) 22:57:25 

    パニック障害があって、うつ病の人が職場にいて皆フォローしてたけど
    私がロックオンされて、よく話を聴いてみるとどうも境界例人格障害みたいだった
    でも病院でもはっきり診断されないらしく…
    朝一で報告のように愚痴言ってくるし、私が仕事できたりすると睨んでくるし
    男性と話すと裏で手をまわしてくるし怖かった

    それからというもの、精神病の人には近づかないことにした
    最後まで助けるのは自滅する事だと思います


    +28

    -2

  • 303. 匿名 2016/04/07(木) 22:57:49 

    うつになりそうになる引っ張られる人間は近づいちゃだめだよ。
    こっちが引っ張ってこっちの世界に戻さなきゃなんだから。
    一緒に落ちたらだめだめ。

    +31

    -0

  • 304. 匿名 2016/04/07(木) 23:00:37 

    気分障害っていうんだ。
    私は支えきれなくて距離おいたよ。
    さんざん悪態をついて、逃げ帰ったら次の日に泣きながら電話かかってくる、みたいなことをいっぱいされて、もう友情も枯れ果てたし、私もおかしくなってた。
    半端にかかわるくらいなら、関わらないほうがいいよ。相手も期待しちゃうと可哀想だから。

    +29

    -0

  • 305. 匿名 2016/04/07(木) 23:01:02 

    助けようとするなら命掛けるぐらいの覚悟がないといけないと割と本当にそう思う。
    命掛けてもいいと思えるぐらいの相手ならそうしてもいいかもしれないけど、私はやっぱり自分が一番可愛いから無理だな。

    +21

    -1

  • 306. 匿名 2016/04/07(木) 23:02:38 

    主さんはたぶん今までたくさん話を聞いてあげて、親身になって話を聞いてあげたんだと思います。
    そして少しでも手助けになればって色々考えてあげて、アドバイスしてあげたんじゃないでしょうか。
    でもきっとお友達さんは、なにも変わらなかったんでしょう。それって辛いですよね。自分は何で話聞いてるんだろうとか、別に私でなくてもよくて誰でもいいんじゃないかとか、利用されてるとか、そう思ってくると主さんまで辛くなりますよね。

    正直、私の場合は連絡を切りました。私の体にまで異常をきたしてきたので。
    連絡は来たときのみ返すでいいと思います。とにかく自分を大切にすることを忘れないでください。

    +22

    -0

  • 307. 匿名 2016/04/07(木) 23:03:03 

    主さんの気持ち、分かるなぁ〜
    大切な友達だから 力になりたい気持ちなんだけど、毎回毎回のネガティヴ発言でこっちも辛くなるんだよね…

    ちょっと冷たいけど、適度な距離は置いた方がいいと思う。
    話聞く時間も始めに決めておく
    『今日は15分なら電話出来るよ』とか。
    あと、『私は友達の味方だけどお医者さんじゃないから良いアドバイスは出来ない、ごめんね』とかは本人に言っていたよ



    +17

    -1

  • 308. 匿名 2016/04/07(木) 23:07:31 

    私が鬱になったとき
    私から距離をおいたにもかかわらず
    友人が月に2回くらいのペースで連絡しれくれました。
    ちょうどいい距離感でした。
    もし、それがなかったら今私は居ないかも。

    +29

    -2

  • 309. 匿名 2016/04/07(木) 23:08:07 

    高校からの友達が大学に入って鬱?になってしまった。たまに向こうの家で遊ぶけど、トイレから帰ってこないなと思ってたら、泣きじゃくってもう顔を合わせられないとその子のお母さんに言われたりした。それまで全く問題なかったのに、、、
    私はたまにだから良いけど両親が大変そうだった。

    +15

    -1

  • 310. 匿名 2016/04/07(木) 23:09:13 

    うつ病にも色んな種類があります。
    「かまって欲しい、自分を否定しないで欲しい」タイプとか
    「とにかく関わるな、誰も理解してくれない」タイプとか。
    >1さんにはキツイ言い方かもしれないけど、あなたは医者でもカウンセラーでもない。
    むやみに首突っ込んでキツイから放り出すのはあまりに幼稚すぎるし無責任すぎる。
    うつ病の人にはちゃんとした病気の知識と理解が無ければ、距離を置くのが正解。

    実は自分もうつ病だし、親友もうつ病。しかし種類が違う。
    でもうつ病の辛さが分かるから、着かず離れずの距離を保ってるし、愚痴もうつ病あるあるで話が合う。
    理解できるから、付き合いは人生の5分の4位経ってるが今でも親友でいられる。

    自分がうつ病だから分かる。>1さんは理解出来ないのに距離を誤って入ってはいけない中に入った。
    下手な同情は余計に相手を傷つける。ゆっくり離れて一定の距離を取る事が一番ですね。
    でないと、あなたも同じくうつ病になります。

    +18

    -2

  • 311. 匿名 2016/04/07(木) 23:11:36 

    鬱病暦15年です。
    本当に悪かった時期は2年ぐらいで、あとは投薬を続けながらお医者さんと自分で様子を見て微調整してます。

    ネガティブなことばかり、自分のことばかり言い募るどん底な時期は疎遠にしてくれて構いません。

    でもできれば、ある程度回復して落ち着いてたら遊んで欲しいな。他人の刺激も大切なので。
    一度鬱病にかかったら友達みんなから見限られたら寂しい。
    もちろんこちらから声をかけます。

    +29

    -1

  • 312. 匿名 2016/04/07(木) 23:18:39 

    身内に鬱病がいる。何時間も話を聞いてあげて、求められるアドバイスもしているのに、何回も同じ失敗を繰り返しては相談してくる。何年も続くのでこっちが辛くて辛くて少し距離を置いたら、悪い方に勘ぐりまくる。そしてある日、訳もわからず怒鳴られた。きつい。こっちもきつい。

    +17

    -0

  • 313. 匿名 2016/04/07(木) 23:19:51 

    病んでる人と距離をとるのは年が若いほどまじめに向き合うの大変だから正解だとは思うけど
    子供のいじめで嘘未確認のレッテル貼りそれやるの見た事あるから怖いわ

    あの子~~じゃないの?(悪意や偏見無意識の決め付け)
     ↓ この間数分から翌日数日
    あの子~~なんだって(断言)

    女のノリ会話で相手の腰を折らないのが最優先、確認をしない間違っても謝らない
    黙ってこそこそ逃げる、声大きい周りを引きずる割にいい加減
    レアケースかもしれないけど一例として

    +6

    -0

  • 314. 匿名 2016/04/07(木) 23:24:51 

    2年前に高校からの友人が仕事のストレスでうつ病になりました。
    心配で一度会いましたが、その頃は本当ネガティヴなことばっかり言ってたし正直疲れました。けど、なりたくてなったわけじゃないし、何よりも本人も辛いんだろうな…と思いそれからは本人から連絡が来るまではそっとしておきました。
    何か出来ることはないかと考えましたが、中途半端に付き合うのも如何なものかと思いました。彼氏さんがとても優しくて、面倒見てくれていたので託しました。
    少しずつ元気になり、それから連絡が来るようになりました。2年経ち、最近結婚式を挙げ、今は薬も飲んでないそうです。幸せそうな笑顔の花嫁姿見れて本当嬉しくて涙出ました。
    とことん支える自信がないのであれば、距離を置くのも優しさではないかなと思います。

    +10

    -2

  • 315. 匿名 2016/04/07(木) 23:27:42 

    >>1
    うつの当事者です。何度か入院もしたり、かなり重度でしたが数年かけて回復して今は仕事にも行けるようになってきました。

    精神科に入院して、色々なメンタルの疾患の患者さんと出会いましたが、うつ病と言っても本当に多種多様でした。
    私の場合、友達に依存する気力も無かったです。誰とも会いたくない、動けないし愚痴る気力も無い。
    他の方のコメントにもチラホラお見かけしましたが、主さんのお友達はうつ病だけじゃなくて、人格障害も併発してるのか、元々の性格的要素もあるのかなと感じます。
    主治医から入院中に他の患者さんとの距離感に注意するように言われました。特に依存するタイプや、無意識に人の行動をコントロールするタイプの患者さんとの付き合いには用心しなさいと。友達としての付き合いと、病気を支えるのとは別問題だと、ドライにならないと自分も病むと思います。
    友人はあくまで友人で治療者にはなれない、医者や心理士などの専門家の力を借りながら本人が向き合っていく病気なんじゃないかな。

    ちなみに、うつ病当事者としては、変に気を遣ったり腫れ物に触るように接するより、今まで通りのノリで普通に付き合ってくれる方が楽でした。
    今まで通りに接したら、私は病気なの!辛いの!気を遣って!って主張するような人とは距離を置いて良いと思います、冷たいかもですが。自分の限界を超えてまで付き合わないといけないなんて本当の友人じゃないと思うので

    うつ病当事者でもあり、周囲にメンタル疾患持ちも多い、一患者のつぶやきです、長文申し訳ありません(−_−#)

    +26

    -0

  • 316. 匿名 2016/04/07(木) 23:32:21 

    なりたくてなっちょんやないんやきさ!
    治ったらまた付き合いしたらいんやない?

    +10

    -2

  • 317. 匿名 2016/04/07(木) 23:35:31 

    職場に障害者枠で入ってきた歳上の人がうつ病を持ってた。
    歳上だし新人だしで邪険に扱うことも出来ず、中途半端に優しくしたら、毎日ネガティブなLINEの嵐。
    既読になっていなくても何十通と「もう無理、つらい」などのメッセージ。
    最終的に私が病んで職場を去りました。
    どうしたらよかったのか今でもわかりません。

    +14

    -0

  • 318. 匿名 2016/04/07(木) 23:37:26 

    友達とは病気になる前と変わらずに接したらいいと思います。依存され過ぎてしんどいのなら、こちらからは少しだけ連絡を控えてもいいかもしれません。
    ただ、いきなり連絡を一切しなくなるなどした場合は、余計にその友達の心を傷付ける事になりますよ。

    +8

    -2

  • 319. 匿名 2016/04/07(木) 23:39:53 

    >>310
    >うつ病にも色んな種類があります。
    >「かまって欲しい、自分を否定しないで欲しい」タイプとか
    >「とにかく関わるな、誰も理解してくれない」タイプとか。

    その辺の匙加減を理解しないで、誰かが鬱になったと聞けば
    距離を置け医者に任せろと周りのみなを引き離してしまう仕切りたがる(自覚なし)タイプも
    ここを見る限り多そうでうかつに弱音も吐きにくくなりそう

    +13

    -1

  • 320. 匿名 2016/04/07(木) 23:41:02 

    鬱病なんて究極のかまってちゃん
    にしか周りはどうしても受け取れないんだよ!最初は可哀想って理解しようって思うけど、小さい悩みでも気にして、死にたいとか言うから、結局こいつ甘えてるだけじゃんって思われるのがオチ!

    本人はそんな小さな事でも死にたいと思ってしまうから生きづらくて苦しいんだよ!
    これはなった人にしか理解できないから。

    本当に離れていかれて余計苦しくなるから専門院にまかせてください。

    +12

    -9

  • 321. 匿名 2016/04/07(木) 23:44:39 

    >>210
    正直にうつ病について思ってることを書いてるんだと思うけど、
    こういう認識のひともいるんだなあと悲しくなりました

    +13

    -0

  • 322. 匿名 2016/04/07(木) 23:46:17 

    ある友達に鬱を治療中だと告白したら、その翌日から一切連絡が来なくなった。もう友達とは思ってない。
    トピ主さんのお友達は幸せ者ですね。

    +19

    -2

  • 323. 匿名 2016/04/07(木) 23:49:35 

    とにかく私の事をわかって!なので話を聞くしかできない。対等な友人関係ではなくなってしまった。

    +18

    -0

  • 324. 匿名 2016/04/07(木) 23:51:17 

    鬱病より境界性人格障害とか自己愛性人格障害の人のほうがきつい。

    +19

    -0

  • 325. 匿名 2016/04/07(木) 23:53:12 

    ここで書かれてる鬱の人って、他の症状も併発してる人も多そうな…それでその人に迷惑かけられた人が偏見もっちゃってるようなイメージ。
    その人達に比べれば私のうつなんて、しんどいのはしんどいけどいたって大人しくて、コントロール出来ててまだよかった。
    周りに迷惑かけてる人も、かけたくてかけてるワケでないだろうけど、こればっかりはなってみないと分からないな。

    +14

    -0

  • 326. 匿名 2016/04/07(木) 23:53:58 

    ただのうつなら全然付き合う
    人格障害とかだとキツいけど

    +15

    -0

  • 327. 匿名 2016/04/07(木) 23:54:44 

    >>324
    そんな言葉しばらく前はなかったですもんね
    今になればと心当たりがいくつか甦ってきて
    遅ればせながら今更ムカムカしてるのもいくつかありますわ

    +2

    -0

  • 328. 匿名 2016/04/07(木) 23:59:23 

    少しづつでも回復の兆しとかが見えてくれば良いけど、どんどん悪くなっていく人とはどう接したらいいのか。こちらの楽しかった出来事は絶対に禁句だし、同意するのもダメみたい(そんな事ないよ!と励まさないと更に落ち込んでしまうので…)
    鬱の事たくさん調べたけど、人によって違うようなので本当に難しい。

    +9

    -0

  • 329. 匿名 2016/04/08(金) 00:00:53 

    距離感が大事かと思います。
    ざっくりしたいい方になるけど。
    本当に親身になれるのは身内だけかな。
    依存されてるのは双方にとっていい関係にならないと思います。
    ただ病気なんでね。病気のせいで元来の姿とは違ってしまっているんだなと思うようにしてます。

    +14

    -0

  • 330. 匿名 2016/04/08(金) 00:01:48 

    >>328
    その人がかかってるお医者さんに話を聞かせてもらうとかどうでしょうか

    聞かれると言いたがる興が乗る人に限って失礼ながら役に立たない思い込みの人も多いです
    個人的な経験から素人ではなく専門家を

    +2

    -0

  • 331. 匿名 2016/04/08(金) 00:02:27 

    >>210
    同じ境遇でも、人によりストレスの感じかたも耐えられる上限も違うので、いちがいに天涯孤独でもうつにならなかったのに…、っていうのは違うと思う。生まれつき、脳内ホルモンのバランスが違うんだと思いますよ。

    +5

    -0

  • 332. 匿名 2016/04/08(金) 00:06:49 

    違う精神的な病気の人に迷惑をこうむった人が、傷ついたあまりに鬱病を攻撃しているコメントがちらほら。

    私も身内にいるから気持ちわかるけど、そういう発言が差別を生むからやめた方がいい。
    鬱の友人と付き合えますか?という質問には、できる範囲で付き合えばいいよ、って言いたい。家族でも付き合えない時と、付き合えるときがあるから。

    +21

    -2

  • 333. 匿名 2016/04/08(金) 00:07:29 

    友人が鬱になってから、毎日のネガティヴ発言、深夜まで続く電話、朝起きたら入っている意味不明、支離滅裂なメール、リスカ。非常に疲れました。私にも生活があります。悪いけれど少し手を離しました。手を離した自分に最初は自己嫌悪を感じたりしましたが、完全に縁を切った訳ではありません。口には出していませんが、昔みたいにただ普通に仲良く出来る日がくるといいなとは思います。無理かもしれないですが。少し手を離して遠くから見守る勇気も必要だと思いますよ。主さんはその友人の為に、生まれてきた訳ではないのですから。

    +19

    -0

  • 334. 匿名 2016/04/08(金) 00:11:01 

    うつだと診断された身内がいます。
    目に見える病ではないし、健康な人だってひどく落ち込む時だってあるし、どこまでで治ったと判断するのか謎のまま4年経ちました
    うつは自分が治ったのがわかるものなのかな?

    +12

    -0

  • 335. 匿名 2016/04/08(金) 00:13:35 

    >>328
    私も専門家じゃないので断言は避けますが

    観客(聞いてくれる人)がいるとどんどんその場の設定に酔っていく
    お姫様体質みたいなのが病気でなくても普通の女の人にも ゴ ロ ゴ ロ いますから
    相手をしないのもその場合は選択肢の一つかと

    +14

    -1

  • 336. 匿名 2016/04/08(金) 00:14:25 

    親や兄弟、身近な人間関係が重たくて鬱になった自分は、
    美容院やアパレルの店員さんとか、体調がいい時だけ立ち寄れて、
    気軽に共通の話題をアレコレ愉しく話せるくらいの距離感で丁度いい。

    重たくなった時や、辛くなってきた時に後腐れなく縁切りできる点も気が楽。

    相手も商売だから身銭を切っている間はニコニコと優しくしてくれるし、
    寂しい人間関係だけど、一瞬だけでも、多少は人間不信を忘れられる時があるので、
    自分にとってはコレくらいで丁度いいのだと、無理をせず、気長に鬱と向かい合ってます。

    少しでも主さんの参考になれば・・・

    +12

    -0

  • 337. 匿名 2016/04/08(金) 00:21:10 

    一部の仲が良い友達なら大丈夫。
    仲は良いけど、絶妙な距離感だし、そこまで頻繁に遊ぶってわけじゃないしね。

    +4

    -0

  • 338. 匿名 2016/04/08(金) 00:22:41 

    助けるとかじゃなくて、今まで通りの距離感で
    友達として接していられるかどうかじゃないの?

    助けてほしいなんて思ってないと思うし、大切な友人にそんなもの背負わせたと思ったら
    きっと罪悪感で余計苦しくなっちゃうよ。

    +6

    -1

  • 339. 匿名 2016/04/08(金) 00:23:41 

    正直つきあえるかどうかは
    目の前に条件がある本人しか判断できないよなあと
    身も蓋もなくてスミマセン

    +7

    -0

  • 340. 匿名 2016/04/08(金) 00:27:22 

    元彼がウツになって数年ぶりに連絡してきた。 付き合ってる4年間 正直私のこと都合のいいオンナって感じの扱いだったけど手に入らない彼のことずっーと追いかけていた。振られても何年も引きずってたから 連絡きて 嬉しかった。 けど 自分の知ってるクールな彼じゃなくなって 結構 ウザい感じになってきて 知り合って10年やっと心から吹っ切れた。

    +8

    -1

  • 341. 匿名 2016/04/08(金) 00:28:06 

    鬱症状の人と正常な人は相容れない。
    適度な距離を保って付き合うのは良いけれど、全くいままで通りというのは、お互いに辛いと思います。
    鬱の人は「解ってくれない」と思ってしまうし、そうじゃない方は疲れたりイライラしたりしてしまうので。
    長年鬱の友人との付き合いで学んだことです。

    +13

    -0

  • 342. 匿名 2016/04/08(金) 00:29:28 

    >>328です
    彼女は鬱になった事で離婚、子供も手離しているし自…願望もあり、見捨てないでと直接言われた事もあるので上手い距離が取れずにいます
    アドバイスくれた方ありがとうございます

    +5

    -0

  • 343. 匿名 2016/04/08(金) 00:29:29 

    >>263
    お友達は境界性人格障害(ボーダー)と呼ばれるものだと思います。

    <自>と<他>の境界が曖昧なので263さんにそういった言動をしてしまったのだと思います。

    +7

    -0

  • 344. 匿名 2016/04/08(金) 00:32:06 

    付き合うってか
    何もしないのがいい
    声もかけないほうがいいよ
    そっとしとこう

    +4

    -4

  • 345. 匿名 2016/04/08(金) 00:35:16 

    私が鬱で、自分なりに友達の相談に真面目に答えていたけど、どんどん友達が壊れていって、私では手が負えなくなりました。

    友達は鬱ではないかもしれませんが、狂気を感じて怖いから離れました。
    専門医かカウンセラーでない限り、背負いきれないかも。

    +5

    -0

  • 346. 匿名 2016/04/08(金) 00:38:09 

    病んでる女だったなんてめんどくさいだけ。ぶっちゃけ友達が病んでる時は話聞いてあげても内心めんどくせーとかイライラしてた。でも実際自分がペットロス、身内が亡くなったりバイトでのミスが全部重なってプチ鬱(突然涙が止まらなかったり)みたいな状況になったけど散々話聞いてあげた子は一切話聞いてくれなくて私の方が悲劇のヒロインって感じだし所詮自分が一番可愛いんだよ。

    +12

    -7

  • 347. 匿名 2016/04/08(金) 00:42:12 

    本当に彼女を思っているのなら
    適度な距離を保ちつつ付き合いましょう

    近くなりすぎて主が苦しんだり患ったり
    離れすぎて彼女と連絡取らないようになってしまうのが
    一番彼女を傷つけてしまいます

    自分が病気になってまでべったりと付き合うのが優しさではないのだから

    +4

    -0

  • 348. 匿名 2016/04/08(金) 00:44:23 

    >>222
    気持ち悪いなぁ...。

    +3

    -3

  • 349. 匿名 2016/04/08(金) 00:46:09 

    精神疾患があると本当に人が変わったようになるよね。

    被害妄想で暴言はかれたり、八つ当たりされたり、愚痴ばかり言うようになったり。

    病気のせいなのか、性格が悪いのか、私のことが嫌いなのか、理由も分からず混乱する。

    +10

    -0

  • 350. 匿名 2016/04/08(金) 00:53:51 

    >>346
    こうやってプチ鬱とか安易に使う人がいるから
    本当に苦しんでいる人が誤解を受けて迷惑する

    +8

    -1

  • 351. 匿名 2016/04/08(金) 00:58:02 

    自分のできる範囲の事をすれば
    いいと思う!

    私の場合車で自然の多い遠出に連れて行ってあげたり、自分も楽しいとこに一緒にいったりしました!

    自分もしんどくなるなら
    いっとき上手に距離を取る。
    また余裕が生まれたら
    出来ることをしてあげる!

    それがいい友人関係だと
    思います。

    +12

    -0

  • 352. 匿名 2016/04/08(金) 00:58:32 

    私も昔 鬱の友達(無職)にずっと付き合っていたことがあります
    それこそ深夜に電話かかってきて長い時で4時間くらい延々と、、、
    こっちが生返事でも 途中眠くて意識飛んでも明日仕事でも意に介さず、、、
    気づけばなぜか私が非難され 働いたことないその子から机上の上の空論を押し付けられ、、、
    それでも まぁ、病気や薬のせいだから、、、と思い付き合ってたけど
    今は全く交流ないです
    何を言っても怒らない、反論してこない、自分の意見を言わない私が心地よく利用されてたんだなーと今になって思います

    +21

    -0

  • 353. 匿名 2016/04/08(金) 01:02:13 

    主さん、お友だちうつ病なの?
    うつ病は誰とも会いたくない、ふさぎこみますよ。病院に行くべきだし、適度に付き合いが良いですよ、義理母もそうですが、いつかよくなります。けど元に戻る事は重度(病歴が長いほど)難しいですね。

    +8

    -0

  • 354. 匿名 2016/04/08(金) 01:05:48 

    前に仲良いグループ付き合いみたいなのをしていた時、そのうちの1人が自分は鬱だって言いだし、被害妄想も酷く宗教にハマり勧誘活動、SNSで常に友人監視、そしたら意外に皆あっさり距離を置きだして…。話を聞いてたのは私1人だった。皆で私を仲間ハズレにして!って逆ギレしてくるし本当に厄介だったんだけど、今思うと自称鬱病で他の病気もあったのかなと…

    +4

    -0

  • 355. 匿名 2016/04/08(金) 01:05:50 

    職場でうつの人と一緒に組んでいます。
    が、あまりにも仕事ができない。明日まで仕上げる仕事、一ヶ月以上前から伝えていても、取り掛かろうともしない。なのにタバコ休憩には頻繁に行く。
    前日になって納期の仕事進み具合を聞くと「まだ手を付けていません」って言うから仕方なく周りのメンバーが残業して焦って仕事しているのに、当の本人は逃げるように退勤。
    他の人より半分以下の仕事量にしているのに、仕事について話すと「勘弁してください、無理です」ばかり。
    その人はあと一年で定年なので周りは我慢してるけど、再任用は皆でお断りし、他の部署にいってもらおうと話しています。

    どんな人と組むのも給料の内だし、本人から「ウツだから」って言われると何も言えない。ハイの時は良いけど、気分が落ち込んでいる時は言葉が攻撃的になるのが、本当にこちらはまいります。

    これで私より給料高いんだから、本当にやるせないわ・・・とつい思ってしまう。
    その人に飲み会誘われたけど、疲れすぎて飲むどころじゃなく、周りも同様でした。

    仕事では付き合えるけど、プライベートもだとキツイです。こちらが壊れる。

    +21

    -0

  • 356. 匿名 2016/04/08(金) 01:07:27 

    >>345
    弱ってるから多少わがまま気味になったりする時があるからという意味で
    相手の事を考えて答えるのじゃなくて聞きたい答えが聞けなかったせいとか

    +3

    -0

  • 357. 匿名 2016/04/08(金) 01:08:16 

    自分は絶対鬱にならない自信があるから
    親友程の仲なら少しでも助けたい。
    といっても鬱は難しいよね。
    親戚が鬱だけど親とか本当大変そう。。

    +8

    -1

  • 358. 匿名 2016/04/08(金) 01:10:32 

    依存相手には本音を言うけど、上司には「鬱病でも健気に頑張ってる私」を演じてる人いた
    他者を攻撃するうつの人は、本当爆弾ですよ
    病気だから何でも許されると思うな
    これが偏見なら差別主義者でもいいよ

    ここでしおらしく書き込みしてる鬱の人も
    本音は違うんじゃないの?
    みんな私に気遣いして当然、離れていく友人はクソと思ってるでしょ

    +17

    -15

  • 359. 匿名 2016/04/08(金) 01:19:05 

    無気力で働きに出られないのにデートはできる鬱病の人が本当に困る。極度の孤独感から男の人に依存してしまうみたいなんだけど、関わるのはへんな人ばかりで悪循環。でも仮病ではなく本当に体調がおかしい。もう何時間も話聞いてられない。こっちが病む。

    +6

    -2

  • 360. 匿名 2016/04/08(金) 01:19:18 

    【境界性パーソナリティー障害の傾向いろいろ 】

    ●こういう面もあります
    ・少しでも嫌なことがあると、それを人のせいにして攻撃したり(投影同一視とも呼べる)。
    ・好き嫌いが強すぎて全体とてしてみることができなかったり(分裂のこと)
    ・都合の悪いことは忘れたり(否認)。
    ・他者にたいする期待をもちすぎたり(理想化)。
    ・ちょっとした嫌なことがあると相手を全体的に嫌になったり(脱価値化)。

    ●二度とボダにひっかからないように
    ・いきなり理想化を押し付ける人。
    ・いきなりプロポーズする人w
    ・出会って初期にも関わらず重い話題(普通は隠したがる話題)を打ち明ける人。
    ・やたら人生とは何か自分とは何かと語りたがるが不安定な人
    ・前に付き合ってた人の悪口を連呼する人(自己憐憫的)
    ・立場上タゲ化とは対極に位置する人物(目上の上司や単なる知り合い程度の同性の知人)へ やたら敵意を向ける人。
    ・自分語り+私は被害者+私はかわいそうな人など自分語りに+αの意図が過剰に見える人。
    ・自己反省や努力が極端に欠乏している人。
    ・鬱病と本人が言う割には話題は他罰的な人。
    ・過去に壮絶な過去(虐待など)があり、それから他人には優しくしようとか
    楽しく生きようとか学ぶのではなく、あくまでも自己憐憫で、問題行動などの言い訳に過去話を使う人。

    +9

    -4

  • 361. 匿名 2016/04/08(金) 01:24:02 

    >>358
    そういう人は、もう病気とは関係なく、人間性の問題なのではないですか? 一人、そういう人を見たからといって他のおとなしく自分だけでうつと戦ってる人と一緒にしてほしくないです。
    私は、うつだからといって、気を遣ってもらって当然とかまったく考えたことないですよ。
    そこまで、頭がまわりません。

    +8

    -0

  • 362. 匿名 2016/04/08(金) 01:25:36 

    うつ病になったことあるけど、逆に誰とも話したくなくて一日中横になってたよ
    うつ病とはまた違う気がする
    カウンセリングとか専門的な治療受けてみたら?とか言ってみたら?

    +14

    -0

  • 363. 匿名 2016/04/08(金) 01:26:09 

    私の友達にも何人か鬱病の子がいます
    支えになりたいけど、ずっとネガティヴ発言を聞かされると こっちまで壊れそうになる…

    基本は 距離を置いて、ネガティヴ発言が続く時はお医者さんに行くように促して、向こうが会いたいと連絡してきてくれた時に普通に会って接しました。

    +11

    -0

  • 364. 匿名 2016/04/08(金) 01:28:50 

    病院行った?薬飲んでる?と言うと無言で睨まれるんだけど
    黙って愚痴を聞けってことかな?

    +17

    -1

  • 365. 匿名 2016/04/08(金) 01:31:25 

    >>360
    よければこれも一つの事例として加えて覚えていてもらえると

    ・自分が他人に批判された事を根に持つくらいそのまま覚えていて(ケチとかホラ吹きとか)
     違う機会に誰かと揉めた時に言われたそのまま投げつけ相手の欠点として記憶を摩り替える
     (揉めている時の状況と罵倒の内容が噛み合わないので違和感がある)

    +6

    -1

  • 366. 匿名 2016/04/08(金) 01:31:56 

    無気力になってしまい自分を責めてしまって、死にたくても死にたいとさえ話せないようなタイプの人は本当に少しでも良くなってほしいと思えるんだけど、わかってくれないと攻撃的になる人とは友達関係続けるのは辛かった。身内でさえ大変そうなのに。

    +11

    -2

  • 367. 匿名 2016/04/08(金) 01:39:00 

    >>360みたいに理路整然と話してくれる人は周りの人もありがたいんだけど
    具合を悪くしたその子からはみんなで距離を置けみたいに引っ張っていってしまって(>>319みたいに)
    その人をダシに自分が盛り上がって舞い上がって戻ってこない人も相手するの大変だった

    あれも代理ミュンヒハウゼンの変形みたいなものかなと今では思う

    +0

    -0

  • 368. 匿名 2016/04/08(金) 01:40:42 

    人格障害や発達障害から鬱を併発する場合も多いからね
    アクティブに迷惑かけてくるタイプは単に鬱病だけではなくて、根っこに違うものを抱えてると思うよ

    +24

    -1

  • 369. 匿名 2016/04/08(金) 01:44:08 

    >>358
    1人を見て、すべてがそうだと思っている時点で
    病気でない358の方が人として問題あり

    +6

    -0

  • 370. 匿名 2016/04/08(金) 01:46:55 

    元気になって戻ってきたときにまた仲良くすればいいんじゃない?病気の人を支えるのは難しいし、責任が持てないことはしない方が良い。

    +5

    -0

  • 371. 匿名 2016/04/08(金) 01:49:20 

    人格障害とかあっても医師によっては、鬱病です。で済ませる事もあるよね
    友達、いくつか病院まわって全部診断違うらしい

    +8

    -1

  • 372. 匿名 2016/04/08(金) 01:53:00 

    >>371
    それはひどい

    +7

    -0

  • 373. 匿名 2016/04/08(金) 01:53:14 

    うつはずっと布団に入って動けないものかと思ってたけど
    今までの書き込み見るとそうでもないよね
    迷惑かけられた人もある意味トラウマなんだから
    責めるのは違うと思います

    友人なら離れて様子見れるけど、身内や職場からは距離置けないから

    +10

    -0

  • 374. 匿名 2016/04/08(金) 01:55:31 

    今は症状の全てに病名がつくから、それも良し悪しなのかも知れませんが…主さんのご友人は病院に行かれたりされてるんでしょうか。どうも、それは鬱病じゃないような気がします。

    +4

    -0

  • 375. 匿名 2016/04/08(金) 01:57:10 

    >>1
    鬱の人はね、正直そっとしておいた方が良いよ。
    心配なのはわかるけど。
    私も鬱だったから。
    私の場合は、友達と電話しているうちに、さらに鬱が悪化しました。
    ネガティブな事しか言えなくて、自分でさらに追い詰めました。
    悪循環になるから、1週間に1回とか最低限にした方が良いですよ。

    +18

    -0

  • 376. 匿名 2016/04/08(金) 01:58:39 

    鬱病を正しく理解するのは難しいですが、誤った認識で偏見を持たれるのはやはり悲しいです。

    受け売りですけど、「風邪」と同じなんです。
    罹患の特定要因はなく、特効薬もありません。
    耐性は人それぞれですが、誰にでもなる可能性がある病気なんですよ。

    仕事は行けないけどデートは行けるなんて人は鬱病ではありません。
    自論ですが、「私鬱なんです」なんて言えちゃう人も違うと思います。


    私は、眠れなくなったり、外に出ると人の視線が怖くて下ばかり見て歩くようになったり、人混みで急に鼓動が速くなって座って休んでたら涙が出てきて必死にこらえたり、ふとした時にささいな事でも(これ、なんのためにやってるんだろう?)と考えては何もできなくなったり‥
    そんな状態でも、周りには「大丈夫、大丈夫」って言ってました。そのうちちゃんとらするから、って。


    無理して付き合わなくていいです。
    363さんのようなスタンスが、一番理想だと思いますよ。
    切れる人とは切れます。私の場合は親でした。

    +4

    -4

  • 377. 匿名 2016/04/08(金) 01:59:20 

    物書きの人なんか大好物の「人間観察」と称して割と熱心に構いたがるんだけど
    疲れてる本人が内心であまり突き詰めずふわっとさせて自分を保ってるような事を
    解決のため相手のためと称して根掘り葉掘り質問責めにして悪化させてたわ

    ああいうのは専門家がやるべきだったよ本当に可愛そうだった

    +6

    -0

  • 378. 匿名 2016/04/08(金) 02:04:20 

    私は鬱病の時、テレビ見るのも辛くて、部屋真っ暗にしてた。
    スマホは、3日以上電源オフ。
    イライラして、スマホ見たくなかった。
    人にも会いたくないし、声も聞きたくないから、病院で医者と話する時以外、一切誰とも接触しなかったな。
    スマホ放置しすぎて、友達一人もいなくなったよ。

    +12

    -0

  • 379. 匿名 2016/04/08(金) 02:04:38 

    鬱にも色々ある
    私は無気力鬱でだるい、しゃべりたくない 、風呂も面倒、友達に愚痴言う気力もなかったし、ごみ捨ても面倒だった、人と会うなんてもってのほか
    躁鬱のタイプは攻撃的だったり鬱にも色々
    もう疲れたよ!ってガチギレして反省しないなら少し離れてみましょう
    聞いてあげるから連絡してくるんですから

    +13

    -0

  • 380. 匿名 2016/04/08(金) 02:09:45 

    うつ病みたいな暗い性格の血液型A型なら出来るかも!

    +3

    -11

  • 381. 匿名 2016/04/08(金) 02:11:53 

    相手からの連絡を待つもいいけど連絡もらっていい反応だけとも限らないし
    疲れてる相手にこっちから声をかけるタイミングも気を使うし
    短気な人なら相手を悪者にしてかさっさと切って逃げるわ

    +6

    -0

  • 382. 匿名 2016/04/08(金) 02:14:16 

    普段から聞き役になる事が多いから私も依存されてたんだな。それこそ何時間も何十時間も愚痴や悩みを聞いていたのに、ある時ほんの少し自分の意見を言ったら、ろくに話も聞かず電話口でキレられてびっくりした。
    ほんとに悲しいというか、虚しいというか。けど距離を置くのにいい機会になったよ。

    +15

    -0

  • 383. 匿名 2016/04/08(金) 02:15:37 

    「受け売りですけど、「風邪」と同じなんです。
    罹患の特定要因はなく、特効薬もありません。
    耐性は人それぞれですが、誰にでもなる可能性がある病気なんですよ。」

    ここだけは同意できないな
    風邪はウイルスが原因だし、薬で完治する
    鬱の人は印籠のように「誰でもなるんだから!あなたもなるかもね」と言う
    人によっては脅迫に聞こえる

    +13

    -6

  • 384. 匿名 2016/04/08(金) 02:22:10 

    すぐ自殺をほのめかすメールとかしてくるから縁切った

    +8

    -1

  • 385. 匿名 2016/04/08(金) 02:23:02 

    このトピ読んでて気づくでしょ

    鬱の人が書いてることと
    鬱の人と接してる人とじゃ
    書き込み内容に差があるもん
    後者がかなーり我慢してるんだよ

    +17

    -10

  • 386. 匿名 2016/04/08(金) 02:23:55 

    鬱だけじゃなくて、他人に取りすがって来る人って、境界性人格だと思う

    +19

    -0

  • 387. 匿名 2016/04/08(金) 02:25:28 

    電話に出なかったら、日記のような長文愚痴メール送ってきたからアドレス変えた
    やめてって拒否したのにね、ウツだからわかんなかったんだって

    +6

    -1

  • 388. 匿名 2016/04/08(金) 02:26:18 

    統合失調の友達よりはましだよ。
    いつも人殺したいとか言ってるし。

    +2

    -6

  • 389. 匿名 2016/04/08(金) 02:26:30 

    「私はこんなに辛い‼苦労してる!」っていうアピールは聞いててこっちが頭おかしくなりそうになる…薬飲んでるアピールも…大事な友達でも耐えれない事はありますよね。私は距離をおいています。

    +17

    -0

  • 390. 匿名 2016/04/08(金) 02:34:08 

    医者でも経験等がないと大変な病気なので
    回復してきたら軽くお茶するだけとかが良いかと 重荷になるならまた時間を置いて付き合った方がいいよ

    +8

    -0

  • 391. 匿名 2016/04/08(金) 02:40:19 

    申し訳ないけど
    フェイドアウトするかな。

    +9

    -2

  • 392. 匿名 2016/04/08(金) 02:42:10 

    鬱とネガティブ思考の人とは
    関わらないかな。

    +10

    -3

  • 393. 匿名 2016/04/08(金) 02:44:36 

    そっとしておいたほうがいいかもしれません。
    私も過去に仲良くしてた子がうつ病になりましたが、寂しいときはマメに連絡してきます。
    ただ全部ネガティブなのでこっちまでおかしくなりそうでした。
    そして急にパタッと連絡が来なくなると、自分がかけた言葉が間違ってて、変なこと考えてないかとか不安になりました。
    こっちまで眠れなくなったりとかして、危機を感じたので、連絡は時間を置いてちょこっと返したりしてます。
    なので、冷たいようですが自分が壊れない程度の距離感が必要です。難しいですが・・・・・・

    +7

    -0

  • 394. 匿名 2016/04/08(金) 02:45:11 

    友達が急に鬱になりました。わたしも同じ病気なので、ちからになれるかなとか思ってたのですが、電話毎日かかってくる、すぐに会おうとするこっちの都合お構い無しうちに来たらきたで物凄く図々しいしこっちが段々ひどくなってきたので、電話メール一切無視しで友達辞めました。もう友達はいらないです。

    +6

    -1

  • 395. 匿名 2016/04/08(金) 02:50:51 

    >>383
    横だけど、ウイルスじゃない風邪もあるし
    勘違いしてるのだろうけど風邪を治す薬ができたらノーベル賞は確実と言われるぐらい
    今現在、存在しない薬ですよ

    +6

    -0

  • 396. 匿名 2016/04/08(金) 02:51:32 

    >>211
    いいえ。鬱病でした。
    何人かいましたが、皆さん心療内科や精神科に行ってて、そこで『鬱病』とハッキリと診断されて、デパスなら何やらと鬱病の薬を服用していましたから。

    +5

    -0

  • 397. 匿名 2016/04/08(金) 02:54:12 

    >>388
    ナニナニよりマシとか言う話は要らない

    鬱だって鬱なりに大変だし
    それと同じで統合失調症の人は統合失調症なりに大変
    比較してマシだからって言ったって、大変な事には変わらないんだよ

    +5

    -2

  • 398. 匿名 2016/04/08(金) 03:00:31 

    しんどいなら距離を取って自分を追い詰めないようにすることが先決。
    自分までうつの手前みたいになったら余計に友情にひびが入る。
    縁を切るんじゃなくて距離を置いて見守ってあげて欲しいです。
    自分の辛くない範囲内で付き合えばいいと思います。
    わたしはどちらの立場の経験もありますが、立ち直りかけた時は見守ってくれた友人に感謝でいっぱいでした。
    だから自分がつらい時は今はちょっと話せないけどまた連絡するね、とかうつの友達には接するようにしてます。

    +6

    -0

  • 399. 匿名 2016/04/08(金) 03:00:49 

    >>376
    仕事は行けないけどデートは行けるなんて人はうつ病ではありません

    これも誤った認識の偏見だよ?



    自分でも似たようなことを書いてるけど
    こういう誤った認識からくる偏見が、鬱を患った人たちを苦しめてるんだよ

    +11

    -2

  • 400. 匿名 2016/04/08(金) 03:02:11 

    「鬱病の人は人間と関わりたくないから、依存する人は鬱病ではないよ」とか「攻撃的な鬱病の人はいないよ。攻撃的なら鬱病ではないよ」という投稿が多々ありますが
    それは間違いです。

    鬱病と診断された方々にも色々なタイプがいます。
    依存する鬱病患者もいれば、毒を撒き散らす鬱病患者もいます。

    +22

    -0

  • 401. 匿名 2016/04/08(金) 03:04:25 

    >>385
    同じ人についてお互い語ってるわけじゃないんだから
    それをひとまとめにして、後者はかなり我慢してるって言うのは暴論だよ

    +8

    -6

  • 402. 匿名 2016/04/08(金) 03:05:17 

    鬱病の人は異様に寂しがりで自殺を仄めかす構ってちゃんが多いから
    関わりたくないです。

    +19

    -12

  • 403. 匿名 2016/04/08(金) 03:05:55 

    結局、我欲が強いワガママが鬱病になりやすい。
    専門の先生に任せることが1番です。

    +11

    -20

  • 404. 匿名 2016/04/08(金) 03:11:54 

    >>400
    結局ほとんどの人が
    自分がかかわった人だけ、あるいは数人を見て
    うつ病の人の特徴を語ってるだけだから問題なんだよね

    風邪だって、熱が出る事も有れば咳が出る事もある
    関節痛だったり鼻水だったりもあるし、それらが複合的に出る場合もあるのに
    そう言ったことを知らずに、鬱を語るから…

    +20

    -6

  • 405. 匿名 2016/04/08(金) 03:13:21 

    プライド高い人が理想とする自分になれなくて
    鬱になる場合、そりゃワガママな患者になるだろう
    「心の風邪」程度なら軽くていいいよ
    風邪は完治するけど、鬱は完治は無いよ
    何か壁にぶち当たったら、また戻るから大変だ

    +12

    -10

  • 406. 匿名 2016/04/08(金) 03:13:33 

    幼馴染が高校でできたお友達が常に鬱々としてる子で、いつもどよんと暗くて
    「どうせ私なんか」「私なんて○○だし」「本当は私なんかと関わりたくないと思ってるんでしょ?死ねばいいと思ってるんでしょ?」等とネガティブな発言も多く、
    ウンザリだったと言ってました。
    修学旅行中に部屋でウジウジし始めて、同じ部屋だから置いて行くこともできず、レクリエーションに参加せず部屋でその子を慰める破目になってしまい、最悪な修学旅行となったと言ってました。

    鬱陶しいなら突き放すことができる人は依存されないでしょうけど、
    私の幼馴染のように優しい性格だと依存されてとことん利用される。

    +26

    -4

  • 407. 匿名 2016/04/08(金) 03:14:05 

    >>403
    なにが結局だか

    都合のいい解釈をして
    苦しんでいる病人をさらに苦しめて、なにが楽しいのだろうか

    理性ある人間の行為じゃないよ

    +11

    -4

  • 408. 匿名 2016/04/08(金) 03:15:05 

    セロトニンが不足して鬱に
    なるんですよね。今は病院からヤクを貰って治療してます。最初の頃は、死にたいと言ってました。確かに。
    でも姉から物騒な事は、しないでよと言われ、鬱でもできる仕事をしてます。鬱なのに仕事していいのと言われましたが、引きこもるとおかしくなりそうなんです。かるい鬱だと思うんですが、散歩とか良いみたいですよ。

    +23

    -0

  • 409. 匿名 2016/04/08(金) 03:15:30 

    鬱病の人ってそんなにウジャウジャいないからね
    枝分かれしてるような病状を
    細かく理解してと訴えるのも傲慢な気がしますけどね

    +13

    -6

  • 410. 匿名 2016/04/08(金) 03:17:19 

    >>406
    そういった人間的にウツウツしてる人と
    うつ病の人とひとまとめにするのは止めてくれないかな?

    あなたがやっているのは
    足の遅い人と疾患があって早く走れない人を同じように見てるだけだよ

    +15

    -9

  • 411. 匿名 2016/04/08(金) 03:17:28 

    鬱病の人って生い立ちに問題があった人が多くない?
    機能不全家庭だった毒親育ちの人が集まる場所があるんだけど、そこには鬱病の人が大勢いた。
    自称鬱ではなくて、本当に通院してた。

    育つ環境や親って重要なのだと痛感した。

    +22

    -8

  • 412. 匿名 2016/04/08(金) 03:18:07 

    >>410 あなたは鬱病なの?

    +5

    -2

  • 413. 匿名 2016/04/08(金) 03:18:41 

    >>409
    理解してと訴えてるわけじゃなくて
    間違いを語らないで…と言ってるんだけど
    違いが判らないのかな?

    +8

    -8

  • 414. 匿名 2016/04/08(金) 03:19:17 

    うつ病患者から言わせていただけるなら

    「たまにメールくれるくらいでもじゅうぶんだから気にしないで」

    です。

    +33

    -0

  • 415. 匿名 2016/04/08(金) 03:19:50 

    鬱病同士でも「一緒にしないで、私の方が真面目で可哀想なんだから」と
    喧嘩になるらしい アクティブウツ
    だから健常者にすがってくる

    +25

    -5

  • 416. 匿名 2016/04/08(金) 03:20:01 

    この時間帯はニートや引きこもりとか何らかの精神疾患を抱えたような人が増えるから
    鬱病に対して擁護派が増えるんじゃない?

    +11

    -4

  • 417. 匿名 2016/04/08(金) 03:21:45 

    言い争いはやめよー。こんな真夜中にさ…。

    +8

    -3

  • 418. 匿名 2016/04/08(金) 03:21:50 

    >>413 トゲのある偉そうな言い方をするね。あなたは【攻撃的な鬱病患者】の良い例だね。

    +13

    -5

  • 419. 匿名 2016/04/08(金) 03:22:09 

    本当のうつ病か血液検査で分かるようになったらしいけど
    やった人いるのかな
    儲けが出なくなるから(患者が減る)病院側がやらないとか…

    +10

    -1

  • 420. 匿名 2016/04/08(金) 03:23:09 

    >>413
    同じ事だよ
    言葉尻捉えて難癖つけなくても

    +6

    -4

  • 421. 匿名 2016/04/08(金) 03:24:06 

    >>412
    違うけど、そうだとしたらなんなの?

    +1

    -8

  • 422. 匿名 2016/04/08(金) 03:24:07 

    >新型うつ病の患者さんたちは、周囲の人の言葉に敏感に反応します。
    そして被害的に受け取りやすく「(自分は悪くなく)周囲が悪い」と攻撃的になります。

    +18

    -0

  • 423. 匿名 2016/04/08(金) 03:25:19 

    >>420
    同じだと言えちゃうのか…

    +2

    -4

  • 424. 匿名 2016/04/08(金) 03:26:49 

    うつ病の人は精神状態が普通では無いので、健康な人が接すると少なからず悪影響を受けてしまうかも。話を聞いてもらうことはとても助かるけど、助言などは何を言ってもうつ病患者には何も届きません。うつ病になった原因自体を取り除かないと治らないからです。要は誰も助けられない、自分自身で乗り越えるしかないから。

    +17

    -1

  • 425. 匿名 2016/04/08(金) 03:27:05 

    私自身がうつです。

    本当に親しい人にしか病気のことを言ってませんし、あまり親しくない人から連絡が来たら返しますが自分のことは言いません。

    私自身も辛いですが、家族も苦しんでるので友達を巻き込みたくないと思い必要最低限の人としか連絡とりません。

    心配してくれるのはありがたいですが、主さんも共倒れしては元も子もないです。
    まずは自分を大事になさってください。

    +22

    -0

  • 426. 匿名 2016/04/08(金) 03:28:10 

    >>418
    鬱病患者でもないのに、攻撃的な鬱病患者にしちゃうんだ?

    都合の悪い人は鬱病にするっていう
    鬱病をそんなふうに自分勝手な悪用をする人がいるのだから
    そりゃ偏見はなくならないよね

    +5

    -8

  • 427. 匿名 2016/04/08(金) 03:28:44 

    真に受けて会話すると頭がおかしくなりそうだ
    新型うつの人かもしれないけど

    +15

    -3

  • 428. 匿名 2016/04/08(金) 03:28:55 

    相手が鬱病患者でなくても、人間はいつも泣き言や愚痴を聞かされてたら気が滅入るよ。

    だから鬱病で泣き言や愚痴を言いたい人は、泣き言や愚痴を抑える努力をしないと、周囲の友人知人は離れて行くよ。

    +20

    -0

  • 429. 匿名 2016/04/08(金) 03:32:37 

    >>427
    こうやって鬱病を都合よく利用する人がいるんじゃね

    +6

    -6

  • 430. 匿名 2016/04/08(金) 03:35:45 

    >>427こそ被害的に受けて自分が悪いんじゃなくて相手が悪いって言う
    >>422に書いてある症例が出てるよ?

    +3

    -3

  • 431. 匿名 2016/04/08(金) 03:36:52 

    無理無理
    鬱陶しいw

    +7

    -5

  • 432. 匿名 2016/04/08(金) 03:37:06 

    新型鬱の人は厄介。好きな事はできるけど、やりたくない事はできない。実際に仕事を始めようとすると高熱が出たりする。少しでも何か言われると「私は怠けてなんかない!!」とキレる。
    鬱病でも息抜きしたいからって遊びに出かけるのに、私の事わかってって言われる周囲は辛い。雅子様もこんな感じじゃなかったっけ?

    +16

    -6

  • 433. 匿名 2016/04/08(金) 03:43:51 

    変に同情して肩入れした挙げ句、手に負えなくなって見捨てるのが一番たちが悪い。
    だからこれからも友達でいるつもりなら、初めから一線引いて付き合うのが、自分のためでも相手のためでもある。
    べったりは付き合わないけど、ちゃんと相手のことを見てて本当に大事なときは傍にいてあげるってのが一番。

    +13

    -5

  • 434. 匿名 2016/04/08(金) 03:54:47 

    悲観的な人と関わってると疲れるから
    鬱病の人とも無理だな。関わりたくない。

    +11

    -2

  • 435. 匿名 2016/04/08(金) 04:03:15 

    適度な距離を置ければそれが一番良いんだろうけど、簡単にうまい具合にはいかないよ。相手の依存心が半端なかったり、死にたいとか死ぬとか今手首切ったとか、バンバン連絡きてみなよ。ほんとに死んでしまったらと思うと怖いし、突き放すわけにもいかないし。

    +8

    -0

  • 436. 匿名 2016/04/08(金) 04:07:03 

    むりです>_<

    職場にうつ病のがいるけど、気に入られて依存されてるから怖い...

    常に暗い話。
    初めは真剣に相談乗ってたけど、どんどん距離が近くなってきて、家庭にも踏み込んでくる勢いでベッタリで恐ろしくなって、プライベートで会うのもやめた。

    最近は、聞くときに共感しないようにしてる。ヒドいかもしれないけど、真剣に聞かない。そうしないと、こっちまで引きずり込まれるって思った。



    +15

    -3

  • 437. 匿名 2016/04/08(金) 04:07:23 

    ほっといてほしいより
    かまってほしいが多そうだけど
    ここでは、ほっといて派が多いね
    かまって派は書き込みに絡んでるのかも

    +16

    -0

  • 438. 匿名 2016/04/08(金) 04:09:50 

    トピ主さんやうつの人が身近にいる人は無理しないようにしてね。
    あなたにはあなたの生活がある!
    お距離を置くのはお互いのためになります。

    私も大きい仕事の責任者任され、一人で抱えて無理した結果
    うつになったことがあるけど
    友達には、うつとは言わず体調がずっと悪いので
    元気になったら遊んでねと自分から距離を置いた。

    >>425必ず前みたいに元気になれるので大丈夫です。私もそうでした。太陽をたくさん浴びて。

    +13

    -0

  • 439. 匿名 2016/04/08(金) 04:53:34 

    私は逆にそれまで仲良くしていた人達と連絡を取るのをやめた。
    とりわけ親しかった一部の人には(話さないと発症前のように食事のお誘いをいただいちゃうから)自分から話して元気になったらまた遊んでね、と伝えた。
    共通の趣味が縁で友達になった気心知れた人には打ち明けて、今では普通に時々ゴハンとかお茶できるようになった。

    +9

    -0

  • 440. 匿名 2016/04/08(金) 05:22:19 

    >>402
    皆がそうじゃないよ。
    鬱じゃなくても構ってちゃんは沢山いる。私の場合はだけど昔の明るかった頃の自分と今のギャップが激しいから友人と会うことすらしない。等身大の自分を見せるのが怖くて殻にこもるようになった。

    +10

    -1

  • 441. 匿名 2016/04/08(金) 06:08:45 

    気にくわないと病人にしちゃう>>418>>427は虐めみたいで見てるとイライラする

    案外うつ病のイメージの悪さは、こういう使い方してるからってのもあるかもね

    +6

    -5

  • 442. 匿名 2016/04/08(金) 06:10:48 

    心配になるけど、ある程度の距離をもって付き合わないとこちらも疲れてダメになってしまいそうになりました。
    ちょっと返信を遅れるだけで、なんで?何かした?の質問。話を聞いていてもネガティブばかりで…。正直疲れてしまいました。

    +10

    -0

  • 443. 匿名 2016/04/08(金) 06:14:09 

    >>383
    無知な奴が語るに落ちてますね

    +1

    -4

  • 444. 匿名 2016/04/08(金) 06:37:51  ID:VdyoNKIdqu 

    うつ病体験者ですが、
    迷惑かけたくなかったし、うつ病とも、知られたくないからあえて、友達つくらなかったし、いらなかったし、元から居なかった!
    うつ病と、付き合うの無理だよ。
    経験者だから、言えます!

    +6

    -1

  • 445. 匿名 2016/04/08(金) 06:52:13 

    相談に乗ってもらった事で治るわけじゃない。結局は薬と自分自身で治すしかない。

    +10

    -0

  • 446. 匿名 2016/04/08(金) 06:54:40 

    >>440
    よく読みなよ。
    「皆」なんて言ってないじゃん。「多い」と書いてるでしょ。

    +7

    -0

  • 447. 匿名 2016/04/08(金) 06:56:53 

    鬱病患者による被害者たちの書き込みに対する
    鬱病患者の同胞擁護に、イラッとする。

    +4

    -11

  • 448. 匿名 2016/04/08(金) 07:17:32 

    寝たきりの廃人状態から3年かけて
    普通に生活出来るまで回復した鬱持ちです。
    これに書いてある大半は鬱じゃなくて、パーソナリティ的な問題か、メンヘラ気質なんじゃないかな?
    深夜の電話や長文LINEなんかはまさに。
    本当に辛そうなら、そっとしてあげるだけで充分ですよ。
    ガチでメンタルに来てる人はしんどいアピールする気力もないですよ・・・

    +21

    -0

  • 449. 匿名 2016/04/08(金) 07:26:31 

    鬱病の友達がいるけど普通に付き合っている。
    真面目で優しい性格で、だからこそ鬱病になったであろう友達だから。最初に会った時、大勢の人の中で一番一生懸命片付けをしていた。
    人の悪口とか噂話ばかりの人達の話を聞く位なら、彼女と多少ネガティヴでも話した方がマシ。私もその時は日々の悩みや辛い事を話して、愚痴を言い合う日にしてる。
    他に依存する人もいるけど、最初に自分が話を聞いたり会える時間を限定してる。

    +10

    -0

  • 450. 匿名 2016/04/08(金) 07:41:29 

    大事な友達なら完全シャットアウトはしたくないけれど
    私のほうまで参ってしまうほど寄りかかられたら付き合えなくなるかもしれない

    +6

    -1

  • 451. 匿名 2016/04/08(金) 07:58:09 

    >>448
    私もそう思う。鬱病だった時は人と会うのも億劫で、メールするのさえ面倒で辛かった。話したとしても同じ鬱病の友達だけかな。今はかなり良くなって活動的に見えるけど、メールは基本的にやらない。相手の事を考えながら文章を打ち込むのが疲れる。
    薬調整の為に入院したけど、パーソナリティ障害などの患者さんに依存する人が多かった。鬱だけだと逆に依存されやすいからと個室や話す気力がない老人ばかりの大部屋で、依存されない様に配慮されていた。

    +19

    -1

  • 452. 匿名 2016/04/08(金) 08:16:41 

    私が鬱状態と診断された時、1人の友人の存在がすごく有難かった
    遠いのにわざわざ家に遊びに来て落ち込んでいてつまらない話にも付き合ってくれたり、返さなくていいからねってゆるいメールを送り続けてくれたり
    もう治って毎日働いてるから忙しいけど、その合間をぬって今でも遊んでる
    あの時見捨てないでくれて本当に感謝しかない

    +31

    -0

  • 453. 匿名 2016/04/08(金) 08:19:13 

    友達が鬱になってもなにもしないし、それで自分が薄情とも思わないない。人のこと気にしてたらきりがない。

    +13

    -5

  • 454. 匿名 2016/04/08(金) 08:27:07 

    鬱と言っても元々の性格がベースになりそれぞれ症状が違うよね。

    友達が鬱、元カレが双極性障害、でしたが私ができることは返信不要なメールを月2回送るくらい。誰とも会いたくないけど見捨てられたくもないという感じかな。

    鬱を治すには本人の意識を変える事しかないと思う。過労で鬱になった人には当てはまらないだろうけど。
    やっぱり鬱になる人は独特の考え方を持ってるから。今までとは180度違う考え方にならないと寛解は難しいと思う。あとは生育環境も関わってくるから本当に難しい問題だと思う。

    友達にできることは、私はあなたを見捨てないよという姿勢をみせることくらい。自分を変えることはすごく大変なことだろうけどそれしかないと思う。

    +28

    -1

  • 455. 匿名 2016/04/08(金) 08:40:04 

    助ける事はお医者さんに任せるしかないよ。うつの人は一日中沈んでるんだからさ、一日中付き合ってはいれない。
    たまに会ってあげるくらいじゃないとずっと関係を続けてはいけない。でも、辛い思いをしてるの確かだから、暖かく見守ってあげていて欲しいな。

    +13

    -0

  • 456. 匿名 2016/04/08(金) 08:40:29 

    私は毒親もちだったけどすくすく育ち、めっちゃ優しい親の子が鬱になってたけど家庭環境って関係ないの?

    +8

    -3

  • 457. 匿名 2016/04/08(金) 08:45:15 

    >>415
    まさに、私の先輩二人がこれでした。
    不仲になってしまったので、連絡とれなくなってしまいした。

    +0

    -0

  • 458. 匿名 2016/04/08(金) 08:48:01 

    >>456

    外から見ただけじゃ分かんないんじゃない?親子間の問題って根が深いから。

    +20

    -1

  • 459. 匿名 2016/04/08(金) 08:49:58 

    うつの私が通りますよっと。私は実家暮らしなのであれですが、うつが酷いと人に迷惑になるとか産まれてきてすみません。息してるだけのわたしは生きる価値がないとか、そんなことばかりが頭を支配するから、そもそも人に会えない。そっとしておいてあげて、たまに様子見でいいと思う。心配してもなおるものではないし。

    +9

    -1

  • 460. 匿名 2016/04/08(金) 08:51:46 

    >>455

    その友人がいい先生にめぐりあって治るのを見守ってあげたいよね

    +1

    -0

  • 461. 匿名 2016/04/08(金) 08:52:03 

    無理でした。
    薬飲んでるの知ってるし体調を気遣い、傾聴を心掛けたけど、親に買って貰った高価なものを見せられる度に働けよって言いたくなり、…でも言えないから距離置いた。

    +5

    -5

  • 462. 匿名 2016/04/08(金) 08:56:26 

    私も鬱だけど、軽い鬱だからなんでも出来る。ただ、睡眠的な障害くらいで普通の生活はできます。でも、昨日うっかりLINE始めた人が結構な鬱らしく、周りの話を聞いたら、自殺未遂ネタまで出して、なんか面倒なタイプみたい(T . T)
    だから、鬱を批判する人の気持ちも分かった。同じ鬱でもかまってちゃんタイプがいるんだと思った。
    早く治して平和に生きよう。

    +18

    -0

  • 463. 匿名 2016/04/08(金) 08:58:31 

    うつでも軽度の人は全然わからないよね。
    端から見たらさ。

    軽い人は今の世の中たくさんいるよね



    +20

    -4

  • 464. 匿名 2016/04/08(金) 09:00:19 

    自分も鬱なので助けられない。彼氏が仕事のストレスで鬱っぽいけどどうにも出来ない。いざと言う時は別れるしかないな鬱は自分も助けを必要としてるのにとても無理

    +9

    -0

  • 465. 匿名 2016/04/08(金) 09:02:44 

    458
    でもその子は親のこと大好きなのは間違いなかったです、親もその子が好きで優しくし過ぎじゃないかと思うぐらいでしたが。

    怒られたりしたこともなかったらしいのですが、バイト先で怒られてから引きこもりになり鬱です。

    +1

    -1

  • 466. 匿名 2016/04/08(金) 09:03:08 

    鬱病でかなり良くなったけど、
    何も考えないこと、ゆるーく生活すること、そもそもできる状態じゃないと、そういうことを自分に許してあげることが、大事。
    そのうちよくなるから。

    +10

    -0

  • 467. 匿名 2016/04/08(金) 09:09:39 

    うつ病とうつに迷惑かけられた人の温度差すごい
    基本うつ病は自分の事しか考えられなくなるそうです

    攻撃的にもなる鬱の友人が、某掲示板で書き込むときは
    いたって冷静で良識的な人格で同じ人とは思えなかった
    人格コントロールできるのかな
    だからここで大人しい、いい子な書き込みしてる人も
    現実は違うこともあり得る
    健常者もそうでしょうと返ってきそうだけど
    度合いが全然違うのですよ

    +23

    -6

  • 468. 匿名 2016/04/08(金) 09:12:13 

    私の親カウンセラーだったけど鬱病が移って大変だったよ、皺寄せが私にきて私も鬱になりかかった。

    +14

    -0

  • 469. 匿名 2016/04/08(金) 09:20:24 

    バイトで入ってきた人、真面目なんだけど時間通りに動けなくて遅刻して尻拭いは全部私がやった
    具合悪い時は、適当にするから私が上司から怒られる
    その人、うつむいて「いつもありがとうございます、助けてもらって支えになります」と言ってくれた
    でも別の人には、手伝うのは当然で気が利かないと私の悪口いってた
    ここで鬱の人にどういうこと?と怒ったら、鬱悪化して私が悪者になるから怒れない
    奴隷です、たぶん私が辞める事になると思う

    +11

    -4

  • 470. 匿名 2016/04/08(金) 09:21:27 

    >>467
    うつ病は人格をコントロールできないよ。
    コントロールできないから、落差が激しいのかも。
    私は、そこまで他人に攻撃的にならなかったけど、イライラや不安感で生きてるのが辛くなった。
    それを他人にぶつけたくないから、人とあうのをやめたし。
    ケースバイケースだよね、うつ病でも色々なパターンがあるし。躁鬱というケースもあるし。
    因みに私は、以前の診断の枠内でいえば典型的なメランコリー型と言われた。

    +11

    -0

  • 471. 匿名 2016/04/08(金) 09:28:27 

    いまから思うと鬱だったのかな、と思うとき、友達は、ほとんどいなくなった。今は、とても元気。だけど、あのときの経験から、友人には、泣き言や愚痴は、一言くらいしか、言わないことにしている。なにかあったら、専門家に、お金を払って相談する。夫や親にはいうけど、頼りすぎないようにしてる。
    いつも愚痴ばっか言ってる友達や、精神のバランス崩してる友達は、私もきついから。
    でも、こちらが愚痴を全く言わないと、それもまた、角が立つ場合もあるので、適宜に。

    +14

    -0

  • 472. 匿名 2016/04/08(金) 09:29:33 

    もとから性格きつくて嫉妬心強い人は鬱でなくてもかかわりたくない。
    こればかりは相手によりけりだわ。鬱でもおとなしくて優しい人もいるし。

    +19

    -0

  • 473. 匿名 2016/04/08(金) 09:32:44 

    鬱病って遺伝するもんね、鬱病になりやすい遺伝子があるらしい。

    +7

    -0

  • 474. 匿名 2016/04/08(金) 09:39:22 

    >>465
    親が優しい、仲良し、バイト先で怒られた、という表面的なことだけでは、鬱の理由も原因も何も分からないですよ。
    これ以上はトピズレになるから失礼します。

    +5

    -1

  • 475. 匿名 2016/04/08(金) 09:46:09 

    私も縁を切りました。
    毎日深夜を問わず長文メールが何十通と連続で届き返信しないと切れられ。
    電話は平均2時間。
    会いたいと言われ車で40分かけて会いに行くとやっぱりしんどいと言われドタキャンされたり。
    会えたとしても3時間はずっとマシンガントークで愚痴を聞かされ。
    話しを聞いてる最中にいきなり別の友達に電話し始めて1時間待たされたり。
    最終的にメールが来るだけで吐き気がするようになり、せめて深夜にメールを送るのだけはやめて欲しいとお願いしたら切れられてあっちから縁を切る宣言してきたのでそのまま切りました。

    +17

    -0

  • 476. 匿名 2016/04/08(金) 09:47:30 

    もとから暗い性格の人が必ずしもなるわけでもないし1日中沈んでるわけでもない。夕方から体調がマシになることが多いよ。

    ここで見てると、うつって色々あるんだなぁ~。
    本当にうつなのかなぁ~、って思ってしまうけど。
    夜中に電話とか、長文メールとか、まったくする
    気もなかった。
    迷惑かけられた人がうつ病の人全員に偏見を持たないようになってくれればいいなぁ。
    友達が連絡くれなくても、体調悪いときはいっぱいいっぱいで気にもしてなかったし、日にちがたってから様子見程度のメールとかでも嬉しいんじゃないかなと。

    +9

    -0

  • 477. 匿名 2016/04/08(金) 09:48:33 

    ヒステリー系のうつの人は勘弁。
    危害が無い人ならいいよ。

    +9

    -1

  • 478. 匿名 2016/04/08(金) 09:56:22 

    >>20私も妹にうつされた。

    +3

    -1

  • 479. 匿名 2016/04/08(金) 09:58:27 

    相手に同調しない
    しない能力がないなら手を引いた方がいい、自分もうつ病になる

    +10

    -0

  • 480. 匿名 2016/04/08(金) 10:01:35 

    >>475
    それはうつというよりも異常ですよ。
    縁が切れて良かったね。

    +10

    -0

  • 481. 匿名 2016/04/08(金) 10:02:30 

    友達の力も必要とは思いますが、その鬱の人の状態にもよると思うよ。やっぱり医者に任せないと危ないよ。友人は包丁で刺されそうになったから、下手に鬱の人に関わらない方がお互いの為だと思います。

    +5

    -1

  • 482. 匿名 2016/04/08(金) 10:02:43 

    うつ病の人って他人も鬱病認定したがるよね
    ちょっと心配ごとをポロっと漏らしただけで、すぐ大騒ぎして鬱病認定されて不快だった
    自分が不安だから、他人も自分と同じなんだと思うことで安心感を得たいんだとは思うけど
    正直 とても不快で迷惑だった

    +14

    -8

  • 483. 匿名 2016/04/08(金) 10:10:17 

    依存タイプの鬱の人に依存されるのは、優しい性格の人が多いと思う。わざわざキツイ人にすがるとも思えないし。優しいだけに苦しむんだろうな、本当に可哀想。

    +10

    -0

  • 484. 匿名 2016/04/08(金) 10:10:56 

    うつって治りかけに自殺する人がいると聞いた事がある。
    従兄と知人が自殺した。
    従兄は伯父の遺伝で家族に恵まれてたのに、仕事に行き詰ったらしかったが(その仕事が自分のプライドもあったのか、辞めて他の職業で0からやるが無かった。伯父達がすごく世間体を気にする家もあったと思う)、だんだん服装を気にしなくなっていた。伯父と伯母は「嫁の性格がきついとこあるから自殺した」と嫁のせい、嫁は「義親の育て方が悪かったから」と伯父達のせいで、未だに確執がある。
    知人は優しくてもろくて大人しい人だったけど、恋愛のもつれで自殺した。自殺してからうつと知った。
    従兄のように見た目が服装を気にしなくなったとかならおかしいと違和感も、知人のような自分からうつと言わず、ボソっとしかあまり語らず、”死にたい”も表現しなかったし(相手の男には死をほのめかしたらしい。)身なりもきちんとしてる人は”ただの大人しい人”しかないので、素人では知人タイプのうつはわからないです。よって、治りかけってのも従兄や知人のそばにつきっきりでないのでうちら素人にはホントにわかりません。家族はどうなのかも?こういうのは医者でないとわからないのかな?と思った。
    また、肝心の本人の自覚はどうなんだろう?治りかけでうれしいとかないのかな?とこれもわからないので
    うつとわからず、治りかけとわからず、自分の何気ない言葉を苦に悪化や自殺とかなれば正直怖いと思った。(妊娠してますバッチみたいなものをつけると差別になるからつけられないだろうし。)

    +1

    -1

  • 485. 匿名 2016/04/08(金) 10:11:47 

    一方的に電話なりメールなりをしてきて、此方が対応出来ないとキレるタイプの鬱の人は無理かなー。私は無料のカウンセラーではないから依存されたり寄り掛かられても困るし。そもそもベッタリされるの嫌いだから。
    今も続いてる友人は今でも時々鬱っぽくなるとメールしてくるけど、対応出来なくてもキレたりしないし、緩く話したいタイプだから可能な限り時間は割くよ。もう20年以上の付き合いだからお互いの負担にならない範囲をよく把握してる。

    +8

    -0

  • 486. 匿名 2016/04/08(金) 10:14:08 

    病状が悪い時に付き合う必要はない
    心の風邪もうつるから
    距離をとる理由を誠実に伝えて通院と投薬治療で
    症状が上向きの時だけ話を聞いてあげたり
    その子のしたい事に付き合う

    私が友達にしてもらった事なんだけど
    病状が悪い時の自分は本当に人間じゃなかったから
    友達が情けで無理して付き合ってくれてたら
    共倒れをして独りぼっちになって
    絶望してタヒん出たと思う

    今でも良い時と悪い時はあるけど
    インフルエンザにかかったと思って
    悪い時は私から話し適切な距離を保ってもらう
    そうして私達は15年の付き合いです
    友人は私の命の恩人です

    +9

    -1

  • 487. 匿名 2016/04/08(金) 10:29:01 

    鬱病って、初見ではあまりネガティブに見えなくて、ひたすら周りに攻撃的だったり
    自分がまわりからバカにされてると思い込む被害妄想気味だったり、いろいろなタイプがあるんですね。

    +4

    -3

  • 488. 匿名 2016/04/08(金) 10:41:25 

    鬱の子がいたけど、
    遅刻とドタキャンが酷くて誰も誘わなくなった。

    お金の使い方や男関係もだらしなかったので、
    自業自得だと思う。

    +5

    -6

  • 489. 匿名 2016/04/08(金) 10:44:40 

    医者にお任せして、そっと離れましょう

    うつという病気を甘く見てたら大変ですので。

    +9

    -0

  • 490. 匿名 2016/04/08(金) 10:54:24 

    >>482
    わかります!
    猫が引っ掻いた傷を
    リスカ?と言われた

    +1

    -0

  • 491. 匿名 2016/04/08(金) 10:55:08 

    私は付き合えないかな…同級生が鬱で仕事休職してていきなりLINEきてそんな頻繁に連絡取る相手じゃなかったし、何回も同じ事聞かれるし気持ち悪かった。変に優しくして依存されても怖いから…。

    +5

    -3

  • 492. 匿名 2016/04/08(金) 11:14:28 

    大事な友人が主さんと同じくパワハラで鬱になったよ。
    ちょっと長くなるけども。
    友人は実家の近くで一人暮らししてたんだけど、家族にも言えずにいたから私が病院に連れて行った。
    主さんと違うところは、私にとってすごく親しくて大事な友人だったという事かな。
    私も途中で引きずられそうになって、その時に友人との付き合い方をいろいろ工夫した。

    ・病気を知る事と、友人の立場に立って考えることは違う。同じ気持ちにならないよう気を付ける。
    ・愚痴は相手が話し始めたら、話半分って感じで聞く。自分の中に貯めない。
    ・なるべく一緒に外出をする。でも鬱は待ち合わせの打ち合わせとか外出ができなくなる病気だから無理強いはしないし、遅刻や早く帰るのもありだと思っておく。友人にもそのことは何度も伝えた。
    ・自分の周りの楽しい話ばかりしない。友人が鬱の自分と、充実してる私を比べて落ち込まないように適度に当たり障りのない愚痴もませておく。

    友人は治って今はぴんぴんしてます。
    私の場合は大事な友人だったから最後まで付き合う気で支えたけど、年に1回くらい会う程度の友人なら今まで通り年に1回程度の付き合いで良いんじゃないかな。

    +12

    -0

  • 493. 匿名 2016/04/08(金) 11:32:52 

    鬱ですいません。随分ご迷惑をお掛けしてますね。

    +10

    -7

  • 494. 匿名 2016/04/08(金) 11:45:16 

    付き合わないし、私には関わることできない

    +2

    -0

  • 495. 匿名 2016/04/08(金) 11:51:54 

    鬱経験者です。
    医師に診断された「鬱」ならば、人に粘着するような生命力は無いと思います。
    声をかけられても反応することすら物憂くなるものです。
    そっとしておいてあげるのも優しさだと思います。

    鬱のように見えるけれど鬱以外の精神疾患の場合も、程度にもよりますが巻き込まれると自分の生活が壊れてしまいうこともあるので、必要以上に入り込まない方がお互いのためかなと思います。


    相手のために何かしようとするならば、自分の出来る範囲以上のことを背負わないことが良い友情を保つ上で大切なことだと思います。

    +9

    -0

  • 496. 匿名 2016/04/08(金) 12:10:09 

    友達が鬱になって変わらず接していたけど、友達の家に泊まりに行った時に帰って欲しくないと軽く首を絞められてからは少し距離置くようになったかな。
    やっぱり精神的に病んでる人とうまく接するのは難しいと思う。どこで爆発するのか分からない。

    +4

    -1

  • 497. 匿名 2016/04/08(金) 12:17:17 

    私は過去に鬱になり今は完治しました。

    鬱の頃は仕事もなにもせずに引き込もっていたことが恥ずかしくて病気のことは友人には言えませんでしたがバレていただろうなーと思います。

    中途半端には関わらずに友人でいてくれるだけで良いと思います。下手に関わるとお互いに良くないと思うので…。

    私も今は縁を切らずに変わらず友人でいてくれたことに感謝してます。

    +9

    -1

  • 498. 匿名 2016/04/08(金) 12:22:35 

    私ならあえて『頑張って』『頑張れ』って言ってやるな~
    禁句なんでしょ?

    +2

    -20

  • 499. 匿名 2016/04/08(金) 12:33:25 

    鬱は完治しないと聞いたけど
    今は変わったんですか?

    +3

    -3

  • 500. 匿名 2016/04/08(金) 12:40:12 

    友達を辞めろとは思わないし、たまに話したり遊んだりするくらいが良いと思うよ。
    鬱は近くにいるとマジで移る。
    身内が鬱で縁を切れず付き合ってるけど、私も精神的にヤバい所まできてるw
    身内だから怒鳴ったりケンカできるからまだ何とかなってるけど。

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