ガールズちゃんねる

対人恐怖症の方

67コメント2015/11/09(月) 12:51

  • 1. 匿名 2015/10/13(火) 23:23:34 

    皆さんはどの程度まで参加できますか?

    冠婚葬祭や法事、親戚の集まりなんか参加できますか?

    うちの姑が対人恐怖症らしいです。
    法事の時に、親戚があつまり隣の部屋にいるのをみんな分かってるのに一切顔を出さず、挨拶すらもせずでした。
    皆さんもそのような感じなのでしょうか?

    お手伝いなどはできなくても、さすがに少し顔を出すくらいはするべきではと思いましたが、できないものでしょうか。

    +56

    -41

  • 3. 匿名 2015/10/13(火) 23:25:48 

    自意識過剰

    +15

    -96

  • 4. 匿名 2015/10/13(火) 23:25:57 

    +123

    -3

  • 5. 匿名 2015/10/13(火) 23:25:58 

    はーい!
    ここにいます!
    本家の嫁、同居嫁だけど対人恐怖症です。
    日々疲れてます。

    +123

    -5

  • 6. 匿名 2015/10/13(火) 23:26:01 

    +175

    -2

  • 7. 匿名 2015/10/13(火) 23:26:28 

    >>1
    責めないであげて

    +222

    -6

  • 8. 匿名 2015/10/13(火) 23:27:10 

    >>2
    毎度毎度ご苦労さん

    +39

    -3

  • 9. 匿名 2015/10/13(火) 23:27:16 

    >>2しつこい。

    +33

    -2

  • 10. 匿名 2015/10/13(火) 23:27:49 

    なるべく人と会う時はマスクをしたい
    顔を見られたくない

    +191

    -4

  • 11. 匿名 2015/10/13(火) 23:27:50 

    そろそろ忘年会…。皆、予定がつく日に!○人じゃないと飲み放題セットにならないから!ってゆうプレッシャー…。一杯ひっかけて集合場所へ向かうしかない。

    +55

    -4

  • 12. 匿名 2015/10/13(火) 23:28:14 

    顔出すって言葉が嫌いだー

    +155

    -3

  • 13. 匿名 2015/10/13(火) 23:29:59 

    トピズレごめんね
    管理人さん
    そろそろ2をアク禁お願いします

    +36

    -5

  • 14. 匿名 2015/10/13(火) 23:30:03 

    >>1
    本人が一番ちゃんとしなきゃと思ってるハズ。
    見守ってあげることが大切だと思います。
    何がきっかけで悪化するか、良くなるかは本人にすら分からないことだよ。

    +165

    -4

  • 15. 匿名 2015/10/13(火) 23:30:58 

    心療内科に通ってるけど主治医と話すときでさえ動悸がして、何分も黙り込んだり言葉が途切れ途切れになったり自分をコントロールできなくなります
    お姑さんご本人もそんな自分を情けなく思ってると思います

    +165

    -2

  • 16. 匿名 2015/10/13(火) 23:32:29 

    >>1
    対人恐怖症の方は

    “さすがに少し顔を出すくらいはするべきではと思いましたが、できないものでしょうか。”

    こう思われるのが1番怖くて余計に出れないんだと思いますよ。

    +257

    -3

  • 17. 匿名 2015/10/13(火) 23:32:49 

    親戚の集まりとかでビールを注ぐのが嫌で仕方がない。

    +149

    -0

  • 18. 匿名 2015/10/13(火) 23:33:53 

    誰にも会いたくない。仕事以外は引きこもり( ´•̥̥̥ω•̥̥̥` )
    対人恐怖症の方

    +198

    -3

  • 19. 匿名 2015/10/13(火) 23:35:50 

    元々人見知りがあったんだけど、嫁に来て義親に顔出しだの旦那たてろだの挨拶しろだの色々ゴチャゴチャがあって対人恐怖症みたくなりました!
    近所の知り合いとかに会うのが嫌で近所のスーパーなんかは時間帯をみて行ったり遠くに買い物に行ったりしてる
    嫁ぎ先の知り合いの人に会うと動悸がしてなかなか話せない

    +126

    -4

  • 20. 匿名 2015/10/13(火) 23:38:19 

    婚活パーティーに最近参加し始めたけど
    初対面から異性がグイグイ来られると怖くて構えてしまう。
    人見知りというか、何だか苦手になってしまった。

    +13

    -10

  • 21. 匿名 2015/10/13(火) 23:38:25 

    姑さん、嫁の頃に嫌な思いでもしたのかね?相手側の親戚集まりは出来ることなら挨拶もパスしたい(T-T)

    +58

    -1

  • 22. 匿名 2015/10/13(火) 23:42:48 

    >>4
    見事に全部あてはまる。対人恐怖症なのか、鬱とか他のなのかわからない。
    家族も私がおかしくなっても、気づいてくれないし、自分が判断するしかないんだけど、判断基準ってなんなんだろう。

    +69

    -3

  • 23. 匿名 2015/10/13(火) 23:43:59 

    冠婚葬祭ぜんぶダメ、妹の結婚式だけ死ぬ気で出たけどあんな辛いことなかった
    祖母の葬式は出なかった、血も涙もないやつってそう思われたとしても無理なものは無理

    +96

    -1

  • 24. 匿名 2015/10/13(火) 23:45:09 

    2って何だったの? またくだらんみどらの財布の画像でも貼ってたの?

    +10

    -3

  • 25. 匿名 2015/10/13(火) 23:46:49 

    >>15みたいな状況で
    せめてアルバイトがしたいけど面接や電話や接客中にそうなったらどうしようと不安で踏み出せない
    でも引きこもってたら余計悪化するだろうし悩んでる

    +47

    -0

  • 26. 匿名 2015/10/13(火) 23:47:18 

    仕事は接客業じゃないもの、必要以上に外出しない。買い物しつこく誘われるとほっといて!!ってイライラする。

    +20

    -2

  • 27. 匿名 2015/10/13(火) 23:47:52 

    接客業なので、嫌な客に当たると、緊張したり動悸がしたりします。こんなノミの肝っ玉を治したいです。

    +73

    -3

  • 28. 匿名 2015/10/13(火) 23:55:13 

    >>19
    細かいことにいちいちダメ出しされると病むよね!自然に振る舞えなくなってから回るから余計悪化する!
    私は、越してきてからの人間関係がそんな感じで、よそから来た人見たの初めての人ばかりで言葉をいちいちネチネチ指摘されたりして病んだ。今は引っ越してだいぶマシになったから、治る日は来るような気がしてる。つらかった時は、もう一生社交的には戻れないと思ってた、、、今まだリハビリだけど。

    +25

    -2

  • 29. 匿名 2015/10/13(火) 23:55:32 

    >>22
    一度心療内科で診てもらったらどうかな
    なにもなかったならそれはそれで良いし
    もし病気でも投薬や精神療法でだいぶ楽になるよ

    +27

    -2

  • 30. 匿名 2015/10/13(火) 23:59:35 

    >>4

    まさに4のような状態です
    ストレスから鬱になり今は少しマシになりました
    思い切って接客業やってます
    たまに人目が怖くて話しても噛み噛みですが昔よりはよくなったと思います

    +21

    -2

  • 31. 匿名 2015/10/13(火) 23:59:40 

    不自然に思われたらどうしようっていう不安に支配された状態で人に会うと必ずその予想はあたっちゃうんだよね
    で、ああやっぱり失敗した、次もそうなるだろうって不安がどんどん膨らんでいく悪循環

    +75

    -1

  • 32. 匿名 2015/10/14(水) 00:13:30 

    私も対人恐怖症
    ちゃんとしないととは思うけど出来ないから後で本気で悩んで落ちる。

    +33

    -0

  • 33. 匿名 2015/10/14(水) 00:17:18 

    トピ主です。
    コメントありがとうございます。
    私は嫁なので、まだ姑には心を許して貰えていないので直接聞くことができず、みなさんを通じで姑の気持ちを聞いているようで嬉しく思います。
    そのような行動が重なり、うちの親族の中には「ただの人見知り、恥ずかしがり屋」では納得してもらえず変な空気になります。どのように説明をしたら良いかと悩んでいる所です。「対人恐怖症」と言ってもいいべきか…

    +19

    -3

  • 34. 匿名 2015/10/14(水) 00:22:37 

    私は対人恐怖症と言うのか微妙だけど 例えばそこそこ沢山の人が居る場所で自己紹介などしなければならないとき 声が震えて手も震えます。
    初対面に近い人と話すと話もはずまず 苦しいです。ご近所さんに会いたくないので回覧板回しに行くのでさえ 日が沈んでから。人と話すのが怖いし憂鬱。
    今は主婦だけど来年から仕事をしなきゃならないので まず面接、そして仕事仲間とのコミュニケーション取れるか不安ばかりです。

    +65

    -2

  • 35. 匿名 2015/10/14(水) 00:30:31 

    病気のことを隠すとただの甘えや怠けだと誤解されるから
    身体的な症状が出ることも含めて周囲にはきちんと説明した方がいいと思うなあ

    +18

    -2

  • 36. 匿名 2015/10/14(水) 00:40:28 

    本当の対人恐怖症ならば会話も出来ない重い症状。
    医者から診断されてますか?


    おそらく上記レス対人緊張。

    +11

    -3

  • 37. 匿名 2015/10/14(水) 00:44:49 

    人見知りで片付けられない位私は人と話せなくて叔父や叔母、従兄弟や従姉妹とすら上手く話せない。
    更に毒親のせいで親が怖くてその親と血の繋がりがある親戚も恐怖になり友達関係でも色々あったから怖い。
    一番良いのは誰にも何も言われず仲良くしたい友達とだけ仲良くしながらあまり人とは関わらず一人好きなように一人暮しする事だけど人と関わらずに生活していくのは難しい。

    +28

    -0

  • 38. 匿名 2015/10/14(水) 00:49:34 

    対人恐怖症で接客業してるという人は
    本当に対人恐怖症でしょうか?
    本当の対人恐怖症は接客業なんて出来ませんよ。

    +49

    -8

  • 39. 匿名 2015/10/14(水) 01:04:04 

    37です。
    >>38さん私はまだましだった20代の時スーパー→コンビニ→飲食店に勤務していました。
    どれもレジ打ちでした。
    しかし仕事と割り切れば大丈夫でした。
    知らない人相手で世間話をしなくていいから楽でした。
    しかし今やれと言われたら酷くなってしまい無理なので拒否します。

    +7

    -0

  • 40. 匿名 2015/10/14(水) 01:22:51 

    地元の人間だけは恐怖

    +37

    -0

  • 41. 匿名 2015/10/14(水) 01:42:58 

    子供の友達のお母さんは、人と接するのが怖いと言って仕事をしないで日中は家にこもりっきりらしいのですが、出会い系で男を見つけては夜な夜な遊びに行くらしいのです^^;
    こう言う人の対処は、どうすべきなんでしょうか?

    +7

    -9

  • 42. 匿名 2015/10/14(水) 01:44:36 

    電車に乗れなくて極力家から出ずにすむ職はなにかを考えた末イラストレーターやってます

    +21

    -0

  • 43. 匿名 2015/10/14(水) 01:46:12 

    私も対人恐怖症です。無知な人には人見知りと勘違いされますが、もっともっと深いのです。わからない人には「つらいアピール」に見えるかもしれませんが本当につらいです。みんなが普通にできることを、私はできない。それが恥ずかしくもどかしく苦しいです。1さんの姑さんを優しく見守ってあげてくださいね

    +47

    -2

  • 44. 匿名 2015/10/14(水) 03:02:40 

    あ、逃げてもいいんだ。
    1の義母のように、私も逃げよう。

    +39

    -3

  • 45. 匿名 2015/10/14(水) 03:03:56 

    >>41
    別にあなたが対処する必要なくない?
    ただの愚痴ですかぁ?

    +19

    -1

  • 46. 匿名 2015/10/14(水) 03:05:54 

    対人恐怖症かどうから知らないが、私も人がこわいなぁ。
    目が合うと、顔が震える。

    +36

    -2

  • 47. 匿名 2015/10/14(水) 03:22:44 

    イ㌔

    +2

    -3

  • 48. 匿名 2015/10/14(水) 03:26:17 

    ゴミ出し行く時同じマンションの住民に会いたくないから深夜に出してる

    +44

    -0

  • 49. 匿名 2015/10/14(水) 06:15:12 

    お姑さん、対人恐怖症に加え、何かトラウマとかあるのかもしれませんよ?
    対人恐怖症になる原因があったり。
    もう少し優しい目で見てあげればいいのに…

    +29

    -1

  • 50. 匿名 2015/10/14(水) 07:12:17  ID:E2vBl6sqD8 

    いじめにあって不登校になり、学歴なくて就活も出来ず5年フリーター期間があり正社員は書類審査すら通らなくてバイト生活。
    結婚したけど、家事と近所でパートしてます。
    対人恐怖は治らず葬式以外は仕事理由に欠席。
    栄養剤適当に飲んで接客してます。人間怖いので、子供にも敬語で接する始末です。
    家に帰るとボロボロです。
    理解はされません。だからここ以外では人見知りで回避

    +22

    -3

  • 51. 匿名 2015/10/14(水) 07:44:09 

    対人恐怖症です、兄弟の結婚式も家族の葬儀も何とかして出ない方法を考えてしまう。
    冠婚葬祭は顔見知りが多いので余計にハードルが高く、本当に辛い。

    +25

    -0

  • 52. 匿名 2015/10/14(水) 07:46:14 

    その日にもよりますが、気分の下がってるときはマスク、目がね、そして斜め下を向いて歩いてしまいます。知り合いを見かけてももちろんスルーします。

    +21

    -3

  • 53. 匿名 2015/10/14(水) 09:59:47 

    そこまで恐怖症でもないけど外食するとき個室がいい

    子供の運動会とか行事苦手。人に疲れる

    +23

    -0

  • 54. 匿名 2015/10/14(水) 10:04:36 

    初対面の人、顔見知りでもあまり話した事のない人は怖いです。子どもの保育園の送り迎えも無意識に人をさけているので、無愛想だと思われてるだろうな。直したいけど、やっぱり怖い。人と気さくに話てる人が羨ましい。(T_T)

    +11

    -0

  • 55. 匿名 2015/10/14(水) 10:05:41 

    人の目を見て話せない
    ある友達が〇〇は目見ないね?って人前で言われた時は動揺した
    その時、好きな人も近くにいたから傷ついた

    +23

    -0

  • 56. 匿名 2015/10/14(水) 10:10:07 

    初対面の人、顔見知りでもあまり話した事のない人は怖いです。子どもの保育園の送り迎えも無意識に人をさけているので、無愛想だと思われてるだろうな。直したいけど、やっぱり怖い。人と気さくに話てる人が羨ましい。(T_T)

    +13

    -0

  • 57. 匿名 2015/10/14(水) 10:21:21 

    今病院の待合室です、
    早く帰りたい

    +13

    -0

  • 58. 匿名 2015/10/14(水) 11:05:46 

    仕事をしている人、どんな仕事をされていますか?

    +6

    -0

  • 59. 匿名 2015/10/14(水) 11:42:31 

    都会から転勤族田舎へ 対人恐怖になった。田舎はジロジロ人見てくるし、散歩も嫌になって 外も出ないよ
    若いママ友マスクみんなしてるよ。マスク かわいいのあるよ   

    +17

    -0

  • 60. 匿名 2015/10/14(水) 11:46:19 

    冠婚葬祭出ますが常にお腹が痛くならないかばかり考えて結局お腹痛くなってトイレです。
    雑談が苦手で、自分に話が振られるのがこわくてビクビクしています。
    でもなんで出ないんだろうとか何か言われるのも嫌で無理矢理出ています。
    本人が一番なんでできないんだろうと悔しく思っていると思う。

    +7

    -0

  • 61. 匿名 2015/10/14(水) 15:45:58 

    イラストレーターとか羨ましい( ; ; )
    そういう才能あったらなーと本当に思う

    +9

    -0

  • 62. 匿名 2015/10/14(水) 15:56:32 

    >>42
    イラストレーターさんに質問です!
    私もちょろっとそのような仕事をたまに頼まれたりするのですが、本格的にそれ一本で
    生きているわけではありません。

    42さんは、最初に自分を売り込むとき、どうされましたか?
    一般的には、ポートフォリオを作って、電話でアポ、出版社へ、という感じだと思うのですが
    自分はそれが恐怖で一歩を踏み出せません。
    HPなどネットのみで宣伝(?)したのでしょうか。
    またお仕事も、打ち合わせに出かけるのではなくメールのみのやり取りですか?

    +2

    -0

  • 63. 匿名 2015/10/14(水) 19:52:42 

    東京在住。
    私の一番の心配。

    もし直下型地震が来て避難所生活になった場合
    集団生活に耐えられるのかどうか、まったく自信がない。
    恐怖です。

    他人に対しての耐性(社交性)が極端に低いので
    なんとか自宅にとどまりたいが、家は築30年。(泣)

    只今、備蓄に励んでますが。。

    +7

    -0

  • 64. 匿名 2015/10/14(水) 21:24:08 

    対人恐怖症に良く似た、人格障害で【回避性人格障害】というものもあるので
    気になるかたは調べてみてね。

    私は初対面は割と話せるのに2回目以降会う人とは会いたくありません。
    顔見知りがいたら、隠れて遠回りしながら歩きます。

    +7

    -0

  • 65. 匿名 2015/10/14(水) 22:05:22 

    >>64
    調べてみたら自分はこれだった!
    ありがとうございます

    初対面は大丈夫だけど
    二回目からが苦痛で、
    人付き合いができません。

    +5

    -0

  • 66. 匿名 2015/11/08(日) 02:24:36  ID:qldFSGVrly 

    電車乗れない、バス乗れない、電話取れない 

    まともに生きていける気がしない

    異性も同姓も子供も年寄りも人間が無理

    人間じゃない生き物に生まれたかった

    人間が怖い もう疲れた

    +0

    -0

  • 67. 匿名 2015/11/09(月) 12:51:18 

    対人恐怖症なのかな?
    良く分からないですが
    外に出るのが嫌で頑張って外に出ても、
    人とすれ違うたびなぜか緊張してしまい歩き方がおかしくなる。
    私は初対面の人との方が話しやすいかな
    友達に会う時が一番緊張する
    友達が嫌いな訳じゃないけど
    こんな私を遊びに誘ってくれるのは嬉しいけど
    声も手も足も震えるし、普通に食事もできない
    それをできるだけ見られたくなくて恥ずかしくて
    とにかくいつも早く帰りたい

    +0

    -0

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