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1. 匿名 2015/08/23(日) 13:24:02
出典:www.24sunworld.com
マイナスや厳しい意見はなしのルールでお願いします。
私は二歳三ヶ月の男の子、0歳六ヶ月女の子の母親です。
特に上の子が産まれたときから酷くヒステリックで気難しく、何度も保健師さんや児童相談員さんのお世話になってきました。
そして産後うつになり、薬の力や家族のサポートで何とか回復まできましたが、ふたたび鬱病になってしまいました。
上の子の激しいイヤイヤ癇癪、夜泣き、ふたりの風邪看病に入院付き添い、家事炊事、疲れ切ってしまいました。
動悸、震え、ふらつき、悪心、めまいなどあります
こどもたちは可愛い愛しい宝物、だけど世の中が怖く、自分の存在価値が分からない。毎日消えてしまいたい矛盾で本当に苦しんでいます。
一言でもいいです、励ましあったり、なにか前向きになれるようなコメントお待ちしています。
よろしくお願いします…!+684
-85
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2. 匿名 2015/08/23(日) 13:25:43
消えるな 生きろ+652
-69
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3. 匿名 2015/08/23(日) 13:25:58
キレイな画像ありがとう+453
-22
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4. 匿名 2015/08/23(日) 13:27:01
なるようにしかならない
楽に行こう( ´ ▽ ` )ノ+537
-23
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7. 匿名 2015/08/23(日) 13:29:05
1
子供見てくれる人がいるなら、預けてゆっくり静養した方がいい。子供に悪影響与えそうなきがする。+473
-60
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10. 匿名 2015/08/23(日) 13:30:24
子供2人母親トピ主しかいないだから無理せずゆっくり+358
-21
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12. 匿名 2015/08/23(日) 13:31:01
何で心無いこと言う人いるの?
人の痛みを考えられない可哀想な人。+501
-50
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13. 匿名 2015/08/23(日) 13:31:31
そんなに鬱なら、ガルちゃんは見ない方がいい+494
-59
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14. 匿名 2015/08/23(日) 13:32:08
私もパニックからうつになったことがあります。右にあるものを左に移動させるのも辛かったよ。だから気持ちがわかるよ。
今はうつは治ったけど、パニックは相変わらず。まぁ気楽にいきましょう。+444
-15
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15. 匿名 2015/08/23(日) 13:32:33
9なにも分かってない+45
-27
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16. 匿名 2015/08/23(日) 13:32:41
ガルちゃんなんか見てたら悪化しそうだぞ
人間の嫌な部分しか見えないから、しばらくは見るのやめとけ+450
-19
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17. 匿名 2015/08/23(日) 13:32:51
治った!と思ってもちょっとした事でまた鬱になる。+366
-14
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19. 匿名 2015/08/23(日) 13:33:00
9
人と連絡取る元気無いから匿名掲示板が気楽なんだよ
気を使う必要無いし+516
-21
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20. 匿名 2015/08/23(日) 13:33:42
酷い事書き込んでる人なんなの?
+234
-30
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21. 匿名 2015/08/23(日) 13:34:29
こういうトピはガルちゃんに不向きです
甘えだとか書かれて心が乱されます+297
-23
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23. 匿名 2015/08/23(日) 13:34:44
いまは、大変だけど子供が成長したら 症状が軽減しますよ。+235
-15
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25. 匿名 2015/08/23(日) 13:35:19
そういうテーマでがるちゃんに来るって
勇気いると思うし
素直に言える主さん
カッコいいじゃないですか
(^^)
+494
-55
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28. 匿名 2015/08/23(日) 13:36:05
鬱を否定せず、受け入れる事が出来てるから
そのうち治るよ+411
-12
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29. 匿名 2015/08/23(日) 13:36:34
心療内科の診察代の高さなんとかして。睡眠薬がないと眠れないけど医者に相談するようなことも特にないのに二千円は高いよ。+304
-29
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31. 匿名 2015/08/23(日) 13:36:52
はげましてほしい
なぐさめてほしい+128
-53
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32. 匿名 2015/08/23(日) 13:37:03
6
本人は好きで悩んでないし泣きたかったわけじゃない
こういう見下してバカにするような言い方する人とは絶対関わりたくない
本当に嫌だこういう人+231
-25
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33. 匿名 2015/08/23(日) 13:37:18
心ないことを書き込んでるひとって幸せじゃないんだろうね、かわいそう。うつにならないようにね。その可能性だってあるんだよ。+273
-20
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39. 匿名 2015/08/23(日) 13:38:38
ちゃんと病院で診断してもらって薬に頼るって手もあるよ
自分が壊れる前に考えてみて
壊れてからじゃ遅いわけだし+158
-10
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40. 匿名 2015/08/23(日) 13:39:10
先月鬱と診断されました
でも生きてく為に職場には伏せて薬飲みながら仕事続けてます
身寄りが無いので頼れる人がいません
でも生活保護にだけは陥りたくないので死ぬ気で働いてます
毎日辛くて家に帰ると泣いてばかりで希死念慮に苦しめられます
死にたい死にたいと思いながら生きる為に働くって矛盾してますよね
楽になりたいです+574
-23
-
41. 匿名 2015/08/23(日) 13:39:16
メンヘラは本人もだけど、家族も大変!!
知り合いがそれで潰れそうになってる。
痴呆老人を介護してる感じらしいけど
支援や理解はまだまだないしね+216
-33
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44. 匿名 2015/08/23(日) 13:39:52
子供をいったん親か義実家に預けて働いてみたら?
子育て向いてない人もいるんだよ+143
-30
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46. 匿名 2015/08/23(日) 13:40:09
ネットの掲示板を見るのはやめたほうがいい
人って内心でえぐいこと考えてますから心が余計傷つきます+193
-11
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48. 匿名 2015/08/23(日) 13:40:24
こういう人に厳しい意見ダメなんだろうけど励ましも兼ねてあえて、、。
一人目の時点で主さんきつかったんだよね?でも2人目つくってる。それなら日々乗り越えるしかないよ。
私は2人目欲しかったけど前回流産。只今妊娠中だけど、また継続が厳しい状況でそれこそ鬱になりそう、なりたいよ。でも前向きに頑張るしかない。
正直どうしてこんなメンタル弱い人が普通に授かれて、、って思ってしまう。家族もサポートしてくれて、、って環境はいい方だよ。
幸せかみしめて、神経図太くまわりに甘えまくってでもいいから強くなって下さい。+195
-194
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49. 匿名 2015/08/23(日) 13:40:45
焦らずゆっくり。
まわりを見渡せばみんな主さんの味方です。
独りでかかえこまずに、気長に治していきましょう。
たくさん陽にあたってくださいね!+177
-21
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51. 匿名 2015/08/23(日) 13:41:44
@メンタルヘルスって言うtwitterにいろいろ付けたようなメンタルに問題を抱えた人が集まるサイトがあるよ。+24
-4
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52. 匿名 2015/08/23(日) 13:42:10
さっきから通報しまくりで指が疲れたわ。
荒らしの皆様は日曜日にデートする相手もいないんですね(笑)
御愁傷様です。+108
-64
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53. 匿名 2015/08/23(日) 13:42:13
叩かれるの分かってて鬱病の人を募ってるんだから、肝が据わってるよ。
+93
-32
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54. 匿名 2015/08/23(日) 13:42:39
私、アラフィーの主婦です。
独居暮らしの母の介護と仕事.家事で頑張ってきましたが、つい最近になってやる気がおきなくなってしまい、心療内科に行ったら、鬱症状と言われてしまい、朝夕と薬を処方されました。
旦那は家事も介護にも一切協力してくれません。今、資格取得のために勉強中。
頑張って旦那を見返すぞ!+123
-27
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56. 匿名 2015/08/23(日) 13:42:57
うつって難しいよね
「がんばって!」も苦痛だし
「強制っぽいアドバイス」も
いらないんだよね
相手に気を使わせてしまうしね
大変さはよくわかります
+146
-13
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57. 匿名 2015/08/23(日) 13:43:04
うつで外出れなかった時期が長く、ようやく克服して今働きだした私には
養ってくれる旦那さん、子供たち、うらやましい限りです
むしろ結婚できないぐらいの人の方が多いんだからふんばろうよ+198
-20
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59. 匿名 2015/08/23(日) 13:43:43
両親が鬱です。しかも父親は良くなったり悪くなったり。家族にも暴言、暴力で当時高校生だった私は不安定になり、家は安心できる場所ではありませんでした。
母親は、最近 鬱と診断されましたが、私、鬱だから〜と、会う人会う人に言い、仕事は行けないけど遊びにはいける、でも何かあると私は鬱なんだから!と当たり散らされます。
私の人生の大半は鬱の両親に振り回されて生きてきたので、疲れました。お子さんがいるなら、誰か役所でも何でもいいので頼ってください。子どもの人生、台無しにしないでほしい。+166
-9
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60. 匿名 2015/08/23(日) 13:43:45
52
お前もな!(笑)+15
-20
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61. 匿名 2015/08/23(日) 13:44:02
私もそうでした。
5年間、入退院を繰り返し、毎日泣いていました。
家族も全く理解してくれませんでした。
今は寛解し、普通に働いていますし、軽い眠剤をたま〜に飲むぐらい。
比べるのは失礼かもしれませんが、双極性障害や統合失調症より寛解しやすいと聞きます。
薬も減らしやすい。
いつか絶対良くなりますよ。+136
-14
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63. 匿名 2015/08/23(日) 13:44:49
がるオバいっく!+5
-25
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64. 匿名 2015/08/23(日) 13:45:27
主さん、頑張り過ぎてはいませんか?思い通りにいかない子育てに疲れていませんか?
2歳3ヶ月、大変ですよね。たまには一時保育などに預けて家事も育児も休んじゃえ!
子供にはお母さんは一人しかいないのはもちろんですが、一人で背負い過ぎると、改善しないと思います。たまには旦那様に預けて羽を伸ばして良いじゃないですか。
お母さんが笑顔なのが子供も一番ですよ。力を抜いて下さいね。+70
-16
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65. 匿名 2015/08/23(日) 13:45:31
私もアラフィーです!+21
-34
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66. 匿名 2015/08/23(日) 13:47:03
何か一個目標作ってみたら?これやったら死んでもいい!ってやつ
ウユニ塩湖に行ってみたい!とかホームラン打ってみたい!とか健康的なものでもいいし
自分より年下と不倫とか3Pとか不健康なものでもいい
私は今生きてるけど、処女だからセックスするまでは死ねないって思って生きてるよ
目標があるってすごく大事だしそれが励みになると思う+35
-38
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67. 匿名 2015/08/23(日) 13:48:08
52
自分を棚に上げちゃダメだよ
(^^;)
もちろん私はデートの相手もいない女だから
図星なんだけどさ
(^^;)
+14
-23
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68. 匿名 2015/08/23(日) 13:48:09
?+7
-34
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69. 匿名 2015/08/23(日) 13:48:21
誰よりも子供が可哀想…
一人目でもヒステリックになるような母親なのに、なんで2人目を作ったのか理解に苦しむ+223
-53
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70. 匿名 2015/08/23(日) 13:48:30
今が憂鬱なだけ+18
-3
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71. 匿名 2015/08/23(日) 13:49:08
15で鬱になり
23で躁鬱になりました
まだ闘病中です。
薬も飲んでるし
仕事も正社員が出来ないので
パートタイムに働いてます。
それなりに
充実した日を過ごしてますが
やはり健常者と比べて
普通に結婚して妊娠して
というのが難しいです。
アラサー、アルバイト、病気持ち
こんなに抱えてまず
付き合ってくれる方がいませんw
それでも生きています。
でも人に必要とされて
普通に結婚とかしたいです。+140
-7
-
72. 匿名 2015/08/23(日) 13:49:34
48
と二人目不妊樣が言っております。+6
-36
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73. 匿名 2015/08/23(日) 13:50:08
なんで二人目生んだの?+155
-35
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74. 匿名 2015/08/23(日) 13:51:35
生活保護の友達は、子供が出来たら治る気がする。大きい心の支えだから。って言ってたけどやめてほしい。犬のしつけも出来てないし。いつも周りが悪い言い方だし。+82
-8
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75. 匿名 2015/08/23(日) 13:51:46
1人目できつかったのに2人目も作ってしまうところが
ちょっと考え甘かったのでは?
子作りも含めて、妊娠出産って心身共にある程度健康で
なければできない事だから、それをやってのける
主さんは大丈夫なんじゃないかと思ってしまう。+169
-18
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76. 匿名 2015/08/23(日) 13:52:31
67
今、彼氏がコンビニ行ってヒマだから書き込みしてるの。
あなたと一緒にしないでね(笑)寂しいね。本当に御愁傷様。+15
-62
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77. 匿名 2015/08/23(日) 13:52:46
一人産んで鬱になったのになぜ二人目も生んだか謎だな。+174
-28
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78. 匿名 2015/08/23(日) 13:53:07
2人目まだ生後6ヶ月かい!+76
-12
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81. 匿名 2015/08/23(日) 13:54:27
50. 匿名 2015/08/23(日) 13:41:28 [通報]
妊娠して出産してってやってるうちだけ幸せって人、いるね
お金がかかるってこととか、育児の大切さに気が付くと、うつ病になる
ばっかじゃないの
うん、だから主さんの場合、2人目産んでるからね。育児がどれほど大変か?これに関しては経験者だし、
結婚妊娠って家庭の金銭面も計算してからやっていけるかどうかを計画するものだよ。
50さんはそれが計算できなかった失敗した人なの?+27
-24
-
82. 匿名 2015/08/23(日) 13:55:25
一通りコメント読んだけど
心無いコメント多すぎる。
主さんも
それなりに悩んで
投稿したのに
叩くのは違うでしょ、
と思うけどガルちゃんで
そういうの求めるのも違うよね。+126
-32
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84. 匿名 2015/08/23(日) 13:55:48
76
わざわざご説明ありがとう
(^^;)
喧嘩っ早そうな女性で怖い怖い(汗)
+41
-9
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85. 匿名 2015/08/23(日) 13:55:48
67
荒らしが趣味じゃ彼氏出来るわけないw+53
-8
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86. 匿名 2015/08/23(日) 13:56:06
生まれたばかりの子供の育児の合間にガルちゃん覗けるくらいだから、多分大丈夫だと思うよ。
主が「自分は人よりも苦しんでる」と思ってるだけで。
みんな主ぐらいの疲労感はあると思う。+166
-23
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87. 匿名 2015/08/23(日) 13:56:19
鬱病の方は体調悪い時何て言ってほしいの?
今日具合悪いから行けないって言われた時、大丈夫?ゆっくり休んでねって言ったら、大丈夫じゃないから言ってるんだけど。ゆっくり休めないから言ってるんだけど。って言われた。+101
-14
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88. 匿名 2015/08/23(日) 13:56:38
鬱は理解してくれる人が少ないのがツライですよね……
すぐ甘えだとか言われて、それにまた傷ついて……
自分が強くなるしかないの?+55
-20
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89. 匿名 2015/08/23(日) 13:56:53
76はネカマ+10
-3
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90. 匿名 2015/08/23(日) 13:57:14
鬱になって5年。
良くなってきたと思うと再発。
その繰り返しです。完治はないのかな+73
-8
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91. 匿名 2015/08/23(日) 13:57:51
なんか、二人目を産んだってことでトピ主さん、いろいろバレちゃったみたいね+59
-28
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92. 匿名 2015/08/23(日) 13:58:19
76は街コンにでも行きなよ。蜘蛛の巣がひどくなるよ。+11
-16
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93. 匿名 2015/08/23(日) 13:59:46
72さん、子供いて2人目も出来ていないわけじゃない人だったら不妊とは違うよ、知識ないのに不妊様って言葉でやたら不妊の人を目の敵にして叩きたがる人いるね。なんなの、その心の闇。+21
-8
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94. 匿名 2015/08/23(日) 14:00:57
二人目不妊樣が発狂中+12
-28
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95. 匿名 2015/08/23(日) 14:02:06
52が図星でネカマが発狂。+7
-6
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96. 匿名 2015/08/23(日) 14:02:09
私はフィーフィーです+16
-14
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97. 匿名 2015/08/23(日) 14:02:40
>上の子が産まれたときから酷くヒステリックで気難しく、何度も保健師さんや児童相談員さんのお世話になってきました。
ここまでの状態を経験してるのに子供を作っちゃう所がよく分からん。
旦那が主の事を大切にしてるのかも疑問。+147
-9
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98. 匿名 2015/08/23(日) 14:02:54
こういう性質の人、まさに荒らしを呼ぶ荒らしだと思います
+11
-6
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99. 匿名 2015/08/23(日) 14:03:10
鬱って性欲も無くなるのが一般的なのに子供二人も作れるのが凄いね+170
-15
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100. 匿名 2015/08/23(日) 14:04:37
いくつか本人ぽい反論コメ。ほんとに本人なら相当強いから安心だね。+23
-9
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101. 匿名 2015/08/23(日) 14:05:53
どうもアルフィーです+28
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102. 匿名 2015/08/23(日) 14:06:05
ガルちゃんやれるならタフだよ+62
-13
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103. 匿名 2015/08/23(日) 14:06:10
話を戻そうよ。何のトピだかわからなくなってきた。+74
-2
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104. 匿名 2015/08/23(日) 14:06:38
とりあえず生きているだけでいいよ。
鬱や借金や病気があっても今生きてるだけでいい。
+40
-13
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105. 匿名 2015/08/23(日) 14:06:57
なんだ、結局釣りだったのか(呆れ)+24
-16
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106. 匿名 2015/08/23(日) 14:08:01
確かに旦那もおかしいわ
一人目で嫁がそんな事になってるのに、なにも思わなかったのかな?
ヒステリックになるぐらいだから子供にも当たってしまうだろうし、被害者をもう一人増やしただけだよ…+101
-5
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107. 匿名 2015/08/23(日) 14:08:29
52
彼氏自慢の上に
通報に必死って・・・(呆)
+27
-9
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108. 匿名 2015/08/23(日) 14:08:30
夜になったら風紀委員みたいなのが現れるよ絶対+17
-6
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109. 匿名 2015/08/23(日) 14:08:39
みんながんばってるよ
特別なことだと思わない方がいいかも+39
-13
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110. 匿名 2015/08/23(日) 14:09:53
彼氏のいない奴も発狂中+17
-10
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111. 匿名 2015/08/23(日) 14:10:21
たまには旦那さんか家族に子供面倒見てもらってゆっくりすればいいと思ったよ
一人で抱え込まない方が良さそうだよー!
常にイライラしてる母親なんて子供もかわいそうだし
+45
-9
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112. 匿名 2015/08/23(日) 14:10:47
87さん
私なら、ごめんね、ありがとうって返すよ。自分のせいでって思うから。87さんの返事は何も問題ないです。鬱云々の前にその人の性格だと思う。責めずに気遣ってくれる87さんは優しい人だと思います。面倒な人なら距離置いてもいいと思います。+36
-2
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113. 匿名 2015/08/23(日) 14:10:59
結婚できただけ羨ましい。+67
-9
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114. 匿名 2015/08/23(日) 14:11:22
みんなも同じだと思えば治りが早くなるらしいよ
鬱ってそんなもんだから+20
-13
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115. 匿名 2015/08/23(日) 14:11:42
1
鬱の人に頑張ってって言ったらダメなのに
鬱の人が頑張ってって言葉は使ってOKなん?
鬱同士で話しましょうって書いてるけどコメントする人には鬱の人も来るのに+39
-10
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116. 匿名 2015/08/23(日) 14:12:44
ここで荒らしをしているクズだって生きているんだから適当に頑張ろうよ☆
クズにも親がいると思うと自分の境遇がマシに思えるよね。+29
-18
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117. 匿名 2015/08/23(日) 14:12:47
主は絶対鬱じゃない。
鬱経験者の私がそう判断した。
こんなトピ立てる気力もないしそんな長文打てないから。+133
-43
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118. 匿名 2015/08/23(日) 14:12:58
上から目線で
人をご愁傷様呼ばわりしちゃうって
寂しい世の中だし
心の病気にもなったりしますよね
+21
-9
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119. 匿名 2015/08/23(日) 14:13:59
107
非リア。+2
-3
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120. 匿名 2015/08/23(日) 14:15:17
幸せじゃないから荒らしたり叩いたりするのよね。
御愁傷様。+17
-16
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121. 匿名 2015/08/23(日) 14:15:49
はっきり言えることはガルちゃんにコメントを求めたのが間違いだったということだと思います。+103
-4
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122. 匿名 2015/08/23(日) 14:18:25
去年母がうつで自ら命を絶ちました
本当に本当に本当につらいです。
生きていてくれるだけでいいです!
無理しすぎず 生きていてくださいね+134
-7
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123. 匿名 2015/08/23(日) 14:18:27
主さんは病院で診断がついたのかな?
薬はきちんと飲んだ方がよいですよ。楽になるならば薬に頼ってもいいですよ。+75
-1
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124. 匿名 2015/08/23(日) 14:18:34
115 ニュアンスが違う+0
-4
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125. 匿名 2015/08/23(日) 14:19:25
生え際真っ黒のバサバサな茶髪に
部屋の中にいる時も外出時も
上下ジャージのヤンキーみたいな人って
うつ病にならなそうなイメージ
まずは外見から変えてみようかな・・・
+20
-26
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126. 匿名 2015/08/23(日) 14:19:29
私もうつ病ですが頑張って生きています。
主さんも頑張ってください+80
-6
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127. 匿名 2015/08/23(日) 14:21:01
125
あんたは鬱にはならないから安心しなよ+10
-12
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128. 匿名 2015/08/23(日) 14:21:15
結局、釣りなの?+10
-10
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129. 匿名 2015/08/23(日) 14:22:52
120
残念だけど
本当に本当にお幸せな人は
わざわざこんなとこ覗きに来ないのでは?ww
がるちゃんの存在すら知らないじゃないのかな
+23
-9
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130. 匿名 2015/08/23(日) 14:25:21
気持ちが落ち込んだ時に、こういう生半可なトピック立てる人が一番迷惑。
本当に鬱なの?
どうせまた釣りで、旦那がゴーヤチャンプル食べて振りかけごはん食べるとかでしょ。+22
-26
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131. 匿名 2015/08/23(日) 14:25:59
ご愁傷様が口癖ってどうなの(T.T)+23
-8
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132. 匿名 2015/08/23(日) 14:26:00
129
だからといって荒らしたりはしないでしょ?
荒らしは満たされてない残念な方。+14
-7
-
133. 匿名 2015/08/23(日) 14:26:01
うつ病って波があるから調子いい時無理してまた寝込む時あるよね。家事育児は誰かの手借りながらでもいいから休憩ちゃんととって。
+77
-6
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134. 匿名 2015/08/23(日) 14:27:16
131
泣かなくても(笑)御愁傷様。+3
-14
-
135. 匿名 2015/08/23(日) 14:28:17
彼氏がコンビニに行ってる間に書き込み(笑)+35
-10
-
136. 匿名 2015/08/23(日) 14:30:07
私もうつ病と診断されて10年がたちます。
よくなったり、悪くなったりの繰り返しで最近は比較的落ち着いてます。
既婚で、旦那も私も子供がほしいのですが、ちゃんと育て上げられるか?辛い思いをさせないか?など不安要素が多く、子づくりは今はいったん保留
主治医と入念に話し合いながら、薬も調節しながら子づくりをしようかと考えてます。
気長にうまく付き合うしかないですね。+48
-14
-
137. 匿名 2015/08/23(日) 14:31:10
鬱の完治はなかなか難しいかもだけど
主さんが受け入れたいコメントだけ受け入れて
元気になってくれることを
祈ります
+75
-6
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138. 匿名 2015/08/23(日) 14:35:36
たしかにケンカ腰で攻撃的な人は鬱病には無縁。
鬱病を治すには「いい人」でいる必要なんてなくて
「他人になど別に嫌われてもいいや」、くらいな開き直りも必要かも・・・+73
-6
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139. 匿名 2015/08/23(日) 14:35:41
鬱なのにネットしてるやつとかなにがしたいわけ??私はかわいそうな人間だから、励まして慰めてくださいって??
子供に悪影響すぎ+14
-39
-
140. 匿名 2015/08/23(日) 14:37:45
トピ主さんは今少し軽くなった状態なんじゃないかな?
躁鬱なんかそうだよ。前向きなときと後ろ向きなときの差激しい。前向きなときに人にアドバイス求めるのってよくあることじゃないかな。
それに心の病気の人は、リアルでコミュニケーションとるの苦手だったりするからネットで。っていうのはあるよ。+69
-5
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141. 匿名 2015/08/23(日) 14:38:46
135
別に笑えないけど。楽しそうでいいですね。
+3
-4
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142. 匿名 2015/08/23(日) 14:42:22
御愁傷様、と彼氏もいない集まりとか、不妊様とかの煽りが同一人物だね。私、暇だからはりついてみてた、笑。かいては直後に自らプラスつけてる。これがもしかして主さん?だとしたら鬱じゃなく他の病気だよ。+12
-10
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143. 匿名 2015/08/23(日) 14:44:29
心の病はなかなか理解されずにしんどいよなぁ。
身体の病気と同じで、しんどい時もあれば体調がいい日もある。
身体の病気のしんどさは皆、経験したことがあるから共感しやすい。
しんどい時は頑張らなくてもいいと思う。
風邪で熱がでたときと、同じでかんばるとしんどいから。
うつ病は病気だから、絶対に治る。
主さんも今はしんどくて辛くて大変だと、思うけど良くなる日が必ずくるよ(*´ω`*)
大丈夫、大丈夫。
+85
-7
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144. 匿名 2015/08/23(日) 14:51:27
がるちゃんて2hより腐ってんのな
鬼女板より腐ってるわw
堕ちてる奴にムチうって鬱憤ばらしが唯一の楽しみの集まりかw
主は2hのVIP+にでもスレたてた方がいいわ+95
-12
-
145. 匿名 2015/08/23(日) 14:52:33
142
まさにそう
彼氏がいるというリア充に固執
子供まで作っておいて・・・のような偏見
ご愁傷様など、見下した言い方で煽る
女性は怖いです
+30
-7
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146. 匿名 2015/08/23(日) 14:52:45
ガルちゃんやってると本当に辛そうな人の文章と、ただの構ってちゃんの文章は違うから、主さんが構ってちゃんなの流石みんな見破ってるね+17
-16
-
147. 匿名 2015/08/23(日) 14:53:10
いつか必ず治ると信じて過ごしましょう。
お子さんがいると大変かと思いますが、とりあえず家事は手抜き、頼れるところは頼る。
できるだけ好きな事だけして過ごしましょう。
何もやる気が起きない時でも1日1回は外の空気を吸いましょう。
玄関先に出るだけでも。
気が向いたらお子さん連れて散歩でもどうですか⁇
まだまだ暑いので朝、夕方とか数分ずつでも。
私はそれで数年かけて治りました。+49
-5
-
148. 匿名 2015/08/23(日) 15:00:02
子育てに疲れる時も
何もかも嫌になる時もあると思う
そんな自分を
1日に数分でもいいから
許してあげようよ
少しずつ楽になろう(^▽^)+17
-4
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149. 匿名 2015/08/23(日) 15:02:30
42
あなた男でしょ+1
-8
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150. 匿名 2015/08/23(日) 15:03:11
彼氏コンビニから帰って来たし
皆さんみたいに暇じゃないんで!
ごきげんよう!+4
-32
-
151. 匿名 2015/08/23(日) 15:05:40
トピ主さん
文面から真面目で優しいお人柄が伺えます。
それゆえに生き辛く、苦しんでいるのだと思います。
人様に後ろ指をさされるようなことをしていないのであれば、
堂々と二人の母親として日々を生きればいい。
ご自分が価値のある人間であることを忘れてはいけない。
大切な存在です。
先のことを考えて不安になることはせず、
とりあえずは日々の小さな幸せに目を向けて、
無理をせずに過ごしましょうよ。
理解者は必ずいます。
ゆっくり行きましょう。
+86
-22
-
152. 匿名 2015/08/23(日) 15:07:03
人生なんだかんだ、なるようになる。
手抜きしても、不完全な自分でも、死ななければなんとかなっていく。
考えるだけ無駄。+60
-2
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153. 匿名 2015/08/23(日) 15:08:18
なんとかなる+28
-3
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154. 匿名 2015/08/23(日) 15:11:42
151さん
同意です。
私も心の病気になって10年。
今では理解して応援してくれる人がいます。
トピ主さんがどんな状態かわらないからどう言っていいかわからないけど、希望を失わないでいきましょ♪お互い+44
-5
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155. 匿名 2015/08/23(日) 15:13:55
体調のいい時間にお子さんと散歩して、昼寝も一緒にしてもいいし、何か好きなこと少ししてもいい。本当に動けない時はちゃんと休む。毎日だいたいのリズムは守りながら日々こなしているうちに子ども達が大きくなればまた体調も整いやすくなるよ。
無理しないで死なないように気をつけて生きていこう。
私もそうしてるうちに子共達大きくなったよ。
私も前よりずっと良くなったから。+25
-9
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156. 匿名 2015/08/23(日) 15:18:56
主です。
皆さんありがとうございました。
文字だけでは伝えきれませんが
私はずっと鬱病だったわけではありません。
回復し、そしてこどもたちを授かりました。
息子がつかまり立ちをする頃には
だいぶ症状が安定し、医師にも前向きな言葉をいただきました。
娘を妊娠中も安定しており、出産後も問題ありませんでした。
ですが疲労が重なり、再発してしまったのだろうという医師の診断です。
仰る通り明らかにマイナス誹謗中傷コメント等は見ないようにして読ませてもらいました。
なんて残念で可哀想な心を持った人たちなんだろうと思います。
人に心ない言葉をかけるエネルギーがあれば、
何か人のためになることをしたらどうですか。
ここは元気のあるとき、のぞいて、楽しい気持ちのエネルギーをもらえる場所でした。
ですがもう二度と見ません。
温かいお気持ちをコメントくださった方々、
本当にありがとうございました。
主人とこどもたち、それから家族を大切にして、
これからも頑張って生きていこうと思います。
+57
-97
-
157. 匿名 2015/08/23(日) 15:29:00
156.なんて残念で可哀想な心を持った人たちなんだろうと思います。
人に心ない言葉をかけるエネルギーがあれば、
何か人のためになることをしたらどうですか。
鬱じゃねー!笑!+105
-36
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158. 匿名 2015/08/23(日) 15:30:56
暗闇に入る時は必ず光が待っていることを忘れないで!+28
-15
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159. 匿名 2015/08/23(日) 15:33:31
158
世の中そんなに甘くない+31
-20
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160. 匿名 2015/08/23(日) 15:33:43
いちいち人のコメントにつっかかる人がうざい+59
-8
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161. 匿名 2015/08/23(日) 15:34:40
鬱病なんて誰にでもなりうる病気ですよ。
風邪みたいに、罹りやすい人とそうでない人がいるだけ。
だから堂々と公表して良いと思うし、治った人はいろいろ知恵を出し合って
鬱病の治し方や、予防法とか沢山知識を共有すべきだと思う。+73
-8
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162. 匿名 2015/08/23(日) 15:34:51
>>156
>なんて残念で可哀想な心を持った人たちなんだろうと思います
しっかり健康なガルちゃん民じゃないですか+101
-30
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163. 匿名 2015/08/23(日) 15:36:18
そうですね、ここを見ない事が一番だと思います。
良くも悪くも、ここは匿名の掲示板ですから。
悪い意見も書き込まれるのが辛いなら尚更です。
+53
-4
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164. 匿名 2015/08/23(日) 15:38:54
真面目、几帳面、完璧主義の性格の人はなりやすいですよね
自分も鬱だったのでつらい気持ちよくわかります
自分が鬱だと気づけて他人を頼れたら必ずよくなっていくと思います
一人で頑張りすぎないで下さいね+40
-10
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165. 匿名 2015/08/23(日) 15:40:21
鬱の話題になると決まって「鬱は言い訳」みたいな人が出て来るけど。
わたしは、この人も「鬱」なんだろうと思ってる。
鬱の話題に興味はあるけど、自分の心の弱さを認めたくないので、
今頑張っている自分を自分で認めるために、鬱なんて病気はない。そんな甘えくらい乗り越えられる。
と孤軍奮闘している人なんだと想像します。
こういう自己犠牲型の人は、ある日突然危険な状態に陥りやすいので
本当に気をつけた方が良いと思う。
少し頑張って、少し休んで。とバランスのとれる生活が一番良いです。+55
-10
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166. 匿名 2015/08/23(日) 15:41:00
主さんがもう二度と見ないと言っているんだから、ああだこうだ言ってももう遅いよ。+18
-11
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167. 匿名 2015/08/23(日) 15:43:56
ふーん、最後は捨てゼリフか
+87
-19
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168. 匿名 2015/08/23(日) 15:44:37
こんな気が強く自分が正しいキャラの主さんなら、絶対にプラマイ気にしてまだみてると思うよ。+86
-15
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169. 匿名 2015/08/23(日) 15:46:51
主さんに温かいコメした側だけど、なんか主さんのコメ見たらどっと疲れた
煽り覚悟のコメは適当に煽ってるんだなってわかるから流せるけど
主さんもそうやってキツいこと言えるんだ…って思ったら+110
-13
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170. 匿名 2015/08/23(日) 15:48:52
心無いコメント多すぎ。
トピズレもいいとこだわ。
トピ主も頑張ってる。
鬱はなった人にしかこの辛さはわからない。
同じように辛い想いをしてる人と
辛い気持ちを言い合って、ゆっくり治療していけばいいんじゃないのかな。
+47
-25
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171. 匿名 2015/08/23(日) 15:51:34
主さん!無理しないでください!
私も今年の5月からうつ状態でめまい等があり
休職からの退職して実家の自営手伝いながら家事してます。日によって体調悪かったり薬の量も減るどころか増える一方で気が滅入ることも多々あります。
でも徐々にでも良くなるようになると思うのでお互い頑張りましょう!+27
-22
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172. 匿名 2015/08/23(日) 15:53:48
156
糞な奴等の叩きなんて気にすんなw
ここより2hのメンタルヘルス板のほうが仲間がいる
気が向いたら行ってみ
痛いのは生きているから
転んだのは進もうとしたから
逃げたいのは戦っているから
悩んでいるのは変わりたいから
苦しいと思うのは楽しさを知っているから
幸せなのは頑張ったから
あなたの人生に幸あれ+102
-24
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173. 匿名 2015/08/23(日) 15:57:04
私は鬱になった原因が母親なので、子供が出来ても手伝ってはもらえません。だから子供作ろうか迷っています。
+8
-17
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174. 匿名 2015/08/23(日) 15:59:21
主への
励ましの言葉だけでいい
心無い言葉を発する誰かに
正義のつもりで誰かのことを言うと
それはもう正義じゃないものに
変化してしまう
+14
-39
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175. 匿名 2015/08/23(日) 16:04:42
主さん
もう見てないかもしれませんが、私も今とても辛くてせっかくの休みも、窓から外の景色を眺めて過ごすだけの1日です。
気持ちを言葉にして表すのはとても難しいですよね。
ゆっくり前へ歩いて行きましょう。+71
-11
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176. 匿名 2015/08/23(日) 16:12:38
175さん
窓から外の景色を眺めて過ごすだけの1日とおっしゃっていますけど、ガルちゃんをやっているではありませんか。+29
-54
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177. 匿名 2015/08/23(日) 16:16:44
176
細かっ!w+77
-9
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178. 匿名 2015/08/23(日) 16:19:16
鬱の人ってきついみたいですね。
父がそうなのでよくわかります。
でも周りの家族もきついです。
大切な人が廃人のようになり、医者には慰めたりしてはダメと指導され、弱って寝てばかりいる鬱病患者と生活をしなくてはならない。
もちろん本人は自分のことばかり責めてきついんでしょうね。体動かなくなるんでしょうね。
そんなの家族がみてどう思うかなんてにの次。
自分自分。
いつも自分。
本当にきついのは事実でしょう。
自殺者まででるのですから。
でも自殺をして、周りの家族はどうなるのでしょう。
自分のことばかり考える病気なんでしょうか。自己中心的な人物に鬱病患者が多いと思います。+21
-46
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179. 匿名 2015/08/23(日) 16:22:16
176
確かに細かいけど、ガルちゃんやるって結構ハードじゃないですか。
健康な状態でも憂うつになるようなときがありますよね。
逆に楽しいこともいっぱいありますけどね。+11
-26
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180. 匿名 2015/08/23(日) 16:23:18
周りのことを考えすぎて、
気を遣いすぎて毎日疲れる。
自己中な人間になれたらいいのに。
+24
-23
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181. 匿名 2015/08/23(日) 16:24:32
働けたり家族がいるだけマシ
私は働く事も出来ずに生活保護で、親は理解はなく働けと言われるしネットや友達には、遊びに行けるなら働けば?と言われる始末
彼氏や一部の友達は僻みだからほっとけと言いますがそんな人達も仕事を理由にこっちの事はないがしろ
支える気なしの人達に囲まれ悪化する一方だけど自分は悪くないと思ってるんですよね
ひたすらこっちが耐える人生+4
-37
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182. 匿名 2015/08/23(日) 16:29:48
みんな頑張ってるね
主人の兄弟なんて軽く10年以上も引きこもって親のスネかじってるよ。
自分のこと棚に上げて知ったかの上から目線での会話にはイライラするよ。+10
-17
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183. 匿名 2015/08/23(日) 16:49:54
鬱の人は頑張るのをやめるべきってよく言われるよね
でも子育てはやめられないしな…+48
-2
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184. 匿名 2015/08/23(日) 16:52:47
主さん気遣いコメしたのだけどちょっと気が抜けた‥。私もだけど周りの鬱の人は他人を責めたり出来ないんだよ。匿名でもね。
ちょっと悲しいな。
鬱に限らず病気を抱えて日々過ごしている皆様が少しでもよくなりますように。
健康な方々も夏の終わりは体調崩しやすいのでお大事にして下さい。+54
-16
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185. 匿名 2015/08/23(日) 16:53:01
ヒドイこと言ってる人は、主さんよりも病んでいて、しかも治らない人。
これから生きていく世の中にはそんな人もいるから、ここでも免疫つけとけばいい!
優しい、分かってる人もたくさんいるからね♪
+38
-16
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186. 匿名 2015/08/23(日) 16:57:38
ただ生きていればいいんです。+47
-4
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187. 匿名 2015/08/23(日) 17:12:21
主の捨て台詞に思い切り肩すかしを食らった感満載の、励ましコメントを書き込んだ私の気持ちをどうしてくれる。
これも、病気のせい?
+32
-22
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188. 匿名 2015/08/23(日) 17:21:08
とりあえず、躁鬱どっちでもガルちゃんはやめときなさい。すぐ他人のコメントで一喜一憂して病気が悪化するよ。+17
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189. 匿名 2015/08/23(日) 17:23:35
子供の癇癪、付き合うの大変ですよね。うちのこも一歳~4才までひどくて一緒に泣いたりしてました…
怒鳴ってしまったりね。
私も鬱なりかけました。
いずれ落ち着くときが来るからもう少しの辛抱です。
家事も手抜きでいいと思いますよ。ゆっくり気持ちを休める日も作ってください。
うちのその悩みのたねだった娘も二十歳。
二十歳の誕生日のときにありがとう、これから親孝行いっぱいするから長生きしてねと手紙くれました。
主さんもトンネル抜けだせる日がかならずやって来ますよ♪+29
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190. 匿名 2015/08/23(日) 17:31:22
40さん
少し違いますが、とても共感しました。
私も独りで生きていくために必死で働いています。私の場合は仕事のミスが多く、毎日死にたいと思っていたので心療内科にいき、ADHDと診断されました。しかし診断結果を報告したらクビになるかも…と怖くて言えません。
頑張っても人並みにはなれない、職場では肩身の狭い思いをしています…。もう消えてなくなりたい…。+19
-2
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191. 匿名 2015/08/23(日) 17:43:41
41. 匿名 2015/08/23(日) 13:39:16 [通報]
メンヘラは本人もだけど、家族も大変!!
知り合いがそれで潰れそうになってる。
痴呆老人を介護してる感じらしいけど
支援や理解はまだまだないしね
メンヘラや痴呆などと書いている時点で、あなたも理解できていないよ。+26
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192. 匿名 2015/08/23(日) 17:45:05
一時保育とかに 預けることは
出来ないですか?
1日数時間でも 子供と離れてみては?+18
-4
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193. 匿名 2015/08/23(日) 17:52:11
+32
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194. 匿名 2015/08/23(日) 17:53:37
>>172
素晴らしい言葉をありがとう。
コピペして携帯に保存しました。
私も抑うつですが、つらくなったらこれを読みます。
この言葉に出会えただけでもこのトピは意義深かった。
トピ主様にもこの言葉が届けばいいな‥
トピ主様、立場は違いますがお互い頑張りましょうね。+27
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195. 匿名 2015/08/23(日) 18:03:29
私は会社員時代にうつになりました。
なんとか数年かけて治ったものの、出産してからトピ主さんと同じような状況で産後うつになってしまい、
現在育児しながら通院中です。
処方してもらったお薬を飲み始めて10ヶ月、お薬のおかげもあるからか安定してきましたよ。
安定するまでは、乳児院でたまに2泊~1週間娘をあずけてリフレッシュしたり
実家に隔週で帰って2時間ほど預かってもらってコーヒー飲みに行ったり。
自治体でやっているお母さんの集まりとかに行ったりして気を紛らしてます。
トピ主さんだけじゃないです。充分頑張ってますよ、使えるサービスなど迷わず利用してリフレッシュしながら乗り越えていきましょ。+10
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196. 匿名 2015/08/23(日) 18:04:02
うつ病ってすぐ診断つきましたか?
私は不眠、疲れ、イライラ、物忘れ、注意力散漫、無気力、などいろいろ苦しんで、
物忘れ外来のある内科(ぼけた年寄りが行くような病院)の医者に「あなた絶対うつ病だよ!知り合いの心療内科紹介してあげる!」って言われて受診したけど、はっきりしません。
一応、精神安定剤は効果があり、だいぶよくなったんですけど、心療内科の先生は「こういった病気はレントゲンとかとってすぐわかるものじゃなんでね…」とはっきり診断してくれません。+14
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197. 匿名 2015/08/23(日) 18:16:11
鬱病は血中のリン酸エタノールアミンという物質が減って、脳の伝達物質セロトニンの分泌が上手く行かなくなる、癌や白血病と変わらない体の病気です。
セロトニンが感情をコントロールする上で大切な伝達物質なので、
心の病気と言われますが、本人の気持ちの持ちようとかでどうにかなる病ではありません。
原因は、長期的な肉体疲労や、心労が原因なので
発病の機序は癌に似てますよね。
遺伝的な原因も考えられます。
主さん、長丁場になるけどいつか寛解するので
それまでは病気に身を任せてゆらーり生きて下さいな。+21
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198. 匿名 2015/08/23(日) 18:39:53
本当に苦しんでいる人もいるけどそうでない人もいる。
多くの人は我慢してやっているのに辛い事から逃げて
周囲に迷惑掛けるただの怠け者も確かにいる。
職場にいた自称鬱の人はそうでした。
仕事が大変な日は周囲に迷惑掛けてでも絶対に休みます。
+8
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199. 匿名 2015/08/23(日) 18:46:48
ガルちゃんって、うつ・精神病とかのトピ多いね。本当に苦しんでいる人がいるとするなら、IPアド・cokki追跡とかで変な広告とかに気を付けてね。まじでやばいよ!+7
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200. 匿名 2015/08/23(日) 18:47:14
出産後、ホルモンの乱れとかお産の疲れで一過性のマタニティブルーになることは
よくあるけど、これが、本当のうつ病に繋がったら大変ですよね。
実家の母親の圧迫で母乳育児を押し付けられ、うつ病の治療が出来ず
二人の子供の授乳が住んだらやっと服薬治療に至りました。
色々傷つくことを言う人がいても気にしないで、自分らしく生きられるといいですね。
今は、子供が小学生ですが、「母さんはこういうタイプなんだよね」と言って
理解してくれます。今は育児も大変だと思いますが、色々な支援を利用して
周囲の人と分かりあえるような形で助け合いながら暮らせるといいですね。
ガルちゃんでトピ立てる勇気、凄いですね。どうか頑張りすぎず頑張って下さいね。+11
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201. 匿名 2015/08/23(日) 19:05:54
鬱病になったって事は、普通にも戻れるって事。
何でも表と裏があるんだから、きっと変えられるよ‼
心無い意見言ってる人の、心のほうが私は問題があると思う。
+48
-13
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202. 匿名 2015/08/23(日) 19:08:54
私も育児の悩みから、精神崩壊し、入院しました。今も精神かに通っていますが、子供が6才になって少し楽になり一緒にお出掛けも出来るようになってきました。もし旦那さんに頼めるならば、お子さん見てもらい、自分の好きなことをしてみてはどうですか?+35
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203. 匿名 2015/08/23(日) 19:13:37
まだまだ身体も回復途上なのだから、一時的にお子さん預けたりされては いかがでしょうか。
周りのサポートもあるようですから、沢山助けてもらいながら、付き合っていくしかないと思います^ ^ 欲張らずゆっくり日々を生きていくしかないかと。
あまりネットや情報をいれ過ぎないのも良いかも知れません。+18
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204. 匿名 2015/08/23(日) 19:26:38
私は、鬱?より病んでる?学生です。
よく血を出すまで指の皮を切って、手をピンと伸ばし
私は生きてる。嬉しい!と思ったことが何度かあった笑
今は、それは治ったけど。時々やっちゃうT_T
しかも、ガルちゃんの芸能人トピの悪口の書き込み、いじめがストレス発散になっている。
私には、生きている理由がない。
私がいてもみんなが不幸せになるだけ。
死にたい。誰か助けて。お願い。+19
-24
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205. 匿名 2015/08/23(日) 19:27:43
48
全く励ましになってない
感情だけでモノを喋らないように
欝病の人達にはあなたが流産しようと妊娠中だろうと関係ない事+12
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206. 匿名 2015/08/23(日) 19:32:14
私も、産後酷い鬱になりました。
子供は、凄く可愛いのに。
今、辛すぎですよね。すごーく、気持ちわかります。
出口のないトンネルの中は、真っ暗で、孤独で……。
でも、今は、元気になりました。
焦らずゆっくりと(^-^)+40
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207. 匿名 2015/08/23(日) 19:39:57
酷いコメントしてる人はなんなの?
厳しいコメントするほかない位器が狭いの?
別に励ますとかこうしたら気分転換なるよとかでいいじゃん
+28
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208. 匿名 2015/08/23(日) 19:41:57
病名がはっきりしてるだけ幸せ。私の母は完全に狂っていま自分が誰だかもあやふや。幼少期私に毎日暴力、父にも暴力。私が小六の時耐えかねた父が裁判おこし離婚。15年後警察から私に連絡あり元母を保護。もう手遅れ。結局あたまおかしくなった元母の面倒を見る羽目に。病名がわからず放置するとそうなる。わかってるだけマシ。頑張らなくていいんだよ、ただ子供と自分を愛してあげて?大丈夫なんとかなるから。+30
-7
-
209. 匿名 2015/08/23(日) 20:15:12
204
必ず出口はありますよ
そういったストレス発散もいいんじゃないの?
悪口書き込んでる事にも罪悪感があるっぽいけど あなたとても優しい人なんじゃ
ないかな?
あなたが死ねば 悲しむ人はたくさんいますよ! 絶対死んだらダメ!
私は貴女くらいの娘がいます
娘がもし 死んだら耐えられません
どうぞご自愛ください+30
-9
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210. 匿名 2015/08/23(日) 20:17:28
うつ病のときはあんまりがんばっちゃいけないよ!もうすでにがんばりすぎてて疲れちゃったんだから。大変だったね。簡単にはいかないかもしれないけど、ちょっとサボっていこう。きっと良くなるよ。
私も良くなったから、あなたも大丈夫だよ!+48
-6
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211. 匿名 2015/08/23(日) 20:20:50
あれ? これ主は見てんの?+16
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212. 匿名 2015/08/23(日) 20:21:11
鬱病と怠け者の違いは血液検査で分かるようになってから、
私は本当に救われましたよ。
それはでは怠け者とか言われてましたもの・゜・(つД`)・゜・
+25
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213. 匿名 2015/08/23(日) 20:24:07
私も、子供が小さいころに鬱病と診断され、ずっと通院中です。主さんは、今一番精神的に、重圧がかかっているときなんですね。30代、第一子が男の子の母親は、子育てで、一番苦労するそうです。
仕事では、努力が結果、評価として現れるけど、子育てばかりは、自分の努力も、都合も、全てがむくわれません。男の子は特に意地っ張り、行動は素早いし、母親はクタクタです。わたしも、そんな状況でしたが、二人目を産みました。下は女の子でした。子供二人に100点満点の完璧な子育てなんてできない、60~いいとこ70点ですわ。と、開き直ることにしたんです。あなたは、多分効率よく物事が進むように、パズルをはめるように、スケジュールをこなすタイプだと思います。でも、今は無理だとみとめて下さい。昔、悩んだ主婦からの一言、、なるようになる、生きてるだけで丸儲け。薬もキチンと飲んで治療に専念して下さい。+12
-13
-
214. 匿名 2015/08/23(日) 20:25:07
鬱病と怠け者の違いは血液検査で分かるようになってから、
私は本当に救われましたよ。
それはでは怠け者とか言われてましたもの・゜・(つД`)・゜・
+6
-10
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215. 匿名 2015/08/23(日) 20:29:18
私もうつ病です。子どもを保育園で一時預かりしてもらったり、育児サポートのおばちゃんに頼んだりして、自分が休める時間を作りました。それでゆっくりゆっくり良くなりました。
ゆっくりですよ☆いろんな人の助けを借りて、自分を大事に大事に、がんばったねって言ってあげてくださいね。+32
-8
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216. 匿名 2015/08/23(日) 21:05:32
ふたりのとしごの娘を一人で育てました。
必死に働き肝炎で倒れ、死にそうになっても、
まだ幼い娘の笑顔に支えられました。
子供が成長した時に、笑顔で明るい姿を想像しませんか。
自分が辛い、苦しい。
わかりますがその姿を見ながら育つ子供はもっと辛いです。
気持ちしっかり持って強くなってください。
子供と笑顔を共有できるはずですよ。+19
-18
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217. 匿名 2015/08/23(日) 21:06:36
本当に鬱の辛いとこは周りから理解されない事。
私は38歳の時に鬱発症。
現在42歳独身。仕事は週2回が限界です…
毎日なんとかやり過ごしてます。+57
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218. 匿名 2015/08/23(日) 21:09:01
鬱は服薬でホルモンバランスがよくなるので大抵の人は一時的に調子がよくなるのですが、再発がおおいです。薬では鬱になりやすい性格、思考は変わらないので多いのだとおもいます。薬で調子がよくなった頃に認知行動療法という思考を変える(弛い考え方出来るようになる治療法)をしてはどうでしょうか。私も以前は8種類くらいの薬をのんでましたが、今は内服なしの生活です。 まだ治療は続いてますが かなり良くなってます!!内服だけの治療で辛い日々を送ってるかたはやってみてはどうでしょう。+15
-4
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219. 匿名 2015/08/23(日) 21:11:38
40さん、頑張ってらっしゃるけど、身体も気持ちも疲れ、鬱になったなら、そんな人の為の
生活保護だと思います。
もちろん、その頑張ろとする気持ちに共感します。無理せずに、治して行きましょう。
身内が鬱になり、かなりつらそうでした。
どうにかしてあげたいけど、どうにもできず。。
今は、復活してます。治りますからね。+10
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220. 匿名 2015/08/23(日) 21:25:37
私は鬱病と診断されてから一年くらいです。
些細な事で、秒刻みで、感情が変化してしまい制御ができません。周りにも理解されず、自分でも自分が嫌で仕方ないです。
同じような症状克服された方いらっしゃいますか?
毎日が苦痛ですが、周囲の方は私のせいでもっと苦痛な思いをしていると思うと本当に消えてしまいたいです+22
-6
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221. 匿名 2015/08/23(日) 21:26:11
子育てしながら鬱の完治目指すのは無謀です。
頼れる、甘えられる身内がいるならいいけど…鬱って、やる気なくしたり死にたくなったりとか気分が下がるから、子育て中は危険がいっぱいですよ。主もそうだけど子供が特に心配…
姉が若い時から躁鬱で、出産したはいいが育児放棄ぎみ。しんどいと子供の世話どころじゃないらしい。こないだも鬱の時期にオーバードーズ…
本人が一番辛いのでしょうが、そばで尻ぬぐいする身内も辛い。で、周りに迷惑かけてるのが理解できるからまた辛くなって悪化するんだよね。
自分を責めるのを少しずつやめていくといいですよ。人間なんて、生きていく上で誰かしらに迷惑かけて心配かけているものなんだから。多少の開き直りは鬱の人には必要だと思う。まぁ、世間の目はまだまだ厳しいけど、理解ある人もいるって知っていてほしい。+35
-6
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222. 匿名 2015/08/23(日) 21:29:03
鬱と新型鬱の違いが見た目で分かれば、きっと周りに理解してもらえる。ま、まず無理だけど…
+6
-8
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223. 匿名 2015/08/23(日) 21:39:04
慰めてほしいわけでもなくて
私は認めてほしいって気持ちが
大きかったです。
必死で自分より子供優先
自分より主人をと
自分をほっといても周りのことを
いつも考えて行動してるんだってこと
ありがとうやお疲れ様や
そんな言葉 あたりまえに出てくると
思う
+20
-9
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224. 匿名 2015/08/23(日) 21:40:57
207
励ますのも悪影響と分かってる?
+6
-8
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225. 匿名 2015/08/23(日) 21:42:09
子供いても、子供出来なくても、苦しんでる人いっぱい。頑張る事を継続するのは大事だけど、必要な事は手抜きする事!
あと、家族に酷い事言ってしまったな…してしまったな…と思ったら、言葉に出して。さっきはゴメンねって。言葉のわからない小さな子供にでも。全然違うから!自分の心が。
+22
-4
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226. 匿名 2015/08/23(日) 21:45:28
182. 匿名 2015/08/23(日) 16:29:48 [通報]
みんな頑張ってるね
主人の兄弟なんて軽く10年以上も引きこもって親のスネかじってるよ。
自分のこと棚に上げて知ったかの上から目線での会話にはイライラするよ。
↑
旦那さんのご兄弟が病気かはわからないけど、もしそうだったら酷い言葉。+10
-10
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227. 匿名 2015/08/23(日) 21:46:31
産後や育児中は、ストレスや悩みって
誰でも色々あると思います。
産後うつも、受診してないけど結構そういう人
多いんだと思います。
私も悩むし、もう嫌だ解放されたいって
思うこと沢山あります。
夫や親もあまり頼れないし…。
親や一時預かりや保健センターの相談窓口など、頼れるところは頼って、手を抜けるところは手を抜いて、ゆっくり頑張ってください。
焦りは禁物です。
「なんくるないさ」で、なるべく笑顔でゆっくり子供と接してあげてほしいです。
「こうしなきゃ」って思うと鬱の悪循環になるので、なんとかなる、大丈夫って思って、頑張ってください。+18
-5
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228. 匿名 2015/08/23(日) 21:47:21
鬱の人に「ガンバレ」は禁句だよ。ますます追い詰めちゃう。
41さんに同意。介護は本当に家族が大変です。共倒れしそう。+6
-7
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229. 匿名 2015/08/23(日) 21:52:30
私もうつ病で良くなったり悪くなったりを、繰り返してます。
仕事も短時間なのに、しんどくて無表情のままでした。
だらだら生きるしかありません…+12
-7
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230. 匿名 2015/08/23(日) 21:55:41
この人たちまだいたの?ご愁傷様(笑)+4
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231. 匿名 2015/08/23(日) 21:56:09
ウチも義理姉が鬱。
子供いるけど、赤ちゃんの頃から、
うちの実家で面倒みたりかなり親にも、子供に負担かけてるよ。
元々、結婚する前から鬱持ってたらしいのに何故子供産めるのか不思議。無責任だよね。
子供いるなら、鬱とか言ってられないでしょ。
子供を犠牲にしないで。
+18
-18
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232. 匿名 2015/08/23(日) 21:58:18
結婚前から鬱で通院していました。
現在子供が3人います。
近くに頼れる人もいないし、旦那も不在がち。
私も仕事してるのですが、いっぱいいっぱいになり、子供に包丁を向けてしまったことがあります。
その事を思いきって心理士さんに話すと、近所の役場に話がいき、現在は色んな人が助けてくれて見守ってくれてる状態です。
主さんも、本当にきつかったら役場の児童相談課のような所に行ってみてはどうですか?
何か少しでも楽になれる方法があるかもしれませんよ。+16
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233. 匿名 2015/08/23(日) 21:59:11
224
頑張れは良くないって聞くけど、
励ますこと自体が悪いわけではないでしょ?
大丈夫だよー、とか、気にしないでー、とか
励まし方はいろいろだから
+20
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234. 匿名 2015/08/23(日) 22:05:40
私の旦那も結婚してすぐに仕事がうまくいかず、鬱病になってしまいました。
今では、色んなきっかけから少しずつ良くなって薬も必要なくだいぶよくなりました。
仕事も復帰してなんとか自分なりに頑張ってるみたいです。
私がいたからここまでこれたっていつも言ってくれてます。
誰かの為に頼り生きることが、そして今後自分なりに恩返しをすると彼は言っています。
主さんも周りに合わせず、自分なにに何かのきっかけから変わっていけるといいですね!
応援しています!+11
-6
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235. 匿名 2015/08/23(日) 22:08:24
なんで子供産む前から鬱って分かってるのに子供産むの?
症状が軽い鬱ならいいけど、子供育てるのに支障があるかもしれないって考えないの?
素朴な疑問です。
すみません。+29
-18
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236. 匿名 2015/08/23(日) 22:15:54
私もうつ病です。子どもを保育園で一時預かりしてもらったり、育児サポートのおばちゃんに頼んだりして、自分が休める時間を作りました。それでゆっくりゆっくり良くなりました。
ゆっくりですよ☆いろんな人の助けを借りて、自分を大事に大事に、がんばったねって言ってあげてくださいね。+7
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237. 匿名 2015/08/23(日) 22:16:16
何でその状態で二人目産んだの?ww+34
-16
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238. 匿名 2015/08/23(日) 22:18:41
主様、よくやってると思います。
そんなに自分を責めないでください。
誰もが未熟で不完全。
そんな中で不器用だけど懸命に生きている…。
知らない人、会ったことがない人だけど、悩んでいるのは自分だけではないのだと、励まされる思いです。
頑張れない時には頑張らなくてもいいのです。
家族のためにも、ご自分を大事にしてくださいね。+15
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239. 匿名 2015/08/23(日) 22:27:26
うーん
一人目で育児に行き詰まりつらかったんですよね?
なのにどうして、歳も近く二人目作ったんですか?
ちょっと理解に苦しみます。
そんなにつらいなら二人目は計画的に、もう少し間隔あけるとか方法はあったはずですが…
それ位の歳の二人は一番大変だと思いますよ。+32
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240. 匿名 2015/08/23(日) 22:40:27
心ない言葉言える人は、一生鬱なんかならないから いいわねぇ…。
優しい人・真面目で誠実な人がなるのが鬱。
鬱は辛いけど、鬱になれない可哀想な人より うんと生きてる意味がある。
…と病院で言われました。
自分を褒める所からスタートしたよ。
+23
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241. 匿名 2015/08/23(日) 22:40:45
貯金も少しあるし、働いているから給料もらってるのに、1円もないような感覚。
ちょっとしたことと、過去のことを思い出しては、もう死んだほうがいいと思ったり。
自分に自信も持てなくて消えたいと思いながら、毎日が過ぎていく感じ。
それを「気の持ちよう」と言った義父
話もろくに聞いてくれない旦那。
気の持ちようだったらどんなに良いか。
+14
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242. 匿名 2015/08/23(日) 22:42:00
心ないコメント多すぎ。
主さん気にしないで。
ネットだから、真に受けないでくださいね。
ちゃんと正しい理解のある病院で相談なりカウンセリング受けてくださいね。
うつの人に叱咤激励は禁忌です。
あと、がるちゃんする元気がある、、という方いますが、うつで自殺が多いのは、重症の時期より少し回復してきた時期と言われています。
心ない言葉で、うつ病の方を死に追いやる事もありますよ。
元保健師として言わせて頂きました。
+21
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243. 匿名 2015/08/23(日) 22:42:45
鬱病からの不安神経症。
治らないまま妊娠・出産で薬による治療もやめした。
妊娠するまでは、人前で無理して笑うと意識が飛んだり、幻覚を頻繁に見たり、毎日が恐怖でした。
出産し、シンママとなったので実家に戻ると、それまでの症状が嘘のように消えました。
産後ノイローゼとか、人より激しかったとは思いますが、実家の家族が皆、私のノイローゼからくる理不尽な怒りにも冷静に宥めてくれる人達だったので、娘が8ヶ月になった今ではもう殆ど症状は出ていませんしノイローゼもありません。
主さんも、家事炊事など、少し手を抜ける所は抜いたり、周りに頼っていいと思いますよ。
一緒に頑張りましょうね!
+9
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244. 匿名 2015/08/23(日) 22:48:21
「今だけは自分を甘やかして、しっかり治したらまた頑張ろう!」って思うようにして、
「マイペース」自分のペースでゆっくり治そう
って思うと少し頑張れる。
ゆっくり一つずつ。
「三歩進んで二歩さがる」でいいと思います(´・ω・`)+12
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245. 匿名 2015/08/23(日) 22:52:53
235さん
鬱病の人でも、症状が安定し、普通の生活ができる期間があります。そのような時に、妊娠・出産を考えるのだと思います。
現に私も症状が安定していた時に妊娠しましたが、その後ホルモンバランスが大きく変わったことで、症状が再現し、悪化しました。
生まれてくる子に自分が悪影響を与えるのではないかと悩み、法律で堕胎ができる寸前まで、堕ろすべきなのか、とても悩みました。
夫や実家の家族に支えられ、今は一歳の子供の母親です。
育児は鬱病の私にはとても大変です、でも一番に願うのは娘の幸せで、まわりの助けを借りて彼女が幸せに生きていけるよう、がんばっています。
鬱病だとしても、ごく普通の幸せを願うことがあるのです。結果、病状が思いもなく悪くなってしまう人もいます、でも、責めないでください、みんな一生懸命生きているんです。
長くなってすみません。+16
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246. 匿名 2015/08/23(日) 23:00:30
ゆっくり過ごしていたら、平穏な気持ちで毎日を過ごせるようになりますよ、安心してね。
それまでは、子育てや家事は出来る限りの支援と手抜きで、全然大丈夫だから!
子供さんには体調に応じて言葉かけや手紙などでフォローして、ゆっくりゆっくりしとかんね〜+8
-5
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247. 匿名 2015/08/23(日) 23:00:37
頑張れとも言わないし、思わない。興味を持ったことを気ままにやっていくうちに改善点を見つけたらちょっとでも変えてみてもいい。意見はできなくても自信に繋がるはず。言葉や態度で表出できれば前進できたねって言える。あーだこーだ意見できたら自立できたと自信に繋がるはず…
私、鬱病だったけど今では部署内で責任者。辛くて逃げたかったり、怖くて泣いたりもしたけど、行動に移せるようになったらどうにでもなるって思えた。
トピズレ失礼しました。+2
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248. 匿名 2015/08/23(日) 23:03:52
私はパニック障害です。
今の職場には同じパニック障害の方がいて、
本当に心強いです。
去年の12月に通っていた専門学校で
初めて過呼吸と痙攣発作を起こして
救急搬送されました。
救急搬送される前から症状はひどくて
通学手段が電車とバスだったこともあって
怖くて乗れず。遅刻や単位が足らないこと
もあって、結果的に辞めることになり。
専門学校を辞めて症状が収まり、
就職することにしました。
パニック障害は今でも完治していません。
今年に入ってからも4回も救急搬送され、
ひどい時には入院もしました。
今でこそ落ち着いて仕事が出来ていますが、、
薬は手放せません。。
人は甘えだとかなんとかいいますが、
決して甘えている訳ではありません。
もがいても、それで悪化するなら
人の助けを借りないとやっていけないから
甘えているんです。好き好んで甘えるわけじゃないことをもっと理解して欲しい。+12
-6
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249. 匿名 2015/08/23(日) 23:03:52
さっきまで会話してた親友が翌朝自殺したりして
うつ病の子だったからずっと自殺を警戒してたよ
親御さんとも連絡を取り合って
なるべく一人にさせないようにしてた
本人もなにをするか自信ないとこぼしてたけど
でも日曜日に家族が買い物にいったすきに自殺した
それくらいにうつ病は接したことのない方は構ってちゃんとかいうけど別物なのをわかってほしい
構ってちゃんはうつ病じゃないから
ボーダーだから
ある日、突然いなくなる病気でもあるから
不必要なネットの心無い言葉でも命をたつことも充分ありえるよ
自殺の中継した人も結局は煽られて実行したんだよ
はやくやれよっていろんな人が煽って
ここで心無い言葉吐いてる人も同じ
+30
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250. か 2015/08/23(日) 23:15:18
結婚して働かない旦那をやしない家事もして、ある日おきられなくなりました。
結婚してるので、エッチはやりたくなくても、月に一回くらいは迫られてしかたなくしてました、
性欲はもちろんありませんし
抗鬱剤は性欲もなくなります+7
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251. 匿名 2015/08/23(日) 23:15:57
私は、自律神経失調症ですが、子供が2歳です
本当に子育てしなきゃいけないし、しんどいですよね
幼稚園に入ればよくなると思っています
主さんも大変ですよね
お互いなんとか生き延びましょうね
子供は病気でもお母さんが大好きです
だからお母さんがいるだけでいいんですよ❢
ゆっくり焦らずお互い回復しましょうね+10
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252. 匿名 2015/08/23(日) 23:17:42
私は産婦人科で子供ができにくい
体だと言われました。
ものすごくショックでした。
いろんな事があってうつ病になる気持ちは
分かります、、
自分の今の現状を理解してもらえず腹が立つ気持ちも
分かります。
でも、子供にそれを当たったりしては
だめですよ?子供に罪はないんだし。
それに大人になっても、子供はある程度子供やった時の記憶って覚えていてすごく悲しいですよ。
厳しいコメントで傷ついたりするのは
わかるけど。でもこれが現実やし。
少しずつでも、気分転換しつつ前を向いて
歩いていきましょう。+13
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253. 匿名 2015/08/23(日) 23:24:43
鬱病になって2年位。友達も多く悩みも自己処理できて鬱病なんて無縁と思ってました。鬱になってから病名、信用できる1人しか言ってないのに話されて噂になり、みんな離れていきました。それでも心配してくれて声かけてくれる人もいるし家族のありがたさがわかりました。病気になった事で本当の敵と味方、家族のありがたさががわかったので、今は病気にかかった事に感謝しています。もう働けそうだし、働きたい!鬱病の人、見ていたら一緒にのんびり適当に、できることだけやりましょう。+38
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254. 匿名 2015/08/23(日) 23:28:03
結婚して仕事辞めて引っ越してきて、働きだしたパート先で酷いいじめに会い体も心もバランス崩して引きこもってます。今までの私を知る人からは想像出来ない姿です。旦那も会社の業績が悪くなり給料減ってイライラし出し、結婚前の私と違いすぎるので溜め息ばかりつきます。お金も苦しくなってきてます。
因みに両親は亡くなってます。
毎日毎日苦しくて悔しくて、死のうかと思ってきました。私をいじめたあの人達は、こんな私になって嬉しいんだろうなと思います。+17
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255. 匿名 2015/08/23(日) 23:30:19
主さん、うつの治療はされてますか?
きちんと治療すれば必ず良くなります。
金銭的に苦しければ自立支援制度もあります(一割負担になります)。
消えてなくなりたいと思うのは鬱という病気のせいだ、と思ってみてください。
あなたが悪いんじゃない。
少しでも鬱が安定すれば希望は絶対見えてきます。
苦しい、ってここで吐き出してもいいし、泣いてもいいし、とりあえず、消えて無くなるのは今でなくてもいいんですから、気をもう少しラクにしてくださいね。
+20
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256. 匿名 2015/08/23(日) 23:31:45
29さん
自立支援を申請されると良いですよ。
私は鬱病歴20年で自殺未遂(非定型首吊り)の経験ありです。
以前は薬漬けでしたが少しずつ減らしていまは眠剤だけになりました。
離脱症状は大変苦しかったですが、抗鬱剤や向精神薬を断つと希死念慮がなくなりました。
今でも動けない日がありますがもう薬はこりごりです。+16
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257. 匿名 2015/08/23(日) 23:40:07
私は世帯主だから家族を食べさせなくてはいけなかった
だけど出勤日、時間が守れなかった。
そんな親の私ができること、察して下さい
+12
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258. 匿名 2015/08/23(日) 23:53:28
主さん、闘病中の方々に幸あれ!!
こうゆう事でしか励ませないけど
心の底から応援してます。
自分と闘いましょう。自分に勝ちましょう。+11
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259. 匿名 2015/08/23(日) 23:54:07
難しく考えなくて良いんだよ!
頑張らないで。
適当に、テキトーに。
まぁ、いっか!(笑)
で良いんだよ(*^_^*)+16
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260. 匿名 2015/08/24(月) 00:01:40
いいなぁ。こんな励ましてもらって。私は対人恐怖トピで叩かれたことあるからさ。
うつのほうが知名度あるよね。+25
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261. 匿名 2015/08/24(月) 00:10:58
病気だけど、弱いけど、、、やっぱり女だもん。子供ほしいよ。
今息子が5歳、私は弱いから一人でいいと思ってたけど、欲がでてきちゃった。
立派に育てる自信ないなら産むなと言われるだろうけど、あともうひとつだけ宝物ほしい。
メンタル弱い人は子供あきらめなきゃいけないのかな+9
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262. 匿名 2015/08/24(月) 00:18:11
鬱と判断されているのでしたら、障害手帳の申請や障害年金の申請はどうでしょうか?
障害年金は電車などが割り引かれたりします。
障害年金は、国民年金や厚生年金を払っている方がまず対象ですが、申請が通れば支給されます。
生活保護とはまったく違いますので、まずこのようなところからやってみてはどうでしょうか?
住まいによっては、時給や労働は短く安いですが、手帳があることで病気として理解した上で雇ってくれる会社もありますよ+10
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263. 匿名 2015/08/24(月) 00:22:22
学生時代、鬱病になりました
最低なことですが自殺未遂をして病院に運ばれ、病室で父親に頬を叩かれました
ここまで私のことを考えてくれてると初めて気付いて涙が止まらなかったのを覚えています
自殺未遂した私でももう鬱病は完治しました
結婚し一児の母となりました
人生何があるか分からない
絶対に死のうとなんてしないでください!
+18
-9
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264. 匿名 2015/08/24(月) 00:26:51
私も産後うつひどかったわ。出産3週間で救急車に乗ったぐらい。1年近くうつがひどくて、薬飲んだり家族に支えてもらったり。
なんやかんや言いながら、気分転換しつつ、幼稚園に入園まで来ました。
今では幼稚園の役員になり、人の上にたち周りの世話をするまで回復しました。
しかし、もう子供は一人で十分。
大事な一人娘の成長するのを、楽しみにするのみ。
キャパが小さいので、自分のできる範囲で物事すすめるようになりました。+11
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265. 匿名 2015/08/24(月) 00:32:13
トピ主は
うつ病って鬱になったことがある人しか本当の意味で理解できないから
苦しみを抱えた仲間同士話したかっただけじゃないの。
私は繰り返し鬱になって長い付き合いになりそうだったから子供は諦めたよ
自分が子供に手をあげるんじゃないかと怖くて勇気が持てなかった。
まあ他の理由もあるんだけど。+15
-6
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266. 匿名 2015/08/24(月) 00:33:42
233さん
224さんじゃないけど、柔らかいと思われる励まし方でも、患者さんには負担になることもあるから、気をつけた方がいい+7
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267. 匿名 2015/08/24(月) 00:35:45
がるちゃんって鬱多いよねー
他人の気持ちや状況なんてわかんないけど、ある程度追い込まれたら誰でもなるのでは?その原因が自分にあったとしても、鬱になれば責められることはないから。
鬱ってのは病気じゃなくて行き場の無くなった人の逃げ場だと思う。
まあ自分も鬱だけど。
死にたい人にはそれなりの理由があるのになんで赤の他人が止めるのかね。+8
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268. 匿名 2015/08/24(月) 00:37:04
鬱になって一気に周りの友達を失いました。
失ったというより、そもそも表面上の友達だったんだと気づくことができました。
罹患してから10年経ち、今でも周りに居てくれる人は今後も大切にしたいです。
病気になって良かったということはありませんが、病気にならなければ分からなかったことは沢山あります。+15
-7
-
269. 匿名 2015/08/24(月) 00:37:10
メンヘラ野郎は甘えだから、
生活習慣を強制的に変えたら治ります。
+8
-22
-
270. 匿名 2015/08/24(月) 00:58:59
鬱病になり何度も死のうと思いましたが、僅かな気力で踏みとどまりました。
3年半経ち、心から寄り添える人と出会い、毎日が幸せの色に染まりました。
が、それから1年経ち、彼の方が仕事やプライベートの事で余裕がなくなったからなのか、毎日言葉の暴力です。手を上げられた事も1度あります。
毎日暴言を吐かれていると、私は生きているだけで害なのかなと思ってきました。
そんな事ない…と、
またこの沈んだ気持ちから踏ん張って這い上がる気力が私にはもう残っていません。
28歳です。まだ生きていようと思えるようになりたいです。+9
-6
-
271. 匿名 2015/08/24(月) 00:59:33
269さん
生活習慣を直して治るのなら、とっくに皆さん治ってますよ。
+20
-5
-
272. 匿名 2015/08/24(月) 01:10:39
おばちゃんだけど…
もうウツとかメンタルやられて25年。
今年母との関係悪化で久々にきついのきました。
メンタルやられると、自律神経が狂ったり適応障害、パニック障害も起こしやすい。
でも、娘2人と優しい旦那がいて、乗り越えてます。
年々色々面倒になるから、治そう!!とか気負わないで、年とともに楽にはなります。
自分で今、どの程度のウツなのかも分かって、ウツなりに対応できるし。
とにかく、家族への愛情は忘れず無理しない事が長く付き合うコツかな?
もー、ほんと、メンタルだけじゃなくて、治らない病気もあって、身体不自由だけど、なんとか生きてます。+11
-9
-
273. 匿名 2015/08/24(月) 01:26:16
大丈夫です!お子さんはお母さんのことが大好きです。鬱の人は頑張り屋で繊細な人が多いですよね。手を抜いていいんですよ。お母さんは居てくれるだけでいいんです。あなたはそこにいるだけでいい。子供にとって母は全てなんです。決していなくならないで。+9
-10
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274. 匿名 2015/08/24(月) 01:37:36
29さん
二千円は高いですね
お薬の量によりますが、自立支援を申し立てるとかなり安くなりますよ^ ^+9
-6
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275. 匿名 2015/08/24(月) 01:51:57
絶対鬱病じゃないって言い切っちゃうのある意味凄いと思う。
経験者ならもっと違うこと言えばいいのに。+7
-6
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276. 匿名 2015/08/24(月) 01:55:28
子持ちは例外なく自分本意。
誰かに助けてもらうのが当たり前って考えてる人多いわ。
子供がいようといまいと、鬱になる人はなる。
子持ちは特別だなんて、まさか考えてないよね?+14
-10
-
277. 匿名 2015/08/24(月) 02:16:52
私も鬱の繰り返しで10年以上苦しんでいます。子供が大好きだから欲しくてたまらなかったけど、こんな自分が子供を幸せにできるだろうかと悩みに悩んで産むことを諦めました。鬱の辛さもわかりますが産んだからには気持ちをしっかり持ち1人で考え込まず家族に頼るしかないと思います。+13
-7
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278. 匿名 2015/08/24(月) 02:18:14
できるだけのことをしていますが、腫れ物に触るようでなく、普通に接して欲しいです、、+5
-5
-
279. 匿名 2015/08/24(月) 02:24:57
うつを分かってるようで、自分では分かってない233みたいな人に傷つくんだけど
+4
-4
-
280. 匿名 2015/08/24(月) 02:25:58
散々迷惑かけられたから離れたのに
うわべだったのねとか敵と味方が分ったとか何なの
どれだけ周りを傷付けて犠牲にして生きてきたか分からんのか
くだらね!!+12
-12
-
281. 匿名 2015/08/24(月) 02:32:26
鬱病の友達に頑張れ頑張れ言われてるんだけど
私にも鬱病になってほしいの?+9
-9
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282. 匿名 2015/08/24(月) 02:50:43
穴に入りたいトピ覗いてください
ちょっと笑えるw+4
-6
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283. 匿名 2015/08/24(月) 03:05:38
私、自分の行動を告白したら
ドン引きされたんですけど
ここでは話してもいい場所ですか?+10
-5
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284. 匿名 2015/08/24(月) 03:09:47
あなたは必要とされてるから今辛くてもやらなきゃいけない事が沢山だよね。でも病院とかどんどん頼ってくださいね。子供さんも自分も守らないと。私は一人だからあなたの大変さが分からないからアドバイスなんてできないけど(T-T)+5
-6
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285. 匿名 2015/08/24(月) 03:09:53
282さん
笑えますねw
でも自分もいくつかやっちゃってますねw
もう開き直ってるけどw+2
-5
-
286. 匿名 2015/08/24(月) 03:23:35
あまり調べすぎない方が良いですよ
同じ悩みを持った仲間とかの掲示板で話すのもやめる
好きなことをする(楽しくなくてもとりあえずテレビでもぼーっと観る)
+11
-3
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287. 匿名 2015/08/24(月) 03:28:35
282さん、教えてくれてありがとう(≧∇≦) 体調悪いのですが笑えました+1
-4
-
288. 匿名 2015/08/24(月) 03:31:21
私も鬱病です。
友達に話すと健康オタクで色々と勝手に調べて私に教えて来ます。
逆に辛いです。
逆に不安や責任感で追い込まれるんです。
わかってはもらえません。
同じ空の下こんなにも同じ境遇の人達がいるならきっと誰かとは分かり合える。
私はネットじゃなくて生の理解者が欲しい。+11
-4
-
290. 匿名 2015/08/24(月) 03:54:25
283です
流れを切ってしまうようですが
お一人プラスを頂いたのでコメントします
私がものすごくひどい時は
もちろんまともな睡眠は取れないし
とにかくじっとしていられなくて
夜中じゅう家の中を歩き回っていたり
車も乗れない電車やバスなんて考えただけで無理だし
なぜか
股間の開放感を気にしてしまうんです
本当に下ネタとかでなくて
なんかお股の辺りがきついかもと思うと
どうにもできない窮屈な感情がでて
パニックになりがちなんです
地球上の誰もが
耐えれることなのに耐えられないことがありました
今も怯えてます
やっぱり引かれちゃうのかな
なんか、一度引っかかるともうどうしようもないんです
大丈夫だと言い聞かせて暮らしてますが
毎日、あの恐怖がいつ来るのかと怯えてます
+7
-6
-
291. 匿名 2015/08/24(月) 04:11:03
283さん それはいつぐらいから思い始めたんですか?
お股を開いとけば(椅子にゆったり座るなど)
ならないですか?
質問ばっかりですみません+1
-3
-
292. 匿名 2015/08/24(月) 04:35:53
マイペースな自分を認めれるようになって
なんだか嘘みたいに楽になりました。
辛くてしょうがないときに漢方を飲むと
ものすごく落ちつくので、漢方に助けてもらっていますよ。+2
-3
-
293. 匿名 2015/08/24(月) 05:03:07
主さん、今の状態はずっと続かないから。
私も鬱病経験者です。
子供が2歳の時でした。
色々な事をいう人がいるけど、私自身も自分が鬱病になるまで わからなかった。理解できなかった。
経験した人にしか わからないと思う。
だから偏見や色々言う人は、言わせておけばいい。
ここにだって理解してくれる人がたくさんいるから。
+11
-5
-
294. 匿名 2015/08/24(月) 06:31:16
私も20歳くらいから鬱で、15年。
パニック障害や自律神経失調症もあって断薬は無理で子どもは産めないです。
やっぱり子どもが欲しいからと婚約破棄されたり、相手の母親にいじめられて別れさせられたりで独りです。友人も全員離れていきました。
鬱病って大げさかもしれないけど、生理くらいに経験者しか分からないものだと思う。
生理なのに、ずっと血が出たり動けない状態じゃないなら甘えだとか意味不明なこと男から言われたら腹立つし、お前がなってみろ!って言いたくなる。
でも痛みに波はあるし、つらい。
鬱も症状は色々で波があるから、人によって比べるものじゃないし叩かれるのも違うと思う。
生理アピールする人がいたら(いないけど)苛つくように、過剰な鬱アピールは同じ鬱からしても腹立つけどね。
無理しないで生きる。人生60点満点で良いと思う。
主さんも、闘病しながら妻や母親されたり立派だと尊敬します。私の母も鬱もちで薬飲んだりしながら育ててくれて感謝しているから、きっと子ども達も分かってくれてると思いますよ!+7
-5
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295. 匿名 2015/08/24(月) 07:53:16
体も心も休みたい
+6
-4
-
296. 匿名 2015/08/24(月) 07:53:47
鬱ねぇ...
なった人にしか解らない。っていうけど、なった経験がある私でも、やっぱりダメかな。
甘えてる部分が見える人が多いんですよ。
生活が苦しい‼って言いながらタバコはやめない...止められないのも病気のうち...とか、しんどいしんどいって言いながら、ちゃっかり子作りしてたりとか...
薬調整しながら、仕事休まず頑張ってる人もいます。でも、体調が悪いってちょいちょい休む人が本当に多い。自分が一番辛いって思ってるから、そういう行動をとるんだろうけど、休みがちな人のフォローをしてる人は必ずいて、その人にも予定も生活もあるんだよね...そこら辺をちゃんと考えて欲しい。
私は、二人の子供を育てるため、鬱に甘んじては居られなかった。
1年経つけど、今は薬も飲んでない。
自分以上に大切に思えるものがあれば、
自分の苦しみに負けてらんない‼って思うことができる。
ちょっと...幽体離脱状態で、本当に冷静に、客観的に自分を見てみた方がいい。+11
-10
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297. 匿名 2015/08/24(月) 07:54:00
でもまあ、主さんが頑張って生きていくと言ってるんだから、大丈夫じゃないですかね。+3
-4
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298. 匿名 2015/08/24(月) 07:56:21
信じた人に裏切られてから誰も信用出来ません。
人と接するのがこわいです。
優しい人にキツイ事を言ってしまいます。+2
-7
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299. 匿名 2015/08/24(月) 08:00:08
2に沢山のプラス…がるちゃんは悪魔が沢山いるから鬱の人は見ない方がいい+5
-4
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300. 匿名 2015/08/24(月) 08:05:06
+8
-3
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301. 匿名 2015/08/24(月) 08:16:07
病名は鬱ではなく双極性です。
何度も死んでしまおうと思ったけれど
最近旦那の前の彼女が自死していた事を知って
何が何でも生きようと決心しました。
今はハイになったりイライラが止まらなかったり鬱で外に出られなかったりです。
病歴13年。まだ病気を受け入れられていない自分がいます。
もっと楽に自分の人生生きていきたいです。
マイペースに、絶対負けないで行きましょう‼︎
今の時代仲間はたくさんいますしね‼︎+20
-5
-
302. 匿名 2015/08/24(月) 08:21:39
鬱経験者です
どうしようにも辛くて死にたくて、人にも関わりたくない関われない
家から出る時は、薬のんで、さらに薬常備して…何度も躊躇って…やっとの思いで外にででました。
でもね、やっぱり甘えの塊なんですよ。
許されるなら、仕事行きたくない、子育て放棄したい、この場から逃げたい、しんどすぎて寝ていたい
みんなそうでも、許されない環境だから、一生懸命に生活してるんですよ。
鬱なんて言ってる余裕あって、出来ない、辛い、無理
が通る
すごく恵まれていると、気づきました
+23
-22
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303. 匿名 2015/08/24(月) 08:42:45
躁鬱の友達に「○○は心が元気で良いね」って言われました。アタシも悩んだりする事とか有るのになぁと心がモヤモヤしました…
鬱って本人も大変なんだろうけど、周りも大変。
+30
-7
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304. 匿名 2015/08/24(月) 08:46:31
鬱は 経験ないんですが、
子育てで、二歳の時は、イライラしてました…
我が子とはいえ、腹立つときは、腹立ちますよね。
ましてや、下のお子さんはいるし。。
子を、預けて、軽いパートにでるとかしたら、案外気分転換になるかもです
保育園なら、自分だけじゃなく、先生にも子育てしてもらえますしね♪(;´∀`)
外部からの 人が入ると、子も成長するし
自分も 見つめ直せるかも…と最近思っています。
完璧にしなくていいから、掃除くらい、とかたまに自分に緩くなって いきましょうよ+7
-9
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305. 匿名 2015/08/24(月) 08:59:39
1さん
鬱で思う様に気持ちが働かないのは理解できます。
けれどあなたには、そんなあなたを頼りに命を繋いでいる子供達がいます。小さな子供は誰かがお世話をしなければ生きていけないのです。
気持ちの切り替えがどうしても難しいというのなら、周りに必ず知らせて下さい。それがあなたと子供たちを救う方法の一つだと思います。+8
-4
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306. 匿名 2015/08/24(月) 09:00:16
そんな嫁いたら旦那は浮気してるやろうな+13
-16
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307. 匿名 2015/08/24(月) 09:15:51
がるちゃん、私はたのしいトピしかみないから、楽しいトピだけみるとか暗いニュース見ないでね。
うつ病は私もなったけど、時間とお薬が解決してくれる病気。
だから治そうなんて思わないで毎日をただとりあえず生きていたら快方に向かうと思います。
私は今、漢方薬を朝と晩処方してもらい、通常生活に戻れています。
焦らないで、ゆっくりゆっくりね。+15
-2
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308. 匿名 2015/08/24(月) 09:17:51
パニックが辛すぎてうつになりました。
主さん、大切なのは休息ですよ。うつは甘えだっていう方いるけれど、甘えなかったからうつになったんです。
うつになる方の性格は真面目、几帳面、神経質。遅刻一つ許せないタイプがなってしまう病気です。
のんびりなおしましょう。+13
-6
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309. 匿名 2015/08/24(月) 09:21:10
お子さん、2歳差かな?
2、3歳差って凄く大変です。
下のお子さんのお世話でまだ睡眠もしっかりとれない時期ですしね。
うちも2歳差で、特に上の子が手がかかったのでしんどかったです。夫は帰宅が遅く、転勤族で両方の実家も頼れない距離。
3歳頃までの記憶があまりないです。
今、先が見えず本当に辛いでしょうが、少ししずつ手がかからなくなってきますよ。歳が近い兄弟だと一緒に遊べるし。
何もかも頑張らなくても、大丈夫です。
自分が高熱で寝込んでいる時は、ご飯だけしか炊けない時もありました。部屋が無茶苦茶汚い時もありました。
それでも子供達、ちゃんと育ってます。+6
-3
-
310. 匿名 2015/08/24(月) 09:23:44
わたしも多分鬱病
障害年金がほしい
もらえるかな+2
-18
-
311. 匿名 2015/08/24(月) 09:24:07
303鬱の人は周りの事考えないよね+15
-6
-
312. 匿名 2015/08/24(月) 09:31:17
私は子育てに専念しないといけない時期が一番辛いなと感じました。
とにかく孤独を感じて。
パート始めたら視野がぱぁっと明るくなって、子育ても家事もうまくしんどくないように出来ています。
子供達が少し大きくなったら気持ちが楽になるよ!
子育ては孤独感や閉塞感がほんとつらいときある。
今だけ!楽になってきたら少しパートとかするのもオススメです。
簡単な仕事を短時間からね!
大丈夫です。
明けない夜はないよ。+10
-3
-
313. 匿名 2015/08/24(月) 09:34:30
母が私が小さいときから鬱でした。
しんどかったな。
死にたい。
消えたい。
幼稚園の時から泣きながら言われてね。
母とは自分が元気なときしか会えません。
エネルギー吸い取られる。+18
-2
-
314. 匿名 2015/08/24(月) 09:34:51
しんどい原因って
自分以外のことで気をモんでしまうときだと思うよ。
人生、楽しむことを忘れてはいけない。+5
-5
-
315. 匿名 2015/08/24(月) 10:01:59
何でも甘えと片付けてしまえば楽だよね。能天気な人はいいな。私は大切な人の死別と高校の頃のレイプで鬱になりました。鬱は自分の感情をコントロール出来なかったり身体が動かない。だから病気に行って薬を貰いながら生活する。もし病院行かなかったら周りにイライラを当たり散らし今頃アル中になって家庭崩壊してたよ。+12
-5
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316. 匿名 2015/08/24(月) 10:04:13
そんなつらい中でもお子さんを育ててすごいですね!
もしかしたら主さんは頑張りすぎちゃうのかな?
完ぺきな人なんていないし主さんがそんなに
つらい思いすることないですよ*\(^o^)/*♡
私が主さんを見習わないと(*^_^*)!!!+4
-6
-
317. 匿名 2015/08/24(月) 10:10:32
主さんへ
あくまで1つの意見として聞いて下さい。
産後の鬱には精神科の薬では対症療法でしかないと思います。
SSRI、SNRI、眠剤など処方を受けたと思います。
私は医師ではありませんし、知識も浅く、主さんの病状は私が考えている以上に深刻なのかもしれません。
産後の鬱についてネットにある情報以外に
・アレルギーが増えた(りんご等珍しいもの)
・疲れやすい
・髪の毛の薄毛、脱毛
・性欲減少、生理不順
などはありませんか?
ホルモンバランスが乱れたのであれば、当てはまると思いますが育児等の疲れから鬱症状がきているのであれば当てはまらないと思います。ここに詳しくは書けませんのでggoogg@gwne.jpに連絡下さい。時間がたったら消します。+2
-20
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318. 匿名 2015/08/24(月) 10:25:31
317
怪しすぎる…。主さん、信用しちゃダメだよ。+18
-3
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319. 匿名 2015/08/24(月) 10:28:30
310
その年金って税金なんだけど+10
-5
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320. 匿名 2015/08/24(月) 10:29:33
ねぇ、病気晒して恥ずかしくないの?
しかも鬱w+5
-21
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321. 匿名 2015/08/24(月) 10:31:38
156の主のコメ見ても励ましてる人優しい(´ω`*)
+8
-3
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322. 匿名 2015/08/24(月) 10:45:22
鬱って、甘えだと思う。
どんなに辛い病気の人も頑張って生きてる。
本当に死にたいなら誰にも言わずに
死ぬから。
出来ないし構って欲しいだけでしょ。
強くなりなよ、もっと。
守らなきゃいけないものがあるなら尚更。
死は遺されたモノが1番辛いんだよ。
そして辛いのは自分だけじゃないんだよ。+13
-25
-
323. 匿名 2015/08/24(月) 10:52:15
あまり無理をなさらずに、マイペースで過ごしてください。
私も躁鬱と診断され今治療中ですが、最初はやはりショックだったものの、
受け入れる事で不思議に落ち着きました。
病識を認識し受け入れる事もまた大切だと思いました。+3
-3
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324. 匿名 2015/08/24(月) 10:56:28
鬱病の人はどれだけ周りを振り回してるのかも考えて。
普通に健康な人だって辛いことたくさんあるし死にたいと思う
事だってあります。でもそれでも日常を送ってる。
鬱を免罪符にしないで欲しい。鬱が死ぬこともある病気だって
わかってますよ。だったら治療に専念して欲しい。
アレは言うな、これはやらせるなばっかりじゃないですか。
どこまで自分が優遇されれば気が済むんでしょうか。
実際自分の気の向く事はできて気に入らない事には暴言を吐いたり
放棄したり。どこまで周囲に我慢を強いるのですか?
本当に鬱と診断されたなら治療をまずして下さい。他の病気でも
同じことでしょ?+16
-12
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325. うつ 2015/08/24(月) 10:56:47
私もうつです。子供の自我が芽生え始めた2歳頃発症しました。現在、日中は保育園に預けて療養してます。当初は保育園の送迎ですらできず、夫にも家事育児かなり協力してもらっていました。
現在は薬に頼りつつも子の送迎、買物、家事が一通りできるようになってきました。
確実に良くなります。焦らずにのんびり構えてください。私は夫のただ居てくれるだけで良いの言葉に救われました。主さんも生きてるだけで良いんです。母や妻業は今は休業して良いんですよ。
まずは子を保育園に預けて主さんが療養に専念できる環境を整えることがまず第一です。
母子共に何かあってからでは遅いです。どうか、早めに市役所などに相談してください。+2
-5
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326. 匿名 2015/08/24(月) 10:57:31
経験あります。
鬱→SSRI使用→鬱の症状は軽減されるが情緒不安定に→徐々に減薬→断薬→やっと安定した生活が送れるくらいまでに
ここまで2年くらいです。+3
-1
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327. 匿名 2015/08/24(月) 11:04:33
元鬱病、シングルマザーの友達がいます。
彼女が鬱病になった原因は元旦那のDVです。
しかし、彼女の母親もひどいヒステリーで、鬱病になる要因は昔からあったのではと思われます。
大丈夫です。母は強し。ボロボロになることがあっても上手くまわりを頼ることが出来れば、立ち直れます。
現在彼女は、障害者手帳を取ってちゃんと働けています。色々苦労した彼女は、本当に強くて優しい。
ストレートな人生じゃなかったからこその人間的深みがあります。
病気になったことは辛いとは思いますが、病気になったからこそ歩める人生もありますよ。+8
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328. 匿名 2015/08/24(月) 11:17:56
産後4ヶ月で育児ノイローゼ→産後鬱→鬱で精神科に通院してます。
すぐに死にたくなって死に方ばかり考えてた時があったけど薬をのんで少しよくなってきました。+5
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329. 匿名 2015/08/24(月) 11:26:30
322鬱の人に甘えは禁句。現に私の旦那は自分に一切甘え無かったせいで周りに何も言わず自殺しましたよ。+9
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330. 匿名 2015/08/24(月) 11:29:42
主さん、皆さんへ。
子どもが小学生と幼稚園の時にパニック障害になりました。
現在は薬も飲まずほぼ完治しています。
できる事だけすればいいし、無理をする必要はなし。
ご飯だけ炊いておこう、納豆ご飯だけでも大丈夫からスタートしました。
ゆっくりゆっくり治ると信じながら子どもを愛しく思っていれば大丈夫。
お母さんカゼをこじらせて元気なくてごめんね、て素直に子どもに言えば大丈夫。
ゆっくりのんびり育児をしながら治りました。
元気に中高生のお弁当作りも夕飯も作れるようになりましたよ!
今は元気なお母さんになれました。
慌てない、自分を責めない、のんびりでよい、と信じてお子さんにたくさん抱っこしてあげてね。
+6
-7
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331. 匿名 2015/08/24(月) 11:31:29
鬱でもがんばってるって何?
鬱でない人は仕事でもっと大変な思いしてるのだから産後うつで頑張ってるなんて言わないで!主は旦那が稼いでくれるからいいじゃない!+14
-11
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332. 匿名 2015/08/24(月) 11:35:00
自殺されたら親も兄弟も子供もどれだけ苦しむ事になるか。一生そんな思いを抱えながら生きなきゃならない…そう考えたら自殺する前にちゃんと周りにSoSを出して甘えて下さい+4
-2
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333. 匿名 2015/08/24(月) 11:41:55
40のような鬱の人には応援したくなるけど主のような産後鬱など甘えた立場の人だと甘えるなと一括してやりたくなる+10
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334. 匿名 2015/08/24(月) 11:43:01
鬱じゃなくても、大なり小なり悩みはあるし、背負っている過去もある。
自分だけのモノサシで自分を虐めないで。
自分を一番大事にしていないのが自分。
あなたは生まれてきただけで、存在するだけで、唯一無二のもの。安心していいよ。+1
-4
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335. 匿名 2015/08/24(月) 11:58:38
なんなの
このトピ
病気晒してなにがしたいの?
心配して欲しいの?
理解不能+12
-11
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336. 匿名 2015/08/24(月) 12:03:31
焦らずゆっくり。私もパニック持ち。+4
-4
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337. 匿名 2015/08/24(月) 12:16:50
本当の鬱は真面目で人に甘えて周りに迷惑かけまいと頑張ってしまう自分に厳しい優しい人なんだよ
最近何か少し滅入ってる怠け者や甘ったれがすぐ精神科行って医者も簡単に鬱と診断して薬与えるからなんちゃって鬱多くて扱いづらいわ
+9
-1
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338. 匿名 2015/08/24(月) 12:21:11
ここの人、正義悪って知ってる?
自分の世界観だけで、理解出来ない事を排除する。自分の正義(自己満足)の為に。+8
-3
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339. 匿名 2015/08/24(月) 12:22:44
金髪で鬱の幼稚園ママがいます。鬱と公表してませんが、テンション高すぎるときがあったり、突然引きこもりになったり、いい加減な約束ばかりして周りを翻弄しています。
とっても迷惑なんですが。+8
-5
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340. 匿名 2015/08/24(月) 12:23:24
317です
333.
40のような鬱の人には応援したくなるけど主のような産後鬱など甘えた立場の人だと甘えるなと一括してやりたくなる
医療人でもないのにそういった昔の古い考え方はよくないと思います。
妊娠中、産後はホルモンバランスが崩れます。加齢でもホルモンの分泌低下により鬱症状は出てきます。男性更年期障害でも鬱症状はあります。
鬱は弱い人間、気持ちの問題等いう理屈はなんですか?
たくさんマイナスもらっていますが、私は悩んでいる人を騙す気はありませんし薬学生です。携帯から投稿しているのでリスクもあります。
主が自分の家族だったらと思うとアドバイスできるかもしれないのに放っておく事が出来ませんでした。連絡がきた所で主さんとは限らないと思います。私のアドバイスを聞いて、内科医に話して見て下さい。必ず治るとは言えません
+2
-8
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341. 匿名 2015/08/24(月) 12:30:17
317さん
わかります。私は医療人ではないけど、困ってる人がいたら力になりたいのが人情。たったひとつの書き込みでもね+2
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342. 匿名 2015/08/24(月) 12:31:07
319にマイナスついてますが、障害年金は税金ですよ。
マイナスつけてる人は貰ってるのかな^_^;+2
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343. 匿名 2015/08/24(月) 12:34:07
障害年金もらって遊んでる人を知ってるから鬱に適用するのはやめてほしい+6
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344. 匿名 2015/08/24(月) 12:34:58
今は苦しくても薬にだけは頼らないでください。睡眠薬、安定剤、鬱の薬は悪化させて人として壊れていく以外、何もありません。私は鬱よりも薬を絶った時の方が遥かに苦しく辛かったけど、ある日からスーっと楽になりました。薬を出さなかった先生を恨んでたけど、今は感謝しています。+3
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345. 匿名 2015/08/24(月) 12:36:50
もう死なせてもらえないかな、と常に思いながらただ日常を過ごしてる+2
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346. 匿名 2015/08/24(月) 12:41:59
存在価値がわからないって、何故?
可愛いお子さんがいるのに、、、
恐い世の中ですよ。
病気もだけど、事故や事件にも遭わないように、お子さんを守ってあげましょう。
母は強しです!+2
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347. 匿名 2015/08/24(月) 12:43:46
鬱の人って、極端に派手か、極端に地味かどちらかだよね。
病院いって、薬飲んでてください。+4
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348. 匿名 2015/08/24(月) 12:44:07
他人の客観的な意見が自分にとって優しくないと、心無いとか言うから、鬱は甘え病とか言われる。
実際、鬱じゃない人はどんな事いわれても自己解決して乗り越えてる。
出来ない自分を、自分自身が受け入れて認めてあげればそれでいいだけ。+4
-3
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349. 匿名 2015/08/24(月) 13:05:37
どんなレベルかわからないけれど、うつならガルちゃんは良くない。看護師で精神科に行ったこともあるけれど、うつはセロトニンの分泌が低下する病気です。精神とか、甘えとかじゃなくて脳の病気なんです。
皆さんはうつの病態生理を理解していますか。もし詳しく理解してないなら、甘えと決めつけるのは良くないと思います。最近は非定型うつなどもあり、甘えと言いたい気持ちも分かりますけどね‥。+12
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350. 匿名 2015/08/24(月) 13:11:10
317です。何度もすみません。
自分の投稿を読み返して見るととても怪しいと思いました。医薬品名は伏せますが私の考えを簡単に書きます。
出産後は妊娠中のホルモンバランスの変化により、ホルモンの分泌が低下してしまうのではないかと考えます。
ネガティブフィードバックを解除する薬があります。これにより排卵を促します。この薬は鬱の適用はありません。
今の時代は新薬は出尽くしたと言われており、既存薬の副作用を主作用として作っているのがほとんどです。ヒスタミン(鼻炎)の副作用は眠気です。それを主作用として作ったりという事です。
出産後ホルモン値低下したのなら女性の更年期障害として女性ホルモン補充療法を行えば良いのではないかとなると思いますが、外部からホルモンを入れればネガティブフィードバックが働き、かえって悪影響だと私は思います。
個人で安易に薬を手に入れたりしないで内科で血液検査をしてホルモン値、肝機能を見てもらって先生に相談して下さい。
+0
-5
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351. 匿名 2015/08/24(月) 13:20:43
鬱の詳しい病理...知りませんよ。そんなもん。
世間の目は、ただの甘え病だよ。
鬱です。病気です。あれはできません。これもできません。キツイ事言われるとパニックになります。
でも...彼氏つくってエッチはしたいです。
お洒落してお出掛けするのも回復の兆し!いいことなんです。
仕事は、怒られるかもしれないし、プレッシャーもあるから、私には無理です。年金もらって気晴らしでパチンコ行きます。
これ全文私の周りにいる何人かの鬱が言ってた言葉。
ふざけんな!しか思えない‼+13
-13
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352. 匿名 2015/08/24(月) 13:24:45
産前産後の5年は昼間働いてなかったから社会に出てひと付き合いが怖い、人が怖いし、アタマガ鈍くなってるからライン作業の早さが現実と受け止められない、
怒られるはバカにされるわ、陰口たたかれるわ、言ってもいい人みたいな人を見て態度を変えるって人間を見るとほんまに辛くなる。若い子からしたらおばさんやし自信なくす。本当は毎日働いて稼ぎたいのに制限してる。職を帰るのも怖いし、子供保育園に通う間は働いてないと預けれないからいる。何年たっても1日行くのも気が重い。+4
-4
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353. 匿名 2015/08/24(月) 13:25:15
351
鬱の人ってみんな同じこと言うんだね
鬱トピたつと同じようなカキコありますよね
+5
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354. 匿名 2015/08/24(月) 13:25:45
精神病より発達障害の方が辛い
+6
-1
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355. 匿名 2015/08/24(月) 13:34:02
私も病んでます。前の職場でパワハラがすごくて長年働いたけど、眠れない食事ができない、誰とも関わりたくない涙が止まらないなど症状がつらくて思いきって辞めました。
実家にも居場所がなくて(毒親)限界だったので、一人暮らし始めました。
でも気は休まらず、仕事をしてないでダラダラ過ごす自分はダメ人間だとプレッシャーに押しつぶそれそうになり接客なしの短時間の簡単なバイトを始めました。
そこでも年配の集団にいじめられて苦しい。自分は何をやってもダメなのか、頑張りたいのに。
本当に生きづらいなぁと思う。たまに優しい人に出会うと泣きそうになる。+9
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356. 匿名 2015/08/24(月) 13:40:28
9年間薬を飲み続けています。
最近は一応SSRIを飲んでいる程度ですが、睡眠薬を沢山飲まないと眠れないのは良くなりません。
考えすぎるからマイナス思考やそれすら辛く苦しくなるのかな?と思っています。
一時期は典型的な感じの暗い部屋の隅で膝を抱えて泣く事やアルコール依存症になりもしました。
一番辛かったのは流産後でした。
お子さんが二人も居るなんてなんて幸せなんだろうと思います。
きっと主さんは完璧主義過ぎるんだと思います。
たまには手を抜いて趣味を楽しんではいかがでしょうか?
感動的な映画を見て思い切り泣くとすっきりしますよ。
子供を預けて自分へのご褒美の時間を作るのも良いと思います。
「まぁいいか、」という適当さと「プラス思考へのシフト」を心がけると今とは違う気持ちになってくると思います。
マジレスすまそ/(^o^)\+4
-3
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357. 匿名 2015/08/24(月) 13:52:30
幸せホルモンって知っていますか?
肌と肌を密着させたり優しい言葉をかけるなどをすると
体からホルモンが出てきてリラックスや幸福感を得られます。
ただし、肌を密着する相手は自分にとって大切な人に限ります。
彼氏またはご主人や子供。家族や親友に
ハグをする、触れるだけでも違いますよ。
+3
-7
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358. 匿名 2015/08/24(月) 14:03:19
私もまさか自分がなるなんて思ってなかったから、両方の言い分理解できる。
ダメだ、こんなの私じゃない、早く元の自分に、ばっかり思ってた時は同じこと繰り返して消耗してたけど
なんとかなる、あれだけの事があったんだから、休まないとって思ってから少し気持ちは楽になったような?
人に分かってもらおうとすると余計消耗するので、なるべく人に会わないようにしてます。
+6
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359. 匿名 2015/08/24(月) 14:19:04
351の周りには類は類を呼ぶでろくな人間が集まらないんだよ+2
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360. 匿名 2015/08/24(月) 14:25:24
甘えて何が悪い?理解出来ない人はしてもらわなくったって結構。+4
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361. 匿名 2015/08/24(月) 14:55:44
無職の主婦が産後鬱ってw
実際に働く鬱の方がしんどい思いしてるのだから甘えんじゃねーよ!+9
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362. 匿名 2015/08/24(月) 15:02:46
99 鬱で性欲なくなるのは嘘
友人知人への連絡は面倒だけど彼氏・結婚相手はほしいと言ってたし。自立神経失調症の人も同じこと言ってた。
精神的な面での障害持つ人は正直疑いの眼差ししか持ってない+2
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363. 匿名 2015/08/24(月) 15:05:06
10年とかの鬱の人はにせ鬱だと思ってる+2
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364. 匿名 2015/08/24(月) 15:16:09
鬱の人って何か言われたら話し合いとかせず逃げて、そして引きこもる。親が助けてくれる。いいねぇ。私も逃げて逃げて逃げ切りたいわ。+5
-8
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365. 匿名 2015/08/24(月) 15:58:14
なにここ、胸糞わるい。無知はしゃべんな。+11
-6
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366. 匿名 2015/08/24(月) 16:02:24
365 お前のように逃げても旦那や家族が養ってくれるような人間がいちいち文句言うな!自立してる鬱以外の鬱は皆甘えなんだからな!+6
-9
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367. 匿名 2015/08/24(月) 18:49:21
116. 匿名 2015/08/23(日) 14:12:44 [通報]
ここで荒らしをしているクズだって生きているんだから適当 に頑張ろうよ☆
クズにも親がいると思うと自分の境遇がマシに思えるよね。
人のことクズって...言葉遣い悪すぎる。+3
-1
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368. 匿名 2015/08/24(月) 22:11:31
たくさんの種類の強い薬を飲んでいたせいもあり、病気自体のせいもあり、 不眠 激しい頭痛、吐き気 関節痛や 倦怠感 等々 トイレに行くのも やっとなあらゆる とてもつらい症状と闘っていましたが、何より一番辛かったことは周りから怠け病と呼ばれ、 理解してもらえなかったことです。+4
-1
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369. 匿名 2015/08/24(月) 22:23:51
291さん
7年前に何の前触れもなく始まりました
本当にひどい時は、家でもパンツすら履けませんでしたが
今は、締め付けない服装で
なるべく考えないようにして過ごしてます
座る。という行為で思いだしそうなのと
狭いと思った瞬間に発動するので
かなり慎重に動いてます+3
-2
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370. 匿名 2015/08/24(月) 22:25:11
317 個人宛のメールへ送るよう書いてる当たり一番怪しいよ。薬学部というのも自称なんだろうな。+2
-1
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371. 匿名 2015/08/24(月) 22:46:58
366は?意味分からないんだけど?あなた自身もう鬱なんじゃない?病院行ったらもう少し穏やかになれるんじゃないの?????
+0
-5
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372. 匿名 2015/08/24(月) 22:53:04
366は出でけ!胸糞悪くなるわ!無知人間!鬱の本でも読んで出直して来いや!+1
-5
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373. 匿名 2015/08/24(月) 23:08:03
自称鬱でスレで悪態付けるなら充分元気じゃん
自分が怠けてる分周りが泣いてるのわからないの?
本当に鬱なら黙って死んじゃう位我慢して周りに迷惑かけないようにいつも頑張って笑顔でいる人なんだよ!ネットにも弱音吐けない位自覚なくて逆にネットなら他人を励ますような人
怠け者の自称鬱の人達ふざけんな!甘えてんじゃねえ!
本当にこのスレトピ主含め一部まともな人以外気持ち悪いや
+6
-5
-
374. 匿名 2015/08/24(月) 23:11:10
特に360甘えてる自覚有るなら動いて欲しい
本当に苦しんでる人があなたみたいに思われたくなくて打ち明ける場無くなるから+3
-1
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375. 匿名 2015/08/25(火) 00:20:55
372お前が出直して来いや新型うつ病+3
-3
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376. 匿名 2015/08/25(火) 01:13:22
鬱になって家族とか旦那、子供に負担掛けてる人って思いやりないよな
辛い無理無理で自分がやらない事のつけ誰だ払ってると思うんだろ
家事育児放棄して、起きれない、動けない。その癖セックスだけは求めてくる
セックスするなら子供にも笑顔向けてやれよ、朝ごはん作ってやれよ、お母さんに朝ごはん作って欲しいんだと。何とかの限定の化粧品買いに行けるなら子供と一緒に出かけよう
こちらが参る、鬱にはならないが年内我慢して変わらないなら離婚も考えてる+6
-3
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377. 匿名 2015/08/25(火) 04:01:35
そんなでよく二人目も作れたね+7
-1
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378. 匿名 2015/08/25(火) 04:42:11
156 ですがもう二度と見ません→いや、また見るなこいつw+3
-1
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379. 匿名 2015/08/25(火) 05:35:18
親友と、いとこ二人がうつ病で自殺しました。
うつ病ってほんとに死ぬほどつらいんだろうと思います。
私はいとこ二人もうつ病で亡くなって、何だかうつで亡くなる人の事、ショックに感じなくなりました。
今は兄が体調崩しています。
心配や手助けはしても、急に病変するのがうつ病。
どこか兄を失うかもしれないと覚悟もしてる。
仮病でそんなに沢山自殺しないでしょ。
ただ弱いなぁって。
病院行くしかない。
家族は救えません。+1
-1
-
380. 317 2015/08/25(火) 05:48:36
風邪をひいた時は健康が一番と思い、二日酔いの日はもうお酒やめたと思うのに、学校が面倒で風邪ひきたい、酔い潰れるまで飲んで嫌な事忘れたいと思うのと同じ事。
鬱になった人にしか鬱の気持ちはわかりません。
そしてこうやって鬱を擁護できるのも克服した人だからなのかも知れません。
この病気は比較的、誹謗中傷しやすい病気なのもわかります。
否定的な意見を見て主さんは本当に辛い思いをされてもう見ていないと思うけれど、不特定多数の掲示板に鬱は不向きだとおもいます。そして私の書き込みもよくなかったです。
管理人さん、ガールズちゃんねるでは鬱のトピック採用は今後控えて下さい。性格悪すぎます。+3
-2
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381. 匿名 2015/08/25(火) 06:53:21
誰にだって辛いことや悩みは必ずある。
自分だけじゃないよ。
鬱病の人は、もうちょっと周りを見たら?+4
-3
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382. 匿名 2015/08/25(火) 07:19:00
マイナスや厳しい意見はなしの ルールでお願いします。
ネットなんだから厳しい意見があるのは当たり前です。少しは聞く耳持った方が良いのでは?+4
-3
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383. 匿名 2015/08/25(火) 09:52:44
156見たらトピ主自己中すぎて引いた
自分語りしてなぐさめてもらいたいのにムカつく意見もあるからもう見なーい!だもん
全て優しいコメントじゃなきゃ嫌だなんてガキかよ
子供かわいそう+5
-1
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384. 匿名 2015/08/25(火) 19:12:38
366だけど意味全くわからないって大丈夫?そんなバカでも親が生活費稼いでくれて無職でいられるから羨ましいわ。文句言う暇あるならさっさと鬱治せ!税金泥棒が!!!+2
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385. 匿名 2015/08/25(火) 22:59:19
甘えとか税金泥棒って言われても仕方ないと思う。だって実際そうでしょ。+5
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386. 匿名 2015/08/26(水) 01:37:10
…嫌な仕事なのに辞められなくて無理矢理頑張っていて辛い思いしていたある日、鬱にかかっていて休職中の(鬱病に理解のある会社らしく有給休暇扱いにしてもらっていた)友人から、今カラオケにいるとか楽しそうなメールが来て、凄いムカついた。
休職中はとにかく遊び三昧。遊ぶ行動だけはできるって何なの?
仕事もしてないくせに待ち合わせすれば平気で何時間も待たせやがるし、しょっちゅう携帯いじってる割には連絡もつかないし。帰ってやった。
しかも過食症だかでバカみたいに飲み食いしててだらしなく激太り。太っても何にもせずエステに頼って全く効果なし。鬱でも何でもないでしょ 本当に呆れる
自称鬱、腹立たしいわー+3
-1
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387. 匿名 2015/08/26(水) 14:04:43
甘え連発してる人は誰も甘えられる人がいないの?ぼっちで可哀想…私は旦那に支えて貰えるし十分甘えてます。+1
-9
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388. 匿名 2015/08/26(水) 14:18:32
384変な薬やってそう。怖ーい本当にひく+1
-1
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389. 匿名 2015/08/26(水) 14:31:17
私は別に鬱じゃ無いけど友達が鬱だから覗いて見たら何このトピひがんでる奴が吠えてるよー馬鹿みたいに吠えてるやつは病院行って精神安定剤貰って来なよ。そんなヒステリーじゃあんたの周りにいる人が迷惑だよ。税金泥棒とか偉そうな言う前にそのヒステリー治したら?どうせ安月給で税金だってそんな取られて無いでしょ(笑)あっちなみに私は優しい旦那さんに働いて貰って私の連れ子も養ってくれる専業主婦でーす。どーせ女としても満たされて無い人はストレス溜まりまくりで専業主婦も税金泥棒とか言って来るんだろうね(笑)馬鹿みたい
+0
-7
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390. 匿名 2015/08/26(水) 14:39:22
私は10年前に旦那を死別で亡くしました。それ以来治したり繰り返したり治療を受けてます。なった人にしか分からないから鬱専門のサイトがあればいいな。ここじゃ酷い事言われるのは目に見えてるからトピ主さん見ない方がいいよ。+4
-0
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391. 匿名 2015/08/26(水) 20:47:01
あのー叩いてる人も鬱の人も人に迷惑かけてまで生きるよりこの世の中から潔く消えて下さい+1
-4
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392. 匿名 2015/08/26(水) 23:55:37
389 税金泥棒以前に自活すらできない人間に思ってる。どうせ一人暮らしとかあるけどって書きそうだけど。あんたの友人は税金泥棒だけどね。そう言われたくないなら一人暮らししろ!そしたら鬱で甘えてるといわないからさ。+2
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393. 匿名 2015/08/27(木) 00:10:10
387 旦那に甘えている分、自立できない情けない人間だな。しんだら一人でやっていけるの!?人に依存する前に己が自立しろ!+2
-1
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394. 匿名 2015/08/27(木) 02:31:32
あっ気がすんだかなあ!389の、自、称、幸せ、専業無職しゅふ、さあん♪
バカみたいにwキレてうけたよ~ン☆あっ、!失礼!!バカみたいじゃなくバカなのか
はい!頑張ってマイナスつけな☆ぷぷwww
+2
-1
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395. 匿名 2015/08/27(木) 11:21:56
387と389の旦那かわいそう…と思ったがこんなの選ぶ旦那も悪いよね
なぜか389は大家族の働かない母親がよぎった
石田家ではなく濱崎家だっけ?朝青龍みたいな母親w
389それっぽいw+2
-1
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396. 匿名 2015/08/27(木) 12:49:30
鬱の主婦って何の価値もないよな
+4
-3
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397. 匿名 2015/08/27(木) 20:04:35
鬱だから働かないの〜子育てしないの〜支えてもらうの〜って
支えさせられてる旦那はどんな罰ゲームだよ
甘えてます♪って…悲惨だな
で、ネットで悪態つく元気はあるっていうね
元気だなーw+4
-2
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398. 匿名 2015/08/28(金) 03:34:31
同じ思いしてる人の話聞きたくて覗いたけど見なきゃよかった。胸が痛いです+1
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399. 匿名 2015/09/06(日) 09:46:17
40さんの
気持ちわかります…+0
-0
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