ガールズちゃんねる

効果のあったサプリ

80コメント2015/06/16(火) 14:06

  • 1. 匿名 2015/06/15(月) 13:33:53 

    皆さんは効果のあったサプリありますか?
    サプリなんか効果ないよ!食事でとらないととおっしゃる方々も多いと思いますが、サプリの効果を信じている人達で情報交換しませんか?

    +52

    -4

  • 2. 匿名 2015/06/15(月) 13:35:33 

    はちみつ

    +11

    -6

  • 3. 匿名 2015/06/15(月) 13:36:44 

    +66

    -10

  • 4. 匿名 2015/06/15(月) 13:36:54 

    カロリミット!
    外食しても翌日にひびかない!

    +20

    -44

  • 5. 匿名 2015/06/15(月) 13:37:10 

    サプリメントで痩せたら世話ないわ。
    そして、芸能人のインスタにコメントしてるような変な奴らが集まって来そうなトピ。

    +20

    -47

  • 6. 匿名 2015/06/15(月) 13:38:33 

    +6

    -6

  • 7. 匿名 2015/06/15(月) 13:39:17 

    サプリはただの食事だから効果なんて感じるわけがない。
    感じたというのはプラセーボ。

    +11

    -41

  • 8. 匿名 2015/06/15(月) 13:39:42 

    コンドロイチンで腰痛がなくなってきた。

    +33

    -6

  • 9. 匿名 2015/06/15(月) 13:39:55 

    葉酸+ヘム鉄は多少効果あった感じです。

    +62

    -2

  • 10. 匿名 2015/06/15(月) 13:40:05 

    気の持ちようもあったけど、にんにくサプリは元気が持続したように思う。

    +22

    -2

  • 11. 匿名 2015/06/15(月) 13:40:47 

    今もあるかわからないけどゼナドリンというダイエットサプリで結構痩せました!

    ただ副作用で動悸などがあり強い成分だったのか最近は売ってないかも…。
    効果のあったサプリ

    +16

    -43

  • 12. 匿名 2015/06/15(月) 13:41:21 

    貧血なので鉄分は取ってます

    効果は分からないけど、突然倒れる事は無くなりました。

    +68

    -1

  • 13. 匿名 2015/06/15(月) 13:41:49 

    否定派さん、
    1がちゃんと予防線張ってるのにどうしてもコメントしなきゃ気が済まないのかね

    +139

    -6

  • 14. 匿名 2015/06/15(月) 13:42:31 

    日焼け止めサプリ飲んでます

    +15

    -8

  • 15. 匿名 2015/06/15(月) 13:42:35 

    亜鉛
    消化器が不調で栄養が不足して味覚がなくなったとき
    亜鉛をのんだら1発だった
    Vitamin C
    冬にのんでたら風邪をひかなかった

    +66

    -2

  • 16. 匿名 2015/06/15(月) 13:42:54 

    気休め程度ですが、
    補助食品としてビタミンC、B12、ヒアルロン酸、ヘム鉄飲んでます。
    飲まないからといって特別不調になることもないですが・・・。。

    あとはミヤリサンってサプリではないですが、
    便秘のときに飲むと軟便が出やすくなります。

    +21

    -3

  • 17. 匿名 2015/06/15(月) 13:43:00 

    ファンケルのかぜよけ

    しょっちゅう風邪ひいてたのに、これ飲みはじめて調子いい。
    効いてる気がするけど高いから冬場しか買えない

    +19

    -1

  • 18. 匿名 2015/06/15(月) 13:45:00 

    ちょっと話にくいんですが、不妊治療してて主人のアレの運動率が亜鉛を飲むことでかなりいろんな数値が正常になりました。
    現在、妊娠中です。

    +103

    -6

  • 19. 匿名 2015/06/15(月) 13:45:05 

    7
    コラーゲンやヒアルロン酸系で肌が潤うとかは嘘だと思うけど、
    足りない栄養素を補うという意味ではサプリを摂る価値はあるよ。

    +54

    -3

  • 20. 匿名 2015/06/15(月) 13:46:21 

    GABAとリラックスの素

    +11

    -2

  • 21. 匿名 2015/06/15(月) 13:49:48 

    資生堂のコラーゲン♡

    +13

    -19

  • 22. 匿名 2015/06/15(月) 13:50:42 

    『するるのおめぐ実』というむくみ防止サプリメント飲んでます。
    飲むと飲まないじゃやっぱり違うかも。

    +6

    -6

  • 23. 匿名 2015/06/15(月) 13:51:55 

    やずやの香醋

    旦那が疲れると足に斑点出てたけど出なくなった

    +12

    -8

  • 24. 匿名 2015/06/15(月) 13:52:29 

    サプリと言えるかわかりませんが、万田酵素飲んでます。
    便秘が解消され、代謝もよくなりました。

    +17

    -8

  • 25. 匿名 2015/06/15(月) 13:52:40 

    先日からココナッツオイルのサプリ飲み始めました。
    アトピーの改善に期待しています。
    主人が突然買ってきてくれました。

    +27

    -9

  • 26. 匿名 2015/06/15(月) 13:54:39 

    大豆イソフラボン
    これを飲むの止めると、テキメンに生理が遅れます
    でも、1日2錠の通り飲むと逆に生理周期が短くなるので、1日1錠にしてます

    +16

    -5

  • 27. 匿名 2015/06/15(月) 14:01:54 

    生理前の情緒不安定がひどかったので
    ビタミンB6補給のためにマルチビタミンを飲んでみたら効きました
    精神薬の前に試すべきだった

    +17

    -2

  • 28. 匿名 2015/06/15(月) 14:03:26 

    これ
    効果のあったサプリ

    +10

    -8

  • 29. 匿名 2015/06/15(月) 14:07:42 

    ローヤルゼリー
    8ヶ月生理がこない事があったけど、これを飲んでいると安定します。
    もう10年以上飲んでいて、その間に子供も生まれました。

    +20

    -3

  • 30. 匿名 2015/06/15(月) 14:07:47 

    マイナス覚悟で書きます。

    いたずらで、ミンティアのフルーツ味のモノを、大量に仕入れ別なサプリ容器に移して


    妹にこれ肌が調子良くなるから飲みなよ、通販で買ったサプリが効果あるから、追加注文したの。分けてあげるから‼朝晩一回3粒ね!

    と妹に飲ませ続けました。
    ただのミンティアなのに、妹は疑うでもなく飲み続け、2週間くらい継続した頃。
    マジで肌の調子がよくなって妹が

    最近本当に調子がいいよ〜メイクが決まるよお姉ちゃん!
    キメが整ってるみたい(*´∀`*)

    ですって…
    ミンティアだと知らずに、キレイになると思いこみ、意気込みでミンティアを飲んだ結果成功した(^_^;)

    気持ちの持ちようでしょうか?

    +176

    -31

  • 31. 匿名 2015/06/15(月) 14:11:11 

    インフルエンザが猛威をふるった年
    私の職場はインフルエンザ菌がわんさか状態の場なのですが、かからなかったのはヤクルトのおかげと思い込んでる。ヤクルトレディーさんが持って来てくれるちょっとだけ大きなヤクルトです。信じる者は救われる(笑)

    +65

    -2

  • 32. 匿名 2015/06/15(月) 14:14:00 

    ビオチン療法で肌綺麗になりました。
    もちろん食事や運動にも気を付けていたし、
    サプリだけでは効果は出ないですよね。

    +29

    -2

  • 33. 匿名 2015/06/15(月) 14:18:45 

    「コラーゲンでうるおう」

    高橋久仁子先生が実際にメーカーに質問状を出されて文書で回答があった例。
    コラーゲンでうるおうのは「喉」ですキリッ

    (それでもちゃんと回答するだけ良心的かも…無回答のメーカーもいたのですから)
    「情弱がひっかかるコラーゲン商法…飲料メーカー「コラーゲン飲むと潤うよ!(肌がうるおうとは言ってない、喉が潤うだけだよバーカ)」」の画像 : ハムスター速報
    「情弱がひっかかるコラーゲン商法…飲料メーカー「コラーゲン飲むと潤うよ!(肌がうるおうとは言ってない、喉が潤うだけだよバーカ)」」の画像 : ハムスター速報hamusoku.com

    「情弱がひっかかるコラーゲン商法…飲料メーカー「コラーゲン飲むと潤うよ!(肌がうるおうとは言ってない、喉が潤うだけだよバーカ)」」の画像 : ハムスター速報情弱がひっかかるコラーゲン商法…飲料メーカー「コラーゲン飲むと潤うよ!(肌がうるおうとは言ってな...


    30 :ハムスター名無し2015年06月01日 13:10 ID:lhnlb6Jd0
    コラーゲンも摂取してすぐに消化しちゃうから思っているような効果は特にないみたいで。
    関節の動きを良くするために使いたいなら、食べたり飲んだりじゃなくてその部位に直接注入させる必要があるって学校の先生が言ってたわ。

    コラーゲンって食べても塗っても意味ないからね。注入しないと。
    塗ったら塗ったで表面は潤うけど、皮膚通過できないから中は潤わない。

    +25

    -5

  • 34. 匿名 2015/06/15(月) 14:24:01 

    サプリは気のもちような所は確かにあるよ
    医者も自分が効果があると思うんならあるんだよって言ってたし

    +28

    -1

  • 35. 匿名 2015/06/15(月) 14:25:18 

    プラセンタ


    どこのか忘れたけど楽天で購入したやつ
    飲んでる間だけ髪の毛ツヤサラー かかとがすべすべーでした
    飲んでる間だけ

    +22

    -4

  • 36. 匿名 2015/06/15(月) 14:26:54 

    サプリじゃないかも知れないけど、チョコラBBローヤルTが好きです!
    疲れたときも眠い時も、飲んでしばらくすると元気になれます!

    +19

    -1

  • 37. 匿名 2015/06/15(月) 14:31:59 

    回し者では無いですがセサミン。
    2年飲んでますが体力が持つというか
    疲れの回復力が早くなった気がします。
    周りに飲んでる人、数人いますが皆いいと言ってますー

    +10

    -4

  • 38. 匿名 2015/06/15(月) 14:32:56 

    今、あごニキビに悩んでいます。
    ちょうどサプリメントネットで見てたからすごくタイムリー!!
    白い膿が出ないしこりだけの吹き出物に効くサプリがあれば
    教えてください!!

    +16

    -1

  • 39. 匿名 2015/06/15(月) 14:34:12 

    毎日PC使ってて眼精疲労なのでアメリカの高配合アントシアニン系のサプリを飲んだりする
    飲むと視界がブワッと明るくなる感じがするが
    暫く飲んでると慣れて効いてる気はしなくなるけど
    飲まなくなると眼精疲労で遠くの物とか見辛くなるので効いているんだと思う

    +5

    -3

  • 40. 匿名 2015/06/15(月) 14:47:06 

    38

    イブニングプリムローズ

    これ飲んで顎ニキビ出なくなりました。
    高いから出てきそうな生理前とかに飲むと予防になるし、
    出てから飲んでも効果あったよ。
    人にもよるんだろうけど。
    若干高めの質の良いものをお勧めします。

    +12

    -4

  • 41. 匿名 2015/06/15(月) 14:56:00 

    あごまわりの大人ニキビが凄かったときに月見草オイル(イブニングプリムローズ)のカプセル飲んだら瞬く間改善された!次の日からどんどんニキビが消えて本当に驚きました!

    大人ニキビで悩んでる方は試してみてください!

    +12

    -1

  • 42. 匿名 2015/06/15(月) 14:57:52 

    40の方と内容かぶってしまった(((^^;)

    +4

    -1

  • 43. 匿名 2015/06/15(月) 14:59:02 

    マザマローはすごいですよ。

    +3

    -2

  • 44. 匿名 2015/06/15(月) 15:11:03 

    ゼニカル!

    何をしても痩せなかった私が、らくらく痩せることができた。副作用も肌荒れも無し^_^

    +4

    -15

  • 45. 匿名 2015/06/15(月) 15:15:39 

    ホンマでっかTVでやってたゼニカルを試してみました。すごいです。どんなに油を摂取しても全然吸収されないから、唐揚げとかラーメン食べながらダイエットできました。通販で買ってました。

    +3

    -15

  • 46. 匿名 2015/06/15(月) 15:41:51 

    ローズオイルサプリ

    生理が毎月きっちりくる

    (アンチエイジング効果期待して摂取していました)

    生理不順のかたにおススメ!!!!

    +8

    -3

  • 47. 匿名 2015/06/15(月) 15:57:16 

    グルコサミン。

    膝の痛みが本当になくなった。

    +7

    -2

  • 48. 匿名 2015/06/15(月) 16:17:24 

    5の人ちゃんとトピ主のコメントみてる?別にダイエットとか痩せるサプリだけ聞いてるわけじゃないじゃん。
    全部のサプリで効果あったかきいてるの。
    否定派はいちいちこなくていい

    +16

    -2

  • 49. 匿名 2015/06/15(月) 16:21:13 

    40.41さん

    イブニングプリムローズ
    オススメのメーカーはありますか??

    +5

    -3

  • 50. 匿名 2015/06/15(月) 16:49:27 

    ピクノジェノール
    片頭痛がだいぶ良くなりました

    +9

    -3

  • 51. 匿名 2015/06/15(月) 17:08:19 

    DHCのプラセンタ、生理不順が治りました!

    ハイチオールC+、明らかにシミが薄くなり、肌がワントーン明るくなりましたよ!

    二つ共、三年継続して飲んでます。今の所、副作用はありません。

    +6

    -3

  • 52. 匿名 2015/06/15(月) 17:10:14 

    コラーゲンは、私と母には効果あり。
    母は、かかとのヒビ割れ、あかぎれなどがなくなったそうです。
    なんでもそうだけど、継続しないと効果は現れないと思います。

    フラックスシードオイルは、液体だと摂りづらかったり管理が難しいのでサプリで摂っています。
    あと、ごま酢、ビオチン、乳酸菌、カルシウム、エビオス、などなど摂ってます。
    効くと信じて飲んでるので、効いてますよ〜〜。

    +4

    -1

  • 53. 匿名 2015/06/15(月) 17:14:26 

    妊娠希望なので最近葉酸を飲み始めました。
    効果は目に見えないからと気休め程度と思ってましたが、思いもよらない所で効果を実感。
    口内炎が多発する体質で最近も5個くらいあったのですが、飲み始めたら全て消滅!
    葉酸はビタミンが豊富なのが功を奏したようです。

    +11

    -1

  • 54. 匿名 2015/06/15(月) 17:27:49 

    膀胱炎繰り返して悩んでる私が、最近効果を実感したサプリメントがコレです。
    おトイレの悩みにはいいですよ~(^^)
    効果のあったサプリ

    +10

    -2

  • 55. 匿名 2015/06/15(月) 17:34:30 

    私もピクノジェノール
    生理のときの肩こり、頭痛が酷かったときに医師から勧められ、半信半疑で飲み続けたら、全然ちがう
    もう手放せません

    +9

    -2

  • 56. 匿名 2015/06/15(月) 17:40:40 

    DHCの、むずむず。
    毎年花粉症が酷いのですが、今年はコレを飲み、薬なしで過ごすことができました。
    私には合っていたようです。

    +3

    -2

  • 57. 匿名 2015/06/15(月) 17:42:53 

    18さんの亜鉛サプリどこのか知りたいです。
    あと葉酸のサプリで何がいいのありますか?

    +13

    -1

  • 58. 匿名 2015/06/15(月) 18:15:31 

    妊娠中貧血がひどくて鉄分&葉酸のサプリメントを飲んでたら倒れなくなった
    数ヶ月後の血液検査でも貧血の項目だけ優秀って医者に言われた

    +8

    -2

  • 59. 匿名 2015/06/15(月) 18:18:22 

    ベビ待ち茶とサプリ飲んでます。
    お茶の方はルイボスで、サプリはマカ。
    両方摂取してたので、どっちに効果あったのかわかりませんが、3年不妊でしたが妊娠できました!
    冷え性が改善されたのが、一番よかったかも。

    +9

    -7

  • 60. 匿名 2015/06/15(月) 18:26:20 

    57さんへ
    亜鉛はドラッグストアで売っている「ネイチャーメイド」です。全ての人に効くと言い切れませんが、試してみてください。
    葉酸は不妊治療の病院で売っていたモノを飲んでましたが、転院して葉酸もネイチャーメイドのものを飲んでました。
    頑張ってください!

    +9

    -1

  • 61. 匿名 2015/06/15(月) 18:33:10 

    49さん
    私はヘルシーワンというショップのものを買って飲んでます(*^^*)

    +3

    -1

  • 62. 匿名 2015/06/15(月) 18:33:49 

    38さん
    私もだいぶ昔ですが一時期、アゴ周辺のニキビ吹き出物に悩みました。後も残ってしまうくらいに。
    これを飲み始めてから無くなって、今は何も飲まずに生活できています。
    一番の原因は乾燥だそうです。きになる所に保湿をしっかりしていくと治ります。
    効果のあったサプリ

    +9

    -5

  • 63. 匿名 2015/06/15(月) 19:01:51 

    カルシウムのサプリ

    骨折したときに、
    飲んでない1回目は1ヶ月位かかった。

    でもサプリを飲んだ2回目は
    2週間だった!

    +5

    -2

  • 64. 匿名 2015/06/15(月) 19:19:54 

    お酒を飲んだ日は、ハイチオール飲んでるよ。美白のサプリだけど、肝臓に働きかけるやつだから、これ飲むと二日酔いにならない!

    +8

    -2

  • 65. 匿名 2015/06/15(月) 19:51:39 

    38さんへ
    サプリじゃないですが、ホルモンバランスの乱れ等による顎ニキビに資生堂のローヤルゼリーが効きました。
    ただ、何ヶ月と飲み続けないとダメです。
    他の効果は疲れにくいのと朝めちゃくちゃスッキリ起きれるようになります。
    あとはアンチエイジングに効きます。
    効果のあったサプリ

    +8

    -2

  • 66. 匿名 2015/06/15(月) 20:55:46 

    お勧めはしませんが、海外旅行中に膀胱炎になり、ビタミンCサプリメントを1時間あたり10グラムの摂取になるよう計算して飲み続け(チュアブルをぼりぼり食べ続ける感じ)、尿を酸性にする作戦で悪化せずに帰国しました。
    外国で病院(しかも泌尿器科)とかやだったので…。

    +5

    -3

  • 67. 匿名 2015/06/15(月) 21:09:13 

    この間買ったばかりだから効果のほどは分からないけど、このグミサプリ美味しい。
    効果のあったサプリ

    +7

    -2

  • 68. 匿名 2015/06/15(月) 21:13:28 

    口臭が酷く凄く気にしていました。
    子どもにも、いつも臭いと言われていましたし

    楽臭生活っていうサプリを飲んだところ
    口臭がなくなりました。

    まわし者ではないですが、今迄歯医者に相談したりしても
    良くならなかったのでオススメします。

    +6

    -3

  • 69. 匿名 2015/06/15(月) 21:38:08 

    えがおの黒酢!飲み続けると痩せます!!ちなみに1年で-5キロ(≧∇≦)

    +3

    -7

  • 70. 匿名 2015/06/15(月) 22:30:15 

    フォースコリー!
    ダイエットというか、便秘には効果抜群です!
    本来の目的とは違う気もしますが…

    +6

    -4

  • 71. 匿名 2015/06/15(月) 22:39:15 

    ブロメライン!

    花粉症の時、炎症止めのつもりで使ってました。が、思いの外ソバカスが薄くなりました。

    +2

    -4

  • 72. 匿名 2015/06/16(火) 00:21:00 

    黒酢飲んでます
    朝起きるのが苦手だったんですが、寝起きがよくなった気がします( ´ ω ` )

    +2

    -0

  • 73. 匿名 2015/06/16(火) 00:43:20 

    クロレラ飲みだしたら生理不順が見事に治った

    35年生きてきて毎月きちんと来る日が来るなんて思ってもなく
    驚いてる

    +4

    -0

  • 74. 匿名 2015/06/16(火) 00:44:44 

    山田ようほうじょのローヤルゼリー

    +3

    -0

  • 75. 匿名 2015/06/16(火) 03:48:27 

    ビオチンがお肌にいいと聞きサプリを買ったんですが、お腹が張って止めちゃいました。同じ様な症状になった方いませんか?

    +3

    -0

  • 76. 匿名 2015/06/16(火) 04:17:47 

    命の母

    便秘が解消しました。
    肌の調子を整えるため、腸内環境を良くする為に買いました。

    エビオス

    ビール酵母なんですが、安くて栄養補給出来るもので探したら、これでした。
    2ヶ月分で2000円です。
    飲むとお腹で膨れるので、ご飯の量が減り痩せました。

    +3

    -0

  • 77. 匿名 2015/06/16(火) 07:59:35 

    60さん丁寧にありがとうございます(*^^*)
    さっそく試してみます‼

    +4

    -0

  • 78. 匿名 2015/06/16(火) 10:03:44 

    胸を大きくするサプリないかな?

    +3

    -0

  • 79. 匿名 2015/06/16(火) 14:06:21 

    どこのか忘れたけどプエラリア配合サプリ
    貧乳で悩んでて飲み始めてやっぱり全く胸は成長しなかったけど(笑)生理不順が治った!
    効能に生理不順とか書いてなかったけど、女性ホルモンの関係である程度そういう効果もあるんだな〜と感心(^_^)

    +1

    -0

  • 80. 匿名 2015/06/16(火) 14:06:28 

    亜鉛

    朝起きたら口の中が
    塩をなめてるみたいにしょっぱくなってて
    ネットで調べたら亜鉛が効くらしく
    サプリを飲んだら一発で治りました。

    +1

    -0

コメントを投稿する

トピック投稿後30日を過ぎると、コメント投稿ができなくなります。

人気トピック

新着トピック

関連キーワード