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好きな人を忘れるために実践した私の方法

141コメント2015/03/17(火) 01:01

  • 1. 匿名 2015/03/14(土) 15:37:53 

    2ヶ月前に別れた元彼の事がまだ好きでどうしても忘れられません。

    何をしていても思い浮かび絶望感に襲われる日々、このままでは幸せになれないっと思い、元彼立ちをするために私は以下の方法を試してみました。

    1.すぐ連絡できないように連絡先をまずは携帯から削除
    2.SNSは絶対に見ないと誓った
    3.今の気持ちを素直に紙に書き出してみた
    4.嫌いなとこも書き出してみた(笑)
    5.まずは外見から自分磨きスタート

    まだどれも忘れるに至るほどの効果はありません…が、早く消化して幸せになりたい!!!

    皆さんも試したことがあれば効果の有無含めて教えてください^ ^

    +200

    -2

  • 2. 匿名 2015/03/14(土) 15:38:59 

    無理だよ
    それが恋だよ

    +218

    -13

  • 3. 匿名 2015/03/14(土) 15:39:07 

    次の恋の相手を見つけること!です!

    +348

    -5

  • 4. 匿名 2015/03/14(土) 15:39:10 

    別に好きな人を探す。

    +195

    -8

  • 5. 匿名 2015/03/14(土) 15:39:12 

    時間そして、次の男‼︎

    +288

    -5

  • 6. 匿名 2015/03/14(土) 15:39:18 

    2さん深うぃーねー

    +74

    -9

  • 7. 匿名 2015/03/14(土) 15:39:21 

    新しい恋をする
    好きな人を忘れるために実践した私の方法

    +161

    -6

  • 8. 匿名 2015/03/14(土) 15:39:25 

    +31

    -8

  • 9. 匿名 2015/03/14(土) 15:39:33 

    正直ね、次の恋しかないと…
    いい人見つけたら元彼なんてどーでもよくなります

    +327

    -5

  • 10. 匿名 2015/03/14(土) 15:39:39 

    時間が必ず解決する!
    ムリに忘れようとか
    しなくていい。

    +193

    -2

  • 11. 匿名 2015/03/14(土) 15:40:07 

    とにかく、いろんな男と遊びまくる

    +21

    -32

  • 12. 匿名 2015/03/14(土) 15:40:24 

    次の恋が一番!

    +83

    -7

  • 13. 匿名 2015/03/14(土) 15:40:27 

    資格を取るために勉強して忘れたよ

    +63

    -3

  • 14. 匿名 2015/03/14(土) 15:40:33 


    忘れることが出来ないのではなくて
    忘れたくないだけなのかも。
    と思うことがあります。

    やっぱ人間の永遠の愛は片想いだけなのかなと思います。

    +200

    -5

  • 15. 匿名 2015/03/14(土) 15:40:54 

    西野カナの曲大嫌いだったけど、恋したら好きになったwwww

    +142

    -8

  • 16. 匿名 2015/03/14(土) 15:40:57 

    仕事しまくる。
    忙しくして、余計なこと考えないようにしていた。

    +90

    -2

  • 17. 匿名 2015/03/14(土) 15:41:23 

    残念ながら恋煩いに効く薬は時間だけだよ

    思い出す度に強く記憶に刻み込まれるから、なるべく楽しかった思い出は思い出さないように。

    +107

    -2

  • 18. 匿名 2015/03/14(土) 15:41:26 

    新しい恋をするとあっという間に忘れられますよ

    時間が解決するのを待ってるだけじゃ歳もとるし思い出が美化される一方です

    +111

    -8

  • 19. 匿名 2015/03/14(土) 15:41:54 

    1ちゃんはっちゃけちゃいなよウィー~~

    +17

    -5

  • 20. 匿名 2015/03/14(土) 15:42:00 

    必ず時間が解決してくれます。

    +75

    -3

  • 21. 匿名 2015/03/14(土) 15:42:01 

    資格は裏切らない。資格取得。
    とりあえず何か目標を掲げて没頭しました。

    +72

    -2

  • 22. 匿名 2015/03/14(土) 15:42:15 

    忘れるよりも、遠ざけるようにすると自然に忘れられる。
    思い出してしまったら、「思い出している」という事実として認識するだけ。
    認識したあと、必要以上にそれについて考えない。

    +43

    -1

  • 23. 匿名 2015/03/14(土) 15:42:19 

    無理して忘れる必要ないと思う。
    時間が経てば、自然と思い出になる。

    +74

    -3

  • 24. 匿名 2015/03/14(土) 15:42:42 

    プリティーウーマンを見て泣きまくる

    以上

    +5

    -7

  • 25. 匿名 2015/03/14(土) 15:43:14 

    ジブリを見てしんみりする
    そしてパズー君に恋をする

    以上

    +4

    -14

  • 26. 匿名 2015/03/14(土) 15:43:35 

    時間がたてば傷は必ず癒えるから大丈夫。
    それ以上に注意するべきは元彼から連絡が来ても応じない事。男って別れた後も「こいつはずっと俺にほれてる」って思い込む生き物だから、誘いに応じると都合のいい女へ一直線だよ。

    +108

    -4

  • 27. 匿名 2015/03/14(土) 15:43:43 

    そういうのも若い時だけ!
    今思えば失恋して失恋ソング聴きながら泣いてた頃が一番楽しかった!
    それが青春だから失恋も楽しんでほしいと思います^ ^
    いつか失恋ってどんな気持ちだっけー?ってなってしまいます笑

    +28

    -5

  • 28. 匿名 2015/03/14(土) 15:43:54 

    2ヶ月なら、まだまだだよ~。
    何年経ったって忘れられないもんは忘れられないし。

    次に良い人と出会えるまで時間が経つのを待つしかない。

    逆に「忘れよう忘れよう」と思えば思うほど、意識するって事だから余計忘れられないと思うよ~。

    +82

    -1

  • 29. 匿名 2015/03/14(土) 15:43:58 

    私は忘れるのにかなり年月かかりましたよ!因みに今は別の人と結婚して子供が成人になった今でもたまーに夢にでてきます。

    +74

    -3

  • 30. 匿名 2015/03/14(土) 15:45:05 

    加藤ミリヤ聞きまくってたなー
    次の恋と思って、焦って付き合ったけど全く好きになれず後悔したことも、、、
    でもやっぱ元カレ以上の人が現れないと忘れられないと思います。

    +57

    -2

  • 31. 匿名 2015/03/14(土) 15:45:14 

    わたしも婚約していた人と別れて一ヶ月です。
    結婚するに当たって、仕事も辞めていたので、
    いきなりニートの実家暮らしになってしまいました。
    毎日、毎日辛い気持ちを抱えてぼぉーっとしてます。
    でも、これじゃあダメだと思い、やっと職探しを始めました。
    辛いけど、他のことに集中してるときは心が楽です。
    トピ主さんも、彼のことを考えないように、何か他に集中できることに取り組んで見てください。お互い頑張りましょう!(^^)

    +139

    -2

  • 32. 匿名 2015/03/14(土) 15:45:36 

    コンパやお見合いパーティに行きまくり、彼氏が出来ました。
    復縁サイトを見て毎日泣いてたのが嘘のようにすぐ忘れました。

    +75

    -3

  • 33. 匿名 2015/03/14(土) 15:45:38 

    私なんか8年も経ってるのに忘れられないわ(笑)自然に忘れられるのをずっと待ってます(´・×・`)

    +105

    -3

  • 34. 匿名 2015/03/14(土) 15:45:41 

    メモにもやもやを書きまくってライターで燃やします(笑)
    汚いことも書くけれどそのあとはすっきりした気分になりますよwwww

    +17

    -2

  • 35. 匿名 2015/03/14(土) 15:45:52 

    男を忘れさせてくれるのは他の男

    +86

    -5

  • 36. 匿名 2015/03/14(土) 15:48:25 

    私は結婚して子どももいるのに
    両想いで付き合えなかった彼が
    たまに夢にでてくる

    同窓会で昔会ったら
    女遊びするような人になってたから
    悲しかったな

    辛いし悔しいことも沢山あるけど
    心から真剣に誰かを想える恋は
    なかなかできないよね
    良い経験だったよね

    と自分に言い聞かせてます!

    主さん忘れることも大事だけど
    違う形で思い出にすれこともできるからね

    主さんがこれから幸せな恋をできますように

    +46

    -1

  • 37. 匿名 2015/03/14(土) 15:48:49 

    私も2月に別れてまだ少し引きずってます…
    ふとした時に思い出してまた辛くなったり。
    皆さんが言う様に次に好きな人ができれば、忘れることができると思う!
    でも出会いもなく簡単に好きな人ができない…
    早く次に好きな人が欲しい!

    +64

    -3

  • 38. 匿名 2015/03/14(土) 15:50:12 

    涙が枯れるまで泣く。
    おちるとこまでおちる。

    +31

    -2

  • 39. 匿名 2015/03/14(土) 15:50:58 

    辛いよね。
    私の場合は何か没頭できることを見つける。
    忘れようと思うと余計頭から離れなくなるから。

    +13

    -1

  • 40. 匿名 2015/03/14(土) 15:52:18 

    別に無理にどうこうしなくても、心の流れるままに。

    +18

    -2

  • 41. 匿名 2015/03/14(土) 15:52:21 

    私は「新しい男」は逆効果だった。
    まだ元彼の傷が癒えていないのに他の男と付き合ったら元彼と比べてしまって「彼ならこんなときこうしてくれるのに、こう言ってくれるのに」と元彼を思い出し余計辛いことに、、、
    結局新しい彼ともすぐ別れてしまいました。
    自然に忘れるのを待つしかないです。

    +110

    -3

  • 42. 匿名 2015/03/14(土) 15:52:44 

    8カ月たったけど、いまだに心が痛い。
    でも、半年過ぎたくらいから泣くことが少なくなりました。彼のいない日常に慣れた。記憶があるから、忘れはしないけど、生々しい傷は癒えます。

    +72

    -2

  • 43. 匿名 2015/03/14(土) 15:52:52 

    忘れようとしないこと。

    忘れようと、無理に何かをすることは逆効果です。

    +48

    -2

  • 44. 匿名 2015/03/14(土) 15:53:17 

    若い時って恋に一生懸命だから余計に忘れられないのかな?今思えばそう思う…

    +12

    -1

  • 45. 匿名 2015/03/14(土) 15:55:09 

    自分を痛めつけた。落ちるとこまで落ちた。それから悔しさ虚しさが出てきて資格や運転免許取り自分も磨いた。思い出は美化されやすいんですよね。頑張りましょうね!女は強いんですよ!

    +30

    -3

  • 46. 匿名 2015/03/14(土) 15:57:40 

    2か月はまだまだ辛い時期。
    私は別れてしまった現実をまだ受け入れられない時期でした。失恋は、自分が幸せになる以外に救われないです。自分を愛してくれない男を思っても仕方がないよ。

    +74

    -1

  • 47. 匿名 2015/03/14(土) 15:58:13 

    35 一番不幸になるよ

    +2

    -9

  • 48. 匿名 2015/03/14(土) 15:58:31 

    二番目に好きな人と結婚したほうが幸せになれる…と信じて…次の恋をする!

    +5

    -4

  • 49. 匿名 2015/03/14(土) 16:00:41 

    新しい人を見つけて「上書き」するしかないです!

    +66

    -2

  • 50. 匿名 2015/03/14(土) 16:00:43 

    忘れようとしてる時点で忘れられない証拠です

    +27

    -0

  • 51. 匿名 2015/03/14(土) 16:04:19 

    新しい好きな人が出来るまで私は毎回引きずります。好きな人が出来ない限り、時間では解決できませんでした。

    +9

    -0

  • 52. 匿名 2015/03/14(土) 16:07:29 

    忘れようとするんじゃなくて、たくさん思い出してあげればいいんだよ。

    +4

    -9

  • 53. 匿名 2015/03/14(土) 16:08:23 

    嫌だった所を書き出して、「この人と結婚したら幸せだったか」を客観的に考える。結婚したら生活をしていく相手になるから、ときめきがなくなっても許していける相手だったのかなーって。

    書くことで、必ずひっかかる所があった事を思い出して、毎回「結婚はないな」ってなる。美化してた部分に気づけるし。

    次がいるから別れるもんだと思ってるよ。

    +34

    -1

  • 54. 匿名 2015/03/14(土) 16:08:41 

    忘れなくていいと思う!
    辛いけど、受け入れて前を向いて思い出にする!!!

    思い出って驚くほど美化されるから、私はとにかく周りの人の意見をきちんと聞いた。

    色々励ましてもらったけど、
    「あんたを本当に幸せにしてくれる人は、絶対にそんなに悲しい思いはさせないよ!」という友達の一言に目を覚ました。


    初めて結婚を意識した相手だったけど、結局は好きじゃないから別れたんだと受け入れられました。

    +43

    -0

  • 55. 匿名 2015/03/14(土) 16:09:44 

    私の事かと思いました笑
    状況がそっくりです。結婚するって言われたのにな。

    忘れなくていいと思います。
    それくらい本気で人を愛せた自分を信じて日々過ごしましょう!
    あ、きっと星のせいじゃないって映画おすすめです。
    きっとまた生きていたら誰かと恋に堕ちるんだろうなと前向きになれた映画です。

    こんなに傷付いたけど、やっぱり出会えて恋に堕ちて良かったと今は思います。
    まだ元彼の事好きですけどね笑

    +26

    -1

  • 56. 匿名 2015/03/14(土) 16:10:19 

    忘れようと思って忘れられるほど簡単な恋じゃないでしょ。仕事や趣味に打ち込もうとしても私は無理でした。夜になると思い出して泣いてしまうほど愛した人だったので。

    今は元彼のことで頭がいっぱいで辛いかもしれないけど、時間が経てば少しづつ頭の中を占めていた彼の存在が薄れていきます。それまで頑張って耐えましょう。

    +35

    -0

  • 57. 匿名 2015/03/14(土) 16:10:22 

    ムリに忘れようとしなくていい

    自分の気持ちで動いてみる
    どこかへ旅行してみるとか、趣味を始めてみるとか
    ココロが楽しくなることを始めてみる
    無理ならしなくてもいい。
    とにかく、自分の居心地いい場所を見つける

    +20

    -1

  • 58. 匿名 2015/03/14(土) 16:11:25 

    彼はホモだったということにした。

    すごく嫌になった

    +55

    -0

  • 59. 匿名 2015/03/14(土) 16:12:01 

    8年付き合った彼に、他に好きな女がいると振られ、
    毎日吐くほど泣き、ガリガリになりました。
    父も母も若くに亡くしたけど、愛する人を失う悲しみは死別と同等でした。悲しみ尽くすしかないです。
    半年たった今もまだ悲しいけど、8割がたは回復してる。人間ってすごいね。

    +83

    -0

  • 60. 匿名 2015/03/14(土) 16:12:59 

    苦手なことに本気で挑戦して忘れました!
    苦手だから大変だし、いままで避けてきたことをするので新鮮で忘れられました!
    苦手も克服できて一石二鳥でした(*^^*)

    +6

    -0

  • 61. 匿名 2015/03/14(土) 16:15:03 

    女磨き!
    時間!
    幸せな恋愛がきっと待ってるよ!

    +8

    -0

  • 62. 匿名 2015/03/14(土) 16:19:55 

    相手がメール、着信拒否するぐらいにメンヘラ全開にして、
    不満を全部ぶちまけたらスッキリしました。
    めちゃくちゃ悲しいですけど、
    拒絶されない限り諦められなかったので。
    おすすめしません(笑)

    +27

    -3

  • 63. 匿名 2015/03/14(土) 16:21:36 

    寂しくて苦しくて、もう死ぬ。ってなっても、絶対に彼に連絡したらダメ。

    +50

    -1

  • 64. 匿名 2015/03/14(土) 16:25:19 

    ヨガ。体も心もすっきりした。
    まだ好きだなーと思うけど、恨んだりする気持ちはないし連絡するつもりもない。

    +12

    -0

  • 65. 匿名 2015/03/14(土) 16:25:46 

    縁がないから別れた
    自分の人生に彼は必要なかった

    それだけのこと!!
    辛いけど、本当にその通りだった。

    失恋を乗り越えた女は美しいよ‼︎

    +73

    -0

  • 66. 匿名 2015/03/14(土) 16:27:34 

    人の痛みがわかるようになった。
    強く願っても世の中どーにもならないことがある。

    +17

    -0

  • 67. 匿名 2015/03/14(土) 16:30:32 

    私も10月に結婚前提だった彼と別れました。
    毎日泣いて泣いて、主さんと一緒で連絡先消したりもした。
    別の人とデートしても元彼を思い出したり、比べてしまって急に泣いてしまったり。
    忘れるまで待つとも言われたけど付き合う気にもなれず断って、でもこのままじゃダメだと無理にでも合コンや街コンに参加した。
    1月に知り合った男性と付き合う事になりました。
    あれから5ヶ月。あんなに絶望してたのに今は元彼の事はもうどうでもよくなったw
    今は今の彼氏の事が大好きです。
    主さんも上書き保存ができるような方と出会えるといいね。

    +57

    -0

  • 68. 匿名 2015/03/14(土) 16:30:46 

    昔は次の恋をしたら嘘みたいに忘れてたけど、もうアラフォーだしね。また1から出会って、深い関係になるのが面倒。人を好きになるパワーがもう自分にない。

    +30

    -0

  • 69. 匿名 2015/03/14(土) 16:33:07 

    あたしも最近失恋しました!
    しかも音信不通という1番モヤモヤするやつです。ずっとモヤモヤしたままでしたが、泣いて泣きまくっていろんな人に話したらすっきりしました。
    あとは音信不通するやつは最低野郎と思って頑張ってます。

    はやく新しい恋したいな〜!
    上書き保存早くしたい!

    +45

    -1

  • 70. 匿名 2015/03/14(土) 16:43:13 

    失恋直後は車内で大熱唱してみたり、模造紙に思ってる事殴り書きしてみたり、、、
    色々やってみたことはあるけど!笑

    やっぱり時間しか解決方法はないと思う!あとは新しい恋!

    +7

    -0

  • 71. 匿名 2015/03/14(土) 16:45:59 

    好きな人と行った場所に一人で行くくらい忘れられなかった経験あり。
    仲良かった頃の2人に又戻れるんじゃないかって、一緒によく行ったカフェ・映画館などに行って、現実には彼は居なくて泣いて泣いて落ち込んで。
    絶対会わないって決めたのに、ばったり会って優しくて気持ちが揺らいだり。
    私の場合、無理に避けてたら、良い事ばかり思いだして募る思いが出てしまったので、も~とことん飽きるまでフェイスブック、会社のブログ等見てたら
    飽きたと言うか納得出来ました。

    +22

    -0

  • 72. 匿名 2015/03/14(土) 16:46:47 

    私は
    彼と仮想でメールのやり取りをしました。

    彼に書きたい事を書く

    返信が来たと仮定して
    その内容を想像する

    又その返信を書く

    の繰り返し仮想やり取りをしたんだけど
    やっぱり最後はやり直さないって結果に

    あくまでも想像だけど
    彼の事は分かってるし
    なんて返信が来るかは想像できるので
    あぁ、彼ってこういう人よねー…
    って改めて思い直す事が出来ました。
    オススメですよ。

    +10

    -2

  • 73. 匿名 2015/03/14(土) 16:47:46 

    まだ日が浅いうちは未練あっていいんじゃないかな。
    散々泣いたり、失恋ソング聴きまくったり、
    思い切り浸って成仏させることも大事!

    +24

    -1

  • 74. 匿名 2015/03/14(土) 16:55:19 

    一人にならないようにした。
    家族や、友達とか、bar行ったり。
    無理に忘れよう、じゃなくって
    元カレのこと考えないように、とにかく
    誰かと一緒にいてもらった。
    一人になるとどうせ鬱々と考えたり思い出で
    泣いてしまうから!

    +9

    -0

  • 75. 匿名 2015/03/14(土) 17:02:06 

    好きな人を忘れるための実践はしてこなかったけど、でも時間がいつも解決してくれた
    時間が経てば経つほど気持ちが徐々に薄れたな
    だから、無理に忘れようとしなくてもいいんじゃないかな

    +15

    -0

  • 76. 匿名 2015/03/14(土) 17:12:46 

    今忘れようとしてる最中です。髪を染めて切る、ピアスを開ける、ダイエットや服を買って自分磨き、相手の番号とLINEブロックして消去、習い事をする、旅行に行く、友達と遊びまくる、新しい仕事を追加して忙しくする。でも、まだまだ忘れられない…

    +13

    -0

  • 77. 匿名 2015/03/14(土) 17:13:39 

    半年は何してても思い出すと思う。
    女友達と旅行したり、カラオケしたり。

    私もドップリ浸ったらダイエットに成功してた。

    まだ若いなら次の男しか忘れさせてくれないよ。

    +15

    -0

  • 78. 匿名 2015/03/14(土) 17:14:55 

    別れるといいことばっかり思い出せてきて泣けます。
    嫌なところもたくさんあったのになぁ。
    最後のほうとかギスギスして話にもならなかったのに。
    周りにはいい加減忘れなよー聞き飽きたとか言われますが、なかなか前に進めません。
    あんまり無理に忘れようとせずにこうやってたまに吐き出しながらいきたいと思います。
    ガルちゃんがあってよかった。

    +27

    -1

  • 79. 匿名 2015/03/14(土) 17:29:00 

    無理やり婚活や合コン行ったって、好きな人以上の人なんて来てないんだよね。時間の経過を待つしかないのかな。

    +16

    -1

  • 80. 匿名 2015/03/14(土) 17:42:40 

    やはり次の恋に限る!

    +7

    -1

  • 81. 匿名 2015/03/14(土) 17:55:58 

    相手には悪いけど、本当に好きじゃなくても、時間を埋めるためにほかの男と付き合ってみる。
    気が紛れるし、女としての自信も蘇ってくる。

    相手に拒絶されたからには、どんなに追いすがっても自分の価値を下げるだけ。

    次会った時には
    余裕ありげに、にっこり微笑んでやろう、
    あなたがいなくても何のダメージもないわ♪と思わせてやることを目標にしました。

    結局、縁がなかったのなら、時間の無駄、つぎいこー!

    +26

    -1

  • 82. 匿名 2015/03/14(土) 17:57:51 

    41さん、わたしも同じです。

    どうしても比べてしまう…今彼に申し訳ないなと思いながら…

    5ヶ月経つのになぁ。早く忘れたい!

    +2

    -1

  • 83. 匿名 2015/03/14(土) 18:07:41 

    私も今忘れようとしている最中です。
    マニキュア塗って、友達に会って、用もないけど、外へ出るだけで気持ちが違う。部屋にこもりっきりだとどうしても考えてしまうから。
    今日は、彼の嫌なところを書き出してみようと思ってたところです!
    いい思い出が蘇るから、切なくなるのであって嫌なことを思い出せば、どうでもよくなるかなーなんて。。

    でも、失恋の痛みを感じてる人達がこんなにいるとは心強いです。このトピに参加しただけでも救われてます。

    +22

    -1

  • 84. 匿名 2015/03/14(土) 18:11:57 

    無理に忘れ用としてる時点で
    彼のことまだ考えてるってことだよね。

    自分のきもちに素直になればいいと思う。
    自然に忘れていく

    +10

    -1

  • 85. 匿名 2015/03/14(土) 18:44:34 

    53がいいな。
    自分は彼の親戚宴会の写真がなんかガラ悪かったことをクローズアップして考えて
    もし結婚してても、彼自身もああいう文化のお家の人だからどこかでムリだったろうな、って考えてた。

    +5

    -0

  • 86. 匿名 2015/03/14(土) 18:47:04 

    好きな人と付き合えた時点で私からすれば奇跡すぎる。
    私なんか付き合う以前に連絡先交換を断られる

    +9

    -2

  • 87. 匿名 2015/03/14(土) 19:11:25 

    無理矢理その人のことをわざと延々と考え続ける。何日も引きこもって少しでも忘れたら思い出して、しつこく考える。思い出の写真やメールも見まくり、気持ちが高まったら連絡して嫌がられる。

    そのうち飽きてきて、考えるのも嫌になり他のことをしたくなっても我慢我慢。
    とにかくわざと義務的にでも彼のことを考えて浸る。

    臨海地点に達すると仕事や遊び、色んなことをしたくてたまらなくなり、途端に忘れる時が必ず来るから。

    +6

    -0

  • 88. 匿名 2015/03/14(土) 19:19:00 

    たった今四年付き合った彼にふられました
    明日からどうやって生きていけばいいのか
    みなさんの意見参考にして
    ポジティブに生きる努力します

    +34

    -0

  • 89. 匿名 2015/03/14(土) 19:20:38 

    新しい恋しかないですよね。
    あたしも好きな人に告白したら、
    振られた上に、次の日にはLINEブロックされました(TДT)

    今は悔しいし悲しいし、
    毎日楽しかった時のことばかり考えてるけど、
    それは次の恋に行けてないから、
    好きな人のことを思い出してしまうんだと思ってます。

    その人を忘れたいなら、
    新しい恋しかない!
    そして、外見もかわいくなりたいと見返すという気持ち素敵です(^-^)
    一緒に素敵な恋愛しましょー(^-^)

    +16

    -0

  • 90. 匿名 2015/03/14(土) 19:24:44 

    沖縄に住んでいる私は東京へ引っ越して、簡単に会えない環境を作りました。
    新しい生活でいっぱいいっぱいで、見る景色全てが新しいものになりましたが、忘れることは難しかったです。

    +6

    -0

  • 91. 匿名 2015/03/14(土) 19:39:33 

    過去の経験を踏まえて。
    無理やり彼氏を作ろうとしない。余計にストレスが溜まるから。

    とりあえず、楽しいことだけを考えて、友達と会っていっぱいお喋りして
    今まで挑戦したことが無いことに挑んで、お洒落も自分が可愛いと思えるファッションをたのしんで…って、敢えて恋愛から遠ざかる。

    すると不思議なことに、また恋愛してみたいなーってポジティブな気分になって、人を好きになれるし、恋人も出来やすくなると思う。

    +14

    -0

  • 92. 匿名 2015/03/14(土) 19:50:51 

    酒に溺れる

    +2

    -5

  • 93. 匿名 2015/03/14(土) 19:51:29 

    忘れるために男と付き合うと余計落ち込む。
    つい比べちゃうんだよね。

    +15

    -0

  • 94. 匿名 2015/03/14(土) 20:13:13 

    無理に忘れようとしない事。
    忘れよう忘れようとするとむしろその人との楽しい思い出やいいところが思い出されて余計刻み込まれてしまう。
    たまに思いだしちゃったら泣いたりしてもいいし、未練があるなら復縁のサイトとか見てもいいと思う。大金使いこまなければ多少相談くらいはしてもいいと思うし。

    ただ、少なくとも半年以上は連絡をとらない事!それで大分冷静になって、結婚とか何年も付き合っていく事を感情絡めずシビアに考えられて、それでもその人しかダメって思ったら一度だけ復縁を考えたらいいと思う。

    私も振られた直後は本気で死がよぎるくらい落ち込んで、復縁のサイトとかおまじない(笑)とかまで調べ尽くして、半年過ぎてだんだん冷静になったら向こうの短所がはっきり見えてきて、ああ、この人じゃなかった。ってある日ふと思って、思い出になったよ。

    +21

    -0

  • 95. 匿名 2015/03/14(土) 20:37:33 

    トピ主です。

    皆様コメントありがとうございます。
    一つ一つじっくり読ませていただきました!

    そして何より、見ず知らずの私にこんなに沢山のアドバイスや応援の言葉を寄せてくださった皆様の優しさが、心にジワジワとしみています。
    少なくても、今この瞬間幸せです♡

    今もなお悩んでいる方、一緒に頑張りましょうo(>▽<)o


    +20

    -0

  • 96. 匿名 2015/03/14(土) 21:23:27 

    恋に恋してるだけだよ

    +0

    -7

  • 97. 匿名 2015/03/14(土) 21:32:21 

    2ヶ月なら引きずり地獄のどん底でもおかしくないのに、5つも実践してるなんて偉い!
    失恋の傷を癒すのは時間じゃなくて新しい恋しかないと思います。

    +8

    -0

  • 98. 匿名 2015/03/14(土) 21:38:00 

    次の恋とか新しい恋とかいうけど、その思いが終わらないと無理だよね。次が始まりそうな時は終わりかけてるってことかな。

    +6

    -1

  • 99. 匿名 2015/03/14(土) 22:28:01 

    62さん分かります(´Д`)

    私も、忘れたくて、ぶつけて、ぶつけて、彼がヒドイ扱いをしてくれれば、嫌いになれるかと…

    そうでもしなきゃ、耐えれませんでした。

    +5

    -0

  • 100. 匿名 2015/03/14(土) 22:28:24 

    時間かなぁ〜
    忘れる事はないけど、薄れていくよ。。
    私は勉強はできないくせに記憶力はよくて言った事とか食べたものとか逐一覚えてるけど、何年も経つと辛い気持ちは消えないけどマシにはなるよ。

    +6

    -0

  • 101. 匿名 2015/03/14(土) 22:45:59 

    たった一度の人生じゃん!好きにしたらいいよ!
    ストーカー殺人や迷惑がかかることは駄目だけど
    連絡とりたきゃガツガツとってみて会ってくれるなら
    会えばいいし気が済むまで一緒にいたらいい。

    いつか絶対決着つくし。
    体の関係持ったりして都合のいい女に
    なったりさえしなければ自分の人生なんだし
    元彼に対しても好きなように生きたらいいよ。

    私は毎回そうしてるから未練がまったくない(笑)
    そしてだいたい一年くらいしたら
    向こうから連絡してくる。

    でもその頃にはもはや他人以下でどうでもいいから
    相手にしない。

    +26

    -2

  • 102. 匿名 2015/03/14(土) 22:47:04 

    片思いの彼にふられて半年以上…
    なにも考えなくても、忘れようとしても、常に頭に浮かびます。
    友達と遊びにいって、気分転換できたかな?と思った後には夢にでてくる始末…。
    愛してくれる人に出会いたいです。

    +8

    -0

  • 103. 匿名 2015/03/14(土) 22:56:10 

    個人差はあると思うんだけど、失恋の傷が忘れられるようになる期間て自分の中に存在してる筈だから大丈夫!
    私の場合、本当に好きだった人の場合は数年くらい引きづってたけど
    意外と自分の中でどうでも良かった人は一年たったらあれ、なんで好きだったんだっけ?って完全に消化できてるw
    日本語の全く通じなくて観光名所が多い海外に行ったりして、脳みそに新しい刺激を与えるのも気分転換になっていいよー。
    特にすることがないリゾート地は自分の中に意識が行っちゃうからお勧めしないけど。

    +7

    -1

  • 104. 匿名 2015/03/14(土) 23:04:11 

    101さん
    すごいわかる!
    数年前に流行った復縁関係の書籍だと半年以上連絡しないのがルールとかあったけど
    変に我慢して自分を押し殺すよりも、やるだけやってダメだった方が諦めもつきやすいし、
    一人に執着するよりも、他に楽しいことしてた方が本当に健全だなって悟った。

    +12

    -1

  • 105. 匿名 2015/03/14(土) 23:06:51 

    ①ケータイの連絡先は削除
    ②思い出の品はすべて処分
    ③晴れた日にお散歩
    ④自己啓発のために資格の勉強を始めて頭を切り替える

    以上を実践してきれいさっぱり忘れて、
    新しい幸福をつかみました。

    +12

    -0

  • 106. 匿名 2015/03/14(土) 23:20:02 

    長編の小説をたくさん読みました。
    辛い気持ちを頭から追い出す時間を増やすと段々落ち着いていきました。

    恋愛小説は逆効果なので、分厚いミステリーに没頭してました。

    +10

    -0

  • 107. 匿名 2015/03/14(土) 23:22:43 

    忘れられないくらいの恋が出来たのも幸せなことだし
    忘れたいこと忘れられたことも幸せなことだし

    つまりどっちにしろ幸せなことじゃん!今はどっちでもいいじゃん!と、楽観的にとらえるのはどうでしょうか

    +19

    -0

  • 108. 匿名 2015/03/14(土) 23:25:05 

    相手の嫌だったところを、まずは10コ挙げてみる。
    あんなに好きだったのに、なんか違和感がうっすらでてきたり・・・

    女を見る目がない男なんだわ
    とか思ったり

    あとはとことん落ち込んで、どん底まで沈みきる
    そのうちに、だんだん浮き上がってくると思います

    +5

    -0

  • 109. 匿名 2015/03/14(土) 23:34:48 

    振られて一ヶ月の私にはタイムリーなトピだー
    最近ようやく夢を見なくなってきた
    これまでは寝る度欠かさず夢に見てた
    (というか単に寝ながらも彼のこと考えてそれがただ映像化されてる感じ)

    言葉通り寝ても覚めても頭から離れず、異常だと思う
    無意識に生霊とばしてそうで自分で怖いわ
    はやく抜け出さないと…!

    +11

    -0

  • 110. 匿名 2015/03/14(土) 23:58:21 

    戻れないことは仕方ない。
    ちゃんと認めて、自分磨き。
    また偶然元彼に出会った時に、引きずったままの自分を見せるのか、それとも自分を磨いて少しでも付き合ってた時よりいい女になったなーって思われるのか、どっちがいいか考える。
    泣いてるよりも笑ってた方がいいよ(^^)
    頑張って頑張って努力してたらいつかきっと、元彼のことじゃない何かに対して夢中でいられる自分に出会えてるから。

    +10

    -0

  • 111. 匿名 2015/03/15(日) 00:07:32 

    時間も、新しい彼氏も、
    解決はしてくれない。

    その忘れられない想いは引き連れて生きていくしかないんだよ。

    私は結婚もして子供もいるけど、15年前の恋を胸にしまったまま日常を送っています。

    +5

    -0

  • 112. 匿名 2015/03/15(日) 00:22:29 

    忘れようとしない。
    泣きそうなときは思いっきり泣く!
    色んな女友達に明るく別れ話をネタとして話す。みんなから別れてよかったんだよーとか言われるうちにどうでもよくなりました。

    +5

    -0

  • 113. 匿名 2015/03/15(日) 00:24:22 

    101さん
    そのポジティブさ、尊敬します。
    あの時の自分に聞かせてあげたかったなぁ。
    失恋した時は悲しくて、そんな風に思えなかったから。

    +9

    -0

  • 114. 匿名 2015/03/15(日) 00:27:00 

    彼氏と10日も音信不通。
    多分フェードアウトだ。。
    今日婚活パーティーに参加申し込みしたら少し元気になれた。

    +9

    -1

  • 115. 匿名 2015/03/15(日) 00:28:33 

    連絡したくなったらすればいいと思う!これはしちゃダメとかしないでいいと思う、失恋してただでさえ辛いのだからやりたいようにやっていいと思う!

    別れの理由は分からないけど、1つ言えるのは自分を必要としないと決めて別れを告げてくる男なんて私はいらない笑っ
    まだ笑えないかもしれないけど、いつか絶対にこの失恋を笑える日がくる!大丈夫!がんばれ!無理せずね!

    +12

    -1

  • 116. 匿名 2015/03/15(日) 02:10:52 


    たった今、ずっと好きだった人にお互い忙しくなるだろうから別れよう と振られました

    数日前に告白されて有頂天になってた自分がバカみたい

    +5

    -1

  • 117. 匿名 2015/03/15(日) 05:10:58 

    瀬戸内寂聴さんの本を読みまくりました
    人間は生まれる時も死ぬ時も独り、所詮孤独なのですという言葉になぜか救われました


    +6

    -0

  • 118. 匿名 2015/03/15(日) 05:45:32 

    116
    どういうこと?
    数日間だけ付き合ったってこと?
    失礼だけどそいつはクソなのでむしろ良かったのでは。

    +12

    -0

  • 119. 匿名 2015/03/15(日) 06:22:18 


    忘れることを忘れてみる。

    忘れようと思うほど、その人のこと考えてしまってると思います。
    私は1年半前にフラれました。今は彼氏もいますが、私の誕生日にフッたあいつを一生忘れません。
    その時は、悲しみともう一度やり直せるのかもしれないという淡い期待がありましたが、1年たった頃、実は浮気していたのが発覚。音信不通でしたけど、呼び出して殴りました。笑

    今は元彼に対する気持ちは憎しみしかありませんが、愛と憎しみは紙一重だなと改めて思います。


    時間が解決するといいますが、私にとってはそんなことはないなと思います。
    好きだったあの頃の気持ちを忘れるなんてできません。いくら時間が過ぎようとも、ふられた日のことは一生覚えてます。

    +6

    -1

  • 120. 匿名 2015/03/15(日) 08:00:01 

    執着心を捨てる。気付いたら忘れてる。

    +2

    -0

  • 121. 匿名 2015/03/15(日) 08:39:10 

    みんながゆうように時間が解決してくれるかな!
    わたしも五年前に四年付き合った彼氏と別れたけどなかなか忘れることできなかったよ!
    いま彼は友達で遊んでるうちに付き合った感じやけどいろんなとこ行ったりするたびに一緒にきたときとか思い出して辛かった!
    でも付き合ってたら忘れていくよ!
    縁がなかったから別れたわけやし自分がしあわせなって見返してヤルーって気持ちで

    +3

    -0

  • 122. 匿名 2015/03/15(日) 09:30:17 

    幸せだった頃の自分が忘れられなくて、また元に戻りたいとずっと思ってたけどいざ連絡来て会ってみたら好きって感情が薄まっててえ?この程度の男を忘れられないって思ってたの?って急速に冷めていった…忘れられないって思いはただの思い込みだとつくづく実感。

    +14

    -0

  • 123. 匿名 2015/03/15(日) 09:51:15 

    私も10日前に失恋したばかり。まだまだ情緒不安定でしんどい毎日です。彼の事が本当に大好きでした。
    時間が解決するってみんな言うけど、その時間が経つまでの今がまさに辛くて死にたい…
    友達に誘われても外出する気なんて全く起きず、仕事以外は引きこもり。

    +10

    -1

  • 124. 匿名 2015/03/15(日) 10:22:35 

    みんなかわいそ(笑)

    +0

    -11

  • 125. 匿名 2015/03/15(日) 10:25:01 

    116さん
    ほんとそのとおりですね

    +0

    -0

  • 126. 匿名 2015/03/15(日) 10:42:04 

    主さん
    もう新しい彼女できてるんだからきっぱり諦めよ(^^)

    +0

    -5

  • 127. 匿名 2015/03/15(日) 11:28:13 

    大丈夫。時間が解決してくれるから。
    私はあんなに好きだったのに自分が好きだっただけで、次の人と付き合ってみると新しい人の方が自分に合っていると感じた瞬間に私はとても楽になれたよ。
    今は辛いけど、焦らなくて大丈夫。
    私の周りは一度は辛い恋をして、一回り大人になったり成就させてる子が多いよ❗️

    +5

    -0

  • 128. 匿名 2015/03/15(日) 12:22:40 

    思い切ってメールしてみました。近況聞けてなんか落ち着いた。連絡取れないと余計気になるんですよね。いつでも連絡取れると思ったら、自然に忘れましたよ。

    +3

    -1

  • 129. 匿名 2015/03/15(日) 12:27:14 

    断捨離。
    とりあえず、お洋服の整理。
    もうすぐ春物。

    あと、脳内で「恋の墓地」を作る。
    具体的にはアイスの棒みたいなのに「○○さんとの恋」と書き、
    お墓の様に先を土に埋める。
    歴代の元カレとの恋の墓も周りに作る(植える)とリアル。
    段々、直近のカレがその他大勢みたいに思えてきたり、
    笑えてきたら止める。

    「失恋」と「自分自身」は違うのです。

    +6

    -0

  • 130. 匿名 2015/03/15(日) 12:57:31 

    7年付き合った彼と別れてちょうど一ヶ月になる来週、ほかの人とデートします。別れてから完全に引きこもりだけど、今はそれを楽しみに生きてます。その人とその次のデートがあるかも分からないけど。

    今はささやかな癒しがあれば幸せなんです。そういうことの積み重ねで忘れられるんじゃないかなと思います。

    +8

    -0

  • 131. 匿名 2015/03/15(日) 13:17:02 

    思い出して辛かったら、「そうだよね、あんなに好きだったんだし辛いのは当たり前だよね~そりゃ仕方ないな笑」って自分の気持ちを自分で肯定する。別に新しい男をみつけようともせず、自分磨きもやりたかったらやる。自然に、赴くままにまかせられたら、いいタイミングでまた素敵な人に出会えると思う。もちろんその時は素敵な自分になってる。

    +10

    -0

  • 132. 匿名 2015/03/15(日) 14:19:46 

    わたしも死ぬほど好きな人がいて、もうこの人としか考えられないって人だったけど、
    その人には10年付き合ってる彼女がいて。
    諦めなきゃなのに忘れられなくて、もうこれ以上の人はいないって毎日泣いてました。
    でも、最近新しく気になる人が出来て!そしたら急に毎日が楽しくなって♡
    やっぱり新しい恋ってどんな辛い恋も忘れさせてくれるって思いました!

    +5

    -0

  • 133. 匿名 2015/03/15(日) 14:25:23 

    私も彼と別れだばかりで思い出してばかり。向こうは楽しそうにやってるのが悔しい。私も何か夢中になれるものや楽しみがあればいいのに。。新しい恋もしたいです。

    +2

    -0

  • 134. 匿名 2015/03/15(日) 14:45:01 

    復縁マニュアル、復縁本買ったけど
    無駄だったからやめた方がいいよ。
    情報はネットで充分。

    +7

    -0

  • 135. 匿名 2015/03/15(日) 14:48:03 

    次の相手探しって言うけど、
    元カレを忘れる為に探してるんだとしたら失礼。
    そういうときは寂しくて判断力もにぶってるし、
    変な男にひっかかりやすいよ。

    まず元カレへの気持ちは自分だけでケリをつける、
    それから次の相手に出会うんだよ。

    +9

    -0

  • 136. 匿名 2015/03/15(日) 14:50:16 

    やっぱり時間しか忘れさせてくれるものはないと思ってる(´・ー・`)
    忘れる為に他の男探して付き合っても、吹っ切れてないと元カレの影がチラついてつらくなるだけ。

    +4

    -0

  • 137. 匿名 2015/03/15(日) 14:54:46 

    焦って新しい彼氏を作らなくてもいいと
    思います(^^)
    私は彼氏中心の生活から抜け出して
    1人ってめっちゃ楽だなぁ〜っと思うようになりました!趣味や友達と遊んだりで(笑)

    +4

    -1

  • 138. 匿名 2015/03/15(日) 15:05:30 

    勉強でも漫画でも小説でも映画でも集中する時間を多く持つこと
    落ち込んでる時間がもったいないです!辛いのはわかるけど落ち込むと口角も下がって新しい出会いをロスしてるかも…

    +2

    -0

  • 139. 匿名 2015/03/15(日) 15:31:13  ID:tnOx2beq9z 

    その5つをしてるだけでも充分凄い!
    別れた後、私は未練タラタラに連絡してしまって今思うと元彼にも迷惑かけたなーと思ってます。
    きっと主さんは素敵な女性なんでしょうね。頑張ってください!

    +5

    -0

  • 140. 匿名 2015/03/15(日) 23:39:46 

    忘れたいようで実は忘れたくなくて、毎日忘れないようにあれやこれや思い出してることに気がつきました。

    あえて思い出を3つだけ書き出して残しておき、
    あとは忙しくして物理的に考える時間をなくしました。
    書き留めてる事で安心して、思い出さない日が増えていき、段々気持が薄れていき、書き留めた3つの事もこだわらなくなりました。

    +3

    -0

  • 141. 匿名 2015/03/17(火) 01:01:04 

    付き合った期間だけ忘れる期間はかかる。私は10年かかった。けど今は昔の事。

    +2

    -0

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