ガールズちゃんねる

エゴマ油活用してる方~!

57コメント2015/03/12(木) 08:30

  • 1. 匿名 2015/03/11(水) 09:42:57 

    最近エゴマ油を知りました。
    身体に良いみたい何ですが効果とかありますか?

    まだ試していないので、おすすめのエゴマ油や効果など教えて下さい♪

    +21

    -1

  • 2. 匿名 2015/03/11(水) 09:44:17 

    エゴマ油活用してる方~!

    +19

    -1

  • 3. 匿名 2015/03/11(水) 09:44:46 

    スキンケアに使ってます!

    洗顔後数滴手に伸ばして顔につけてます

    荒れてきたのでオススメしません

    +7

    -41

  • 4. 匿名 2015/03/11(水) 09:45:08 

    数年前から使ってますが、最近品切れでほんと困ってます…
    愚痴でした、すみません

    +53

    -4

  • 5. 匿名 2015/03/11(水) 09:46:00 

    体に良かろうが悪かろうが油は油、カロリーは高いです。取りすぎに注意しましょう。太るよ。

    +11

    -40

  • 6. 匿名 2015/03/11(水) 09:46:45 

    5
    何かあったの?笑

    +29

    -3

  • 7. 匿名 2015/03/11(水) 09:47:08 

    5
    飲んだ?w

    +40

    -4

  • 8. 匿名 2015/03/11(水) 09:47:43 

    はじめて見た!

    油の種類っていっぱいあるけど、何が何だかさっぱりわからん。

    +22

    -5

  • 9. 匿名 2015/03/11(水) 09:48:10 

    高いから なかなか買えない

    +34

    -0

  • 10. 匿名 2015/03/11(水) 09:48:19 

    え?ゴマ?油だよ

    +1

    -41

  • 11. 匿名 2015/03/11(水) 09:48:37 

    林せんせいの番組ですごい体にいいってはやし立ててた。

    +89

    -3

  • 12. 匿名 2015/03/11(水) 09:49:58 

    Amazonで買おうと思ったけど、発送まで時間掛かるからやめた^^;

    +6

    -2

  • 13. 匿名 2015/03/11(水) 09:51:18 

    オリーブオイルと同じで脂肪になりにくいんだよね。
    買ったり買わなかったりだけど、使ってるうちは調子がいいっていう
    具体的な実感はありません。

    +28

    -3

  • 14. 匿名 2015/03/11(水) 09:52:27 

    11

    はやしだけにね

    +86

    -3

  • 16. 匿名 2015/03/11(水) 09:53:51 

    どこにも売ってない

    +15

    -1

  • 17. 匿名 2015/03/11(水) 09:54:00 

    11
    昨日の番組?
    鮭フレークの所しか見てなかったけど
    鮭フレークも売れてんのかしら?

    +7

    -3

  • 18. 匿名 2015/03/11(水) 09:54:51 

    オリーブ油よりも身体にいいって
    聞いたことがあるけど普通のスーパー
    とかでも売ってるのかな

    +10

    -5

  • 19. 匿名 2015/03/11(水) 09:55:16 

    ココナッツオイル今度はエゴマ次は何油が流行るんだ?

    +43

    -2

  • 20. 匿名 2015/03/11(水) 09:57:38 

    どこで売ってるのー

    +1

    -5

  • 21. 匿名 2015/03/11(水) 09:58:18 

    17.

    昨日のじゃない。もうちょっと前にやってた特番の時のかな?

    +16

    -2

  • 22. 匿名 2015/03/11(水) 09:59:10 

    母に頼まれて購入しました。まだ届いてないけど。
    180mlで送料込み1980円だった!
    高いですね!? 買ったのは送料込みで一番安かった国産のやつです。

    +10

    -1

  • 23. 匿名 2015/03/11(水) 10:00:14 

    たしか、1日10g位摂ると認知症予防になるって言ってたよ。 損傷した神経細胞がもどるとかなんとか。
    でもどこも売り切れていまだに買えません

    +30

    -2

  • 24. 匿名 2015/03/11(水) 10:02:02 

    上にも書いてる人いたけど林先生が出てる番組で紹介してた。
    熱を加えると栄養が壊れる?から、スプーン1杯を直接飲むとか味噌汁やドレッシングとして食べる良いとなそんな感じだったような…
    鬱にも効果があるらしい。
    放送した数時間後には楽天の何店舗か完売してたよ。
    でもやっぱり高い。

    +37

    -0

  • 25. 匿名 2015/03/11(水) 10:04:43 

    林先生信者だらけw

    +5

    -5

  • 26. 匿名 2015/03/11(水) 10:08:50 

    熱を加えてはいけないので、サラダや豆腐、ヨーグルトにかけて食べます。
    高いので知らないうちにやらなくなりました^^;

    頭にも体にもいいんですよね。

    +14

    -1

  • 27. 匿名 2015/03/11(水) 10:08:59 

    22
    高いっ‼身体によくてもなかなか手が出ない……

    +8

    -1

  • 28. 匿名 2015/03/11(水) 10:12:44 

    子供にアレルギーがあるのでオメガ3を意識的に食べさせてます。あとは亜麻仁油もですね。でも亜麻仁油はクセがあってエゴマ油の方が美味しいです。
    我が家ではぽん酢とエゴマ油でドレッシングにしてます。

    +30

    -1

  • 29. 匿名 2015/03/11(水) 10:17:18 

    うちも何年も使ってたのにスーパーの棚から消えた!
    ネットも値上がりしてるしオイオイだよ。

    +22

    -1

  • 30. 匿名 2015/03/11(水) 10:27:09 

    えごま油は我が家の秘密兵器

    +3

    -2

  • 31. 匿名 2015/03/11(水) 10:31:24 

    五年くらい前から朝晩スプーン一杯食前に飲んでたのに…
    前日買いにいったら無かった!
    スーパーやドラッグストアを何軒も探したけど品切れ
    亜麻仁油は在庫あったんで亜麻仁油買いましたよ(´-ω-`)

    +14

    -3

  • 32. 匿名 2015/03/11(水) 10:35:08 

    どこにも売ってません!(T-T)
    売り切れてます、しかも入荷未定の張り紙が……
    痴呆に効果ありとテレビで言ってたので、中高年が買い占めたのだと思われ……

    +22

    -1

  • 33. 匿名 2015/03/11(水) 10:36:41 

    えごま油、一年くらい積極的に摂っていたけど、人間ドックの数値が変わらなかったので止めてしまいました。今はココナッツオイルを試しているところ。

    +7

    -1

  • 34. 匿名 2015/03/11(水) 11:01:53 

    一年以上前に、えごま油の成分が、美容、成人病、うつにいい…って 健康雑誌で読んで、毎日スプーン一杯を飲んで見ましたが、今年の検診で、高脂血症、おまけに血圧高め、もちろん体重も増加してて…。

    流行りに乗った私をちょっと後悔しました。
    (*^^*)

    +13

    -5

  • 35. 匿名 2015/03/11(水) 11:10:15 

    瓶だと開封後、酸化が気になるので
    1回分ずつ小分けされてるタイプのを飲んでる。
    まだ飲みはじめて半月だから効果は分からないけど続けてる。

    +5

    -2

  • 36. 匿名 2015/03/11(水) 11:10:59 

    一年以上前に、えごま油の成分が、美容、成人病、うつにいい…って 健康雑誌で読んで、毎日スプーン一杯を飲んで見ましたが、今年の検診で、高脂血症、おまけに血圧高め、もちろん体重も増加してて…。

    流行りに乗った私をちょっと後悔しました。
    (*^^*)

    +6

    -11

  • 37. 匿名 2015/03/11(水) 11:22:41 

    頭髪の地肌にすりこんで、流してからシャンプーしてトリートメント。
    頭皮の毛穴がスッキリ。

    片手に一杯の量を取り、顔、首、デコルテ、肩、腕先までマッサージ。

    体の外から取り入れるだけ。飲みません。

    +1

    -6

  • 38. 匿名 2015/03/11(水) 11:43:53 

    サラダに塩とレモンとエゴマ油かけてます!!

    +6

    -1

  • 39. 匿名 2015/03/11(水) 11:53:33 

    エゴマの葉っぱ
    不味い
    だからオイルもきっと不味い

    +2

    -12

  • 40. 匿名 2015/03/11(水) 12:26:01 

    オメガ3がいいと聞いて一年くらい前から スプーン一杯、野菜ジュースにいれて飲んでます。
    今は品切ればっかりですね、流行りで。
    でも、テレビ効果は長くは続かないw
    他のモノが身体にいいと宣伝すればみんなそっちに飛びつくだろうから。すぐにお店に並ぶと思ってます。

    +18

    -0

  • 41. 匿名 2015/03/11(水) 12:54:10 

    アメリカからオメガ3+セサミンのサプリ買って飲んでる
    飲まないよりはマシ程度と思っているが
    アメリカのは量も多くて安いから良いわ

    +3

    -5

  • 42. 匿名 2015/03/11(水) 13:02:47 

    うつ病改善のために、毎日スプーン2杯、飲んでいます。う○こが、いっぱい出ます。(笑)
    飲み始めたばかりですが、うつ病に効くといいな~。(^o^)

    +10

    -2

  • 43. 匿名 2015/03/11(水) 13:06:24 

    近所のスーパー、売り切れ。
    仕方ないので、西武百貨店で購入。
    冷蔵庫で保存。スプーンで飲んでます。
    健康になりたーい!
    認知症にも効くといいな

    +6

    -0

  • 44. 匿名 2015/03/11(水) 13:08:39 

    納豆に入れたり、ドレッシング作る時に使ってます。
    無くなったので買おうと思ったけど、どこのスーパーにも置いてない(>_<)売れな過ぎてやめたと思ったけど、その逆なんですね!

    +7

    -0

  • 45. 匿名 2015/03/11(水) 13:57:10 

    家にあるのにまだ未使用です。
    よし!使ってみよう
    それよりも林先生の林で思い出したのが昨日の番組の林・・だめだ頭から離れない

    +4

    -0

  • 46. 匿名 2015/03/11(水) 14:57:15 

    買ってみたけどまだ開封もしてないで2ヶ月くらい経っちゃった
    これ食べても他に悪い物たくさん摂取してたら意味ないかしら

    +1

    -1

  • 47. 匿名 2015/03/11(水) 15:23:26 

    美味しいドレッシングのつくり方教えていただけますか?
    独特の味がするので、ポン酢にまぜて使うくらいしかバリエなくて

    +1

    -1

  • 48. 匿名 2015/03/11(水) 17:37:44 

    えごま油は売り切れなのに、名前が違うだけのシソ油は売れてない店舗があって笑った(笑)
    ネットが使えないジジババが影響されて買い占めてるんだろうね!

    +4

    -4

  • 49. 匿名 2015/03/11(水) 20:51:11 

    しそ油はしそ油じゃないの? 別物だよね?

    +5

    -1

  • 50. 匿名 2015/03/11(水) 21:59:31 

    えごま油は太りにくい上、認知症予防になるみたいですね。
    しかし普通のスーパーや、食品店にないよ?と思ってたら、デパ地下の専門的な食材売り場の隅にありました。
    オリーブ油よりずっと高いから続けるのが大変そう。

    +2

    -0

  • 51. 匿名 2015/03/11(水) 22:04:28 

    えごま油がいいと知ってから、ヨーグルトやあえ物と一緒に摂ってましたが、不味いのが我慢できず卓上からきえました
    ココナッツオイルは、欲しくない時にはよく見かけていましたが、欲しい今は全く見つからず;
    なので、最近はアボカドオイルを摂っています 遮光ボトルに入っていて、お通じもツルンといい感じ

    +3

    -0

  • 52. 匿名 2015/03/11(水) 22:35:51 

    パンにバターの代わりにエゴマ油やオリーブ油使うと美味しいよね。

    +2

    -1

  • 53. 匿名 2015/03/11(水) 23:01:35 

    二ヶ月前から始めましたが、急に売り切れ。
    林先生の番組のせいだったか…

    誰かアレルギーに効果があった方はいませんか⁈

    +2

    -1

  • 54. 匿名 2015/03/12(木) 01:28:43 

    認知予防なら買うわ、老人大国、スーパー高齢社会が日本だよ
    じいちゃん、ばあちゃんに言いたいのは食品ばかりじゃなくてしっかり大腿四頭筋を鍛えた方が認知予防になるよ

    +2

    -1

  • 55. 匿名 2015/03/12(木) 02:00:18 

    私は難病でこの油しか使えないのですが、
    最近やたらエゴマ油をテレビで取り上げてるらしく何処にもなく…
    予防が大切なのも分かるけど、今ないと困る人に渡らなくなるのはどうなんだろう…と
    泣く泣く探し回っています。。

    +5

    -1

  • 56. 匿名 2015/03/12(木) 05:01:03 

    エゴマって宮城県か中国が多いねー

    +0

    -0

  • 57. 匿名 2015/03/12(木) 08:30:41 

    4 16 20

    良かったら!お試しあれ(*^。^*)
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