ガールズちゃんねる

肉割れの対処法

102コメント2015/02/11(水) 05:49

  • 1. 匿名 2015/02/09(月) 22:54:10 

    題名の通りです!

    ダイエット成功したんですけど
    肉割れができてしまいました>_<

    みなさんどうしてますか?

    +67

    -3

  • 2. 匿名 2015/02/09(月) 22:55:11 

    マッサージクリーム!

    +29

    -5

  • 3. 匿名 2015/02/09(月) 22:55:21 

    私もぜひ知りたい(;_;)
    太ももの肉割れひどすぎ(>_<)‼︎

    +195

    -2

  • 4. 匿名 2015/02/09(月) 22:55:22 

    肉割れは治らないと思う

    +369

    -6

  • 5. 匿名 2015/02/09(月) 22:56:01 

    +89

    -5

  • 6. 匿名 2015/02/09(月) 22:56:02 

    肉割れの対処法

    +6

    -107

  • 7. 匿名 2015/02/09(月) 22:57:52 

    何もしないよりはと思って、最近バイオイルを塗り始めた...

    +90

    -3

  • 8. 匿名 2015/02/09(月) 22:58:24 

    諦め

    +45

    -6

  • 9. 匿名 2015/02/09(月) 22:58:40 

    お腹はマッサージしてたからかならなかったです
    、でもふくらはぎに縦線走ってます

    盲点でした

    +110

    -1

  • 10. 匿名 2015/02/09(月) 22:59:17 

    短期でめっちゃ太って、
    また痩せたけどその時出来た肉割れ現在もあるよ。
    デブだった勲章。証明です。
    太って出来たんだから仕方ないと思いなよ。
    どうしても消したいなら皮膚科で相談くらいしか出来ないんじゃない?

    +116

    -19

  • 11. 匿名 2015/02/09(月) 22:59:46 

    ガリガリ時代に引きこもりになったら、お尻だけがもりもり大きくなって、何十本もの肉割れができましたよ(T_T)私も知りたい。

    +57

    -2

  • 12. 匿名 2015/02/09(月) 22:59:53 

    みない。
    ってかお腹の肉で見えないwww
    妊娠線だけどww

    +83

    -12

  • 13. 匿名 2015/02/09(月) 23:00:35 

    私も太ももに…人目にさらす事なんてないけど治したい。できてから時間経ってるし難しいんだろな〜(´・_・`)

    +100

    -3

  • 14. 匿名 2015/02/09(月) 23:02:33 

    私も治したい〜もうビキニきれない〜( ; ; )

    +35

    -2

  • 15. 匿名 2015/02/09(月) 23:02:58 

    結構トピ画がなんかキツいかも‥
    グロじゃないのにぞわぞわする‥
    私だけ?

    +22

    -30

  • 16. 匿名 2015/02/09(月) 23:03:03 

    勲章とか言うけど努力を怠った証拠でしょw

    +17

    -55

  • 17. 匿名 2015/02/09(月) 23:03:25 

    ここ数日の、トピつまんなすぎる。
    管理人さんのセンス悪すぎ。

    +81

    -84

  • 18. 匿名 2015/02/09(月) 23:04:28 

    身長150cmなのに一時期70kg以上しばらくあったので痩せても今だにガッツリ線入ってます(笑)
    もはや諦めてます(笑)

    +85

    -5

  • 19. 匿名 2015/02/09(月) 23:05:51 

    肉割れは消せません。
    破れた紙はくっつかないのと一緒で。
    わたしもお医者さんにもかなり酷いと言われた妊娠線があるので辛いなぁ…

    +137

    -4

  • 20. 匿名 2015/02/09(月) 23:06:12 

    ダーマローラーかな。
    でもお値段も時間もかかる。。

    +4

    -3

  • 21. 匿名 2015/02/09(月) 23:07:43 


    トピ主です!!

    1年で20キロ近く痩せたんですけど、
    肉割れが。。

    特に太ももがすごいです>_<
    薄くする方法とか知ってる方
    教えてください!

    +61

    -6

  • 22. 匿名 2015/02/09(月) 23:08:02 

    代謝を促すしかないんじゃないの

    +5

    -6

  • 23. 匿名 2015/02/09(月) 23:09:16 

    私、トピ画みたいなお腹だわ…。
    一人目妊娠した時、里帰り出産だったから実家で食べてばかりいたら体重が増えすぎて臨月に入って一気に妊娠線ができた。
    体重は元に戻ったけど、お腹は誰にも見せたくない。

    +95

    -3

  • 24. 匿名 2015/02/09(月) 23:09:27 

    16
    その通りだけどそれ言ったら元も子もないから笑

    +10

    -3

  • 25. 匿名 2015/02/09(月) 23:09:48 


    顔と同じように化粧水、乳液毎日塗り続けたら薄くなりました!完全ではないけど目立たなくなりましたよ!

    +43

    -1

  • 26. 匿名 2015/02/09(月) 23:10:58 

    はっΣ( ̄。 ̄ノ)ノとした
    自分も痩せたらこうなるかも
    痩せたらの話

    +20

    -2

  • 27. 匿名 2015/02/09(月) 23:11:18 

    17
    つまんないなら別のことすれば?
    あっ、ガルちゃんしかすること無いのかw

    +64

    -5

  • 28. 匿名 2015/02/09(月) 23:12:26 

    17
    じゃあ見なければいいじゃん

    +79

    -6

  • 29. 匿名 2015/02/09(月) 23:12:35 

    肉割れって妊娠線やダイエット増減だけじゃなくて、成長期にもできない?
    膝の裏とかにあるんだけど、これは仕方ないと見ないふりしてるよw
    妊娠中の友人は毎日マッサージしていて、結構防げたと言っていました。

    +132

    -1

  • 30. 匿名 2015/02/09(月) 23:12:44 

    クリームでマッサージ!
    消えないと言うけど
    わたしは消えました!
    年30落として今で標準
    背中と太ももやばい

    +16

    -4

  • 31. 匿名 2015/02/09(月) 23:13:06 

    17
    じゃあ見なきゃいいって(笑)
    このトピ肉割れに悩んでる人からしたら嬉しいトピだよ!主さんありがとう!!

    +110

    -5

  • 32. 匿名 2015/02/09(月) 23:15:25 

    肉割れしてるけど、放置!!
    それより皮をどうにかしたい( ; _ ; )

    +16

    -2

  • 33. 匿名 2015/02/09(月) 23:18:24 

    太ももの内側に広範囲にあるんですけど笑
    もう白くなってて本当に消したい!!
    肉割れ消せるクリームあるけど本当に効くのかな?是非ともやってみたい(;_;)

    +27

    -4

  • 34. 匿名 2015/02/09(月) 23:21:32 

    リンパ腺を流し血行を良くする事

    +11

    -2

  • 35. 匿名 2015/02/09(月) 23:23:01 

    ここまでで
    誰も肉割れ消せた人いないね…笑

    +28

    -5

  • 37. 匿名 2015/02/09(月) 23:25:50 

    ヘパリン類似物質配合のクリームを塗る。皮膚科で処方してもらうかアットノンみたいな市販のを塗る。
    割と新しい肉割れになら効果があるかもしれない。

    +5

    -1

  • 38. 匿名 2015/02/09(月) 23:27:28 

    肉割れ線ガッツリでビキニ着れません
    期待してトピを開くも アキラメロン
    夫よ、こんな腹でゴメンよ…(T_T)

    +25

    -2

  • 39. 匿名 2015/02/09(月) 23:28:16 

    36は流石に酷いね。

    +49

    -3

  • 40. 匿名 2015/02/09(月) 23:29:22 

    36
    ぎゃあああああぁぁぁぁあああっっ!!!

    +70

    -4

  • 41. 匿名 2015/02/09(月) 23:29:29 

    もう諦めてます(泣)

    +7

    -1

  • 42. 匿名 2015/02/09(月) 23:31:23 

    こんなに割れちゃうんだね。皮の伸びが、追い付かないのか。恐ろしや、人体!

    +12

    -2

  • 43. 匿名 2015/02/09(月) 23:31:39 

    胸にもある・・・(・ω・`)
    大きくなり損

    +20

    -1

  • 44. 匿名 2015/02/09(月) 23:31:41 

    36
    ごめん
    気持ち悪い

    +46

    -8

  • 45. 匿名 2015/02/09(月) 23:32:38 

    治らないよね。頑張ったね、私の体って感じかな。腹筋で引き締めるぐらいしかないよね。

    +9

    -1

  • 46. 匿名 2015/02/09(月) 23:33:34 

    なにこのトピ画!私のお腹の画像勝手に使わないで!(笑)

    +35

    -3

  • 47. 匿名 2015/02/09(月) 23:33:39 

    医療用レーザーで引き締めるやつがあったような。。。
    でも1回3~5万とか凄い高い。。。
    しかも何度か通わないといけないっていう。。。

    どうしてもという方だけ調べてください。

    +5

    -1

  • 48. 匿名 2015/02/09(月) 23:33:57 

    36すげえなあ

    さすがにここまでではない…あるけど。

    +19

    -5

  • 49. 匿名 2015/02/09(月) 23:34:14 

    36のは酷すぎるよ…
    ちょっとぞわぞわするー!!

    +32

    -5

  • 50. 匿名 2015/02/09(月) 23:34:55 

    バイオイルが薄くなるみたいですよ♡
    バイオオイルじゃなくて
    バイオイルの方!!
    肉割れの対処法

    +41

    -3

  • 51. 匿名 2015/02/09(月) 23:36:38 

    36さん、何をしてここまで痩せれたのか知りたい

    +14

    -1

  • 52. 匿名 2015/02/09(月) 23:38:15 

    BBAの腹とか太ももなんか、誰も興味ないし、見てないから安心しなww

    +5

    -22

  • 53. 匿名 2015/02/09(月) 23:41:35 

    バイオイル塗ってた。
    けど、実際薄くなったり消えたりしたかっていうと、うーん(>_<)て感じ。
    大きいサイズのボトルの半分くらいで塗らなくなったんだけど、継続して塗り続けてれば効果あったのかな…

    +12

    -0

  • 54. 匿名 2015/02/09(月) 23:42:21 


    自分はないからあれだけど
    母親はひたすらエステいって
    ジムいって時間やお金を
    費やして治してました笑

    +5

    -0

  • 55. 匿名 2015/02/09(月) 23:46:15 

    アルガンオイルは?

    +2

    -0

  • 56. 匿名 2015/02/09(月) 23:48:53 

    36は、気持ち悪いと言う前に可哀想すぎる…。

    自分がなったらもだけど、もし娘がなったりしたらなんとしてでも治してあげたい…。

    これがもし妊娠でなったとしたのなら、旦那に女がどんだけ自分の体犠牲にして我が子を十月十日お腹に抱えるかを話してやりたい。

    +57

    -3

  • 57. 匿名 2015/02/09(月) 23:52:39 

    36
    頑張った証だ!凄い!

    +37

    -1

  • 58. 匿名 2015/02/09(月) 23:54:03 

    水泳かな、
    泳いで代謝を良くし
    水流のマッサージ効果でちったあ良くなるかも・・と思う。

    +8

    -1

  • 59. 匿名 2015/02/09(月) 23:56:02 

    ごめん、妊娠した事ないからわからんのやけど
    妊娠線ってあんなにもなるものなの??
    痩せてる人だと酷くなるのかなぁ。
    芸能人のマタニティヌードとかはつるんとした
    お腹だからちょっとびっくりした…

    +18

    -2

  • 60. 匿名 2015/02/09(月) 23:56:16 

    36の画像ってたしか「双子 妊娠線」で検索すると出てくる画像だったと思う
    たしかに出産経験ない人がみたら恐ろしいかもしれないけど妊娠の時ウエスト100センチ超えた私はそんなに違和感感じなくなってしまいました・・・

    +37

    -0

  • 61. 匿名 2015/02/10(火) 00:05:07 

    どんな美人も子供を生むと化け物になっちゃう

    +1

    -17

  • 62. 匿名 2015/02/10(火) 00:05:10 

    気にしない

    +5

    -2

  • 63. 匿名 2015/02/10(火) 00:06:08 

    ダーマローラーやケミカルピーリングで浅くすることはできるかもしれないけど、費用がかかり過ぎて現実的じゃないと思う。
    ストレッチマークは消えづらいと医師も言ってた。
    予防になってしまうけど、非加熱の太白胡麻油でマッサージすると、代謝が促進され、皮膚が柔らかくなるから良いようです。
    成長期にふくらはぎや太ももにできた跡が嫌で妊娠中、塗りまくったら、妊娠によるストレッチマークは出来なかった。
    ついでに成長期に太ももにできたストレッチマークにも塗り続けたら、張りが出たような感じになり目だたなくなった。
    簡単に消える方法が見つかって、皆のストレッチマークが消えたら良いのに。

    +22

    -0

  • 64. 匿名 2015/02/10(火) 00:16:55 

    ストレッチマーク!初めて聞いたー!!

    これからは肉割れはやめて
    ストレッチマークを浸透させた方がいいよ。
    肉割れってなんか聞こえ方、字面が良くないもん笑

    +26

    -3

  • 65. 匿名 2015/02/10(火) 00:20:20 

    急激に痩せたり太ったり繰り返して
    首と腹と足の皮が弛んでるT_T

    +3

    -0

  • 66. 匿名 2015/02/10(火) 00:23:47 

    妊娠線と肉割れは悲しさが違うよね。

    +27

    -0

  • 67. 匿名 2015/02/10(火) 00:29:17 

    予防策しかなと聞いたな~。バイオイルは傷跡が薄くなるらしいけど、長~い目で、更に自己満足の世界かも。見えない、見せない部分でもやっぱりイヤだよね。

    +3

    -0

  • 68. 匿名 2015/02/10(火) 00:32:36 

    あきらめる

    +1

    -1

  • 69. 匿名 2015/02/10(火) 00:38:05  ID:HskWDimiPO 

    彼氏にみせるのがとても不安です。
    嫌われることはないと思うのですが、
    ほんとに悩んでます(*_*)

    +14

    -0

  • 70. 匿名 2015/02/10(火) 00:43:46 

    私は小学校のときに急激な体重の変化でいっきに肉割れができてしまいました…。
    といっても5.6キロ程度の変化なんですが…。
    子どもの体にとっては大きな負担だったのかも。
    今は彼氏ができて、えっちしようと言われているけど、こんな肉割れだらけの体を見せる勇気がなく、ほんとに悩んでいます(;_;)

    +29

    -2

  • 71. 匿名 2015/02/10(火) 00:50:19 

    36‼︎
    私も双子妊娠中、下のほうはほぼみえなかったけど、産んでからシワッシワで、36に近いものがあります…
    バイオイルぬってたけど、消えはしない。。
    お腹ぽっこりとともに諦めぎみです…

    +9

    -0

  • 72. 匿名 2015/02/10(火) 01:17:25 

    29さん
    成長期にもできるんだ!
    中学の頃から膝の横や太ももにイナズマみたいなのが出来て、そんなに太った記憶もないのにってずっと気になってました。
    別トピで体質によってできやすかったりするとも書いてた>_<

    +16

    -0

  • 73. 匿名 2015/02/10(火) 01:22:43 

    最初は赤かったけど2年経って透明になりました。
    ほとんど目立たないからもう気にしてません(*^^)v

    +4

    -1

  • 74. 匿名 2015/02/10(火) 01:36:19 

    彼氏がお尻の下に肉割れ出来てた、、、
    今も太ってるけどあれって過去に太って痩せた人がなるものだよね?

    +1

    -2

  • 75. 匿名 2015/02/10(火) 01:49:06 

    20キロ近く太って痩せたけど毎日クリーム塗り込んでたら肉割れできずにすみました。乾燥してると肉割れ広がりますよ!

    +4

    -0

  • 76. 匿名 2015/02/10(火) 01:52:40 

    今臨月ですが、産んだ後のお腹って絶対ヨボヨボになるんですか?(T_T)

    +4

    -1

  • 77. 匿名 2015/02/10(火) 02:02:10 

    太る、痩せるだけでなく、成長期に急に背が伸びる人にも出来るんだよね。
    要するに皮膚が耐えきれずに割れてしまう。

    夏場短パン履いてる男性でも、けっこう肉割れしてる人見かけますよ。
    男性は足に毛が生えてるから目立ちにくいってのはあるけどね。
    本当に消せたらいいのにな。

    +13

    -0

  • 78. 匿名 2015/02/10(火) 02:05:45 

    太ったりしたことはないけど、成長期にぐんぐん成長して、脚やらお尻やらに沢山出来てる…
    こればっかりはどうしようもないな~と思ってます。

    +14

    -0

  • 79. 匿名 2015/02/10(火) 02:13:21 

    同情とかいらないし。

    +2

    -5

  • 80. 匿名 2015/02/10(火) 02:22:23 

    ヒップ、もも上部にひどい肉割れが…
    下半身デブではあるけど、今まで急激に太ったり痩せたりということはなかったから、成長期に出来たものなんだろうな。子供の頃なんて肉割れなんて気にしないから、気が付いたら出来てたって感じでした。

    成長期に出来てしまうものは対処の仕様がないですよね…(>_<)

    ちなみに今臨月ですが、今のところ妊娠線は出来ていないです!体質によって、とよく聞くから悲惨なことになるのを覚悟してたけど…
    毎日お風呂あがりに、西松屋さんで購入したピジョンのクリームでマッサージしてます。

    +13

    -0

  • 81. 匿名 2015/02/10(火) 02:45:56 

    代謝を少しずつよくするのがいいと思うな
    クリームぬるだけじゃだめそう
    ターンオーバーをくりかえすうちに薄くなると思う…願望w
    高めのクリーム買ったけど肌に合わずでした
    レーザーもしてみたい

    +4

    -0

  • 82. 匿名 2015/02/10(火) 02:52:34 

    私も妊娠線ひどいです。もともとそんな細くないのに、いつの間にか妊娠線できてて、先生に治らないねーって言われて『はぁ??』ってなったw

    155㌢50㌔➡︎65㌔で、男の子だったから前に出てて、産後体重は戻ったけど、たるみと妊娠線は健在です。

    バイオイル?が効くの?やってみよーかなー

    +4

    -2

  • 83. 匿名 2015/02/10(火) 03:42:30 

    色々試したけど無念ながら治らない
    心の肉割れだけは起こさないようにこれ肝心

    +3

    -1

  • 84. 匿名 2015/02/10(火) 03:49:32 

    私は妊娠したときに結構太ってしまって、ふくらはぎとお腹がすごかったですが、毎日ベビーオイルをお風呂上がりに夏でもたっぷり塗ってなら、ふくらはぎは消えました。お腹は完全には消えてないですが、だいぶ薄くなりました。今もベビーオイル継続中です。

    +4

    -0

  • 85. 匿名 2015/02/10(火) 04:07:27 

    肉割れの対処法

    +18

    -2

  • 86. 匿名 2015/02/10(火) 07:04:31 

    ココバターとかbio oilを頑張って塗る!

    +1

    -1

  • 87. 匿名 2015/02/10(火) 07:38:31 

    86バイオオイルは海外製品

    +3

    -2

  • 88. 匿名 2015/02/10(火) 07:51:32 

    オイルよりもボディバターの方が向いてた。
    夏に臨月だったから汗でオイルが流れたのかあまり効果がなかった…

    +2

    -0

  • 89. 匿名 2015/02/10(火) 08:24:18 

    妊娠線が酷くてまさに今悩んでた。
    妊娠中にケアしてたけど、子どもの大きくなるスピードに間に合わず次から次へと。
    生まれた子は4000㌘のBIGbaby、助産師さんもビックリするくらい。
    もうアコーディオンみたい。
    どうしようもないのか…

    +2

    -0

  • 90. 匿名 2015/02/10(火) 09:24:17 

    私の母は双子生んでるけど、あんなにはなってないよ
    つるんとはしてないが、まぁ中年おばさん並みのお腹
    妊娠線も残ってるのかもしれないけど色白だからか目立たない

    +2

    -0

  • 91. 匿名 2015/02/10(火) 09:32:49 

    皮膚科の先生に肉割れは
    治りませんって言われた。

    +7

    -1

  • 92. 匿名 2015/02/10(火) 10:33:37 

    中学時代に人生MAX(68キロ)だったころに、ふくらはぎ、太もも、腰回り、胸にできました。
    この時に皮膚が伸びたせいか妊娠した時(臨月65キロ)新しい肉割れがまったくできませんでした。

    今は光の反射角度分かるくらいで全く目立たないので特に気にしてないです。

    +2

    -0

  • 93. 匿名 2015/02/10(火) 12:48:01 

    タイムリーすぎる…数日前に妊娠線発見。
    先生に若い頃運動してたか聞かれ、してないと言うと「やっぱりね…」

    どうやら腹直筋っていうのが発達してると筋肉で押さえられてお腹が出っ張り過ぎないから妊娠線になりにくいんだそうです。

    姉は昔はスポーツしてたけどビッグベイビー過ぎて割れてましたが…これから予定のある方は腹直筋を鍛えましょう。
    私みたいに出ちゃうと手遅れですから…(;_;)

    +7

    -0

  • 94. 匿名 2015/02/10(火) 13:39:48 

    MDの処方薬ダイエットで20kg近く落としたら案の定肉割れが…
    なんとかせねば…

    +2

    -2

  • 95. 匿名 2015/02/10(火) 13:43:07 

    30さん
    使ってたクリームを教えてください。

    +1

    -0

  • 96. 匿名 2015/02/10(火) 14:02:31 

    私は成長期に太りすぎてももや腰回りに縦割れ、旦那は背が一気に伸びてふくらはぎに横割れ。
    肉割れにも種類があると知りました。

    中学生くらいだと知識もないし、何か異様に痒いなと思っていたら赤くなり知らない間に割れていました。割れてから何だろう?と親に見せたら、肉割れよ、と。
    治らない深い傷みたいなものだし、太りすぎる前に早く教えて欲しかった!

    +4

    -0

  • 97. 匿名 2015/02/10(火) 14:42:08 

    お尻から太ももにびっしりある。
    扁平尻を直したくて筋トレしてプリ尻になったけど、皮がついていかなかったみたい。
    けど最近毎日お風呂上がりに乳液を塗るようにしたら、消えないけど手触りはすべすべになってきたから、もうこれで良しと思ってる。
    肉割れの画像検索したことあるけど、すごすぎて思い出すと未だに鳥肌が止まらない。
    皮膚移植しかないのかな。

    +2

    -1

  • 98. 匿名 2015/02/10(火) 15:53:58 

    腰にあるからビキニ着れない泣
    膝と膝裏にもある。

    +1

    -0

  • 99. 匿名 2015/02/10(火) 18:44:27 

    10代から膝裏にヒビはいってた。

    +1

    -0

  • 100. 匿名 2015/02/10(火) 19:05:28 

    特に太ったりやせたりしてないのに肉割れがあります
    中学生の時、158センチ47キロくらいだったのに、気づいたらお尻と太もも肉割れできてた

    同じ人いるかなー

    +2

    -0

  • 101. 匿名 2015/02/10(火) 20:19:50 

    100さん
    思春期にできる場合は急激に身長が伸びたり、部活で過剰に筋肉が鍛えられてなる場合があるらしいよ。

    +1

    -0

  • 102. 匿名 2015/02/11(水) 05:49:25 

    ふくらはぎにも出来てしまったから、夏は日焼けしないように気をつけてる。
    日焼けすると余計線が目立つって聞いて。
    後保湿くらいしかないのかな。

    +0

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