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肉体改造宣言の菜々緒、長すぎる美脚にうっとり タンクトップ1枚で真剣トレーニング

118コメント2014/12/15(月) 22:41

  • 1. 匿名 2014/12/11(木) 20:08:19 


    肉体改造宣言の菜々緒、長すぎる美脚にうっとり タンクトップ1枚で真剣トレーニング - モデルプレス
    肉体改造宣言の菜々緒、長すぎる美脚にうっとり タンクトップ1枚で真剣トレーニング - モデルプレスmdpr.jp

    【モデルプレス】モデルで女優の菜々緒が、究極の美脚を披露した。11日、自身のInstagramでタンクトップとショートパンツのみを身につけたプライベートショットを投稿。見惚れるほど長い手足を、惜しみなく披露している。菜々緒は先月、ブログにて「加圧トレーニング始めました!ダイエットではなくて、筋トレの方で。細くするんじゃなくて、太くします」と“肉体改造”を宣言していたが、Instagramでは他にもスタジオで加圧トレーニングを行っている動画も投稿。トレーニングに真剣な表情を見せた。


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    +43

    -115

  • 2. 匿名 2014/12/11(木) 20:12:04 

    細っ!!

    +286

    -11

  • 3. 匿名 2014/12/11(木) 20:12:24 

    足長すぎーーーー!

    +412

    -14

  • 4. 匿名 2014/12/11(木) 20:12:36 

    もういいよ。お腹いっぱい。

    +364

    -32

  • 5. 匿名 2014/12/11(木) 20:12:52 

    誰得?

    +52

    -25

  • 6. 匿名 2014/12/11(木) 20:12:53 

    これでメリハリ付いたらどうなるねん!

    +74

    -8

  • 7. 匿名 2014/12/11(木) 20:12:58 

    (T_T)(T_T)(T_T)(T_T)(T_T)(T_T)(T_T)(T_T)(T_T)(T_T)(T_T)私にも少しわけて

    +173

    -11

  • 8. 匿名 2014/12/11(木) 20:13:03 

    はいはい長い長いーーー

    +210

    -19

  • 9. 匿名 2014/12/11(木) 20:13:08 

    そろそろ菜々緒の美脚ネタ飽きた……。

    +298

    -16

  • 10. 匿名 2014/12/11(木) 20:13:18 

    生まれ変わったらこんな体になりたい

    +140

    -32

  • 11. 匿名 2014/12/11(木) 20:13:21 

    スタイルは本当に素晴らしい

    +253

    -17

  • 12. 匿名 2014/12/11(木) 20:13:22 

    すごいなー!
    筋肉がついた体見てみたい。

    +71

    -11

  • 13. 匿名 2014/12/11(木) 20:13:28 

    はいはいキレイキレイ

    +86

    -12

  • 14. 匿名 2014/12/11(木) 20:13:28 

    なんだろう…だから何?って感じ。

    +80

    -19

  • 15. 匿名 2014/12/11(木) 20:13:34 

    修正なしの画像で見ると分かるけど長いのは胴なんだよなあ・・

    +415

    -40

  • 16. 匿名 2014/12/11(木) 20:13:38 


    キレイで美脚なの分かったから
    もう菜々緒の自慢のトピは良くない?

    +136

    -7

  • 17. 匿名 2014/12/11(木) 20:13:52 

    もー分かったから!!

    +55

    -10

  • 18. 匿名 2014/12/11(木) 20:13:53 

    自信ないない言ってるけど、周りに認められたくて仕方ない感が出てる…最近メイクも嫌い。

    +149

    -4

  • 19. 匿名 2014/12/11(木) 20:13:59 

    褒めなくてはいけない風潮...

    +51

    -10

  • 20. 匿名 2014/12/11(木) 20:14:01 

    菜々緒「細くするんじゃなくて、太くします(ドヤァァァアアア)」

    +176

    -8

  • 21. 匿名 2014/12/11(木) 20:14:38 

    めちゃくちゃ綺麗だけど、
    めちゃくちゃ自分のこと大好きだねwww

    +128

    -13

  • 22. 匿名 2014/12/11(木) 20:15:12 

    顔がニューハーフ

    +107

    -10

  • 23. 匿名 2014/12/11(木) 20:15:28 

    自分からドヤするたびに安っぽくなることにいい加減気付いた方がいい。

    +294

    -10

  • 24. 匿名 2014/12/11(木) 20:16:36 

    この人、脚しか自慢ないよね。

    +166

    -6

  • 25. 匿名 2014/12/11(木) 20:16:41 

    綺麗なものはもっと見たい!
    ななお嫌われてるけど写真は好き

    +28

    -25

  • 26. 匿名 2014/12/11(木) 20:17:02 

    棒すぎて色気は
    ないよね。

    +74

    -20

  • 27. 匿名 2014/12/11(木) 20:17:02 

    これどんな部屋??

    +51

    -3

  • 28. 匿名 2014/12/11(木) 20:17:03 

    嫌みか!

    +20

    -5

  • 29. 匿名 2014/12/11(木) 20:17:07 

    足長っ!
    もともとスタイルは良かったから整形して最強になったよね

    +96

    -8

  • 30. 匿名 2014/12/11(木) 20:17:10 

    この部屋は一体何なんだろう(・・;)
    鏡だけなのかな?

    +37

    -1

  • 31. 匿名 2014/12/11(木) 20:17:38 

    顔については自慢できないから仕方ないんだよ。
    みんなで生暖かく見守ってあげよう。笑

    +217

    -17

  • 32. 匿名 2014/12/11(木) 20:17:42 

    転んだら骨折しそう

    +12

    -4

  • 33. 匿名 2014/12/11(木) 20:18:06 

    本人を好きか嫌いかは別にして、何度見ても菜々緒の脚は綺麗!

    +44

    -9

  • 34. 匿名 2014/12/11(木) 20:18:16 

    菜々緒よりも片瀬那奈のスタイルの方が憧れる

    +613

    -19

  • 35. 匿名 2014/12/11(木) 20:19:01 

    美脚だけど、ナルシスト過ぎて嫌

    +79

    -5

  • 36. 匿名 2014/12/11(木) 20:21:23 

    金本乙
    肉体改造宣言の菜々緒、長すぎる美脚にうっとり タンクトップ1枚で真剣トレーニング

    +345

    -13

  • 37. 匿名 2014/12/11(木) 20:21:53 

    いや、ブログとかはファンの人が見るものだからいくらでもドヤ写真アップしてたらいいと思うけど、毎回ガルちゃんでわざわざトピ立てなくていいと思う

    +115

    -3

  • 38. 匿名 2014/12/11(木) 20:24:00 

    お美しい脚ですね…

    +21

    -5

  • 39. 匿名 2014/12/11(木) 20:24:09 

    綺麗だと思う。
    でもそれを自分からこうやって発信して行くのは違うような気がする。
    同性の支持を得たいなら尚更ね。

    +48

    -7

  • 40. 匿名 2014/12/11(木) 20:24:37 

    15
    ななおって八頭身とか言われてるけど頭大きめだし面長だから7頭身ぐらいだよね実際は

    +52

    -11

  • 41. 匿名 2014/12/11(木) 20:24:38 

    努力してるんだねー。
    でも、ドヤ顔はちょっと・・・可愛くないよね。
    モデルだけあって、写真の取り方が上手だよねw
    自分の足が長く写る方法を良く分かってらっしゃる!
    その術を教えておくれ(*´艸`)

    +24

    -4

  • 42. 匿名 2014/12/11(木) 20:25:10 

    坂口杏里のビキニ姿にはガイコツみたいとかガリガリ過ぎてキモいとか散々なレスつくのにね
    ななおだって細さ的にはそんなかわらないじゃん
    変なの

    ちなみに私はどっちも嫌いなので坂口擁護ではありません

    +19

    -22

  • 43. 匿名 2014/12/11(木) 20:32:57 

    ひざがあかい?

    +4

    -2

  • 44. 匿名 2014/12/11(木) 20:33:16 

    42
    さすがに菜々緒の細さと坂口杏里のガリガリは違くない?

    +61

    -4

  • 45. 匿名 2014/12/11(木) 20:34:09 

    スタイルは長澤まさみが最強だと思う
    脚は長いうえに適度な細さで骨っぽくなく胸もある・・・しかもあの顔・・・

    +224

    -8

  • 46. 匿名 2014/12/11(木) 20:35:09 

    一発抜いた…ふぅ

    +4

    -37

  • 47. 匿名 2014/12/11(木) 20:35:46 

    はいはい、もう脚長いの分かったからw

    +18

    -2

  • 48. 匿名 2014/12/11(木) 20:36:59 

    整形だしどうでもいい。

    +36

    -4

  • 49. 匿名 2014/12/11(木) 20:37:41 

    肉体改造宣言とか言いながら
    自撮りでワタシきれいでしょアピール…
    イ、イタイ…

    +20

    -2

  • 50. 匿名 2014/12/11(木) 20:37:56 

    菜々緒って確かに努力はしてるんだよね。
    ゴロゴロ プヨプヨの私は少なくともそこは見習わなければいけない。

    +31

    -4

  • 51. 匿名 2014/12/11(木) 20:42:43 

    坂口杏里は拒食症ってほどではないのかな?
    でも腕の骨張った感じはちょっと心配。
    菜々緒は健康的な身体目指して筋肉つけてるみたいだよ。
    肉体改造宣言の菜々緒、長すぎる美脚にうっとり タンクトップ1枚で真剣トレーニング

    +9

    -4

  • 52. 匿名 2014/12/11(木) 20:45:47 

    37
    管理人が、こういうトピ立てたいのよ。
    閲覧数が伸びるから。

    恐らくこういうトピは、がるちゃん民の誰かが申請してる訳でもなければ、ましてや菜々緒が申請してる訳でもないでしょう。

    +21

    -1

  • 53. 匿名 2014/12/11(木) 20:46:39 

    「太くします」とか、言ってみたいわ。一生ないな。

    たぶん菜々緒の倍以上はあるわ、私の足の太さ・・・。

    +14

    -2

  • 54. 匿名 2014/12/11(木) 20:49:06 

    この人って最近、目頭切開したよね?
    目元まえと違うよね?

    +19

    -6

  • 55. 匿名 2014/12/11(木) 20:51:02 

    片瀬那奈のスタイル完璧すぎて笑ったww
    しかも演技のキャリアもあるしバラエティーでも面白い
    菜々緒は全部負けてるね

    +39

    -2

  • 56. 匿名 2014/12/11(木) 20:53:45 


    長いです
    綺麗です
    そんな足になりたいです

    だけどそろそろ
    お腹いっぱいだよー( p_q)

    +9

    -4

  • 57. 匿名 2014/12/11(木) 20:54:25 

    整形だし憧れないしどうでもいい。

    +17

    -3

  • 58. 匿名 2014/12/11(木) 20:56:52 

    顔も長いよね

    +15

    -2

  • 59. 匿名 2014/12/11(木) 20:57:42 

    すごいなあ

    +5

    -1

  • 60. 匿名 2014/12/11(木) 20:58:18 

    うん あんまりデカイ女性ってのもシンドイね。胸もそうだけど、普通で十分かと。

    +10

    -4

  • 61. 匿名 2014/12/11(木) 21:01:56 

    河北麻友子は骨みたいな痩せ過ぎガリガリなのはわかるけど
    坂口杏里はそこまで?言われるほどではない気がするんだけど
    51の画像見てもただ痩せてるな、としか。

    +8

    -5

  • 62. 匿名 2014/12/11(木) 21:02:16 

    34

    片瀬那奈パーフェクトだね。
    細いのに引き締まってて出るとこ出てて手足も長い。
    羨ましい。

    +41

    -1

  • 63. 匿名 2014/12/11(木) 21:02:36 

    本当に足長いし美脚だと思う!
    けど、モロ本人がそれ見よがしに何度もアップするからちょっと鬱陶しくなってきた
    藤原紀香の自撮りと同じ香り

    +23

    -1

  • 64. 匿名 2014/12/11(木) 21:11:15 

    この人の話題出るたびに、
    所詮TMレボリューションと付き合ってたから
    世に出ただけのくせにっと思ってしまう。

    +18

    -2

  • 65. 匿名 2014/12/11(木) 21:11:57 

    O脚には、なりたくない。

    +13

    -3

  • 66. 匿名 2014/12/11(木) 21:12:06 

    菜々緒好きじゃないし、あまり美人とは思えないけど、確かにスタイルは最強だよね。
    ファーストクラスで並んだ佐々木希や沢尻エリカや三浦理恵子がチンチクリンに見えたし。
    菜々緒にスタイルで勝つには、
    身長170cm以上、脚長じゃなきゃ無理だろうね。

    +21

    -6

  • 67. 匿名 2014/12/11(木) 21:15:22 

    菜々緒って、あんまり男性で好きだって人いないよね。
    職場の男性たちが、ドラマのファーストクラスの話をしていて、菜々緒のことを、
    「なんかニューハーフみたいだよね。」と言っていた。

    +18

    -2

  • 68. 匿名 2014/12/11(木) 21:17:06 

    私、膝上も膝下も菜々緒の半分しかないわ!ドヤァ!

    +7

    -1

  • 69. 匿名 2014/12/11(木) 21:20:46 

    私は172cmあり、あまり男性には好かれずへこんでいましたが、菜々緒を見るたび元気を貰います。
    そうだ、170cm以下の女には出せない色気や魅力やスタイルが私にはあるんだと。
    北川景子や沢尻エリカレベルの可愛い子ですら、菜々緒にはスタイルで惨敗。
    菜々緒や片瀬那奈は、170cm以上ある私の憧れです。

    +21

    -12

  • 70. 匿名 2014/12/11(木) 21:22:58 

    69さん、自信持って!
    私も170cmあるけど、正直170cm以下の女の子たちよりはスタイル自信あるし、
    ほとんどの女の子が私よりチビだから少し優越感持ってますw

    +22

    -17

  • 71. 匿名 2014/12/11(木) 21:24:01 

    スタイルいいのはもう充分分かってるけど
    整形前の顔がアレだと
    スタイルいい ただの朝鮮顔のブス。

    +12

    -3

  • 72. 匿名 2014/12/11(木) 21:24:48 

    ハイハイ、ロングロング

    +14

    -0

  • 73. 匿名 2014/12/11(木) 21:28:10 

    70
    うーん、ここまて言われると 大事なのは顔だよ!って言いたくなりますね。

    +28

    -4

  • 74. 匿名 2014/12/11(木) 21:29:09 

    橋本環奈や戸田恵梨香や平愛梨みたいな、
    昔から可愛い芸能人って幼少期の頃や中学生時代の写真とか普通にテレビで紹介したりするけど、菜々緒や板野みたいな整形の人って幼少期の頃の写真とか絶対テレビでは出さないよねw
    ネットでは出回っちゃってるけど。

    +19

    -0

  • 75. 匿名 2014/12/11(木) 21:31:34 

    ダイエット()じゃなくてちゃんと筋トレして細くするって所がいいね
    元々スタイルがいいからこそ太くしますとも言えるんだろうけど

    +2

    -2

  • 76. 匿名 2014/12/11(木) 21:35:21 

    木村文乃、井川遥、水沢アリーの卒アルも見まへんなw

    +11

    -1

  • 77. 匿名 2014/12/11(木) 21:39:30 

    長いし細いしモデルとしてはたいしたもんだと思いますよ。

    でも、言葉通り、何か最近 長すぎる 気がしてきた…。もうホントお腹いっぱい。

    そしてなぜか憧れない(ー ー;)

    +10

    -0

  • 78. 匿名 2014/12/11(木) 21:39:54 

    この人頭の形悪すぎておでこ出したストレートヘアが全然似合わない

    +11

    -1

  • 79. 匿名 2014/12/11(木) 21:43:02 

    菜々緒や冨永愛こそがモデルだよ。
    佐々木希や益若つばさや篠田麻里子みたいなスタイル悪いなんちゃってモデルはいりません。

    +15

    -7

  • 80. 匿名 2014/12/11(木) 21:44:57 

    ナナオ凄いよね、スタイル。
    ファーストクラス見てたけど、ダントツだったよ本当。
    沢尻とかササキキとか顔は菜々緒より可愛いけど、スタイルでは完璧負けてた。

    +13

    -5

  • 81. 匿名 2014/12/11(木) 21:47:11 

    いくら生まれつき美人でも、柴咲コウや平愛梨や仲間由紀恵や堀北真希みたいなチンチクリンには憧れないw
    整形してもスタイルパーフェクトなナナオのが憧れるわw

    +5

    -22

  • 82. 匿名 2014/12/11(木) 21:49:12 

    81
    そう?私は菜々緒より柴咲コウや仲間由紀恵や平愛梨のが美人だと思うし、憧れるけどな。
    やっぱり天然美人って羨ましいよ。

    +29

    -4

  • 83. 匿名 2014/12/11(木) 21:55:12 

    ただ背が高いからだけでしょ

    +11

    -3

  • 84. 匿名 2014/12/11(木) 21:59:35 


    足ネタしかないの?

    +10

    -1

  • 85. 匿名 2014/12/11(木) 22:01:31 

    沢尻エリカとか160cmだっけ?
    菜々緒の隣立ったとき、あまりに貧相で可哀想になったわw
    今時、やっぱり女も165cm以上はないとね〜。
    男ウケも165cm以下よりは、170cm以上の方が今時は良い気がする。
    菜々緒とか松下奈緒とかサトエリとか男人気高い気がするし。

    +5

    -27

  • 86. 匿名 2014/12/11(木) 22:06:15 

    81
    えー、それはないよw
    あなたがバカにしてる柴咲コウや平愛梨や仲間由紀恵って、相当美人よ?
    ナナオよりその方たちの方が世間からも人気あると思うけど。

    +21

    -3

  • 87. 匿名 2014/12/11(木) 22:22:19 

    縦に引き伸ばしてるように見えるのは自分だけ??

    +19

    -0

  • 88. 匿名 2014/12/11(木) 22:27:22 

    きれいな脚でうらやましいーとは思うけど自信満々な様子が嫌い。富永愛と同じかっこして並んでみてほしいかも。本当に自信がないなら、足元にも及びません、て開き直って出来るんじゃ?

    +9

    -2

  • 89. 匿名 2014/12/11(木) 22:35:50 

    沢尻とか北川景子とか佐々木希とかナナオの隣に並ぶと霞むもんねw

    +1

    -14

  • 90. 匿名 2014/12/11(木) 22:37:08 

    81
    柴咲コウ、平愛梨、仲間由紀恵は美人ですが、
    堀北真希は美人ではありません。
    ハリセンボンのはるかに似てる。

    +5

    -11

  • 91. 匿名 2014/12/11(木) 22:40:28 

    十分長いけど自分でいわれるのわかってて鏡の角度でさらに強調させてるね 笑

    +10

    -1

  • 92. 匿名 2014/12/11(木) 22:49:40 

    この人の頭の形が苦手。
    縦に長くて宇宙人みたい。

    +11

    -1

  • 93. 匿名 2014/12/11(木) 22:52:56 

    菜々緒って足長いアピールと暴露ネタしか売りがないのかね。
    あまり男性ファンもいないようだし、
    同性からの支持が必要だと思うんだけど、
    あまり同性に好かれてるわけでもないし、
    一体需要はどこにあるのか本当に不思議。

    +12

    -1

  • 94. 匿名 2014/12/11(木) 23:05:26 

    菜々緒って
    スタイルよいし
    顔は整形でととのえたようだけど
    フェイスラインが変
    時代劇とか、かなりブサになるタイプかと

    女優ではないよね
    肉体改造宣言の菜々緒、長すぎる美脚にうっとり タンクトップ1枚で真剣トレーニング

    +24

    -1

  • 95. 匿名 2014/12/11(木) 23:15:14 

    鏡見るの楽しいだろうね〜

    このスタイルだし、
    アニキからこのお顔じゃあね〜

    しかし、この顔でよく応募したな

    +6

    -2

  • 96. 匿名 2014/12/11(木) 23:19:58 

    綺麗なんだけど
    いっつも爪先ぴーんてしてるのが気になる
    普通にしてても綺麗なんだろうけど

    +4

    -1

  • 97. 匿名 2014/12/11(木) 23:32:38 

    細長いのは足よりも部屋www
    更衣室で自撮りとはマメですね。

    +9

    -1

  • 98. 匿名 2014/12/11(木) 23:52:11 

    この人ってモデルだけどなんか上品さに欠けてる気がしてしょうがない。
    他のモデルさんは大胆露出とかしないけどこの人何かにつけてエロさを出そうとしてる感じがしてイヤ。

    スタイルがいいし、脚もキレイなのはもうわかったからって言いたい。

    +8

    -0

  • 99. 匿名 2014/12/12(金) 01:04:12 

    この人の脚細くて長いけど何か貧相に見える

    +5

    -1

  • 100. 匿名 2014/12/12(金) 01:06:38 

    69
    70
    いやいや菜々緒みたいなモデルとあんたら一般人の170cmはもう素材が違う
    あんたらが男にモテないのは身長のせいじゃないでかいだけのブスだからだ
    むしろ美人で高身長とかいい男に圧倒的にモテるからね

    +11

    -4

  • 101. 匿名 2014/12/12(金) 01:08:41 

    この人ってどこに需要があるのかよくわからない

    +4

    -0

  • 102. 匿名 2014/12/12(金) 01:11:31 

    こんなエゲツナイO脚にはなりたくない。

    +20

    -3

  • 103. 匿名 2014/12/12(金) 01:22:05 

    100
    はぁ?
    私は69ですが、顔立ちは平愛梨に似てます。
    なので、美形だと言われますよ
    172cmで美人となると、あまりに高嶺の花すぎて男性が寄ってこないのでは?と親に言われます。
    日本の男性って、石原さとみとか桐谷美玲みたいな手が届きそうな美人が好きみたいなので。

    +7

    -20

  • 104. 匿名 2014/12/12(金) 01:24:00 

    103
    はあそうですか

    +21

    -2

  • 105. 匿名 2014/12/12(金) 01:51:16 

    ネットって自分のことなんとでも言えるからいいね

    私も身長174cmです。顔はローラにそっくり。
    日本人の男ってロリコンだからね、、私みたいなのは高嶺の華なのかな。
    海外では背の高い女性を連れて歩くのがステータスなのに。

    +13

    -4

  • 106. 匿名 2014/12/12(金) 03:27:49 

    気持ちはわかるけど、もういいよお腹いっぱいっていう表現の仕方にイラッっとくるのは私だけ?!

    +2

    -2

  • 107. 匿名 2014/12/12(金) 03:36:20 

    69 70
    もてないのは性格のせいじゃない?!

    +4

    -0

  • 108. 匿名 2014/12/12(金) 04:17:29 

    加圧やりすぎて 全身ムッキムキ♪ ボディービルダー目指しまーす!に一票

    +1

    -2

  • 109. 匿名 2014/12/12(金) 12:05:39 

    僻みとかじゃなく、この人全く好みじゃない。
    自分で自分の品位を落としてる感じがする。
    父(外国人)もどこがいいのか分からないって言ってる。

    +3

    -2

  • 110. 匿名 2014/12/12(金) 12:17:21 

    あんまり綺麗だと思わない。

    +3

    -2

  • 111. 匿名 2014/12/12(金) 12:38:45 

    109
    >父(外国人)もどこがいいのか分からないって言ってる。
    外国人って情報は必要?

    +2

    -0

  • 112. 匿名 2014/12/12(金) 13:14:36 

    佐藤かよと見分けつかない。

    +3

    -0

  • 113. 匿名 2014/12/12(金) 14:49:00 

    103がいたすぎるww平愛梨ににてるって、自己申告じゃ説得力ないし(笑)たまにいるよね、全然にてないのに、にてるっていわれるーとかいってくる人(笑)
    顔可愛かったらモテるかとww

    +4

    -2

  • 114. 匿名 2014/12/12(金) 15:58:03 

    ブログも世間から忘れられないためにも仕事の一貫なんだろーけど脚をアピールしすぎてウンザリする
    本当に綺麗だけど、見て見て!と言われるとうざくなる

    +2

    -1

  • 115. 匿名 2014/12/12(金) 20:57:33 

    長くて細くてキレイな足だけど、男が触れたくなる足じゃない。

    +1

    -1

  • 116. 匿名 2014/12/12(金) 23:26:57 

    前twitterのプロフィール欄見た時
    「悪女役やらせたら日本一」みたいなこと書いててびっくりしたw
    モデル出身?で女優としてまだひよっこなのにすごい自信

    +4

    -0

  • 117. 匿名 2014/12/13(土) 05:07:53 

    菜々緒
    肉体改造宣言の菜々緒、長すぎる美脚にうっとり タンクトップ1枚で真剣トレーニング

    +3

    -0

  • 118. ちはるん 2014/12/15(月) 22:41:25 

    私は、菜々緒すき!
    ファーストクラスでてるし、つよそーだし、そんなかっこいー女性になりたい!

    +0

    -0

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