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美容や健康に良くなければ食べてないもの

83コメント2018/08/04(土) 07:06

  • 1. 匿名 2018/07/17(火) 19:39:54 

    アボカド

    なんとなく美容に良さそうだから食べてるけど冷静に考えるとあまり美味しくない

    +30

    -100

  • 2. 匿名 2018/07/17(火) 19:40:32 

    チアシード
    とっくに辞めたけど

    +82

    -5

  • 3. 匿名 2018/07/17(火) 19:40:59 

    青汁

    +96

    -3

  • 4. 匿名 2018/07/17(火) 19:41:34 

    野菜全般

    +152

    -11

  • 5. 匿名 2018/07/17(火) 19:41:56 

    酢レーズン

    +7

    -8

  • 6. 匿名 2018/07/17(火) 19:41:58 

    納豆 正直おいしくない

    +59

    -72

  • 7. 匿名 2018/07/17(火) 19:42:34 

    健康の為、パンにオリーブオイルつけてるけど
    普通にジャム塗って食べたいわ。

    +108

    -15

  • 8. 匿名 2018/07/17(火) 19:42:41 

    豆腐

    +75

    -22

  • 9. 匿名 2018/07/17(火) 19:43:12 

    トマト

    +59

    -22

  • 10. 匿名 2018/07/17(火) 19:44:07 

    きのこ類

    +31

    -20

  • 11. 匿名 2018/07/17(火) 19:44:19 

    ひじき

    結構歯に詰まるし、黒い食べ物ってなんか嫌だ。

    +50

    -27

  • 12. 匿名 2018/07/17(火) 19:44:23 

    生野菜

    ドレッシングでなんとか食べるけど…、

    +92

    -17

  • 13. 匿名 2018/07/17(火) 19:44:36 

    サラダ

    +19

    -10

  • 14. 匿名 2018/07/17(火) 19:45:03 

    主さんアボガド嫌いなの??

    ローズヒップティーは美味しくないけど飲んでます。

    +61

    -3

  • 15. 匿名 2018/07/17(火) 19:45:10 

    ジャンクフード

    +5

    -23

  • 16. 匿名 2018/07/17(火) 19:45:15 

    私物心ついてから生野菜、加熱野菜ほとんど食べないまま今40目前だけど病気一つなく毎年の健康診断で一度も引っかかってない。
    食べてる野菜はハンバーグの玉ねぎみじん切りとかそういうレベル。
    体質かもしれなけど、野菜=健康ってわけではないと思うよ。

    +95

    -46

  • 17. 匿名 2018/07/17(火) 19:45:21 

    パクチー

    +3

    -14

  • 18. 匿名 2018/07/17(火) 19:45:23 


    牛や豚の方が好き

    +23

    -8

  • 19. 匿名 2018/07/17(火) 19:45:26 

    野菜。
    じゃがいも、にんじん、玉ねぎ、ミニトマト、もやし、きのこ、かぼちゃ、ほうれん草
    これくらいしか食べてないんだけど。
    他の野菜の食べ方教えて欲しいくらい。
    買ってもあまりそうで。

    +18

    -2

  • 20. 匿名 2018/07/17(火) 19:45:30 

    そばの実
    めちゃまずい。

    +5

    -5

  • 21. 匿名 2018/07/17(火) 19:45:43 

    人参さん。
    美容や健康に良くなければ食べてないもの

    +66

    -6

  • 22. 匿名 2018/07/17(火) 19:46:04 

    モロヘイヤ

    +13

    -6

  • 23. 匿名 2018/07/17(火) 19:47:05 

    納豆あまり好きじゃないけど、毎朝
    食べてる。100パーセントアボガドの
    アボカドオイルを垂らして。

    +18

    -1

  • 24. 匿名 2018/07/17(火) 19:48:33 

    トマト。
    美味しいけど高いし。

    +10

    -5

  • 25. 匿名 2018/07/17(火) 19:49:16 

    プルーン

    +9

    -1

  • 26. 匿名 2018/07/17(火) 19:49:56 

    野菜ジュース
    ヨーグルト

    飽きた

    +13

    -2

  • 27. 匿名 2018/07/17(火) 19:50:06 

    黒酢

    +14

    -2

  • 28. 匿名 2018/07/17(火) 19:50:45 

    美容や健康なんて気にしないで欧米食ばかり食べてます

    +11

    -3

  • 29. 匿名 2018/07/17(火) 19:53:18 

    アボカドは大好き!

    +45

    -2

  • 30. 匿名 2018/07/17(火) 19:53:32 

    >>16
    むしろ、40過ぎからじゃないか?

    +109

    -0

  • 31. 匿名 2018/07/17(火) 19:53:37 

    味噌汁
    たしかに体力ついたし、美肌効果もあったけど
    毎日は飲みたくない

    +14

    -12

  • 32. 匿名 2018/07/17(火) 19:57:32 

    食事の最初に大皿いっぱいの野菜を食べる…というダイエットは効いた。でも、キャベツとかブロッコリーとかアブラナ科の野菜は夕食で食べると胃にすごく負担をかけるそう。知らずに真面目に食べて今、消化薬のお世話になるほど胃が弱ってしまった。野菜のとりかた皆さん気をつけてね。トピずれごめんね。

    +58

    -2

  • 33. 匿名 2018/07/17(火) 19:58:13 

    肉が苦手。
    食べなくてもいいなら、
    この先、
    一口も食べなくても
    生きていけれる。

    +11

    -9

  • 34. 匿名 2018/07/17(火) 19:59:19 

    私も納豆です
    肌が荒れると薬だと思って食べる

    +17

    -0

  • 35. 匿名 2018/07/17(火) 20:04:07 

    野菜サラダ
    お腹に入ればぺちゃんこになるのに、食べるときは結構かさばって自己主張がすごい…ような気がする。

    +24

    -2

  • 36. 匿名 2018/07/17(火) 20:04:19 

    晩ごはんの時に
    味噌汁にゴマ油小さじ1入れて飲んでる
    翌朝…快腸

    +2

    -2

  • 37. 匿名 2018/07/17(火) 20:05:02 

    玄米とか胚芽米。
    お味噌汁。サラダ。

    子育て終わったら毎朝パンとコーヒーでいいわ。

    +29

    -3

  • 38. 匿名 2018/07/17(火) 20:05:43 

    食べること自体!
    夏だからとかじゃなく1年中食べることが苦痛。
    今、北国から関東きて夏バテしてしまって体重が落ちてしまい、生命の危機を感じてるのでいつもより食べようとはしてるけど…

    +11

    -5

  • 39. 匿名 2018/07/17(火) 20:18:35 

    健康のために嫌いなものを食べてストレスためるより好きなもの食べたい。

    +15

    -0

  • 40. 匿名 2018/07/17(火) 20:27:01 

    無糖ヨーグルトかな。毎朝チアシード入れて食べている。便秘が解消されたし私はやめる理由がなかったな。

    +11

    -0

  • 41. 匿名 2018/07/17(火) 20:27:45 

    >>32
    えっ!キャベツは消化を助けるんじゃないの?私毎日夕食前に大盛りキャベツ食べてる…

    +33

    -0

  • 42. 匿名 2018/07/17(火) 20:31:33 

    トマトジュース!
    血糖値と日焼けやむくみ対策で夜か朝に飲んでる。
    もう慣れたけど好んでは飲まない。

    +23

    -1

  • 43. 匿名 2018/07/17(火) 20:32:16 

    >>11
    ひじきって普通に食べてもたいして栄養取れないって解明されたんじゃなかった?
    鉄鍋で茹でると鉄分はとれるけど、、みたいな

    +25

    -1

  • 44. 匿名 2018/07/17(火) 20:32:51 

    >>33
    私も肉
    痩せギスで筋肉落ちちゃうから少しは食べるようにしてるけど

    +3

    -0

  • 45. 匿名 2018/07/17(火) 20:32:52 

    毎朝のトマトジュース+オリーブオイル
    腸活とアンチエイジングのため。

    +5

    -0

  • 46. 匿名 2018/07/17(火) 20:34:03 

    生野菜。
    好きなアレンジのもあるけど。

    +3

    -0

  • 47. 匿名 2018/07/17(火) 20:41:57 

    アサイー

    +2

    -0

  • 48. 匿名 2018/07/17(火) 20:45:45 

    豆腐、豆乳、豆類。
    別に美味しくない。

    +6

    -6

  • 49. 匿名 2018/07/17(火) 20:47:45 

    乳ガンの九割ぐらいの人が朝食にパンを食べているというデータを見て朝食は和食に頑張って変えた。
    納豆、目玉焼き、たまに焼き魚。
    パン好きだけどたまにしか食べないようにしてる。

    +31

    -2

  • 50. 匿名 2018/07/17(火) 20:48:19 

    人参
    ジュースにしてるけどそんなに多くは食べる物じゃないよね

    +5

    -1

  • 51. 匿名 2018/07/17(火) 20:49:30 

    >>49
    え!そうなの!?
    確かに乳ガンになった母はパンでした!

    +20

    -0

  • 52. 匿名 2018/07/17(火) 20:51:00 

    野菜嫌いだわー

    +2

    -0

  • 53. 匿名 2018/07/17(火) 20:58:05 

    >>51ネットで調べると結構その話出てるよ。
    欧米食が原因で日本は乳ガン増えてると検診の時に先生に言われた。女子が好きなパスタやピザもあんまりよろしくはないらしい。
    遺伝だけが原因ではないとのこと。

    +15

    -0

  • 54. 匿名 2018/07/17(火) 20:58:27 

    納豆。

    +5

    -0

  • 55. 匿名 2018/07/17(火) 20:58:44 

    甘酒

    +1

    -2

  • 56. 匿名 2018/07/17(火) 21:01:39 

    パンの材料にもよるよ。小麦が身体に悪影響を与えるのでグルテンフリーのパンなら問題ない。

    +6

    -3

  • 57. 匿名 2018/07/17(火) 21:01:46 

    サラダに入ってるトマト。
    あとパセリとアルファルファ。
    セロリ、レタス、キューリ、
    キャベツ、人参、玉ねぎとかは
    存在意義感じる。
    でも、トマト、パセリ、アルファルファはわからない。

    +1

    -2

  • 58. 匿名 2018/07/17(火) 21:02:05 

    納豆
    毎日食べるようにはしてるけど
    ほんとは食べたくないよー

    +9

    -1

  • 59. 匿名 2018/07/17(火) 21:03:55 

    >>16
    知り合いの野菜食べない人は、それまで元気だったのに、45過ぎた辺りから一気に原因不明の体調不良に襲われてたよ。
    まあ、原因不明だから食生活のせいかもわからないし、体質だから一生大丈夫な人もいるとは思うけど。

    +17

    -0

  • 60. 匿名 2018/07/17(火) 21:05:47 

    >>16
    体臭やばそう

    +8

    -2

  • 61. 匿名 2018/07/17(火) 21:06:37 

    オートミール
    食べないと便秘なんだけどクソマズイ…

    +3

    -1

  • 62. 匿名 2018/07/17(火) 21:12:20 

    生ローヤルゼリー

    本当に不味い

    +0

    -0

  • 63. 匿名 2018/07/17(火) 21:12:40 

    スーパーフードと呼ばれる鳥の餌みたいなやつ全般。あれ好きな人いるの??

    +8

    -1

  • 64. 匿名 2018/07/17(火) 21:13:39 

    シリアル系は身体にとても悪いんだってね。朝食はシリアルに牛乳みたいな子が昔はお洒落に見えたけど、その習慣がなくて良かったと今になって思った。

    +20

    -0

  • 65. 匿名 2018/07/17(火) 21:15:39 

    >>63
    好きとか嫌いとか以前に無味無臭だからね

    +5

    -0

  • 66. 匿名 2018/07/17(火) 21:41:20 

    青魚は健康のために食べる頻度は高くなったよ。豊富なEPA.DHAは他で取れないから。

    +7

    -0

  • 67. 匿名 2018/07/17(火) 21:42:08 

    便秘解消のためだけにコーヒー飲んでます。
    本当は飲みたくないけど飲まないと出ない(T_T)

    +5

    -1

  • 68. 匿名 2018/07/17(火) 22:04:25 

    ガル民ならいちいちトビにしなくてもわかるはず

    +2

    -0

  • 69. 匿名 2018/07/17(火) 22:05:51 

    ヨーグルトかな
    トッピング変えたりしてても正直飽きた
    でももう習慣として毎日食べてる

    +6

    -0

  • 70. 匿名 2018/07/17(火) 22:53:18 

    梅干し、寝かせ玄米、甘酒、豆乳ヨーグルト。
    全部自分で作ってるけど正直面倒くさい。
    子どもが好きだから作る。

    +1

    -3

  • 71. 匿名 2018/07/17(火) 23:58:54 

    >>16
    食生活微妙だったうちの親は、40くらいの時はすごくスタイルも良くて病気もしてなかったけど50くらいになっていきなり太りだして腹囲90cm超えで高血圧糖尿病高脂血症に脂肪肝にとオンパレードで薬漬だよ。運動してもるし涼しい時は毎日3時間くらい歩いてたのに全然痩せない。

    +1

    -2

  • 72. 匿名 2018/07/18(水) 00:36:08 

    くるみ。
    美容にいいらしいから食べてるけど…
    ほんとはナッツ類全般あんまり好きじゃない。
    口パサパサしちゃう感じ。

    +3

    -1

  • 73. 匿名 2018/07/18(水) 07:10:14 

    素揚げのナッツはすごく健康に良いよ。でも嫌いなものを嫌々食べるのは本末転倒。

    +2

    -0

  • 74. 匿名 2018/07/18(水) 07:48:29 

    豆乳かなー。

    +1

    -0

  • 75. 匿名 2018/07/18(水) 08:27:41 

    納豆 豆腐 豆苗

    +0

    -0

  • 76. 匿名 2018/07/18(水) 08:28:08 

    レバー
    滅多に食べないけど

    +0

    -0

  • 77. 匿名 2018/07/18(水) 15:11:36 

    こんにゃく。臭い。

    +0

    -0

  • 78. 匿名 2018/07/18(水) 15:50:18 

    >>16
    そこだよね、南アフリカとかは野菜ばっかりだから野菜なんてなんの栄養もない、て言われてるらしい。
    食が豊富な日本は栄養偏るというか、炭水化物の食べすぎが多いから野菜をたくさん食べろと推奨してるんだとか。要は野菜を食べる事によって、カロリーが高いものや炭水化物などの糖質を摂りすぎないようにするため。動物性タンパク質が一番必要。

    +1

    -0

  • 79. 匿名 2018/07/18(水) 16:55:31 

    玄米。オリーブオイル。
    便秘解消の為じゃなかったら食べない。

    +1

    -0

  • 80. 匿名 2018/07/18(水) 18:20:19 

    豆乳。
    牛肉。

    +0

    -0

  • 81. 匿名 2018/07/22(日) 01:24:06 

    炭酸水ってどうなんやろ?
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    最近では炭酸水もミネラルウォーター同様に種類豊富で、どれを選べばいいのか迷ってまいがち…。そこで今回は、炭酸水のメリット&デメリットと、自分に合った炭酸水選び 活用法等、炭酸水の魅力に迫ります。

    +2

    -0

  • 82. 匿名 2018/08/03(金) 21:49:43  [通報]

    >>71
    普通に更年期でしょ。ガル子ならわかるじゃん(笑)

    +1

    -0

  • 83. 匿名 2018/08/04(土) 07:06:14  [通報]

    >>61
    チアシード! 便秘に効く。ネットだと安いよ

    +0

    -0

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