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【至急】どなたか体重が増えた私に喝を入れてください

182コメント2018/07/13(金) 13:38

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  • 1. 匿名 2018/07/10(火) 22:17:26 

    久しぶりに体重計に乗ったら5kg増えていました。
    毎日夜にお菓子を食べていたからだと思います。。
    痩せたいです。。。
    どなたか私に喝を入れてくださいm(_ _)m
    返信

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  • 2. 匿名 2018/07/10(火) 22:18:08  [通報]

    何キロになったの?
    返信

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  • 3. 匿名 2018/07/10(火) 22:18:16  [通報]

    めっ!
    返信

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    -3

  • 4. 匿名 2018/07/10(火) 22:18:29  [通報]

    >>1
    痩せてた頃のあなたはもういないのよ。あの頃のあなたは死んだの。
    返信

    +230

    -1

  • 5. 匿名 2018/07/10(火) 22:18:34  [通報]

    めっ!
    返信

    +157

    -2

  • 6. 匿名 2018/07/10(火) 22:18:38  [通報]

    五キロは凄いね
    元がデブなの?
    返信

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  • 7. 匿名 2018/07/10(火) 22:18:50  [通報]

    ドンマイ!
    返信

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  • 8. 匿名 2018/07/10(火) 22:18:56  [通報]

    デブなの?
    返信

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  • 9. 匿名 2018/07/10(火) 22:19:02  [通報]

    からあげくん食おうぜ!!!*\(^o^)/*w ww
    返信

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  • 10. 匿名 2018/07/10(火) 22:19:06  [通報]

    コラ!デブ!
    返信

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  • 11. 匿名 2018/07/10(火) 22:19:07  [通報]

    このメスブタが!
    返信

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  • 12. 匿名 2018/07/10(火) 22:19:15  [通報]

    ライバルが一人減ったわ。
    もっと太りますように!
    返信

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  • 13. 匿名 2018/07/10(火) 22:19:36  [通報]

    洋服全部買い換えないといけなくなるよ。
    返信

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  • 14. 匿名 2018/07/10(火) 22:19:36  [通報]

    主が元から80キロで、5キロ増えたくらいじゃ見た目変わらないでしょ
    返信

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  • 15. 匿名 2018/07/10(火) 22:19:38  [通報]

    でーぶww
    返信

    +30

    -5

  • 16. 匿名 2018/07/10(火) 22:19:53  [通報]

    2週間で定着するので今すぐ戻さないと、痩せにくいですよ
    返信

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  • 17. 匿名 2018/07/10(火) 22:19:58  [通報]

    喝!
    返信

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  • 18. 匿名 2018/07/10(火) 22:19:59  [通報]

    おこってあげたいけど、私もなんだわ笑
    返信

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  • 19. 匿名 2018/07/10(火) 22:20:01  [通報]

    コォォラァア❗️❗️❗️

    死にたいんかァー❓❗️❗️
    返信

    +13

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  • 20. 匿名 2018/07/10(火) 22:20:07  [通報]

    【至急】どなたか体重が増えた私に喝を入れてください
    返信

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  • 21. 匿名 2018/07/10(火) 22:20:11  [通報]

    デブは夏場暑苦しい
    家にあるお菓子、夜は食べちゃダメ
    返信

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  • 22. 匿名 2018/07/10(火) 22:20:12  [通報]

    この勢いで増えたら死ぬぞ!
    返信

    +4

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  • 23. 匿名 2018/07/10(火) 22:20:12  [通報]

    (食べちゃえよ、食べちゃいなよ)
    返信

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  • 24. 匿名 2018/07/10(火) 22:20:15  [通報]

    毎日夜にお菓子って、そりゃ太るよww
    返信

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  • 25. 匿名 2018/07/10(火) 22:20:18  [通報]

    その調子
    その調子w
    返信

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  • 26. 匿名 2018/07/10(火) 22:20:19  [通報]

    おいしいよ

    【至急】どなたか体重が増えた私に喝を入れてください
    返信

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  • 27. 匿名 2018/07/10(火) 22:20:26  [通報]

    >>1
    主です
    トピ採用されて驚きました(笑)
    162cm56キロです…
    返信

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  • 28. 匿名 2018/07/10(火) 22:20:31  [通報]

    飛べないブタはただのブタ
    返信

    +27

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  • 29. 匿名 2018/07/10(火) 22:20:38  [通報]

    え、今まさにお菓子を食べてる私は?
    返信

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  • 30. 匿名 2018/07/10(火) 22:21:39  [通報]

    恥ずかしながら私も夜中毎日食べてます…

    参考までに、何日間どのくらいの量を食べていたのか教えていただけませんか?

    お気に入りのお菓子などもあわせて…
    返信

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  • 31. 匿名 2018/07/10(火) 22:21:56  [通報]

    さあ!もっと太りなされ!太って太って、もっとおデブになりなされ!
    返信

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  • 32. 匿名 2018/07/10(火) 22:22:00  [通報]

    コラっ!!!!
    返信

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  • 33. 匿名 2018/07/10(火) 22:22:07  [通報]

    どうぞ
    【至急】どなたか体重が増えた私に喝を入れてください
    返信

    +225

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  • 34. 匿名 2018/07/10(火) 22:22:13  [通報]

    あなたより隣の痩せてる人の方がタイプだなって思われるよ!
    返信

    +29

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  • 35. 匿名 2018/07/10(火) 22:22:59  [通報]

    【至急】どなたか体重が増えた私に喝を入れてください
    返信

    +203

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  • 36. 匿名 2018/07/10(火) 22:23:04  [通報]

    >>27全然デブじゃない
    返信

    +100

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  • 37. 匿名 2018/07/10(火) 22:23:13  [通報]

    痩せないブタはただのブタ
    返信

    +2

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  • 38. 匿名 2018/07/10(火) 22:23:18  [通報]

    はい、カツ♡
    【至急】どなたか体重が増えた私に喝を入れてください
    返信

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  • 39. 匿名 2018/07/10(火) 22:23:21  [通報]

    >>1
    主さん大丈夫だよ!

    全然太ってないし、ポッチャリくらいがモテるよ!

    今のままで大丈夫大丈夫!
    今からでもお菓子食べてストレスためたらダメだよ!
    返信

    +139

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  • 40. 匿名 2018/07/10(火) 22:23:28  [通報]

    ようデブゥ!
    もう夏だよ?
    みっともないから痩せなさい!
    返信

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  • 41. 匿名 2018/07/10(火) 22:23:39  [通報]

    食うな 買うな 冷蔵庫漁るなとしか言えないよね。
    肥満は気持ち悪いからほどほどにしとき。
    返信

    +10

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  • 42. 匿名 2018/07/10(火) 22:23:40  [通報]

    主さん思ったほど太ってない〜
    私も5キロ太って、筋トレとジョギングで今1.5キロやせたところです。一緒に頑張ろう!
    返信

    +101

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  • 43. 匿名 2018/07/10(火) 22:24:15  [通報]

    痩せなきゃいけない
    というプレッシャー&ストレスに滅入ってきたのよ
    太る!もっと太っても良い!と思ったら、逆にリミッターが付いて我慢出来るようになったかも
    返信

    +5

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  • 44. 匿名 2018/07/10(火) 22:24:25  [通報]

    >>1

    痩せろクソデブ

    5キロくらいとか思ってんな元々の体重も大して痩せてないんだから

    お前はクソデブだから
    返信

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  • 45. 匿名 2018/07/10(火) 22:24:30  [通報]

    5㎏のうちに何とか元に戻す努力した方がいい
    本当は2~3㎏でも危機感持った方がいいけど
    返信

    +115

    -1

  • 46. 匿名 2018/07/10(火) 22:24:43  [通報]

    邪魔だから電車で座らないでね
    返信

    +12

    -7

  • 47. 匿名 2018/07/10(火) 22:25:05  [通報]

    理由がわかってたら止めるか減らすかすればいいじゃん、これからこれから!
    返信

    +10

    -1

  • 48. 匿名 2018/07/10(火) 22:25:22  [通報]

    主、標準体重だしそこまでデブでもないような…
    近々健康診断あるから私も夜のお菓子辞めたい
    返信

    +33

    -5

  • 49. 匿名 2018/07/10(火) 22:25:22  [通報]

    豚の脂くさいと思ったらあなただったのね。脇汗すごいよ
    返信

    +10

    -7

  • 50. 匿名 2018/07/10(火) 22:25:23  [通報]

    めでしょ!!誰がお菓子食べていいって言ったの!?
    明日から散歩朝晩3時間ずつにするからね!
    ごはんはカリカリのみ!
    返信

    +57

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  • 51. 匿名 2018/07/10(火) 22:25:28  [通報]

    まだ、そこまでデブってないじゃん!
    でも、こんな汗かく時期、1番痩せれる
    ときだよ。熱中症に気をつけて、
    早朝ランニングとか頑張ろう!
    返信

    +19

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  • 52. 匿名 2018/07/10(火) 22:25:36  [通報]

    >>38
    かつ いただきました!笑
    返信

    +5

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  • 53. 匿名 2018/07/10(火) 22:25:48  [通報]

    >>27
    んー?言うほど太ってないよ?
    コラ!ガチデブが怒り出すぞ
    返信

    +37

    -1

  • 54. 匿名 2018/07/10(火) 22:26:46  [通報]

    【至急】どなたか体重が増えた私に喝を入れてください
    返信

    +44

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  • 55. 匿名 2018/07/10(火) 22:26:46  [通報]

    中の人息してる?
    返信

    +1

    -0

  • 56. 匿名 2018/07/10(火) 22:27:10  [通報]

    どうして太ってる自覚があるのにまだ食べるの??
    返信

    +15

    -1

  • 57. 匿名 2018/07/10(火) 22:27:33  [通報]

    デブって後ろ姿まで醜いよね
    返信

    +43

    -1

  • 58. 匿名 2018/07/10(火) 22:27:33  [通報]

    デブは病気だよ!
    食べたくなったら、寝てしまえ!!!
    返信

    +28

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  • 59. 匿名 2018/07/10(火) 22:27:53  [通報]

    顔が至って普通だから、5㎏も太ると扱いが違ってくるんだよね
    もっちゃりに厳しい(格下扱い)目を向けてくるのって実は女性だし
    返信

    +42

    -0

  • 60. 匿名 2018/07/10(火) 22:28:04  [通報]

    >>1
    5kgも増えるって元は何キロなの?
    3桁?は無いよね
    3桁の人はダイエットとか言わないし
    返信

    +3

    -4

  • 61. 匿名 2018/07/10(火) 22:28:24  [通報]

    あなた夜にお菓子を食べるとベビが出るって教わらなかったの!?
    なんて非常識な子…!!
    返信

    +7

    -2

  • 62. 匿名 2018/07/10(火) 22:28:52  [通報]

    返信

    +55

    -0

  • 63. 匿名 2018/07/10(火) 22:29:28  [通報]

    >>58
    食べてから寝ます
    だからデブです
    バターにのりを巻いて食べるのをTVで見て真似したいという衝動を抑えてます
    私なら醤油もかけてもっとおいしくできるのにとか思いながら・・・
    返信

    +51

    -0

  • 64. 匿名 2018/07/10(火) 22:29:58  [通報]

    一生醜い体でいてください(自分にも言ってる)
    返信

    +20

    -0

  • 65. 匿名 2018/07/10(火) 22:30:11  [通報]

    喝を入れるトピなのにどぎつい喝にはマイナスつくのか
    愛故の喝なのにねぇ
    返信

    +22

    -2

  • 66. 匿名 2018/07/10(火) 22:30:33  [通報]

    >>61
    ヘビは夜に笛を吹くと出るんだよ
    非常識な子ね
    親の顔が見たいわw
    返信

    +5

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  • 67. 匿名 2018/07/10(火) 22:30:38  [通報]

    >>1
    1人じゃないよ!
    一緒に頑張ろう!(^o^)/
    返信

    +7

    -1

  • 68. 匿名 2018/07/10(火) 22:31:13  [通報]

    いやマジな話だけど太ると千と千尋の両親みたいな後ろ姿になるんだよ…

    返信

    +85

    -0

  • 69. 匿名 2018/07/10(火) 22:31:37  [通報]

    デブるのわかってて食べ続けてるんでしょ?
    お菓子>太りたくない
    無理だね、痩せれないよ。
    返信

    +32

    -0

  • 70. 匿名 2018/07/10(火) 22:32:05  [通報]

    食費かなりかかるね
    返信

    +7

    -0

  • 71. 匿名 2018/07/10(火) 22:32:43  [通報]

    >>27
    ガルちゃんでそのスペックをデブいというと嫌われちゃうぞ!
    そんなのぽっちゃりさんでもないんだよココでは
    返信

    +11

    -4

  • 72. 匿名 2018/07/10(火) 22:32:46  [通報]

    >>61
    ヘビって書いたつもりがベビって
    可愛いやないか!!wwww
    返信

    +36

    -0

  • 73. 匿名 2018/07/10(火) 22:32:55  [通報]

    旦那、彼氏、好きな人、居ないの?

    デブは他人より、自分が1番可愛いから痩せないんだよ。

    ナナオなんて、五キロ太ったら自殺しそう。
    返信

    +30

    -1

  • 74. 匿名 2018/07/10(火) 22:33:23  [通報]

    私はコレ見て頑張ってるよ。
    【至急】どなたか体重が増えた私に喝を入れてください
    返信

    +16

    -18

  • 75. 匿名 2018/07/10(火) 22:34:05  [通報]

    私も167センチの52キロなので生きてる価値ないほどデブです
    返信

    +4

    -30

  • 76. 匿名 2018/07/10(火) 22:34:24  [通報]

    トピずれすみません。

    自律神経失調症になってから、食べる・食べないを1週間ごとに繰り返しています。
    食べる量が尋常でなく、3キロ太りました。

    食欲と体重をリセットする方法を教えてください。
    返信

    +13

    -3

  • 77. 匿名 2018/07/10(火) 22:34:37  [通報]

    その5kgを放置しとくと7kg、10kgって増えて見た目も激変、ダイエットするのもすごく労力いるんだよね
    返信

    +60

    -0

  • 78. 匿名 2018/07/10(火) 22:35:15  [通報]

    >>75
    これでデブって事はガリガリで貧乳だけどお腹だけバキューンって出てるの?
    返信

    +17

    -0

  • 79. 匿名 2018/07/10(火) 22:35:40  [通報]

    >>1
    いーよ、いーよ!こっちの世界においで!

    が1番きくかな??
    返信

    +9

    -0

  • 80. 匿名 2018/07/10(火) 22:35:54  [通報]

    標準体重から5キロ増えたなら体重計乗らなくても自覚する
    気づかないくらい主が元々太ってるなら寝る前にお菓子抜いたくらいじゃ痩せない
    トピで泣き言いうくらいなら筋トレしな
    返信

    +7

    -0

  • 81. 匿名 2018/07/10(火) 22:35:58  [通報]

    すごく 太ったのお腹周りだけ 調べたら更年期障害で自分の努力だけでは無理だと知った。
    3日前から更年期の脂肪に働きかける薬飲んだら
    徐々ににスッキリ
    代謝悪かったんだなぁ。
    返信

    +21

    -0

  • 82. 匿名 2018/07/10(火) 22:36:17  [通報]

    >>27
    こらっ!!私なんか157センチの61キロだぞっっ!!!!
    返信

    +63

    -0

  • 83. 匿名 2018/07/10(火) 22:37:18  [通報]

    >>75
    あ〜
    そりゃデブだわ
    返信

    +29

    -1

  • 84. 匿名 2018/07/10(火) 22:37:26  [通報]

    デブってすぐ汗かくじゃん冬でも体温高いし
    アレなんかどうにかしてエネルギーに変えたらエコだと思ってる
    私天才かも
    地球救えるんじゃね
    返信

    +13

    -2

  • 85. 匿名 2018/07/10(火) 22:37:59  [通報]

    >>74
    このまえイベントで近くで見れたけど
    すごくカッコよかった
    無駄な肉がなくストイックで憧れの存在
    その日から筋トレ倍にして頑張ってる
    返信

    +5

    -2

  • 86. 匿名 2018/07/10(火) 22:38:11  [通報]

    >>82
    私なんか153センチの60キロだ!
    産後痩せない!
    返信

    +39

    -1

  • 87. 匿名 2018/07/10(火) 22:39:20  [通報]

    デブになって、痛風になったり、糖尿になったりしたら、今好きなもの全てが食べられなくなるから、将来も食べれるようにひかえましょう
    返信

    +7

    -0

  • 88. 匿名 2018/07/10(火) 22:39:56  [通報]

    ここまでの申告によるとガル民の身長は高い低いバラバラだけど
    皆さん約60キロという共通点があるんだね
    返信

    +16

    -0

  • 89. 匿名 2018/07/10(火) 22:41:58  [通報]

    >>81
    何飲んでるんですか?
    漢方?
    私はコッコアポLのボウイオウギトウ
    返信

    +4

    -0

  • 90. 匿名 2018/07/10(火) 22:42:23  [通報]

    80キロの人が85キロになっても他人には分からないけど、その位の体重って一番太ったの分かりやすいよね。
    周りの人達の目を気にした方がいいよ。
    100%影で言われてる!
    返信

    +10

    -2

  • 91. 匿名 2018/07/10(火) 22:42:25  [通報]

    元60キロで今48キロだけど腰痛とかなかった?
    痩せてから体が軽くなって体の調子が良くなった
    返信

    +8

    -0

  • 92. 匿名 2018/07/10(火) 22:42:43  [通報]

    >>27
    デブではないけど5キロの増量はやばいで
    返信

    +16

    -1

  • 93. 匿名 2018/07/10(火) 22:43:17  [通報]

    >>86
    私と似ている。一緒にダイエットしようね。
    返信

    +6

    -1

  • 94. 匿名 2018/07/10(火) 22:44:45  [通報]

    体重ってさ、ひとつ増え出すと、歯止め効かなくなるんだよね(;´∀`)
    158センチ70キロのおデブより
    返信

    +49

    -1

  • 95. 匿名 2018/07/10(火) 22:44:58  [通報]

    えー、私も主さんと同じ身長だけど50キロこえてまじでヤバイと思って今ダイエット中だよ。
    やっと47.5まで戻った。あと1.5痩せたいなぁ。
    返信

    +23

    -0

  • 96. 匿名 2018/07/10(火) 22:45:13  [通報]

    >>76
    自律神経崩してる原因から離れるしかないよ
    手遅れになる前に離れなよー
    返信

    +9

    -0

  • 97. 匿名 2018/07/10(火) 22:46:04  [通報]

    主が思ったよりデブじゃなくて、何となく裏切られた気持ちになった。

    性格の悪いデブでごめんなさい。
    返信

    +48

    -1

  • 98. 匿名 2018/07/10(火) 22:47:38  [通報]

    >>1
    もう私と一緒にデブとして
    これからデブライフを満喫しようよ。
    とりあえず今から脂コッテリのラーメンを食べに行こうか?
    返信

    +8

    -0

  • 99. 匿名 2018/07/10(火) 22:48:22  [通報]

    なんと申しますか、体重を気にするのも大切だけど
    これからも暑くなるんだし身体を第一にね
    返信

    +12

    -0

  • 100. 匿名 2018/07/10(火) 22:48:50  [通報]

    自分に言い聞かせてる戒め
    ・デブに人権はない
    ・デブは私は自分に甘くて堕落的な人間ですとアピールしているようなもん。
    返信

    +7

    -1

  • 101. 匿名 2018/07/10(火) 22:48:52  [通報]

    デブの人生とスリムな人の人生と、どちらが幸せそうか考えてみるのです
    同じ顔面レベルでも扱いは雲泥の差…それはつまり日々の暮らしやすさ、過ごしやすさに直結するのです
    人生は一度きりです
    さあ、食べる量を減らすのです
    それだけであなたの生活は今よりも輝くのです
    体も軽くなってラクになるよ〜
    返信

    +36

    -0

  • 102. 匿名 2018/07/10(火) 22:50:36  [通報]

    4ヶ月で4kg太ったけど、その後4kg落とすのに半年以上かかったよ・・。
    返信

    +12

    -1

  • 103. 匿名 2018/07/10(火) 22:51:09  [通報]

    太るのは簡単
    痩せるのは凄く大変
    返信

    +39

    -0

  • 104. 匿名 2018/07/10(火) 22:52:43  [通報]

    主です
    皆様どぎつい喝ありがとうございます(笑)
    5思ったより太ってないと言ってくださる方が多くて驚いています。
    つい2ヶ月前は40kg台~50kg台を行ったりきたりしていましたがここ最近自転車に乗るとお腹のお肉が邪魔で…(笑)
    久しぶりに体重計に乗ったらこの有様です
    ちなみにお菓子が大好きであればあるほど食べます
    板チョコ+ポテチ+コーラは鉄板です(笑)
    返信

    +29

    -4

  • 105. 匿名 2018/07/10(火) 22:53:55  [通報]

    脂肪が多くて喜ばれるのは豚と牛
    返信

    +23

    -1

  • 106. 匿名 2018/07/10(火) 22:54:52  [通報]

    甘えの数だけ脂肪になる
    返信

    +19

    -1

  • 107. 匿名 2018/07/10(火) 22:56:09  [通報]

    せめて、ダンベル片手にガルちゃんしなさい。
    返信

    +7

    -0

  • 108. 匿名 2018/07/10(火) 22:58:17  [通報]

    >>104
    暑い夜に飲むコーラはうまい
    返信

    +10

    -0

  • 109. 匿名 2018/07/10(火) 22:58:32  [通報]

    食べちゃいけないわけじゃない
    摂取カロリー減らしてたくさん動けばいいだけ
    返信

    +10

    -0

  • 110. 匿名 2018/07/10(火) 23:01:37  [通報]

    >>33
    顔は文句無しに可愛いんだけど体は細すぎかな。太ももなんてもうちょい肉付きあった方が健康的
    返信

    +0

    -2

  • 111. 匿名 2018/07/10(火) 23:02:02  [通報]

    デブの人大っっっ嫌い
    電車無駄にスペース取るなよな、図々しいんだよ!!

    これでどう?
    返信

    +27

    -0

  • 112. 匿名 2018/07/10(火) 23:05:01  [通報]

    >>27
    全然デブじゃないじゃん
    返信

    +5

    -3

  • 113. 匿名 2018/07/10(火) 23:09:43  [通報]

    苦しい悩みごとを抱えて
    ご飯がちっとも美味しくなかったら
    自然に3㎏痩せてた。
    解決したら1㎏すぐ戻った。
    緊張感がないと太るよね。
    しかし緊張感があると健康的にはなれない。
    難しい。
    返信

    +14

    -0

  • 114. 匿名 2018/07/10(火) 23:12:58  [通報]

    第2のおはまになるのも時間の問題ですね。どすこい!どすこい!!
    返信

    +22

    -0

  • 115. 匿名 2018/07/10(火) 23:17:03  [通報]

    服とかいらないものを捨ててみてはどうですか?

    太ってる時って無駄に服買ってたり、部屋が散らかってたりしますよ。

    私は引っ越す前に大量に服を売ったりいらないものを捨てました。

    気づいたら4キロぐらい減ってました。

    部屋って自分の体の中のようなものだから、沢山ものを置いてるってことは贅肉を溜め込んでるってことなのかなと思いました。
    返信

    +20

    -0

  • 116. 匿名 2018/07/10(火) 23:22:08  [通報]

    スーパーのお菓子コーナーに行くな!
    見たら買う、買ったら食べる!買い物も毎日行くな!
    返信

    +4

    -1

  • 117. 匿名 2018/07/10(火) 23:31:56  [通報]

    >>1
    この暑いのにパクパクよう食べられるなぁ!
    5Kgといわず、ドンドン太ってしまえ‼️
    どうせ変わらんやろ❗️

    こんなんでどうどすか?
    【至急】どなたか体重が増えた私に喝を入れてください
    返信

    +3

    -0

  • 118. 匿名 2018/07/10(火) 23:32:38  [通報]

    頑張りな。痩せて自信ついたら心から余裕の笑顔がうまれるよ(^^)その笑顔は可愛いんだから!
    返信

    +9

    -0

  • 119. 匿名 2018/07/10(火) 23:33:40  [通報]

    食料を買うのを減らして服を買うんだ
    今はリーズナブルなショップも多く、セールもしてる
    痩せるうえに浮いた分でお洒落もできるんだぞ
    返信

    +14

    -1

  • 120. 匿名 2018/07/10(火) 23:35:54  [通報]

    デブった主さんを見て回りの女子たちがほくそ笑んでいるよ〜
    心の中で〜
    口ではその方が健康的でかわいいよ❤️とか言ってるけど
    返信

    +38

    -0

  • 121. 匿名 2018/07/10(火) 23:36:21  [通報]

    >>115
    なるほど!1ヶ月で2キロ減ったのはメルカリはじめたからかな〜
    返信

    +0

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  • 122. 匿名 2018/07/10(火) 23:36:59  [通報]

    そういう他力本願なところが太るんじゃないの。
    返信

    +11

    -0

  • 123. 匿名 2018/07/10(火) 23:39:27  [通報]

    >>94わかる!でも痩せたほうがいいんだろうけど、食べることが楽しみだと痩せないねー。
    返信

    +16

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  • 124. 匿名 2018/07/10(火) 23:46:40  [通報]

    夜に食べてるお菓子を少し早い時間に食べるとか1日おきにするとか、できることから頑張って!
    私は体脂肪15%をキープしてます
    返信

    +10

    -0

  • 125. 匿名 2018/07/10(火) 23:54:06  [通報]

    いやほんと単純に、お菓子やめたら痩せるよ
    私の場合はだけど・・・

    返信

    +18

    -0

  • 126. 匿名 2018/07/10(火) 23:58:19  [通報]

    ダメよ~ダメダメ!

    ブスになってるよ。絶対にブスになってるよ!まわりは気を遣うから言わないよね?

    でも痩せすぎじゃない限り太って綺麗になることはないよ!ブスになってるよ!
    返信

    +18

    -0

  • 127. 匿名 2018/07/11(水) 00:02:17  [通報]

    あ〜、このトピ見て頑張ろ、と思いながらコンビニで買ってきたアイス食べてた( ; ; )ナチュラルに…
    返信

    +18

    -0

  • 128. 匿名 2018/07/11(水) 00:03:33  [通報]

    ほんと、今現在約1ヶ月で4kg落としたよ

    毎週ジム行ってるのもあるけど、お菓子を減らしたら面白いくらい体重減った。

    お菓子が大好きで毎日400kcalとか、土日は1000kcalとか食べてた。元々少食だからご飯はそこまでだけど。

    とりあえず平日間食一切無し、土日は500kcalまでお菓子OKにしてる。
    頑張れ~
    返信

    +25

    -0

  • 129. 匿名 2018/07/11(水) 00:09:28  [通報]

    ここ最近痩せてきた私の5キロが主に移った説。
    返信

    +5

    -1

  • 130. 匿名 2018/07/11(水) 00:14:39  [通報]

    その醜い体でこの先も生きていくの?
    (ちょっと前まで自分に言い聞かせてました。)
    返信

    +8

    -0

  • 131. 匿名 2018/07/11(水) 00:29:59  [通報]

    その体重じゃあオシャレできないねー
    洋服のラインが綺麗に出ないでしょ笑
    返信

    +11

    -0

  • 132. 匿名 2018/07/11(水) 00:31:29  [通報]

    155cm 産後3年も経つのに、49kgから54kgになって戻りません。夜抜いても代謝が低いのか運動不足でたいして減らずに、諦めてまた54kgに戻る..。デブ嫌だー
    返信

    +17

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  • 133. 匿名 2018/07/11(水) 00:32:58  [通報]

    5キロ太って気がつかないとかあるの?

    他にも気づいてない大事なことある気がするよ
    返信

    +10

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  • 134. 匿名 2018/07/11(水) 00:33:07  [通報]

    その1口が脂肪になるよ~?
    いいんだね?
    返信

    +1

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  • 135. 匿名 2018/07/11(水) 00:55:45  [通報]

    まだ太っている途中だと思う
    返信

    +9

    -0

  • 136. 匿名 2018/07/11(水) 01:07:47  [通報]

    >>27
    まだ余裕じゃん!
    デブまであと5㌔!!
    その調子で(っ`・ω・´)っフレーフレー!!!
    返信

    +0

    -0

  • 137. 匿名 2018/07/11(水) 01:12:11  [通報]

    【至急】どなたか体重が増えた私に喝を入れてください
    返信

    +9

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  • 138. 匿名 2018/07/11(水) 01:13:22  [通報]

    ちょっと一息いれましょ!ささ、皆さんコーラでも飲んで!
    【至急】どなたか体重が増えた私に喝を入れてください
    返信

    +8

    -0

  • 139. 匿名 2018/07/11(水) 01:24:21  [通報]

    まだ間に合う。
    返信

    +7

    -0

  • 140. 匿名 2018/07/11(水) 01:30:25  [通報]

    お菓子を辞めて、運動をしたら痩せます。
    頑張って~
    返信

    +7

    -0

  • 141. 匿名 2018/07/11(水) 01:32:02  [通報]

    食うほど動くか?

    この言葉尽きます。今日一日どれくらいカロリーを消費しそうなの考えて食事プランを考えましょう。どうせご飯茶碗一杯分も動かずに終わるんでしょう(笑)ゴロゴロしてるんでしょう(笑)だから太るんです。見違えるほど痩せた時にしか誰も気づきません、言いません。太ってる人って歩き方も特徴的で見てて笑えます。しっかり歩かないとお尻も大きくなります。それでいいならどうぞ。
    返信

    +20

    -0

  • 142. 匿名 2018/07/11(水) 05:18:21  [通報]

    太ってる人って、全然食べてないとか痩せてる人と一緒くらいの量しか食べてないとか言うけど、病気でない限りあり得ないからね。
    太ってる人は太るだけ食べてる。食べる量を減らすか運動するしかない。
    返信

    +28

    -0

  • 143. 匿名 2018/07/11(水) 05:40:49  [通報]

    試着室で全身を見るといいよ!
    これはヤバイスイッチ入るよ!
    返信

    +5

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  • 144. 匿名 2018/07/11(水) 06:29:34  [通報]

    悪いけど。わたしデブのこと見下してるよ
    返信

    +17

    -1

  • 145. 匿名 2018/07/11(水) 07:01:27  [通報]

    ワタシのダイエットの格言!この言葉が頭をよぎって食べ過ぎ防止出来てます(´∇︎`)

    どんなに美味しい食べ物でも
    痩せている快感にはかなわない

    byケイトモス
    返信

    +15

    -2

  • 146. 匿名 2018/07/11(水) 07:14:29  [通報]

    お昼ご飯 どうしても
    単品メニューばっかりになっちゃうんだけど どうしたらいいか?
    小さい子供がいるから 何かと忙しいし
    面倒くさくなっちゃって笑
    だから 15時のおやつがやめられない。
    痩せたい。
    返信

    +6

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  • 147. 匿名 2018/07/11(水) 07:27:33  [通報]

    ブヒイイイイイイ
    返信

    +8

    -0

  • 148. 匿名 2018/07/11(水) 07:54:19  [通報]

    あれだけ超絶美人のヴィクシーモデルだって節制してハードな運動してあれだけのスタイル保ってんだし一般人の私たち何もせずに深夜食べてたらブクブク太るの当たり前だよ。
    返信

    +24

    -0

  • 149. 匿名 2018/07/11(水) 08:36:25  [通報]

    スーパーの肉売り場で5kg分の肉を買ってきてください。
    こんなに沢山の肉が私の体についたんだ!って思うとぞっとしますよ。
    返信

    +8

    -0

  • 150. 匿名 2018/07/11(水) 08:41:36  [通報]

    >>81
    どんな薬ですか?
    返信

    +2

    -0

  • 151. 匿名 2018/07/11(水) 08:49:29  [通報]

    >>150
    漢方の事かな
    コッコアポとかナイシトールとか?
    【至急】どなたか体重が増えた私に喝を入れてください
    返信

    +3

    -0

  • 152. 匿名 2018/07/11(水) 09:22:22  [通報]

    餌に群がる家畜!!

    返信

    +1

    -0

  • 153. 匿名 2018/07/11(水) 10:20:01  [通報]

    出荷されっぞ!!
    返信

    +9

    -2

  • 154. 匿名 2018/07/11(水) 10:26:51  [通報]

    ああ…今年も夏がきたね…
    また水着も着れず年取ってくね。
    人生このまま楽しい思いしないで死んでって良いのかい?私と一緒にパラソルの下でピチピチギャルを見ようではないか…(遠い目)
    返信

    +5

    -0

  • 155. 匿名 2018/07/11(水) 10:49:26  [通報]

    1日1食は本当にオススメです。
    3食は太るだけでなく、病気のリスクもあがります。
    私は毎日朝、温かいお茶、漬物、煮魚、玄米、豆を食べていますよ。たまに果物も。
    身長163㎝、体重42㎏です。
    とても健康で体の調子も良いです。
    返信

    +10

    -10

  • 156. 匿名 2018/07/11(水) 10:52:08  [通報]

    体重より運動量気にしなよ
    返信

    +9

    -0

  • 157. 匿名 2018/07/11(水) 11:35:09  [通報]

    私は8キロ!まだまだだな!やり直し!
    返信

    +7

    -0

  • 158. 匿名 2018/07/11(水) 14:12:37  [通報]

    主サマ、今までの洋服がぱっつぱつですか。
    下着はぴっちぴちですか。
    返信

    +4

    -0

  • 159. 匿名 2018/07/11(水) 14:35:15  [通報]

    >>27
    ほうほうそんなにテブってワケでもないのね
    私もほぼ同じ身長だから親近感あるよ
    その代わり主は私より10kg重いけど
    返信

    +2

    -2

  • 160. 匿名 2018/07/11(水) 15:34:16  [通報]

    主さんはこれの約2個分が体内で増えちゃったのよ
    溶かさないでどうするの?これからずっと共存するの?
    返信

    +14

    -0

  • 161. 匿名 2018/07/11(水) 17:24:04  [通報]

    デブは醜いよ。馬鹿にされてますよ。笑われますよ。見下されますよ。生き恥ですよ。



    あ。自分デブだった((ノд`*)っ))
    返信

    +9

    -0

  • 162. 匿名 2018/07/11(水) 18:04:40  [通報]

    5kgくらい服着てればわからないと思うじゃん?
    結構わかる
    世の中デブだらけだよ

    二の腕胴体足の太い人が半分はいるから、普通と言えば普通だけど
    返信

    +7

    -1

  • 163. 匿名 2018/07/11(水) 18:23:27  [通報]

    主と同じ…。
    返信

    +1

    -1

  • 164. 匿名 2018/07/11(水) 18:44:43  [通報]

    夏はアイスやジュースでデブになりやすいよね。痩せてる人は夏もっと痩せるけど、デブは夏太るw
    返信

    +8

    -0

  • 165. 匿名 2018/07/11(水) 19:54:16  [通報]

    太ると老けて見えますよ...。
    ひゃ〜〜〜〜〜!!!
    返信

    +5

    -0

  • 166. 匿名 2018/07/11(水) 20:04:11  [通報]

    23歳だけど最近太って首のシワがすごい気になる
    返信

    +4

    -0

  • 167. 匿名 2018/07/11(水) 20:25:06  [通報]

    夏場のデブの臭さ本当に無理です。
    返信

    +6

    -0

  • 168. 匿名 2018/07/11(水) 20:42:14  [通報]

    明日から頑張ればいいじゃない
    今日が食べおさめよ、食べちゃいなよ
    返信

    +1

    -0

  • 169. 匿名 2018/07/11(水) 20:49:34  [通報]

    可愛かったじゃん
    勿体ないよ
    返信

    +4

    -0

  • 170. 匿名 2018/07/11(水) 20:50:57  [通報]

    今気づいて良かったよ
    気づいてなかったらもっと増えてる!
    返信

    +6

    -0

  • 171. 匿名 2018/07/11(水) 20:57:04  [通報]

    私も154センチ48キロのデブだよ。
    返信

    +8

    -3

  • 172. 匿名 2018/07/11(水) 21:34:25  [通報]

    食欲に負けそうな時は
    「どんな美味しい食べ物でも、痩せているという快感にはかなわない」
    ケイト・モスさんのこの言葉をよく思い出すようにしてます。
    返信

    +12

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  • 173. 匿名 2018/07/11(水) 21:46:01  [通報]

    149センチ44キロのデブです。
    このトピ見てやる気出ました!
    目標体重まで後−5キロ頑張ります!
    返信

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  • 174. 匿名 2018/07/11(水) 21:47:40  [通報]

    155㎝、60㎏です。出産前は45㎏でした。太ると本当に体が重い(~_~;)
    このままは嫌なので皆さんの言葉を励みに私も真剣にダイエット頑張ります(>_<)
    返信

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  • 175. 匿名 2018/07/11(水) 22:18:17  [通報]

    毎日夜な夜なじゃがりこやらチョコレート食べてたら50キロオーバーしたわ。身長150センチなので小デブです。今も食欲と格闘中。。。
    からだ重くて膝パキパキいう(><)
    返信

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  • 176. 匿名 2018/07/11(水) 22:22:38  [通報]

    めっ!!
    返信

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  • 177. 匿名 2018/07/11(水) 22:24:25  [通報]

    ネットで見た言葉ですが
    性格は顔に出る、生活は体に出る

    引きこもりの私はまさにだらしない生活が体に出てしまっているので、この言葉を聞いてダイエットしようと決意しました。
    返信

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  • 178. 匿名 2018/07/11(水) 23:03:09  [通報]

    155㎝、60㎏です。出産前は45㎏でした。太ると本当に体が重い(~_~;)
    このままは嫌なので皆さんの言葉を励みに私も真剣にダイエット頑張ります(>_<)
    返信

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  • 179. 匿名 2018/07/12(木) 03:18:59  [通報]

    159cm51kg
    着痩せするタイプだから服着てれば痩せてみえるけど抜けばお腹がぽっちゃぽちゃに揺れる。
    ついさっきコンビニでおにぎり2つ買って食べた。しかも右手にはファミチキ(笑)
    返信

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  • 180. 匿名 2018/07/12(木) 12:51:44  [通報]

    私は逆に、3ヶ月で5キロ痩せたよ。
    低糖質と家で出来る筋トレ毎日。
    5キロって結構大きいよ。
    入らなかった服が入るようになるし、明らかに服着てても分かるぐらいシルエットが違う。

    太ってる時は、5キロぐらい誤差だと思ってたけど、写真見ると明らかに太ってた。
    返信

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  • 181. 匿名 2018/07/13(金) 07:59:03  [通報]

    158センチ37.2キロ
    もっと痩せないと………と思うけど、中々難しい。
    痩せたい。 
    返信

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  • 182. 匿名 2018/07/13(金) 13:38:38  [通報]

    >>27
    まてまてw
    こちとら155cmの53kgだわw
    私も7kgも太った!
    25の体型に戻りてー!!!!
    返信

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