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髪を傷めないためにしてること

76コメント2018/07/09(月) 21:57

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  • 1. 匿名 2018/07/08(日) 18:34:16 

    ありますか?
    主は後ろの特に髪が傷むのでおそらくこれは眠っている間に枕で擦れるためだと思い、枕の素材を綿100%の物にしました 効果はまだ分かりません
    返信

    +12

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  • 2. 匿名 2018/07/08(日) 18:34:52  [通報]

    誰得?
    返信

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  • 3. 匿名 2018/07/08(日) 18:34:56  [通報]

    自然乾燥はしない
    当たり前だけどね。まずは基礎から
    返信

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  • 4. 匿名 2018/07/08(日) 18:35:28  [通報]

    椿油をぬる
    毛が長いので乾かして寝るときは三つ編み
    ブラッシングは毛先から丁寧に
    返信

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  • 5. 匿名 2018/07/08(日) 18:35:33  [通報]

    縛りっぱなしにしない。
    この時期お団子にすること多いんだけど、ずっと結ってると痛くなるし、引っ張られてる感が嫌だからほどいてる
    返信

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  • 6. 匿名 2018/07/08(日) 18:35:35  [通報]

    髪が濡れた状態で寝ない。
    返信

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  • 7. 匿名 2018/07/08(日) 18:35:40  [通報]

    髪を傷めないためにしてること
    返信

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  • 8. 匿名 2018/07/08(日) 18:35:44  [通報]

    何もしてない
    返信

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  • 9. 匿名 2018/07/08(日) 18:36:22  [通報]

    オイルでしっかりケアをするくらいかな
    髪を傷めないためにしてること
    返信

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  • 10. 匿名 2018/07/08(日) 18:36:40  [通報]

    タオルドライ→オイルトリートメント→ドライヤー→寝る時はシルクの帽子をかぶって寝てます。
    枝毛はなくなった。
    返信

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  • 11. 匿名 2018/07/08(日) 18:36:48  [通報]

    パーマをかけない
    返信

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  • 12. 匿名 2018/07/08(日) 18:37:00  [通報]

    ふつうのことしかしてない
    洗う前ブラッシングするとか
    こすらないようにタオルで水気吸い取って
    すぐドライヤー
    ドライヤーはナノケアつかってる
    返信

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  • 13. 匿名 2018/07/08(日) 18:37:01  [通報]

    リンスしてます
    返信

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  • 14. 匿名 2018/07/08(日) 18:37:11  [通報]

    髪が濡れている状態はキューティクルがむき出しになっているから痛みやすい。
    洗ったらすぐにドライヤーで乾かすように美容師さんに言われてから、お風呂上がりはすぐに乾かすようにしています。
    返信

    +14

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  • 15. 匿名 2018/07/08(日) 18:37:23  [通報]

    モロッカンオイル使ってます!
    返信

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  • 16. 匿名 2018/07/08(日) 18:37:24  [通報]

    特になにもしてない!
    髪キレイな人になりたい!
    返信

    +12

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  • 17. 匿名 2018/07/08(日) 18:38:08  [通報]

    夏は髪用の紫外線防止スプレーをしています。
    返信

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  • 18. 匿名 2018/07/08(日) 18:38:38  [通報]

    冷風で乾かしてます。
    返信

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  • 19. 匿名 2018/07/08(日) 18:38:40  [通報]

    仕事の日は緩い団子にしてる。

    腰まであるスーパーロングで元々の髪質が細くて猫っ毛だから下ろしてたり普通に1本結びだと仕事中に絡まってきて傷む原因になるから。
    返信

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  • 20. 匿名 2018/07/08(日) 18:39:00  [通報]

    歳取ると手入れが追い付かないから蓮舫カットにしてる
    返信

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  • 21. 匿名 2018/07/08(日) 18:40:47  [通報]

    洗髪後すぐに、洗い流さないトリートメントをつけて、完全に乾かす。
    枕カバーにフェイスタオルを敷いて、毎日取り替える。
    そして先日、ついにナイトキャップを買ったんですけど、とても良いです!
    就寝中の摩擦が、傷みの一因と言われてますものね。
    返信

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  • 22. 匿名 2018/07/08(日) 18:41:16  [通報]

    週1でトリートメントしてる
    普段はオイルをつけてます
    髪を傷めないためにしてること
    返信

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  • 23. 匿名 2018/07/08(日) 18:41:22  [通報]

    カラーリングやめました。
    返信

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  • 24. 匿名 2018/07/08(日) 18:42:32  [通報]

    シャンプーは泡だてネットで泡だててから使う
    風呂から上がったらすぐに髪を乾かす
    ドライヤーは大風量のものを使う
    毛先から髪をとく
    基本的な事だけど毎日の積み重ねは大事よね
    返信

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  • 25. 匿名 2018/07/08(日) 18:44:09  [通報]

    洗い流さないトリートメントつけてからまずは温風で。
    7割くらい乾いたらまた半量洗い流さないトリートメントつけて今度は冷風で。

    絶対自然乾燥はしないし、最後まで温風当てっぱなしもしません。

    面倒くさいし、今の時期または真冬は大変だけど、アラフォーでも髪ツヤツヤです。
    美容院で必ず褒められます。

    個人的オススメはルメントの洗い流さないオイルトリートメント。
    ステマ広告に騙された前提で試しに使ったら逆に手放せなくなりました。

    ちなみに私の髪質は超乾燥、極太、剛毛、毛量半端ない面倒くさい頭ですが、このやり方でしっとりツヤツヤまとまりある髪に仕上げられてます。
    返信

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  • 26. 匿名 2018/07/08(日) 18:44:36  [通報]

    カラーリングしたことない
    白髪が出るまでしないつもり
    返信

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  • 27. 匿名 2018/07/08(日) 18:45:26  [通報]

    帽子を被っています。
    洗い流さないトリートメントも、
    するしないで違います。
    返信

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  • 28. 匿名 2018/07/08(日) 18:46:22  [通報]

    シルクのナイトキャップ
    返信

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  • 29. 匿名 2018/07/08(日) 18:51:19  [通報]

    白髪染めをオーガニックにしたら全然傷みかたが違うよ
    抜け毛も減ったよ
    返信

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  • 30. 匿名 2018/07/08(日) 18:57:45  [通報]

    ダイソーに売ってる髪が早く乾く手袋使って
    ドライヤーの時間を短くしてる
    返信

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  • 31. 匿名 2018/07/08(日) 19:08:42  [通報]

    ちゃんと乾かす。
    あと、ロングヘアーの人長いのがいいからって美容室あまり行かなかったり数ミリしか切らないのは良くない。いたんでるところはちゃんと切らないとそこから枝毛発生するから
    返信

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  • 32. 匿名 2018/07/08(日) 19:11:16  [通報]

    染めない。
    茶髪が似合わないだけなんだけどね
    返信

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  • 33. 匿名 2018/07/08(日) 19:14:53  [通報]

    シャンプー、トリートメント、リンス
    洗い流さないトリートメント、ドライヤーしてます。
    返信

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  • 34. 匿名 2018/07/08(日) 19:24:07  [通報]

    綺麗な髪でいるには本当お金かかるよね
    歳いけばいくほどケアしないとどんどん老ける…
    返信

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  • 35. 匿名 2018/07/08(日) 19:26:21  [通報]

    ベリーショートおすすめ。
    美髪の基礎である地肌もしっかり洗える。
    ドライヤーの時間が短い(冷風で地肌まで乾く)
    カラーやパーマで傷んだ髪の回復が早い…気がする。
    返信

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  • 36. 匿名 2018/07/08(日) 19:27:08  [通報]

    ドライヤーはどれも一緒?
    ジムのドライヤーが大風量の物から
    少ない風量で熱で乾かす感じの物に代わってから
    髪が傷んでる気がするよ···
    返信

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  • 37. 匿名 2018/07/08(日) 19:29:07  [通報]

    毛染め、パーマはかけない
    返信

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  • 38. 匿名 2018/07/08(日) 19:32:01  [通報]

    地毛が癖毛、硬い、ちょっと太い、乾燥しやすい縄文人タイプは傷みやすい
    返信

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  • 39. 匿名 2018/07/08(日) 19:33:07  [通報]

    ヘアカラーとかしたくないけど
    白髪が出てきたらしないわけにはいかないよね
    まだ自然なままでいる勇気ない
    返信

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  • 40. 匿名 2018/07/08(日) 19:34:15  [通報]

    >>29
    オーガニックの白髪染めってあるんですか?
    ヘナインディゴのこと?
    返信

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  • 41. 匿名 2018/07/08(日) 19:37:38  [通報]

    主ですありがとうございます
    みなさんのやり方参考にさせていただきます!
    ナイトキャップいいですね
    あとトピ画吹きました···w
    髪を傷めないためにしてること
    返信

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  • 42. 匿名 2018/07/08(日) 19:38:58  [通報]

    ・髪を洗うときは、指で(指先ではなく)頭の地肌を揉むようにマッサージ
    ・お風呂上りはすぐに乾かす。タオルで適当に軽く拭いただけで自然乾燥、は絶対NG
    ・タオル使うときは、やさしく、髪にそって拭く。
    よく男性がやりがちだけど、力入れてガシガシガシ!と拭くのは絶対ダメ
    上記3点を守れば、基本はOK。美容専門学校の講師やってる人から聞いたので間違いない。
    返信

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  • 43. 匿名 2018/07/08(日) 19:46:03  [通報]

    美容院でヘッドスパ
    返信

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  • 44. 匿名 2018/07/08(日) 19:49:30  [通報]

    丸坊主
    返信

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  • 45. 匿名 2018/07/08(日) 19:50:48  [通報]

    カラーリングやめて地毛に戻したらトリートメントなしでも傷まなくなった!
    返信

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  • 46. 匿名 2018/07/08(日) 19:55:15  [通報]

    ドライヤーは上から風を当てて乾かす
    下から(毛先側から上に向けて)風を当てるとキューティクルが剥がれるから、内側を乾かす時も表面の髪をどけて乾かす

    乾かす前に全体に無印のアルガンオイルを馴染ませる
    返信

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  • 47. 匿名 2018/07/08(日) 19:55:27  [通報]

    髪拭くときガシガシしたらダメだけど、美容院でシャンプーの後ってどこでもガシガシ拭かれない?
    返信

    +17

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  • 48. 匿名 2018/07/08(日) 20:01:30  [通報]

    牛乳にきな粉大さじ一杯入れたのを毎朝飲む
    アミノ酸シャンプーにヒアルロン酸原液混ぜて洗う
    染めるのやめて地毛にした
    返信

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  • 49. 匿名 2018/07/08(日) 20:01:47  [通報]

    >>40
    ヘナより全然染まりが良くて普通の白髪染めと同じ色に染まるの。
    ハーブとオーガニックが選べて
    傷まないからキシキシしないし
    たまたま紹介制のお店教えて貰えて
    紹介制だとお店の雰囲気もワサワサしてないし丁寧に施術してくれて最高でした。
    値段もワサワサの美容院と同じ位でびっくりよ
    返信

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  • 50. 匿名 2018/07/08(日) 20:01:56  [通報]

    頭を洗う時は頭を下にして髪を逆立てて洗うんだけど
    よくないのかな?
    地肌毛穴には良さそうなんだけど
    返信

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  • 51. 匿名 2018/07/08(日) 20:03:10  [通報]

    紫外線に当てない。
    返信

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  • 52. 匿名 2018/07/08(日) 20:10:57  [通報]

    伸びた毛先が人工芝みたいにバシバシになったのて、美容院変えて相談した。
    カラーを止めてパーマは優しいデジパに、お店でトリートメントするようになって一年、柔らか毛先に戻りました。
    お店でも相談してみるといいかも。
    返信

    +2

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  • 53. 匿名 2018/07/08(日) 20:11:19  [通報]

    >>7
    こんな風にはなりたくない(> <。)
    返信

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  • 54. 匿名 2018/07/08(日) 20:48:18  [通報]

    シャンプーには拘ってる
    あとはオイルでケア
    自然乾燥やら濡れたまま寝てしまったりするが
    色々な人から美髪だねって言われます
    返信

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  • 55. 匿名 2018/07/08(日) 20:52:35  [通報]

    お金に余裕があれば2週間に一度ちゃんとトリートメント
    それでも女の人はストレスでも痛むよね
    食べ物が原因って言う人もいるけど食べ物よりストレスだよやっぱり
    幸せ感じてる人は髪の毛もツルツルだもん
    悲しー
    返信

    +3

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  • 56. 匿名 2018/07/08(日) 20:53:58  [通報]

    スーパーやドラッグストアでシャンプーを買わない
    返信

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  • 57. 匿名 2018/07/08(日) 21:03:52  [通報]

    義母が長年ひっつめ頭(前髪と後ろ全部をひとまとめ)にしてお団子にしてたら
    70歳過ぎにハゲました。

    重みが毛穴に悪かったのかな?
    私はあまり長く伸ばさずストレスを与えないようにしたいな。
    返信

    +2

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  • 58. 匿名 2018/07/08(日) 21:14:40  [通報]

    髪の毛の痛みって複合的だよね
    自分の感覚でも違うし人それぞれちがう気が

    たくさん出てるけどみんなが試し過ぎてそれで疲れが溜まって髪の毛が痛みませんように☆
    返信

    +1

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  • 59. 匿名 2018/07/08(日) 21:28:15  [通報]

    紫外線は薄毛になる要因の一つなので日傘さす
    返信

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  • 60. 匿名 2018/07/08(日) 21:30:19  [通報]

    主です(*^^*)
    お風呂に入ってさっそく皆さんのアドバイスを実践してみました!
    ・シャンプーを泡立てネットで泡立てる
    ・タオルドライ後直ぐに乾かす
    ・アウトバスのはなかったけどアルガンオイルを毛先につける
    ・7割温風あとは冷風で下からでなく上から当てる
    ・ナイトキャップはまだないけど楽天で購入します!
    返信

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  • 61. 匿名 2018/07/08(日) 21:36:30  [通報]

    オイルって言う人けっこういるけど、オイルって逆に髪に良くないからミルクの方がいいらしいよ
    返信

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  • 62. 匿名 2018/07/08(日) 21:38:06  [通報]

    >>61
    最近髪が硬くなったあなたへ。〜椿油に気をつけて〜洗い流さないトリートメントの選び方 - NAVER まとめ
    最近髪が硬くなったあなたへ。〜椿油に気をつけて〜洗い流さないトリートメントの選び方 - NAVER まとめmatome.naver.jp

    昔は、確かにサラサラヘアーだったのに…気付いたら、硬いゴワゴワな髪に。年齢のせい?カラー、パーマのせい?昔の髪を取り戻すための方法を調べました。

    返信

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  • 63. 匿名 2018/07/08(日) 21:49:01  [通報]

    湯シャンしてアウトバストリートメントなどの余計な物は付けない。
    スタイリングもナチュラル系の簡単に落とせるやつ。
    カラーとパーマはしない。
    柘植ぐし使う。

    ここまでくるのにだいぶ時間かかったけど、最近やっと美容室で髪の毛褒められるようになった!
    湯シャンのお陰かアラフォーだけど白髪もまだ生えてきてません!
    返信

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  • 64. 匿名 2018/07/08(日) 21:58:41  [通報]

    心が傷めば髪も痛む
    返信

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  • 65. 匿名 2018/07/08(日) 22:12:21  [通報]

    傷んだ髪の共通サイン!“空洞化”を防ぐ新常識 - NHK ガッテン!
    傷んだ髪の共通サイン!“空洞化”を防ぐ新常識 - NHK ガッテン!www9.nhk.or.jp

    髪がぱさつく、ツヤがない、うねる、切れやすい。女性にとって深刻な髪の悩み。その原因は外側を覆う「キューティクル」の問題だけだと思っていませんか?実は最近の研究で傷んだ髪は内部が&ldquo;空洞化&r



    ガッテンでやってたよ
    返信

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  • 66. 匿名 2018/07/08(日) 22:12:59  [通報]

    ・お風呂前にブラッシング
    ・コンディショナー、週に数回トリートメント
    ・ゴシゴシタオルドライしない
    ・お風呂上がりもトリートメントしてすぐ乾かす復元ドライヤー
    ・朝ソイプロテイン
    ・シルク枕カバー
    ・メイソンピアソン、復元ブラシ、柘植櫛等使用

    枕カバーとプロテインはおすすめです
    ナイトキャップしたいけど、家族に突っ込まれそうで悩む笑
    返信

    +3

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  • 67. 匿名 2018/07/08(日) 22:35:38  [通報]

    シンプルにシャンプートリートメントだけで、タオルドライ→ドライヤー(ブラシ等は使わない。)で保ててる。

    ドライヤーは温風で乾かした後に、冷風でキューティクルを引き締めると良いって “ためしてがってん”で言ってたよ。
    返信

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  • 68. 匿名 2018/07/08(日) 22:36:50  [通報]

    毎日トリートメント、寝るときはドライヤーの前にオイル塗ってきっちり乾かす、今の時期は外出前にUVスプレー吹きかけて更に帽子を被るか日傘を差してなるべく髪が紫外線浴びない様に工夫してます。
    返信

    +2

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  • 69. 匿名 2018/07/08(日) 22:41:13  [通報]

    シルクのナイトキャップ被ってます
    つるつるキープできるようになった
    返信

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  • 70. 匿名 2018/07/08(日) 23:38:01  [通報]

    あんまりブラシやクシを通さない。
    髪の毛乾かす時だけかな。そして毎日洗わない。
    返信

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  • 71. 匿名 2018/07/09(月) 00:55:19  [通報]

    トピずれですが、今日は疲れたからもう自然乾燥でいいかなと思いながらガルちゃん見てたけど、このトピ見てアウトバストリートメントつけてドライヤー当てて乾かしました。
    みなさんありがとう。
    返信

    +2

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  • 72. 匿名 2018/07/09(月) 06:51:44  [通報]

    ※36
    ドライヤーは風量が命だよ!
    濡れている時間が長いほど髪は傷んでいくから、お風呂から出たらすぐ風量が強いドライヤーで一気に乾かすことが大事。自然乾燥なんてもってのほか。
    ドライヤーはイオン機能とか温度とかよりも第一に風量!!
    返信

    +1

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  • 73. 匿名 2018/07/09(月) 12:37:51  [通報]

    紫外線や冷たいもの飲みすぎないようにしてる
    頭皮や目に紫外線があたるとよくないから帽子とサングラスは必須アイテム
    おかしいのは見逃してほしい
    返信

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  • 74. 匿名 2018/07/09(月) 17:20:02  [通報]

    主です
    髪がいつもよりサラサラでしっとりです!雨が降って湿度も高いのに···こんなに違うとは!
    アドバイス下さった皆さん
    ありがとうございましたヽ(;▽;)ノ
    返信

    +2

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  • 75. 匿名 2018/07/09(月) 17:56:29  [通報]

    >>52
    そのトリートメントの種類ってなんですか?
    返信

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  • 76. 匿名 2018/07/09(月) 21:57:19  [通報]

    日傘危ないからマジ辞めて!
    目にささりそうになったよ。
    返信

    +0

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