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痩せれたきっかけ教えて

233コメント2018/07/07(土) 22:44

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  • 1. 匿名 2018/06/24(日) 00:47:34 

    ずっとダイエット出来なかった人の本気になれたきっかけ、痩せれたきっかけ教えてください。
    返信

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  • 2. 匿名 2018/06/24(日) 00:48:11  [通報]

    結婚式のために痩せました
    返信

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  • 3. 匿名 2018/06/24(日) 00:48:24  [通報]

    痩せられた
    返信

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  • 4. 匿名 2018/06/24(日) 00:48:58  [通報]

    夏に、買い物とかで普通によく歩いてただけで、8㎏落ちてたよ
    返信

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  • 5. 匿名 2018/06/24(日) 00:49:28  [通報]

    トイレに座ったとき、ふと自分の太ももをみたら太すぎて引いたから。
    人間の足じゃねえオークの足だ…と思いダイエット決意。
    体重体脂肪率減ったけど足の太さは変わってない。なぜだ!
    返信

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  • 6. 匿名 2018/06/24(日) 00:49:35  [通報]

    知らぬ間にストレス抱えてた様で、食べる気起きない、お腹空かない、食べても出そうになるってのが1ヶ月ぐらい続き痩せました
    返信

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  • 7. 匿名 2018/06/24(日) 00:49:36  [通報]

    不規則な生活になってしまって1日1食しか食べてなかったらすごい痩せた
    返信

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  • 8. 匿名 2018/06/24(日) 00:49:39  [通報]

    失恋で
    返信

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  • 9. 匿名 2018/06/24(日) 00:50:12  [通報]

    好きな人ができた!
    返信

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  • 10. 匿名 2018/06/24(日) 00:50:19  [通報]

    人に太ったことを指摘された
    自分だと体重計乗ってないとどれくらい太ったかが意外と分からない
    返信

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  • 11. 匿名 2018/06/24(日) 00:50:20  [通報]

    >>1

    さては主関西だなw
    痩せれたって方言だよね?
    痩せられたが標準語


    返信

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  • 12. 匿名 2018/06/24(日) 00:50:58  [通報]

    付き合ってた人に「ちょっとポッチャリだよね(苦笑)」と言われた
    返信

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  • 13. 匿名 2018/06/24(日) 00:51:13  [通報]

    >>11ら抜き言葉でしょ
    返信

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  • 14. 匿名 2018/06/24(日) 00:51:35  [通報]

    痩せれたきっかけ教えて
    返信

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  • 15. 匿名 2018/06/24(日) 00:51:47  [通報]

    産後、子供を抱っこ紐で毎日散歩してたらあっという間に痩せた。雨の日以外、毎日。懐かしい。
    返信

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  • 16. 匿名 2018/06/24(日) 00:51:49  [通報]

    モラハラで痩せました
    返信

    +59

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  • 17. 匿名 2018/06/24(日) 00:52:11  [通報]

    服が似合わなくなってるのに気付いたり
    太ももむっちりしすぎて、内腿当たったりしたので。

    後は、恋。笑

    一年かからず、59→49
    10キロ痩せました(^^)

    軽い運動と、食事をほんのり気を付けてがんばりました!
    返信

    +201

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  • 18. 匿名 2018/06/24(日) 00:52:17  [通報]

    何もしてないのに痩せてラッキーって思ってたら内臓の病気だった 開腹手術しました
    皆さんも気を付けて下さいね
    返信

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  • 19. 匿名 2018/06/24(日) 00:52:25  [通報]

    着たい服があったから
    返信

    +29

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  • 20. 匿名 2018/06/24(日) 00:52:31  [通報]

    好感もった俳優さんがめちゃストイックで
    日常的にトレーニングしてるタイプだったので
    ちょっとでもその意識に近づきたくて

    というのがきっかけだったがこれが意外と実行できた
    5キロマイナスで今んとこ162の48キロをキープ中
    返信

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  • 21. 匿名 2018/06/24(日) 00:53:13  [通報]

    肌荒れを改善するためにバランスの良い食事してたら、食欲が抑制されて痩せた 肌も綺麗になった
    返信

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  • 22. 匿名 2018/06/24(日) 00:53:43  [通報]

    仕事がハードでげっそりと痩せました。
    返信

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  • 23. 匿名 2018/06/24(日) 00:53:51  [通報]

    悪阻で…5キロ。
    結局それから食欲もほぼ戻らず減ったまま。
    まぁ、元がデブなんで少しましになったくらいかな…
    返信

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  • 24. 匿名 2018/06/24(日) 00:53:58  [通報]

    好きな人に毎日ダイエットの報告しないといけなかった
    食べたものと体重をグラフにしてたよ。その人。
    誤魔化せなかった
    返信

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  • 25. 匿名 2018/06/24(日) 00:53:58  [通報]

    >>1 バカそうな文章。
    返信

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  • 26. 匿名 2018/06/24(日) 00:54:41  [通報]

    >>11
    ら抜き言葉を方言だと思うって、関西はどれだけら抜き言葉が蔓延してるの
    返信

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  • 28. 匿名 2018/06/24(日) 00:55:28  [通報]

    一人暮らし
    実家にいると常にお菓子とか何かしら食べ物があったけど、それが無くなった
    返信

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  • 29. 匿名 2018/06/24(日) 00:55:53  [通報]

    KARAと少女時代にハマった。あんな体型になりたくて腹筋、腕立て、背筋などを毎日100回ずつやった。糖質制限もしたら1ヶ月で十キロ落とした。
    痩せれたきっかけ教えて
    返信

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  • 30. 匿名 2018/06/24(日) 00:56:03  [通報]

    二股男に振り回されて激やせしました。。。

    返信

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  • 31. 匿名 2018/06/24(日) 00:56:25  [通報]

    タバコやめて太ったけど、また吸いだしたら痩せた
    吸わないとお菓子食べちゃうんだよね・・・
    返信

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  • 32. 匿名 2018/06/24(日) 00:57:23  [通報]

    夫が関西人だけど、そういえば痩せれたって言う。
    痩せれないとか。方言じゃなくたまたまかな?
    返信

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  • 33. 匿名 2018/06/24(日) 00:57:56  [通報]

    自分史上、最重量の体重になって、もうポチャリでもなくただのデブだ!と自覚した時。
    4ヶ月で9キロ痩せて、標準体重までは落としました。
    返信

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  • 34. 匿名 2018/06/24(日) 00:58:39  [通報]

    だれかきっかけをくれ…太りすぎてヤバイ。過食が止まらない。
    返信

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  • 35. 匿名 2018/06/24(日) 00:58:47  [通報]

    あと5kgで100kgになることに気づいたから。
    返信

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  • 36. 匿名 2018/06/24(日) 00:59:02  [通報]

    ふと、1日のうち1分くらいなら嫌なこと我慢してみようと腹筋をはじめてみたら1ヶ月で三キロくらい痩せました。
    返信

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  • 37. 匿名 2018/06/24(日) 01:00:42  [通報]

    シモでごめん。

    毎日エッチしてたら体が引き締まった。
    筋トレみたいなもんだよね。
    返信

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  • 38. 匿名 2018/06/24(日) 01:02:36  [通報]

    血圧が急に200超えた。
    死にたくないし、麻痺して家族に迷惑かけたくないし、7キロ痩せた。
    あと3キロは痩せたい。
    返信

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  • 39. 匿名 2018/06/24(日) 01:03:12  [通報]

    ブサイクでデブって最悪だと思った
    せめて痩せようとダイエットした
    返信

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  • 40. 匿名 2018/06/24(日) 01:06:11  [通報]

    仕事のストレスで
    返信

    +13

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  • 41. 匿名 2018/06/24(日) 01:07:17  [通報]

    ビーガン
    返信

    +2

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  • 42. 匿名 2018/06/24(日) 01:07:55  [通報]

    旦那の不倫発覚がきっかけ
    インフルエンザでも食欲あったくらいの私が食べられず眠れずで

    いちおう解決して時間とともに食欲も戻ったけど、相手の女が痩せてたから悔しくて頑張って維持してる
    今はちゃんと運動もして健康的に維持
    返信

    +167

    -2

  • 43. 匿名 2018/06/24(日) 01:09:01  [通報]

    睡眠をたっぷりとってきちんと一日三食とって健康的な生活を送ったら痩せた
    返信

    +10

    -1

  • 44. 匿名 2018/06/24(日) 01:09:02  [通報]

    ここでスクワットチャレンジトピが立って、
    1か月頑張ってみようと思って始めたら、
    2週間くらいで体形が変わってきた。
    一番うれしかったのはお尻。丸みが出て上がったよ。
    あと、ウエストも細くなった。
    嬉しかったから続けたら面白いくらいに結果が出て、
    その後キープしています。
    返信

    +179

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  • 45. 匿名 2018/06/24(日) 01:09:12  [通報]

    >>11
    で?
    返信

    +6

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  • 46. 匿名 2018/06/24(日) 01:10:01  [通報]

    夫が高血圧と診断されたので一緒に減塩レシピに挑戦。
    一ヵ月で夫は7キロ、私は4キロ落ちました。
    塩分を取らない為におかずの量が減ったっていうのもあるかもしれない
    返信

    +44

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  • 47. 匿名 2018/06/24(日) 01:11:40  [通報]

    わたし体質的にお腹の音がめっちゃ鳴るのが悩みなんだけど、デブだからお腹空くの早くてお腹鳴ってると思われたくなくて頑張って痩せたよ(笑)

    悩みは変わらないけど、痩せたことで体質で鳴っちゃうんです〜って言えるようになった!
    デブだと言い訳に思われる気がして言えなかったんだよね
    返信

    +90

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  • 48. 匿名 2018/06/24(日) 01:12:14  [通報]

    旦那の浮気。
    食欲不振から鬱になりました(泣
    返信

    +33

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  • 49. 匿名 2018/06/24(日) 01:14:05  [通報]

    まず大好きな彼氏に浮気されます
    あっという間にマイナス3キロ
    返信

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  • 50. 匿名 2018/06/24(日) 01:15:42  [通報]

    結婚式と産後なかなか戻らない体に不安になり本気になりました。
    返信

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  • 51. 匿名 2018/06/24(日) 01:15:46  [通報]

    2月にインフルに罹患して、胃を壊した。それ以来、肉やこってりした物がダメになり、3kg減りました…。
    返信

    +7

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  • 52. 匿名 2018/06/24(日) 01:16:29  [通報]

    8年付き合って結婚する気ない彼氏に見切りをつけて新たな出会いのために(笑)付き合ってる時から10キロ痩せたら別れようと決めて、1年で目標達成しましたよ〜!!

    ただ、みるみる痩せてく私を見て何かを察したのか、いつ別れを切り出そうかと思ってる真っ最中にプロポーズされて「え?は?!」みたいな反応しちゃいました。
    返信

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  • 53. 匿名 2018/06/24(日) 01:16:57  [通報]

    職場のキモいおっさんにロックオンされた。そいつはデブが好きだと知りダイエット始めました!
    返信

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  • 54. 匿名 2018/06/24(日) 01:19:06  [通報]

    逆流性食道炎で10キロ痩せた
    エステや健康食品、ジムなどに100万円ほど使ったけどほとんど痩せなかったのに、結局病気で痩せた…
    今は食事制限と運動で健康になりました(汗)
    返信

    +69

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  • 55. 匿名 2018/06/24(日) 01:19:38  [通報]

    >>37
    これはある

    すんげぇ疲れる
    返信

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  • 56. 匿名 2018/06/24(日) 01:26:14  [通報]

    中2の思春期に男の先生に太ってるよねwって言われて、泣きながら帰った。その後悔しくて10kg痩せた。
    返信

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  • 57. 匿名 2018/06/24(日) 01:26:40  [通報]

    トピズレすみません。

    数日間の暴食からリセットしたいこと、減量して身体を引き締めたいことを理由に、ルネサンスというジムかカーブスに通おうと決意しました。

    20歳の大学生なのですが、運動が続くタイプではありません。
    ジム→結果が早く出そうだが続くか不安
    カーブス→家から近く、1回30分なのが魅力的だが、年齢層が高く、結果が出るのか不安

    どちらの方がおすすめですか?
    返信

    +11

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  • 58. 匿名 2018/06/24(日) 01:28:07  [通報]

    >>26
    あのね?方言ってね?関西以外にも、日本全国あるんだよ?w
    返信

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  • 59. 匿名 2018/06/24(日) 01:33:24  [通報]

    痩せ始めたのは社会人になって食事や睡眠がルーティン化されたから。
    その後彼氏ができて、認めて欲しくてリバウンドしないようにキープを頑張ってました。
    返信

    +14

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  • 60. 匿名 2018/06/24(日) 01:34:27  [通報]

    私の好きな人に好きな人がいるって知ったから。
    思わせぶりなこともされててすごく悔しくて痩せようって決意した。
    今3.5Kg落としたところなので、あと4Kg落としたいな。
    返信

    +56

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  • 61. 匿名 2018/06/24(日) 01:35:08  [通報]

    妊娠して激太りして周りの人にデブキャラ扱いにされて見返したくて痩せた
    返信

    +41

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  • 62. 匿名 2018/06/24(日) 01:35:28  [通報]

    友達に合コンに誘われて行ったら、こんなデブな私にも優しくしてくれたので、すごい申し訳ない申し訳ない、、、、、、、痩せよう!と思いました。6ヶ月で10キロ痩せました。今考えるとなんか変な動機だけど、痩せれてよかった!!
    返信

    +107

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  • 63. 匿名 2018/06/24(日) 01:38:50  [通報]

    健康診断で、否応無しに数字を叩きけられたから。見ないふりができなくなった。
    返信

    +25

    -2

  • 64. 匿名 2018/06/24(日) 01:44:32  [通報]

    >>27
    だから?
    国同士で比べてどうするのさ(笑)
    返信

    +25

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  • 65. 匿名 2018/06/24(日) 01:46:08  [通報]

    だれかきっかけをくれ…太りすぎてヤバイ。過食が止まらない。
    返信

    +59

    -0

  • 66. 匿名 2018/06/24(日) 01:47:21  [通報]

    浮気された人って別れてないんですか?
    返信

    +8

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  • 67. 匿名 2018/06/24(日) 01:48:27  [通報]

    >>27
    そういえば、ベトナムのケーキ屋さんで、色鮮やかはマカロンが売られていたんだけど、なんと、ベトナムでは、マカロンにクリームが無い。クリーム無しのマカロンが主流なんだって。
    ベトナム女性が太るのをすごく嫌うから、マカロンのクリームを嫌がって、マカロンの皮しか食べないんだって。

    美意識高いよね。
    返信

    +110

    -4

  • 68. 匿名 2018/06/24(日) 01:48:34  [通報]

    就活が上手くいかなくてストレスで痩せた
    返信

    +10

    -1

  • 69. 匿名 2018/06/24(日) 01:50:26  [通報]

    色白で華奢な儚い子に憧れて1回だけ本気でダイエットした
    返信

    +25

    -0

  • 70. 匿名 2018/06/24(日) 01:51:13  [通報]

    産後にたまたま目にした「骨盤体操」。
    夜(夕方)6時以降はやっちゃいけないので、毎日のノルマや罪悪感にかられずに思い出した時にやってただけで痩せた。
    三十路後半でもでいけたし、いま四十路だけど夏前にしばらくやれば確実にお腹へこみます。
    返信

    +23

    -2

  • 71. 匿名 2018/06/24(日) 01:51:31  [通報]

    超人見知りなので新学期のクラス替えの度に馴染めずご飯が喉を通らなくて痩せました
    返信

    +31

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  • 72. 匿名 2018/06/24(日) 01:52:43  [通報]

    膝が痛くなったので。
    返信

    +15

    -5

  • 73. 匿名 2018/06/24(日) 01:53:52  [通報]

    実習中で食事をまともに食べない不規則な生活をした上に、食中毒にかかり5キロ痩せた
    返信

    +3

    -3

  • 74. 匿名 2018/06/24(日) 01:54:11  [通報]

    過食症で悩んでるなら、カカオ70パーセント以上のチョコレートを5〜7カケくらい食べて。
    噛まずに、ゆっくり口の中で溶かして、苦味と甘味を味わって食べてみて。
    空腹が落ち着いて、ストレスも和らいで、過食がおさまるから。
    返信

    +90

    -0

  • 75. 匿名 2018/06/24(日) 01:55:17  [通報]

    30過ぎると痩せにくくなると聞いたので、20代のうちから体型キープしようと思いダイエットを始めた
    返信

    +29

    -3

  • 76. 匿名 2018/06/24(日) 02:08:21  [通報]

    股関節の病がわかったから
    ほぼ運動ができなかったから食事制限で五キロしか落とせなかった
    三年はキープしたけど今また五キロ戻ってしまったのでどうやって落とそうか悩んでる
    返信

    +12

    -0

  • 77. 匿名 2018/06/24(日) 02:09:51  [通報]

    1年半付き合った彼氏と別れて痩せてる途中。
    吐き気がするのに吐けない気持ち悪さ笑笑
    返信

    +9

    -0

  • 78. 匿名 2018/06/24(日) 02:11:24  [通報]

    >>27
    ベトナムなんかまだ貧乏だからでしょ
    日本で外国人の中で中国人抜いて犯罪率1位になってんじゃねえぞ
    犯罪者
    返信

    +35

    -10

  • 79. 匿名 2018/06/24(日) 02:20:20  [通報]

    痩せようと思ったきっかけ。
    美容室に行ったら、鏡に映る自分の顔の真ん丸いこと!美容師さんと話して笑ってる自分の顔の醜いこと!!対する美容師さんは痩せ型で小顔で…。
    やばい。本気でダイエットしなきゃ!と思った今日の出来事です。
    返信

    +88

    -1

  • 80. 匿名 2018/06/24(日) 02:22:32  [通報]

    >>57
    カーブスの負荷はお年寄りの健康維持程度だよ。
    うちの婆ちゃんが通えてるくらい。ダイエット目的の大学生には絶対おすすめしないw
    返信

    +67

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  • 81. 匿名 2018/06/24(日) 02:28:55  [通報]

    激務
    返信

    +5

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  • 82. 匿名 2018/06/24(日) 02:38:31  [通報]

    パワハラですものの見事にスルスル痩せれたよ
    労基に相談して左遷させるまで追い詰めるよ
    返信

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  • 83. 匿名 2018/06/24(日) 02:42:22  [通報]

    産後どんどん太って150㎝で74㎏になってしまった。
    結婚した時より25㎏も増えました。
    どうにかしてなんとかしたいけど、運動すると膝や腰、足首が悲鳴をあげます。

    食べなきゃいいんだけどね…
    返信

    +77

    -2

  • 84. 匿名 2018/06/24(日) 02:42:34  [通報]

    インフルエンザ→喘息→胃腸炎→喘息→口内炎の連続で3ヶ月で五キロ痩せた。
    常に咳が出てたからか腹筋効果でリバウンド無し。
    キツかった。
    返信

    +16

    -0

  • 85. 匿名 2018/06/24(日) 02:51:11  [通報]

    完全同居。ストレス、食欲不振で
    1週間で3キロ…やつれました。
    返信

    +29

    -3

  • 86. 匿名 2018/06/24(日) 02:52:52  [通報]

    入園式と人間ドック受ける予定が入ったから。
    1月から10キロ痩せたよ!それでもまだデブだけど、人間ドックでは目標のBMI24になってた。ギリギリだけど…w
    このまままだ頑張ろうと思います!
    返信

    +35

    -0

  • 87. 匿名 2018/06/24(日) 03:02:45  [通報]

    虫歯で食べられなくなったら2週間で3キロ
    痩せた。
    治療が完了したら、元に戻った。
    返信

    +37

    -0

  • 88. 匿名 2018/06/24(日) 03:07:47  [通報]

    食べ物の仕事を辞めてから緩やかに落ちて3ヶ月で5キロ痩せた。
    返信

    +8

    -0

  • 89. 匿名 2018/06/24(日) 03:15:05  [通報]

    今日というか昨日、彼と別れたので
    痩せれそう(笑)

    別れは一瞬だなー
    返信

    +72

    -0

  • 90. 匿名 2018/06/24(日) 03:17:56  [通報]

    旦那のスマホを見たら
    綺麗な女性とのツーショット写メ発見
    ただの同僚らしいけど普段あんなに綺麗な人と
    仕事してるんだ、と思ったら痩せなきゃと思いました。
    返信

    +80

    -0

  • 91. 匿名 2018/06/24(日) 03:39:07  [通報]

    大学の集合写真で、自分の顔のパンパンさに愕然として痩せた。

    どうしても食べたくて、我慢できなくなりそうだったら呪文のように「食欲一瞬、デブ一生」って何度も頭で唱えて堪えてた。
    返信

    +77

    -0

  • 92. 匿名 2018/06/24(日) 03:44:31  [通報]

    痩せなきゃと思っても(強迫観念)やる気がでなくて失敗してたけど、ある日ダイエット番組をみて「あっやろう」ってなんとなく思ってやったら出来た‼掃除とかもそう。
    急にやる気が出る。逆にどんなに時間があって出来る環境があってもやる気がないとしないw
    ジムとかも。せっかくお金払ったのに全然行かなかった…
    返信

    +17

    -0

  • 93. 匿名 2018/06/24(日) 03:50:11  [通報]

    既婚40代。
    恋をして数ヶ月。
    BMI18.5の「痩せ」に突入しました。
    既婚だから告白する事はないけれど、相手にスタイル良いと思われたい。
    勝手な自己満足です。
    返信

    +47

    -14

  • 94. 匿名 2018/06/24(日) 03:59:25  [通報]

    何度も書いてるけど五時夢で岡本夏生が10キロとか痩せて
    ダイエット方法聞かれて「1日一食。それだけです」と
    答えたのを見て。ダイエットって面倒なんだと思ってたから、
    たったそれだけでいいんだー、と翌日から朝はグラノラに豆乳、
    夜はおかずだけでご飯抜きにしたら8か月で10キロ痩せました。
    痩せたら欲が出たので、ボディラインを美しくしようと
    ヨガに通いだしたら、朝ごはん代わりに大判焼きや
    ケーキを食べたり、おやつにクッキーやおせんべいを
    食べたりしても(毎日ではない)太らなくなりました。
    返信

    +38

    -3

  • 95. 匿名 2018/06/24(日) 04:07:32  [通報]

    >>29
    そんなに頑張ったなら彼女のような美脚に近づいた?
    返信

    +10

    -1

  • 96. 匿名 2018/06/24(日) 04:25:55  [通報]

    二股かけられ振られた
    絶対!!! 振り向かせて
    倍以上に振ってやると決意
    1年で 68kg→44kg

    結果 雨の中土下座で
    俺がバカだった…
    もう一度付き合ってくれ と言われた

    もう彼氏が居るからゴメン
    と振ってやった
    とその時 彼氏が迎えに来た

    新しい彼氏は 元彼の友達
    スッキリした〜
    返信

    +171

    -1

  • 97. 匿名 2018/06/24(日) 04:32:18  [通報]

    返信

    +6

    -1

  • 98. 匿名 2018/06/24(日) 05:07:44  [通報]

    >>52さんのその後聞きたいです!!
    返信

    +28

    -0

  • 99. 匿名 2018/06/24(日) 05:15:06  [通報]

    急性膵炎を3回やって、危機感を持ったから。
    返信

    +6

    -1

  • 100. 匿名 2018/06/24(日) 05:32:09  [通報]

    私は食べ過ぎて体重が大台にのったので、まずは少し減らそうと軽い気持ちではじめました

    そしたら、もとが太いせいか初めの③㎏~④㎏くらいがするするおちていって!

    おちた体重みて、モチベーションがあがり
    さらに、減らしたい!
    せっかく減ったから戻したくない!
    と欲が出て

    さいしゅう10㎏おちました!

    いまでもキープ頑張ってます
    返信

    +26

    -2

  • 101. 匿名 2018/06/24(日) 05:47:55  [通報]

    揚げ足撮りで申し訳ないですが、
    『ら』抜き言葉が受け付けない。
    返信

    +40

    -27

  • 102. 匿名 2018/06/24(日) 06:23:52  [通報]

    歯の矯正。
    痛くて食べられないのと、着色しないようなもの選んで食べてたら体重減ったよー。
    返信

    +15

    -2

  • 103. 匿名 2018/06/24(日) 06:24:00  [通報]

    インフルエンザで食べられず胃が小さくなり、翌月急性胃腸炎で食べられず胃が小さくなり、今食事中に米を食べると頭とお腹がいっぱいになってパニック障害が悪化する事に気付いてゆる糖質制限で一気に痩せ始めてる。
    返信

    +19

    -2

  • 104. 匿名 2018/06/24(日) 06:29:53  [通報]

    浮気されてつらすぎて食欲が完全に失せた。
    標準体重なんだけど1ヶ月で7キロ落ちました
    今はすこしリバウンドしたけどね…
    返信

    +33

    -1

  • 105. 匿名 2018/06/24(日) 06:51:25  [通報]

    友達の中で一番のデブにいつのまにかなってた
    着れる服がなくなった
    返信

    +33

    -2

  • 106. 匿名 2018/06/24(日) 06:54:03  [通報]

    1番痩せてた頃の写真を夫が見て、「もうこの●●には会えないんだなぁ」と悲しそうに言われたから。
    20kg痩せた!
    今まで何度もダイエット→リバウンドの繰り返しだったけど一年半続いてる\( ˆoˆ )/
    返信

    +81

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  • 107. 匿名 2018/06/24(日) 06:59:31  [通報]

    缶チューハイをやめて焼酎のお湯割りにしたらだんだん痩せた
    缶チューの罠にはまってる人、気をつけて
    返信

    +47

    -0

  • 108. 匿名 2018/06/24(日) 07:00:14  [通報]

    旦那に散々ブタだと貶されて腹が立って意地で痩せました。ですが痩せたのは旦那の為ではなく自分の為なのに旦那は俺の為にと勘違い。笑
    返信

    +59

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  • 109. 匿名 2018/06/24(日) 07:05:24  [通報]

    工藤恵子さんって言う婚活のプロな人が、結婚出来ないアラフォー女子について語ってて8割が太ってるって。
    既婚だけど、やっぱ女としてダメな域になるなって思って太り過ぎだから決意した。
    ここも参考にしますー
    返信

    +60

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  • 110. 匿名 2018/06/24(日) 07:06:48  [通報]

    体調不良です
    汚い話になるけど↓

    食欲がなく何も食べられないのに下痢が続いて、出すものがなくなってもそこから水だけが10分置きぐらいに出続け…
    体調が回復してから学校行ったら皆から「痩せた?」って言われた
    その後はダイエットしてた頃よりしっかり食べても太らなくなった
    返信

    +18

    -1

  • 111. 匿名 2018/06/24(日) 07:08:41  [通報]

    恋人、旦那やオッさんからデブって言われるより
    美意識高いおばちゃんにしごかれた方が頑張れる
    ああいうおばちゃん大好きやわ
    返信

    +40

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  • 112. 匿名 2018/06/24(日) 07:14:33  [通報]

    夜食べないようにしたら痩せた
    今までと同じ量を昼間に食べてる
    でもポテチとチョコレートは我慢!

    54kg→49,9kgになった
    返信

    +34

    -1

  • 113. 匿名 2018/06/24(日) 07:19:15  [通報]

    >>91
    私それ壁紙にしてる
    痩せれたきっかけ教えて
    返信

    +41

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  • 114. 匿名 2018/06/24(日) 07:30:38  [通報]

    >>109
    女は結婚できる、できないに美醜の差はないというし、実生活でもそう感じるから、ただ単に既婚未婚合わせたアラフォー女性の8割が太っている、ということでは?
    やっぱり年齢とともに新陳代謝落ちるし、ここのプラマイ見ててもそんな感じだし。
    返信

    +16

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  • 115. 匿名 2018/06/24(日) 07:39:01  [通報]

    好きな人ができたとか、結婚式のためにとか、おしゃれが楽しみたい…みたいに「美のため」に痩せられた人はなんだかんだで意志が強い人だと思う。

    私は好きな人ができても結婚式を控えていても、2~3Kg痩せた、みたいのがせいぜいで、「美のためのダイエット」では結局(短期間ですぐリバウンドさせてしまったりして)痩せられなかった。女子力低すぎ。

    ただ、結婚後もどんどん太り続けたまま30後半になって、最近やたら体の調子が悪く、ついに『脚の血管が謎にひどく痛んで夜も眠れない』という状態に陥った。(肥満が原因かは不明)

    『もし糖尿病で脚を切断することになったら?』と布団の中で考えて、そこからやっと人生で一番の本気を出して、3ヶ月で12kg痩せた。

    さっさと病院に行かないとヤバイぐらい脚の血管がおかしかったんだけど、原因が何であれ、この肥満は絶対に改善するように言われることが明確だから、病院行く前にまずダイエットを始めたという…。

    サッサと病院行けよ、だよね。

    私はけっこうな肥満だからまだまだダイエットは続くけど、私みたいに甘い人間は『命の危機を目前にしないと』なかなか本気出せないんだなと思った。

    普通の人はこうなる前に本気出せるんだよね。でも私は、こうなってやっと…だったから、ある意味、今回の経験は良かったんだと前向きに捉えてる。

    こうでもならないと、私は12kg痩せることはできなかった。ちなみに、脚の痛みは痩せたらピタッとおさまった。(でも病院には行ったほうがいいけどね、念のため)
    返信

    +55

    -0

  • 116. 匿名 2018/06/24(日) 07:39:10  [通報]

    テレビを見ながらカントリーマアムのバニラとココアを取ろうとしてるのにココアしか取れなくてストレスがマッハでプッツンしてしまい2週間ろくに飲まず食わずで寝込んでいたら10キロ痩せてました
    返信

    +5

    -17

  • 117. 匿名 2018/06/24(日) 07:39:31  [通報]

    新卒看護師1年目仕事がストレスすぎて激ヤセ。
    夜勤後とか家帰ったら疲れすぎてご飯食べる前にバタン!みたいな毎日を送っていたら、3ヶ月で-7.8キロ減。
    153センチで47キロのぽっちゃり→チビガリになった。
    まぁ華奢にはなったけど別に小顔でも美人でもないため、むしろ顔の骨格が目立つようになったりと痩せてメリットがあったわけではなく(笑)

    けど診療科の飲み会で、それまで1度も話したことなかったのに
    「〇〇さん…だよね?君、4月に入って来た時よりすごく痩せたよね。俺、見てて顔こけたなぁとか思ってたもん。1回診てもらったほうが良くない?」と、失礼なのか心配なのかよく分からない話しかけ方してきたドクターとそれを機に仲良くなった。

    その2年後そいつと結婚して看護師をやめたらまた6キロ太って全てがパー(笑)

    夫に、あの時何で話しかけたの?痩せたから?と聞くと
    「最初からすごい興味があったわけじゃないけどナースステーションで見かける度に痩せてくから職業柄心配になった。それが〇〇じゃなくてもそうしてたかも。自分でもよく分からない」とのこと…

    目立って可愛くなったりモテたわけじゃなかったけど、夫と結びつけてくれたので痩せて良かったかなと思ってます。

    返信

    +76

    -1

  • 118. 匿名 2018/06/24(日) 07:41:03  [通報]

    >>117
    顔こけたなぁwwwwwwwwwwww

    気になってる女性にそんなこと言わないよね爆
    純粋に心配だったのかな。
    けどおめでとうございます!
    返信

    +67

    -0

  • 119. 匿名 2018/06/24(日) 07:41:38  [通報]

    太ってる年齢がどうとか、新陳代謝とかじゃなくて
    デブよりスマートの方が見た目も綺麗で服も映えていいでしょって言いたい
    返信

    +7

    -2

  • 120. 匿名 2018/06/24(日) 07:42:36  [通報]

    年齢や新陳代謝を理由にデブババアはやだ
    返信

    +6

    -2

  • 121. 匿名 2018/06/24(日) 07:42:58  [通報]

    今はリバウドしましたが学生のごろ中川翔子さんのFCバスツアーで2shotが撮れるということで2shotのため綺麗にとりたい一身で数ヵ月で7キロ痩せました。
    返信

    +39

    -0

  • 122. 匿名 2018/06/24(日) 07:44:21  [通報]

    >>1
    「痩せれた」ではなく「痩せられた」ではないでしょうか?
    「ら」抜き言葉は嫌いです
    返信

    +11

    -24

  • 123. 匿名 2018/06/24(日) 07:44:26  [通報]

    慣れない仕事のストレスで。
    返信

    +8

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  • 124. 匿名 2018/06/24(日) 07:45:15  [通報]

    ら抜き言葉許せないババアしつこい
    トピ立てろデブ
    返信

    +83

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  • 125. 匿名 2018/06/24(日) 07:47:16  [通報]

    筋トレと白ごはんの量を減らしたら、四キロ痩せた!!!
    返信

    +11

    -1

  • 126. 匿名 2018/06/24(日) 07:47:27  [通報]

    >>122 主さんがどううかは分かりませんが、方言としての「ら」抜きがあることも、頭の片隅に置いてください
    返信

    +25

    -1

  • 127. 匿名 2018/06/24(日) 07:48:13  [通報]

    地震で心配してたら1キロ痩せた
    ご飯食べられないしねれない
    返信

    +5

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  • 128. 匿名 2018/06/24(日) 07:49:24  [通報]

    >>117
    私も看護師です。何か素敵な馴れ初め〜羨ましい
    てかナース服のズボンってストレートな作りだから、痩せたら太もものとこがスカスカの空間?になって目立つんだよね。。
    下半身デブの私はすごい張ってるけど痩せてる同僚はスカスカで揺れてるもん…www

    旦那さんもそういうのを見て痩せたなぁ〜って思ってたのかも!!
    自分では毎日履いてるものだから気付きにくいけどね
    返信

    +43

    -0

  • 129. 匿名 2018/06/24(日) 07:52:06  [通報]

    ら抜き言葉について何回も出てきてるからお腹いっぱい。何番煎じだ。コメ全部読みなよ。
    返信

    +25

    -1

  • 130. 匿名 2018/06/24(日) 07:56:13  [通報]

    好きな人ができて食欲落ちた
    恋煩いに初めてなった
    返信

    +12

    -0

  • 131. 匿名 2018/06/24(日) 07:57:03  [通報]

    「痩せれた」は沖縄で使われてるよね。
    返信

    +12

    -1

  • 132. 匿名 2018/06/24(日) 08:04:32  [通報]

    お酒やめたら2kg痩せた
    肌も綺麗になって一石二鳥♪
    返信

    +8

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  • 133. 匿名 2018/06/24(日) 08:05:15  [通報]

    規則正しく、三食と適度な運動で痩せるなんてウソ。

    ごはん食べなかったら、痩せる。
    1食➕おやつで20キロ痩せた。
    返信

    +38

    -1

  • 134. 匿名 2018/06/24(日) 08:06:06  [通報]

    >>122

    うるさい
    返信

    +9

    -7

  • 135. 匿名 2018/06/24(日) 08:06:18  [通報]

    子犬を引き取ったから
    朝晩の散歩がしんどいのはデブだからだと夕飯の炭水化物だけ抜いて、
    散歩もできるときは早歩きしたら半年で8kg減った
    犬はでっかくなったけど今は散歩中いっしょにゆっくり走れるくらいになった!
    返信

    +34

    -0

  • 136. 匿名 2018/06/24(日) 08:12:57  [通報]

    半年で7キロ太ってしまい、
    健康診断で看護師さんに数字を二度見された挙句
    合ってますか?って聞かれた…
    取引先の接待でセクハラオヤジに子供2人くらいいそうだね!って言われた。子供できないのに。。

    これはもう今が痩せどき…!!
    返信

    +37

    -0

  • 137. 匿名 2018/06/24(日) 08:13:59  [通報]

    アニメやゲームに夢中になってたら痩せた
    食事や間食忘れるくらい楽しいことがあれば痩せられる

    返信

    +17

    -0

  • 138. 匿名 2018/06/24(日) 08:16:09  [通報]

    元々太っててずっと旦那に馬鹿にされ続けて2人出産しましたがさらに太ってさらに馬鹿にされたので16キロダイエットに成功しました!それでも旦那痩せたことに気づかない。笑
    只今頑張ってキープしております!
    返信

    +20

    -0

  • 139. 匿名 2018/06/24(日) 08:19:29  [通報]

    散々周りにデブスだの豚だの馬鹿にされ続けて悔しくて20キロ痩せました!過酷でしたがなんだか1人でスッキリしております。笑
    返信

    +36

    -1

  • 140. 匿名 2018/06/24(日) 08:35:26  [通報]

    汚い話で申し訳ないけど嘔吐下痢で強制的に
    1週間で2キロ落ちたついでにダイエットして目標体重達成
    でも2度とあんなつらい思いしたくない
    返信

    +9

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  • 141. 匿名 2018/06/24(日) 08:43:50  [通報]

    >>27
    うちの職場にいるベトナム人は日本にきてから10キロ太ったと言ってた。
    外食で一人前の分量がベトナムより日本の方が美味しいし日本のお菓子はどれも美味しいと言ってた。
    返信

    +15

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  • 142. 匿名 2018/06/24(日) 08:46:22  [通報]

    >>117
    私なんて、同棲中の彼氏に綺麗と思われたくて12キロ痩せたのに全然気付いてくれなくて、別れたよ。スレンダーなコがタイプっていうからすっごい努力して痩せたのに。悲しすぎた。

    だから旦那さん元々あなたのこと気になってたんだと思うよ。
    いつも見てたから痩せていくことにも気付いたんだよ。

    どうでもいい人が激ヤセしたとしても、なんか変わったな〜くらいで気にならないし、それ以前に気付きすらしない人もいるよ。
    返信

    +40

    -2

  • 143. 匿名 2018/06/24(日) 08:49:43  [通報]

    婦人系の病気をして開腹手術しました。
    入院してる1週間で約−10kg
    今まで意思が弱く何をやっても長続きしなかったので病気しないと痩せられないんだ…と痛感中
    すっかり元気になりましたが維持するよう気をつけてるので、今の所戻ってないです。
    返信

    +12

    -1

  • 144. 匿名 2018/06/24(日) 08:53:36  [通報]

    >>143
    大変でしたね(´・_・`)
    私も病気になって1ヶ月で16キロ痩せたことがあります。今は治りましたが。
    お互いこの先も健康でいれるといいですね(^^)
    返信

    +20

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  • 145. 匿名 2018/06/24(日) 08:54:13  [通報]

    >>115
    凄いね。
    私も一時期凄く太ってて身体重くなって家族にはっきりデブと言われて奮起して12㎏以上落としたよ。
    無理なく続けていくのが大事だよね。
    返信

    +6

    -0

  • 146. 匿名 2018/06/24(日) 08:56:16  [通報]

    夫とお付き合い時代にアパレル勤務で、
    ◯◯ちゃんは、痩せたらもっと服が映えるようになってさらに素敵な女性になれると思うんだよな〜!もったいないよ!
    と彼に言われた事が大きなキッカケになり12キロ痩せられた。
    言い方って大事だな〜と思った。

    返信

    +31

    -1

  • 147. 匿名 2018/06/24(日) 08:58:21  [通報]

    今までは好きな人ができても痩せないで告白もしてなかったけど
    人生で初めてこの人じゃなきゃいやダって人に出会って頑張って痩せた
    結局振られちゃったけど今は痩せたおかげで新しい人に出会って今度デートに行きます!
    返信

    +27

    -0

  • 148. 匿名 2018/06/24(日) 09:00:23  [通報]

    >>101
    そんなご自分も間違ってますよ。
    揚げ足撮り→揚げ足取り
    返信

    +24

    -0

  • 149. 匿名 2018/06/24(日) 09:03:03  [通報]

    >>101
    >>122

    けっこう前テレビで、ら抜きでも問題ないって言ってましたよ。
    むしろ、わざわざらを入れておかしくなっている言葉もあるとか。
    林先生の番組だったかな……?
    専門家の人達が話していました。
    はっきりした正解はないんでしょうね。

    返信

    +12

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  • 150. 匿名 2018/06/24(日) 09:03:48  [通報]

    ら抜き言葉
    返信

    +4

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  • 151. 匿名 2018/06/24(日) 09:04:38  [通報]

    >>70
    骨盤体操、よければ詳しく教えてもらえますか?
    返信

    +27

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  • 152. 匿名 2018/06/24(日) 09:25:31  [通報]

    簡単にだけど、家計簿をつけてみたらおやつ代がすごい事になってたので、おやつ減らしてみたら一週間ぐらいで1キロ減った
    返信

    +15

    -1

  • 153. 匿名 2018/06/24(日) 09:27:33  [通報]

    痩せられたきっかけ→がるちゃんで「標準体重はデブ」と書き込まれているのを見て。
    BMI22.5→19までダイエットできた

    キープできてるきっかけ→服のサイズがSになったので、全部Sに買い替えた。太ると着る服がなくなる事態に陥るので、体重管理を真剣にやるようになった。
    返信

    +25

    -1

  • 154. 匿名 2018/06/24(日) 09:28:44  [通報]

    持病で低用量ピルを飲んでいた時は2.3キロ太った
    結婚してピル辞めて戻ったけど、次は妊娠で10キロ以上太り、諦めていたけど産後は母乳で勝手に痩せた
    それを機にガードルはいて、ウエスト締めた
    母乳と寝不足って痩せるなとびっくりした
    返信

    +2

    -1

  • 155. 匿名 2018/06/24(日) 09:42:41  [通報]

    元々ごついから痩せたところで見た目も変わらずでした。ダイエットしても続かずもう一生無理なんだろうなと思ってた。
    けど、付き合ってた彼氏に二股されてふられたとき喉がしめつけられるような感覚で食べられなくなり3週間で8キロ痩せた。
    気付いたら全ての服がぶかぶかで骨太だと思ってた体が華奢になっていることに気がつき、痩せたらこんなに変わるんだと思った。

    今はリバウドもいいところなので、あのときキープしておけばよかったと後悔している。
    でも食べられない日々は本当に辛かった。
    返信

    +22

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  • 156. 匿名 2018/06/24(日) 09:45:18  [通報]

    20代はダイエットとリバウンドの繰り返しで軽く摂食障害だった。過食嘔吐もしてたし。これじゃいかん!と嘔吐を止めたらその2年後くらいから食欲が落ち着いて過食が無くなった。あとはゆっくり体重が落ちていった。
    返信

    +9

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  • 157. 匿名 2018/06/24(日) 09:46:27  [通報]

    友達に誘われてジム通い始めたのがキッカケです。
    元々巨デブで運動するのも嫌いでちょっと動くのもすぐ疲れてたのが最初の2ヶ月で11㎏痩せて楽しくなって今じゃ運動してないと気持ち悪い(笑)
    返信

    +44

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  • 158. 匿名 2018/06/24(日) 09:48:03  [通報]

    痩せ ら れたきっかけ
    返信

    +5

    -13

  • 159. 匿名 2018/06/24(日) 09:53:07  [通報]

    >>122
    「ら」抜き言葉は嫌いです

    「ら抜き言葉」は嫌いです
    返信

    +3

    -15

  • 160. 匿名 2018/06/24(日) 09:54:01  [通報]

    ふわふわに削れるかき氷機を買って嬉しくて毎日のおやつをかき氷にしたら痩せました(^^) 太った原因のお菓子、パンの食べ過ぎがなくなりました。
    返信

    +16

    -0

  • 161. 匿名 2018/06/24(日) 09:57:04  [通報]

    お金無さ過ぎて1日1食にしてたら、痩せたよ。
    ただ、筋肉がなく脂肪だけ落ちてたから、その頃はすぐ風邪引いたり体調悪くて大変だった。
    返信

    +8

    -0

  • 162. 匿名 2018/06/24(日) 10:18:34  [通報]

    甘いもの大好きです
    ○お菓子を家に置かない!(前は常にあらゆる菓子を買い置きしてました)
    ○菓子パン買わない(買い物行くたびに必ず買っていた)
    ○ミルクテーを豆乳紅茶にかえた
    返信

    +16

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  • 163. 匿名 2018/06/24(日) 11:02:21  [通報]

    痩せ ら れた。が正しい日本語
    返信

    +4

    -9

  • 164. 匿名 2018/06/24(日) 11:06:30  [通報]

    婚活で外見も条件も何もかも理想の人に出会った。
    でも好みが華奢な体型の人だったので頑張って半年で8kg痩せて結婚した。4年経ったけど今でもキープしてる。
    返信

    +9

    -0

  • 165. 匿名 2018/06/24(日) 11:22:11  [通報]

    もともと大柄だったのとストレス性の過食でデブだった。
    小さいころからずーっといじられてて、気づいたらアラサーで
    一度でいいからきれいになってみたいなあ、と思ってジムに通ってみたら痩せてきた。

    太ってる人は自己肯定の低さがあると思う。
    100kgくらいあったんだけど、あと5kgで標準体型になる。がんばったなあって思う
    返信

    +56

    -0

  • 166. 匿名 2018/06/24(日) 11:22:34  [通報]

    ら抜き言葉とか、ここではトピずれ
    どうでもいい
    そんなに突っ込みたきゃ下手トピたてな
    返信

    +32

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  • 167. 匿名 2018/06/24(日) 11:47:18  [通報]

    友達とユニバーサルに行って泊まったホテルのお風呂に付いてる大きな鏡を見て。
    いや、本当に二十代の身体じゃない!やばい!ってダイエットの神が降りてきた瞬間でした(笑)
    返信

    +37

    -1

  • 168. 匿名 2018/06/24(日) 11:55:36  [通報]

    同性に告白されて、とても真剣な気持ちで胸が苦しくなって食欲がなくなったから。
    今は付き合ってて、自分磨きのために続けてる。
    返信

    +6

    -1

  • 169. 匿名 2018/06/24(日) 12:13:53  [通報]

    手持ちの服がキツくなったので
    痩せなければ全て買い替えなきゃいけなくなる!
    そんなお金ない!
    返信

    +12

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  • 170. 匿名 2018/06/24(日) 12:37:43  [通報]

    パート先のクソババアに私がダイエットしてるから賄いは要りませんと言ったら
    「チッチッチ!甘いよー爆笑」と言われたので、私はやると決めた事は必ずやる性格なんでほっといて下さいと言って1ヶ月で5キロ落としました。まだまだ頑張ります。
    返信

    +46

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  • 171. 匿名 2018/06/24(日) 12:38:36  [通報]

    プレ幼稚園に通い始めたら、お母さん方がほぼみんな痩せていてスタイルがいいの!!
    スタイルいいお母さん達はお子さんが2.3人いるのに。
    一人っ子の母の私はなんて怠惰なデブなのと嫌でも実感したのでゆるくダイエットを始めて3キロ落とした。
    とはいえ、産前の体重に戻すにはあと6キロも残ってる…
    返信

    +29

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  • 172. 匿名 2018/06/24(日) 12:39:32  [通報]

    >>31
    ただ単に意思が弱いだけだよね
    返信

    +8

    -2

  • 173. 匿名 2018/06/24(日) 13:41:57  [通報]

    病気で痩せた。22キロ
    病気は完治しない系で、現状を維持がやっと。食事制限があるので、リバウンド出来ません。

    元々デブ脳なので、辛い。
    返信

    +4

    -0

  • 174. 匿名 2018/06/24(日) 14:07:42  [通報]

    ガチで自分の体型が浜崎あゆみに似てきた事に気付いたから。
    焦ってBMIを食事で21(一応標準)まで落としたけど
    筋肉アップ目指してスクワット毎日してる
    返信

    +18

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  • 175. 匿名 2018/06/24(日) 14:33:37  [通報]

    医者でもないのに他人を発達障害だのアスペルガーだのいう人ってどうなんだろうって思ってたけど
    このトピでいつまでも「ら抜き言葉」にこだわる人たち見てたらアスペルガーなのかな?とちょっと思ってしまった。
    返信

    +14

    -1

  • 176. 匿名 2018/06/24(日) 14:54:23  [通報]

    姑との同居が決まってから。
    返信

    +4

    -2

  • 177. 匿名 2018/06/24(日) 15:12:28  [通報]

    >>107
    缶チューハイやめれません…ストロングゼロ、糖類ゼロだけど、ダメなんですかね?
    返信

    +4

    -3

  • 178. 匿名 2018/06/24(日) 15:22:41  [通報]

    ボーッとテレビ観てた時の姿を子供にスマホで撮られてて、その写真を見て思ってたよりだらしなくて決意した。
    返信

    +14

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  • 179. 匿名 2018/06/24(日) 15:33:50  [通報]

    元彼が凄く細身でこんなデブが隣歩いていて恥ずかしい!と10kg痩せた。でもBMI普通でポチャだった

    四年続いたけど結婚まで行かず見限ってたけどショックでご飯が喉を通らなかった。ずっと彼といる間ダイエットしてたけど10kg以上は痩せれなくて、もう会わないけど痩せて見返してやる!と何故か別れて半年後の夏、自分の半ぞでから見える極太の二の腕の見て決意

    そこから8kg痩せた!二年くらいキープしたけどそこから2kgリバンド。
    冬太りだったのか最近1kg痩せてなんとかキープしてる
    返信

    +9

    -0

  • 180. 匿名 2018/06/24(日) 16:37:11  [通報]

    みんなすごい
    ストレスで食べてしまう
    返信

    +14

    -1

  • 181. 匿名 2018/06/24(日) 16:58:00  [通報]

    >>93それが大事よ。自己満でいいんだよ!
    返信

    +5

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  • 182. 匿名 2018/06/24(日) 17:24:07  [通報]

    転職し、最寄り駅から職場まで、速足で15分間歩く事になったから。
    弁当と水筒をリュックに入れて、結構重い荷物を背負ってるよ。
    勤務開始日から2週間で、知人から驚かれるぐらい体型変わった。
    元が太ってたというのも、あるかもしれないけど。
    返信

    +2

    -0

  • 183. 匿名 2018/06/24(日) 17:50:56  [通報]

    羽生結弦がどうしても生理的に受け付けなくてオリンピック後のゴリ押しに当てられて食欲無くして痩せた
    人生初の経験で自分でも驚いた
    返信

    +0

    -10

  • 184. 匿名 2018/06/24(日) 17:56:50  [通報]

    もともと太ってたんだけどストレスで激太りした。

    すると、股ずれの位置が下に下がった。

    これはやばいと思ってダイエット中。いま3ヶ月で6キロ落ちた。今年中にあと10キロは落としたい。
    汗を各自気になってきたので涼しいうちにウォーキングしてます
    返信

    +9

    -0

  • 185. 匿名 2018/06/24(日) 18:00:22  [通報]

    ちょっと太ってぽっちゃりだなって思って65キロでリアルに体重計が壊れたと思ったから
    返信

    +8

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  • 186. 匿名 2018/06/24(日) 18:48:22  [通報]

    >>177
    暑いからお湯割りは始めにくいよね
    でもほんとに痩せるよ
    夫婦でお腹周りが小さくなった

    返信

    +1

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  • 187. 匿名 2018/06/24(日) 19:09:01  [通報]

    >>83
    同じスペック!!
    私なんて産後18年経つのに、全く痩せないで太っていく…
    来年40だから、今年こそ10キロは痩せたい!
    頑張ろう!
    返信

    +4

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  • 188. 匿名 2018/06/24(日) 19:17:25  [通報]

    >>180
    いわゆるストレスで食べてしまうってよくあるけど、食べすぎた結果そのストレスは発散されてるの??
    食べ終わったあとに自己嫌悪が追加されない??
    返信

    +9

    -0

  • 189. 匿名 2018/06/24(日) 19:22:41  [通報]

    私がうわっこの人やばっ!って思ってた人に似てると上司に言われてショックすぎて6kg痩せた。そしたら顔の肉が全体的にすっきりして人生で初めてモテた。
    返信

    +7

    -0

  • 190. 匿名 2018/06/24(日) 19:31:34  [通報]

    若い頃と違って40代になったら中年太りする事を
    中年だから仕方ないよねー、と開き直りしないように、常にカロリーを意識して食事を摂る。
    早歩き、エスカレーターは使わず階段を
    を意識して中年太り無しです。
    何事も努力の積み重ねだと思います。
    返信

    +11

    -0

  • 191. 匿名 2018/06/24(日) 19:37:26  [通報]

    歯の矯正を始めたとき、あまりの痛さに1週間で4キロ痩せた。
    固形物は痛くて何も食べられなかった。
    その後、長いこと維持していたんだけど早期閉経してホルモンバランスが崩れ
    元に戻ってしまった。
    今47キロだけど頑張って2キロ減らしたい。
    返信

    +3

    -0

  • 192. 匿名 2018/06/24(日) 19:51:26  [通報]

    夕食は早めにした。
    腹が減るのをごまかすため、早寝をするように。
    そしたら、自然と暴飲暴食しないようになって、勝手に痩せた。

    その後、テレビで睡眠不足だと偽の食欲が出てデブるということを知った。
    どうやら私はその状態に陥ってデブってたらしい。
    意外とそういう人多いらしいから、一度試してみることをお勧めします
    返信

    +6

    -0

  • 193. 匿名 2018/06/24(日) 20:10:16  [通報]

    仕事でパワハラにあって食欲をなくした上胃腸炎になったので痩せました
    返信

    +2

    -0

  • 194. 匿名 2018/06/24(日) 20:10:23  [通報]

    倉庫でピッキング
    返信

    +5

    -0

  • 195. 匿名 2018/06/24(日) 20:11:40  [通報]

    元彼にストーカーされる→マイナス5キロ
    元彼のストーカーがエスカレート→マイナス10キロ
    真夜中に旦那がロンパリの元彼に腕を刺される→マイナス20キロ
    精神的ダメージは絶対確実に痩せる。
    62キロの黒い子豚が37キロの干からびたカツオ節になったよ。

    トピずれだけど、ここで言いたいのはみんなも元カレや一方的に好意を持ってくる人には気をつけてってこと。
    返信

    +14

    -0

  • 196. 匿名 2018/06/24(日) 20:31:13  [通報]

    >>37ほんと無理。
    返信

    +0

    -0

  • 197. 匿名 2018/06/24(日) 20:34:00  [通報]

    自分がデブだってことを心の底から理解するといいよ。
    ブラとパンツになって、セルフタイマーで全身写真撮ってみて。前、横、後ろ。服来てる時とは全く違って、デブすぎて驚愕してダイエットしなきゃって気になる。
    私はデブだデブだって言ってた(本人に直接ね)友達と岩盤浴行って体重測ったら自分の方がデブだってことが分かってショックと恥ずかしさでダイエット始めて、10kg痩せたよ。
    返信

    +17

    -0

  • 198. 匿名 2018/06/24(日) 20:34:20  [通報]

    仕事辞めて時間ができました。失業保険貰ってから再就職を考えていて、しばらくストレスもなくなり、ダイエットしない理由がなくなってしまったので、はじめました。
    5ヶ月で5キロ減、ゆるやかに痩せました。
    やって良かったです。
    返信

    +4

    -0

  • 199. 匿名 2018/06/24(日) 20:36:10  [通報]

    >>162甘いものの中でも、菓子パンって最強よね、、私もハマった時は凄まじいほどにすぐ太るし、なかなか戻らないー。
    返信

    +2

    -0

  • 200. 匿名 2018/06/24(日) 20:37:02  [通報]

    >>198
    ダイエット法は?
    返信

    +3

    -0

  • 201. 匿名 2018/06/24(日) 20:40:29  [通報]

    若い頃と違って40代になったら中年太りする事を
    中年だから仕方ないよねー、と開き直りしないように、常にカロリーを意識して食事を摂る。
    早歩き、エスカレーターは使わず階段を
    を意識して中年太り無しです。
    何事も努力の積み重ねだと思います。
    返信

    +10

    -2

  • 202. 匿名 2018/06/24(日) 20:42:29  [通報]

    写真で自分を見たときにデブすぎて自分ってわからなかった。
    10年ぐらいかけてジワジワ太ったし体重計にも乗らなかったから現実を見てなかった。
    ジムに入会して10キロ以上痩せて髪型や服装も変えたら少しは自信を持てて今は運動と食事を気にするようにまでなった。
    あと痩せてわかったのは同性からの反応の違い。なにかと張り合ってくるなって思ってたデブの先輩がなにも言ってこなくなった。
    太ってたときは遠回しにあんた彼氏いないよね?みたいなテンションで話しかけてきてたのに笑
    返信

    +7

    -0

  • 203. 匿名 2018/06/24(日) 21:00:15  [通報]

    >>200
    最初の一ヶ月は、がルちゃんのスクワットチャレンジに参加しました。膝を痛めたので、今は歩くのを心がけてるくらいですが、、、
    あと、主食は昼だけにするという、ゆるい糖質制限もしています。夕飯はご飯の代わりに豆腐なんですが、すっかり豆腐が好きになりました。

    返信

    +2

    -0

  • 204. 匿名 2018/06/24(日) 21:12:28  [通報]

    姑と別居して10kg痩せました。
    ストレスで食べてしまい10kg太った分元に戻りました。
    幸せ太りなんて私にはありません。
    返信

    +2

    -0

  • 205. 匿名 2018/06/24(日) 21:21:21  [通報]

    あるジャニーズグループのファンになってライブDVD見てたんだけど途中でみんな上半身裸になっててその裸が細くて、みんなキラキラしてカッコよくてそれ見てたらファンの私がこんなに太ってたらダメだよなぁと思いダイエット始めて15キロ痩せた。
    運動中はずっと曲聞いたりDVD見たりでお世話になりました。今は熱冷めたけど貴方達がいなかったら痩せられなかったかもしれない…
    返信

    +21

    -0

  • 206. 匿名 2018/06/24(日) 21:36:08  [通報]

    糖尿病になりました。痩せざるを得ないです。
    返信

    +12

    -0

  • 207. 匿名 2018/06/24(日) 21:50:52  [通報]

    子供の中学受験の為に説明会や模擬試験に行き始めると、太っているのが自分だけだと気づく。
    もし入学したら、、、と思ったら痩せる気になりました。
    65キロから45キロに落として入学までに間に合いました。
    期間は2年です。
    返信

    +21

    -1

  • 208. 匿名 2018/06/24(日) 21:56:10  [通報]

    太ったかもという危機感はあった。怖くて体重計には乗ってないけど158cm56kgくらいになっちゃってるかもと。
    健康診断が近づいたので3週間夜のお酒と炭水化物抜きで頑張った。はいてたパンツもかなり緩くなったし太ももの擦れも少なくなった。
    診断結果は158cm56.5kgだった。
    私は痩せたのでしょうか。
    返信

    +20

    -0

  • 209. 匿名 2018/06/24(日) 22:07:31  [通報]

    進学のため一人暮らしで

    母子家庭なので金銭的に余裕がなく学費は高校3年間週6でバイトして稼いで親に渡したけど足りない分は払って貰ってるので家賃、光熱費はまたバイトで稼いでて食費削りながら生活してたらぽっちゃりから痩せれた
    返信

    +6

    -0

  • 210. 匿名 2018/06/24(日) 22:11:03  [通報]

    酵素風呂行くようになってから太いって言われなくなりました。ムクミがひどかったんだろうな。

    返信

    +7

    -0

  • 211. 匿名 2018/06/24(日) 22:20:42  [通報]

    大学生の時、夏休みの間ずっと家に引きこもって食事も疎かにしていたら5kgぐらい痩せました。
    暑くて出かける気にならなかったんです…
    返信

    +3

    -0

  • 212. 匿名 2018/06/24(日) 22:30:10  [通報]

    デブ期は17~23歳の頃
    詐取目的のオヤジやチビデブサイクに好かれる事が続いたから決心がついた

    醜いからこそ「こいつなら俺でもただでイケる」とクズに目を付けられた
    一年かけて8kg落とした
    返信

    +5

    -0

  • 213. 匿名 2018/06/24(日) 22:55:43  [通報]

    痩せることを諦めたら痩せた。痩せることに執着して、ダイエットが続かなかった。もう太ってもいいや、と思ったら、食べたい欲求がなくなり、みるみる痩せた。
    返信

    +4

    -0

  • 214. 匿名 2018/06/24(日) 22:59:44  [通報]

    恋!
    返信

    +1

    -0

  • 215. 匿名 2018/06/24(日) 23:00:02  [通報]

    胃腸炎で4キロ痩せて、それをきっかけにダイエットを頑張った。
    返信

    +0

    -0

  • 216. 匿名 2018/06/24(日) 23:03:34  [通報]

    ずっと彼氏いない歴=年齢でした
    職場のイケメンにアプローチされたものの、太っていた為付き合う勇気が持てず、ダイエットを決意
    糖質制限で2ヶ月で-10㎏
    晴れて付き合い始めましたが、やっぱり自分には不相応なイケメンだったので嫉妬に狂い、精神がおかしくなって3ヶ月で別れを決意
    その後も死ぬ思いでダイエットを続け、半年で65→46まで痩せました
    その間に出来た新しい恋人と、今年結婚しました
    しかし一生懸命痩せたのに、イケメンの元カレも今の旦那もそもそもデブ専だったことが後に判明
    結局妊娠に伴い、あっさりリバウンドしましたが幸せです
    返信

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  • 217. 匿名 2018/06/24(日) 23:19:16  [通報]

    ファンになった俳優さんが、彼より20センチ低い私と同じ体重だと知った時…


    返信

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  • 218. 匿名 2018/06/24(日) 23:19:51  [通報]

    風邪をひいて生まれて初めて1週間食欲なかったのでそれを機に少なめの食事を続けた。
    返信

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  • 219. 匿名 2018/06/24(日) 23:29:53  [通報]

    旦那が骨折して仕事休んでます。
    今までは旦那の帰宅待って夕食とるためいつも20時に食べていたのが、ここ2.3ヵ月19時には食べ終える生活してたら痩せてきた!
    でも仕事復帰したらもとに戻りそう
    返信

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  • 220. 匿名 2018/06/24(日) 23:33:59  [通報]

    ここにコメントしてる人のほとんどが50キロ台、行っても60キロ台前半でしょ?
    80キロ台90キロから痩せました!って人はほとんどいないよね?
    返信

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  • 221. 匿名 2018/06/24(日) 23:36:16  [通報]

    ワンオペ育児でゆっくり食べられないのと、旦那がモラハラで食事に関してうるさいので、食欲がなくなりました。
    返信

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  • 222. 匿名 2018/06/24(日) 23:41:26  [通報]

    >>203
    それ多分スクワットの仕方間違えてるよ
    スクワットは中腰になった時につま先より膝が出ないように
    真下に腰を落とすのではなく、ちょっと後ろにあるイスに座るイメージ
    返信

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  • 223. 匿名 2018/06/25(月) 00:09:47  [通報]

    色んなダイエットしたけど根気がなくて成功例なし。が、転職して仕事で痩せた。

    気づけば10年かけてゆっくり10キロ痩せてたし身体が引き締まってた。リバウンドなし。

    ダイエットしようと思う心理的ストレスがよくなかったんだな。
    返信

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  • 224. 匿名 2018/06/25(月) 00:18:28  [通報]

    >>220
    少ないだろうけど居ますよ〜
    最初87kgから今61kgで50代半ば(理想は前半)位まで落とす予定

    私が痩せられたきっかけは「○月までに○kg痩せる」ってので尽く失敗してやる気なくす事に気付いて期限もノルマも設けないダイエット始めた事
    最終的にその体重に行き着くなら途中何してもOKにした
    返信

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  • 225. 匿名 2018/06/25(月) 00:30:12  [通報]

    ここを見てたらワタシには体験談がないのでやってみようかな?と思えた
    返信

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  • 226. 匿名 2018/06/25(月) 01:05:23  [通報]

    結婚式。
    半年で9.5キロ痩せた。
    158センチ 57キロ→47.5キロ。
    筋トレもしてたから引き締まって自分史上最高になれた。
    式後1ヶ月経った現在、1キロリバウンド。
    ただ、運動をしなくなったから身体のゆるみが凄い、、特にお腹と二の腕。
    運動再開しないと。
    返信

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  • 227. 匿名 2018/06/25(月) 01:21:58  [通報]

    100数十キロのハンパない巨デブで膝クラッシュしたため、とりあえず一週間だけ夜断食したら一週間でアッサリ11キロ減った。
    10キロ超えのダイエットしたことある人はわかると思うんだけど、顔が本当に文字通り目鼻立ちがクッキリしてくるんだ。アゴとか輪郭より前に。
    そのとき、自分がある程度の美人だってわかって、その瞬間に人生変わった!と思って、そこからもう死ぬか痩せるかの本気のダイエットを始めたよ。
    本当に死ぬか痩せるかの二択の日々だった。
    おもに食事制限とウォーキングをしたよ。
    おやつは食べたけど、かき氷とかドライフルーツにした。
    コッテリ系おやつ食べたくなっても、とにかく美しくなっていく自分に酔いしれてしろくまとかチーズケーキとか、ダメージ最小限のコッテリ系をチョイスした。
    今は151cmの47kg!
    バストは言えないけど、ウエストはリアル59cm。
    でも身長が低いから、スラッとしたモデルさんの感じではなく、小柄だね〜って感じの仕上がりに…若い頃に気づいて、あんなに重い身体にしなければもっと背が伸びたんじゃないかと、そこだけ後悔。

    でも、痩せたら絶対人生変わるよ!
    自分が変われば人生も運命も変わる!
    これは絶対だよ!
    返信

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  • 228. 匿名 2018/06/25(月) 03:05:51  [通報]

    160センチ 50キロだったのが、
    妊娠時に59キロまで体重が増え、
    出産後3ヶ月で46キロまで落ちました。

    出不精なので散歩等はしませんが、
    赤子を抱っこして筋力が付いたのと
    仕事を辞めて旦那の給料でお菓子を買うのが
    気が引けるので…
    なのに旦那からは今朝ガイコツBBAだと言われました。
    冗談でも傷つく…!
    返信

    +2

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  • 229. 匿名 2018/06/25(月) 20:59:00  [通報]

    >>224
    >>227
    >>220です
    いらっしゃるんですね!
    お二方ともものすごい努力をされたのですね!
    素晴らしいです!
    返信

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  • 230. 匿名 2018/06/29(金) 08:41:11  [通報]

    元々は160センチの48キロ〜53キロ位だった

    ある時、自宅で体重計に乗ったら64キロ超えてた!思わず悲鳴が出て家族を驚かせてしまった
    原因はストレス太り(社会人)

    食事制限、ウォーキング、ヨガで54キロまで戻せた
    54キロでもまだまだ太い…40キロ台後半目指して頑張ります
    返信

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  • 231. 匿名 2018/06/29(金) 17:01:26  [通報]

    >>29
    すごー
    返信

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  • 232. 匿名 2018/07/07(土) 21:59:30  [通報]

    好きな人が出来たのと、さほど可愛くない同級生(妊娠中)に会って上から目線で色々言われたのが悔しくてダイエット始めてまだ2カ月だけど今-3キロ!!
    目標は50キロ!頑張ります!
    返信

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  • 233. 匿名 2018/07/07(土) 22:44:58  [通報]

    >>109 本当にそうなんだよねー!
    うちの会社にもアラフィフデブ独身がいるけど、やっぱ選ばれないなって思うよ。逆に彼がいたら見てみたいくらい。
    私もデブだったけど、その人が来て以来デブって本当にみっともないんだって気がついたからダイエットしたんだ。
    やっぱ一番分かりやすいのは横の厚みだと思う。
    デブは厚みが違う!ああはなりたくないと毎日思うから、体重がキープ出来てるんだと思う。
    返信

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