おやつ一日にどれ位食べますか？

[1. 匿名]

私は、好きなアイス1個スナック菓子少々です。その時の気分にもよりますが。皆さんは、おやつ一日にどれ位食べますか？

[2. 匿名]

1時間おきに食べてる
アイス
ポテチ
グミ
フルーツ
チョコ
そんなことしてたら太った

[3. 匿名]

平日は食べない日がほとんどですが、土日はアイス1個と小袋になってるスナック菓子1袋程度なら食べちゃいます。

[4. 匿名]

食べる時と食べない時の差が激しい。
普段は全く食べないけど食べたいと思ったらポテチ一袋とチョコとかは余裕。

[5. 匿名]

ほとんど食べない。

[6. 匿名]

>>2
至極当然の結果でワロタ

[7. 匿名]

今日は冷凍の今川焼き、チョコクランチ三個、味ごのみ一袋食べた
絶対チョコ食べちゃう

[8. 匿名]

スルメやおしゃぶり昆布や干し梅なんかをたまにつまむ
塩辛いオヤツが好きなんだよね
カロリーないけど食べ過ぎたら浮腫むから怖い

[9. 匿名]

まったく食べない時がほとんどで、たまーにポテチとかチョコとかをどか食いしちゃいます。

[10. 匿名]

お菓子を買うって習慣が全く無かった。
だから家でお菓子を食べる事は人が来た時だけだった。
なのに、子供が高校生くらいになって余裕が出来た頃から夜にお菓子食べるのが至福の時になって…、それからどんどん増えて、
今じゃ、1日に甘い物としょっぱい物を1袋ずつ食べ尽くしてる。

[11. 匿名]

平日は食べません。
休日はちょいちょい。今日はおせんべい2枚、小包装のチョコ5個です。

[12. 匿名]

グミ1袋または
チョコ1箱または
フルグラとヨーグルト
制限してこれくらい
食事は１日2食

[13. 匿名]

あればあるだけ食べるからあんまり買わない

[14. 匿名]

150kcal前後目安に食べてる。
ダイエット中だけど。

[15. 匿名]

いつもコンビニ寄って何かしら買って食べてる人って居るよね、
小さい時から親とコンビニ行って何かしら買ってもらうのが習慣だったらしい。

私は小さい時からの習慣は無かったのに、スーパーでバイト始めてから特売のお菓子を買う様になって、結局食べちゃう。

[16. 匿名]

今日はカフェラテ2杯くらい摂取した
多分夜にロールケーキ食べると思う

[17. 匿名]

今日はティラミス、アーモンドチョコ一箱、じゃがりこL2個食べた

[18. 匿名]

出典：diet-lavita.com

[19. 匿名]

毎日10時と15時にしっかり食べてる
プリンとかスナック菓子とかアイスとかたまにケーキとか

[20. 匿名]

妊娠中でカロリー控えたいのに、
スイートポテト1個
鉄分クッキー2個
プラム3個
食べてもた。
これでも抑えたほう(^｡^)

[21. 匿名]

ロバート秋山のアーモンドチョコ買うつもりだけど
きっと７分の３ぐらい食べちゃうな

[22. 匿名]

ハーベスト8袋
アーモンドチョコ11個
麩菓子8本
クッキー一箱
バナナクレープ2個
2枚入りせんべい4袋
朝から食べたお菓子
食べすぎた
明日は友達と焼き肉
どうにでもなれ〜

[23. 匿名]

>>22
トピズレな質問なんだけど、ご飯は別で食べてるの？

[24. 匿名]

今日はさきいかだけ

味付きなのでカロリーはあるよ

[25. 匿名]

ダイエットしたいのに
毎日午後にたべちゃうんだよね。
意思が弱くて…
どうしたら食べずにすむのかね？

[26. 匿名]

>>25
忙しくすることかな。
または寝てしまう。
3食の食事は米食にする。(満足感があるので）

[27. 匿名]

めちゃ食べる
せめてもの償いに運動してるけど、その後また食べる

[28. 匿名]

食べない。
夜お酒飲む為にお腹は空けとくの。

[29. 匿名]

チョコ3粒くらいかなぁ。
スナック菓子はできるだけ売り場に行かない、買わないようにしてる。だって際限なく食べてしまうから＿|￣|○

[30. 匿名]

お菓子って買うとどうしても食べちゃうんだよね、だから買うのも我慢してる

[31. 匿名]

>>26さん
毎食お米食べてるんだけどね〜〜？
満腹中枢満たされんのよ。噛んでもかんでも。ゴメンね。

[32. 匿名]

食べたいけど太るから
我慢している！

[33. 匿名]

家計のためと思ってお得そうなファミリーパックのチョコとかクッキーとか買うけど、油断してたら気づいたら個包装のゴミだらけになる。結果家計のためにならない。

[34. 匿名]

ポテチ アイス 乾燥梅干し ビーフジャーキー
太ってきた

[35. 匿名]

コンビニスイーツを週2とスナック菓子は毎日
デブじゃないです！

[36. 匿名]

今日食べちゃった、明日はやめとこう！←やめられずまた食べる。
だいたいスナック一袋か、アイス。

[37. 匿名]

アップルパイや、チーズケーキをホールで♡

[38. 匿名]

毎日食べちゃいます(T-T)
午前中に食べるようにはしてるけど、夕飯後にアイスかお菓子を食べちゃうことも多々、、

[39. 匿名]

仕事終わって帰宅して、夕飯準備にとりかかる前に大袋のチョコを2、3粒ぐらい。

[40. 匿名]

仕事から帰ってきたらチョコ食べちゃう

休みの日はケーキとかロールケーキとかシュークリームとか食べてしまう

[41. 匿名]

どれ位？
口に入れるもの全部おやつでもいいよ
今ものすごくクレープ食べたい

[42. 匿名]

めっちゃ食う！
しかも寝る前に！
そりゃ太るわW
痩せたい言いながら食ってる自分に腹立つけど食う！W

[43. 匿名]

ポテチ一袋
プリン
コンビニのホットスナック
アイス

食欲爆発してるときはこんな感じで、生理がはじまるとお菓子欲がわかなくなる

[44. 匿名]

みんなすごく少なくて驚いた

わたし毎日お菓子だけで600キロカロリー位とってるんですけど
そして3食ガッツリ

[45. 匿名]

今日は森永のムーンライト一袋とコーヒー
夏はアイスの誘惑もあるんだよねー、できるだけ売り場に近寄らないようにしてる笑

[46. 匿名]

子供できるまでは全く食べなかったけど、子供できて毎日お菓子買うようになってから毎日食べるようになってしまった。
今日は小さいアイスクリーム2個とポテチ半分食べました。

[47. 匿名]

ポテト系スナック何袋も開けてしまう
お菓子で腹膨れて主食が少ないので栄養不足で痩せてるよ

[48. 匿名]

堅揚げが好きで、ここ3日夕飯がわりに堅あげと炭酸摂取してたらニキビできた。
あとオリーブ油せんべいとか、しょっぱい系が好きです。

[49. 匿名]

もらいものがあったら断らずに全部食べてます( *´艸｀)

[50. 匿名]

毎日夜食に1個食べてる（太った）

[51. 匿名]

ここまで読んで、私異常なんだと思った
ずーーーっと食べてる…

[52. 匿名]

本当にその日によるけど、食べるときはじゃがりこ一個とキャンディみたいになってるチョコ（大袋とかで沢山入ってて298円！とかのね）を二個くらい！

食べない日＝家にない日は全く食べない。

[53. 匿名]

今日はふんわり名人のきなこ餅を3袋…
久しぶりに食べたらおいしくて！

[54. 匿名]

バナナ
アイス１個
ポテトチップス半袋
プリン

今日はひかえたほう。

[55. 匿名]

ご飯抜いてお菓子食べるのなんてしょっちゅうで、毎日毎日大量のお菓子を食べる日々だったんだけど、少しの期間食べなかったら身体が欲しなくなって今じゃ全く食べなくなった。
スーパーでもお菓子コーナーは素通り。
がるちゃんで1週間だったかな？
食べなかったら不思議と欲しくなくなるって
誰かが書いてて、まさにその通りだと思った。

[56. 匿名]

今日ポテチ2袋全部1人で食べてしまった、、、後悔しかない。

[57. 匿名]

休みの日なら朝から食べるよ。
メロン
羊羹
チーズ味のポッキー
自分で焼いたスコーン
グレープフルーツジュース
甘いアイスコーヒー
(^^)v

[58. 匿名]

パート終わって帰ってきてコンビニスイーツ1個。
夜お風呂から出て来てアイスクリーム1本(6本入りとか箱のやつ)

[59. 匿名]

アルフォート1箱
アイス1個
キムチ納豆←しょっぱい物が食べたくなった（笑）

[60. 匿名]

今日はお菓子を食べるぞ！と決めた日は、チョコレート菓子1箱とポテチ1袋と炭酸ジュースを用意して食べる（笑）
しょっちゅうは出来ないから月に一度くらいだけど。ものすごく幸せ