ガールズちゃんねる

【美容健康】アラフォーでも綺麗でいたい

613コメント2018/07/06(金) 13:43

  • 1. 匿名 2018/06/16(土) 22:37:51 

    35歳になりました。
    肌だとシミシワ毛穴たるみ...若い頃と比べて明らかに目立ってきましたが、これからがもっと周りと差がつき始める歳ですよね?

    35歳からでもやってみて良かった美容法や、気をつけた方がいい事、40代でも綺麗だと言われる方の話をぜひ参考にさせてください。
    できたら年齢も教えていただきたいです。
    【美容健康】アラフォーでも綺麗でいたい

    +554

    -6

  • 2. 匿名 2018/06/16(土) 22:38:34 

    【美容健康】アラフォーでも綺麗でいたい

    +20

    -112

  • 4. 匿名 2018/06/16(土) 22:39:25 

    私も知りたい。
    とりあえず、太らないように気をつけたら良いのかな。

    +562

    -6

  • 5. 匿名 2018/06/16(土) 22:39:29  ID:eyavEvAGJY 

    塗るより、肌に良いものを食べる方が効果的だよ。

    +671

    -6

  • 6. 匿名 2018/06/16(土) 22:39:39 

    >>1
    深津絵里綺麗!!

    +991

    -23

  • 8. 匿名 2018/06/16(土) 22:40:26 

    出産するかどうかで変わる

    +334

    -111

  • 9. 匿名 2018/06/16(土) 22:40:37 

    日焼けは極力しない方がいい

    +777

    -5

  • 10. 匿名 2018/06/16(土) 22:40:55 

    子どものため、あとは自己満

    +256

    -10

  • 14. 匿名 2018/06/16(土) 22:41:49 

    >>7
    同い年なのに老けてる方と若く見える方、どっちになりたい?

    +347

    -8

  • 16. 匿名 2018/06/16(土) 22:42:37 

    【美容健康】アラフォーでも綺麗でいたい

    +67

    -269

  • 18. 匿名 2018/06/16(土) 22:42:48 

    小綺麗に保って適度にチヤホヤされるのって何歳になっても嬉しいものだと思うけど
    その先は何もないし期待もしてないけど

    +753

    -7

  • 19. 匿名 2018/06/16(土) 22:43:04 

    >>3
    若いだけのブス?それとも
    お金かけられない所帯染みたババア?

    +217

    -15

  • 20. 匿名 2018/06/16(土) 22:43:21 

    歩く時や、普段の姿勢に気を付けています。
    話し方も気を付けて、見た目に下品にならないようにしてる。
    容姿というより、品をまとった人になりたいです。

    +615

    -11

  • 21. 匿名 2018/06/16(土) 22:43:30 

    私も気になります。
    まだ30代前半ですが、これからどうやって歳を重ねていくべきか?悶々と考える日々です。

    とりあえず太らないようにしているのと、トマトジュース、ハトムギ茶を飲んでます。

    見た目的なものだけじゃなく、内面的にも成熟していきたいものですねー

    +429

    -12

  • 22. 匿名 2018/06/16(土) 22:43:58 

    40代で綺麗な人は男いるよね。エッチしてる女性は綺麗じゃない?おばさん化してない。

    +88

    -101

  • 23. 匿名 2018/06/16(土) 22:43:59 

    アラフォーならまだ綺麗なはず

    +411

    -13

  • 25. 匿名 2018/06/16(土) 22:44:14 

    恋愛の為だけに綺麗でいたい訳ではない

    街でスラッとして姿勢良く歩いてる女性を綺麗だと思うでしょ?
    自分もそうありたいの

    +657

    -9

  • 27. 匿名 2018/06/16(土) 22:44:29 

    >>7
    私も35歳ですが
    歳だから仕方ない、と歳のせいにして、女性らしさを捨てるようにはなりたくないです。
    いくつになっても、身なりや仕草は綺麗にしていたいです。

    +527

    -8

  • 28. 匿名 2018/06/16(土) 22:44:36 

    今年で40歳です。
    子どもも2人います。
    いつも20代後半30代前半に見られます。
    それなりに努力してます。

    いつも姿勢を正す。
    腹八分目。
    絶対に太らないように心がける。
    とにかく見綺麗に する。

    +182

    -152

  • 29. 匿名 2018/06/16(土) 22:44:50 

    また昨日のヤツか

    +84

    -3

  • 30. 匿名 2018/06/16(土) 22:44:57 

    観月ありさ
    【美容健康】アラフォーでも綺麗でいたい

    +558

    -71

  • 32. 匿名 2018/06/16(土) 22:45:17 

    ヌード貼りまくってる人なんなの?

    +263

    -4

  • 33. 匿名 2018/06/16(土) 22:45:46 

    >>17
    これ若いときだよ

    +41

    -3

  • 35. 匿名 2018/06/16(土) 22:45:57 

    恋愛するためでも色気づいてるわけでもありません
    自分を好きでいたいだけです
    いつまでも年相応に綺麗で若々しくいたいだけです

    +560

    -8

  • 36. 匿名 2018/06/16(土) 22:45:58 

    さっきから画像貼り付けてるやつなんなの⁉️

    +193

    -4

  • 37. 匿名 2018/06/16(土) 22:46:24 

    キモいヌードやめろ
    と言いつつ杉本彩のやつは本物か気になる

    +248

    -4

  • 38. 匿名 2018/06/16(土) 22:46:29 

    変な画像
    しつこいな

    +96

    -3

  • 39. 匿名 2018/06/16(土) 22:46:55 

    太らないことと白髪染めかな

    +203

    -9

  • 40. 匿名 2018/06/16(土) 22:46:58 

    >>32
    リアで誰からも相手にされない人
    もしくはガルちゃんの営業妨害の人

    +58

    -6

  • 41. 匿名 2018/06/16(土) 22:47:15 

    画像多すぎ
    邪魔

    +81

    -3

  • 42. 匿名 2018/06/16(土) 22:47:30 

    主が可哀想だわ

    +70

    -4

  • 43. 匿名 2018/06/16(土) 22:47:31 

    >>22
    風俗で働いてる人や熟女AVに出てる人みんな綺麗だと思う?

    +10

    -40

  • 46. 匿名 2018/06/16(土) 22:48:06 

    画像貼ってるの
    男でしょ?

    +184

    -4

  • 47. 匿名 2018/06/16(土) 22:48:26 

    食事内容や生活習慣を意識するようになった

    朝から果物を食べたり、寝る前にはストレッチ、背筋は伸ばして歩くなど。

    +159

    -9

  • 48. 匿名 2018/06/16(土) 22:48:40 

    バカな男がいるな。モテない男だろうな(笑)貼り付けてる写真で自分でやるキモ野郎死ね。

    +159

    -4

  • 49. 匿名 2018/06/16(土) 22:48:53 

    男?
    きもいわ

    +80

    -3

  • 51. 匿名 2018/06/16(土) 22:49:14 

    アンチエイジングとか、無理した若作りとかじゃなくて、
    健康的で清潔で美しく綺麗でいたい。ってごく普通の願望だと思う。
    そういう感じの人が良い年のとり方をしてる。

    +241

    -4

  • 52. 匿名 2018/06/16(土) 22:49:31 

    通報されて捕まれアホが

    +95

    -5

  • 54. 匿名 2018/06/16(土) 22:50:19 

    私ブスなのね。頑張っても痩せないし(笑)
    だから、茶道はじめてみました。
    あとは朝ごはんを何とか作ろうと思って、ひとつ1000円のだけどお椀を家族の人数分買いました。
    そういうのも美かな、って。悪あがき。

    +485

    -10

  • 55. 匿名 2018/06/16(土) 22:50:23 

    ドモホルンリンクルって効果あるのかな?
    高すぎて買えないけどさw

    +23

    -26

  • 56. 匿名 2018/06/16(土) 22:50:59 

    >>7
    そういう人は恋愛のため、異性に選ばれるためだけにオシャレしてお化粧してきたんですか?
    そんなこと聞かれる方が逆にびっくり。

    女っておばあさんになっても、ショッピング楽しんだり髪型やお化粧工夫したりするもんだと思ってた。
    母親はじめ周りの女性はみんなそんな感じだから。

    +307

    -8

  • 57. 匿名 2018/06/16(土) 22:51:49 

    マイナスより通報でお願いします

    +114

    -2

  • 58. 匿名 2018/06/16(土) 22:51:54 

    全部通報したった

    +127

    -3

  • 59. 匿名 2018/06/16(土) 22:51:55 

    裸貼り付ける人は、Gの画像貼り付けた人みたいに業務妨害で、警察に通報されないようにね。もちろん、投稿には通報を押すけれど。

    +131

    -3

  • 61. 匿名 2018/06/16(土) 22:52:55 

    深津さんてシミソバカスだらけだよね
    取ったのかな

    +15

    -59

  • 62. 匿名 2018/06/16(土) 22:53:22 

    こいういう画像貼るぐらいだからモテない男だよ。惨めな男。かまってちゃん。

    +89

    -2

  • 63. 匿名 2018/06/16(土) 22:53:29 

    >>28
    それなりの努力をもっと教えて下さい。

    +13

    -5

  • 64. 匿名 2018/06/16(土) 22:53:33 

    深津絵里みたいなナチュラルな感じになりたい。

    +260

    -8

  • 65. 匿名 2018/06/16(土) 22:54:11 

    >>7 逆に純粋な疑問ですが、身なりも何も気にしない小汚い状態でいたいですか?そこに年齢関係あるでしょうか。
    恋愛だけが全て?オシャレというか、身なりを整えるとかは人のためより自分のためのものだから、綺麗でいたいと思ってもなんらおかしくないと思いますよ。

    +191

    -3

  • 66. 匿名 2018/06/16(土) 22:54:36 

    >>7あなた、男性?

    +38

    -6

  • 67. 匿名 2018/06/16(土) 22:55:06 

    深津絵里は声も可愛らしくて好きだなあ
    色白で華奢な感じ羨ましい

    +247

    -8

  • 68. 匿名 2018/06/16(土) 22:55:08 

    整形一択。意外とプチ整形してるよ。シミ取りレ~ザ~とかも。

    +39

    -18

  • 69. 匿名 2018/06/16(土) 22:55:13 

    なぜに裸の画像?

    +28

    -2

  • 70. 匿名 2018/06/16(土) 22:55:32 

    基礎化粧品を見直す。

    +49

    -1

  • 71. 匿名 2018/06/16(土) 22:55:42 

    普段小心者のおっさんが、週末に酒飲んでガルちゃんに来ると、
    こんな画像投稿とか暴言ばっかりトピになるんだろうな。

    +69

    -3

  • 72. 匿名 2018/06/16(土) 22:55:47 

    ヌードばかりで何なの?
    貼ってるのは変態男?

    +52

    -3

  • 73. 匿名 2018/06/16(土) 22:56:18 

    >>7
    恋愛するだけが綺麗になるためのモチベーションなの?
    この人は年とったらスッピンノーブラ髪の毛ボサボサのボロボロの格好で出歩くんだろうか。

    +114

    -3

  • 74. 匿名 2018/06/16(土) 22:56:28 

    深津絵里シミそばかす隠してないとこ好感もてる

    +188

    -9

  • 75. 匿名 2018/06/16(土) 22:56:40 

    深津絵里みたいな色白で清楚な感じの人はずっと綺麗だよね

    +182

    -7

  • 76. 匿名 2018/06/16(土) 22:56:50 

    ほっとけばいいの
    どうせ逮捕される犯罪者だもの
    犯罪者の心理は普通の人には理解出来なくて当たり前よ

    +37

    -2

  • 77. 匿名 2018/06/16(土) 22:57:02 

    月1でイオン導入としみとりレーザー
    筋トレ
    紫外線を徹底的に避ける
    歩く時はお尻とお腹を引っ込めて、膝を曲げないように意識する。また、10cmピンヒールを履いて歩く
    プエラリアとシスチンのサプリを飲む

    今のところ、大した老化は感じてないです!
    筋トレは本当におすすめです。日々の意識が変わるというか、身も心も引き締まります。
    34歳

    +173

    -53

  • 78. 匿名 2018/06/16(土) 22:57:07 

    意外と若い男かも。変態は若い男でもいるし。

    +20

    -5

  • 79. 匿名 2018/06/16(土) 22:57:09 

    >>44
    高岡早紀すごい…
    ヌード残して正解だわ

    +102

    -7

  • 80. 匿名 2018/06/16(土) 22:57:22 

    痛くない、無理してないアラフォーになりたい

    +64

    -1

  • 81. 匿名 2018/06/16(土) 22:57:27 

    こう見ると高岡早紀って顔はふつうだよね
    花のち晴れでも綺麗じゃなかった

    +27

    -22

  • 82. 匿名 2018/06/16(土) 22:57:50 

    アラフォーになってからは
    余計なものを省いていくといいって言うよね
    基礎化粧品も自分に合うものをシンプルに使うだけ
    可愛がりすぎるとお肌は可愛がらないと満足しなくなる
    日焼け止めと保湿で十分なんだって

    +133

    -10

  • 83. 匿名 2018/06/16(土) 22:58:05 

    黙って通報。出禁になれ

    +50

    -4

  • 84. 匿名 2018/06/16(土) 22:59:09 

    今時ヌードなんかいくら貼られても女は驚かないよ、役立たずジジイw

    +145

    -2

  • 85. 匿名 2018/06/16(土) 22:59:12 

    巨乳の写真ばかり。偽乳だし羨ましくもないなぁ~。

    +29

    -8

  • 86. 匿名 2018/06/16(土) 22:59:44 

    >>7
    きれいな方が店員さんも優しい

    +65

    -1

  • 87. 匿名 2018/06/16(土) 23:00:03 

    >>7
    年取っても女は女でいたいんだよ。恋愛とか関係なく。

    +116

    -2

  • 88. 匿名 2018/06/16(土) 23:00:25 

    高岡さん少し前出したグラビアでは貧乳で驚いたけどこの時は豊胸してて今は抜いたってこと?

    +12

    -21

  • 90. 匿名 2018/06/16(土) 23:00:35 

    >>7
    そーねー。。
    それぞれだと思うけど、良いんじゃない?
    おばさんでもいつも笑顔で楽しそうな方もいるし、
    綺麗にこだわってやり過ぎの方もいるし。
    ただ、私は老いていくのを自分が実感してる。

    肌もたるみ、髪質もパサつき、寝起きの顔なんて見れたもんじゃないけど
    見っともなくならない程度に綺麗でいたいかな。
    あと、清潔感。
    恋愛じゃなくて、自分がどうしたいかじゃないかな。

    +144

    -2

  • 91. 匿名 2018/06/16(土) 23:01:14 

    裸の画像張り付ける人やめてください、最近巻き込まれアク禁になる事増えて迷惑です。

    +64

    -1

  • 92. 匿名 2018/06/16(土) 23:01:22 

    ゴキのやつと同じでこいつも捕まるよ、ざまー

    +22

    -3

  • 93. 匿名 2018/06/16(土) 23:02:13 

    >>3
    >>7
    綺麗でいたいってだけで、35歳後半40歳代の人は男相手に色気づいたり、恋愛の事なんて考えてないと思うよ。
    若いってだけで、ぼんやり過ごしてると40代なんて本当にあっという間にやってくるよ
    ぼんやり過ごしてるから、色気づいて気持ち悪いとか、恋愛必要ないのにとか単細胞な発想になるんじゃない?
    60代になろうが、70代になろうが、肌や化粧、ファッション、髪、食事、内面等々年代に合った綺麗を考えるのはおかしいですか?
    他人からみて、素敵に年を重ねてる方をみると羨ましく憧れます。
    それは、男女問わずじゃないですか?
    若いうちから、自分磨きは恋愛抜きにしても大切ですよ、人を不快にする汚い内面を見直してみたらどうです?

    +240

    -3

  • 94. 匿名 2018/06/16(土) 23:02:24 

    うーんでも結婚して子供産んでしまったら自分の美容にお金も時間も費やせなくなるよねぇ…
    子供産むまでやってたフルマラソン復活させたいけど、2歳0歳いたら叶わないし、日常の運動すらできる隙間時間がない。
    エステなんて夢のまた夢で、日々のスキンケアすらままならない…
    それでも努力してる人はしてるんだろうけど、なかなかねぇ。

    +156

    -16

  • 95. 匿名 2018/06/16(土) 23:02:36 

    エッチな画像集めて貼ってる人!
    何か嫌なことあるのなら話聞くよ!笑

    +56

    -3

  • 96. 匿名 2018/06/16(土) 23:02:38 

    >>89
    ここは5chじゃないよ
    嫌なら5chへ帰ればいい

    +84

    -3

  • 97. 匿名 2018/06/16(土) 23:02:46 

    若く見られるようになりました
    けど、それまではずっと老けて見られてたから。。
    肌は白いから綺麗に見られるってだけ
    気をつけていたのは首のシワ、デコルテのラインと手のシワ、シミ、顔をはじめとする全身の保湿
    でも、ズボラだしプチプラ、顔なんかは ずっと石鹸です
    あと、コメントにあったので、参考に書きますが、セックスは定期的にしてます
    若い頃と違って 質が高くなってます

    +21

    -33

  • 98. 匿名 2018/06/16(土) 23:03:44 

    若いときの日焼けを後悔している。

    +164

    -2

  • 99. 匿名 2018/06/16(土) 23:04:15 

    せっかく書いてくれてる人にマイナスするのは何で?
    ヌードばっかだし。

    ヌード貼る人もおかしいし。
    マイナスしてる人は自分が出来ない僻みなの?やっぱデブスの塊だよガル民て。

    +12

    -14

  • 100. 匿名 2018/06/16(土) 23:04:43 

    1度太ると痩せた時にシワシワになるから太らないようにした方がいい

    +84

    -3

  • 101. 匿名 2018/06/16(土) 23:05:33 

    恋愛出来なくなったら人生終わり、綺麗にする価値すらないみたいな考え方嫌だなあ。
    若い女の子が見下して聞いてるのか男なのかわからないけども、男尊女卑がひどい。
    今日かっこいいって騒がれてたモロッコの監督も年齢からすれば女だったらおばさんって言われる年齢じゃん。なんで女だと意味もないのに綺麗にしてどうすんのwみたいなこと言われなきゃならないのか。

    +200

    -4

  • 102. 匿名 2018/06/16(土) 23:06:10 

    >>54
    すごく素敵!

    年齢を重ねたら見た目若くする努力もいいけど、他人から見えなくても毎日きちんと暮らす事って品とか立ち振る舞いに現れると思います!

    +117

    -5

  • 103. 匿名 2018/06/16(土) 23:06:27 

    関西弁の野郎が貼ってる

    +11

    -2

  • 104. 匿名 2018/06/16(土) 23:06:39 

    違うトピにも同じ画像貼りまくってた。つまらん

    +31

    -2

  • 105. 匿名 2018/06/16(土) 23:07:25 

    >>11
    すごい綺麗だけど加工してあるよね?
    私この人より13歳下だけど、出産したせいか体重変わらないのに腹部に謎の凹みがあったり、ケツが下がってくびれ消えたりボディラインも崩れてる。
    しちゃいけないことだけどこの体だったら余裕で不倫できる笑

    +11

    -15

  • 106. 匿名 2018/06/16(土) 23:07:31 

    出産しないこと。
    これに尽きる
    会社のアラフィフアラフォー女性、綺麗な人はみんな独身子なし。
    子供産むって命懸けだし色々取られて老けるし、育てるとなりゃ日々闘いだから、容姿を保ちたいなら出産しないことだね。
    日焼けとか食べ物とかは当たり前だよ。

    +160

    -120

  • 107. 匿名 2018/06/16(土) 23:07:45 

    37歳です。
    毎日よく歩くと体型のバランスが整って少々太っても変な太り方せずに済んでる気がする。

    意識低いかも知れないけど下手に老化に抗うよりは年相応か少し上に見えるくらいで満足。

    +104

    -8

  • 108. 匿名 2018/06/16(土) 23:08:04 

    ゴキブリ画像の奴、捕まったよね?
    どんどん通報して運営に苦情すれば
    また逮捕者出るんじゃなーい?ざまーねーな、みっともねー

    +57

    -6

  • 109. 匿名 2018/06/16(土) 23:08:27 

    43歳。
    色んなところで綺麗、モデルさんですか?と聞かれます。既婚だけど選択小梨専業主婦。
    未だにナンパもあります。
    毎日全身浴、糖質オフな食事、サプリ、タバコ吸わない、遺伝。
    出産しないのは確かに若さにつながる。

    +60

    -71

  • 110. 匿名 2018/06/16(土) 23:09:21 

    >>108
    結局捕まったの?

    +21

    -1

  • 111. 匿名 2018/06/16(土) 23:09:32 

    >>105

    杉本彩はドイツクォーターだから綺麗なんだよ。

    +88

    -2

  • 112. 匿名 2018/06/16(土) 23:10:57 

    >>106
    たしかに栄養持っていかれるからね

    +68

    -3

  • 113. 匿名 2018/06/16(土) 23:11:22 

    週末は変なのあちこちに出没するな

    私も太らないように気をつけてる
    アラフォーくらいの人とかそれ以上の人をよく観察するんだけど背とかも関係してるかなーって見ててもはっきり言って背は関係ない!

    小さくても大きくても丸々太ってるとおばさん感が増す!若い時は可愛らしさにもなる丸みもおばさんになると救いようがない

    最近太りやすいから本気で気をつける

    +69

    -5

  • 114. 匿名 2018/06/16(土) 23:12:08 

    >>63
    書いてるじゃん。
    変に突っかからない方がいいよ。

    +6

    -2

  • 115. 匿名 2018/06/16(土) 23:15:28 

    同じ体重をキープして太らない。
    日焼けしない、お酒飲まない、タバコ吸わない、糖質とりすぎない。

    ダイエットすると寿命縮むし皮が弛む。
    運動しすぎる、お酒飲む、タバコ吸うと活性酸素で老ける。

    +55

    -7

  • 116. 匿名 2018/06/16(土) 23:15:32 

    やっぱり、肌とかにいいもの食べて、sexはした方がキレイでいられる気がする…
    ホルモンの影響なのか?

    +61

    -11

  • 117. 匿名 2018/06/16(土) 23:16:00 

    子ども産んでる産んでないは関係ないと思う。

    それ関係してるなら子持ちの芸能人みんなデブじゃん。

    +109

    -46

  • 118. 匿名 2018/06/16(土) 23:16:30 

    パート先の先輩が39歳なんだけどどう見ても24〜25歳にしか見えない。
    めちゃくちゃ可愛くてスタイルもいい。
    肌もツヤツヤで髪もしっとりしてるから、何か特別なことしてるか聞いたけど何もしてないのーって言ってた。
    素で綺麗な人って性格も本当にいい。
    いつも笑顔で明るくて。
    バツイチアラフォーなのに20代の私より男性社員にちやほやされててちょっと悔しい。いやかなり悔しい。

    +229

    -8

  • 119. 匿名 2018/06/16(土) 23:17:58 

    >>102
    人は見た目が9割り

    +91

    -3

  • 120. 匿名 2018/06/16(土) 23:18:04 

    ごめんだけど、やっぱり子供いる人って若さがない。何だろ、輝きがなくなるっていうか…。
    単純に育児メインで自分の手入れできないからだと思うけど。

    専業主婦の友達と独身でバリバリ仕事してる友達、後者の方が断然若い!

    +88

    -46

  • 121. 匿名 2018/06/16(土) 23:18:38 

    美容ではないのですが、所帯じみて子供の話や愚痴っぽいおばさんが多い中で、夢や目標をもっていきいきしている人は、輝いて見える。家族も大事だけど、自分の人生もしっかり生きている感じ。私は夢もないしなるべくグータラしたいタイプだけど、せめて1日1日を楽しもうと思う。溜息つくと老け込みそう。

    +150

    -5

  • 122. 匿名 2018/06/16(土) 23:19:13 

    なに?裸画像貼るのやめてほしい。

    +10

    -2

  • 123. 匿名 2018/06/16(土) 23:20:13 

    またエロ画像ガル爺が暴れてるの⁉︎
    爺さんなんだから早く寝なさいよ‼︎

    +20

    -2

  • 124. 匿名 2018/06/16(土) 23:20:39 

    >>17
    高岡早紀の胸がこんなに大きいことに驚いた

    +10

    -2

  • 125. 匿名 2018/06/16(土) 23:20:58 

    私子持ちの39歳だけどナンパ今だにされる。ついていかないけど他人に容姿褒められるのはやっぱり嬉しい。

    +65

    -20

  • 126. 匿名 2018/06/16(土) 23:21:22 

    いつも身なりがキレイで憧れてる先輩が、プロテイン飲んで、おやつはファミマのチキンステーキやゆで卵等、とにかくタンパク質を沢山摂取するようにしたら肌や髪がキレイになって白髪も増えなくなったと言っていたから真似しだしたところ。
    効果あると良いなぁ〜〜

    +153

    -3

  • 127. 匿名 2018/06/16(土) 23:22:02 

    同僚に48歳の綺麗な女性がいる。
    手入れはキチンとするけどメイクはしない。
    体を冷やさない食事や習い事など充実した生活を心がけているみたい。
    二人の子供が大きくなって自分の時間を満喫してるとこなんだって。

    +92

    -3

  • 128. 匿名 2018/06/16(土) 23:22:55 

    出産してない…出来ないからって出産してない人が若く見えるって書き込みにプラス付きすぎ。笑

    絶対 変わらない。出産してようがしてまいが若く見える人は見えるよ。

    +185

    -83

  • 129. 匿名 2018/06/16(土) 23:25:11 

    >>120
    酒井法子って凄いんだね。子どもいるけど、若くて輝いてるよね!

    +9

    -27

  • 130. 匿名 2018/06/16(土) 23:27:32 

     25歳までに出産してる人は出産してない人と変わらず若い。

    +23

    -22

  • 131. 匿名 2018/06/16(土) 23:28:15 

    >>15
    満島ひかりの体が、まんまわたしの体で、気の毒になった

    +29

    -3

  • 132. 匿名 2018/06/16(土) 23:28:34 

    子持ちのナンパ自慢、若く見える自慢、ちょっと恥ずかしい…。

    +184

    -30

  • 133. 匿名 2018/06/16(土) 23:28:54 

    ヌード貼ってるやつ管理人に報告したよ。みんなもお願いします。
    ガルちゃんでゴキブリの画像何回も貼ってまじで逮捕された人いるのにね〜アホなおっさんだろうけど、あんまりガキみたいことしない方がいいよ笑

    +29

    -2

  • 134. 匿名 2018/06/16(土) 23:30:12 

    高岡早紀って若い頃、スゴい身体だったんだね。でも今は…
    【美容健康】アラフォーでも綺麗でいたい

    +71

    -7

  • 135. 匿名 2018/06/16(土) 23:33:24 

    主です。
    たくさんのご意見ありがとうございます!

    もう歳だから...と色んなことを諦めてしまうより、何歳になっても綺麗にしていたい!と思っている若々しい生き生きとした女性に憧れがあり参考にさせていただきたくトピ立てました。

    歳だから恋愛してはダメ、歳だから見た目を気にしてはダメなんて誰が決めたのでしょう。
    むしろ諦めてない人の方が姿勢も綺麗で、
    内面も好奇心旺盛で積極的、ポジティブでたくさん笑い、素敵な人が多い気がします。

    個人的に深津絵里さんはギラギラした美というより長所も短所も受け入れた様なナチュラルな美なので憧れています。

    主はウォーキング、ストレッチ、発酵食品、お菓子食べない、睡眠しっかりとる、くらいです。
    昔から紫外線対策を怠ってきたのでシミはけっこうあります(^_^;

    30過ぎてから美容の話が面白くなってきました。
    よろしければこれからもお話聞かせてください。





    +152

    -4

  • 136. 匿名 2018/06/16(土) 23:33:35 

    子供の幼稚園のお母さん方が年上ばかりですが、見た目が素敵な人はまず体型が崩れていないのとシンプルで似合う服を着ている、
    あとはたとえちょっとぽっちゃりしてても人柄の滲み出たようないつも優しい笑顔をしているってかんじです。
    どちらも素敵な年の取り方で憧れます。私もあと5〜10年くらい先、あんな風になれるかな。

    +72

    -3

  • 137. 匿名 2018/06/16(土) 23:35:05 

    >>133
    ゴキブリ逮捕なんてされてないから~

    +1

    -9

  • 138. 匿名 2018/06/16(土) 23:36:07 

    >>111
    クォーターじゃないよ。16分の1だと言ってた。

    +19

    -2

  • 139. 匿名 2018/06/16(土) 23:36:45 

    >>44
    横だけど、95年の写真集じゃないかな?
    だとしたら23才くらいだと思う。

    +6

    -2

  • 140. 匿名 2018/06/16(土) 23:37:42 

    >>106
    その綺麗なアラフィフ・アラフォーも、結婚して子どもが欲しかったけどあきらめた人かもしれないとしたら、見た目は綺麗でも心理的にはどうなんだろうね。
    そうじゃなくバリバリ働いて独身貫きたいって人なら本望叶ったりなんだろうけど。

    +4

    -35

  • 141. 匿名 2018/06/16(土) 23:40:21 

    30代は老いの変化が悲しく、ジム通いやら乳トレやら徹底的なスキンケアやら、思い付くものいろいろ手を出した。金もかかった。
    40代になって、見た目とは違う体の不調がでてきて、だるくなって
    いまは家族や友と笑い、美味しいもの食べに行って、趣味をして、見た目はそこそこ気をつけて
    笑って幸せに過ごせるのがいちばんだなーと思ってる

    +161

    -1

  • 142. 匿名 2018/06/16(土) 23:41:03 

    >>128
    老け、女捨てを子供産んだからと言い訳したいだけ、察してあげて

    +21

    -12

  • 143. 匿名 2018/06/16(土) 23:41:30 

    いい歳してロングヘアはやめたほうがいい。

    +15

    -29

  • 144. 匿名 2018/06/16(土) 23:42:39 

    >>7
    ええっ!?美意識ないねー(笑)

    女として生まれたからにはいつまでも美しくありたいじゃん。
    あとオシャレや美しさを求めない女性は認知症リスクも高いとか。まぁ確かな関連性はあるか分かりませんけど、健康にも少なからず比例すると思うよ。

    +68

    -2

  • 145. 匿名 2018/06/16(土) 23:42:45 

    私も主と同い年
    10代の頃から比べると少し太ったけどほぼ体型変わらずなのに同年代の友人と比べるとほうれい線が目立つ…
    無理やダイエットとかしてないのにハリがないように思えます
    ほうれい線には何が効果ありますか?舌回しや顔トレは下手すると余計にほうれい線やたるみを悪化させると聞きました

    結構舌回し頑張ってやってた時があったのでそれのせいかとも心配になったり
    ものすごいコンプレックスです
    どうにかしたい…

    +35

    -2

  • 146. 匿名 2018/06/16(土) 23:42:46 

    >>140
    もうねえ、老けたブスの嫉妬にしか聞こえない笑笑
    子供の世話してババアまっしぐら

    +33

    -9

  • 147. 匿名 2018/06/16(土) 23:44:44 

    >>140 子供産んだから老いは
    仕方ないの、
    言い訳しとけ

    +7

    -7

  • 148. 匿名 2018/06/16(土) 23:45:12 

    なんだかんだ…
    面だけ飾る、塗りまくるより
    内臓だと思ってる。

    腸内環境は大事。
    あと、うっかり日焼けや ご褒美飲食の後のリセットを忘れない。
    人から見られてる意識を持つ❗️❗️

    +117

    -2

  • 149. 匿名 2018/06/16(土) 23:47:53 

    >>132
    え?ナンパされた経験ないの??汚い容姿してんだろうね。なんでこのトピにきたの??

    +10

    -20

  • 150. 匿名 2018/06/16(土) 23:50:02 

    みんなおっぱい大きくて丸くて羨ましい
    30歳の私よりなんなら20代の私よりキレイ(笑)

    +11

    -0

  • 151. 匿名 2018/06/16(土) 23:50:43 

    >>132
    なんでも自慢に聞こえるって相当容姿コンプレックスありなんですね

    +14

    -17

  • 152. 匿名 2018/06/16(土) 23:53:15 

    そうだね、どうせ人から見られてないからどうでもいいと思ったらそこで終わる気がする。

    私の周りでも綺麗な人は積極的に人と交流持ったり40過ぎても新しい事に挑戦したりしている。
    肌のハリもパーンとしてるし瞳が綺麗。
    私なんて、、って人は目の奥が死んでる

    +90

    -4

  • 153. 匿名 2018/06/16(土) 23:53:21 

    一気に痩せない!痩せるなら時間かけて徐々に痩せた方がいい

    +26

    -1

  • 154. 匿名 2018/06/16(土) 23:53:26 

    >>135

    35才は確かに20代とは違う変化が表れる年齢だけどまだまだ若いよ。
    本番は44歳あたりから。


    +142

    -5

  • 155. 匿名 2018/06/16(土) 23:54:23 

    >>44
    >>134
    胸 こんなに 変わる??
    豊胸だったの? この人?

    +12

    -12

  • 156. 匿名 2018/06/16(土) 23:57:43 

    米倉

    +1

    -2

  • 157. 匿名 2018/06/16(土) 23:59:26 

    >>118
    たいていそういう人って無意識に体にいいことしてるよね。(食事や睡眠、ストレス溜めないとか)
    だから何もしてないと思ってる。
    そういう人の生活見てみたいわ

    +33

    -0

  • 158. 匿名 2018/06/17(日) 00:01:10 

    美人かどうかも多少はあるけど、40とかで綺麗な方や綺麗にされてる方を見て、もう40なのにーwとかそゆこと思わなくない?
    ただただその年でまだまだ美しくて羨ましいなぁと感じるんだけども。
    私は29だけど、綺麗に年取っていきたいと思うよ。

    +126

    -3

  • 159. 匿名 2018/06/17(日) 00:06:38 

    あっ❗️
    後こんな時間は寝るべき❗️❗️
    シンデレラTimeだよ❗️

    +33

    -4

  • 160. 匿名 2018/06/17(日) 00:09:47 

    ナンパされる人ってどういう人?
    私、されたことないw

    きれいでセクシーな女?
    数打ちゃ当たるで、手頃な下の上~な女?

    +16

    -8

  • 161. 匿名 2018/06/17(日) 00:10:30  ID:LPA3ywrKFH 

    そうだなぁ〜。年齢とともに生き方や内面が外に現れてくると思うので、

    ・食事を気にする
    ・基本的なスキンケアはする
    ・付き合う人を選ぶ
    ・悪口や文句など不毛なことに時間を使わない
    ・自分に似合う且つ年相応な品のあるファッションやメイクをする
    ・周りの人やものに感謝する
    ってことを実践していますね。

    あと個人的には、笑いジワなどできるくらいに笑いながら幸せを沢山感じて生きていたい。人工的な若作りはしないし、過度な美容信者でもないので、自然に歳を重ねることを楽しんで生きています。

    +79

    -5

  • 162. 匿名 2018/06/17(日) 00:13:36 

    >>160
    若い頃から一目惚れ経験たくさんありました

    +8

    -0

  • 163. 匿名 2018/06/17(日) 00:15:44 

    38歳だけど、シミ、たるみ、シワは全然無いとBAさんからもエステでも言われてる。

    親が東北出身で肌が白いのもあるけど、やっぱり小さい頃から食べ物に親が気をつける人だったから、駄菓子とか添加物満載は食べる事少なかった。

    あと、やっぱり年相応の値段の基礎化粧品、コスメ使ってる。相当な金額になるけどこればっかりはそれぞれの考えだから、マイナスされてもどうでもいい。

    話しに出てるから聞くけど前にGの写真貼ってる人に文句言ったら大量マイナスされたのは何故?
    皆、G見て楽しんでるのかとすら思ったよ。

    +5

    -28

  • 164. 匿名 2018/06/17(日) 00:15:49 

    クサクサしたら、パックでも、胸を開いてキープして深呼吸、口角上げる。カーテンを洗濯する。



    +16

    -8

  • 165. 匿名 2018/06/17(日) 00:22:45 

    子供がいても、いなくても綺麗な人は綺麗だよ。
    子供が欲しくない人達だっているのだから、居ない人で綺麗と言われても心理的にどうだろう?も大きなお世話。何を美しいとするかは、人それぞれだけど、内面はその人自身を形どるものだと思う。
    いくつになっても、相応の美を追求している人は綺麗だよ。

    +108

    -6

  • 166. 匿名 2018/06/17(日) 00:23:40 

    >>8
    と、よく聞く言葉だけど結局言い訳。私の周りの経産婦は皆細くて綺麗よ。努力はそりゃ若い頃の何倍もしてるだろうけど。

    +7

    -7

  • 167. 匿名 2018/06/17(日) 00:24:15 

    今年40になります。
    ありがたいことに、未だに「綺麗ですね、美人ですね」と言ってもらえます。
    「やっぱり高い化粧品使ってるの?」と言われるのですが、正直、使ってます笑
    持論ですが、若い頃は安い化粧品でよくても、歳を重ねたらそれなりに良い化粧品を使うべきだと考えています。
    あとは、「盛らない」こと。
    アラフォーのカラコンやまつげエクステは絶対に安っぽく見えるので、やりません。
    月に1.2回程度、美容皮膚科のレーザーやエステ、鍼灸でお肌と体の健康を保つケアをしています。
    それと、痩せすぎないこと。20代まで美容体重を保っていましたが、今はプラス4.5キロで、健康的に若々しく見えます。
    既婚なので今更モテたいわけではありませんが、会社では人づてに紹介して欲しいと言われたり、知らない人に突然話しかけられ、綺麗だと思ってましたとは言われます。まあ、困るだけなんですが…
    私は子供はいませんが、子なし子あり関係なく、見られている緊張感があるとやっぱり女性は綺麗でいられると思います。

    +79

    -63

  • 168. 匿名 2018/06/17(日) 00:25:47 

    なんか45歳ですが30代前半に見られてますが身体はボロボロ。見た目もだけど健康面でかなり気になる。なんか仕事が忙しくて疲れとれないし良い方法知りたいです。美容意識されてる人は元気なイメージなので知りたいです。

    +38

    -11

  • 169. 匿名 2018/06/17(日) 00:25:50 

    この年齢になったからこそ、誰かの為に綺麗でいるんじゃなくて、自分の為に綺麗でいたい。

    +178

    -3

  • 170. 匿名 2018/06/17(日) 00:29:47 

    37歳。
    色んなエステを色々としてきたけどローズドメーラのピーリングが一番良かった。

    +7

    -2

  • 171. 匿名 2018/06/17(日) 00:30:05 

    ○○さんが誉めてた…って聞いたらやっぱりテンションアガるよね。
    ちなみにわたしは「若い頃かわいかったんじゃないの~?」とのお世辞に(今が残念…)ってニュアンスを嗅ぎとってしまったので、頑張って誉めてもらおうと思います。痩せる!

    +88

    -3

  • 172. 匿名 2018/06/17(日) 00:35:53 

    シミが出来る出来ないって遺伝が関係するらしいよ。最近記事で読みました。

    +30

    -2

  • 173. 匿名 2018/06/17(日) 00:36:19 

    >>164
    酔っ払ってる?笑

    +8

    -0

  • 174. 匿名 2018/06/17(日) 00:37:49 

    >>160
    アラサー以上でナンパされたことが一度もない人がどんな人なのかの方が気になる

    +69

    -5

  • 175. 匿名 2018/06/17(日) 00:38:15 

    >>155
    アンカー
    飛ばないよ

    +4

    -0

  • 176. 匿名 2018/06/17(日) 00:41:09 

    ナンパは自慢にならないから嫉妬する必要ないんよ٩( ᐛ )و笑


    +90

    -8

  • 177. 匿名 2018/06/17(日) 00:45:27 

    子ども3人居る しみもシワもたるみもない
    日焼け対策はしっかりと。肌もメンテしてる

    けど、キラキラとした笑顔の人には敵わない
    オーラや表情や内側からくる魅力は真似出来ない

    いくら肌きれいでもいい評価をもらえるのはマシーンの肌診断の評価だけだとおもう
    内面の魅力もないと台無し

    +110

    -3

  • 178. 匿名 2018/06/17(日) 00:54:29 

    >>7
    誰も招かないけど、
    部屋の掃除をし、清潔を保ちたい気持ちに似ている
    私はね

    +76

    -2

  • 179. 匿名 2018/06/17(日) 00:54:46 

    >>177
    すごい共感。

    +40

    -3

  • 180. 匿名 2018/06/17(日) 01:01:29 

    知人は白髪だらけだし、体重もすごいけれど
    旦那さんが性欲が強くて、セックスがんがんしてるらしい
    「止めたら出来なくなるから」と言われてガンガン

    彼氏がいない友人達はお洒落と美容に懸命ですが
    3名ともご無沙汰
    とても、興味深い知人達です

    +9

    -20

  • 181. 匿名 2018/06/17(日) 01:01:41 

    よくこういう美容トピで「内面の魅力が〜」っていう人
    必ずいるけど、はっきり言って、全く参考にならないからやめて欲しい。
    絵に描いた餅でしかない。

    +117

    -31

  • 182. 匿名 2018/06/17(日) 01:05:23 

    >>16
    顔髪型イマイチだけど、服と靴可愛くて好きだなこれ

    +11

    -0

  • 183. 匿名 2018/06/17(日) 01:08:29 

    芸能人の写真貼ってる人いるけどさ、もともと顔の造形よくないと綺麗にはならないよ
    若いころからどこに目があるかわからないような顔してるのに年取って急に美人になると思ってるの?

    +6

    -3

  • 184. 匿名 2018/06/17(日) 01:09:54 

    >>86
    私もそれ思う。おしゃれしてる時のが周りの他人の反応いい。メガネにすっぴんの時は普通って感じ笑

    +25

    -2

  • 185. 匿名 2018/06/17(日) 01:11:01 

    天海祐希は本当に若いと思う
    不自然な若さじゃない
    1人暮らしじゃなきゃ無理らしいけどどんな生活してるのか本気で知りたい


    +112

    -4

  • 186. 匿名 2018/06/17(日) 01:21:40 

    内面だと
    ・愚痴不平不満を言わなくて誰にでも優しい
    ・好奇心旺盛で興味が湧いたものは実行する(知識経験も豊富)
    ・よく笑う
    ・丁寧な生活をしてる(食べるもの身だしなみ)

    周りの若々しい人はこんな感じかなぁ。
    肌もツヤツヤしてて健康的だし性格も明るいからよく動いてて体もしまってる。
    何より不幸そうな顔や意地悪そうな顔をしていない。目尻のシワは優しそうでいいけど、眉間のシワや目つき、下がった口角はあまり綺麗に見えないよね

    +20

    -9

  • 187. 匿名 2018/06/17(日) 01:31:16 

    >>128
    実際に自分の周囲だと、小梨の人が圧倒的に若いよ
    やっぱり出産&子育てって負担がかかるんだな、と
    相当若いときに産んでいないと
    髪が一時的に薄くなったり、肉割れができたり、乳首は大きくなるし

    +85

    -11

  • 188. 匿名 2018/06/17(日) 01:35:37 

    ここで聞かないで検索して学べば?

    +3

    -7

  • 189. 匿名 2018/06/17(日) 01:36:58 

    健康と若さは同じだと思う
    食べ過ぎない
    野菜は果物を取る
    水を少しずつ取る
    運動
    睡眠

    +25

    -2

  • 190. 匿名 2018/06/17(日) 01:44:04 

    きれいじゃないだろうけど小ぎれいにはしておきたい。

    +48

    -1

  • 191. 匿名 2018/06/17(日) 01:45:48 

    ここで言う分にはいいけど、二言目には「姿勢」って言う人ってそれだけでおばさんくさい。。

    なんだろ、こういう人こそが!って言う押しつけが説教くさくて。。

    +9

    -33

  • 192. 匿名 2018/06/17(日) 01:52:16 

    陽に当たらないスポーツしてる人
    あんまり年齢を感じさせない
    20代に見える!とかではないけどおばさんには見えない

    +42

    -2

  • 193. 匿名 2018/06/17(日) 01:57:55 

    >>7
    世の女性が恋愛だけの為に綺麗でいようと思ってると考えてるの?
    本気ですか?

    +20

    -3

  • 194. 匿名 2018/06/17(日) 02:01:09 

    39歳
    もともと透けるような色白、黒髪ロングの童顔ですが、肌と髪にはお金かけてます。
    絶対に日焼けしない。
    肌は定期的に美容皮膚科でフォトフェイシャルとイオン導入。基礎化粧品はクレドポーとSK-II
    注射が怖いので、プラセンタサプリを飲んでいます。
    ビタミンCは毎日。
    髪は2週間に1度美容室で白髪染めのリタッチと、定期的にトリートメントをしています。
    何もしないと下垂するだけなので、筋トレしています。
    初対面の人には20代後半〜30代前半に見られます。

    +30

    -28

  • 195. 匿名 2018/06/17(日) 02:05:06 

    こういうトピって結局無駄なんだよね。
    まず、高いもの使ってる=マイナスになるしさ。

    何言っても自分が違うと気にくわない訳でしょ。

    +37

    -4

  • 196. 匿名 2018/06/17(日) 02:07:37 

    文句しか言わないおばさんにはなりたくない

    +39

    -2

  • 197. 匿名 2018/06/17(日) 02:12:48 

    >>3
    >>7
    そんな小さなことなんて気にしてるの?
    楽しそうな87歳
    【美容健康】アラフォーでも綺麗でいたい

    +143

    -3

  • 198. 匿名 2018/06/17(日) 02:23:54 

    疲れってかなり見た目も老けさせるから、とりあえず寝る前にキューピーコーワiプラスを飲み始めたよ。あまり薬やサプリメントに頼るのもよく無いのかもしれないけど、目の下のクマが無くなってきた気がする。

    +50

    -0

  • 199. 匿名 2018/06/17(日) 02:24:03 

    42なんだけど
    最近肌をさわったらボコボコ感があり
    よく見たら小さい二ミリくらいの
    ニキビみたいなのが顔にある
    吊るんとしてないの

    よくおばさんの肌みたいなやつ

    若いひとにはないやつ
    これなに❓
    あれ❓いつから?
    離れるとシワもないのに

    よーく見ると肌に凹凸が‼️

    +54

    -6

  • 200. 匿名 2018/06/17(日) 02:42:09 

    デブは何歳でもデブだけど、体型維持してるといっているアラフォーやせ型は正直言って逆に年齢が目立っている気がする。
    標準体重以下のアラフォーって若い頃と体重変わらないから体型保ってると思ってるかもしれないけど、うまくいえないけどもう少しハリとかふくらみがあったほうが若く見えると思うんだけど・・・

    +70

    -8

  • 201. 匿名 2018/06/17(日) 02:57:47 

    >>8
    出産しても生活習慣が良ければ綺麗なまま歳を重ねることができるよ

    +13

    -8

  • 202. 匿名 2018/06/17(日) 03:00:22 

    >>164
    マイナスつけてる人いるけど大事なことだよ
    しかもお金がかからない

    +27

    -4

  • 203. 匿名 2018/06/17(日) 03:07:57 

    47歳です。
    この歳になると痩せ型の人は首だの腋の下だのに、いきなりお婆ちゃん感が出てきます。
    だから筋力をつけ引き締まってるけど、少し膨よかな体型が若く見える秘訣かなと。

    あとは自分の為に時間をたっぷり使える方はゆとりがあって若くいられるかな。仕事や子育てに忙しくて自分のメンテナンスに時間を取れない人は、肌やスタイル良さそうでも老けている印象。

    +69

    -5

  • 204. 匿名 2018/06/17(日) 03:09:19 

    >>201
    出産せずに生活習慣良いなら、なお綺麗でいられるよね。

    +37

    -5

  • 205. 匿名 2018/06/17(日) 03:10:22 

    >>13
    ポーポポポポー♪

    +2

    -0

  • 206. 匿名 2018/06/17(日) 03:26:42 

    綺麗でいた方がいいけど
    綺麗にしすぎてたら
    同性から嫉妬されません?
    見た目で判断されるの嫌だわ

    +10

    -23

  • 207. 匿名 2018/06/17(日) 03:53:28 

    私も30ですがダイエットついでに体づくり頑張ってます。
    歩くときの姿勢、お風呂上がりのストレッチ、毎日必ず二回逆立ちやってます。
    食事はこの時期だとグレープフルーツ、きゅうり、トマトなど、新鮮な果物、野菜を取り入れてます。
    毎日朝晩白湯を飲みます。
    食べ過ぎてしまった次の日は水分のみのプチ断食して身体をデトックスします。
    元々化粧っ気がないので、40、50になっても出来るだけ綺麗なお肌でいれたらな…と思っております。
    逆立ちはいつも血液が回らないところにも血液を送ってくれて、肩こりむくみの改善になります。
    おススメです!(^^)

    +43

    -6

  • 208. 匿名 2018/06/17(日) 04:17:26 

    私も現在36歳でアラフォーに突入した
    街中でおばさんやおばあさんが10代から20代の人が着るような服を着てたのを何度か見たけど正直違和感が凄かった
    だから無理な若作りはせず小綺麗なおばさんに目指したい

    +66

    -1

  • 209. 匿名 2018/06/17(日) 04:56:23 

    >>208
    最近発見したんだけど、おばさんとかおばあさんって髪型にやたらボリュームを出したがるじゃない?
    そこに若者のカジュアルな格好するとものすごく違和感でるよね。
    孫の服強奪した?ってくらい。

    +14

    -6

  • 210. 匿名 2018/06/17(日) 05:21:50 

    昨日本で読んだんだけど
    ファンデーションは明るめでなく少し暗めの方がシミが目立たなくていいそう
    パウダーで明るめに仕上げるといいんだって
    逆のことしてたよ

    +12

    -11

  • 211. 匿名 2018/06/17(日) 05:25:48 

    4月からたまたま行ってた病院でやっていた病院がにんにく点滴(一回二千円)してて週一し出したら毛穴が目立たなくくまも目立たなくなって続けてます。

    +39

    -2

  • 212. 匿名 2018/06/17(日) 06:07:57 

    >>204
    綺麗には綺麗なんだけど、年相応の貫禄が出ないことに気がついた。

    +6

    -9

  • 213. 匿名 2018/06/17(日) 06:17:50 

    >>128
    同じ女性なのに出産出来ないとかいう表現を使って人を貶めるのは如何なものでしょう。

    同調しているひとが多いことに疑問を感じるわ。

    +75

    -7

  • 214. 匿名 2018/06/17(日) 06:24:03 

    >>160
    うーん、あなたは無いでしょうね。

    文からもアホさ加減が伝わります。

    +15

    -4

  • 215. 匿名 2018/06/17(日) 06:25:27 

    早いかもしれないけど34歳からガクッときた。
    「あれ、こんな顔だったっけ?」みたいな、全体的に垂れてる?弛んでる感じ。
    鏡見るのも憂鬱で化粧も楽しくなくなった。
    でもこのままじゃいけないと思って、まず飲んでいたお酒をやめた。
    そしたら3日目から肌がワントーン明るくなって10日経つ頃にはムクミがとれてすっきり小顔に。出てきてたお腹もへっこんだ。
    全体的に弛んで違和感感じていた顔も戻って鏡見ても「あら、今日かわいいじゃん♪」て思う日が出てきた。シミやシワは変わらずあるんだけどあの違和感は何だったんだろうって感じ。
    アルコールは肌を乾燥させるし睡眠の質も下げるから、やめたら肌がみるみるモチモチでクマも薄くなったし毛穴も少しだけ目立たなくなった。

    あと2週間前からハイチオールCのんだり今まで買わなかった美容液も使うようになった。
    効果はまだわからないけどやらないよりいいかなって感じで続けてる。

    +60

    -2

  • 216. 匿名 2018/06/17(日) 06:32:23 

    またアミューズタレントがトピ画のアゲトピか、、

    +0

    -1

  • 217. 匿名 2018/06/17(日) 07:05:50 

    誰からもウケがいいザ・美人!って感じじゃないけど雰囲気のあるファニーフェイスの市川実日子さん。
    40歳くらいですよね。
    年相応のシワやたるみあるかもしれませんが肌に透明感あってお綺麗だと思います。
    こんな雰囲気の40歳になりたい
    【美容健康】アラフォーでも綺麗でいたい

    +91

    -15

  • 218. 匿名 2018/06/17(日) 07:09:55 

    38です。
    お尻筋トレしてるので、お尻がだるだるじゃないです。あと、背筋伸ばして股関節から歩く。
    歩いてる姿がだいぶきれいになりますよ。

    顔は超音波美顔器で毎日ケア。
    私の場合、ラジオ波よりたるみがマシになります。
    そのおかげか初対面の人には100パーセント、29才あたりだと思った!っと驚かれます。

    不思議なのは実年齢を聞いた男性(30後半)がガッカリするのではなく、逆に”余計にファンになりました”とか”離れすぎてなくて良かった、なら頑張ればいけるかも”と思ってくれる。

    しかしながらアラフォーなので、一気に崩れないよう、老いのカーブを緩やかにするための努力は日々してます。

    +19

    -32

  • 219. 匿名 2018/06/17(日) 07:10:20 

    やっぱりスリムなのが大前提だよね
    中年太りに抗えてるだけで羨望に値する

    +76

    -1

  • 220. 匿名 2018/06/17(日) 07:11:36 

    >>218
    40過ぎたらもれなくガクッと来ますから

    +10

    -9

  • 221. 匿名 2018/06/17(日) 07:16:17 

    ウォーキングは若返りホルモンが出るらしいですね!
    そんな事は知らずに単純に気持ちがスッキリして良いから20年近くよく歩いています(笑)
    あとお笑いや映画が昔から好きでよく笑います。
    35歳ですが体型も変わらないし若く見えるみたいで歳を言うと驚かれます。
    まぁお世辞かもしれませんが(笑)

    でもどんなに歩いててもお尻が少し垂れてきてしまいました。。
    気休めで後ろに足を上げるストレッチ?体操?していますがヒップアップにはやはりスクワットなのかな...

    +51

    -3

  • 222. 匿名 2018/06/17(日) 07:22:42 

    >>218
    よろしければ生活習慣等もう少し詳しくお聞かせ願います(><)
    やっぱり食べるものとかも気をつけていらっしゃるのですか?

    +4

    -1

  • 223. 匿名 2018/06/17(日) 07:27:18 

    鏡を至近距離で見つめない。
    小さなシミとかシワとか人はどうしても自分のコンプレックスに集中してしまうらしい。
    パッと見の印象が大事だから全身がうつる鏡の前でチェックしてバランスをとる。

    +38

    -1

  • 224. 匿名 2018/06/17(日) 07:28:47 

    安価で低脂肪で高タンパク。
    美肌の為にレバーが
    とても良いと知りつつも…

    あんまり好きじゃないので
    買う気も調理する気もしない。

    +9

    -1

  • 225. 匿名 2018/06/17(日) 07:30:28 

    肌の乾燥シワが気になるときは、メガネとマスクで半日過ごす。 
    湿気で潤います。

    +6

    -6

  • 226. 匿名 2018/06/17(日) 07:36:49 

    「人のセックスを笑うな」の永作博美さん。
    当時36~7歳くらいだと思うんだけどすごい可愛くて綺麗なんだよなぁ。
    真似して豆乳と甘酒混ぜて飲んでたけど続かなかった。便通もよくなるし飲む点滴と言われるぐらいだから体にいいいんだろうけど、何回始めても続かない(^_^;
    なので結局、
    納豆、豆腐、海藻類、野菜、好きなものを続けることにした
    【美容健康】アラフォーでも綺麗でいたい

    +35

    -3

  • 227. 匿名 2018/06/17(日) 07:42:21 

    >>225同感です。

    マスク着けると保湿状態になるので皺になりくいと思います。

    +4

    -5

  • 228. 匿名 2018/06/17(日) 07:42:44 

    4年間毎朝すれ違ってた綺麗なお姉さん風の女性が、いきなりおばさんになった。
    28くらいかと思ってたのにいきなり45くらいになった。
    髪の毛がパサパサで、目の下や口元がダラーンと弛んで、肌も化粧が浮いて粉っぽい。
    あんなにツヤっとしてたのに。。
    これが40代の壁か。。

    +86

    -3

  • 229. 匿名 2018/06/17(日) 07:44:25 

    >>222さん では自分のことを少し書きますね。
    (他の方、長文でごめんなさい)

    自宅で自重による筋トレを軽くしているので、
    筋肉になってくれるよう、ホエイプロテインを飲んでいます。
    筋トレはがん予防や糖尿など、免疫細胞の暴走を鎮める物質をだすとnhkでみてからは余計持続する心が持てています。

    有酸素運動はしていないので、太ももや二の腕は細くなく、太ももは筋トレの影響もありむっちりしてると思います笑。

    筋トレをサボるとお尻のラインに出るので、
    チェックの意味も込めて、
    オールドネイビーのピクシーパンツという、
    ストレッチが効くぴったりめの黒パンツを履いています。
    これラインがめちゃくちゃきれいなのに、
    オールドネイビー撤退して悲しすぎます。

    雑誌で美ラインと謳ってるPLSTのパンツはガバガバでお尻がバカでかく見えてどっからどうみても
    美ラインにはほど遠いと思ってます。

    鍛えないと、こういうパンツしか履けなくなるのは今の所嫌なので、筋トレ継続してます。
    50代になったら受け入れます笑。

    社食では高タンパクのものをチョイス。
    野菜はそんなにたくさん摂ってないです、、

    +12

    -3

  • 230. 匿名 2018/06/17(日) 07:45:31 

    >>30
    定期的に運動してるよね

    +3

    -0

  • 231. 匿名 2018/06/17(日) 07:46:01 

    君島十和子さんとか過剰な程に日差しを避けてる人の方がアラフィフになると老けて見えだすと思う。
    真っ白で肌に活力がないというか…
    マエノリさんみたいな、ある程度日にあたって軽めのジョギングやウォーキングとか楽しんでる人には血流がいいのか肌に生命力を感じる。

    +91

    -7

  • 232. 匿名 2018/06/17(日) 07:46:01 

    首は年齢出るので
    若い頃から首の保湿も大事だと思うし、

    顔と繋がってる頭皮も日焼けしないように外出時は帽子を被る方がベターだと思う。

    頭皮が日焼けして皺になると
    顔も皺になり弛みやすいと思う。

    +31

    -0

  • 233. 匿名 2018/06/17(日) 07:46:04 

    髪の毛がツヤツヤだと若々しくみえると思う。
    今までパパサパサだったけど、シャンプー変えて、ドライヤーの前にトリートメントをつけるようにしたら、だいぶ若返った気がする(笑)

    +31

    -0

  • 234. 匿名 2018/06/17(日) 07:47:58 

    スタイル維持は大事だけど、確かに痩せてるのはシワシワっぽく見えるんだよね。特に顔。少しふっくらしてないと本当におばあさん感出てくるよ。

    その絶妙バランスを保ちつつ姿勢に気をつける。服は年相応なシンプルなものを選びたまにはヒールを履く。お化粧には極力色を使わない。保湿と紫外線対策に力を入れる。頑張るよ。

    +19

    -2

  • 235. 匿名 2018/06/17(日) 07:51:08 

    >>225さん

    マスクですが、
    後輩に、目が大きくて昔からとても可愛いく、良く笑う32歳の子がいるんですが、
    マスクして、話しながら笑うとマスクの上の端と目の間の顔の皮が寄って大きなシワみたいになって
    プラス5歳くらいに見えちゃいます。

    なので、一回か家でチェックしてみてください

    +4

    -0

  • 236. 匿名 2018/06/17(日) 07:51:45 

    仕事場で何気なく私より年上だと思ったーって言われて内心ショック隠しきれません…涙
    自分では歳相応に見られるように頑張ってたつもりでも、
    40前だけど40過ぎに見られてたショックってかなり凄い。
    歳より−5歳位の見た目になれるように頑張りたい。

    +46

    -0

  • 237. 匿名 2018/06/17(日) 07:52:01 

    >>85
    石田ゆりこは貧乳

    +1

    -3

  • 238. 匿名 2018/06/17(日) 07:52:38 

    >>231
    あー確かに
    日差し避け過ぎてもダメなのかな
    骨とか脆そうだよね

    +40

    -0

  • 239. 匿名 2018/06/17(日) 07:53:01 

    トピ画の深津絵里さんは41、2歳の時ですね♪
    自分の目と眉(?)の色には黒髪が似合うからと髪の毛を染めたことはないらしい。
    自分が似合う色、見せ方を知ってる人は美しさがより際立ってみえて素敵です!

    +57

    -1

  • 240. 匿名 2018/06/17(日) 07:54:39 

    >>235
    小さいサイズのマスクより、肌に隙間が出来るマスクは大きめを選ぶ事。

    +5

    -0

  • 241. 匿名 2018/06/17(日) 07:54:55 

    >>191
    おばさんくさいというけど
    実際、立ち姿、座り姿、所作はTOP3に入るくらい若さが出るよ
    猫背、がに股、ヒールなのに膝曲げて不格好で歩く、、、
    こんなのに魅力を感じる人はいないはず

    +46

    -0

  • 242. 匿名 2018/06/17(日) 08:03:43 

    >>241さん

    ほんとそうですね。
    26くらいの子は足細いけど、パンツの生地があまって、おしりもダラっと、足も貧弱に見えて、
    歩き方も一般的な気をつけてない歩き方してるけど、
    周りの男性に、やる気なさそうに歩いてるよね、
    って陰で言われてるのをみて、
    本人と喋ったことない人は、その人の歩き方、立ち方、所作でこの人はこんな感じの人、という印象が頭に入っちゃうだなぁ、と思いました。
    男の人にとったら、女性に対するイメージってかなり重要だから、
    ほんとに、歩き方、立ち方、所作は大事。
    なんなら顔じゃなくてそれが美しいだけで、
    この人”アリ”になる

    +34

    -2

  • 243. 匿名 2018/06/17(日) 08:12:33 

    アラフォーから40代で諦めたらドンドン老ける。同年代でも差が歴然!
    主さんのように気にしている人は少しでも改善・向上しようと努力できると思うけど、諦めた人は本当にダルダルになる。
    健康面と髪や手などの手入れを意識しよう。

    +38

    -1

  • 244. 匿名 2018/06/17(日) 08:21:00 

    専業主婦だったけど働き始めたら職場の雰囲気が悪くて、一気に老けた。疲れが顔に出まくりだし。
    ここ読んで、ほんと愚痴はやめようと思った。職場がぐちゃぐちゃだから他探そうかな。

    +78

    -0

  • 245. 匿名 2018/06/17(日) 08:22:39 

    >>229さん、
    ご丁寧な返信ありがとうございます!
    嬉しいです。
    プロテインですか。
    そういえば昔働いていた職場で健康、美容の為にプロテインを飲んでる先輩がいました。
    その人は確かに肌も白く透明感があって年齢より若く見えました。
    髪の毛もツヤツヤでしたし。
    やはり体にとって健康なことは美にも繋がるのかもしれないですね。
    そして歳を重ねている人ほど、魚やお肉の高タンパクなものを適度に摂るということ。
    歳いってる人が無理なダイエットをすると老けこむ理由がわかります。

    筋トレも若返りホルモンがドバドバ出るのだと何かで見たことがあります。
    私は筋トレがどうも苦手でいつも3日坊主なので2尊敬します(^_^;
    筋肉を意識し内側から鍛え体のラインをしっかりチエックする事が大事なんですね。
    軽い運動やストレッチをしてるのですがまた始めてみようかと思います。
    昔より体づくりをする事も楽しくなってきましたしね♪
    とても参考になりました。
    ありがとうございました!


    +13

    -2

  • 246. 匿名 2018/06/17(日) 08:25:44 

    ナンパは自慢にならないって言うけど
    醜いババアには声かけないよ。
    若ければ誰でも声かけするだろうけど、
    アラフォーで若い男から容姿褒められ誘われることって
    すごいと思うよ。
    自慢になるだろうよ
    僻むな

    +104

    -4

  • 247. 匿名 2018/06/17(日) 08:25:48 

    人に紹介してもらえる
    そんな姿になりたくて
    頑張ってる、

    +4

    -2

  • 248. 匿名 2018/06/17(日) 08:28:43 

    >>241
    そうですよね。
    若い時は顔が可愛ければ許されるとこあるけど、
    綺麗でも歳いって姿勢悪くて言葉遣い汚くてガサツだとすごく残念な人、イタイ人になる

    +48

    -1

  • 249. 匿名 2018/06/17(日) 08:30:29 

    年取ると顔と首のあたり痩せてきちゃって
    気になる。もうちょいお肉つかないかなぁ。

    +6

    -0

  • 250. 匿名 2018/06/17(日) 08:30:33 

    筋トレのやり方がわからない
    ジム行かなくてもできるかな?

    +7

    -1

  • 251. 匿名 2018/06/17(日) 08:33:06 

    >>206
    同性から嫉妬されても綺麗でいたい。初対面でも醜い顔で上から下まで睨んでくる 爆笑

    +52

    -6

  • 252. 匿名 2018/06/17(日) 08:36:14 

    >>244
    私逆だ。
    働きだしたらいろんな人と会ったり交流したりするから見た目も気にするようになって若返った。
    職場の環境にもよるかもしれないですね。
    うちの職場で愚痴ばかり吐いてる人は皆同じような顔つき(きつくて意地悪そう)雰囲気(独特の負のオーラ)になってる気がする。

    +56

    -0

  • 253. 匿名 2018/06/17(日) 08:39:13 

    PTAの疲労で頬がこけた。
    これで一気に顔が老けた。頬に張りを戻す方法が知りたい。

    +34

    -0

  • 254. 匿名 2018/06/17(日) 08:39:20 

    >>200
    痩せすぎてもダメなんだよね デコルテ貧層になるし
    痩せず太らずって難しい…

    +37

    -1

  • 255. 匿名 2018/06/17(日) 08:43:40 

    46歳です。
    私は、現代の最新美容よりも古来の東洋の健康法が好きで研究と実践してます。
    大事なのは呼吸、脊椎、しなやかな筋肉だと考えています。
    体のラインや弛み肌が変わってきます。



    +52

    -0

  • 256. 匿名 2018/06/17(日) 08:45:59 

    >>250
    やり方が分からないと無理にやったあとに筋肉痛めたりするから、初めての場合はジムでトレーナー付けて相談するのもありですよ

    +3

    -0

  • 257. 匿名 2018/06/17(日) 08:47:44 

    >>243
    職場に綺麗で細くていい香りがする35過ぎくらいの人いるんだけど手を見たらすごくシワシワでびっくりした!

    でもなんだろう、その人が性格悪くて意地悪い人だったら「ざんねん♪ざまあみろ」て思うけど、
    本当に人柄が優しそうで素敵な女の人だから
    「家事とか育児もあるから大変なんだな!」ってむしろ好感もった私はすごい性格ブス(笑)
    見た目だけじゃなく女性らしい人は何歳になっても素敵です。

    +75

    -6

  • 258. 匿名 2018/06/17(日) 08:52:39 

    >>229さん
    もし宜しかったら、どんなお尻トレをされているのか教えて下さい。

    +8

    -1

  • 259. 匿名 2018/06/17(日) 08:54:09 

    >>245さん

    >>242も私ですが、
    歩き方、立ち方も気を使っています。
    もう、習慣になりました。
    昔行ってたジムの男性インストラクターさんが、
    背筋が伸びてすごくきれいに歩く人でした。
    気を使って歩いていない人ばかりの中、そういう方はいい意味で目立ち、人の目に留まる、そんな感じでした。それが、私が気を使って歩くきっかけです。

    あと、40以降の方で有酸素運動ばかりする方たちが多くいましたが、そういう方は筋肉があまりなく、筋ばって細いけど、余計老けてみえる感じでした。

    +33

    -1

  • 260. 匿名 2018/06/17(日) 08:58:22 

    >>233
    私も今まで大して気にせず香りが好きだから髪に優しい成分だからとずっと使っていたんだけどパサパサのぴょんぴょんアホ毛?が目立ってた。
    何となくシャンプートリートメントを変えてみたらびっくりするくらいサラサラになってストレスもなし、
    ついでに洗い流さないトリートメントオイルもつけたらツヤツヤになって若返った。
    髪の毛って大事ですね。
    今までなんで頑なに変えなかったんだろう(笑)

    +24

    -0

  • 261. 匿名 2018/06/17(日) 08:58:40 

    >>3
    完全同意。

    +1

    -4

  • 262. 匿名 2018/06/17(日) 08:58:46 

    >>231
    マエノリもどす黒くシミシワすごいよ。

    +14

    -2

  • 263. 匿名 2018/06/17(日) 09:04:24 

    >>258さん
    お尻トレは、朝、顔に超音波美顔器を15分するので、その間深めのスクワット。
    隙間時間で、お尻の境目に効くブルガリアンスクワット、お尻の上側に筋肉つけて横から見てS字ラインを出す相撲スクワットをしています。

    負荷と回数は終わった後、お尻がイタタタ!ってよろけるくらいが効きます。
    とりあえず、お尻の筋肉が収縮してるな、って分かればオッケーです。
    収縮していないのに回数重ねても時間の無駄になってしまいます。

    私がヤル気になったのは、beforeの写真を撮って、
    一か月後に初めてafterの写真をとってガルちゃんにアップしたら、全然違いますね! 効果出てます!って声を頂けたからでした。
    (もう、画像は迷子に、、)

    会社のお昼ご飯終わった後、誰もいないロッカーでやったりもします笑

    +24

    -0

  • 264. 匿名 2018/06/17(日) 09:09:20 

    >>260
    参考までに、シャンプー・トリートメント・オイルの銘柄教えてください

    +11

    -2

  • 265. 匿名 2018/06/17(日) 09:11:02 

    >>118
    何もしてない〜と言う人は体型キープしたり体にいい食事したりサプリ飲んだり、が当たり前のことだから特別なことをしてないと言っている気がする。

    +56

    -1

  • 266. 匿名 2018/06/17(日) 09:12:53 

    女優さんとか周りを見ても40代はツヤ肌過ぎるとテカって老けて見えると感じる。
    乾燥が怖くてずっとパウダー避けてたけど、いいパウダーを仕上げに使うようになって若返りました。

    +29

    -1

  • 267. 匿名 2018/06/17(日) 09:17:06 

    >>249
    顔と首が痩せるなんて羨ましい
    逆に顔に肉付いて顎が弛んで首が太短くなったわ

    +11

    -0

  • 268. 匿名 2018/06/17(日) 09:18:26 

    深津絵里と同学年の今年46歳。
    小柄、童顔だから若くは見られるけど、このタイプは実年齢とアンバランスになりやすいと思う。
    気をつけてるのは、
    化粧はしっかり落とし、スチーマーで保湿はしっかり、
    週一で超音波の機械を使って肌の調子を整える、
    短時間でも深い睡眠を取る(夏でも湯船に入る)、
    バランス良い食事、腹八分目、なるべく歩く、
    勿論、お酒も飲みますが、そんな時は翌日で調整する
    やってることはこのくらい。
    さすがに小さいシミはありますが、年齢の割に少ないらしい。化粧品は高いのは使ってないけど、保湿は本当に大事と実感。
    白髪は30代後半から、40歳過ぎて一気に増えた。
    これはどうしようもない。。3週間に1回は自分で染めてる。染めないと一気に老けてしまう…
    今は綺麗になりたいよりも、清潔感を基本に現状キープを心がけるようにしています。
    勿論、所作や年齢相応の知性を磨くことも忘れないようにしています。
    時々、電車で上品な年配の方を見かけますが、究極の美しさは年齢を重ねたときにこそ出る気がします。

    +44

    -1

  • 269. 匿名 2018/06/17(日) 09:21:53 

    >>199

    老人性のイボですね

    +7

    -3

  • 270. 匿名 2018/06/17(日) 09:22:20 

    >>264
    ドラッグストアとかで買えるやつで高価なものではないですが私の髪には合っていました。

    オイルは気分でロレッタや大島椿をほんの少し使用しています。
    【美容健康】アラフォーでも綺麗でいたい

    +13

    -1

  • 271. 匿名 2018/06/17(日) 09:23:36 

    >>134
    あれ?胸はどこ行った??

    +19

    -0

  • 272. 匿名 2018/06/17(日) 09:27:49 

    36歳
    マヌカハニー400+毎日食べて、化粧品はオーガニックに変えました
    肌年齢がでやすいデコルテ、手の甲にも化粧水でケアは必須
    30越えてシワでてきたのが大部マシになりました
    あと、髪の毛のことも考えてシャンプーは美容院で販売しているものに変えました

    年取っても若々しくいるのってお金がかかる…(ToT)

    +47

    -0

  • 273. 匿名 2018/06/17(日) 09:27:55 

    安達祐実、永作博美
    年齢不詳なくらい若い共通点は…
    めちゃくちゃ小顔だということ。
    年取ると顔が長くなるっていうけどこの方達は異例

    リフトアップと小顔矯正に勤しむ39歳です。

    +45

    -1

  • 274. 匿名 2018/06/17(日) 09:31:51 

    >>218
    どう見てもアラフォーさんにはぎり20代に見えるように言いますよ。
    みんな喜ぶから。40歳に見えても29歳と言ってあげます。
    お察しください。

    +72

    -10

  • 275. 匿名 2018/06/17(日) 09:32:39 

    顔のリフトアップ整体に毎週通ってます。
    1500円です。
    あとは若い頃に買った美顔器を継続的に使ってます。
    化粧品はちふれで安物です。
    朝洗顔クリーム使わずぬるま湯だけにしてます。
    毎日湯船につかります。
    早寝早起きです。
    時間を見つけてDVD見ながらヨガします。

    子持ちでフルタイム勤務38歳だけど、年より若く見えると、誉めてもらえます。
    自分でもそこそこキープしてると思います。

    +16

    -3

  • 276. 匿名 2018/06/17(日) 09:34:50 

    37歳ですが、年齢を言うと驚かれます。
    30代入った頃から、実年齢-5歳くらいで見られることが多いです。
    顔以外の手入れも大切です。特に首、手、髪は年齢でますよ。
    化粧品の価格に関わらず、手間をかけること。
    化粧水、乳液はマッサージしながらつける。
    髪はシャンプーブラシで洗う。
    全身もとにかく保湿。20代のときから夏でも毎日、安くボディクリームを全身に塗ってます。

    +19

    -6

  • 277. 匿名 2018/06/17(日) 09:47:24 

    30過ぎてから香水をほんの少~しつけるようになった。
    モチベーションも上がるし自然と女性らしい所作になる気がする。
    香害は迷惑だからコットンにワンプッシュして鼻から遠い足首膝横にチョンチョンと軽くつける程度。

    気持ち悪いとか自意識過剰とかでマイナスつくかもだけど、香水付け出して滅多に触れてこない旦那が自分からスキンシップとろうとしてくる、今まで挨拶程度だった職場の男性達から話しかけられる様になった。
    たまたまかな...?

    +57

    -3

  • 278. 匿名 2018/06/17(日) 09:47:25 

    >>200
    標準体型手前くらいが綺麗じゃない?
    標準体型って今の時代だとちょっと太りすぎじゃない?

    +35

    -2

  • 279. 匿名 2018/06/17(日) 09:47:48 

    >>274
    これはある。
    世の中の30代、40代は結構な確率で自分は実年齢より若く見られると思ってるって統計出てなかった?
    男も女もらしい。

    +55

    -1

  • 280. 匿名 2018/06/17(日) 09:50:42 

    清潔感
    品性
    人としての成熟度(自分の事だけに終始するのではく、人のために何が出来るか)

    アラフォーからの綺麗は、若い時のように外見だけではなんともならないので、よりハードルが上がる気がします。

    +31

    -0

  • 281. 匿名 2018/06/17(日) 09:52:26 

    >>126
    タンパク質とるのはいいんだけど、あまりとり過ぎると肝臓などの内臓に負担掛かるので
    ほどほどにした方がいいです。私は過去にタンパク質とり過ぎて今はゼラチンアレルギーになりました。

    +51

    -1

  • 282. 匿名 2018/06/17(日) 09:54:15 

    美容外科で働いているので、綺麗でいるのも仕事の1つのようなものです。
    美容サボってると院長に怒られます。
    なので定期的にメンテナンスしてます。
    施術はタダですが、美容院やエステ、化粧品はもちろん自分で出すので1ヶ月の美容代は6万円くらいですね。
    化粧品は若い頃はデパコスとプチプラ両方使っていましたが、今はデパコスのみ。
    ある程度の年齢になると、美容にお金かけている人とそうでない人はパッと見てすぐに分かってしまいますよね。
    夫や子どもたちのためにもアラフォーだからと諦めないで綺麗でいたいです。

    +39

    -3

  • 283. 匿名 2018/06/17(日) 09:57:36 

    ここはいくつになっても綺麗でいたい綺麗になりたい人のトピですので、「気持ち悪い」とか「そんなことしても無駄」だと思ってる人はわざわざ不快なトピを開いてまでコメントしなくていいですし、ここに居ても楽しくないと思うのでどうぞ他のトピ行ってください。

    +61

    -1

  • 284. 匿名 2018/06/17(日) 10:00:37 

    専業主婦で特に筋トレもジムもしていない、しょっ中優雅にランチしてる綺麗な人ってどうして美しいんだろう?
    心とお金に余裕があると老けないものなのかな?

    +53

    -0

  • 285. 匿名 2018/06/17(日) 10:07:50 

    何かアラフォーで綺麗って言われます、モテます自己申告の方が必ず続出しますよね。
    この手のトピって。

    お金もそれなりにかけてて、意地でもチヤホヤされてないと我慢できないタイプだろうなって。

    でも45歳まではお金で保てるけど、そこからも綺麗なのってこのタイプではない。
    周りの承認とかに飢えてない、年齢を受け入れながら上手く自制してる人が輝いてる。

    +22

    -15

  • 286. 匿名 2018/06/17(日) 10:10:20 

    >>284
    必死の形相で有酸素運動したり歯食いしばって筋トレするよりも、のほほんと着飾って優雅にオシャレ友達とご飯食べてる方が綺麗でいられるのかもね

    +46

    -7

  • 287. 匿名 2018/06/17(日) 10:12:46 

    >>251
    嫉妬する人は、綺麗にしてれば嫉妬して足を引っ張り、
    綺麗にしていなければ、見下してあざ笑う性格の人だったりします。

    どちらにしても言う人は言うから、なおさら綺麗にしてた方がいい。

    +71

    -0

  • 288. 匿名 2018/06/17(日) 10:13:02 

    37歳。元々太りやすい体質なので、食事制限しても運動もしてるけど35過ぎてからじわじわ太ってきた。こわい。
    もうおばさんだから…と諦めそうになったり、いやまだ諦きらめてはいけないと揺らいでます。
    ここでみなさんのコメント読んで、諦めたらダメだなと思いました。
    弱い自分に負けず、がんばります。

    +37

    -0

  • 289. 匿名 2018/06/17(日) 10:13:54 

    >>280
    私もそう思います。
    もう自分は歳だからこんな事は若い子がやったらいいのよ!
    どうせ誰も見てないんだら!と口を揃えて言って方達は順調に太ってるかガリガリかでシミシワくすみが酷い。
    そして何より図々しい(笑)
    自分のハードルを若い子と比べてマイナスにまで下げちゃうと一気に老けるね

    +28

    -0

  • 290. 匿名 2018/06/17(日) 10:15:18 

    昨日百貨店をフラフラしながら、やはり年齢重ねると、ある程度生地がしっかりしたものを着なきゃと改めて思いました。
    独身の時は彼(今の旦那)とのデートでこれ着てこ♪と自分を高める為買い物してたのが、今は手短にすませるようになり、なんか見すぼらしくて、すれ違う同年代の人の品の身なりに気が引き締まりました!!

    +39

    -2

  • 291. 匿名 2018/06/17(日) 10:16:30 

    >>285
    承認欲求強めな人ってマウンティング気質で、ギラギラしたオーラが出てしまう。
    綺麗と言わないといけない圧を放ってて、変な迫力がある。

    そうじゃないタイプで綺麗な人は、優し気な雰囲気になるから、より一層綺麗に見える。
    変な圧がないから優雅に品よく見える。

    +29

    -1

  • 292. 匿名 2018/06/17(日) 10:23:55 

    美容室専売品系のシャンプー類を相当数試してきてやっとこれ!というものに巡り合った30代後半。
    お風呂上がりに手ぐししながらドライヤーあてただけでそれなりにまとまってます(縮毛強制はしてますが…
    【美容健康】アラフォーでも綺麗でいたい

    +8

    -35

  • 293. 匿名 2018/06/17(日) 10:23:58 

    >>241
    わかります。
    40代後半の知人で20年以上ジムにがっつり通い詰め、スタイルに自信を持っていて自分でもよく「私、若く見られるから」と公言してる女性がいるんですが猫背で顔が前に出ちゃってる。
    ジムでもよく注意されてるらしく自覚はあるけど癖になっててなかなか直せないらしいです。
    見ていてもったいないなと思うんですけど、やっぱり姿勢を意識するって大事だなと思います。

    +9

    -2

  • 294. 匿名 2018/06/17(日) 10:25:19 

    すみません画像がデカ過ぎた、、、

    +28

    -4

  • 295. 匿名 2018/06/17(日) 10:25:31 

    >>286
    有酸素運動や筋トレしてる人達も別に苦痛な思いしながらしてるわけじゃないですよ(笑)
    それを続けてることで心穏やかで過ごしていられたり生き生きした人達もたくさんいますからね。
    気持ちに余裕がある人は歳を重ねることも楽しんでるんですよ。結局は。

    +25

    -0

  • 296. 匿名 2018/06/17(日) 10:26:25 

    >>289
    誰かのお話であったんだけど、
    「女が内面から老けるのは、初々しさや可愛気が消えて図々しくなるから」らしい。
    だから若くてもオバサンに見える子は、共通して「図々しい」

    ただ「謙虚に振る舞えばいいんでしょ!」て頭で動いて嫌々やってる人は、その計算高さ・ふてぶてしい態度からして図々しく見えるとか。

    +50

    -1

  • 297. 匿名 2018/06/17(日) 10:30:43 

    >>292
    これって普通じゃないの?
    特に綺麗か?

    +35

    -2

  • 298. 匿名 2018/06/17(日) 10:31:10 

    >>285
    「アラフォーで綺麗と言われます」「モテます」
    いいじゃないですか。
    周りから誉められて(お世辞もあるかもしれませんが)嬉しいと喜ぶことは悪い事じゃありません。
    そういう人の意見も参考にしたいです。
    もちろん年齢とうまく向き合って自分らしく中身の魅力を磨いてる人も美しいです。

    +49

    -1

  • 299. 匿名 2018/06/17(日) 10:31:34 

    >>284
    綺麗な居住空間で美しい物に囲まれ、体に美味しいものを食べたり、楽しくおしゃべりしていると、心も体も満たされリラックスして優雅になるのかも。でも、それができるだけの経済力が必要になるけど。 お金の余裕は心の余裕。

    +17

    -0

  • 300. 匿名 2018/06/17(日) 10:33:19 

    >>288
    同意。とりあえず後ろから見て男か女かわからない生き物になるのは避けたい苦笑

    +47

    -0

  • 301. 匿名 2018/06/17(日) 10:33:57 

    アラフォーです
    仕事辞めて貧乏になったので
    節約のためスキンケアをプチプラにしたら
    ちりめん皺が!頬の毛穴の開きもひどくなりました
    あと首の皮膚に細かいたて皺みたいなものが出来てびっくり!
    ちょうど新しく仕事が決まったので
    年齢に合ったそこそこのラインを揃えて使ったら
    肌が落ち着きました
    何より艶が違うw
    首の皺も少しづつ解消してきました
    やっぱり肌にはお金かけないとダメですね

    +35

    -5

  • 302. 匿名 2018/06/17(日) 10:34:27 

    筋トレで踏ん張ることによって活性酸素が出るから私はやりません。
    ハイヒールで毎日過ごす事でじゅうぶんとブログに書いてた元モデルさんがいたよ。
    確かにその人めちゃくちゃスタイルが良くて美しい。

    +6

    -12

  • 303. 匿名 2018/06/17(日) 10:37:17 

    >>296
    確かにそうだ。
    図々しくならず、自然となるべく謙虚でいられる様に心がけたい

    +23

    -1

  • 304. 匿名 2018/06/17(日) 10:40:18 

    足を引っ張る人から離れる。
    これが1番。

    +76

    -0

  • 305. 匿名 2018/06/17(日) 10:40:49 

    白玉点滴している人いませんか??
    白くなったのかお話が聞きたいです(*´꒳`*)

    +6

    -0

  • 306. 匿名 2018/06/17(日) 10:49:40 

    もうね
    シミや毛穴、たるみ悩みは尽きないから
    半年に一度皮膚科でバチっとレーザー治療してます
    チマチマ高い美容液とか使うより
    即効性あるので
    歳を取ると本当メンテに時間とお金がかかるよね

    +42

    -0

  • 307. 匿名 2018/06/17(日) 10:51:54 

    >>211
    にんにく点滴って疲れに効果ありますか?
    疲れやすいので興味あるんですが続けてると体からにんにくのニオイがしてきたりしないんでしょうか?

    +18

    -0

  • 308. 匿名 2018/06/17(日) 10:54:30 

    ツムラの中将湯を飲む。
    心身共にホルモンバランスが整っていいですよ。

    +6

    -0

  • 309. 匿名 2018/06/17(日) 10:58:27 

    >>295
    すいません。
    私もジムで筋トレマシンやヨガやエアロやってるんでわかってますよ。
    ほどほどに楽しんでやってます。
    でも毎日ガッツリ通ってる母も若くて綺麗だから関係ないかもですね。
    母も私もジム行くけど優雅にランチもしてますし。

    +9

    -3

  • 310. 匿名 2018/06/17(日) 10:58:56 

    >>290
    私も仕事行くのにもお洒落してると周りから色々言われるからカジュアルに、子供と遊ぶから動きやすい格好、保育所の送迎で浮くから気取ってない格好...
    気付いたら所帯染みた雰囲気になってました。。
    街中に出るとよく分かりますね。
    同年代くらいの人できちんとした格好をしていてお洒落なピアスつけている女性を見るとハッとします!
    ピアスなんてずっとつけてなかったしヒールもはいてませんでした…

    +41

    -0

  • 311. 匿名 2018/06/17(日) 11:01:17 

    >>190
    この小綺麗とは何ですか? ガルでもよく小綺麗小綺麗と書いてありますが
    私今年40になりますが、25才の男の子から 、僕こういう小綺麗な年上の女性好きなんですよー
    と言われ、周りに居た男の人も、それに同調

    褒めてくれたつもりかもしれませんが、私的には、複雑で...
    綺麗なら嬉しいけど、小綺麗って ww
    無駄に褒めないでくれ、余計傷つくわ
    すいません、自慢とかでは、全くありませんので、不快に感じたらごめんなさい

    +39

    -15

  • 312. 匿名 2018/06/17(日) 11:02:28 

    美容皮膚科行きたいけど、病院ジプシーになりそうで選ぶ前から疲れてる。近所の町医者皮膚科が美容皮膚科も併設してるから、そこでもいいかなあ?
    みんなどうやって選んだ?

    +29

    -0

  • 313. 匿名 2018/06/17(日) 11:05:01 

    >>311
    小綺麗って綺麗ではなく綺麗風って感じだもんね。
    綺麗な人には絶対使わない言葉だし他人に対して使うべきじゃないよね
    その25歳の男の人、失礼だと思うわ

    +86

    -5

  • 314. 匿名 2018/06/17(日) 11:05:15 

    >>274 言ってあげます、とかかなり上から目線。
    性格悪いのがにじみ出てる

    +7

    -1

  • 315. 匿名 2018/06/17(日) 11:05:20 

    中高生から見ると20代との違いがわからないらしい。小学生もほとんど見分けついてないみたい。「先生と同じ年なんて信じられない」とか「ママより年上なんだけど嘘!!」って言われる。小中高生のお世辞がうれしいというより、結局他人から見たら年齢なんてどうでもいいんだってことを知った。ババアがどうのこうのって言ってるのって性格悪い20代の女とオッサンだけじゃない?

    +35

    -1

  • 316. 匿名 2018/06/17(日) 11:06:47 

    >>80
    無理してる感が出ちゃうとイタイって思われちゃうんですよね、
    いい意味で力が抜けて包み込んでくれるような安心感女性らしさ、経験から出てくる余裕と色気、、私にはなかなか難しい

    +7

    -0

  • 317. 匿名 2018/06/17(日) 11:11:27 

    >>311
    小綺麗とは親しみやすさを持ったきれい、
    と私は理解します。
    綺麗!だとちょっと近寄りがたい感を含む感じ

    +34

    -5

  • 318. 匿名 2018/06/17(日) 11:12:15 

    わたしも主さまと同じで35歳です*_ _)
    35歳のわたしが20代の頃よりも綺麗だと思っています。
    多分、自分に合うスキンケアや食事の取り方が分かったからかな〜
    フェイスラインのニキビがなかなか治らなくて、グリセリン含有量の少ない化粧水に変えたら効果ありました(菊正宗の白いほうです)。
    それからブースターにはこれまでコスメデコルテのリボソームを使っていましたが、馬油の薄塗りに変更。
    補うケアより落とすケアに重点をおいて、クレンジングにお金をかけてます。
    定期的な角質ケアも(ピーリング)

    トマトジュースは朝晩飲んでいます
    ビタミンCとビタミンBのサプリも。
    頭皮マッサージは白髪予防と顔のたるみ予防のため毎日湯船で

    それから皆さんが仰られているように姿勢と所作に気をつけて、髪や靴、バッグの手入れは念入りに。細部を身綺麗にしていることで女性力上がると思っています。

    あとは常に穏やかな表情でいることも心がけています。

    +35

    -1

  • 319. 匿名 2018/06/17(日) 11:15:04 

    >>302
    ハイヒールを常時履く人は、
    つま先荷重になるので、お尻が垂れるとホンマでっか!?のスポーツ専攻の先生?が言ってましたよ。
    他の人も。
    モデルさんがやってたらそれはいい!とかではないと思います。
    無知な人もいますし。

    +16

    -1

  • 320. 匿名 2018/06/17(日) 11:16:24 

    若く見えると言われれることを自己申告するのは家族の前とがるちゃんくらいにしてた方がいいよね
    実年齢より若く見える人は見たことがあるけど、自分でそれ言ってくる人で本当に若くみえる人はみたことない

    +59

    -0

  • 321. 匿名 2018/06/17(日) 11:18:16 

    よく、〇〇取りすぎると良くないですよ、
    ってアドバイスする人いるけど、
    何でも取りすぎると良くないのは当たり前。

    そういう人って、何かしら私の方が知ってる感覚でアドバイスしたい人なんでしょうかね〜。

    +9

    -1

  • 322. 匿名 2018/06/17(日) 11:18:32 

    首が太くなってきた
    リンパマッサージすればいいのかな

    +6

    -0

  • 323. 匿名 2018/06/17(日) 11:20:57 

    イトーヨーカドーとかの平置き売り場の服を着ない。
    やっぱりシルエットとか色の感じがおばさんっぽくなってしまう…

    +34

    -2

  • 324. 匿名 2018/06/17(日) 11:25:30 

    >>320ほんとそれですね。
    大体の人はネットだから書くだけで、
    堂々とリアルで言ってる人はいないと思いますよ〜。
    自分発信で、私若く見えます、って言ってる人、
    私は見たことないです。

    +3

    -0

  • 325. 匿名 2018/06/17(日) 11:26:18 

    43歳。
    3年前から好奇心で着物を着るようになったら、背すじが伸びて気持ちいい。
    街を歩いてると視線を感じるし、見知らぬ人(ほとんどがおばさまか外国人)に素敵と褒められると気分も上がるし、レストランなどお店でも優しくされます。

    女性には、周りからの視線や褒め言葉って大事だと思う。

    粋でかわいらしいおばあちゃんになりたいな。

    +70

    -2

  • 326. 匿名 2018/06/17(日) 11:29:20 

    >>311
    綺麗な人は言葉通り美しい人で小綺麗は身なりが綺麗な人、身だしなみが綺麗な人なんだって。

    +53

    -0

  • 327. 匿名 2018/06/17(日) 11:31:29 

    >>1
    深っちゃん、きれい!
    髪もアクセサリーって感じ!
    ドレスとコーディネートされてる!
    肌も髪もきれいだから、成り立つシンプル!

    +15

    -2

  • 328. 匿名 2018/06/17(日) 11:33:04 

    42歳子供3人

    月、木...腹筋と体幹、有酸素30分
    火、日...スクワットと胸筋、有酸素30分
    水、土...背筋、有酸素30分
    自宅トレでこのサイクルでトレーニング、金曜だけ完全休養日

    食事は1日3回+夕方の補食でトータル1500~1600kcal、タンパク質を積極的に取るようにしている

    酒、タバコ、スイーツは一切取らず飲料はコーヒーかお茶、炭酸水

    スキンケアは化粧水で水分を入れた上からクリームで蓋をする程度。保湿と日焼け止めはかなり気を使っている
    朝晩の顔の筋トレ...大きい表情で「あ、い、う、え、お」と言ったり変顔をして顔の筋肉を動かす程度、と朝30秒PAOをブルブル

    髪の重要性をかなり重視していて、シャンプーの時に同時に頭皮マッサージ、すすぎは時間をかけてトリートメントやコンディショナーは地肌には付けないようにする。パナソニックのナノケアドライヤー使用で温風で完全に乾かした後、冷風でキューティクルを引き締める
    頭皮がたるむと髪がうねるし、毛穴が詰まっていると本来頭皮から分泌される皮脂が顔の毛穴から出るらしいので個人的に要注意

    これが日課です
    特別ジムにもエステにも行ってませんが、体調良好で見た目はいい具合に年相応で自分で納得しています。

    日々のできる範囲の努力でいい歳の取り方をして行ければそれが最良だと思っています。過度に若く見えることには興味ないです。

    +23

    -25

  • 329. 匿名 2018/06/17(日) 11:35:48 

    のほほんと優雅にランチしてるのに体系も保ってて綺麗な主婦の毎日を知りたい

    +24

    -0

  • 330. 匿名 2018/06/17(日) 11:36:57 

    顔は若く見られるんです。
    体型も崩れてはいないです。

    でも、髪の毛がひどい。

    白髪が多くて…

    染めてもすぐにキラキラするし
    キラキラしてる部分が
    パサつきを目立たせる。
    しかも伸びるの早いという
    オマケ付き。

    どんなに他をガンバっても
    そこで全て台無しな42歳。

    +50

    -1

  • 331. 匿名 2018/06/17(日) 11:39:27 

    >>302
    筋トレの件はどうか知りませんが、
    昔、歌手のSalyuさんもハイヒールを履いて痩せたといっていました!
    姿勢や見た目を気にするようになったからだと言っていたような気がします
    はじめはぽっちゃりだったのに痩せてジュディマリのyukiさんみたいになった時は驚きました

    +20

    -0

  • 332. 匿名 2018/06/17(日) 11:42:31 

    >>285
    私はこういう綺麗事はキライ。
    承認欲求のない人なんていないのに。
    キレイと言われたことのない人の僻みにしか聞こえない。
    私は他人に「キレイ」って言われたいし、モテたいから綺麗にしてます。
    いつまでも外見を綺麗にしていると、他人からも尊重されるし、人生は良い方向に向きやすい。
    そもそも、このトピは「綺麗」と言われる人を求めてるんでしょ?

    +63

    -1

  • 333. 匿名 2018/06/17(日) 11:44:10 

    >>168
    文面からすると馬鹿そう。年相応に頑張ってください。

    +6

    -4

  • 334. 匿名 2018/06/17(日) 11:44:55 

    美意識へのお金掛け方の話を聞くとあまりステキだと思わないのは私だけでしょうか?
    月に1回のエステ、レーザー、高い化粧品!と言われてもそんなのは皆分かってるけど
    金銭的にも時間的にも出来ない人が多い訳で…

    +16

    -22

  • 335. 匿名 2018/06/17(日) 11:47:51 

    >>334
    ホントそう思う!お金掛ければキレイになる、そんなのは誰でも知ってるよね!
    それをわざわざ書く人の頭の程度が知れるわ(笑)
    そうじゃなく、こういう食べ物が肌に良いとか普段の生活で出来る事を知りたいのよ。
    ファミチキやゆで卵、参考になりました!ありがとう!

    +15

    -20

  • 336. 匿名 2018/06/17(日) 11:49:34 

    >>320
    本当ですね(笑)
    ここにいる方達はリアルで自分から言うことはないと思いますが、時々周りに自分で言う人いるけと確かに髪はパサパサで色もプリン、年齢に合ってない化粧で勘違いオバサンみたいな人だ。

    +16

    -1

  • 337. 匿名 2018/06/17(日) 11:55:16 

    >>321
    そう捻くれて捉えなくても。
    もう少し素直に受け止めましょうよ(^_^;

    +7

    -1

  • 338. 匿名 2018/06/17(日) 12:03:18 

    アルコール摂取をやめてから睡魔が酷くて夜もぐっすり寝れる。
    昨日も昼寝をガッツリ3時間近くしていた。
    いつぶりだろうか。
    肌のトーンも上がるしキメも整ってきてなかなかいい調子です♪

    +27

    -2

  • 339. 匿名 2018/06/17(日) 12:05:11 

    >>112
    出産で血が入れ替わるし
    いらないものも出て行くよ
    私はアレルギーが治った

    +11

    -7

  • 340. 匿名 2018/06/17(日) 12:07:26 

    35歳。
    枕をして寝るのが20歳くらいからしんどくなりそれから枕を使っていない。
    枕をしないのは首のシワができなくていいといわれているけど確かに首のシワわ目立たない。
    というか普通がどのくらいかよく分からない。
    アラフォーで枕なし効果実感してる人いますか?

    +10

    -1

  • 341. 匿名 2018/06/17(日) 12:12:45 

    >>13
    下品だなあ

    +7

    -0

  • 342. 匿名 2018/06/17(日) 12:17:39 

    >>325
    40歳から着物を始められたのですね?
    好奇心をいつも持っている人は脳も若いそうです!
    いくつになっても何かを始めたり楽しんだりしているかたって素敵です!

    +22

    -0

  • 343. 匿名 2018/06/17(日) 12:22:59 

    >>329
    のほほんランチ日は朝食と夕食は抜き

    +6

    -3

  • 344. 匿名 2018/06/17(日) 12:25:43 

    >>324
    自ら言ってくる人いますよ〜
    職場にいる30代の女
    休憩室で女性4人でいる時に「あたし若くみられるんですよねぇ、どうですかぁ?!」ってきかれて空気凍ったわ
    ちなみにこけしにそっくりなシジミ目のノッペリ顔で白塗り
    そもそも若いとかそういうレベルの話じゃないからって感じ
    普段から言動が突拍子もなくておかしいし

    +26

    -2

  • 345. 匿名 2018/06/17(日) 12:26:34 

    美容院毎月行っています。
    カット、カラー、パーマ、トリートメント、ヘッドスパ。5万円くらい。

    +8

    -6

  • 346. 匿名 2018/06/17(日) 12:27:09 

    皆さん化粧品はどこの使ってますか?

    +8

    -0

  • 347. 匿名 2018/06/17(日) 12:30:21 

    昔働いていたバイト先の仲のいい男の先輩に「色気がない」と散々言われていた。ひょうきんな性格だったのでそのせいかなと思っていたら理由は「猫背だから」と普通に言われてしまいショックを受けてそれから姿勢を気をつけている(笑)

    +43

    -1

  • 348. 匿名 2018/06/17(日) 12:30:32 

    小さいことですが臭いに気をつけるようにしてます

    頭皮をよく洗う...特に後頭部。ミドル脂臭は後頭部から発生するらしいので

    耳の後ろ、ワキ、足の指の間と足の裏はミューズ使用

    歯磨きの時は歯間ブラシ、デンタルフロス、舌ブラシ使用
    3ヶ月に1回歯科で定期検診とクリーニング

    綺麗でいたいというより人に不快感を与えたくないです

    +68

    -0

  • 349. 匿名 2018/06/17(日) 12:34:16 

    >>346
    私も知りたい。

    私は高い化粧水をつけるとピリッと痛くなって赤くなる敏感肌なので、ミノンにオバジの美容液を数滴混ぜて使っています(><)
    やっぱり高い化粧水の方がいいのかな、、

    +2

    -1

  • 350. 匿名 2018/06/17(日) 12:35:25 

    >>22
    マイナスついてるけど、これは本当に大きいよ
    魔法のお薬の女性ホルモンがタップリでるから

    +19

    -3

  • 351. 匿名 2018/06/17(日) 12:35:54 

    >>348
    ミューズは殺菌力強すぎて人間が本来もつ大事な菌も殺しちゃうから、普通の石鹸使うことをオススメする!
    大事な菌を殺しちゃうと逆に臭うようになると聞きました

    +28

    -0

  • 352. 匿名 2018/06/17(日) 12:38:40 

    あまり顔を触りすぎないこと
    色々つけてマッサージして…ってやってた時は顔の赤みと小皺が酷かったけど、なるべく顔を触る頻度を減らしたらツヤとハリが出た

    +29

    -0

  • 353. 匿名 2018/06/17(日) 12:45:34 

    食材は大事ですよ。
    化粧品より安く経済的だし健康にもいいので
    食生活を改善させましょうね。
    タバコ、アルコールは美容の天敵だということも
    忘れないようにしてください。

    +36

    -3

  • 354. 匿名 2018/06/17(日) 12:46:30 

    >>345
    毎月そのメニューはやってないですよね?
    セミロングだからカットでさえ毎月だとどんどん短くなっちゃう

    +6

    -0

  • 355. 匿名 2018/06/17(日) 12:47:27 

    40近いと好きな色というより自分に似合った色をある程度選ばないと余計老けてみえますよね。
    でも好きなものも我慢したくない...。

    この長谷川京子さんは綺麗ですけど化粧が似合ってなくて魅力を半減させてる気がします。
    でもきっとこういうモード系がお好きなんでしょうね。
    【美容健康】アラフォーでも綺麗でいたい

    +51

    -0

  • 356. 匿名 2018/06/17(日) 12:47:45 

    美容には心身が健康なのがいちばんですよ。
    ストレスによる肌荒れ脱毛を化粧品でごまかしても
    何の解決になりません。
    隠しているだけですからね。
    素肌美人は健康でしか得られません。

    +20

    -0

  • 357. 匿名 2018/06/17(日) 12:55:08 

    >>7
    人間、多少なりともナルシストな部分があってだな…

    +7

    -1

  • 358. 匿名 2018/06/17(日) 12:57:03 

    でも出産って人生最大のデトックスとも言われてるらしいね〜

    +16

    -6

  • 359. 匿名 2018/06/17(日) 13:00:04 

    >>310
    私もそう…
    そして、そういう毎日だといざって時にオシャレの仕方がわからなくなる!
    今何着ていいか分からないから少しずつ雑誌見て勉強してる

    +14

    -1

  • 360. 匿名 2018/06/17(日) 13:00:24 

    苦労知らずの人はとりあえず綺麗じゃね?

    +17

    -6

  • 361. 匿名 2018/06/17(日) 13:07:29 

    352
    ちょっと分かる気がする…
    クレンジングクリームで化粧落とししながらマッサージしてる時より耳の辺のマッサージだけしてる時の方が顔がすっきりしてるような

    +4

    -0

  • 362. 匿名 2018/06/17(日) 13:07:41 

    >>359
    そうそう!
    おしゃれの仕方が分からなくなる!
    ちょっとつけてなかったピアスつけても変に浮いて見えたり(顔が老けたのか久々に付けたからなのか)もう似合ってるのか似合ってないのかもわからなくなってくる。
    最近は自分と雰囲気が似た同年代のwear見て参考にしたりしています

    +30

    -1

  • 363. 匿名 2018/06/17(日) 13:12:26 

    >>350
    恋はいいと思うけど性行為は活性酸素で老けそう

    +6

    -10

  • 364. 匿名 2018/06/17(日) 13:12:45 

    美容皮膚科の常連です∩(´∀`)∩
    アラフォー子持ち兼業主婦
    カーボンピーリング21000
    ヒアルロン酸38000
    ミルクピール12000
    高いけどね(汗)
    フルタイムで働いて、仕事頑張ったご褒美にクリニック行きます♪

    +8

    -5

  • 365. 匿名 2018/06/17(日) 13:13:28 

    ふとしたきっかけで、ファッション業界で働くことになった。ファッション関係者って、年齢気にせず好きな色、服を着てる。というか、年齢への感覚が違うんだよね。一般人の私は「上品に」「エレガントに」「エレガントのためには、控えめに」と思って、ベージュとか白とかばっかり着てた。でもここで働くようになってから、どんな服を着るかなんてほんと自由だなーと思うようになって、明るい色とかちょっと攻めてるデザインも着るようになった。そしたら若く見えるようになったかどうかはわからないけど、自分的には楽になったよ。
    保守的になりすぎない方がいいと思う。

    +78

    -1

  • 366. 匿名 2018/06/17(日) 13:14:33 

    >>360
    似てるけど考えが幼い人も若く見えるね。
    脳と腸は密接な関係だからストレスを感じやすい人は内蔵に影響が出やすい。

    +15

    -1

  • 367. 匿名 2018/06/17(日) 13:14:35 

    >>363
    年老いてしまうほどのセックスするんだね
    素直にすごいわ

    +20

    -0

  • 368. 匿名 2018/06/17(日) 13:16:06 

    >>366
    時々、35くらいでほんとに26くらいに見える人いる!
    仕草とか考え方が幼くて落ち着いてない、垢抜けてない、色気ない。だからまったく憧れない。

    +11

    -2

  • 369. 匿名 2018/06/17(日) 13:16:21 

    マイナス何歳と言われるとか20代といわれるとか、、それで喜んでる事自体、心はすっかり中年な感じ。きっと「何歳に見える?」って聞いてるタイプなんでしょうね
    あーやだやだ
    そんなイタいアラフォーになりたくないわぁ

    +12

    -9

  • 370. 匿名 2018/06/17(日) 13:21:35 

    アラフォー独特の美しさってあるじゃん
    年取ったから美しさが遠ざかるわけじゃない
    年相応に美しくなりたい
    肌が「若い」ときれいだからそうなりたいんじゃなくて、肌が「きれい」になりたい!

    +30

    -2

  • 371. 匿名 2018/06/17(日) 13:24:39 

    >>337
    リアルでも良く見かけるんですよね、
    これしてるよ〜っていうと、でもやり過ぎると良くないよね、ってわざわざ言ってくる人。
    こちらは色々調べて、全然やり過ぎてもいないのに。

    言ってる人は意識してないかもだけど、
    言われる側としては、いい気分しないですね。

    +30

    -1

  • 372. 匿名 2018/06/17(日) 13:25:21 

    >>369
    思い込みが激しいようですね。

    +4

    -2

  • 373. 匿名 2018/06/17(日) 13:30:55 

    出産してないこと、って書いてる人何人いるけどどっちなんだろう。
    出産してる人が美意識がないことに子供を言い訳にしてるのか、出産できなかった人がせめてもの強がりで言ってるのか。
    どっちにしても醜いけど。

    子供がいても綺麗な人は綺麗だし、いなくても綺麗じゃない人は綺麗じゃないでしょ。

    +43

    -9

  • 374. 匿名 2018/06/17(日) 13:42:19 

    すっごく綺麗なママ友がいる
    子供3人ひとりは障害抱えてて、ピアノの先生
    毎日すごく忙しいと思うのだけれど 明るくて品があって家族みんな愛情にあふれてる
    でも、彼女は普通にシワもあるし 風強くても自転車乗ってボサボサになった髪の毛なでながら、とてもチャーミングな笑顔で入ってくる
    色気があるんだろうな
    私はそういうキレイな女性に憧れます

    +81

    -0

  • 375. 匿名 2018/06/17(日) 13:42:44 

    ゴルゴ線を消す方法ってありますか?
    30代ですけど下手すりゃ50代に見える。

    +11

    -0

  • 376. 匿名 2018/06/17(日) 13:43:19 

    今はみんな若々しくてきれいだよ
    逆に年齢聞いて意外と若かった! ってびっくりする人は確かによくよく見ると肌は綺麗で年相応なんだけど5歳くらい年上に見える
    その原因は髪に気を使わないことと体のラインが出ないだぼっとした服を着てることかなーと思った
    あとせっかちで仕切り屋なところが年上感を出してると思った
    だから逆を考えると艶のある髪と体のラインが出る服を着れば若々しく見えるんじゃないかな

    +30

    -0

  • 377. 匿名 2018/06/17(日) 13:45:38 

    姿勢が大事。
    靴選びでこの後数十年後が変わるから、靴はケチらず自分の足に合うものを選ぶ

    +5

    -1

  • 378. 匿名 2018/06/17(日) 13:46:14 

    私36歳できれいでもなんでもないんだけど、太ってはいなくて肌もあまり荒れない。
    ひとつだけ思うことがある。
    甘い飲み物は飲まない。好きじゃないだけなんだが。
    お茶、水、コーヒー紅茶はブラック。
    スタバとかタリーズ行ってなんとかフラペチーノとか美味しそうだとは思うんだけど飲まない。

    +39

    -1

  • 379. 匿名 2018/06/17(日) 13:49:05 

    >>334
    まぁね…
    お金と時間に余裕がある事が
    若さと美しさを保つのには必用なのよ
    どちらも無理なら諦めるしか無いよね

    +15

    -0

  • 380. 匿名 2018/06/17(日) 13:49:46 

    日焼けしない
    ビタミンとプロテイン飲む
    サボらず毎日クレンジングする
    保湿する
    タバコ吸わない
    筋トレして汗をかきまくったあとストレッチしまくる
    野菜を意識して食べる

    アラフォーどころかアラフィフだけど未だに会社帰りに
    夜のスカウトやらナンパやらされるから
    年相応に見えてないんだと思う
    美容意識が高いというよりこれをしないと
    体の調子が悪くなるから止められない

    +19

    -15

  • 381. 匿名 2018/06/17(日) 13:51:20 

    >>375
    舌回し毎日10分続けてみたら

    +2

    -1

  • 382. 匿名 2018/06/17(日) 13:54:35 

    >>376
    わかる
    キンキンの茶髪は下品だけと
    髪の毛は少し明るめのほうが若々しく見える
    透明感出るからかな
    白髪隠しのため?か異様に真っ黒な人多いけど
    老けて見えるよね
    井森美幸とか杉本彩見てると思う

    +17

    -15

  • 383. 匿名 2018/06/17(日) 13:58:11 

    >>375
    ゴルゴは手強いw
    もう出来たら消えることはない
    頬の筋肉が落ちて境目が見えてるから
    美容整形以外無いよ

    +5

    -1

  • 384. 匿名 2018/06/17(日) 14:00:49 

    どなたかもおっしゃってましたけど、
    私も東洋医学を多少信じているとこがありまして。というのも耳鳴りに悩まされていた時足ツボで治まった事が経験があるので今でも時々頭痛や耳鳴りする時は足の親指や薬指など触っています。

    ほうれい線がそろそろうっすら気になってくる歳なので画像の部分を朝化粧する前とお風呂上がり化粧水つける時にしています。
    綿棒でやるのもいいみたいですけど私は手の小指で押しています。
    けっこう即効性があっておすすめですよ♪
    【美容健康】アラフォーでも綺麗でいたい

    +20

    -2

  • 385. 匿名 2018/06/17(日) 14:02:28 

    マスカラとアイライナーをブラックからネイビーに変えたら若々しくなりました。

    +13

    -0

  • 386. 匿名 2018/06/17(日) 14:04:13 

    >>378
    私も基本甘いもの食べないんだけど朝砂糖入りコーヒー3杯も飲んでしまっている...
    気をつけよう(><)

    +13

    -2

  • 387. 匿名 2018/06/17(日) 14:04:48 

    ヘアスタイル、メイク、洋服などある程度流行を取り入れたほうがいいと思う。未だに工藤静香や昔の安室ちゃんみたいな眉毛の人いるけどすごく野暮ったい

    +31

    -0

  • 388. 匿名 2018/06/17(日) 14:05:04 

    スキンケアはもちろんですが、髪の毛の状態でも印象がガラリと変わるので、ヘアケアも意識してみると良いと思います。
    ・ドライヤーを変える
    ・ノンシリコンなどに拘らず、自分の頭に合うシャンプーを使う
    ・よく寝る
    ・もしもロングヘアで傷んで見える場合は、一度思い切ってカットしてみる
    あとは、他の方が書かれているよう食生活を見直すことで効果が出るのではないかなと思います。
    どう評価されるかではなく、自分自身が心地よくいられることが一番重要だよなぁ、と最近つくづく思います。

    +9

    -0

  • 389. 匿名 2018/06/17(日) 14:08:42 

    >>380
    若々しいですね!

    意識して食べるっていうことが大事でしょうね。
    野菜も果物も発酵食品も海藻類もなかなか意識しないと摂れないですもんね。
    綺麗な人はそれが自然と身についてるのだと思います

    +5

    -0

  • 390. 匿名 2018/06/17(日) 14:13:58 

    >>382
    井森さんとかはあの黒髪が似合ってると思います。
    私も黒髪じゃないと肌がくすんで見えてしまうのであえて自然の黒色です。
    でも黒髪でサラサラロングだとよっぽど顔が綺麗じゃないと違和感ありますよね?
    いまセミロングなのですがボブにしようか迷い中です。男芸人の何とかにならないように気をつけたい…(もう名前も出てこなくなってきた)

    +24

    -0

  • 391. 匿名 2018/06/17(日) 14:21:36 

    曲線を意識してヘアメイクする。
    直線はシワやたるみを際立たせるから視覚で誤魔化す。

    +5

    -1

  • 392. 匿名 2018/06/17(日) 14:26:23 

    井森も杉本彩さんも男性的なゴツゴツ感が出たよね。
    やっぱり50才からは女性ホルモンが微量になるんだな〜と痛感する。
    豆乳飲むしかないかな…

    +4

    -5

  • 393. 匿名 2018/06/17(日) 14:26:45 

    檀れいが豆乳と一緒に米麹で作った甘酒を毎朝飲んでるって
    おやつにもそれを持ち歩いてた
    食事は和食中心
    クレンジングはしっかりやって、朝晩ローションパックをするらしい
    あと、常に腹筋に力入れて、背筋は伸ばすように意識してるって言ってた

    檀れいってよく見たらほうれい線や笑った時の目尻の小皺はあるんだけど、肌が綺麗なのがそれを相殺してると思う
    変にパツパツさせるよりいい

    +52

    -1

  • 394. 匿名 2018/06/17(日) 14:27:15 

    旦那が単身赴任で一人なので
    食事作るのめんどうで
    いつもビールとコンビニ飯や
    スーパーの割り引き惣菜ばかり
    唐揚げとせん餅だけもあるし
    野菜全然食べてないや
    ヤバイなんか老けそう…

    +28

    -0

  • 395. 匿名 2018/06/17(日) 14:31:41 

    野菜、ナッツ、オートミール、ヨガせめてこれを続ければ美肌になる

    +4

    -0

  • 396. 匿名 2018/06/17(日) 14:33:16 

    >>7

    80代のおじいちゃんおばあちゃんも恋愛くらいするだろうから、30代40代で女を磨くことには大いに意味があるよ!

    実際綺麗な人はいくつになっても綺麗だからね
    希望は捨てない方がいいのよ

    +10

    -0

  • 397. 匿名 2018/06/17(日) 14:35:44 

    >>363
    そんなフルマラソンじゃないんだから

    +7

    -0

  • 398. 匿名 2018/06/17(日) 14:35:53 

    髪も肌も保湿を重視している40です。
    ドライヤー面倒だけどオイルで保湿しています。
    あとは野菜をたくさん食べて、今からの時期だとトマトがオススメです。
    若いころに日焼に無頓着だったのでそばかすができましたが
    今年から飲む日焼け止めも始めました。

    +10

    -1

  • 399. 匿名 2018/06/17(日) 14:36:48 

    >>394
    危険です。
    1ヶ月後くらいに肌がドッと老けて見えるようになりますよ。
    私も仕事辞めて飲んで食べてダラダラしてたらめちゃくちゃ老けてた!

    +22

    -0

  • 400. 匿名 2018/06/17(日) 14:37:39 

    ちょっと高いけど、SABONのフェイスポリッシャーはオススメです。
    もったいなくて朝しか使わないけど肌調子いいです。
    朝だけだから3カ月以上は使えるのでコスパはまぁまぁだと思います。

    +6

    -0

  • 401. 匿名 2018/06/17(日) 14:40:20 

    顔の肌は弱いし汚いけど、デコルテは我ながら綺麗と思っていて(それでも首に横のシワ?線?が出てきたけど…)、デコルテが綺麗って37歳だとまだ当たり前なのかなぁ?
    その辺りも長年、顔と同じようにスキンケアしてきた賜なのかと思ってたけど(^^;;

    +13

    -2

  • 402. 匿名 2018/06/17(日) 14:42:38 

    ハイチオールとシナールとあともう一種類のビタミン剤を皮膚科で貰って毎日3回飲んでる。

    あとは月1でピーリング
    半年に1回、審美歯科でネフェルティティリフトというボトックス注射。

    あとは、寝るときに食いしばり防止のマウスピース。
    これだけで顔が一回り小さくなった

    37歳というと驚かれる。

    +11

    -7

  • 403. 匿名 2018/06/17(日) 14:45:51 

    青汁、コラーゲン、プラテイン、プラセンタ、ビタミンCを毎日摂取し日焼けに気をつけ、それなりに美容には意識のある40代です
    最近、好きな芸能人(ジャニーズ)が出来て、仲の良いお友達にこっそり告げると、
    「だからか!最近なんだかキラキラしてると思ってた」
    とかなりの確率で言われます
    実生活では全く縁がないけど、切ない恋の歌とか聴くようになり、久しぶりの胸キュン
    トキメキっていくつになっても大事なのかも

    +46

    -5

  • 404. 匿名 2018/06/17(日) 14:49:41 

    20歳で子供産んでる人、妊娠のとき10キロ以上太ってた、戻したって言ってたけと、30代だと厳しいよね。今子供が小学生になったから再び外見磨いてるけど、全然間に合うし、めっちゃ可愛い。私は子供いなくて、38だけど、その子と同じくらいだと周りの人に思われてた。どんな手入れしてるの?って聞かれる。だけど私は美容にかなりお金掛けてきたし、体重もずっと痩せてるから、もし出産育児してたら今の見た目は保ててないと思う。

    +13

    -3

  • 405. 匿名 2018/06/17(日) 14:49:59 

    自分で言うのもなんだけど顔はそこそこ整っていると思う。
    九州だから彫りが深いし嫌いじゃない。
    だけど地黒なのが致命的だと思う。
    メイクで隠せるもんじゃないし着る服選ぶし、髪型もぱっつんの短い前髪とかって色白じゃないと似合わないよね。
    色が白い人いいなーって毎日思う。
    太ってるならダイエットがんばれるけど頑張っても色白にはなれないもんね。
    歳がいっても色白の人は透明感あって綺麗だなーって思う

    +43

    -4

  • 406. 匿名 2018/06/17(日) 14:52:43 

    アラフォーって40才前後でしょ?
    日焼けしない事
    太らない事

    これだけ気をつければ大丈夫

    同窓会46才でこの間行ったけどわりとみんな綺麗でキープしてた。

    怖いのはアラフィフかと。

    +69

    -5

  • 407. 匿名 2018/06/17(日) 14:59:48 

    >>135
    はっきり言えば色白やしみそばかすがない等については「若い頃からの予防の継続」に尽きるので、できてしまったら食べ物やサプリ、美容液等で薄くなるのを願うしかないと思うよ。
    恋愛は何歳になっても良いと思うけども、若い頃のように「ガツガツ」したり本能のまま「性欲」に従ったりするのはみっともない。これらは若い頃だったとしても眉をひそめたくなる行動なんだから、年齢を重ねたらどう思われるかは容易に想像がつくかと思います。ある程度の年齢になったら
    表に出さない方が良いですよ。いい歳したおじさんが女性にうつつの抜かす姿はみっともないでしょ
    ?それが女性にも当てはまると考えています。

    +1

    -11

  • 408. 匿名 2018/06/17(日) 15:04:05 

    >>168
    45歳で30代前半は、大きなお世辞だよ。
    30代前半に見られてますが、って見えてないから勘違いし過ぎ。
    45歳.46歳の婆さんって、他人は落とす自意識過剰が多い。

    +12

    -15

  • 409. 匿名 2018/06/17(日) 15:05:49 

    >>402
    「ネフェルティティリフト」の様な美容整形は、永遠にし続けないと維持できないんですよね?個人の自由だから否定は勿論しないけど、お金が続くかなぁ?と思ってしまう。お金が続かなくなって止めた途端、一気に老け顔になるのかと思うと怖い。

    +5

    -5

  • 410. 匿名 2018/06/17(日) 15:06:16 

    姿勢は気をつけて、ジムで背筋つけるマシーンやってる。
    あと、プロテイン飲むようにしたら、髪や肌がツヤツヤになった!
    あと、シミのレーザーは2年に一回行ってる。
    37歳。年とるとお金かかるね(T-T)

    +30

    -2

  • 411. 匿名 2018/06/17(日) 15:06:20 

    でも何歳になってもガツガツしてる人の方がエネルギッシュで動物的に体も強そう笑男女ともに。
    若く見える知人は、ご飯、おやつ何でも食べる。好き嫌いない。ただ、量食べない。細い。アルコールは一切取らない。お金に困ってない。かなー

    +16

    -0

  • 412. 匿名 2018/06/17(日) 15:07:06 

    安室奈美恵は何してると思う?
    なんで子ども(20)居て40歳なのに
    あんなに綺麗なの?
    ファンじゃないけど少し前朝のニュースで
    LIVEの映像流れてたじゃない?
    修正してないのに凄く綺麗で品があるって思った

    +47

    -7

  • 413. 匿名 2018/06/17(日) 15:09:47 

    >>203
    少し膨よかな47歳アラフィフはキツイ!
    アラフォーなら、少し膨よかなくらいがちょうどいい。

    +4

    -5

  • 414. 匿名 2018/06/17(日) 15:12:03 

    私もガツガツしてる人の方が好きだなー
    下品なのはダメだけど、自分の欲望に正直でそのために努力ができる人って魅力的
    私は無気力になりがちだから、そうなりたい

    +29

    -4

  • 415. 匿名 2018/06/17(日) 15:13:50 

    >>412
    色黒なのにきれいだよね
    やっぱり肌色とか年齢とか、一般的な美の尺度みたいなものは関係ないのかなと思ったりする

    +26

    -1

  • 416. 匿名 2018/06/17(日) 15:14:09 

    ブルーベリーがアンチエイジング効果があると聞いて毎日食べています

    +8

    -0

  • 417. 匿名 2018/06/17(日) 15:17:37 

    >>412

    そりゃもともと小顔でスタイル良いし、お金もしっかり稼いでるから、普通の40才よりは自分に使えるからでしょ。

    +46

    -2

  • 418. 匿名 2018/06/17(日) 15:18:46 

    >>246

    今44歳で先週22歳の子にわざわざ追いかけてきてナンパされた。
    30代の綺麗なお姉さんが好きなんだってさ。
    ちなみに選択小梨。


    +10

    -13

  • 419. 匿名 2018/06/17(日) 15:20:53 

    >>412

    女性は20歳前後で産み終えると一番若いらしい。
    美魔女の水谷さんとかも22歳までに2人産んでた。





    +17

    -1

  • 420. 匿名 2018/06/17(日) 15:20:57 

    >>407
    何かいかがわしい妄想でもされてるのでしょうか?
    ガツガツ本能のままに性欲をむき出しにする事だけを言ってるのではないと思いますよ。
    色んな考え方の人がいますからね、おばさんが恋をしたりドキドキしたりすることがみっともないと思う人もいるでしょうね。
    私はいくつになってもときめいたり(不倫とかではなく)努力してる人は素敵だと思いますけどね。

    +14

    -0

  • 421. 匿名 2018/06/17(日) 15:21:48 

    38歳ですが、高齢出産でまだ子供が1歳代…
    洋服のブランドでアラフォーの主婦にオススメなところを知りたい
    動きやすいけど、品もあるみたいな…

    +6

    -6

  • 422. 匿名 2018/06/17(日) 15:21:54 

    お金かければ綺麗に保てる。
    そんなしょっちゅうエステとかいけないから
    ジョギング、野菜中心、スキンケアは無添加
    あと日焼け!これはすごい気をつけてる
    日傘とださいけど手袋カバー
    徹底しても35歳まではまだマシだったけど
    38歳の今太ってきたしたるみがある。。

    +16

    -1

  • 423. 匿名 2018/06/17(日) 15:26:09 

    >>412
    体をしっかり動かしてるし歌も歌ってるからリフトアップにも多少効果があるのではないかと勝手に思ってる。
    体力ある=若々しいイメージ。
    人に見られる仕事をしている事も大きい。
    もちろんお金もあるから美容の方も高いお金出してそうですけどね。
    あと半身浴が好きでお風呂もよく浸かってるみたいですね。
    何にしろ努力はかなりしてると思います。

    +24

    -2

  • 424. 匿名 2018/06/17(日) 15:35:45 

    眼精疲労は目が奥まって老けて見えるから注意です。
    あと歯は一本も抜いたり削ったりしないよう大事にしましょう。噛み合わせ悪いと老けて見えます。口元本当大事ですね。

    +27

    -0

  • 425. 匿名 2018/06/17(日) 15:41:14 

    確かに子供を生んで育てたら老けるよ。
    自分に構ってる暇無いもん。
    だけどそれが一生続くわけじゃない。
    ひと段落したらいくらでも取り戻せるよ。

    お金も時間もかけられないから
    私は骨格診断やパーソナルカラー診断で似合うものを教えてもらって選択の幅を狭めてもらった。

    シミシワたるみが出るのは仕方ない。
    それをカバーできるのは笑顔であることや人当たりがいいことだと思う。

    20代とアラフォーの綺麗でいたいは意味合いが違うよね。外面ばかり磨いてもただの痛いおばさんにしかならないよ。

    +28

    -3

  • 426. 匿名 2018/06/17(日) 15:48:18 

    週一でオイルで頭皮マッサージ&半身浴しています。美容というよりリラックス目的です。
    毎日は無理なので週一。
    コロンをシュッと空間に吹き付けて浸かっています。
    アロマじゃないとこが貧乏臭いですけど(笑)

    +7

    -2

  • 427. 匿名 2018/06/17(日) 15:50:29 

    父親がゴルフ焼けで黒いんだけど、シミが一切ない。おっさんなのに肌綺麗。
    昔から朝、トマトジュースをデッカいグラスで飲んでた。多分シミ予防には凄いのかも

    +24

    -1

  • 428. 匿名 2018/06/17(日) 15:54:19 

    日本は若いことに価値があるという意見が多いようだけど、経験や努力を重ねることで出る魅力や美しさはあると思う。自分らしく生き生きとした人生を送っている人は年齢に関わらず美しいと思います。

    +23

    -0

  • 429. 匿名 2018/06/17(日) 15:56:53 

    >>253
    学校の役員、大変ですよね
    毎週、集まりがありホント嫌です
    お互い頑張りましょ

    +4

    -2

  • 430. 匿名 2018/06/17(日) 16:04:12 

    ヘアケアは本当気にかけた方が良いです。

    どんなに綺麗なアラフォーでも髪質の劣化で全てダメです。
    パッサパサ、縮れ毛、極端に太くなるか細くなるか、カラー入れても褪せ方は20代と全然違うし。

    やっぱり髪の手入れに力入れるか入れないかで老け感変わります。

    +32

    -1

  • 431. 匿名 2018/06/17(日) 16:04:17 

    >>421
    GLOBAL WORK、JOURNAL STANDARD、アーバンリサーチ、グリーンレーベルリラクシング、SHIPS、リプシイムあたりはどうでしょうか?
    程よくカジュアルで品もあると思うのですが。

    +14

    -0

  • 432. 匿名 2018/06/17(日) 16:05:43 

    >>332
    もれなく妬みや嫉妬もかうよね
    だけどいつまでも綺麗な方がいい

    +8

    -0

  • 433. 匿名 2018/06/17(日) 16:08:21 

    >>418
    よっぽどフェロモンみたいなのが出てたんだろうな

    +13

    -1

  • 434. 匿名 2018/06/17(日) 16:15:25 

    >>418
    普通に昼間とか歩いててのナンパなら凄い
    私、40歳ですが夜ならナンパされるけど
    さすがに真っ昼間はなかなかないな

    +6

    -1

  • 435. 匿名 2018/06/17(日) 16:15:28 

    >>334
    >>345
    でも実際はお金かけないと無理な年齢なわけで。

    +3

    -1

  • 436. 匿名 2018/06/17(日) 16:15:57 

    38歳です。
    週1,2でジムに筋トレ行ってます。スクワットとか下半身中心でガッツリ高重量、上半身は軽めのウエイトでいかつくなく海外のインスタモデルみたいな体型が理想です。子供3人いるけど、ウエスト61,ヒップ87です。も少しヒップ大きくしたいくらいで。
    有酸素はほとんどしません。脂肪を落としすぎないのがこの年代からは老けないポイントと思います。

    顔も筋肉だからと笑顔キープ、頭皮マッサージ、舌回し、身体用だけど安い3つのローラーみたいなので顔もついでに軽くコロコロ、口に挟んですぼめる器具?みたいな安いの買ってやってたら、輪郭すごくすっきりして法令線もないです。
    義姉にどうやったの?って聞かれたので効果大と思います!

    +9

    -0

  • 437. 匿名 2018/06/17(日) 16:16:49 

    職場にすごい思ったことをストレートに言うデリカシーに欠ける男性がいるんだけど(太った?髪型前のがよかった、化粧濃い、デブ、短足...)

    私がパーソナルカラーに興味を持ち出した時や、禁酒を始めた時、香水にハマり出した時とか何か始めた時に、
    「何か綺麗になったね」と言ってくれるので
    普段辛口の人からそんな事を言われると
    やって良かったというか嬉しくなるもんですね。
    好奇心旺盛な時は何か特別なホルモンみたいなものが出てるのでしょうか

    +29

    -0

  • 438. 匿名 2018/06/17(日) 16:17:26 

    夫の靴を買いに行って、これのサイズ27㎝ありますか?って聞いたら、店員さんに「息子さん用ですか?」って言われた35歳の私。
    ごめんね、子供まだ四歳なんだ。。
    アラフィフ位に見えてたのかもね。

    +36

    -2

  • 439. 匿名 2018/06/17(日) 16:23:45 

    >>438

    店員さんって何にも考えてないから気にしなくていいよ。旦那さんの靴を買いにくる奥さんなんか少ないから言っちゃっただけだと思うよ。

    +56

    -0

  • 440. 匿名 2018/06/17(日) 16:31:06 

    >>439
    ありがとう(;_;)
    優しいのね。

    +29

    -0

  • 441. 匿名 2018/06/17(日) 16:33:09 

    フォトフェイシャルされた方いますか?
    歳とる度にシミができて今まで高い美白美容液とか使ってましたがお金だけがなくなって効果もなく。。

    それならいっそ美容外科の力を借りてレーザーとか当てた方が確実に綺麗になる気もするのですが怖くてまだやってません。。

    でもいつかはやりたい!

    +23

    -0

  • 442. 匿名 2018/06/17(日) 16:35:36 

    筋トレも程よく必要かと思うけど
    身体だけ妙に若々しいけど顔はシワシワな人も結構いるから気をつけたい。

    +12

    -1

  • 443. 匿名 2018/06/17(日) 16:43:54 

    >>408
    うわ~こんなBBAにはなりたくないわw

    +9

    -0

  • 444. 匿名 2018/06/17(日) 16:51:00 

    いつかはシワシワのお婆さんになるってわかってるんだけど…
    いつまでも女性らしくありたいな。
    みなさん、それぞれに日々忙しいだろうけど頑張ろうね。

    +33

    -0

  • 445. 匿名 2018/06/17(日) 16:51:01 

    40代になると心身の健康が第一だな。
    美容に関しては20代から愛用してる
    クレ・ド・ポーボーテをこの先も使い続けるくらい。

    +6

    -1

  • 446. 匿名 2018/06/17(日) 16:55:56 

    イボって存在も言葉も嫌いw

    +22

    -1

  • 447. 匿名 2018/06/17(日) 17:03:15 

    産後、気がついたら鼻の付け根(目と目の間)にシワができてました…。たるみとか、表情のクセからシワになったと思います。
    まだ36歳なのに目元だけお婆ちゃんみたいで悲しくなります。メガネは似合わないし、でも仕事してるから毎日人前に出るし。

    改善策知ってる人いますか?
    ボトックスしかないかな…

    +7

    -1

  • 448. 匿名 2018/06/17(日) 17:06:29 

    >>7

    私、アラサーですが、アラフォーの方がなぜ色気づいてはいけないの?
    そりゃ、子持ちで不倫に走るとかそういう色気づき方はダメと思うけど、未婚なら色気づいても問題ないでしょう??
    それに色気づくって恋愛だけの話じゃなく、TPOをわきまえた言動とか素敵な装いも色気の一つと思うし、なんかボキャブラリーが少ない方なのかなって思いました。

    +39

    -0

  • 449. 匿名 2018/06/17(日) 17:07:03 

    >>447

    取り敢えず毎日パックしたら?
    水分不足だからお水もこまめに飲んで。
    まだ若いから間に合うよ。

    +8

    -0

  • 450. 匿名 2018/06/17(日) 17:10:29 

    周りにびっくりするくらい若々しい人がいないからなぁ。42歳までなら20代に見える美人さんいたけどそれ以降はやっぱり30代にしか見えなくなった。
    タルミ、透明感、張りの減少。
    凄く若々しかったリン・チーリンも43歳で一気に熟女感ましたし。


    【美容健康】アラフォーでも綺麗でいたい

    +3

    -3

  • 451. 匿名 2018/06/17(日) 17:13:43 

    すっごく小さな事なんですが、

    ・髪を洗う時は上を向いて洗う(下を向かない)
    ・洗顔の時は目の力を抜いて口角を上げて洗う
    (ギュッと強く瞑らない、への字口にならない)

    普段している癖が何年後、何十年後のシワやたるみに繋がると思うので心掛けています。

    あと以前、他の美容トピでどなたかが、
    マスカラを塗る時におでこにシワを作る癖があってその線が出てきたというので、私もお化粧する時の癖なども気をつけています。

    +10

    -6

  • 452. 匿名 2018/06/17(日) 17:14:23 

    >>441
    何も怖くないですよ~w
    目に見えて効果がわかります
    即効性がありますからね
    お試しとかでお安く出来たりするので
    チャレンジしてみては?

    +6

    -1

  • 453. 匿名 2018/06/17(日) 17:14:48 

    >>449

    447です。
    アドバイスありがとうございます!
    水分不足ですか!そうかもしれないです…。お風呂上がりはバタバタなので自分のスキンケアが適当すぎたかもしれません。
    パックしてみます!

    +9

    -1

  • 454. 匿名 2018/06/17(日) 17:15:52 

    >>128
    安達祐実がいい例ですよね

    +9

    -6

  • 455. 匿名 2018/06/17(日) 17:17:25 

    自分なりに気をつけていることは、手先、足先、かかと、肘、膝のケアはちゃんとしています。毛先も。
    先端部分を綺麗にしておくだけでも清潔感が上がります。

    +27

    -0

  • 456. 匿名 2018/06/17(日) 17:27:21 

    私、35だけど今シワができたりシミができたりするのはやっぱりいやだけどおばあちゃんになったら笑いジワいっぱいの笑顔の似合うおばあちゃんになりたいなって思うよ。
    でも今は嫌。
    その境界線どこだろうね。
    シワがあってもいいのよーって思えるようになるのはいつだろう

    +69

    -0

  • 457. 匿名 2018/06/17(日) 17:35:11 

    何人か書いてますけどアルコールは本当よくないね。
    禁酒したらシワが目立たなくなって肌がツルんとしました。
    化粧水つける時とかによく分かります。
    首もツルんとしました♪

    +31

    -4

  • 458. 匿名 2018/06/17(日) 17:37:21 

    背中に肉がついたら終わりだよ

    +14

    -6

  • 459. 匿名 2018/06/17(日) 17:43:10 

    >>382
    普通に、年齢相応でいいと想う
    本人も若く見えることにこだわってなさそうだし
    【美容健康】アラフォーでも綺麗でいたい

    +31

    -3

  • 460. 匿名 2018/06/17(日) 17:43:55 

    大病を患い食事を見直した所体重もどんど減り
    肌のくすみもなくなった
    あとストレスを貯めない事も気を付けたな
    運動は激しいのはできなかったのでなるべく歩く事に気を付けた
    主治医に変わった?聞かれました
    病気の数値も良くなり
    口にするものって大事なんだなってこの年齢で身をもって分かった気がする
    あと、筋肉を動かす事って体の代謝に繋がるし
    血液の循環がいい人って老けにくいし病気になりにくい、私は健康=美だと思ってるので
    健康じゃないと美しくはなれないんですよ

    +54

    -0

  • 461. 匿名 2018/06/17(日) 17:51:01 

    >>459
    可愛らしいですね

    +9

    -2

  • 462. 匿名 2018/06/17(日) 17:51:51 

    >>459
    この友近すごいな!
    あき竹城かと思った!

    +50

    -1

  • 463. 匿名 2018/06/17(日) 17:59:18 

    毎日ぬか漬けを食べる
    毎日ローズヒップティーを飲む
    職場トイレの個室でスクワットをする
    週3回軽くジョギングする
    ハイチオールCとエバユースプライムを飲んで寝る

    +14

    -0

  • 464. 匿名 2018/06/17(日) 18:01:29 

    >>457
    私も出産や他の事で入院した時に辞めていましたが自分の足ってこんなに細かったの?ってくらいスッキリする。特にふくらはぎ。
    日頃どれだけ浮腫んでたか思い知らされる

    +8

    -2

  • 465. 匿名 2018/06/17(日) 18:06:11 

    最近寝起きの顔がドス黒い
    前は白かったのに
    疲れが溜まってる時ってこうなるけど、今回は寝ても回復しない
    これって何だろう?

    +15

    -2

  • 466. 匿名 2018/06/17(日) 18:08:12 

    ステマじゃないですが、エンビロンを一番安いセットで揃えて使っています。
    40歳ですが大学生に間違われることがあるので効果があるのかな?と思っています。
    すいません。オススメしたいだけで自慢じゃないです!

    +6

    -11

  • 467. 匿名 2018/06/17(日) 18:11:26 

    >>452

    441です。
    ご意見ありがとうございます!
    昔からフォトフェイシャルに興味があって、色々調べたんですけど、経験者で施術後に顔の弛みが酷くなったという体験談をチラホラ見かけて怖くなってしまって(;_;)

    あとは隠れシミが多いのでフォトフェイシャルやることで余計にシミが出てしまわないかが不安でしたw

    でもシミが我慢できなくなったら思い切ってやってみようと思います!ありがとうございました!

    +9

    -1

  • 468. 匿名 2018/06/17(日) 18:17:34 

    >>436
    38歳でほうれい線ないのすごいですね!?
    私は35歳ですがうっすら出てきそうなのを何とかくい止めてる感じです。
    舌回しってよく顔が伸びるとかいいますけど大丈夫でしたか?

    +13

    -1

  • 469. 匿名 2018/06/17(日) 18:28:05 

    少しくらい高くても良いからセンスの良い美容師さんにおまかせでお願いするのがいいと思う。自分の好みでやってもらうと自分が若かった頃の流行風になってしまってダサいもん

    +21

    -1

  • 470. 匿名 2018/06/17(日) 18:28:18 

    高校生男子ですけどアラフォーの人妻と仲良くしたいです。

    +1

    -21

  • 471. 匿名 2018/06/17(日) 18:28:26 

    >>466
    今通ってる皮膚科がエンビロン取り扱ってるけど価格表示してないんだよね
    ライン使いしたらいくらくらいかな?

    +8

    -1

  • 472. 匿名 2018/06/17(日) 18:29:55 

    太らないように気をつけています。
    20年前のワンピも着られますが、デコルテの肉がそげてきたので、中に一枚着たりして露出を控えるようになりました。45歳、アラフォーどころかアラフィフです…

    +24

    -2

  • 473. 匿名 2018/06/17(日) 18:30:38 

    ホントに差が出るのは45歳から。

    +21

    -4

  • 474. 匿名 2018/06/17(日) 18:37:13 

    ネタでなくマジレスですが。

    付き合う友達(同性ね)により、老化速度が左右されるという実験がある。 
    マウスでも検証されている。

    ストレスにさらされたマウスや陰鬱になったマウスを、健全なマウスと一緒にする。
    すると、健全なマウスの毛並みが悪くなり、内蔵はもとより見た目の老化速度が急激に進んだ。
    さらに、健全なマウスと健全なマウスの組み合わせだと、心拍安定、情緒も安定するという。
    人間では、同性から他人の悪口を聞かされ続ける状態が続くと、白髪が増え老化スピードが速まると。

    つまり、常に悪口三昧の環境にいる女は、見た目そして中身も老化しやすい。
    悪口三昧の人間からは速攻で逃げるべし、聞くな、近づくな。そして今、心優しく穏やかな人が友人にいるならラッキーと思おう。

    +80

    -3

  • 475. 匿名 2018/06/17(日) 18:40:24 

    髪と、歯だよ
    髪は艶があり豊か、歯も適度に白く、治した跡がみえるのはなし
    シワとかシミとかもあるとおもうけど、髪と歯がちゃんとしてる人はいくつになっても清潔感があるし綺麗
    若く見える見えないは環からないけど年相応でいいじゃない

    +20

    -2

  • 476. 匿名 2018/06/17(日) 18:57:08 

    >>474
    うちの女上司まさにその陰鬱マウスだわ
    職場なのに友達みたいになろうとする、そんで悪口言う
    無意識に陰鬱マウス
    今部署変え申し出てる

    +25

    -1

  • 477. 匿名 2018/06/17(日) 18:58:27 

    >>475
    綺麗な人が笑った時に歯が黄色かったら残念な気持ちになる

    +13

    -0

  • 478. 匿名 2018/06/17(日) 19:07:46 

    >>285
    気持ち悪い…
    45歳過ぎて輝いていると自称するブス。
    45歳からは、他人を輝かせてナンボよ。
    45歳過ぎたババアが他人を整形認定していたけど、明らかにその人よりドブスだった。
    醜い人ほど、他人を整形認定する。

    +6

    -8

  • 479. 匿名 2018/06/17(日) 19:12:46 

    >>1
    本当に効くのか試したことないのでわかりませんが
    リンクルショット メディカル セラム│ポーラ公式オンラインストア
    リンクルショット メディカル セラム│ポーラ公式オンラインストアnet.pola.co.jp

    発見。世界でひとつのシワ改善メカニズム。リンクルショット メディカル セラムの特長、使用方法、ご購入方法などについてご案内いたします。公式オンラインストアでご購入いただける季節のおすすめアイテムもご紹介いたします。


    +1

    -5

  • 480. 匿名 2018/06/17(日) 19:18:19 

    >>401
    デコルテが綺麗な年齢は、40歳〜だからまだまだ綺麗なまま居られるね。

    +5

    -1

  • 481. 匿名 2018/06/17(日) 19:22:43 

    >>474
    やっぱりこのサイト見てること自体が老けそうだよね…早く辞めないととは思っているけど汗

    +23

    -0

  • 482. 匿名 2018/06/17(日) 19:25:06 

    歯は、モデルでもない限り自然な白さが良いと思うよ。50代の上司、ホワイトニングで歯が真っ白。周りは歯が、歯すごい、差し歯?やりすぎ、ととにかく歯が浮いてて話題になる。あれがなければ自然な綺麗な人なんだけど。

    +6

    -3

  • 483. 匿名 2018/06/17(日) 19:27:25 

    アラフォーで元々顔のつくりはいい方だけど、極度の面倒くさがり、あと自制心がなくお菓子を我慢できない 太ってきてるし、昔きれいだったことなんて全然わからないおばちゃん。この年齢からはキチンとした生活ができてストレスもためない強い心が美の要なんだろうなって思う。ここ見て色々参考にして頑張ります。

    +10

    -2

  • 484. 匿名 2018/06/17(日) 19:31:42 

    芸能人でもなんでもいいから恋をする。
    髪の毛と肌に手をかけて綺麗にすることが大きな差になるよ。

    +34

    -0

  • 485. 匿名 2018/06/17(日) 19:39:11 

    一度太ると、やせてもお腹にしわが残る。
    しわしわ49歳です

    +9

    -0

  • 486. 匿名 2018/06/17(日) 19:41:32 

    若々しい40歳以上の女性

    スリム
    色白
    美人
    髪質がよくサラサラロング
    背は高め
    旦那さんは給料高めでイケメンで専業主婦

    無理なく若い
    幸せな人は若い




    +28

    -4

  • 487. 匿名 2018/06/17(日) 19:57:14 

    真っ昼間のお祭りや、バーベキューで何度か若い男性(爽やかイケメン!)に声をかけられました笑

    近くに夫と子供がいたのですが、
    綺麗ですね素敵ですねって言われて
    あらやだーガハハハハ!!なんて返したらハッと気づいたように逃げて行きました笑

    声とノリと仕草がおばちゃんぽいとよく言われます・・・

    +22

    -2

  • 488. 匿名 2018/06/17(日) 20:06:29 

    >>450
    40代で20代は無理があるよ
    芸能人でもそんな人いない
    10歳くらい若く見える人はいるけどね

    +25

    -1

  • 489. 匿名 2018/06/17(日) 20:09:18 

    アッハッハッハッハッ
    ばばあはババアなんだから抗うな

    +1

    -7

  • 490. 匿名 2018/06/17(日) 20:17:36 

    何で若々しく居たいの、?

    +1

    -6

  • 491. 匿名 2018/06/17(日) 20:22:18 

    >>462
    ホントだ!私もあき竹城だと思って見てた!
    一時期痩せてたのに見事にリバウンドしてる

    +11

    -2

  • 492. 匿名 2018/06/17(日) 20:24:08 

    >>470
    自分の母ちゃんで我慢しな

    +7

    -2

  • 493. 匿名 2018/06/17(日) 20:24:23 

    >>474
    ガルちゃんの叩きトピがまさにそれ

    +4

    -0

  • 494. 匿名 2018/06/17(日) 20:27:31 

    >>55
    あり。高いけど。

    +0

    -0

  • 495. 匿名 2018/06/17(日) 20:29:30 

    ヨガの先生たちがみんなきれい。
    私はヨガ歴3年。きれいにはならない。

    +3

    -1

  • 496. 匿名 2018/06/17(日) 20:34:53 

    >>111

    ロシアクォーターだよ

    +7

    -0

  • 497. 匿名 2018/06/17(日) 20:41:03 

    >>125
    45になればナンパされなくなるよ!
    頑張って^_^

    by経験者

    +3

    -2

  • 498. 匿名 2018/06/17(日) 20:55:16 

    アラサーになって太りやすくなってきた…
    特にウエスト周りがぶよぶよに…

    +7

    -3

  • 499. 匿名 2018/06/17(日) 20:59:19 

    顔も気になるけど、私は体のケアをやってる。しっとり保湿、白い肌、傷や虫刺され、黒ずみのない体が好き。顔はレーザーを毎月。

    +6

    -1

  • 500. 匿名 2018/06/17(日) 21:01:51 

    >>497
    ほんとこれ。42歳くらいまではナンパも珍しくないんだよ。。45から全くされなくなった。
    なんか違うんだろね〜。
    まあ良いんだけど。

    +7

    -2

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