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寝てるのに眠い人いますか?

54コメント2018/06/17(日) 11:28

  • 1. 匿名 2018/06/16(土) 12:22:14 

    生理前に眠気が酷いことがありますが、生理期間が終わってもここ最近眠気が酷いです
    服用している薬もないので単に睡眠の質が悪いんだと思います。
    私は8時間以上眠らないとぐっすり寝た感じがしなくて、アプリで睡眠記録をしていますがたくさん寝ても眠りが浅いです
    短くても平気な人は深い眠りが取れる人なんだろうな…と羨ましく感じます

    +98

    -2

  • 2. 匿名 2018/06/16(土) 12:23:10 

    妊娠すると眠気すごいよね

    +40

    -5

  • 3. 匿名 2018/06/16(土) 12:23:38 

    何回も目が覚めるからずっと眠いよ

    +64

    -1

  • 4. 匿名 2018/06/16(土) 12:23:49 

    長く寝ても眠たいです

    +109

    -1

  • 5. 匿名 2018/06/16(土) 12:24:00 

    ヨガとかマッサージで身体のコリをほぐしてからなら、グッスリ眠れると思いますよ。

    +8

    -0

  • 6. 匿名 2018/06/16(土) 12:24:11 

    +38

    -1

  • 7. 匿名 2018/06/16(土) 12:24:17 

    車や電車に揺られてると必ず寝る

    +33

    -0

  • 8. 匿名 2018/06/16(土) 12:24:21 

    はーい!
    万年眠いんだけど(^^)

    +94

    -0

  • 9. 匿名 2018/06/16(土) 12:24:22 

    最近8時間ちゃんと寝てて寝過ぎでもないのに眠くて眠くて仕方ない。
    前は休みの日にいっぱい寝るぐらいで普通に起きれてたのに。
    彼氏に指摘されて睡眠時無呼吸症候群?なんじゃないかと思ってる。

    +41

    -1

  • 10. 匿名 2018/06/16(土) 12:24:58 

    昔からそう、朝弱いし。
    すぐ疲れて横になりたくなる

    +65

    -2

  • 11. 匿名 2018/06/16(土) 12:26:02 

    鉄分不足って言われた

    +43

    -1

  • 12. 匿名 2018/06/16(土) 12:27:22 

    もう自分は過眠症なんじゃないかと思ってる

    +75

    -0

  • 13. 匿名 2018/06/16(土) 12:28:30 

    今の季節は特にそうじゃない?
    私も毎日12時就寝で7時間寝てるのに日中眠い。
    5月6月はいつもそうです。

    +22

    -2

  • 14. 匿名 2018/06/16(土) 12:29:50 

    やらなきゃいけない仕事があるのにベッドから出られません。

    寝て起きても、数時間するとまた眠気が。

    ずっと寝ていたいです。

    +32

    -0

  • 15. 匿名 2018/06/16(土) 12:30:36 

    ネムネム

    +3

    -0

  • 16. 匿名 2018/06/16(土) 12:31:11 

    ショートスリーパーに憧れる。
    単純に人生の有効に使える時間が倍くらい違って来るし。

    +93

    -1

  • 17. 匿名 2018/06/16(土) 12:31:43 

    私のことかな?

    +5

    -0

  • 18. 匿名 2018/06/16(土) 12:32:11 

    私も7時間寝てるのに眠いよ!休みの日は昼寝するよ!

    +36

    -0

  • 19. 匿名 2018/06/16(土) 12:32:30 

    仕事のストレス(特に人間関係)が酷いときよくそれなる。

    +28

    -1

  • 20. 匿名 2018/06/16(土) 12:33:08 

    ねむい…
    寝てるのに眠い人いますか?

    +21

    -0

  • 21. 匿名 2018/06/16(土) 12:33:25  ID:LPA3ywrKFH 

    旦那がよくねむる。今も寝てる。 

    +6

    -0

  • 22. 匿名 2018/06/16(土) 12:34:23 

    普段からロングスリーパーだけど生理前は本当に起きていられない。
    この前の生理の時は18時間寝た。

    +59

    -0

  • 23. 匿名 2018/06/16(土) 12:35:09 

    主ストレスがあるんじゃないの?
    寝ていても考え続けちゃって体が休まらないのかも。
    ストレスから解放されると嘘のように起きれるよ。

    +15

    -0

  • 24. 匿名 2018/06/16(土) 12:35:39 

    毎日ら8時間寝ているのに、仕事中に睡魔に襲われて困ってる

    +8

    -0

  • 25. 匿名 2018/06/16(土) 12:37:27 

    眠いけど寝すぎると疲れる。
    どーしろと…

    +16

    -0

  • 26. 匿名 2018/06/16(土) 12:38:11 

    寝ることだけが楽しみで生きてる

    +47

    -0

  • 27. 匿名 2018/06/16(土) 12:38:18 

    今年の梅雨めちゃくちゃ眠い。43だけど更年期にはいりつつあるのかな。ねてもねてもねむい

    +31

    -0

  • 28. 匿名 2018/06/16(土) 12:39:15 

    ほんとに眠い、好きなことやるより寝る方を優先させてる。

    +36

    -0

  • 29. 匿名 2018/06/16(土) 12:40:44 

    睡眠の質が悪いのか、何回も目が覚めます。

    +19

    -0

  • 30. 匿名 2018/06/16(土) 12:45:38 

    10年くらい前から周期的に一日20時間くらい寝ちゃう。
    フリーランスなので締め切り近いときに眠りモード入ると死活問題。
    そろそろ本気で睡眠外来に相談行くべきかと思ってる。

    +10

    -1

  • 31. 匿名 2018/06/16(土) 12:48:19 

    >>11
    !!
    正に重度の貧血で最近薬処方されました。
    これで眠気から開放されるといいんだけど。

    +7

    -2

  • 32. 匿名 2018/06/16(土) 12:55:31 

    全身マッサージしてもらいに行ったら気持ちよくて寝てしてしまって、次はうつ伏せで……お客様?!って感じで慌てて起こされたw

    +3

    -0

  • 33. 匿名 2018/06/16(土) 13:09:55 

    血糖値の上下とか関係してるんかな。食後が眠い。

    +8

    -0

  • 34. 匿名 2018/06/16(土) 13:12:28 

    低血圧だと
    異様に眠くなったり
    一日中だるいことも普通だよ

    +10

    -1

  • 35. 匿名 2018/06/16(土) 13:12:32 

    義母が寝ても眠くて疲れやすいって悩んでて、酸素マスクみたいなのを付けたらいびきと歯ぎしりがなくなってすっきり起きれたって言ってました。それまで枕や布団を変えたり音楽流したりと色々やって効果なしだったそうです。でも一番の原因は仕事のストレス!と言ってました(^◇^;)

    +6

    -0

  • 36. 匿名 2018/06/16(土) 13:18:54 

    私も貧血だから眠いんだと思う。
    体だる重いし。
    貧血だと体力もないから長時間眠れないし。
    長年鉄剤飲んでるけど全く改善されない。
    生理がある以上無理だと思ってる。
    でも婦人科も病院もかかってるけど特に悪いとこない鉄剤飲んでて現状維持なので
    体質だと諦めてる。

    +7

    -0

  • 37. 匿名 2018/06/16(土) 13:32:36 

    私もです。朝起きれなくて辛かった。
    偶然やった血液検査で重度の貧血が判明しました。
    注射と内服でだいぶましになりました。
    貧血の人もいるかも。

    +1

    -0

  • 38. 匿名 2018/06/16(土) 13:34:23 

    ꧁ቻンቻン꧂
      ቺቻቺቻ

    +3

    -1

  • 39. 匿名 2018/06/16(土) 13:53:11 

    ちゃんと寝たのに眠い。
    今日はゴミ出しのために仕方なく早く起きたが、まだ寝ていたかったよ。。

    +8

    -1

  • 40. 匿名 2018/06/16(土) 14:05:27 

    昨日11時過ぎには寝たはずなのに、今朝起きたらもう10時だった…
    休みだから別に寝てても良いんだけど
    休みの日でも遅くとも8時くらいには目覚ましかけようかな…とかたまに思う
    でも、今もうすでに眠くて少しお昼寝しようかと思ってる

    +6

    -0

  • 41. 匿名 2018/06/16(土) 14:45:16 

    寝る前にスマホ見ると日中眠くなる。それに気づいてやめたら昼の眠気はだいぶ良くなった。

    +5

    -0

  • 42. 匿名 2018/06/16(土) 15:01:06 

    常におねむの時間

    +0

    -1

  • 43. 匿名 2018/06/16(土) 15:04:19 

    産後で夜間授乳まだある。
    夜中眠いながらも寝かし付けてる横で、旦那が寝言で「あーーーーー!眠いっ!!」って言う。
    いや、寝てるし。
    何より寝かし付けてるんだから大きな声出さんでよと思う。
    こちらは毎日寝不足です。

    +2

    -0

  • 44. 匿名 2018/06/16(土) 15:24:49 

    もうすぐ仕事なのに
    眠いわわわあ(_ _)

    +0

    -0

  • 45. 匿名 2018/06/16(土) 15:36:44 

    寝る前にスマホ見ると日中眠くなる。それに気づいてやめたら昼の眠気はだいぶ良くなった。

    +2

    -0

  • 46. 匿名 2018/06/16(土) 16:05:53 

    専業主婦でお昼寝もしてるけど、朝から晩までずっと眠い。

    貧血防止に鉄剤は採ってるんだけど、夜中に何度か目覚めるから、しっかり熟睡出来てないみたいです。

    で、朝は目覚ましより早く起きたりする。

    質の良い睡眠で、毎日、時間を有効に使いたい!

    +10

    -0

  • 47. 匿名 2018/06/16(土) 16:34:39 

    今日めちゃくちゃ眠くて少し起きてまた寝てって感じを繰り返してる
    低気圧の影響かはたまた生理前なのか…

    +3

    -0

  • 48. 匿名 2018/06/16(土) 16:58:01 

    さっき、おきました

    +1

    -0

  • 49. 匿名 2018/06/16(土) 19:35:36 

    昔から低血圧。朝は平気で割りと起きるけど、日中は眠くて眠くて、外回りで運転するからほんと辛い(>_<)


    +0

    -0

  • 50. 匿名 2018/06/16(土) 19:57:37 

    仕事中眠くて目が半開き。
    お昼ごはん食べながら寝そうになるくらい眠い。
    睡眠時間は充分とれてるのに…

    +2

    -0

  • 51. 匿名 2018/06/17(日) 08:33:09  ID:ZAcoNuEFHi 

    眠くて、眠くて、毎週末結構な時間を寝ていました。仕事中も午後に死ぬほど眠くて・・・。
    最近、肝臓に疾患が見つかったので後から考えるとそのせいかも、と思います。病気の可能性もあるかもです。

    +0

    -0

  • 52. 匿名 2018/06/17(日) 08:40:21 

    甲状腺機能低下症でした

    +0

    -0

  • 53. 匿名 2018/06/17(日) 10:39:57 

    車の運転で必ず寝てしまう。極限まで眠くなると瞬間的に意識が飛んでるのが自分でもわかるレベル。こうなったらもう眠たさを我慢するしないとかじゃなくなる。かなり蛇行してるし、端から見ても居眠り運転してるの分かると思う。いつか事故を起こしてしまうんじゃないかと怖くて、今は眠くなくてもどこかで仮眠して運転するようにしてる。それでも眠いときは眠い。
    眠気に弱いと言うんですかね。オフィスでもずっと座ってたら絶対に落ちるし、昔酷いときはご飯食べながら寝ていたこともある。レジ打ちしながらうとうとすることもしばしば…
    この眠たさ、どうにかならないものか…

    +0

    -2

  • 54. 匿名 2018/06/17(日) 11:28:26 

    寝てるのに眠い人いますか?

    +1

    -0

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