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自分を好きになれない

109コメント2018/05/15(火) 17:22

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  • 1. 匿名 2018/05/11(金) 17:30:56 

    わたしは今27歳ですが、生まれてからずっと自分のことが嫌いです。
    見た目も内面も好きになれず、メイクやファッションは楽しめるのですが、おしゃれした自分の姿を鏡でみるたびに一気にテンションが下がります。

    一年中マスクを欠かせないし、写真を撮られるのも嫌いです。
    家族や彼氏や友達にも、こんな自分を好きなはずがない、と否定的に考えてしまい、心から信用できません。
    そんな自分がさらに嫌になってしまいます。

    自分を嫌いだったけど、好きになれたよ!って方はいらっしゃいますか?
    いつか自分を好きになれるときがくるでしょうか?

    返信

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  • 2. 匿名 2018/05/11(金) 17:32:20  [通報]

    自分を好きになれない
    返信

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    -30

  • 3. 匿名 2018/05/11(金) 17:32:22  [通報]

    なんでそんな暗いの?何があったの?人生楽しい?って思いました
    明るく生きて〜
    返信

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  • 4. 匿名 2018/05/11(金) 17:32:29  [通報]

    自分大好き~♪
    みたいな人ってちょっとキモイから
    そのままでいいんじゃない?
    返信

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  • 5. 匿名 2018/05/11(金) 17:32:31  [通報]

    自分を好きになれない
    返信

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    -9

  • 6. 匿名 2018/05/11(金) 17:32:35  [通報]

    自分に自信をつける
    返信

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  • 7. 匿名 2018/05/11(金) 17:32:41  [通報]

    さあლ(╹ε╹ლ)
    返信

    +5

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  • 8. 匿名 2018/05/11(金) 17:32:49  [通報]

    主、彼氏がいるだけ恵まれてんだよ
    自虐風自慢すんな
    返信

    +229

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  • 9. 匿名 2018/05/11(金) 17:32:52  [通報]


    私もです。

    彼氏には自信持ちなよって言われますがなかなか好きになれません
    返信

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  • 10. 匿名 2018/05/11(金) 17:32:53  [通報]

    彼氏おるんか~い
    返信

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  • 11. 匿名 2018/05/11(金) 17:33:10  [通報]

    認めてくれる人に出会えたとき
    私は、自分を好きになれました。

    返信

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  • 12. 匿名 2018/05/11(金) 17:33:23  [通報]

    それだけ自信がないと、挙動不審感があると思う
    返信

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  • 13. 匿名 2018/05/11(金) 17:33:31  [通報]

    悲劇のヒロインぶってんじゃなーい!
    返信

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  • 14. 匿名 2018/05/11(金) 17:33:55  [通報]

    彼氏おるならいいやん別に
    返信

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  • 15. 匿名 2018/05/11(金) 17:34:02  [通報]

    分かるよ。でも私も解決方法見つかってない。
    早く死にたい
    返信

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  • 16. 匿名 2018/05/11(金) 17:34:16  [通報]

    >>1
    彼氏や友達がいる時点で貴女は十分魅力的な女性だよ。
    気付いて。
    返信

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  • 17. 匿名 2018/05/11(金) 17:34:28  [通報]

    んー、あきらめかな
    まぁこんなもんかって自分を許せる時がくるよ

    すごい完璧主義とかじゃない?
    んで、自己評価が屈折して高くないかな?
    卑下するってことは、それだけ理想も高いってことだから

    そんなに自分は完璧じゃないって認められて
    でも、彼氏も友達もいてくれてそこそこ楽しく毎日暮らしてるから、まーいっかって
    思える時がくるといいね
    返信

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  • 18. 匿名 2018/05/11(金) 17:34:40  [通報]

    メンヘラ?
    返信

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  • 19. 匿名 2018/05/11(金) 17:34:51  [通報]

    見た目は整形すれば?
    返信

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  • 20. 匿名 2018/05/11(金) 17:34:56  [通報]

    全くの知らない土地に転職して移り住んでみたら、何故か別人のように明るくなって周りの人からも「いつも笑ってるよね」と言われるほど変わりました。

    それからだんだん自分のことが好きになったかな。
    返信

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  • 21. 匿名 2018/05/11(金) 17:34:57  [通報]

    彼氏も友達もいない私よりマシ
    返信

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  • 22. 匿名 2018/05/11(金) 17:35:17  [通報]

    主さんの内面が魅力でないなら、彼氏や友達はいないはず。彼氏や友達がいるんなら自分で気付いてない魅力があるんだから、そこを主さんが自分で認めてあげなくちゃ。そうすると、たとえ小さなことでも私にもプラスになるものあるんだって自信になるよ。ファイト!
    返信

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  • 23. 匿名 2018/05/11(金) 17:35:36  [通報]

    本当に自分が好きな人の方が少ないと思う。
    返信

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  • 24. 匿名 2018/05/11(金) 17:35:48  [通報]

    信用しなくていい
    返信

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  • 25. 匿名 2018/05/11(金) 17:35:51  [通報]

    無理にポジティブぶっても痛々しくなるだけだよ
    リリコとか見てるとなんか辛くなるもん
    自分を好きになれない
    返信

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  • 26. 匿名 2018/05/11(金) 17:36:00  [通報]

    主も本当は自分そこそこ可愛いって思ってんだよ
    りったんみたいに
    返信

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  • 27. 匿名 2018/05/11(金) 17:36:21  [通報]

    こんな顔に生まれたかったー
    自分を好きになれない
    返信

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  • 28. 匿名 2018/05/11(金) 17:36:23  [通報]

    彼氏や友達いるなら別にいいでしょ支えてくれる人がいるんだから、自慢かな?
    返信

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  • 29. 匿名 2018/05/11(金) 17:36:39  [通報]

    自分大好き!自信満々!は気持ち悪いから、自分を大切に労る気持ちがあるくらいで丁度良いんじゃない?
    返信

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  • 30. 匿名 2018/05/11(金) 17:36:39  [通報]

    真面目な話、それだけ自信がないのに、彼氏とエッチなこと出来るの?
    返信

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  • 31. 匿名 2018/05/11(金) 17:37:10  [通報]

    私もだよ。

    多分、愛着に理由があるんだと思う。
    思い当たる節があるかないかわからないけど、
    親に否定されて育ったとか、両親が仲悪かったとか、兄弟と比較されて育ったり。

    そういう積み重ねが、
    自信持てない自分の基盤を作るらしい。
    返信

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  • 32. 匿名 2018/05/11(金) 17:37:17  [通報]

    自分に完璧を求めすぎてるのかも?
    返信

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  • 33. 匿名 2018/05/11(金) 17:37:28  [通報]

    本当に自信がなかったら告られても断ると思う
    返信

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  • 34. 匿名 2018/05/11(金) 17:38:55  [通報]

    慰めてもらいたいだけでしょーって思った。捻くれてるから。
    返信

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  • 35. 匿名 2018/05/11(金) 17:39:14  [通報]

    ずっと自分嫌いでした。
    幼少期に両親から捨てられて、親に捨てられるくらい私は要らない人間なんだって思って生きてきたので。
    親に捨てられた後も親戚宅をたらい回しで虐待されて育って。
    35歳くらいになって、少しだけど自分が好きになってきましたよ。
    離婚して一人で働いて頑張ってる自分えらいじゃん、ここまで自殺せず生きてきてえらいじゃん、って思います。
    犯罪に手を染める事もなく、他人に大きな迷惑をかける事もなく、真面目に生きてる自分えらい。
    主さんもきっといつか自分を好きになれると思いますよ。
    返信

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  • 36. 匿名 2018/05/11(金) 17:39:27  [通報]

    こんな人になりたいってことを紙に書いて毎日見えるところに貼っといてはどうでしょう
    そうなれるように頑張ってみよう
    返信

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  • 37. 匿名 2018/05/11(金) 17:40:09  [通報]

    >>1
    あんまり自分を嫌うと彼氏に失礼よ
    返信

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  • 38. 匿名 2018/05/11(金) 17:41:56  [通報]

    自分を嫌いな人は、自然と好きになる事は
    無いと思う。(私がずっと自分嫌いだから)

    例えば、太ってたけどダイエットして、
    痩せて自分に自信がついたから、
    自分を好きになれたとか。
    夢中になれる趣味が出来て、
    出来るようになる事が増えたりして、
    自分に少しずつ自信がついて、
    自分を好きになれるのかな?と
    思う。たぶん。
    返信

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  • 39. 匿名 2018/05/11(金) 17:42:50  [通報]

    魅力のない人に友達や彼氏はできないよ。
    それにあと15年もしたらみんなおばちゃんになる。まぁ40代でも外見を気にする人はいるけど。中身が圧倒的に大切になるし、中身が外見に出てくるよ。
    返信

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  • 40. 匿名 2018/05/11(金) 17:43:13  [通報]

    ネットで私がやりたかった事をしてる人がいてこういう生き方してもいいんだ!
    とすごく嬉しくなって気持ちが楽になった
    私がやりたいことは全部禁止されて
    生きれば生きるほど何すればいいのかわからなくなり人生の迷子になってたから
    良い親に生まれた人は幸運だと思う
    返信

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  • 41. 匿名 2018/05/11(金) 17:45:02  [通報]

    逆になんで好きになる必要あるん?
    好きになろうとしてなれなくてそれが苦しいなら
    無理に好きになろうとしなくていいじゃん。
    毎日なにか楽しいこと一つでもしようよ。
    幸せを一個見つけようよ。
    私も自分好きじゃないけど、仕事終わりのビールがうまい。
    映画を見るのが好きだから9時になったら毎日一本見るんだ。
    猫かわいい。
    休日はカラオケに行くよ!
    生きるのは辛いこともあるけど楽しいこともある。
    だから私は生きていけるよ。
    こんなんじゃだめ?
    返信

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  • 42. 匿名 2018/05/11(金) 17:45:27  [通報]

    告白されたことがないです。いつか好きになってくれる人が現れ日が来るんでしょうか…
    返信

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  • 43. 匿名 2018/05/11(金) 17:46:25  [通報]

    努力と妥協でしょうね。
    努力して変われることなら努力すりゃいいし。
    努力でどうにもならないなら妥協して諦めるしかない。
    努力も妥協もメンタルが鍛えられるので、精神的にも強くなれるよ。
    返信

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  • 44. 匿名 2018/05/11(金) 17:46:58  [通報]

    昨日自撮りをしてみました。あまりのブスさに大嫌いになりました
    返信

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  • 45. 匿名 2018/05/11(金) 17:48:46  [通報]

    私も自分が大嫌いだったけど深く自分に関心があるって事だから自分への執着が嫌でなりたい自分になれなかったから諦めたら自然と自分を受け入れてたよ(笑)
    返信

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  • 46. 匿名 2018/05/11(金) 17:49:10  [通報]

    家族しかって言うのかと思ったら彼氏いんじゃんw普通自分が好きではないんなら彼氏なんて作るかな?反対に自分好きじゃないから好きになってくれる人が欲しいのかな?すまん愚問だった。
    返信

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  • 47. 匿名 2018/05/11(金) 17:50:26  [通報]

    自分が好きじゃないって人は、潜在意識では自己愛強い人なのかも…
    どうでもいいと、好きとか嫌いとか考えなくなるよ。
    返信

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  • 48. 匿名 2018/05/11(金) 17:51:10  [通報]

    主です。
    皆さんコメントありがとうございます。
    彼氏や友達がいたのは学生時代です。
    言い方になってしまい、申し訳ありませんでした。
    嫌われることがこわくて、嫌われる前に自分から疎遠にしてしまい、人間関係がうまく築けません。
    見た目だけでもと、ダイエットもしましたが、ストイックになりすぎて10年前から摂食障害です。
    そんな自分がまた嫌になる〜の繰り返しです。
    返信

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  • 49. 匿名 2018/05/11(金) 17:53:37  [通報]

    >>48
    ややこしい言い方です
    すみません
    返信

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  • 50. 匿名 2018/05/11(金) 17:54:34  [通報]

    理想が高すぎるのかも
    なりたい自分と実際の自分が離れていて、その距離が広い人ほど苦しいんだって
    返信

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  • 51. 匿名 2018/05/11(金) 17:56:42  [通報]

    私は毒親に育てられたから自己肯定感が低い
    そもそも家が貧乏だったしお陰で学歴も低い
    見た目も別に可愛くない
    生きてて楽しくない
    返信

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  • 52. 匿名 2018/05/11(金) 17:58:00  [通報]

    >>48
    メンタルクリニックへ。

    恥ずかしいことじゃないし、主さんが本気で悩んでるなら行くべきだよ
    返信

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  • 53. 匿名 2018/05/11(金) 18:00:05  [通報]

    >>51
    私も同じ。何で産まれてきたのかな?あと何十年も生きなきゃいけないなんて地獄だわ。
    返信

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  • 54. 匿名 2018/05/11(金) 18:06:43  [通報]

    >>27
    インド人より地黒の日本人って、なんでしょうかね ?
    自分を好きになれない
    返信

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  • 55. 匿名 2018/05/11(金) 18:07:44  [通報]

    27歳?大学生くらいの子が言ってるのかと思った。
    返信

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  • 56. 匿名 2018/05/11(金) 18:08:21  [通報]

    自分を好きになるには
    自分が決めた小さい約束事をまもっていくことで好きになれるって聞いた。
    小さな約束をまもっていくことで自信がつくんだって。
    返信

    +31

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  • 57. 匿名 2018/05/11(金) 18:10:14  [通報]

    友達も彼氏もいるくせに何言ってんだ?
    ただのメンヘラじゃん
    返信

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  • 58. 匿名 2018/05/11(金) 18:14:49  [通報]

    彼氏いない歴=年齢の私よりマシだよ
    返信

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  • 59. 匿名 2018/05/11(金) 18:17:01  [通報]

    年齢と共に、薄れていくと思う。
    よく30代から若々しくて、元気な人いっぱいいるし。
    何かのきっかけで、今と全く違う自分になれると思う。そのきっかけが、なかなか無いんだけどね。
    返信

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  • 60. 匿名 2018/05/11(金) 18:19:33  [通報]

    >>48

    >>嫌われる前に自分から疎遠に

    自己防衛のつもりが、主さんに心を開いた方々を傷付けています。『人間関係が築けない』のではなく、自ら壊しています。

    人と繋がりたいのに逃げる。美しくなるつもりが摂食障害に陥る。目標と結果がバラバラで辛いですよね。ご自身の能力と理想像を重ね合わせ、妥協点と改善点を見極めてはいかがでしょうか。

    お母さんは人間性を認めてくれる方でしょうか?そうでなければ実家を離れ、否定的な思考を脱するべきです。
    返信

    +19

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  • 61. 匿名 2018/05/11(金) 18:20:58  [通報]

    >>54

    フォトショや照明で肌色は変えられるぞ!
    返信

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  • 62. 匿名 2018/05/11(金) 18:26:35  [通報]

    見た目より、相手に安心感や楽しさを与えられる中身が大切なんだよね。
    流行とか人の意見に惑わされず、本当に心地良いものを見つけたら、人を心地良くさせる余裕が生まれる。
    結果、人との暖かい交流が生まれ、自己肯定力が身につくんだよね。
    返信

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  • 63. 匿名 2018/05/11(金) 18:29:32  [通報]

    未だに自分を好きになれないコメ以外にはマイナスが付いてて笑える。
    克服した人や、それが誤った認識だというコメには必ずマイナス。
    だから嫌われるんだよ。
    返信

    +7

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  • 64. 匿名 2018/05/11(金) 18:45:27  [通報]

    自分だけは自分の味方でいてあげようっておもう。
    メイクして女子力あげたり
    ダイエットにはげんでみたり
    いがいと可愛いよ。自分て
    返信

    +5

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  • 65. 匿名 2018/05/11(金) 18:45:45  [通報]

    私も自分嫌いです!
    今まで好きって思ったことないです!
    全身コンプレックスの塊。
    だから可愛いとか美人さんとか言われることがあっても信じられないんです。
    今の彼氏に結婚したいと言われたけど、なんでこんな私と結婚したいとか思うのか....いつか彼は後悔する日が来るんだろうな、とかマイナスにばかり考えてしまいます。
    家族だけはどんな自分であっても心から自分を愛してくれるって信じれるんですけど、他の人に関しては全くだめです。。
    返信

    +12

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  • 66. 匿名 2018/05/11(金) 18:53:53  [通報]

    1回結婚できた。
    でも結婚前から自分のこと大嫌いで自信がなくて…。それでも結婚出来たしこんな自分を愛してくれる旦那を大事にしようと思ってた。
    でも、不倫されて離婚。元カノと不倫して、元カノと結婚したいと。
    結局元カノを選ぶとか、わたしと出会った意味は何?!って感じだったし、ショックすぎてそれから病的に病んでる。 自信がなさすぎて何も出来ないし誰も信じられない。
    返信

    +8

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  • 67. 匿名 2018/05/11(金) 19:00:08  [通報]

    お洒落してマスク?
    マスクなんて必要じゃなければしない方がいいよ
    男に置き換えてみて、ずっと意味なくマスクしてる人見てどう思う?
    返信

    +2

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  • 68. 匿名 2018/05/11(金) 19:06:49  [通報]

    沼地に豪邸建てる様な話し。
    地盤(家庭)に問題あるまま豪邸立てた。
    周りは豪邸(彼氏いる)しか見えない状況で、主さんに色々言ってる。
    問題の根底は豪邸じゃない
    返信

    +5

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  • 69. 匿名 2018/05/11(金) 19:15:21  [通報]

    親に可愛いね可愛いね、大好きだよ♡と言われて育てば、
    どんなブスでも自分大好きな人間になるんですけど、そこはどうでしたか?

    ようは、自分を好きになるのに見た目や内面は関係ないんです。
    自分以外の誰かに、圧倒的に肯定されたことがあるかないか。それだけです。
    返信

    +22

    -2

  • 70. 匿名 2018/05/11(金) 19:21:41  [通報]

    些細なことで
    「こんなことも出来ないの??自分死ねよ」
    って思う。
    返信

    +14

    -1

  • 71. 匿名 2018/05/11(金) 19:26:37  [通報]

    私なんて小学生の時に
    親に整形勧められたよ。
    両親不仲だし、
    本当に自己肯定感低くて
    生きづらいよ。
    返信

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  • 72. 匿名 2018/05/11(金) 19:29:10  [通報]

    なーんだ彼氏も友達もいるのか
    仲間じゃなかった
    私は彼氏も友達もいないし自信もてるわけない
    返信

    +9

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  • 73. 匿名 2018/05/11(金) 19:35:05  [通報]

    身体の部位や顔殆どがコンプレックス
    30過ぎてまたどんどんコンプレックスが増えてく
    本当生きにくい外見だしこんなんに生まれちゃって運が悪いな自分と思うけど自分のことそんなに嫌いじゃない
    友達と夫と子供がいるからかな
    返信

    +1

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  • 74. 匿名 2018/05/11(金) 19:38:14  [通報]

    友達や彼氏がいるということは、魅力があるといとだと思います。
    自信を持ってください❗
    返信

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  • 75. 匿名 2018/05/11(金) 19:48:27  [通報]

    私もです。親にあまり褒められなかったり、否定されることが多かったからだと思ってます。別に毒親ではないけど、そういう言い方をする人でした。
    自分なんか誰にも受け入れられないと感じるし、善意やご好意で何かをしてもらっても、ありがとうと思うより先に、申し訳ない、私なんかに。と心を背けてしまいます。
    また、自分が受け入れられてると感じたい自己顕示欲みたいなものがあるので、頑張りすぎてしまったり、周りを気にし過ぎてしまうところがあります。
    直したいけど直りません。
    返信

    +11

    -0

  • 76. 匿名 2018/05/11(金) 20:03:28  [通報]

    トピ主はかまってちゃん
    なんか気持ち悪い…
    逆に自分大好きって人のほうが少ないと思うけど
    返信

    +1

    -11

  • 77. 匿名 2018/05/11(金) 20:05:05  [通報]

    >>75
    親のせいにすんな。
    あまり褒められなかったってことは褒められたことはあるんだろ。
    返信

    +0

    -14

  • 78. 匿名 2018/05/11(金) 20:08:05  [通報]

    主さんががどんな関係でも呼吸ができる人が見つかればいいなと思います。主さんが眠れますように。
    返信

    +5

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  • 79. 匿名 2018/05/11(金) 20:09:47  [通報]

    >>1
    私も自分が嫌いすぎて長年病んでたけど、この歳になると完璧じゃない自分が自分らしいんだなって思って受け入れられたよ。
    昔はなりたい自分の理想が高すぎたんだと思う。それで苦しんでたけど、自分に自信を付けるのは何も見た目だけじゃないからね。
    主さんには自己肯定感の本を勧めるよ。
    返信

    +5

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  • 80. 匿名 2018/05/11(金) 20:23:13  [通報]

    「自分が嫌い」
    そんな自分を変えたいのか、実はそのままの方が楽だったりするのかで全然違って来るんだよね。
    やっぱり変えるのにはそれなりに自己肯定感を高めるワークは必要。
    例えばここを見てると多いのが
    ・可愛くない
    ・楽しくない
    ここに「私は〜と感じている」書き足して
    ・私は可愛くないと思い込んでいる
    ・私は楽しくないと感じている
    さらにここに許可を加わえてあげると
    ・私は可愛くなっていい→自分の魅力を探しても良い
    ・私は楽しむ為に何かを始めても良い

    っていう、気付き、受け入れ、許可のステップを踏みながら、ひとつひとつ小さな成功を重ねて自己肯定感を高めていくワークをすると、少しずつ変われるよ。
    あと、皆はもっと受け取り上手になっていいんだよ。
    私なんかに〜じゃなくて、何かをしてもらったら「ありがとう」と喜べるように肯定的に捉えるように書き出していく。
    返信

    +5

    -3

  • 81. 匿名 2018/05/11(金) 20:27:41  [通報]

    彼氏いるのツッコミに笑える

    普通に生きてれば彼氏はみんないるよね!
    婚活婚活とか彼氏いないほうがおかしいとおもう
    返信

    +4

    -10

  • 82. 匿名 2018/05/11(金) 20:34:14  [通報]

    私恥ずかしながら
    人に嫌われたことがないとうぬぼれていた。
    人にきらわれないよう八方美人だしヘラヘラしてるし見た目もやわいし耳障りのいいことしかいわないし、嫌われるのも怖い人だった。
    今の職場の最初の1年でかなり同期にはっきり嫌われて、どうしてこんなに嫌われるのかと悩みまくった。初めて嫌われたんだよね、はっきり。
    それから自分を嫌いな人がいて当たり前だと割り切れるようになり、自分が間違ってなければいいと思うようになった。
    自分まで自分を嫌わないでほしい。自分が自分の一番のファンじゃなきゃ、かわいそうだよ。私は嫌われた経験から、自分だけでも好きでいたいわと思ったよ。
    返信

    +16

    -0

  • 83. 匿名 2018/05/11(金) 20:53:15  [通報]

    自分を大事な親友みたいに扱うのはどうかな?
    自分の気分が良くなるものに目を向けて、
    例えば仕事帰りに好きなデザートを買うとか、お風呂にアロマを入れてゆっくり入るとか、好きな事をいっぱいしてるみる

    人は自分の扱いと同じように他人からも扱われるよ
    返信

    +4

    -0

  • 84. 匿名 2018/05/11(金) 21:29:29  [通報]

    >>48

    返信

    +0

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  • 85. 匿名 2018/05/11(金) 22:51:05  [通報]

    昔はネガティブ、コンプレックスの塊だったけど今は自分のこと結構好きです
    鬱になったとき、認知行動療法やってました
    まず自分のことを責めるのをやめて甘やかしてあげる
    失敗しても勉強になった!とか仕事できなくてもまだ伸びしろがある!とかとにかく無理矢理にでも考え方をポジティブに変えて、行動した
    そしたらだんだん自信がついて、くよくよ悩むことがほんとに減ったよ
    返信

    +6

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  • 86. 匿名 2018/05/11(金) 22:51:12  [通報]

    同じく自分が嫌いな30半ばですが
    20前後が一番ひどかった。
    原因は幼少期から虐待され
    毎日必要のない嫌われた人間だと言い続けられて
    結局捨てられた事だと思います。
    好意を寄せられれば付き合うこともあったけど
    いつか絶対嫌われる。と毎回思うために
    自分から振ってしまう、友達とも疎遠になってしまう、そんな事を繰り返していましたが
    最近は友達も恋愛もしないし、自分を酷く嫌うことも減ったように思います
    あまり他人を意識しなくなると
    自分の醜さもどうでもよくなるというか
    結局 嫌われる だめな人間と思われること
    が一番怖かったのだと思います。
    返信

    +2

    -0

  • 87. 匿名 2018/05/11(金) 22:56:52  [通報]

    主は大丈夫だよとか彼氏いるし友達いるし自信持ってって言われたいのがみえみえ
    返信

    +5

    -1

  • 88. 匿名 2018/05/11(金) 23:06:48  [通報]

    私も自分の存在自体が大嫌い。
    だから多忙に生きてる。
    忙しかったら何も考えずに済むから…
    返信

    +2

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  • 89. 匿名 2018/05/11(金) 23:09:08  [通報]

    「自分がきらい」はわかるけど「自分が好き」って気持ちがわからない。
    返信

    +1

    -1

  • 90. 匿名 2018/05/12(土) 00:09:24  [通報]

    彼氏がいるんだから自信持って!
    自分の魅力に気付いていないだけ
    返信

    +0

    -1

  • 91. 匿名 2018/05/12(土) 00:15:07  [通報]

    彼氏と友達いるんじゃん!いいじゃん!自信もっていいと思うよ!

    彼氏も友達もいなくて、一人動物園してきた私よりマシ。
    返信

    +5

    -0

  • 92. 匿名 2018/05/12(土) 01:31:49  [通報]

    母親に否定され続けてきたから、自分に自信がなくて好きじゃない。
    返信

    +1

    -1

  • 93. 匿名 2018/05/12(土) 01:32:47  [通報]

    >>54
    はぁ?日本語で喋れ
    嫉妬すんな
    返信

    +0

    -1

  • 94. 匿名 2018/05/12(土) 01:36:53  [通報]

    人生後悔だらけ。人生のマニュアルがあれば今よりはましになったと思う。人よりもできないことが山ほど。やりたいこともない。これからも山ほど後悔するのかな、自分大嫌いで消えてしまいたいです。
    返信

    +0

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  • 95. 匿名 2018/05/12(土) 01:39:58  [通報]

    >>77
    あなた根本的に理解してないから黙っときな
    人間形成の成長過程で愛情を感じられないと
    そういう人間になっちゃうんだよ
    犬や猫も早く親から引き離すとおかしく育つ
    返信

    +1

    -1

  • 96. 匿名 2018/05/12(土) 01:40:20  [通報]

    存在してごめんなさいって思う。なんかいろんな人やものに迷惑かけてばかりで、存在価値が見いだせない。でも死んだらそれも迷惑だし。安楽死認められないかしら。お金稼げる分頑張って、功績を見込めそうな人に与えて静かにあの世に行きたい。
    返信

    +2

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  • 97. 匿名 2018/05/12(土) 01:42:34  [通報]

    人の短所が見えると冷めてしまう。自分だってダメなところたくさんあるのに。親にも他人にも。愛されたいし、満たされたい。我が儘だ。
    返信

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  • 98. 匿名 2018/05/12(土) 01:44:11  [通報]

    >>92
    私は逆だな。母にほめられても外で自分のダメさ加減を知ってるから信じられない。自分はダメなやつだってつい思ってしまう。
    返信

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    -1

  • 99. 匿名 2018/05/12(土) 01:47:05  [通報]

    皆さんもし顔が整ってたら自分のこと好きになれますか?私は自己肯定感が増して前向きになれると思う。
    返信

    +2

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  • 100. 匿名 2018/05/12(土) 02:25:30  [通報]

    私もです
    写真は成人式のも全部捨てて安心してたんだけど
    旦那がまだ私の写真を隠し持っているのでなんとか捨てたいです
    私なんか生まれてこなければ嫌な思いをする人もいなかったのに、と思ってしまいます
    返信

    +2

    -0

  • 101. 匿名 2018/05/12(土) 03:12:42  [通報]

    嫌な面はあげられるけど、そんなに考えてないな。
    私は、もはや主さんのような状態が過ぎてしまって、今や好きとか嫌いとか判断つかない。

    外見は、清潔感あるように。内面は、意地悪しないように。あと人の話は楽しもう。て思うのみ。

    特に、イライラしないようになりたい!って心がけていて、それができた日は嬉しい。今日は急がず人に道譲った。ってレベルなんだけど…

    嬉しいなあ、って思うこと増えれば、きっとそれは主さんの日頃の行いが良いからだから
    徐々に自分の行動を肯定できるようになる気がする!あとニコニコになると思う!
    返信

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  • 102. 匿名 2018/05/12(土) 04:24:24  [通報]

    私も自分を好きだと思ったことはありません
    恋愛が上手くいったこともほとんどありません
    何をするにも、自分なんか…と考えてしまってます
    でも、自分が好きな物、人、趣味に関しては、自信を持って大好きと言えます
    自分のセンスを信じてます
    それで自分の外見などが変わるわけではありませんが、そんな気持ちも、心の支えになるかと思います
    返信

    +2

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  • 103. 匿名 2018/05/12(土) 07:13:38  [通報]

    嫌われるというか、これだけ同性に好かれないで人生で、自分が好きだとは思えない。
    返信

    +3

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  • 104. 匿名 2018/05/12(土) 07:59:53  [通報]

    内面の自分に嫌になる…
    会社で1人にトイレに入ると「あーくそっ」「あーもう死にたい死にたい」「私なんか死ねばいい」ってぽそっと独り言がでてしまう。
    人に対して死ねなんて言わないのに自分には平気に言えるっておかしいですよね…
    でもこの癖が中々治らない…
    自分を好きになれたらこんな言わないのになぁと思います。
    返信

    +2

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  • 105. 匿名 2018/05/12(土) 10:00:41  [通報]

    私も自分嫌い!って思ってましたけど、中学生くらいの雑誌で読者モデルの方だったけど「自分大嫌い!だから努力して、可愛くなるの」って言ってて目から鱗!嫌いだから、努力するんだって。
    もちろん、努力仕立ての頃は自分馬鹿みたいってどんよりした気分もストレス多かったけど、24歳で始めて、自分は自分って自信持てるようになったよ。

    主さんが努力してないわけではないだろうし、正直自分嫌い→自分好き、自信があるって、相当ストレス溜まるだけろうけど笑、でもそう思えているなら、今は試練の時!痛みがわかる分大きく成長して、すごく魅力的な人になれているよ!
    返信

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  • 106. 匿名 2018/05/12(土) 10:08:29  [通報]

    謙虚な人好きよ。
    返信

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  • 107. 匿名 2018/05/12(土) 12:38:17  [通報]

    セフレだけど大好き過ぎて、小馬鹿にされてるのわかってるけど嫌いになれない自分が大嫌い。
    返信

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  • 108. 匿名 2018/05/12(土) 22:42:14  [通報]

    友達のいいことを素直に喜べない

    何にも考えてなかった小学生に
    戻りたい!!!!!
    返信

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  • 109. 匿名 2018/05/15(火) 17:22:14  [通報]

    顔も名前も内面も
    過去の自分、現在の自分が本当に嫌い。
    もう一回人生やり直せたらいいのに…。
    返信

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