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夕ご飯の献立を30日間ただ書き込むトピ【Part3】

395コメント2018/05/11(金) 21:48

  • 1. 匿名 2018/04/12(木) 16:02:49 

    Part1.2でメニューのを考える際にかなり参考になりました。季節も巡ったので、皆さんの夕ご飯また教えてください。

    我が家のメニュー
    ご飯
    豚汁
    野菜炒め
    小松菜と竹輪の煮浸し
    めかぶ

    +112

    -15

  • 2. 匿名 2018/04/12(木) 16:03:52 

    筍ご飯
    あさりの味噌汁
    鰹のタタキ
    唐揚げ
    サラダ

    +132

    -8

  • 3. 匿名 2018/04/12(木) 16:03:59 

    肉豆腐
    スパムおにぎり
    サラダ

    +17

    -8

  • 4. 匿名 2018/04/12(木) 16:04:09 

    カツ丼
    夕ご飯の献立を30日間ただ書き込むトピ【Part3】

    +87

    -4

  • 5. 匿名 2018/04/12(木) 16:04:14 

    +60

    -33

  • 6. 匿名 2018/04/12(木) 16:04:36 

    悩むね
    夕ご飯の献立を30日間ただ書き込むトピ【Part3】

    +56

    -4

  • 7. 匿名 2018/04/12(木) 16:04:38 

    サラダ
    切り昆布の煮物
    コンニャクと竹輪のキンピラ
    豚ヒレの味噌漬け焼き&じゃがいも、人参付け合せ
    カブとキャベツの浅漬け
    豆腐とわかめの味噌汁
    今日も元気に麦ごはん

    +58

    -5

  • 8. 匿名 2018/04/12(木) 16:04:43 

    茄子ピーマンの揚げ浸し
    ポテトサラダ
    豚キムチ

    +55

    -3

  • 9. 匿名 2018/04/12(木) 16:05:08 

    豚のしょうが焼き
    サラダ
    味噌汁

    +97

    -1

  • 10. 匿名 2018/04/12(木) 16:05:16 

    もうこれでええがな
    夕ご飯の献立を30日間ただ書き込むトピ【Part3】

    +269

    -1

  • 11. 匿名 2018/04/12(木) 16:05:43 

    春巻
    卵スープ
    山盛りサラダ

    +52

    -1

  • 12. 匿名 2018/04/12(木) 16:05:45 

    白米、鶏からあげ、新玉ねぎ&サバ水煮サラダ
    ナス煮浸し、ワカメスープ
    我が家の今晩のメニューです☆

    +34

    -1

  • 13. 匿名 2018/04/12(木) 16:05:53 

    ハンバーグ
    あさり汁
    サラダ
    さつまいも煮
    冷や奴

    +47

    -2

  • 14. 匿名 2018/04/12(木) 16:06:08 

    親子丼
    きゅうりの浅漬け
    ワカメと玉ねぎの味噌汁

    +46

    -1

  • 15. 匿名 2018/04/12(木) 16:06:09 

    しょうが焼き
    味噌汁(豆腐えのき小松菜あげネギ)
    サラダ(レタス、トマト、生ハム)
    クラゲの甘辛和え

    +22

    -3

  • 16. 匿名 2018/04/12(木) 16:06:17 

    筍と鶏肉の煮物
    茄子とキャベツの味噌炒め
    ハムエッグ

    精一杯です

    +64

    -3

  • 17. 匿名 2018/04/12(木) 16:06:19 

    我が家は
    ごはん
    鶏団子の味噌汁
    アジのみりん干し
    白菜とツナの和物
    キャベツの梅肉和え

    簡単手抜きメニュー!
    皆さんの参考にしたいです。

    +18

    -24

  • 18. 匿名 2018/04/12(木) 16:07:12 

    冷しゃぶ
    鯖の塩焼き
    なめこの味噌汁
    ご飯

    +18

    -6

  • 19. 匿名 2018/04/12(木) 16:07:22 

    ご飯
    サラダ
    豚汁
    茄子とピーマンの味噌炒め
    アスパラの豚肉巻きバターポン酢炒め(おとといの3分クッキングで見たやつ)

    +27

    -3

  • 20. 匿名 2018/04/12(木) 16:07:45 

    生姜焼き
    キャベツ千切り
    ポテトサラダ
    白菜とツナの和物
    ごぼうの唐揚げ
    味噌汁

    +28

    -1

  • 21. 匿名 2018/04/12(木) 16:08:04 

    ごはん
    豆腐とあおさのお味噌汁
    マグロの竜田揚げ
    サラダ
    ちくわ、小松菜、玉ねぎの中華炒め

    +11

    -2

  • 22. 匿名 2018/04/12(木) 16:08:16 

    ごはん
    味噌汁
    豚肉のソース炒め(+トマト・キャベツの千切り)
    さつまいもと蓮根の甘酢和え
    ひじきの煮物
    セロリの漬物

    +12

    -1

  • 23. 匿名 2018/04/12(木) 16:08:17 

    ご飯
    味噌汁
    牛焼き肉
    もやし、玉ねぎ炒め
    キャベツの千切り

    +17

    -2

  • 24. 匿名 2018/04/12(木) 16:08:34 

    鶏の唐揚げ
    そうめん
    和え物
    ごぼうサラダ

    +18

    -3

  • 25. 匿名 2018/04/12(木) 16:09:22 

    唐揚げ
    冷麺
    味噌汁
    サラダ

    +14

    -3

  • 26. 匿名 2018/04/12(木) 16:10:08 

    からあげ
    サラダ(レタスとハムとコーンのみ)
    ごはん
    ワカメとじゃがいものお味噌汁

    生理前でイライラしてるし
    花粉症酷くては怠いし
    買い出しがとにかくめんどくさいからこれで精一杯です

    +61

    -2

  • 27. 匿名 2018/04/12(木) 16:10:08 

    ポークチャップ(レタス、トマト添えて)
    ほうれん草のおひたし
    カボチャとえのき茸の味噌汁

    +20

    -2

  • 28. 匿名 2018/04/12(木) 16:10:13 

    今日子供が誕生日だからグラタンとか普段作らない洋食にするよー

    ケーキの代わりにパンケーキにアイスをデコレーションして楽しむよー

    +51

    -5

  • 29. 匿名 2018/04/12(木) 16:10:18 

    カツカレー
    ほっきのサラダ
    味噌汁作ろうか悩んでる

    +3

    -7

  • 30. 匿名 2018/04/12(木) 16:10:19 

    豚ロースポークチャップ
    キャベツのレモンサラダ
    ニラと卵のすまし汁
    セリのおひたし
    トマトスライス

    +10

    -1

  • 31. 匿名 2018/04/12(木) 16:10:25 

    オムライス
    ワカメスープ
    新玉ねぎのサラダ
    デザートに牛乳寒天

    +23

    -0

  • 32. 匿名 2018/04/12(木) 16:11:00 

    しらすご飯
    アスパラとホタテの炒め
    わかめの酢の物
    プチトマト
    千住葱の焼き浸し

    これじゃ足りない…

    あと何作ろう…

    +9

    -10

  • 33. 匿名 2018/04/12(木) 16:11:06 

    みんな豪華だね

    +169

    -0

  • 34. 匿名 2018/04/12(木) 16:11:10 

    ごはん
    味噌汁
    チキン南蛮
    なすの煮びたし
    サラダ
    イカとほうれん草の炒め物

    +17

    -1

  • 35. 匿名 2018/04/12(木) 16:11:29 

    献立にごはんと書く人多いんだね
    おかずだけでいいのに

    +2

    -54

  • 36. 匿名 2018/04/12(木) 16:11:35 

    からあげ
    アスパラの胡麻和え
    トマトの酢漬け
    まいたけのお味噌汁

    +22

    -0

  • 37. 匿名 2018/04/12(木) 16:11:45 


    ご飯
    あさりの味噌汁
    天ぷら(エビ、しいたけ、さつまいも)
    焼肉(サンチュ付)
    リンゴ

    +9

    -2

  • 38. 匿名 2018/04/12(木) 16:11:46 

    みんなマジでそんなに出してんの?
    すごいね・・・私にはできない

    今日はカレーライスのみです

    +189

    -6

  • 39. 匿名 2018/04/12(木) 16:11:50 

    サラダ
    豚冷しゃぶ
    ほうれん草のおひたし
    梅干し
    味噌汁
    ご飯

    +9

    -4

  • 40. 匿名 2018/04/12(木) 16:12:02 

    >>10
    シリーズ
    夕ご飯の献立を30日間ただ書き込むトピ【Part3】

    +64

    -2

  • 41. 匿名 2018/04/12(木) 16:12:29 

    サラダ
    ほっけ
    スコッチエッグ
    胡瓜の漬物
    カボチャの煮物
    味噌汁

    +4

    -2

  • 42. 匿名 2018/04/12(木) 16:12:36 

    >>35

    別に良くね?

    +54

    -4

  • 43. 匿名 2018/04/12(木) 16:12:50 

    カジキマグロのムニエル
    大根と人参のお味噌汁
    スナップえんどうとプチトマト
    しいたけのマヨチーグリル

    今夜は疲れたのでワンプレートで洗い物削減

    +12

    -2

  • 44. 匿名 2018/04/12(木) 16:12:54 

    天ぷら
    冷たいウドン

    +34

    -1

  • 45. 匿名 2018/04/12(木) 16:13:04 

    卵焼き
    キャベツとハムのコールスロー
    サーモン刺身
    けんちん汁

    の予定

    +15

    -0

  • 46. 匿名 2018/04/12(木) 16:14:41 

    ポークチャップ
    うどのキンピラ
    コールスロー トマト
    味噌汁 揚げ、ほうれん草
    もち麦入りと黒ごま入りご飯

    +4

    -1

  • 47. 匿名 2018/04/12(木) 16:14:50 

    しょうが焼き
    ポテトサラダ
    味噌汁
    にしようかなぁ。

    +33

    -0

  • 48. 匿名 2018/04/12(木) 16:15:31 

    >>35
    主さんも〝ご飯〟と書いてくれてたので、私も書きました。
    ご指摘ありがとう。

    +25

    -1

  • 49. 匿名 2018/04/12(木) 16:15:57 

    胸肉でローズマリーチキンの素
    トマトのチーズ焼き
    味噌汁

    +9

    -0

  • 50. 匿名 2018/04/12(木) 16:16:28 

    まぐろステーキ
    ほうれん草のお浸し
    トマト
    えのきとネギの卵とじお味噌汁

    +12

    -2

  • 51. 匿名 2018/04/12(木) 16:16:51 

    おでん
    具沢山味噌汁
    鯖の味噌煮

    +5

    -2

  • 52. 匿名 2018/04/12(木) 16:17:06 

    主婦は毎日献立に悩むからほかのメニューの話題は助かりますよね

    +53

    -0

  • 53. 匿名 2018/04/12(木) 16:17:18 

    >>1
    お刺身
    コロッケ
    佃煮
    今日は作りません
    ( ´∀`)

    +7

    -1

  • 54. 匿名 2018/04/12(木) 16:17:34 

    肉じゃが

    あとはまだ決まってない…

    +9

    -0

  • 55. 匿名 2018/04/12(木) 16:19:15 

    ぶりの塩焼き
    小松菜と油揚げのおひたし
    きゅうりとわかめとじゃこの酢の物
    卵と玉ねぎのお味噌汁
    白米

    +5

    -3

  • 56. 匿名 2018/04/12(木) 16:19:50 

    チキンソテーネギソース
    キャベツと卵の炒め物
    トマトサラダ
    豆腐と三つ葉の味噌汁

    +8

    -0

  • 57. 匿名 2018/04/12(木) 16:19:59 

    鶏肉安かったから
    鶏南蛮
    味噌汁
    けんちゃん豆腐
    かぼちゃの煮付け

    +10

    -0

  • 58. 匿名 2018/04/12(木) 16:20:15 

    ご飯
    回鍋肉
    味噌汁

    +14

    -1

  • 59. 匿名 2018/04/12(木) 16:20:38 

    牛カツレツ
    マッシュポテト
    グリーンサラダ
    チキンとナスのトマトクリーム煮
    塩パン

    今日は休みなのでゆっくり飲みます。

    +14

    -0

  • 60. 匿名 2018/04/12(木) 16:21:29 

    鶏肉ソテー玉ねぎソース
    ピーマンの和え物
    しらたき明太子炒め
    サラダ

    +9

    -1

  • 61. 匿名 2018/04/12(木) 16:22:14 

    カレー
    胡麻ドレサラダ
    蓮根サラダ
    ローストビーフ

    +2

    -4

  • 62. 匿名 2018/04/12(木) 16:22:45 

    今日は麻婆豆腐です!

    +13

    -0

  • 63. 匿名 2018/04/12(木) 16:23:16 

    最近メニューが固定化してて自分でも飽きてきてたから、ここみて参考にします。ありがとう!

    +46

    -0

  • 64. 匿名 2018/04/12(木) 16:23:23 

    今日は自分が食べたかったので、娘の分はローストチキン(←旦那は特に好きでは無い)

    旦那様にはチンジャオロースとお豆腐の煮物料理、サラダお味噌汁など簡単ですが、日々そんな手の混んだことしないで定番メニューです

    +4

    -0

  • 65. 匿名 2018/04/12(木) 16:23:32 

    ごぼうと牛肉の甘辛まぜご飯
    筍、舞茸、ナス、かぼちゃの天ぷら
    なめこと豆腐の味噌汁

    +16

    -0

  • 66. 匿名 2018/04/12(木) 16:23:59 

    グリーンえんどうごはん

    +2

    -0

  • 67. 匿名 2018/04/12(木) 16:24:03 

    よだれ鶏を作ったから、副産物のゆで汁で

    炊き込みご飯
    たまごとワカメのスープ
    カレー(子供用)

    シンプルだけど、鶏満喫メニューにしました。デザートは自家製杏仁豆腐です。

    +6

    -2

  • 68. 匿名 2018/04/12(木) 16:24:16 

    親子丼
    お味噌汁
    マッシュポテト+レタス

    以上

    +6

    -1

  • 69. 匿名 2018/04/12(木) 16:25:09 

    みんな凄いねぇ
    なんだかんだ、やる事やってるな
    尊敬します

    +26

    -1

  • 70. 匿名 2018/04/12(木) 16:25:13 

    味の素の冷凍餃子3袋
    ビール

    ポテチ

    +31

    -2

  • 71. 匿名 2018/04/12(木) 16:25:51 

    今夜は
    焼き魚
    サラダ
    キャベツの和え物
    ごはん
    味噌汁
    の予定

    +6

    -1

  • 72. 匿名 2018/04/12(木) 16:25:59 

    ササミチーズフライ
    チンゲン菜炒め
    春雨の酢の物
    キュウリの塩昆布和え
    白菜のお味噌汁
    です

    +6

    -1

  • 73. 匿名 2018/04/12(木) 16:26:22 

    筍無しの青椒肉絲
    ワカメと油揚げの味噌汁
    十六穀ごはん

    +4

    -0

  • 74. 匿名 2018/04/12(木) 16:27:01 

    麻婆豆腐
    きゅうりとトマト切っただけサラダ
    大根と玉ねぎの味噌汁

    +2

    -1

  • 75. 匿名 2018/04/12(木) 16:27:04 

    カンパチのお造り
    アスパラの豚肉巻き
    かぼちゃの煮付け

    +5

    -0

  • 76. 匿名 2018/04/12(木) 16:27:33 

    今日は暑かったからサッパリしたのがいいんだけど、また悩み中。ご飯がないので麺類でいいのありませんか?

    +4

    -1

  • 77. 匿名 2018/04/12(木) 16:27:49 

    四川風麻婆豆腐
    舞茸とベーコンのマヨポン酢炒め
    野菜たっぷりのたまごスープ

    あとなににしよう

    +3

    -0

  • 78. 匿名 2018/04/12(木) 16:28:42 

    しゅうまい
    ひじき

    +4

    -0

  • 79. 匿名 2018/04/12(木) 16:29:15 

    お好み焼き
    野菜のお味噌汁
    きゅうりの漬物
    板わさ

    +4

    -0

  • 80. 匿名 2018/04/12(木) 16:30:26 

    オクラの和えもの
    クリームシチュー
    こんにゃくと根菜の煮物
    ご飯

    冷蔵庫整理につき統一感なし

    みんな品数が多くてすこい!

    +12

    -2

  • 81. 匿名 2018/04/12(木) 16:31:13 

    昨日の豚汁と納豆ごはん
    栄養はあるからいいよね

    +28

    -2

  • 82. 匿名 2018/04/12(木) 16:32:30 

    ごはん
    お吸い物
    鯖の味噌煮
    漬物
    冷奴
    めかぶ
    温野菜

    +7

    -1

  • 83. 匿名 2018/04/12(木) 16:32:59 

    親子丼
    ほうれん草と麩の煮びたし
    人参ピーマンちくわのきんぴら
    えのき茸と長ネギの味噌汁

    +4

    -0

  • 84. 匿名 2018/04/12(木) 16:33:16 

    今日は唐揚げ祭り
    チューリップ600グラム、鶏もも肉1キロ揚げた。
    あとはサラダと味噌汁。
    大人はビール。

    +8

    -1

  • 85. 匿名 2018/04/12(木) 16:33:41 

    かぼちゃコロッケ
    付け合わせのキャベツとトマト
    オニオンスープ

    +7

    -0

  • 86. 匿名 2018/04/12(木) 16:34:18 

    鴨ネギつけそうめん
    まぐろの刺身
    納豆
    たまご豆腐
    わかめとツナのサラダ

    明日は、
    白米
    エリンギベーコン炒め
    チーズオムレツ
    鶏と大根のスープ
    ちゃんぽん春雨

    +7

    -0

  • 87. 匿名 2018/04/12(木) 16:34:45 

    すき焼き風煮物、たけのこご飯、ジャガイモのガレット、サラダ、味噌汁…統一感ありません

    +3

    -1

  • 88. 匿名 2018/04/12(木) 16:35:01 

    うどん。

    +7

    -0

  • 89. 匿名 2018/04/12(木) 16:35:05 

    お好み焼き

    +4

    -0

  • 90. 匿名 2018/04/12(木) 16:36:08 

    牛すじ肉、大根、ゆで卵の煮物
    塩サバ
    小松菜、玉ねぎ、薄あげの味噌汁
    レタス、キュウリ、ワカメ、トマトのサラダ

    +2

    -0

  • 91. 匿名 2018/04/12(木) 16:36:27 

    >>58 うちと一緒!

    +0

    -0

  • 92. 匿名 2018/04/12(木) 16:37:53 

    つけ麺
    餃子
    サラダ
    アスパラの肉巻き

    +6

    -0

  • 93. 匿名 2018/04/12(木) 16:39:20 

    ご飯
    しじみの味噌汁
    からあげ
    こんにゃくの煮物
    ツナサラダ
    納豆

    +6

    -1

  • 94. 匿名 2018/04/12(木) 16:40:16 

    鶏ささみと梅しそチーズの春巻き
    ほうれん草のおひたし
    根菜たっぷり味噌汁

    +9

    -0

  • 95. 匿名 2018/04/12(木) 16:46:37 

    チャーハン
    キャベツとツナのコールスロー
    野菜炒め(昨夜の残り物)

    +4

    -1

  • 96. 匿名 2018/04/12(木) 16:51:37 

    カレイの煮付け
    ほうれん草の卵とじ
    炊き込みごはん
    冷奴

    の予定です。

    +6

    -0

  • 97. 匿名 2018/04/12(木) 16:53:27 

    豚しゃぶ
    もずくスープ
    冷奴
    餃子
    キャベツとじゃこの和え物

    +4

    -0

  • 98. 匿名 2018/04/12(木) 16:57:43 

    唐揚げ
    トマトとレタスのサラダ
    ナスのポン酢炒め
    チーズニラ玉
    かぶの漬物←昨日の残り
    味噌汁 えのき わかめ 豆腐 油揚げ

    残り物は味噌汁含め全て旦那の弁当へ!
    残り物弁当で充分らしいから助かる。



    +7

    -0

  • 99. 匿名 2018/04/12(木) 16:58:04 

    まぐろのお刺身
    たこの酢生姜漬け
    まいたけの素焼き
    厚揚げおろしぽん酢
    水菜とたまねぎとプチトマトでサラダ


    ごはんは食べない、ビールだーー!

    +4

    -0

  • 100. 匿名 2018/04/12(木) 16:58:17 

    鶏の竜田揚げ
    玉子焼き
    チンゲンサイのにんにく味噌炒め
    エリンギのバター醤油炒め

    +5

    -0

  • 101. 匿名 2018/04/12(木) 16:59:14 

    厚揚げ豆腐にもやしひき肉炒めのあんかけ
    野菜スープ
    納豆

    +5

    -0

  • 102. 匿名 2018/04/12(木) 16:59:54 

    マイナスしてる人ってなんなの?

    +13

    -7

  • 103. 匿名 2018/04/12(木) 17:01:07 

    鶏もものココナッツミルクカレー煮込み
    エスニック風サラダ
    スープ
    ごはん
    デコポンとヨーグルト

    +1

    -1

  • 104. 匿名 2018/04/12(木) 17:04:29 

    ご飯
    味噌汁
    豚と小松菜のにんにく醤油
    なすの中華和え
    トマト

    +5

    -0

  • 105. 匿名 2018/04/12(木) 17:08:36 

    クリームシチュー
    味の素の餃子
    大根サラダ

    ちぐはぐだけど、手抜きデーなので気にしない!

    +6

    -0

  • 106. 匿名 2018/04/12(木) 17:10:25 

    オムライス
    ポテサラ

    +8

    -0

  • 107. 匿名 2018/04/12(木) 17:11:35 

    このトピ夕飯に悩んだとき本当に参考になる!
    我が家は
    ・鮭の西京焼き
    ・新じゃがのそぼろ煮
    ・豆苗卵スープ(直美がCMやってるやつ)
    ・栃尾の油揚げ(焼いただけ)
    ・ところてん
    ・きゅうりときゃべつの浅漬け
    です\(^o^)/

    +8

    -0

  • 108. 匿名 2018/04/12(木) 17:12:41 

    昨日の残りのポテサラで ちくわのポテサラ天ぷら作る。
    豚コマ入りナスの煮浸し
    味噌汁 ニラと卵入り
    サラダはレタス、水菜、トマト

    +5

    -0

  • 109. 匿名 2018/04/12(木) 17:18:58 

    ドライカレー
    ロールキャベツ
    トマトサラダ

    +4

    -1

  • 110. 匿名 2018/04/12(木) 17:19:12 

    豚ヒレとささみのピカタ
    ほうれん草胡麻和え
    トマトと茹でキャべツ
    しめじの吸物
    納豆

    +2

    -0

  • 111. 匿名 2018/04/12(木) 17:19:23 

    カレーうどん
    もろきゅう
    トマト

    +1

    -0

  • 112. 匿名 2018/04/12(木) 17:19:54 

    野菜いっぱいのっけて冷やしたぬきうどん!

    +3

    -0

  • 113. 匿名 2018/04/12(木) 17:23:31 

    ・豚バラ大根
    ・ごぼうサラダ
    ・なすの素揚げ(ぽん酢をかけて)
    ・きゅうりとカブの浅漬け
    ・ごはん
    ・ワカメ、舞茸、豆腐の味噌汁

    +5

    -0

  • 114. 匿名 2018/04/12(木) 17:24:49 

    マグロの竜田揚げ
    大豆人参ゴボウの煮物
    冷奴
    新玉スライス
    大根小松菜のお味噌汁

    +3

    -0

  • 115. 匿名 2018/04/12(木) 17:24:59 

    白米、鶏からあげ、新玉ねぎ&サバ水煮サラダ
    ナス煮浸し、ワカメスープ
    我が家の今晩のメニューです☆

    +2

    -0

  • 116. 匿名 2018/04/12(木) 17:25:53 

    ほっけ
    茄子の揚げ浸し
    春雨サラダ
    昨日の残りの餃子

    +3

    -0

  • 117. 匿名 2018/04/12(木) 17:27:23 

    ・焼肉のタレで牛肉とキノコ炒め + 千切りキャベツとトマト
    ・梅タレ納豆
    ・茄子と油揚げの味噌汁
    ・白菜の漬物
    ・もち麦ごはん

    納豆とか温めるだけの茶碗蒸しとか役立つので、何かしら常備してます。
    いかに簡単にお腹を膨らませるか、毎日少しでも楽することばかり考えちゃう。

    +4

    -0

  • 118. 匿名 2018/04/12(木) 17:28:14 

    白菜と豚肉の煮物
    ポテサラ
    もやしときゅうりの酢の物
    かつおのタタキ(買ってきたやつ)

    +2

    -0

  • 119. 匿名 2018/04/12(木) 17:28:22 

    肉豆腐
    五目きんぴら
    かぼちゃの煮物
    ご飯
    お味噌汁

    +2

    -0

  • 120. 匿名 2018/04/12(木) 17:32:06 

    豚しゃぶ
    サラダ
    大根のコンソメ煮
    大根の皮のきんぴら
    豆腐

    +3

    -1

  • 121. 匿名 2018/04/12(木) 17:34:08 

    焼きそば
    野菜スープ
    きゅうりの糠漬け

    +3

    -0

  • 122. 匿名 2018/04/12(木) 17:35:47  ID:rEMfXzJmG4 

    ぶっかけうどん
    とり天 大葉の天ぷら
    スナップえんどうとにんじんの胡麻和え

    +6

    -0

  • 123. 匿名 2018/04/12(木) 17:38:03 

    天ぷら(山菜、かきあげ、さつまいも、ナスなど)
    生野菜サラダ
    ひじきの煮物
    味噌汁

    +5

    -0

  • 124. 匿名 2018/04/12(木) 17:42:35 

    ご飯
    具だくさんスープ
    鶏むね肉の照り焼きチキン
    サラダ
    ひじきの煮物

    毎日ご飯作るよりも、献立考えるのが大変です。

    +12

    -0

  • 125. 匿名 2018/04/12(木) 17:44:10 

    豚のしょうが焼き
    スナップえんどうのサラダ
    すまし汁

    +4

    -1

  • 126. 匿名 2018/04/12(木) 17:45:48 

    カレー
    チキンナゲット(揚げるだけ)
    ほうれん草のお浸し
    きんびらゴボウ
    以上。

    +2

    -1

  • 127. 匿名 2018/04/12(木) 17:46:50 

    シチュー
    オムライス

    +3

    -0

  • 128. 匿名 2018/04/12(木) 17:50:07 

    かぼちゃと鶏つくねの煮物
    レタスと大根とカリッと焼いた油あげのサラダ
    しめじと玉ねぎの味噌汁
    昨日の焼いたシシャモ(早い者勝ち)
    しば漬け ごはん

    +2

    -0

  • 129. 匿名 2018/04/12(木) 17:50:12 

    サラダパスタ
    えびピラフ
    かぼちゃの煮物
    ホタテとマグロのサラダ

    和洋バラバラな献立でーす

    +3

    -1

  • 130. 匿名 2018/04/12(木) 17:51:00 

    ありがとうございます。参考になりますね。
    今日は
    アサリのクリームパスタ
    サラダ
    メロン

    サラダにレモン味の黄色いカニかま入れました。これ、美味しい!

    +3

    -0

  • 131. 匿名 2018/04/12(木) 17:53:46 

    >>129
    赤髪のまきさん?

    +1

    -2

  • 132. 匿名 2018/04/12(木) 17:54:15 

    ダンナが釣ったメバル塩焼き
    切り干し大根とツナの煮物
    ほうれん草ごまあえ
    新玉ねぎマリネ
    わかめとあげの味噌汁
    以上です。

    +1

    -0

  • 133. 匿名 2018/04/12(木) 17:59:04 

    豚肉とニラの炒め物
    アスパラのツナマヨネーズのサラダ

    +2

    -0

  • 134. 匿名 2018/04/12(木) 18:00:22 

    鳥五目御飯
    ほうれん草の胡麻和え
    豆腐の味噌汁
    塩鮭
    だし巻き卵

    +5

    -0

  • 135. 匿名 2018/04/12(木) 18:02:11 

    キットオイシックス 作る
    中身なんだか忘れた

    +1

    -0

  • 136. 匿名 2018/04/12(木) 18:02:47 

    >>5
    食品サンプル?

    +2

    -0

  • 137. 匿名 2018/04/12(木) 18:06:35 

    マグロの漬け丼
    ほうれん草と卵のすまし汁
    クーブイリチー(切り昆布の炒め煮)
    疲れたので3品だけ。

    +1

    -0

  • 138. 匿名 2018/04/12(木) 18:09:19 

    鮪アボカド丼
    イカポン酢炒め

    +1

    -0

  • 139. 匿名 2018/04/12(木) 18:10:39 

    筍ご飯
    筍の煮物
    生姜焼き
    筍が捨てる程生えてて消費するのに困ってます。
    誰か消費レシピおしえて〜〜

    +5

    -0

  • 140. 匿名 2018/04/12(木) 18:11:33 

    麻婆豆腐
    もやしときゅうりの和え物
    焼きなす
    卵スープ

    +2

    -0

  • 141. 匿名 2018/04/12(木) 18:11:50 

    もつ鍋
    ほうれん草のゴマ和え
    カマスの唐揚げ
    納豆
    つぼ漬け

    +2

    -0

  • 142. 匿名 2018/04/12(木) 18:12:29 

    >>130
    レモン味の黄色いカニカマが気になります!
    ググってもわからなかった(^_^;)

    +0

    -0

  • 143. 匿名 2018/04/12(木) 18:13:07 

    鰤の照り焼き
    ナスとオクラの煮浸し
    きゅうりとカニカマのマヨパン和え
    豆腐と卵の味噌汁
    白米

    仕事が予定通りに帰らなくて慌てて作った

    +1

    -0

  • 144. 匿名 2018/04/12(木) 18:14:39 

    >>139
    手作りメンマはどうですか?
    検索するとレシピありますよ。

    +3

    -0

  • 145. 匿名 2018/04/12(木) 18:19:47 

    1日目、肉じゃが
    2日目、残りを軽く湯通ししてカレー
    3日目、麺つゆ、ネギ、油揚げなどを入れてカレーうどん

    +3

    -0

  • 146. 匿名 2018/04/12(木) 18:20:05 

    ごはん
    豚汁
    鯖の西京味噌焼き
    厚揚げの煮物
    イオンの牛肉コロッケ

    +1

    -0

  • 147. 匿名 2018/04/12(木) 18:27:20 

    ワンタンスープ
    コロッケ(デパ地下の)
    キャベツの千切りとトマト
    たけのこご飯
    中華クラゲときゅうりの和え物
    豆腐、納豆

    明日はコロッケの代わりにアスパラの肉巻き(玉ねぎとトマトのみじん切りを炒めたソース付き)だよ

    +3

    -0

  • 148. 匿名 2018/04/12(木) 18:30:37 

    豚肉とニラの炒め物
    アスパラのツナマヨネーズのサラダ

    +0

    -0

  • 149. 匿名 2018/04/12(木) 18:30:40 

    ミネストローネ
    ホットサンド
    コーンバター

    +2

    -0

  • 150. 匿名 2018/04/12(木) 18:34:04 

    ツナと塩昆布の炊き込みご飯
    鳥手羽の黒酢煮
    ナスのゴマポン酢合え
    暑かったのでさっぱりメニューです

    +2

    -0

  • 151. 匿名 2018/04/12(木) 18:35:07 

    野菜たっぷりちゃんぽん

    +3

    -0

  • 152. 匿名 2018/04/12(木) 18:43:51 

    今日は
    ゴーヤとツナ、チクワのマヨ和え
    アジの南蛮漬け
    モモ肉ステーキ
    赤だしの味噌汁


    ここ来ると毎日悩む献立の役に立つので
    助かってまーす‼︎

    +4

    -0

  • 153. 匿名 2018/04/12(木) 18:44:29 

    今日は

    ケチャップ風味の甘酢あんをたっぷりかけた天津飯と、肉団子のスープ、それからご飯です。
    夕ご飯の献立を30日間ただ書き込むトピ【Part3】

    +18

    -1

  • 154. 匿名 2018/04/12(木) 18:45:28 

    153です!!
    天津飯じゃなくて、かに玉です!!

    天津飯とご飯て…見直してめっちゃ恥ずかしい!!!

    +15

    -0

  • 155. 匿名 2018/04/12(木) 18:50:50 

    鶏肉トマト煮
    マカロニサラダ
    白菜と油揚の味噌汁

    +6

    -0

  • 156. 匿名 2018/04/12(木) 19:02:57 

    唐揚げ
    サラダ
    豆腐と蕪の葉の味噌汁
    ごはん

    +4

    -0

  • 157. 匿名 2018/04/12(木) 19:09:31 

    豚の生姜焼き
    さつま芋のあめ煮
    きゅうり
    いわししんじょ
    ほうれん草のかき玉汁

    +3

    -0

  • 158. 匿名 2018/04/12(木) 19:16:01 

    ごはん
    卵の味噌汁
    ブリ焼いて醤油かけたやつ
    小松菜とかぼちゃの炒め物
    うどんサラダ

    +3

    -1

  • 159. 匿名 2018/04/12(木) 19:24:24 

    白米
    カレイの煮付け
    ほうれん草の白あえ
    タケノコとワカメの煮物
    キノコたっぷり長芋と豚肉炒め~青ジソを効かせて

    +2

    -0

  • 160. 匿名 2018/04/12(木) 19:26:26 

    豚キムチ
    肉じゃが
    +子どもはお惣菜パン

    +1

    -1

  • 161. 匿名 2018/04/12(木) 19:31:39 

    肉だんご
    キャベツとツナの卵炒め
    ほうれん草おひたし
    サラダ
    ナメコと豆腐の味噌汁

    +4

    -0

  • 162. 匿名 2018/04/12(木) 19:35:55 

    今日の我が家の夕飯は

    豚ロースの生姜焼き
    大根など根菜と鶏肉の煮物
    キャベツの味噌汁
    イチゴ

    以上!

    +1

    -0

  • 163. 匿名 2018/04/12(木) 19:38:20 

    >>153
    美味しそう〜~(*´﹃`*)
    かに玉、めっちゃ綺麗な色!!

    +4

    -0

  • 164. 匿名 2018/04/12(木) 19:42:54 

    >>52
    本当にね
    料理本みたいな張り切ったメニューじゃなく
    飾らないお家ご飯の献立が知れてありがたい限りです

    +6

    -0

  • 165. 匿名 2018/04/12(木) 19:45:13 

    >>163
    153です、ありがとうございます。
    祖母がかに玉は食べたことがないから食べてみたいと言っていたので、今回作ってみました♪

    +2

    -0

  • 166. 匿名 2018/04/12(木) 19:49:13 

    和風チキンナゲット
    小松菜と厚揚げの炒め物
    かぼちゃの煮物
    レタスのサラダ

    +0

    -0

  • 167. 匿名 2018/04/12(木) 20:02:34 

    ササミのチーズ揚げ(惣菜)
    タコの唐揚げ(惣菜)
    サラダ(レタス、きゅうり、トマト、ブロッコリー、タルタルソース)
    スンドゥブ(ニラ、えのき、椎茸、豆腐)
    野沢菜漬け
    大根とわかめの味噌汁
    白ご飯

    +1

    -0

  • 168. 匿名 2018/04/12(木) 20:12:42 

    エビチリならぬ鱈(白身魚)のチリソース

    +3

    -0

  • 169. 匿名 2018/04/12(木) 20:14:52 

    皆さん品数多くてすごい!

    +5

    -0

  • 170. 匿名 2018/04/12(木) 20:18:42 

    カキフライ
    水菜サラダ
    春雨とひき肉の炒め物
    きのこのお吸い物
    小松菜煮浸し

    +4

    -0

  • 171. 匿名 2018/04/12(木) 20:20:17 

    鯖の塩焼き
    レンコン入りがんもとしめじとにんじんの煮物
    まるごと玉ねぎ蒸し
    レンコンのきんぴら(残りもの)
    ジャガイモ、にんじん、小松菜のお味噌汁

    焼くだけ、煮るだけ、チンするだけ。
    みんな、メチャクチャちゃんと作ってるね!

    +0

    -0

  • 172. 匿名 2018/04/12(木) 20:34:40 

    冷やし中華

    +1

    -0

  • 173. 匿名 2018/04/12(木) 20:39:33 

    鯖の塩焼き
    レンコン入りがんもとしめじとにんじんの煮物
    まるごと玉ねぎ蒸し
    レンコンのきんぴら(残りもの)
    ジャガイモ、にんじん、小松菜のお味噌汁

    焼くだけ、煮るだけ、チンするだけ。
    みんな、メチャクチャちゃんと作ってるね!

    +2

    -0

  • 174. 匿名 2018/04/12(木) 20:43:26 

    大根のお味噌汁
    鶏むね肉と雪菜と茄子とミニトマト炒め
    冷奴にだし(山形の)かけたやつ

    +1

    -1

  • 175. 匿名 2018/04/12(木) 20:43:46 

    たけのこご飯
    たけのこの姫皮とわかめの吸い物
    天ぷら(ちくわ、なす、さつまいも)
    カレイの煮付け
    たけのこの姫皮と枝豆の梅和え
    スーパーでたけのこが安かったのでたけのこ尽くし♡

    +2

    -0

  • 176. 匿名 2018/04/12(木) 20:45:05 

    茄子のわさび和え
    タケノコご飯
    とろろ昆布入りゆうげ
    リンゴのデニッシュ
    きな粉オーレ

    +1

    -0

  • 177. 匿名 2018/04/12(木) 20:50:43 

    タンドリーチキン
    ラーメンサラダ
    まぐろの竜田揚げ
    刺身

    冷蔵庫の掃除もかねて頑張って作った。

    +2

    -0

  • 178. 匿名 2018/04/12(木) 20:52:24 

    ニラチャーハン
    わかめスープ
    茹でたソーセージ
    アロエヨーグルト

    +1

    -0

  • 179. 匿名 2018/04/12(木) 20:53:54 

    カルボナーラ
    ミネストローネ

    手抜きでごめんなさい

    +1

    -0

  • 180. 匿名 2018/04/12(木) 20:56:18 

    手羽先のおでん
    油揚げの明太チーズ焼き
    蒸し茄子のゴマ和え
    きんぴらごぼう
    三つ葉と海苔のサラダ

    今日もこれでお酒ぐびぐび飲む

    +3

    -0

  • 181. 匿名 2018/04/12(木) 20:57:02 

    ほっけの干物
    高野豆腐と菜の花の炊き合わせ
    タコ、わかめ、刺身こんにゃくの酢の物
    味噌汁(大根、人参、油揚げ、長ネギ、椎茸)
    白菜の漬物
    ご飯

    +0

    -0

  • 182. 匿名 2018/04/12(木) 20:58:38 

    御飯
    春キャベツと胡瓜のサラダ
    豆腐 油揚げ ワカメ 長葱のみそ汁
    酢鶏(昨日の唐揚げの残りを使った)
    納豆

    +1

    -0

  • 183. 匿名 2018/04/12(木) 21:03:25 

    クックドゥから新しく出た汁なし担々麺とほうれん草おひたし、ハム入りスクランブルエッグでした。

    +2

    -0

  • 184. 匿名 2018/04/12(木) 21:05:53 

    シュウマイとひじきの予定が
    ここ見てみんな品数すごい!
    と反省し、
    ピーマンとにんじんの金平も付けました!
    完食だったので作ってよかったー。

    +5

    -0

  • 185. 匿名 2018/04/12(木) 21:06:12 

    さつまいもご飯
    ワカメと油揚げの味噌汁
    さつまいもと鶏肉の甘辛煮
    きゅうりの和え物

    +3

    -0

  • 186. 匿名 2018/04/12(木) 21:08:09 

    ほっけ
    トマトのマリネ
    にんじんと大根の出汁いため
    ごはん
    味噌汁

    +2

    -0

  • 187. 匿名 2018/04/12(木) 21:12:17 

    今まさに食べてる
    ブラックアンガス牛の牛丼弁当
    茸汁(大根、人参、油揚げ、木耳、舞茸、椎茸、シメジ)
    キムチと生もずくの和え物(閲覧注意な見た目)

    +3

    -0

  • 188. 匿名 2018/04/12(木) 21:23:13 

    鰯の梅煮
    アサリの酒蒸しバター醤油仕立て
    ピーマンの素焼き
    大根とレモンのサラダにハーブソルト
    納豆ご飯
    余り物野菜でおみおつけ

    食べたいと思うものを作ったら居酒屋メニューのようになってしまった
    夫婦2人の食卓

    +2

    -1

  • 189. 匿名 2018/04/12(木) 21:31:19 

    山菜ごはん、魚の塩焼き、かき玉汁

    +2

    -0

  • 190. 匿名 2018/04/12(木) 21:37:24 

    チーズインハンバーグ
    カプレーゼ
    サラダ
    納豆
    もずく
    冷奴
    キムチ

    下の4つはメニュー、季節に関わらず毎日出ます

    +3

    -0

  • 191. 匿名 2018/04/12(木) 21:38:07 

    豚肉としめじと玉ねぎのケチャップ炒め
    千切りキャベツ
    水菜のお浸し
    タケノコご飯
    もやしと油揚げの味噌汁

    +2

    -0

  • 192. 匿名 2018/04/12(木) 21:41:29 

    >>187
    オリジン弁当ですか?

    +1

    -0

  • 193. 匿名 2018/04/12(木) 21:44:03 

    >>192
    デパ地下の安い弁当二割引で買いました
    オリジンやほっともっとが何故か無い地域…

    +2

    -0

  • 194. 匿名 2018/04/12(木) 21:46:00 

    たけのこご飯のお宅、多いです

    みんなの家のたけのこご飯を食べに行きたい!!

    +3

    -0

  • 195. 匿名 2018/04/12(木) 21:49:42 

    ご飯
    味噌汁
    焼き魚
    納豆オムレツ
    きゅうりとしらすのサラダ

    +2

    -0

  • 196. 匿名 2018/04/12(木) 21:51:19 

    麦ご飯
    水菜のお吸い物
    スパサラ
    豚の生姜焼き

    +1

    -0

  • 197. 匿名 2018/04/12(木) 22:14:06 

    豚丼
    焼きかぼちゃ
    大根と人参の味噌汁

    +3

    -0

  • 198. 匿名 2018/04/12(木) 22:15:54 

    夕ご飯の献立を30日間ただ書き込むトピ【Part3】

    +4

    -0

  • 199. 匿名 2018/04/12(木) 22:29:30 

    今日の鹿児島は暑かったー30℃あったよ!
    冷やし中華!のみ!!(笑)
    卵・きゅうり・トマトはあったのに、ハムや海老が無かったので、豚しゃぶのせてボリューミーに。

    +2

    -0

  • 200. 匿名 2018/04/12(木) 22:33:17 

    油淋鶏
    辛口麻婆豆腐
    もろきゅう←バーニャカウダで
    とろろ昆布スープ
    白飯

    +2

    -0

  • 201. 匿名 2018/04/12(木) 22:40:31 

    わかめと青菜のごはん
    茗荷のお吸い物
    ぶり照り
    いんげんごま和え
    もずく酢

    +4

    -0

  • 202. 匿名 2018/04/12(木) 22:40:54 

    きゅうりと山芋の三杯酢和え
    青椒肉絲
    サバの味噌焼き
    えのきと大根のお味噌汁

    +5

    -0

  • 203. 匿名 2018/04/12(木) 22:41:01 

    アスパラチーズの肉巻きフライ
    山芋と海苔の肉巻きフライ
    付け合わせでレタスとミニトマト
    ポテトサラダ(昨日の残り)
    ピーマンのきんぴら(昨日の残り)
    かき菜と油あげの味噌汁

    +2

    -0

  • 204. 匿名 2018/04/12(木) 23:00:40 

    豚こま、しじみ、もずく、及び色々野菜のスープ
    ごぼうとトマトのサラダ
    鯛のお刺身

    +2

    -0

  • 205. 匿名 2018/04/12(木) 23:05:57 

    チャーハン
    ワンタンスープ(ねぎ、春雨、椎茸入り)
    しゅうまい
    エビマヨ
    小松菜、しめじ、油揚げの煮浸し
    キムチ

    +2

    -0

  • 206. 匿名 2018/04/12(木) 23:09:50 

    >>10
    ばりちゃんだ

    +1

    -0

  • 207. 匿名 2018/04/12(木) 23:15:36 

    お米
    なめこの味噌汁
    ピーマンの肉詰め
    キャベツとゆかりの和え物
    ふろふき大根

    +5

    -0

  • 208. 匿名 2018/04/12(木) 23:21:05 

    酢豚
    味噌汁
    ごはん
    サラダ
    納豆
    もずく

    +2

    -0

  • 209. 匿名 2018/04/12(木) 23:26:08 

    鶏モモを焼いてねぎレモンをかけたもの
    もやしとニラと卵の炒め物
    ミネストローネ(昨日の残り)
    アボガドと豆腐をポン酢でかけたもの
    冷凍ごはん

    もう冷蔵庫がすっからかん。

    メニュー考えるの面倒くさい
    買い物行くのも面倒くさい
    誰かの手料理が食べたいな

    +9

    -0

  • 210. 匿名 2018/04/12(木) 23:26:11 

    チキンカレー
    ポテトサラダ

    +2

    -0

  • 211. 匿名 2018/04/12(木) 23:36:13 

    いなり寿司
    和風ロールキャベツ
    野菜炒め
    ポテトサラダ

    +3

    -1

  • 212. 匿名 2018/04/12(木) 23:38:45 

    鯵の南蛮漬け
    味噌汁
    サラダ
    ごはん
    冷奴

    +2

    -0

  • 213. 匿名 2018/04/12(木) 23:43:37 


    たけのこご飯
    たけのこの炒め物
    菜の花のお味噌汁
    菜の花のナムル
    ぬか漬け
    野菜を入れた生姜焼き
    せりのお浸し
    手作り柚子胡椒を乗せた冷奴


    改めて見たら山菜ばかりで
    献立渋すぎるwww
    25歳(ど田舎在住)

    +7

    -0

  • 214. 匿名 2018/04/12(木) 23:45:22 

    ご飯
    味噌汁
    野菜炒め
    カマスの干物
    ポテトサラダ

    +2

    -0

  • 215. 匿名 2018/04/12(木) 23:47:04 

    ぶり照り焼き
    肉巻きおくら
    豚のカシラ塩焼き
    冷奴
    茹でアスパラ
    焼きなす
    しめじとワカメの味噌汁
    お新香

    +3

    -1

  • 216. 匿名 2018/04/12(木) 23:48:44 

    竹の子の天ぷら
    トマト&茹でブロッコリー&チーズ
    残り野菜を入れた味噌汁
    麦ご飯
    梅干し

    +2

    -0

  • 217. 匿名 2018/04/12(木) 23:50:14 

    ハンバーグ
    かぼちゃソテー
    ベビーリーフサラダ
    あさり味噌汁
    鯵の南蛮漬け
    ご飯

    +2

    -0

  • 218. 匿名 2018/04/12(木) 23:50:42 

    焼肉
    和風サラダ
    味噌汁
    昔話盛りごはん

    +5

    -0

  • 219. 匿名 2018/04/12(木) 23:59:47 

    酒のおつまみに、トマト
    チキンカレーでした

    +2

    -0

  • 220. 匿名 2018/04/13(金) 00:13:44 

    ナスとキノコとひき肉のカレー
    豆入りサラダ
    アボカド


    みんなすごいなぁ!

    私だけかな?暑くなってくると味噌汁作る気ぐ失せてきません?

    +8

    -0

  • 221. 匿名 2018/04/13(金) 00:15:26 

    鶏肉と春キャベツのガーリック炒め
    ほうれん草のおひたし
    だし巻き卵
    かぼちゃのスープ
    ごはん


    毎日めんどくさい
    宝くじ当たったらまず家政婦さん雇う

    +4

    -0

  • 222. 匿名 2018/04/13(金) 00:19:04 

    塩カルビ

    +4

    -0

  • 223. 匿名 2018/04/13(金) 00:32:06 

    肉じゃが、麻婆豆腐(豆腐ネギのみ)、モヤシとキュウリを混ぜ込みわかめと和えたやつ、小松菜と大根の味噌汁

    +2

    -0

  • 224. 匿名 2018/04/13(金) 00:35:04 

    野菜やら肉やら残り物入れたうどん。

    +5

    -0

  • 225. 匿名 2018/04/13(金) 00:38:17 

    ざる蕎麦
    菜の花のお浸し
    ゴボウとニンジンのかき揚げ
    せとか

    +2

    -0

  • 226. 匿名 2018/04/13(金) 00:40:21 

    4/12
    ご飯
    インゲンと人参の肉まき
    サラスパ
    ぬか漬け(みょうが、大根、きゅうり)

    +3

    -0

  • 227. 匿名 2018/04/13(金) 00:46:12 

    豆腐ハンバーグ
    もろきゅう
    味噌汁(玉ねぎ、じゃがいも、卵)

    +3

    -1

  • 228. 匿名 2018/04/13(金) 00:48:21 

    ご飯
    味噌汁
    野菜サラダ
    かに玉
    新じゃがとソーセージのアンチョビ炒め

    +3

    -0

  • 229. 匿名 2018/04/13(金) 01:04:07 

    鶏肉と厚揚げの煮物
    ほうれん草ともやしのおひたし
    パプリカとキノコのソテー
    カイワレ大根の卵スープ
    もち麦入り16穀米

    +3

    -0

  • 230. 匿名 2018/04/13(金) 01:08:14 

    コーンスープ
    ほうれん草と菜の花とベーコンのクリームパスタ
    さつまいも揚げ

    +4

    -0

  • 231. 匿名 2018/04/13(金) 01:10:06 

    お好み焼き
    昨日の残りのベーコンスープ

    手抜きです…

    +5

    -0

  • 232. 匿名 2018/04/13(金) 01:31:56 

    筍ご飯
    筍のお味噌汁
    蓮根のはさみ焼き
    ナスの煮物。

    +3

    -0

  • 233. 匿名 2018/04/13(金) 02:56:51 

    野菜ちゃんぽん
    キムチ
    もやしナムル

    海老餃子
    小龍包

    +2

    -0

  • 234. 匿名 2018/04/13(金) 03:35:33 

    ドライカレー(目玉焼き乗せ)
    コーンスープ
    サラダ

    +3

    -0

  • 235. 匿名 2018/04/13(金) 03:59:41 

    タコのマリネ
    レタスサラダ
    牛すね肉のシチュー

    +3

    -0

  • 236. 匿名 2018/04/13(金) 06:05:53 

    唐揚げ率の高さ、、、
    美味しいもんね。

    +5

    -0

  • 237. 匿名 2018/04/13(金) 06:11:09 

    >>158
    うどんサラダめっちゃ気になる。。

    +2

    -0

  • 238. 匿名 2018/04/13(金) 07:31:17 

    この間、一汁一菜のトピが立ったけど、毎日負担が大きいよね
    献立考えて材料そろえて美味しく作って片付けて

    土井善晴さんの一汁一菜がもっと普及するといいんだけど、夕飯では物足りない気もするかな
    しかし、あとは常備菜を足せば良いのでは

    +5

    -1

  • 239. 匿名 2018/04/13(金) 07:36:07 

    >>38

    サラダは?
    うちは野菜ないのは考えられない
    しかし野菜を出しすぎると、うさぎじゃない、とかいう

    +1

    -1

  • 240. 匿名 2018/04/13(金) 08:35:30 

    今日は
    ピーマンの肉詰め
    お味噌汁
    冷奴
    人参しりしり

    の予定

    +1

    -0

  • 241. 匿名 2018/04/13(金) 08:44:11 

    サラダ
    切り昆布の煮物
    コンニャクと竹輪のキンピラ
    鯖のトマト煮
    白菜とえのきと油揚げの味噌汁
    キャベツ、きゅうり、みょうがの浅漬け
    今日も元気に麦ごはん

    の予定

    +2

    -0

  • 242. 匿名 2018/04/13(金) 08:47:06 

    エビと厚揚げの炒め物
    キュウリとカニカマのサラダ
    トマト
    油淋鶏(惣菜)
    卵スープ
    ごはん

    +0

    -0

  • 243. 匿名 2018/04/13(金) 09:24:53 

    オムライス
    クラムチャウダー
    アボカドサラダ
    お手製ガトーショコラ

    大好きなダァリンを待ちまーす❤

    +2

    -1

  • 244. 匿名 2018/04/13(金) 09:34:33 

    牛丼
    けんちん汁
    漬物

    子供が夜塾の日は簡単に食べられる丼ものが多い。

    +1

    -1

  • 245. 匿名 2018/04/13(金) 09:34:36 

    朝御飯、
    サラダ、トースト、野菜ジュース、バナナヨーグルト
    朝御飯みんなどんなの作ってますか?

    +1

    -0

  • 246. 匿名 2018/04/13(金) 09:35:17 

    >>243
    若い感じでラブラブで羨ましい!美味しそうです!

    +3

    -0

  • 247. 匿名 2018/04/13(金) 09:36:23 

    >>245
    あっ、夕御飯ですね!申し訳ありませんでした!夕飯またきます!

    +2

    -0

  • 248. 匿名 2018/04/13(金) 09:55:56 

    うまそうすぎる
    食べたい

    +1

    -0

  • 249. 匿名 2018/04/13(金) 10:22:00 

    青椒肉絲
    大根もち又は芋餅
    春雨サラダ
    中華風コーンスープ

    +1

    -1

  • 250. 匿名 2018/04/13(金) 10:57:01 

    カジキマグロのガーリックキノコソテー
    カブのひき肉餡掛け
    レタス、キュウリ、パプリカのサラダ
    玄米ごはん
    ナスと長ネギ、油揚げの味噌汁

    +2

    -0

  • 251. 匿名 2018/04/13(金) 11:06:26 

    昨日ですが
    白菜のクリームシチュー
    白菜のおひたし
    サラダ
    鮭のムニエル

    +2

    -0

  • 252. 匿名 2018/04/13(金) 11:07:07 

    焼きうどん、焼きおにぎり、高菜炒め、きゅうりの酢の物

    +2

    -0

  • 253. 匿名 2018/04/13(金) 11:21:08 

    今日何にしようかなー
    歯医者あるからうどんでいいかしら

    +2

    -0

  • 254. 匿名 2018/04/13(金) 11:31:28 

    味の素冷凍ギョーザ
    もやし卵しめじのオイスターソース炒め
    キャベツと玉ねぎの中華スープ

    こんなもんだよね…

    +8

    -1

  • 255. 匿名 2018/04/13(金) 11:47:49 

    昨夜のメニュー
    鶏ゴボウの炊き込みご飯
    キャベツと油揚げの味噌汁
    茹でブロッコリー
    小松菜のナムル風
    杏仁豆腐

    すごく変なメニュー笑旦那が見たらバレるなー
    あまり参考にならなくてすみません!!

    +3

    -0

  • 256. 匿名 2018/04/13(金) 11:52:30 

    年代も書き込んであると、
    よりイメージ湧きやすいね!
    でもやはりガルちゃんは30代くらいが一番多いのかな?

    +2

    -1

  • 257. 匿名 2018/04/13(金) 11:57:10 

    春巻き
    ニラ玉
    キャベツとのりのサラダ
    みそ汁

    +2

    -0

  • 258. 匿名 2018/04/13(金) 12:06:37 

    マグロとサーモンの刺身
    高野豆腐と椎茸の煮物
    セロリと油揚げと椎茸の味噌汁
    スナップえんどうとポテトサラダ
    ごはん

    +1

    -0

  • 259. 匿名 2018/04/13(金) 13:10:31 

    チンジャオロース
    餃子
    豆腐とわかめの味噌汁
    ご飯

    +1

    -0

  • 260. 匿名 2018/04/13(金) 13:34:04 

    麦飯
    豚汁
    ツナのポテサラ
    冷凍餃子

    +1

    -0

  • 261. 匿名 2018/04/13(金) 13:47:03 

    鯛飯
    根菜と葱の味噌汁
    グリーンリーフとトマトのサラダ
    アスパラの肉巻き
    鯖明太

    入学式だったので、少し豪華に!

    +2

    -0

  • 262. 匿名 2018/04/13(金) 13:50:48 

    昨日のミネストローネをチーズを入れてリゾット
    あと今日の3分クッキングでやってた胸肉にチーズとか挟んでレンチンで出来るロールチキン
    あとかぼちゃがあるからプリンを作ります

    +4

    -0

  • 263. 匿名 2018/04/13(金) 14:13:56 

    唐揚げ
    サラダ
    ワカメの味噌汁

    +2

    -0

  • 264. 匿名 2018/04/13(金) 14:16:19 

    ハンバーグ
    サラダ
    味噌汁

    +0

    -0

  • 265. 匿名 2018/04/13(金) 14:17:15 

    豚汁
    肉じゃが
    ほうれん草のおひたし

    +1

    -0

  • 266. 匿名 2018/04/13(金) 14:17:42 

    カレー
    サラダ

    +1

    -0

  • 267. 匿名 2018/04/13(金) 14:18:12 

    照り焼きチキン
    チャプチェ
    味噌汁
    冷奴
    たくあん

    の予定

    +2

    -0

  • 268. 匿名 2018/04/13(金) 14:25:18 

    イカの生姜焼き
    ポテトサラダ
    ほうれん草おひたし
    ワカメと油揚げのみそ汁

    +1

    -0

  • 269. 匿名 2018/04/13(金) 14:28:42 

    外食!数日前に誕生日だった私のリクエストで串家物語になりました。作らなくていいのが嬉しい。

    +7

    -0

  • 270. 匿名 2018/04/13(金) 14:32:27 

    きびなごの唐揚げ
    トマトのポン酢&砂糖和え
    きゅうりの白だし&柚子胡椒和え
    人参玉葱小松菜の味噌汁

    +3

    -0

  • 271. 匿名 2018/04/13(金) 14:34:56 

    焼き鮭
    きんぴらゴボウ
    ほうれん草のおひたし
    味噌汁
    朝ご飯じゃないよ夜ご飯だよ

    +2

    -0

  • 272. 匿名 2018/04/13(金) 14:35:36 

    みんな手が込んでて豪華でショック受けたw
    親子丼とかき揚げ

    +5

    -0

  • 273. 匿名 2018/04/13(金) 14:46:09 

    デミグラスハンバーグ(目玉焼きのせ)

    生野菜
    ポテトサラダ
    サーモン刺身

    +4

    -0

  • 274. 匿名 2018/04/13(金) 15:02:44 

    昨日は、ぶり大根、塩豚のソテー、水菜とトマトとエビのサラダ、豆腐とわかめのお味噌汁


    今日は、余った大根で、豚バラと大根の煮物、ホタテの刺身、後お味噌汁となんか作ろうかな。

    +3

    -1

  • 275. 匿名 2018/04/13(金) 15:05:12 

    ピーマンの肉詰め
    ミニトマトきゅうり新玉ねぎのサラダ
    ひじきの煮物
    えのき茸と長ネギの味噌汁

    +2

    -0

  • 276. 匿名 2018/04/13(金) 15:10:56 

    ハヤシライス
    もずくときゅうりの酢の物
    ざく切りキャベツとウィンナーのペッパー炒め(これは昨夜の残り)

    みなさん、品数すごい…!

    +4

    -0

  • 277. 匿名 2018/04/13(金) 15:14:42 

    アジの南蛮漬け
    たけのこ・豚小こまの中華炒め
    かぼちゃの煮物
    ほうれん草ナムル
    トマト・玉ねぎサラダ
    作るのに1時間以上かかる、食べるのは10分。

    +4

    -0

  • 278. 匿名 2018/04/13(金) 15:14:55 

    夫が仕事行く前に「今夜はぶっかけうどんが食べたい」と3回言って行ったので、リクエストにお応えしてぶっかけうどんです。ありがとう、夫。愛を込めて作るわ。

    +12

    -0

  • 279. 匿名 2018/04/13(金) 15:35:38 

    生春巻きにハマってます!
    野菜がいっぱい摂れる。
    今日も作ります

    +5

    -0

  • 280. 匿名 2018/04/13(金) 15:47:48 

    昨夜は、ナポリタン
    ポテトサラダ
    手羽元の唐揚げ
    ミニトマトとレタス付け合わせ
    でした。
    検索で1番上に出てくるクックパッドのナポリタン作りましたが、かなり好評でした!

    +0

    -0

  • 281. 匿名 2018/04/13(金) 15:58:46 

    ミョウガとエノキの豚バラ巻き
    キャベツの千切り
    なめこの味噌汁
    自家製白菜漬け

    +0

    -0

  • 282. 匿名 2018/04/13(金) 15:59:50 

    麻婆春雨
    鶏つくね
    ワカメとネギの味噌汁

    +1

    -0

  • 283. 匿名 2018/04/13(金) 16:04:04 

    塩サバ
    大根とツナの煮物
    豆腐とワカメの味噌汁

    週末は食材が品薄…

    +2

    -0

  • 284. 匿名 2018/04/13(金) 16:04:57 

    ペペロンチーノ
    ブロッコリーとパプリカのサラダ
    大根と豚肉の煮物
    アスパラチーズ春巻き

    +2

    -0

  • 285. 匿名 2018/04/13(金) 16:05:52 

    みんな偉いな~、しかも美味しそう‼️

    うちは明日が買い物の日なので
    ヒレカツ、サラダ
    筍の煮物
    残り野菜の味噌汁
    です

    +3

    -0

  • 286. 匿名 2018/04/13(金) 16:23:11 

    漬けまぐろ丼
    手羽元の煮物
    茹で菜の花
    お吸い物

    もう作ったー

    +5

    -1

  • 287. 匿名 2018/04/13(金) 16:26:16 

    >>40
    なんか違うの混ざってるよ

    +1

    -0

  • 288. 匿名 2018/04/13(金) 16:30:29 

    麻婆豆腐丼
    ニラ玉
    以上。

    +3

    -0

  • 289. 匿名 2018/04/13(金) 16:43:18 

    みんな品数多くて凄いなぁ

    +1

    -1

  • 290. 匿名 2018/04/13(金) 16:56:32 

    パプリカと豚肉の味噌炒め
    タコときゅうりとわかめの酢の物
    玉ねぎの味噌汁
    冷や奴
    トマトのサラダ

    +1

    -0

  • 291. 匿名 2018/04/13(金) 17:02:12 

    じゃがいもと手羽元のさっぱり煮
    ちくわの磯辺焼き
    ほうれん草お浸し
    豆腐とワカメのお味噌汁

    +2

    -0

  • 292. 匿名 2018/04/13(金) 17:02:54 

    昨日は、ハッシュドポークにしたよ\(^o^)/

    +1

    -0

  • 293. 匿名 2018/04/13(金) 17:13:24 

    たらのバター醤油焼き
    厚揚げとひき肉の中華炒め
    春雨サラダ
    もずく
    味噌汁
    ごはん

    あと1時間くらいで帰ってくる〜。
    そろそろ動き出そう。

    +1

    -1

  • 294. 匿名 2018/04/13(金) 17:44:51 

    鮭の西京漬焼き
    竹の子の煮物
    ポテトサラダ
    竹の子と油揚げの炊き込みご飯
    カブの味噌汁

    竹の子をアク抜きしたので竹の子尽くし。

    +3

    -0

  • 295. 匿名 2018/04/13(金) 17:51:43 

    冷やし中華
    冷凍餃子

    一週間疲れたのでこれで勘弁してくださいm(_ _)m

    +3

    -0

  • 296. 匿名 2018/04/13(金) 18:00:57 

    しめじとツナの炊き込みご飯
    ジャーマンポテト
    鮭の塩焼き
    卵と豆腐の味噌汁

    +1

    -0

  • 297. 匿名 2018/04/13(金) 18:15:23 

    グラム129円で牛バラ肉が売ってたので、牛丼にしました。
    玉ねぎとカットしめじも入れてみた。
    エバラ牛丼の素を使って手抜きしました~。

    +1

    -0

  • 298. 匿名 2018/04/13(金) 18:16:44 

    今日は旦那が飲み会でいないので…

    作りおきのミートソースでタコライスみたいなもの
    セブンイレブンのコンソメスープ

    +1

    -0

  • 299. 匿名 2018/04/13(金) 19:17:17 

    今日は中華!

    鶏むね肉のよだれ鶏
    ちんげん菜の卵炒め
    しめじとほうれんそうのお味噌汁
    以上。

    +2

    -0

  • 300. 匿名 2018/04/13(金) 19:32:47 

    30代です。

    サラダ
    一口カツ用肉の大根おろしステーキ
    レバーの煮たやつ
    大根コンソメスープ
    焼きナス

    残り物が半分。

    +1

    -0

  • 301. 匿名 2018/04/13(金) 19:51:17 

    今日は夫が急遽ご飯いらない連絡が来たので、手抜きで残り物パスタ。
    豚の西京漬焼きの残りとキャベツ、トマト、ピーマンで和風パスタとサラダ。
    以外とこういう適当料理の日が子供達には受けが良かったりする…。

    +3

    -0

  • 302. 匿名 2018/04/13(金) 19:53:26 

    デミグラスハンバーグ
    春巻き
    カニかま、きゅうり、ワカメ酢の物

    +3

    -0

  • 303. 匿名 2018/04/13(金) 21:53:02 

    筍ご飯
    アサリとわかめのお味噌汁
    カブの浅漬
    お刺身

    春っぽいと旦那に好評でした。
    1歳の子どもには刺し身の代わりにブリを焼いて出しました。

    +4

    -0

  • 304. 匿名 2018/04/13(金) 21:57:00 

    カルボナーラ
    レタスとトマトのサラダ

    +6

    -0

  • 305. 匿名 2018/04/13(金) 23:44:43 

    わかめと胡麻の混ぜご飯
    油揚げと人参ともやしの味噌汁
    茹でたスナップエンドウ
    ミニトマト
    唐揚げ
    茄子とピーマンの素揚げ

    +3

    -0

  • 306. 匿名 2018/04/14(土) 01:19:24 

    高菜が安売りしてたから買ったー。

    今日の夕飯は高菜チャーハンにしよう(*^^*)

    +5

    -0

  • 307. 匿名 2018/04/14(土) 02:07:35 

    ささみと大葉とチーズの変わり春巻
    大根ちくわサラダ
    厚揚げ焼いて薬味かけたものw

    +4

    -0

  • 308. 匿名 2018/04/14(土) 06:17:40 

    しょうが焼き
    ポテトサラダ
    きゅうりとわかめの酢の物
    おととい作ったとん汁

    +4

    -0

  • 309. 匿名 2018/04/14(土) 13:55:21 

    【昨日】
    お好み焼き(キャベツ、青ネギ、トロロ、卵、桜えび、チーズ、紅生姜、豚)

    【今晩】
    蓮根ハンバーグ
    水菜サラダ
    ピーマン茄子揚げ浸し(作り置き)
    切り干し大根味噌汁
    セリご飯

    +0

    -0

  • 310. 匿名 2018/04/14(土) 15:29:00 

    筍おいそそうですね

    鶏の唐揚げ
    塩サバ
    大根ステーキ+鶏むね肉チーズトッピング
    キャベツの千切り
    ダイエットスープ(キャベツ、玉ねぎ、人参、ズッキーニ、オクラ、トマト)

    +2

    -0

  • 311. 匿名 2018/04/14(土) 23:37:40 

    サラダ
    切り干し大根の煮物
    コンニャクと竹輪のきんぴら
    冷奴をワサビで
    蒸し鶏ときゅうりレタス
    大根と大根葉の浅漬け
    白菜と油揚げの味噌汁
    今日も元気に麦ごはん

    +2

    -0

  • 312. 匿名 2018/04/14(土) 23:53:25 

    キャベツとひき肉のオムレツ
    無限ナス
    大根の煮物
    トマトのスープ
    ごはん

    筍ごはん多いですね。食べたいなぁ~

    +1

    -0

  • 313. 匿名 2018/04/15(日) 00:13:44 

    餃子
    ほうれん草と人参のナムル
    ブロッコリーと玉子のサラダ
    あさりの味噌汁
    納豆

    +1

    -0

  • 314. 匿名 2018/04/15(日) 03:09:25 

    もうやる気がなかった。

    惣菜の半額寿司と唐揚げ
    昨日の残りの大根の煮付け

    +2

    -0

  • 315. 匿名 2018/04/15(日) 09:52:23 

    サラダ
    切り干し大根の煮物
    ウドのきんぴら
    カブとキャベツの浅漬け
    イワシの蒲焼
    菜の花と油揚げの味噌汁
    今日も元気に麦ごはん

    +1

    -0

  • 316. 匿名 2018/04/15(日) 10:24:10 

    昨日は疲れてたのでサラダうどんとコロッケ。

    今日
    ナスの豚肉巻
    小松菜おひたし
    サラダ
    きゅうりの塩昆布
    かなぁ。

    +2

    -0

  • 317. 匿名 2018/04/15(日) 12:37:02 

    カレイの煮付け
    長芋ふわふわ焼き
    ほうれん草のごま和え
    野菜たっぷり味噌汁
    ご飯

    魚をメインにするともっとボリュームが欲しいと言われるのがツラいー。

    +2

    -0

  • 318. 匿名 2018/04/15(日) 17:07:19 

    炊き込みご飯
    (しめじ、えのき、油揚げ、あさり剥き身)
    カブ浅漬け
    ごぼうサラダ
    蓮根のはさみ焼き

    もう書き込んでる人少なくなっちゃいましたね(^_^;)

    +3

    -0

  • 319. 匿名 2018/04/15(日) 23:04:53 

    3回目のコメ

    今日は
    豚肉とキャベツのうま煮
    ほうれん草のバター炒め
    野菜のかき玉スープ
    ミニトマトいっぱい

    明日は唐揚げの予定

    +2

    -0

  • 320. 匿名 2018/04/16(月) 00:40:03 

    パン4個

    +2

    -0

  • 321. 匿名 2018/04/16(月) 01:44:34 

    豚汁、鶏ハムサラダ

    昼に食べすぎたので…

    +1

    -0

  • 322. 匿名 2018/04/16(月) 16:17:39 

    肉じゃが
    ワカメときゅうりの酢の物
    トマトサラダ
    白ご飯
    納豆
    豆腐と卵の味噌汁

    +3

    -0

  • 323. 匿名 2018/04/16(月) 17:15:13 

    鶏肉とピーマンのニンニク醤油炒め
    コールスローサラダ
    もずく酢
    玉子と玉ねぎの中華スープ
    りんご

    +2

    -0

  • 324. 匿名 2018/04/16(月) 19:56:13 

    ササミの和風パスタ
    サラダ
    アボカドグラタン

    +2

    -0

  • 325. 匿名 2018/04/16(月) 20:57:51 

    豚のしょうが焼き
    サラダ
    卵焼き

    昨日から風邪引いてます。頑張って夫の夕飯作った。しんどい

    +2

    -0

  • 326. 匿名 2018/04/16(月) 23:29:34 

    銀だら西京漬
    ポトフ
    もやしとキャベツの卵とじの海鮮あんかけ

    全くまとまりのない献立になってしまった…

    +2

    -0

  • 327. 匿名 2018/04/16(月) 23:30:03 

    タンメン

    野菜たくさん入れました

    +2

    -0

  • 328. 匿名 2018/04/17(火) 01:25:20 

    キャベツの千切り

    +2

    -0

  • 329. 匿名 2018/04/17(火) 01:26:12 

    蕎麦
    ほうれん草のオムレツ

    +2

    -0

  • 330. 匿名 2018/04/17(火) 13:41:52 

    今夜は餃子を作る予定
    大量に作るので頑張ります

    +2

    -0

  • 331. 匿名 2018/04/17(火) 17:58:19 

    赤魚の西京焼き
    きんぴらごぼう
    トマトしそサラダ

    +2

    -0

  • 332. 匿名 2018/04/17(火) 18:16:10 

    サラダ
    新ごぼうのきんぴら
    オクラの梅おかか和え
    黒鯛の塩焼き
    具だくさんの味噌粕汁(白菜、油揚げ、大根、にんじん、しめじ)
    今日も元気に麦ごはん

    +2

    -0

  • 333. 匿名 2018/04/17(火) 21:44:42 

    豚ロースの竜田揚げ
    キャロットラペとグリーンリーフのサラダ
    糸昆布の煮物
    味噌汁

    +2

    -0

  • 334. 匿名 2018/04/18(水) 05:15:09 

    坦々春雨スープ
    味噌汁

    +2

    -0

  • 335. 匿名 2018/04/18(水) 05:18:03 

    げんこつハンバーグ

    +2

    -1

  • 336. 匿名 2018/04/18(水) 17:47:16 

    旦那の希望でハウスのシチューオンライス
    生野菜のサラダとマカロニサラダ

    美味しいのかな。

    +4

    -0

  • 337. 匿名 2018/04/18(水) 18:08:52 

    春雨スープ
    チョコパイ

    +2

    -0

  • 338. 匿名 2018/04/18(水) 18:41:43 

    野菜炒め
    きゅうりの黒ごま和え
    ごぼうポタージュ

    +2

    -0

  • 339. 匿名 2018/04/19(木) 13:28:16 

    チキン南蛮
    小松菜ナムル
    玉ねぎと豆腐の味噌汁

    +1

    -0

  • 340. 匿名 2018/04/19(木) 14:17:19 

    餃子いいですね!私も作りたくなってきた。

    旦那は昨日の残り物希望。
    私と娘は冷やし中華になりました。

    やったぁ!楽だわ!

    +2

    -0

  • 341. 匿名 2018/04/19(木) 14:45:42 

    >>5 スゴい!食玩食べられるなんて
    本当の食のプロですね!見習いたいです!

    +0

    -0

  • 342. 匿名 2018/04/19(木) 17:17:44 

    トマトスープ
    チキンカツ

    +2

    -0

  • 343. 匿名 2018/04/19(木) 18:00:33 

    手羽元のサッパリ煮
    舞茸とハムのマヨぽん酢炒め
    きゅうりとトマトの浅漬け
    もやしとワカメの味噌汁
    ご飯

    献立迷ってて、ここみてこのメニューに決定しました
    本当に毎日毎日献立考えるのが憂鬱
    どうしても同じようなメニューになるからこのトピ参考になります
    ありがとうございます

    +3

    -0

  • 344. 匿名 2018/04/20(金) 12:41:26 

    サラダ
    セロリと人参のキンピラ
    切り干し大根
    カブとキャベツの浅漬け
    揚げ焼きシシャモの南蛮漬けorいわしの丸干の焼き魚のどっちか
    豚汁
    今日も元気に麦ごはん

    +2

    -0

  • 345. 匿名 2018/04/20(金) 14:58:56 

    昨日
    親子丼
    わかめと豆腐の味噌汁
    きゅうりの浅漬け
    冷やしトマト
    ※つまみで、油揚げのピザ風(ピザソース塗ってピーマン、ハム、チーズのせてトースターで焼いた)

    今日
    餃子(大阪王将の冷凍)
    卵、ニラ、シイタケ、ベーコンのスープ
    小松菜、ベーコン、しめじの炒め物
    おつまみは煮玉子…

    週末は食材がなくなり、侘しいー

    +1

    -0

  • 346. 匿名 2018/04/20(金) 16:54:44 

    冷やしたぬき蕎麦
    鯖文化干し
    あと何かいるかな〜?

    +2

    -0

  • 347. 匿名 2018/04/20(金) 17:10:33 

    旦那/カツオのたたき 私と娘/サーモンのムニエル
    スナップエンドウとツナ塩昆布炒め
    ひじきの煮物
    新玉ねぎのサラダ

    +0

    -0

  • 348. 匿名 2018/04/20(金) 18:16:09 

    いわしの磯辺揚げ
    ちくわの磯辺揚げ
    小松菜と厚揚げの煮物
    さつまいものサラダ

    +1

    -0

  • 349. 匿名 2018/04/20(金) 19:06:28 

    四色丼(オクラ、納豆、鶏そぼろ、炒り卵)
    大根の葉と豆腐のお味噌汁
    きのこのホイル蒸し

    +2

    -0

  • 350. 匿名 2018/04/21(土) 00:56:45 

    アジのフライ
    シチュー
    マカロニサラダ

    +1

    -0

  • 351. 匿名 2018/04/21(土) 10:00:14 

    サラダ
    セロリと人参のキンピラ
    切り干し大根
    蛇腹きゅうりのみょうがレモン和え
    豚の生姜焼きと千切りキャベツ
    カボチャと玉ねぎの味噌汁
    今日も元気に麦ごはん

    +5

    -0

  • 352. 匿名 2018/04/21(土) 17:06:19  [通報]

    麻婆茄子
    きんぴらごぼう
    新玉ねぎサラダ
    わさび豆腐
    水菜油揚げお味噌汁

    +3

    -0

  • 353. 匿名 2018/04/21(土) 20:56:26  [通報]

    豆腐ハンバーグ
    ケチャップライス
    ポパイサラダ
    コーンスープ

    +3

    -0

  • 354. 匿名 2018/04/22(日) 10:41:34  [通報]

    サラダ
    コンニャクのごまみそ焼き
    切り干し大根
    なんちゃってザワークラウト
    豚ロースステーキ、じゃがいもとニンジン付け合せ
    豆腐と海藻類(めかぶ、もずく、わかめ)のスープ
    今日も元気に麦ごはん

    +3

    -0

  • 355. 匿名 2018/04/22(日) 16:03:27  [通報]

    マグロの竜田揚げ
    筍の土佐煮
    ほうれん草の胡麻和え
    新玉葱とレタスのサラダ
    生海苔のお味噌汁
    ごはん

    +4

    -0

  • 356. 匿名 2018/04/22(日) 17:30:27  [通報]

    餃子
    ポテトサラダ
    煮卵
    ゆかりおにぎり

    +4

    -0

  • 357. 匿名 2018/04/23(月) 09:47:17  [通報]

    ラーメン

    +3

    -0

  • 358. 匿名 2018/04/23(月) 17:25:30  [通報]

    小籠包
    春雨サラダ
    キュウリの塩昆布
    冷やしトマト
    野菜たっぷり中華スープ

    明日は旅行でたくさん食べるので今日は軽めに。

    +2

    -0

  • 359. 匿名 2018/04/23(月) 19:40:23  [通報]

    アジのフライ
    鶏モモ甘酢焼き
    ポトフ
    ほうれん草のおひたし

    +3

    -0

  • 360. 匿名 2018/04/23(月) 21:43:34  [通報]

    餃子2日目
    ポテトサラダ2日目
    鯖文化干し
    もやし中華サラダ
    納豆

    +3

    -0

  • 361. 匿名 2018/04/23(月) 22:28:05  [通報]

    スティック野菜
    菜の花入り出汁巻玉子焼
    もずく冷奴
    豚肉、茄子、もやしのスープ

    +4

    -0

  • 362. 匿名 2018/04/25(水) 00:51:26  [通報]

    冷やし中華

    +2

    -0

  • 363. 匿名 2018/04/25(水) 11:34:56  [通報]

    イワシの蒲焼
    レタスとトマトのお浸し
    かぼちゃの煮物
    味噌汁

    +3

    -0

  • 364. 匿名 2018/04/26(木) 16:03:32  [通報]

    メンチカツ
    レタスとトマトのサラダ
    豆腐とワカメのお味噌汁
    納豆キムチ

    +4

    -0

  • 365. 匿名 2018/04/26(木) 22:46:47  [通報]

    昨日はサラダうどん

    +3

    -0

  • 366. 匿名 2018/04/26(木) 22:48:06  [通報]

    豚ピーマンコンニャクの炒め物
    ブロッコリーとレタス、キュウリのサラダ
    お豆腐
    えのきともやしの味噌汁

    +3

    -0

  • 367. 匿名 2018/04/27(金) 03:41:52  [通報]

    牛肉ニラ炒め
    白菜と鶏肉の煮物
    ジャーマンポテト

    +3

    -0

  • 368. 匿名 2018/04/27(金) 18:58:04  [通報]

    たらのホイル蒸し
    たけのこの煮物
    レタスのかき玉汁
    白ご飯

    +4

    -0

  • 369. 匿名 2018/04/28(土) 07:05:59  [通報]

    お蕎麦
    サラダ

    +3

    -1

  • 370. 匿名 2018/04/28(土) 08:57:37  [通報]

    ご飯
    玉ねぎとジャガイモとお麩のお味噌汁
    豚肉と根菜類とこんにゃくの煮物
    もやしと卵の炒め物
    サラダ

    +4

    -0

  • 371. 匿名 2018/04/28(土) 21:51:57  [通報]

    肉豆腐
    ナス味噌炒め
    ラタトゥユ

    残り物のタケノコと手羽の煮物

    +3

    -0

  • 372. 匿名 2018/04/30(月) 15:19:52  [通報]

    外食でパスタ食べてきました

    +3

    -0

  • 373. 匿名 2018/04/30(月) 23:37:47  [通報]

    海老カレー
    サラダ

    +3

    -0

  • 374. 匿名 2018/05/02(水) 00:50:36  [通報]

    あさりご飯
    野菜炒め
    豆腐となめこのお味噌汁

    デザート、冷凍みかん。

    +3

    -0

  • 375. 匿名 2018/05/02(水) 09:31:58  [通報]

    昨日
    ご飯
    さわらの塩焼き
    ほうれん草のお浸し
    冷しゃぶサラダ
    根菜の煮物
    玉子豆腐

    今日はカレーかな…。

    +3

    -0

  • 376. 匿名 2018/05/02(水) 16:36:58  [通報]

    赤飯2合分くらい貰ったんだけど
    おかずどうしよう…やっぱり和風かな?魚焼くとか。。。今夜はカレーにしようと思ってたのに…

    +3

    -0

  • 377. 匿名 2018/05/03(木) 18:57:07  [通報]

    クックドゥーの棒棒鶏
    冷凍餃子で水餃子
    割と精一杯笑

    +3

    -0

  • 378. 匿名 2018/05/04(金) 03:41:10  [通報]

    鰆の西京焼き
    ほうれん草のお浸し
    豆腐
    サラダ

    旦那がダイエットするから要望があるし、子供の好き嫌い激しいし、自分は妊婦で栄養必要が。ちょっと最近ごはん作りがめんどくさい…

    +2

    -0

  • 379. 匿名 2018/05/04(金) 13:59:14  [通報]

    ご自分の身体を最優先にして下さいね。ちゃんと眠れてないのかな?思いっきり手を抜きましょう
    旦那様とお話しして理解してもらいましょう
    元気な赤ちゃんが産まれますように

    +3

    -0

  • 380. 匿名 2018/05/04(金) 16:42:22  [通報]

    >>379
    優しいコメントありがとうございます。
    子供の寝かしつけで寝落ちして20時から寝てしまい…。

    一時のこととは言え旦那と話をする必要がありそうですね。

    +2

    -0

  • 381. 匿名 2018/05/04(金) 16:43:50  [通報]

    鳥肉の味付けしてあるのを焼くだけのもの
    サラダ
    カボチャのそぼろ煮
    枝豆

    +3

    -0

  • 382. 匿名 2018/05/06(日) 15:58:00  [通報]

    カレーライス
    絹さやの卵とじ

    +3

    -0

  • 383. 匿名 2018/05/06(日) 17:38:48  [通報]

    チーズ入りはんぺんフライ
    茹で砂肝ポン酢漬け
    グリーンリーフ、新玉ねぎ、トマトのサラダ
    芋茎味噌汁

    +3

    -0

  • 384. 匿名 2018/05/07(月) 17:07:03  [通報]

    赤魚西京漬
    茄子揚げ浸し
    ひたし豆
    ジャーマンポテト
    サラダ

    +3

    -0

  • 385. 匿名 2018/05/07(月) 22:05:47  [通報]

    手羽元と大根、ゆで卵の煮物
    ほうれん草のおひたし
    サラダ
    味噌汁

    +4

    -0

  • 386. 匿名 2018/05/08(火) 15:41:21  [通報]

    なんちゃって中華丼(豚、むき海老、白菜、もやし、舞茸、玉ねぎ)
    きゅうりキムチ
    じゃがいも油揚げ味噌汁

    +3

    -0

  • 387. 匿名 2018/05/08(火) 21:24:14  [通報]

    豆ご飯
    にゅうめん
    スナップえんどうと高野豆腐の卵とじ
    ピーマンの肉詰め
    ハンバーグ

    +3

    -0

  • 388. 匿名 2018/05/08(火) 21:25:59  [通報]

    鷄もも肉の照り焼き
    味噌汁
    絹さやのおひたし
    オニオンリング
    玉ねぎのマリネ

    +3

    -0

  • 389. 匿名 2018/05/08(火) 21:58:31  [通報]

    うどん
    海鮮のマカロニサラダ
    りんごゼリー

    +4

    -0

  • 390. 匿名 2018/05/09(水) 18:50:53  [通報]

    魚のソテー
    マカロニグラタン
    トマト
    山菜のお浸し

    +1

    -0

  • 391. 匿名 2018/05/10(木) 03:00:56  [通報]

    鯖の塩焼き
    豚肉とニラ炒め
    きゅうりの塩昆布和え

    +2

    -0

  • 392. 匿名 2018/05/10(木) 22:01:42  [通報]

    春雨入り麻婆茄子
    白菜舞茸しめじ豚肉のスープ
    茹でブロッコリー
    キムチ

    +0

    -0

  • 393. 匿名 2018/05/10(木) 23:17:06  [通報]

    お呼ばれで
    すき焼きでした。お造りまで準備していただいて幸せでした。

    +1

    -0

  • 394. 匿名 2018/05/11(金) 07:08:53  [通報]

    主です。そろそろトピ終わりですね。
    皆さん長い間書き込みありがとうございました!

    +1

    -0

  • 395. 匿名 2018/05/11(金) 21:48:29  [通報]

    あっ、もう終わりなんですね。

    豚ブロッコリーオイスターソース炒め
    白菜水菜舞茸キムチスープ
    赤魚西京漬け
    しそわかめ

    +1

    -0

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