ガールズちゃんねる

夕食後にまた何か食べたりしますか?

161コメント2018/04/12(木) 12:57

  • 1. 匿名 2018/03/30(金) 22:06:54 

    私は19時頃夕飯を食べて片付けやお風呂が済んだら、その後旦那とお酒を飲みます。
    もちろん、お菓子を食べたりつまみを食べたりします。
    だいたい21時くらいから寝るまでのまったりした時間です…
    ただ、これって太るパターンですよね(笑)
    夕飯を食べたらもう何も食べない!って言う強い意志が欲しいけど、みなさんはいかがですか?

    +214

    -4

  • 2. 匿名 2018/03/30(金) 22:07:32 

    今ちょうどポテチを一袋食べ終わったところです。

    +308

    -10

  • 3. 匿名 2018/03/30(金) 22:07:44 

    あげ丸

    +25

    -5

  • 4. 匿名 2018/03/30(金) 22:07:58 

    今も飲んでるし食べてる

    +185

    -9

  • 5. 匿名 2018/03/30(金) 22:08:00 

    アイスやお菓子を必ず食べます。

    +325

    -5

  • 6. 匿名 2018/03/30(金) 22:08:09 

    20時以降は一切食べない。
    昔は夕飯後にポテチやらアイスやら食べてたけど太ってきてやめた(笑)

    +141

    -7

  • 7. 匿名 2018/03/30(金) 22:08:21 

    必ずデザートに甘いものやスナック菓子を食べちゃう。楽しみだからやめる気はないでーす。

    +260

    -5

  • 8. 匿名 2018/03/30(金) 22:08:28 

    もちろん毎日食べます(o^^o)

    +186

    -5

  • 9. 匿名 2018/03/30(金) 22:08:29 

    塩ケンピ
    やめられない

    +18

    -6

  • 10. 匿名 2018/03/30(金) 22:08:31 

    毎晩お酒とチョコを。
    案の定太ってきました。。。

    +41

    -3

  • 11. 匿名 2018/03/30(金) 22:08:45 

    結婚前は普通にお菓子食べる派だったけど、今は旦那が食後は一切食べないので私も食べなくなった。
    だからといって痩せはしない。なぜなら3時のおやつをたらふく食べてるからだ。

    +216

    -2

  • 12. 匿名 2018/03/30(金) 22:08:51 

    私もつい食べちゃいます( >Д<;)

    +64

    -5

  • 13. 匿名 2018/03/30(金) 22:08:55 

    私は夏だと特にアイス食べちゃいます(; ;)

    +119

    -5

  • 14. 匿名 2018/03/30(金) 22:08:56 

    毎日お菓子食べてるわ…
    子どもが寝てからお菓子食べながら録画したテレビを見るのが楽しみです。

    はい。
    おデブです。

    +172

    -5

  • 15. 匿名 2018/03/30(金) 22:09:01 

    7時にご飯食べて今珈琲飲んでアイス食べてる。
    至福の一時だもの。やめれません!!

    +132

    -4

  • 16. 匿名 2018/03/30(金) 22:09:03 

    夕食後にまた何か食べたりしますか?

    +122

    -3

  • 17. 匿名 2018/03/30(金) 22:09:17 

    食後に甘いもの食べてるのに、ちょっとたつとまたお菓子が食べたくなる。
    防止のための歯磨きしてもやっぱり食べる。
    最近、めっちゃ太った…

    +102

    -2

  • 18. 匿名 2018/03/30(金) 22:09:25 

    夕方6時過ぎから夜ご飯を食べ
    8時前に食べ終わり、その後サンドイッチと
    カップ麺を食べる。

    さすがに体壊しました。

    +51

    -2

  • 19. 匿名 2018/03/30(金) 22:09:39 

    数日前からダイエット。ブラックコーヒー飲むとちょっと落ち着く
    慣れなら食べなくても平気になるのは経験上知ってるのでしばしの我慢

    +32

    -3

  • 20. 匿名 2018/03/30(金) 22:09:45 

    良かった(^-^)
    みんな食べてるんだね〜!

    +119

    -5

  • 21. 匿名 2018/03/30(金) 22:09:50 

    19時ごろ子どもと晩御飯食べた後は何も食べない

    +60

    -6

  • 22. 匿名 2018/03/30(金) 22:09:57 

    今チョコ棒食べてる

    +25

    -3

  • 23. 匿名 2018/03/30(金) 22:09:59 

    食べちゃうねぇ

    +43

    -5

  • 24. 匿名 2018/03/30(金) 22:10:55 

    食後に必ず甘いものを食べないと、なんか食べた気がしないんだよなー。

    +149

    -1

  • 25. 匿名 2018/03/30(金) 22:11:03 

    寝る前に骨粗しょう症予防に牛乳を飲んでる。

    +9

    -5

  • 26. 匿名 2018/03/30(金) 22:11:08 

    夕食後の甘い系のおやつ!!
    エブリデ~イ!! (一一")♡
    夕食後にまた何か食べたりしますか?

    +86

    -7

  • 27. 匿名 2018/03/30(金) 22:11:36 

    今ジュースと焼き芋2こ食べたとこだけど、まだまだ食べたい

    +33

    -5

  • 28. 匿名 2018/03/30(金) 22:11:45 

    週1.2回は食べるけど、
    基本食べません。

    +34

    -3

  • 29. 匿名 2018/03/30(金) 22:11:46 

    湯上りに果物食べる。

    +21

    -2

  • 30. 匿名 2018/03/30(金) 22:11:55 

    >>24
    わかる!食後に甘いものとコーヒーねw

    +68

    -3

  • 31. 匿名 2018/03/30(金) 22:11:56 

    ご飯の後に必ず酒を呑むのでそれに合うチーズや焼き鳥を食べてしまう
    でも長距離を自転車で移動してるから逆に体重減ってきた。

    +10

    -2

  • 32. 匿名 2018/03/30(金) 22:12:02 

    夜のおやつは毎日食べてる。
    ヨーグルトかアイス。やめたいけど、習慣になってて、ないとコンビニ行く。

    +47

    -4

  • 33. 匿名 2018/03/30(金) 22:12:20 

    夕飯食べてもはらへったな-ってなって食べちゃう時あるよ!
    今、バームロール食べた笑

    +43

    -1

  • 34. 匿名 2018/03/30(金) 22:13:31 

    クッキー食べてジュース飲んだよ!
    ほぼ毎日かな。
    お酒飲まない分お菓子食べてしまう。

    +50

    -4

  • 35. 匿名 2018/03/30(金) 22:13:35 

    みたらし団子3本100円の。おいしいよ!

    +43

    -3

  • 36. 匿名 2018/03/30(金) 22:13:57 

    さっき明日のおやつに買った菓子パン食べた。

    +30

    -7

  • 37. 匿名 2018/03/30(金) 22:15:01 

    我が家は 夕食後 お風呂後にヨーグルトとか牛乳食べます。もしくは、サッカー中継とか野球中継に夜のおやつと称して 家族で見ながら食べてます

    +18

    -3

  • 38. 匿名 2018/03/30(金) 22:15:52 

    手作りのおからクッキー。ヘルシーでしょ?

    +7

    -7

  • 39. 匿名 2018/03/30(金) 22:16:27 

    この2つよく食べてる。
    夕食後にまた何か食べたりしますか?

    +82

    -3

  • 40. 匿名 2018/03/30(金) 22:17:23 

    エステティシャンです。

    私は痩せてます。
    19時に夕食を食べた後、何も食べません。

    【食べないのが当たり前】 の生活を小さなころからしてきたので、【夕食後に毎日お菓子をたべる】という人が信じられません。
    そもそも、夕食をたべているのにお腹が減るのですか? と疑問。

    でも、エステサロンの痩身コースにお金をかけて通うお客様のほぼ100%が【夕食後にも毎日何か食べている】という人ばかりです。

    太る原因 とわかっていて毎日そんなことやるなんて無謀だと思います。

    太るのにも無駄なお金(食費)がかかっていることに気づいてほしいです。

    これにマイナスつける人は、太ってる自分を甘やかしてると思います。。。

    +169

    -66

  • 41. 匿名 2018/03/30(金) 22:17:35 

    食べます!
    子供の頃も夕食後にクッキーとか軽くおやつを食べていました。

    +6

    -6

  • 42. 匿名 2018/03/30(金) 22:18:16 

    こんなに皆たべてるの?!

    ひくわー

    そりゃデブる

    +73

    -25

  • 43. 匿名 2018/03/30(金) 22:18:16 

    お菓子は必ず食べてしまう
    どんなにお腹いっぱい食べても食べないと夕食が終わった感じがしない

    +28

    -5

  • 44. 匿名 2018/03/30(金) 22:18:17 

    普段は食べないけど休みの前の日だけ食べていい日にしてる!
    コーヒーと甘いものだったりお酒とおつまみだったり…。
    食べる前に踏み台昇降1時間やってるよ!
    がるちゃん見ながらだと結構すぐ1時間たってる。

    +36

    -4

  • 45. 匿名 2018/03/30(金) 22:19:02 

    子ども寝かしつけて家事終わった22時から、旦那とスイーツタイムです。
    ダイエットというより、その習慣をやめたら少しは減りそうだけど…今日もまた食べる。

    +28

    -3

  • 46. 匿名 2018/03/30(金) 22:19:08 

    やばい私もハーシーズのチョコ3つとウエハース食べた

    +8

    -2

  • 47. 匿名 2018/03/30(金) 22:19:32 

    食後すぐにお菓子とコーヒーをいただきます。寝る前じゃないけど太りますね。

    +21

    -1

  • 48. 匿名 2018/03/30(金) 22:19:40 

    なんで食べたくなるの?

    +16

    -5

  • 49. 匿名 2018/03/30(金) 22:20:32 

    むしろそれが毎日の癒したであり楽しみだよ~!
    かぞくと食べる夕食もいいけど、一人でゆっくり好きなテレビや映画とか見ながらダラ~っとしてる時間が心の栄養だからやめる気がないなぁ

    +96

    -6

  • 50. 匿名 2018/03/30(金) 22:21:09 

    甘いもの食べてしょっぱいスナック菓子かおせんべいを食べて、を2,3回繰り返し罪悪感にかられ、最後に果物食べてヘルシーに締める。

    +52

    -3

  • 51. 匿名 2018/03/30(金) 22:22:09 

    >>40
    こわっ!
    はい!検討してみます!

    +25

    -2

  • 52. 匿名 2018/03/30(金) 22:22:10 

    妊娠後期だけど、体重増加が止まらないから
    最近氷をボリボリ食べてる。
    満腹感得られるよ。

    +3

    -6

  • 53. 匿名 2018/03/30(金) 22:22:41 

    子どもに合わせて17時に夕飯食べるから、毎日アイスかお菓子は食べちゃってます、、((((;゜Д゜)))

    +10

    -3

  • 54. 匿名 2018/03/30(金) 22:22:46 

    >>40
    ぐうの音も出ない

    +52

    -4

  • 55. 匿名 2018/03/30(金) 22:23:10 

    夜に甘いものたべることが癒し って人が多くてびっくり
    そういう考えになったことがない私からしたら、はじめて知ったなーその考えかた


    +13

    -8

  • 56. 匿名 2018/03/30(金) 22:23:52 

    >>48
    ご飯とは別腹の空腹感が暴れだすのさ

    +7

    -1

  • 57. 匿名 2018/03/30(金) 22:25:19 

    >>53
    私も17時あたり
    お腹減りすぎて寝付けないから少し食べようか迷ってる(T . T)

    +13

    -1

  • 58. 匿名 2018/03/30(金) 22:25:51 

    アイス!
    ハーゲンダッツとピノがお気に入り〜。

    +9

    -1

  • 59. 匿名 2018/03/30(金) 22:26:49 

    19時頃に夕食食べて21時に子供寝かせ(授乳)たら、あんぱんとか食べちゃいます。やっぱり授乳はお腹すく。

    +23

    -4

  • 60. 匿名 2018/03/30(金) 22:26:56 

    みんな夕飯でちゃんとお腹いっぱいになってる?
    この辺でやめとこうとか思うから物足りなくて食べちゃうじゃない?

    +21

    -3

  • 61. 匿名 2018/03/30(金) 22:27:10 

    むしれ、夕飯後は何も食べないって人は寝る前にお腹すかないのかな?
    で、おやつとかいつ食べるの?
    昼間?仕事してたら昼間はそんなに食べれないしね~

    +6

    -13

  • 62. 匿名 2018/03/30(金) 22:27:31 

    半年前までは食後でも何か口寂しく食べてましたが最近薬を飲んでいるせいか食後にあまり食べたいというようにはならなくなりました

    そのせいか半年で53キロから48キロまで5キロ体重が落ちました
    今では太りたくないので夕食後に念入りに歯磨きをするようにしてます

    そうすると何故か食欲も治まります

    +15

    -0

  • 63. 匿名 2018/03/30(金) 22:28:05 

    >>61
    あ!むしろ…です…(笑)

    +3

    -0

  • 64. 匿名 2018/03/30(金) 22:29:25 

    >>60
    うん!でもすぐまたお腹がすくのよ~

    +5

    -3

  • 65. 匿名 2018/03/30(金) 22:31:08 

    夕飯少な目に食べてせんべい一枚食べたりする

    +8

    -1

  • 66. 匿名 2018/03/30(金) 22:31:16 

    >>61
    信じられないけど、そもそもおやつ食べなくても大丈夫な人っているみたいだよ…

    +20

    -0

  • 67. 匿名 2018/03/30(金) 22:31:23 

    61

    私、夕食後スイーツとか一切たべませんよー

    そもそも、夕食後にお腹減りません。
    (夕食自体も腹八分目ほどで満足します。お腹いっぱいで動けないなというレベルまでは食べません)

    寝る前くらいに少しお腹減ったなーと感じても、何も食べませんよ。
    そのくらい我慢できます(我慢というレベルほどの空腹ストレスすらかんじてません)

    我慢できない人が太るんでしょうね


    +44

    -12

  • 68. 匿名 2018/03/30(金) 22:31:59 

    夕飯食べてお腹が空いたらまた夕飯食べます。

    +24

    -2

  • 69. 匿名 2018/03/30(金) 22:33:33 

    今からデザートに6Pチーズ食べるよ♪

    +9

    -1

  • 70. 匿名 2018/03/30(金) 22:35:02 

    夕食時にビール飲んで、そのあとチョコ、クッキー、和菓子をつまみにチューハイ飲んでるよw
    これをやめたら何の楽しみもなくなるからやめない!

    +16

    -0

  • 71. 匿名 2018/03/30(金) 22:35:35 

    子供の頃からの食後のデザートの習慣がいまだにぬけない。小さなチョコだけでもいいから食後になにか食べたくなる。でも太ってないよ。むしろ痩せてる。内蔵脂肪は知らんけど。

    +9

    -1

  • 72. 匿名 2018/03/30(金) 22:35:47 

    何なら夕食食べながらこの後何食べようか楽しみに考えてる。この後ポテチ食べよう。冷凍たこ焼き食べよう。柿ピー食べよう。なぜかしょっぱいものが多い。
    ジム通いと自転車通勤で、どうにかプラマイちょいプラス位に抑え、ちょいプラスが蓄積してきたなと感じたらやめる。で、またいつのまにか再開。

    +8

    -1

  • 73. 匿名 2018/03/30(金) 22:36:28 

    基本は食べないけど、たまに甘いコーヒー飲んでしまう。
    お酒飲む機会が多いから間食・夜食食べたらやばいから我慢!

    +8

    -0

  • 74. 匿名 2018/03/30(金) 22:36:43 

    >>61

    その質問、ウケてしまいました笑

    夜お菓子たべない→ 昼間食べてるの?! 仕事中? って笑
    そもそも、1日の中でお菓子たべる義務 ってないし、 それを誰しもが習慣にはしてないのですよ!

    夜お菓子食べない人は、昼間も(仕事中も休日)お菓子食べません!笑

    お菓子食べない人種 もいるんですよ!その人たちはみんなスリムだし健康的だよ!
    あなたたちは異常&不健康なのですよ!

    +17

    -26

  • 75. 匿名 2018/03/30(金) 22:38:12 

    異常とまで言わなくてもいいやん?

    +49

    -5

  • 76. 匿名 2018/03/30(金) 22:38:17 

    >>68
    優勝!

    +26

    -1

  • 77. 匿名 2018/03/30(金) 22:38:26 

    朝昼と抜いた日は夕食後しばらくしてからお腹が空いてお菓子つまんだりします
    そして後悔してウォーキングに出かけます

    +7

    -1

  • 78. 匿名 2018/03/30(金) 22:39:00 

    >>74
    拒食症患者みたいな発言するのね

    +8

    -8

  • 79. 匿名 2018/03/30(金) 22:39:53 

    >>39
    これ美味しいよねΨ( 'ч'♡ )
    仕事が不規則で変な時間にお腹空いて
    作るの面倒な日はおやつ兼ご飯代わりにぺろっと食べちゃう(笑)

    +4

    -0

  • 80. 匿名 2018/03/30(金) 22:40:17 

    >>74
    まぁイライラしないで
    少し甘いものでも食べたらどうだい?
    異常は言い過ぎやでー

    +42

    -5

  • 81. 匿名 2018/03/30(金) 22:42:56 

    >>74
    お菓子を食べない人種もいるけど
    あなたの狭い世界をさも当たり前のように言わないでほしいんですけどね。

    私の周りには
    お菓子を食べない人でも太ってる人もいるし
    お菓子を食べてても痩せてる人もいますけどね

    +30

    -6

  • 82. 匿名 2018/03/30(金) 22:45:32 

    どうしてもお腹すいたら納豆食べるな。
    満腹状態が気持ち悪くて基本的には間食?夜食?は食べません。
    お酒飲む時は漬物かナッツを肴にしてる

    +8

    -0

  • 83. 匿名 2018/03/30(金) 22:46:00 

    元々は間食好きだったけど夫が全く間食しない人だったからしなくなった結果逆に痩せた
    夫曰く一日2食で十分、お腹なんて好かないから間食なんて逆に苦痛らしいです

    +4

    -4

  • 84. 匿名 2018/03/30(金) 22:46:12 

    普段は食べないけど休みの前の日だけ食べていい日にしてる!
    コーヒーと甘いものだったりお酒とおつまみだったり…。
    食べる前に踏み台昇降1時間やってるよ!
    がるちゃん見ながらだと結構すぐ1時間たってる。

    +7

    -1

  • 85. 匿名 2018/03/30(金) 22:47:07 

    私も夕飯後は何か食べる…
    今から芋まんじゅう食べようと思ってる
    食欲って欲求だからね~
    我慢がストレスになるくらいなら食べるさ、私は!

    +13

    -1

  • 86. 匿名 2018/03/30(金) 22:47:16 

    なんなら今日は夕食を2度食べました。18時頃に子供達とシチューと白米を。どうしてもお刺身が食べたくて先程スーパーへ。半額品をゲットし白米と共に。至福です。

    +22

    -2

  • 87. 匿名 2018/03/30(金) 22:47:53 

    私は基本晩ご飯の後は何も食べないし旦那も食べないからそれが普通だと思ってたけど、友達の家に泊まりに行ったら夜食にカップラーメンを食べてて衝撃を受けた(笑
    その後ガルちゃんで夜中に食べる人がいっぱいいることを知った

    でも私は特に痩せてるわけではない…

    +21

    -0

  • 88. 匿名 2018/03/30(金) 22:48:14 

    あたりめ食べてる。

    +6

    -2

  • 89. 匿名 2018/03/30(金) 22:48:16 

    子供の頃から夕飯後に何か食べる習慣が無くて、結婚当初、旦那の実家にしばらく泊まらせてもらっていたとき、お風呂の後に必ずフルーツとかヨーグルトとか出してくれて非常に困った思い出がある。しかし8年後の今では子供寝かしつけてこっそりお菓子食べたりお酒飲んだりがすっかり習慣化。今食べてないから理解できない!って人もこうなるかもだぜぃ

    +28

    -0

  • 90. 匿名 2018/03/30(金) 22:49:59 

    寝る前に食べたら気持ち悪くなるから、夕食で終了します。
    出勤前にカフェオレとか甘めの飲み物を買うぐらいで、間食もしません。

    +6

    -0

  • 91. 匿名 2018/03/30(金) 22:51:20 

    強い意志?
    何それ、美味しいの?

    +5

    -8

  • 92. 匿名 2018/03/30(金) 22:53:46 

    アイスかデザート!

    +7

    -1

  • 93. 匿名 2018/03/30(金) 22:56:26 

    私も夕食後は何も食べないな〜
    早めに夕食食べて、お腹がすいた状態じゃないと眠れない。

    +9

    -0

  • 94. 匿名 2018/03/30(金) 22:58:53 

    食べない人っているの?

    +8

    -4

  • 95. 匿名 2018/03/30(金) 22:59:46 

    チョコとか、ココアとか抹茶オレとか飲む
    フルーツ食べたりもする
    アイスも定番

    +8

    -0

  • 96. 匿名 2018/03/30(金) 23:00:39 

    お腹がすいた時用にインスタントのスープ買い置きしてるけど全然減らないから、朝食にしてる。
    夜お酒飲む時はカリカリ梅を肴にしてるよ。

    +6

    -1

  • 97. 匿名 2018/03/30(金) 23:01:25 

    >>40なんかドヤってるけど、腹を満たすために食べるんじゃないよ。心を満たすために食べることもあるんだよ

    +59

    -7

  • 98. 匿名 2018/03/30(金) 23:04:02 

    実家が食後に果物出るのが普通だったから、結婚してからもそうしちゃってる。

    今は果物高いからヨーグルトだけど。

    +8

    -0

  • 99. 匿名 2018/03/30(金) 23:05:21 

    食べないです。
    夕飯後に食べたら翌日は必ず浮腫みます。

    +13

    -0

  • 100. 匿名 2018/03/30(金) 23:07:19 

    お腹減って食後に菓子食べるわけちゃうよ〜
    なんならお腹いっぱいで吐きそうでも、1個キットカット食べよかーってなる。
    私にとっては一種の依存やろうな。

    +8

    -3

  • 101. 匿名 2018/03/30(金) 23:07:43 

    私も夕食後には何も食べません。
    アイスクリームとか甘いもの好きだけど、休みの日の昼間に食べることが多いかも。
    まあ、こればかりは習慣ですよね

    +13

    -0

  • 102. 匿名 2018/03/30(金) 23:10:43 

    毎日食べてます。
    今は明日休みだからチョコ食べながらワイン飲んでます。
    体重は変わりません。ずっと痩せ型です。

    +20

    -0

  • 103. 匿名 2018/03/30(金) 23:13:12 

    夕食後にお菓子とかデザートなど甘いもの食べてます!
    去年結婚してからほぼ毎日のように…。
    お互いお酒より甘いもの好きなので、それでちょっとした楽しみを毎日共有してる。
    共働きで休みが合わない二人なので大切な時間です。
    私だけブクブク太ってきてます(T_T)

    +13

    -1

  • 104. 匿名 2018/03/30(金) 23:14:23 

    夫の実家、夕食よりむしろその後のおやつタイムのほうが豪勢な気がする笑

    +9

    -0

  • 105. 匿名 2018/03/30(金) 23:16:54 

    食べちゃった…ヤバいよ!ヤバいよ!(;^_^A

    +9

    -0

  • 106. 匿名 2018/03/30(金) 23:27:01 

    晩御飯を食べたら食後のお楽しみのピルクルを飲んで
    すぐに歯磨きします

    歯磨きは歯間ブラシ・フロスも使って丁寧にするので
    かなり面倒くさいです
    だから、歯磨き後は食べません

    +13

    -1

  • 107. 匿名 2018/03/30(金) 23:28:27 

    お酒もタバコも苦手で…
    甘い物食べるのがある意味楽しみになってるので 晩御飯を食べながら
    今日はこの後甘い物とか何を食べようかなぁ〜と考えてしまいます。

    +7

    -0

  • 108. 匿名 2018/03/30(金) 23:33:55 

    いまチョコケーキ食べました。

    +8

    -1

  • 109. 匿名 2018/03/30(金) 23:35:03 

    一人暮らしの時はたべなかったなぁ
    もしお腹空いたらヨーグルトかフルーツか納豆くらい
    痩せてた

    お菓子大好きな夫と結婚して、夫が夕食後に必ずお菓子を横で食べるのでつい手が伸びてしまい太った…
    産後の育児疲れと授乳で痩せたけど、食欲が衰えず最近また太ってきた
    最近のお菓子高いのに少ししか入ってないし、不健康だし、そろそろやめなきゃとは思ってる

    まぁ、22時くらいにコンビニスイーツ食べたけど(´Д` )

    +8

    -0

  • 110. 匿名 2018/03/30(金) 23:35:32 

    夕食後は必ず食べます!別腹です。

    +12

    -1

  • 111. 匿名 2018/03/30(金) 23:36:23 

    毎日食べてる。
    ここ数年間、体重も体脂肪率もキープできてるから、習慣は変えません。
    やめたらストレスでむしろ夕食ドカ食いとか朝からケーキ食べて太りそうだ。

    +11

    -0

  • 112. 匿名 2018/03/30(金) 23:42:34 

    夕食後に食べても太らない人は
    昼間の消費カロリーが多いんでしょうね。
    私は運動大嫌いなので、太るの怖いので
    食べられません。

    +18

    -0

  • 113. 匿名 2018/03/30(金) 23:44:47 

    箱のみかんがあるから食べてる
    そろそろシワシワになりそう

    +8

    -0

  • 114. 匿名 2018/03/30(金) 23:47:42 

    >>83結果逆に痩せた

    逆じゃない 間食止めたら当然

    +20

    -0

  • 115. 匿名 2018/03/30(金) 23:51:38 


    今日は忙しくて、晩御飯あまり食べられなかった。
    今頃めっちゃお腹すいてきて、キッチン行こうかずっと悩んでた

    冷凍の回転焼きがある
    子供泣きださない内に食べるべきか、、、
    あ~

    やっぱ食べてくる!

    +13

    -0

  • 116. 匿名 2018/03/30(金) 23:54:09 

    >>6やめたら痩せましたか??
    私本気で太ってきたから痩せたいけど、運動嫌いだ、、
    20時以降食べないなら出来そう笑

    +3

    -0

  • 117. 匿名 2018/03/30(金) 23:58:30 

    年末に夫と夜おやつ食べ過ぎて、一気に太り、もともとデブなのにさらに太ったから、夫の体重に追いつけ追い越せになって来て流石にやめた。
    昨日から。

    30過ぎた途端、体重が落ちないってこう言う事?
    貴重なひとり時間なのに、食べたり飲んだり以外にどうやってストレス解消したらいいんだ!!

    +8

    -0

  • 118. 匿名 2018/03/30(金) 23:59:32 

    2人育児中5年くらい、子供寝かしつけたあとに
    毎晩スナック菓子と甘いチョコ菓子を食べる生活を送って
    5キロ太って筋肉も落ちてだるだるブヨブヨになった
    ここ1年は働き出して次の日のこともあるし、食後子供たちと一緒に歯磨きしてしまって夜食はやめた!
    炭酸水や紅茶でしのげるようになったよ

    +8

    -0

  • 119. 匿名 2018/03/31(土) 00:00:29 

    夕食食べたら基本的に何も食べない。
    でも休みの前日等は夕食抜いてゆっくり飲みながら家事して落ち着いたら何か食べてる。
    甘い物やスナック系統は普段から食べないけど、吹雪ワカメやエイヒレ等ダラダラと何かしら食べているよ。
    最近は豆腐の上に酒盗(沖縄のワタガラスがあればなお良し)がブーム。

    +4

    -0

  • 120. 匿名 2018/03/31(土) 00:00:51 

    >>40
    痩せてるか太ってるかで見れば仰る通り!なんだけど、幸せなのよ。
    私みたいな人は美意識より食べたいのですw
    エステに通う方は食べて幸せでいたいし、エステで癒されたり痩せたりしたいんだろうね。
    つい食べて太っちゃう人がいないとお客さん減っちゃうから、自分を甘やかす人も貴重よ?笑

    +28

    -1

  • 121. 匿名 2018/03/31(土) 00:04:39 

    子供七時に寝て家事やって8時くらいからおつまみ食べながら晩酌

    +1

    -0

  • 122. 匿名 2018/03/31(土) 00:09:42 

    前は寝る前に食べるのは普通だったんだけど
    太り始めたからやめた。
    たまに旦那と盛り上がって、夜中にポテチ、アイスなんかを食べると
    翌日は浮腫むし胃がムカムカするし罪悪感と体調不良になるようになった

    +12

    -1

  • 123. 匿名 2018/03/31(土) 00:12:52 

    今からガッツリ食べます
    はい、ごめんなさい

    +6

    -0

  • 124. 匿名 2018/03/31(土) 00:14:15 

    腸を休ませないと成長ホルモンが出ずに老けると聞いて夜食やめたわ

    +9

    -0

  • 125. 匿名 2018/03/31(土) 00:17:07 

    夕飯の後に お菓子やら甘いものやら凄いね
    間食しない私には考えられない

    +6

    -2

  • 126. 匿名 2018/03/31(土) 00:19:21 

    >>40
    おっしゃる通りなんですがね。夕食後、空腹になってる訳じゃないけど、脳が欲しがるのです。
    幸せホルモンが出てその時はすごく満たされるのです。

    +16

    -2

  • 127. 匿名 2018/03/31(土) 00:23:42 

    >>126
    食べた後から罪悪感出てこない?
    私はお腹ペコペコで寝て起きる快感が好きだ

    +14

    -2

  • 128. 匿名 2018/03/31(土) 00:32:56 

    旦那とお酒とつまみのあと
    夕飯。
    その後、果物か甘いもの食べてる
    旦那も私も太ってないけど不健康だよね

    +2

    -0

  • 129. 匿名 2018/03/31(土) 00:49:24 

    朝と昼の2食だから、私にとっては夕食後=昼食後になるんだけど(朝は7時前・昼は12時過ぎ)、年を取ったからなのか、午後は全くお腹が空かない。

    11時に眠るまで、何故か満腹感がある。

    かと言って、痩せてるわけではないんだけどね。

    +3

    -0

  • 130. 匿名 2018/03/31(土) 00:55:44 

    ヨーグルトかフルーツ食べます。
    この位ならセーフな気がして…。

    +5

    -1

  • 131. 匿名 2018/03/31(土) 00:58:05 

    授乳中は許して~!

    +9

    -0

  • 132. 匿名 2018/03/31(土) 01:13:06 

    たまに寝る前に無性に何か食べたくなってポテチつまんだりたべてしまう。

    +2

    -1

  • 133. 匿名 2018/03/31(土) 01:29:41 

    >>40
    でもそういう人がいなかったらあなたの仕事もないよね?

    +10

    -2

  • 134. 匿名 2018/03/31(土) 01:38:14 

    寝る前に甘いもの食べないと血糖値下がって気を失うから、甘いものは絶対食べる!

    +7

    -2

  • 135. 匿名 2018/03/31(土) 01:39:18 

    甘いもの食べたくなったらリンゴ食べる。

    あと夕飯食べてからちょっと運動したら眠くなって寝ちゃう。てわけでおやすみなさい!

    +4

    -0

  • 136. 匿名 2018/03/31(土) 02:33:31 

    生理前は甘いもの欲するし、無限の食欲になるからその時は食後も甘いもの食べちゃうな

    +6

    -0

  • 137. 匿名 2018/03/31(土) 03:24:26 

    私はどこまでが夕食でどこから間食なのか曖昧なんですけど
    夕飯のオカズをあてにお酒のんで程よきところでご飯または麺類でシメにアイスとかw
    私的にはここまでが夕食なんだけど
    おかしいですかね?
    普通体型は維持してます

    +4

    -1

  • 138. 匿名 2018/03/31(土) 03:24:49 

    ガリの部類だけど昼も夜も食後2時間ぐらいでお菓子食べる。
    でも食べてもクッキー2枚とかポテチ1/4で満足する。

    +4

    -0

  • 139. 匿名 2018/03/31(土) 03:26:46 

    しませんよ!デブりたくありませんから。

    +5

    -0

  • 140. 匿名 2018/03/31(土) 03:50:07 

    なんかちょっと強い言葉を使うと自分を否定されたくないデブが大騒ぎするよね。
    食べてるせいでデブってるけど、それを気にしてない人は全然構わないと思うけど、食べてるくせにデブってることを気にしてる人はやっぱりちょっと神経疑うよ。
    >>61の発言は私も異常だと思う。
    何でどこかで必ずおやつを食べることが前提?どんだけデブなんだよって思っちゃう。普通体型だったら申し訳ないけど、まあんなこたぁねぇな。

    +9

    -10

  • 141. 匿名 2018/03/31(土) 04:15:47 

    子供が寝たあとにお酒のつまみでお菓子食べる!
    毎日欠かさず。
    それが楽しみで1日がんばる!
    その代わり3時のおやつは我慢するし、夜は炭水化物食べない。
    楽しみがないと1日やってられない!!

    +4

    -0

  • 142. 匿名 2018/03/31(土) 05:06:22 

    グルメ番組を見ているとつい食べたくなる

    +5

    -0

  • 143. 匿名 2018/03/31(土) 05:31:59 

    デザートにミスドとか!

    +1

    -0

  • 144. 匿名 2018/03/31(土) 06:18:10 

    食べるとしてもフルーツとかせいぜい小さいアイス(箱アイスを一本とか)くらいかな
    うちの親はお菓子食べるなら早起きして朝ごはんの前に食べてた、65過ぎてるけどデブじゃないし若く見えるよ
    義実家は夕食後に必ずケーキや煎餅やクッキーが出てくる、当然みんなだらしない体型
    最近旦那が太ってきたのを私の食事が美味すぎるから食べ過ぎかー?とか茶化してきて鬱陶しい
    貴方達のだらしない生活習慣が染み付いているせいですよ!

    +4

    -0

  • 145. 匿名 2018/03/31(土) 07:07:58 

    独身で実家に居たときは、仕事終わって遅い時間に晩御飯その後にアイスなどのデザートを食べていて、当然ぽっちゃり。
    今は子ども達と一緒に早めに晩御飯その後何も食べ無いけど、ぽっちゃりは変わらない。何で⁉︎

    +3

    -0

  • 146. 匿名 2018/03/31(土) 07:21:46 

    >>140
    61だが呼びましたか?
    異常ですみませんね!
    そこまで言って気はすんだかい?

    +8

    -4

  • 147. 匿名 2018/03/31(土) 07:30:32 

    間食しようとお菓子買い込んでも食べないんですよ。
    むしろ忘れてる。
    1ヶ月分のお菓子もいつの間にか子供らが食べてるんだけど不思議と欲求がわいてこない。
    でも太ってるのはご飯がむちゃくちゃ好きだからなんだろうな…。

    +4

    -0

  • 148. 匿名 2018/03/31(土) 07:46:58 

    18時頃ごはん食べてなにも食べないときは
    すぐに歯磨きしちゃう。
    めんどくさがりだからまた歯磨きすることになると考えると食べたくなくなる。
    週3くらいで子どもが寝たあとにカントリーマアム2つとかアイスとかチョコパイ一つとか食べる!
    コーヒーも飲みたいけど飲むと寝られなく
    なるんだよなあ。

    +2

    -0

  • 149. 匿名 2018/03/31(土) 07:49:56 

    >>97
    わかる
    私もお腹がすいてるからじゃなくて、くつろぎの時間のお供としてお菓子を食べたりしてる。
    なるべく食後すぐにしているけど、それだと食事の一環みたいになって結構な量食べてるから意味ないかも(笑)

    +4

    -0

  • 150. 匿名 2018/03/31(土) 08:32:04 

    旦那実家が、夕食後にデザートでもなく、お菓子を食べる。変な家~と思っていた。
    現在、義母は糖尿病を経ての人工透析を受けてます。義父も糖尿病、要注意レベルらしい。
    義母は食事を残しても、お菓子は食べます。皆さんもほどほどに…

    +5

    -0

  • 151. 匿名 2018/03/31(土) 08:36:23 

    >>39
    美味しいですよね

    +2

    -0

  • 152. 匿名 2018/03/31(土) 09:58:07 

    夕飯後 寝る前に食べられる人が羨ましい

    私 以前食べてだけど体調崩してから夜食べると気持ち悪くなってダメなんだよね。泣

    +3

    -0

  • 153. 匿名 2018/03/31(土) 10:42:48 

    夕飯後におやつ食べるから、その分主食の糖質を気持ち減らして食べてる。
    もともとヘモグロビンA1cも血糖値も標準内で低めですが、
    仕事が忙しく平均二食でおやつなしの頃より、今の方が数値が低くなっています。
    そして体重も減っています。私にはこの食べ方が合うみたい。

    +2

    -0

  • 154. 匿名 2018/03/31(土) 12:36:54 

    ふふふ。。。
    ひ・み・つ ☆

    +1

    -0

  • 155. 匿名 2018/03/31(土) 17:12:55 

    うちも、食べます。夕食終わったらお風呂に入り その後皆でポテチなど、食べます。
    太るけど、家族揃っての団らんって感じやめられません

    +3

    -0

  • 156. 匿名 2018/03/31(土) 17:13:58 

    >>1
    やめた方がいいよ、それで私はめちゃめちゃ太った。家で呑むのが楽しくてつい、

    +4

    -0

  • 157. 匿名 2018/03/31(土) 18:24:38 

    食べたいけど、疲れて食べられない…。
    食べる余裕あるときは缶チューハイとポテチとチョコ食べます。
    お酒呑むと眠くなって、結局食べたくなくなるんだけどね~(笑)


    +2

    -0

  • 158. 匿名 2018/03/31(土) 19:21:44 

    甘いもの好きだけど、夜食べたくなるっていうのがわからない。
    お酒飲むときも、おつまみなしで呑んでる。
    7時夕飯・酒、歯磨き、酒かな。
    歯磨きしたら食べたくない。

    +1

    -0

  • 159. 匿名 2018/03/31(土) 19:53:45 

    母親がお菓子もジュースも摂らない人だったから(嫌いなわけじゃなく)大人になったら食べなくなるものかと思いきや、お菓子もコーラも大好きな大人になった。

    +0

    -0

  • 160. 匿名 2018/04/01(日) 11:43:32 

    喉痛くて飴を  

    花粉のバカァー

    +0

    -0

  • 161. 匿名 2018/04/12(木) 12:57:25 

    甘いものが食べたくなるので、プロテインバーを食べます。クッキーやパウンドケーキよりマシかな。

    +0

    -0

コメントを投稿する

トピック投稿後30日を過ぎると、コメント投稿ができなくなります。

人気トピック

新着トピック

関連キーワード