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自分の口臭に過敏な人

149コメント2018/03/30(金) 18:27

  • 1. 匿名 2018/03/26(月) 23:11:46 

    私は自分の口が臭ったらどうしようと考えすぎ、18歳ごろから8年間、ガム無しでは家族以外と話せません。いつも口の奥にガムを忍ばせながら人と会話しています。

    人は誰しも多少なりとも口臭はあるのに臭ったらどうしようと怖くて、ガム無しでは行きていけません。
    口臭外来に行って治療を終えましたが、結局「また臭うんじゃないか」とガムを手放すことはできませんでした。

    こんな生活のまま歳を重ねていくのが怖いです。

    +242

    -6

  • 2. 匿名 2018/03/26(月) 23:12:52 

    ガムまではしないけど出来るだけ水分はよく取るようにしてる

    +205

    -2

  • 3. 匿名 2018/03/26(月) 23:12:53 

    それはもう口臭外来じゃくて、心療内科に行きなよ。

    +315

    -7

  • 4. 匿名 2018/03/26(月) 23:12:57 

    自分の口臭に過敏な人

    +116

    -3

  • 6. 匿名 2018/03/26(月) 23:13:25 

    自分の口臭に過敏な人

    +155

    -6

  • 7. 匿名 2018/03/26(月) 23:13:41 

    最近、口臭チェッカー買いました

    +39

    -4

  • 8. 匿名 2018/03/26(月) 23:13:42 

    +4

    -151

  • 9. 匿名 2018/03/26(月) 23:13:48 

    心療内科か精神科へどうぞ
    それはもう頭おかしいから

    +14

    -61

  • 10. 匿名 2018/03/26(月) 23:13:49 

    強迫性障害みたいなの?
    いつもガム噛んでるって、普通じゃないよ。

    +181

    -10

  • 11. 匿名 2018/03/26(月) 23:13:50 

    それはもう精神的な問題のような気もするな

    +170

    -4

  • 12. 匿名 2018/03/26(月) 23:13:56 

    鈍感で他人に臭いと思われるよりいい。

    +84

    -4

  • 13. 匿名 2018/03/26(月) 23:14:01 

    舌が白くなりやすいんだけど、理由あるのかな?
    それが凄く臭い。

    毎日朝舌磨きしてる

    +245

    -2

  • 14. 匿名 2018/03/26(月) 23:14:31 

    口臭チェカーを買って数値を測る。

    +20

    -5

  • 15. 匿名 2018/03/26(月) 23:14:33 

    胃か腸から上がってくる臭いに時々襲われる。
    お通じがあると治るってことは、口からもう○こ臭してるのかな。

    +180

    -2

  • 16. 匿名 2018/03/26(月) 23:14:56 

    よくそんなんで8年過ごしたね、ある意味びっくり
    一刻も早く病院に行きなね

    +43

    -7

  • 17. 匿名 2018/03/26(月) 23:14:58 

    わかります!

    私はミンティアよく食べる。
    口臭というか、食事後の食べ物の味するのが無理で、一日5回は歯磨きしてしまいます。

    +161

    -3

  • 19. 匿名 2018/03/26(月) 23:15:36 

    気になって手を何回も洗う人と似たような症状かな

    +118

    -4

  • 20. 匿名 2018/03/26(月) 23:15:43 

    寝起きの口の臭さは本当にやばい
    私以上に臭い人はいないと思う。

    大量の貝が腐ったような匂い

    多分寝てる時にそんなツバ飲んでなくて、乾燥するからだと思う

    +256

    -3

  • 21. 匿名 2018/03/26(月) 23:15:57 

    主です。もうすぐ27なのでほぼ9年間です。
    マスクつけている時は楽です。ガム噛まなくても人と話せるから。
    自分でちょっとでもモワッとした感覚あったら臭っているということですよね。でも人にはどれくらい伝わってるんだろう。

    +182

    -3

  • 22. 匿名 2018/03/26(月) 23:16:04 

    アラサーになって寝起き臭いかもって思うようになった
    やっぱり歳とると臭くなるのかな…

    +149

    -1

  • 23. 匿名 2018/03/26(月) 23:16:04 

    口臭外来なんか行ったって無意味だったね、ただの思い込みなんだから

    +55

    -2

  • 24. 匿名 2018/03/26(月) 23:16:31 

    マスクしてみたらどうかな?

    +2

    -4

  • 25. 匿名 2018/03/26(月) 23:16:42 

    >>13
    やり過ぎもよくないと聞いた
    体調も多少影響するみたいだよ

    +50

    -1

  • 26. 匿名 2018/03/26(月) 23:17:16 

    一日に一回しか歯磨きしない人って気持ち悪くないのか純粋に不思議。

    +137

    -2

  • 27. 匿名 2018/03/26(月) 23:17:37 

    私も気になります
    友達と喋ってても何度も何度も飲み物に手が出てしまう
    最近は口にシュッてするやつを買ってましにはなったけど30分ぐらいしたら気になります

    +126

    -2

  • 28. 匿名 2018/03/26(月) 23:17:54 

    精神疾患でしょ?あるよね、見た目気にしすぎる病とか。あれと似たような病気

    +13

    -4

  • 29. 匿名 2018/03/26(月) 23:18:35 

    最近は過敏になりすぎて相手に私が口臭気にしてるって思われるのも恥ずかしくなってきた
    話す時とか不自然に口に手当てるからバレてるんだろうな

    +77

    -2

  • 30. 匿名 2018/03/26(月) 23:18:36 

    ガムよく噛んでる方が口臭い人多いよ。唾液よく出るからって思ってるのかもしれないけどガム噛みたての一瞬以外は臭い人多い。酸っぱい臭いする!

    +70

    -4

  • 31. 匿名 2018/03/26(月) 23:18:57 

    主さんちょっと病的かもだけど、自分の臭いを気にしてケアしてる人は好感持てます。

    +78

    -3

  • 32. 匿名 2018/03/26(月) 23:18:57 

    なんだろ主さんのは強迫性障害かも

    +34

    -4

  • 33. 匿名 2018/03/26(月) 23:19:21 

    ぶっちゃけガムで匂いの上塗りするだけで
    根本的な事は何も解決しないよ
    そんなに気になるなら歯医者とか胃の調子とか
    診てもらったらどうですか?

    +29

    -4

  • 34. 匿名 2018/03/26(月) 23:19:50 

    >>17
    私もミンティアよく食べる おいしいから
    長い会議の前にスーパーで何か買おうと思って見てたら種類の多さに驚いた

    +14

    -2

  • 35. 匿名 2018/03/26(月) 23:20:02 

    口臭無い自信がある人に質問
    常に口の中スッキリした感覚なんですか?なんとなく口臭自分で感じません?

    +162

    -1

  • 36. 匿名 2018/03/26(月) 23:20:20 

    過敏ってほどでもないけど、なんとなく、今こういう臭さだなあって
    自分で感じることはよくある

    +66

    -1

  • 37. 匿名 2018/03/26(月) 23:20:43 

    病院行って検査とかしたらどうかな?マスクしだしたら外せなくなるよ?

    +1

    -0

  • 38. 匿名 2018/03/26(月) 23:21:03 

    >>13
    臭い玉我慢してるある人は、すぐ白くなって臭いが気になるよ。
    取れてもまて出来るからね。

    +10

    -13

  • 39. 匿名 2018/03/26(月) 23:21:32 

    たぶん皆気にはなると思うけど
    主の場合健常の範囲を越えて不安感を感じてると思うから心療内科とかに行くのが良いと思う。
    あと、ブレスケアとかするより氷舐める方が臭いを抑えられるらしいよ。

    +11

    -2

  • 40. 匿名 2018/03/26(月) 23:22:00 

    虫歯の時の匂いは分かる(鼻をつく臭い)
    あと、緊張したりストレス感じたりしてる時に講習がひどくなるのも自他ともに経験した

    +104

    -5

  • 41. 匿名 2018/03/26(月) 23:22:01 

    もう暑くなるしマスクしてる方が悪目立ちする

    +14

    -6

  • 42. 匿名 2018/03/26(月) 23:22:29 

    外国人から見たら日本人の歯並びの悪さと口臭の酷さにはびっくりするみたいだから、主さんみたいに意識したり気を付けてる人の方が人に迷惑掛けてないだけいいと思う

    歯並びも治さずに全く気にしてないのが一番ヤバい

    +72

    -18

  • 43. 匿名 2018/03/26(月) 23:25:03 

    >>1

    主さんほどではないけど、分かる気がする。私も、息だけじゃなく、自分が色々と臭いんじゃないか?って常に心配。

    そして、臭い人にものすごい嫌悪感がある。

    だから歯磨きやマウスウオッシュでマメに臭わないようにしてるんだけど、それでも不安で、人と少し多めに距離を取って話してたら(普通の人より1歩下がってる感じ)、先輩から『なんでいつも私から離れて話すの?』って怒られたことがあった。

    この時は謝って、正直に『自分の臭いが気になって』と話したけど…。

    自分の臭いが気になって仕方がない精神状態(?)のことって、『自臭症』って言うんだってね。私もその傾向あるかも。

    でも、本当に臭かったらまわりに申し訳ないから、これからもケアする。

    +107

    -3

  • 44. 匿名 2018/03/26(月) 23:26:01 

    小さい頃に、母から口が臭いから喋らないでと睨みつけられてからトラウマでずっと口臭気にしてます。定期的に歯医者に行って、口内のクリーニングしてます。虫歯は25年間ゼロです。

    +94

    -4

  • 45. 匿名 2018/03/26(月) 23:26:33 

    私は喫煙者だから人前ではガムかミンティアでケアするけど家族の前では臭くても別に構わないから何もしてない。口が臭いって言われた事ないし口からタバコ臭がするとも言われた事ない

    +14

    -15

  • 46. 匿名 2018/03/26(月) 23:26:36 

    歯磨きの仕方を変えたら口臭気にならなくなったよ

    +7

    -2

  • 47. 匿名 2018/03/26(月) 23:26:44 

    >>13
    舌磨きすると余計舌が白くなるよ!
    悪循環

    +14

    -8

  • 48. 匿名 2018/03/26(月) 23:28:10 

    私も主さんと一緒で9年くらい悩んでる
    ある日突然気になりだして、歯医者何件行っても問題なく、自臭症っていう病気にたどり着いたけど本当にしんどい
    実母と主人だけは病気のこと知ってるけど、他の人には言えないし臭くないか聞けない
    友達とも遊べなくなったし、人と話すのもかなり億劫

    +39

    -1

  • 49. 匿名 2018/03/26(月) 23:28:33 

    マスクがすぐくさくなる

    +91

    -1

  • 50. 匿名 2018/03/26(月) 23:28:35 

    絶対に舌苔だよ

    +7

    -2

  • 51. 匿名 2018/03/26(月) 23:29:09 

    キスミントかいなよ

    +1

    -5

  • 52. 匿名 2018/03/26(月) 23:29:41 

    歯間ブラシ使ってるんだけど、それの臭いがやばい!!!
    だからなるべく口開けずに話すし、話す時の距離も気をつけてる。

    +48

    -1

  • 53. 匿名 2018/03/26(月) 23:31:16 

    口臭も頭皮の臭いも腋臭も気になる
    夏は更に胸の辺りが汗臭くなって気になる
    自己肯定感が低いのも関係してるかも

    +83

    -1

  • 54. 匿名 2018/03/26(月) 23:32:01 

    私は、会社の人に、誰々さんが、貴方の口臭きついって言ってたよぉー!って言われてから、気になって仕方なくなってしまいました。
    お昼後も、皆は歯磨きしないけど、私は一人で歯磨きして、ブレスケア必需品です。そんなに私臭かったのかって、ショック。

    +105

    -0

  • 55. 匿名 2018/03/26(月) 23:32:30 

    マスクしたときに自分の口臭がかなり気になって以来、ミンティアやフリスクはかかさずカバンやポケットに常備してる。

    +51

    -2

  • 56. 匿名 2018/03/26(月) 23:33:04 

    >>45
    それば全く匂わないか、シャレにならないほど臭いかどちらかですね

    +2

    -2

  • 57. 匿名 2018/03/26(月) 23:33:21 

    >>50
    え、ダジャレ?

    +3

    -0

  • 58. 匿名 2018/03/26(月) 23:35:38 

    ミンティアかかせません。
    1日に1つは食べちゃいます。

    +7

    -5

  • 59. 匿名 2018/03/26(月) 23:36:08 

    恥ずかしながら歯医者が怖くて、虫歯を放置してました。口臭が気になってきて歯医者に駆け込みましたが。
    ガムやミンティアを噛む習慣がついていたので常に持ち歩いてましたが、あまり効果はなかったと思います。食べた瞬間だけって感じですよね。
    虫歯の治療が終わった今も口臭が気になるのでこまめに糸ようじや舌磨きもしてますが、それでも旦那にたまに口臭を指摘されます。多分便秘気味なのがいけないのかもと思いますが、なかなか改善できず困ってます。

    +40

    -0

  • 60. 匿名 2018/03/26(月) 23:36:20 

    私は口臭が気になるからあえて距離を取って話してるのに、グイグイ近づいてくるおばちゃんがいる。
    なるべく自然に仕事しながらさりげなーく距離取っても、そのおばちゃんは何故か作業の手を止めてまで近寄ってくる。
    本当にやめてほしい…

    +31

    -1

  • 61. 匿名 2018/03/26(月) 23:36:53 

    主さんのとは違うかもしれないけど、以前いた職場の女性は話す時いつも手を口にあてていました。その人の癖だったのかわからないけど、ずっとガムもしんどくないですか?歯科検診も良い気がします。

    +10

    -0

  • 62. 匿名 2018/03/26(月) 23:37:07 

    フリスクとかミンティア食べて少し時間経つと余計に臭くなる気がするんだけど、私だけ?

    +55

    -0

  • 63. 匿名 2018/03/26(月) 23:42:44 

    水分沢山取るようになったら気にならなくなりましたよ

    私はお水を結構飲んでます。

    +6

    -2

  • 64. 匿名 2018/03/26(月) 23:43:17 

    飲み物飲みすぎて疲れてくる…

    +23

    -0

  • 65. 匿名 2018/03/26(月) 23:44:04 

    私もおんなじ。私は人が臭うのも敏感だから自分も臭ったらヤダなってのがあるんだよね。
    外で人と会う時はガム噛んで水分も取れる状態じゃないとなるべく無理。

    +22

    -0

  • 66. 匿名 2018/03/26(月) 23:44:56 

    私も主と同じです。
    いつもクチャクチャしてる訳にいかないので、キシリトールガムを半分にして小さくして、噛んでその後ガムを歯の裏にくっつけておきます。
    噛んでなくても、歯にくっつけておけばガムの臭いで口臭が誤魔化されるんじゃないかと思ってやってます。
    自分でも異常だってわかってるけど、気になって仕方がないのです・・・

    +43

    -7

  • 67. 匿名 2018/03/26(月) 23:45:56 

    >>62
    糖分が入ってるものは、口が臭くなります。

    +22

    -0

  • 68. 匿名 2018/03/26(月) 23:46:09 

    みんな自分の口臭ってわかるの?
    私はよくわからないです…
    どうらったらわかりますか

    +4

    -0

  • 69. 匿名 2018/03/26(月) 23:46:23 

    >>56
    臭いなら臭いって言ってくれる家族なので嘘はつきませんよ

    +1

    -1

  • 70. 匿名 2018/03/26(月) 23:47:09 

    私も気になる。人の事をあの人口臭いとか言える人って、なんで自分は臭くないって言えるんだろうと不思議。自分で自分のにおいなんてかげないから、臭いかもしれないのに。

    でも私にあの人臭いって言ってくるって事は、私は臭くないからなのかなってプラスに思ったり、逆に遠回しに私にも臭いよって言ってるのかなって不安になったりする。

    +87

    -0

  • 71. 匿名 2018/03/26(月) 23:47:46 

    朝の口臭はヤバいの自覚してるから、歯を磨くまで家族と近距離で喋らないようにしてるんだけど、
    稀に夫から割と近い距離で話しかけられ
    口を開かざるを得なくなる時がある。

    できるだけガードして話すんだけど、必ず
    「今オナラしたでしょ」とか「なんだこの匂い⁈」って言われる。夫は本気ですかしっ屁だと思ってる…

    +44

    -1

  • 72. 匿名 2018/03/26(月) 23:48:05 

    私も何か食べたあと飲んだあとは絶対フリスク食べるけど、主さんほどではないなぁ

    +3

    -2

  • 73. 匿名 2018/03/26(月) 23:48:16 

    私も気になります。
    気に仕方は主ほどじゃないけど…
    一人で車に乗ってる時は何の臭いもしないけど
    人と車に乗ってる時に何か臭ってくると
    もしかしたら相手の人の口臭か体臭?かもしれないのに自分かもって気持ちが強くて窓を開けたりエアコン付けたりして誤魔化す。
    今の世の中マスクをしてるとホッとする

    +12

    -0

  • 74. 匿名 2018/03/26(月) 23:49:21 

    >>60
    おばちゃんなら耳が少し遠い可能性があるよ

    +24

    -0

  • 75. 匿名 2018/03/26(月) 23:50:09 

    私は中1のときにお母さんに口が臭いからといって
    口臭ケアのサプリを買ってこられました
    結果余計臭くなった気がすると言われ
    そこからガムなしでは無理になりました。。
    仕事中もバレないようにひたすらガム
    タブレットだと無くなるたびに居ても立っても居られなくて何個も食べてしまってました
    気にしすぎも良くないと思い何でも聞いてくれる彼氏に出会い話すとそんなに臭くないよと言われガムを少しずつ手放すことができました!!
    でもたまに臭いって言われて凹むこともありますけどね(笑)
    私と同じ状況の人がいることにびっくりしました。
    トピ立ててくれてありがとう!!

    +29

    -1

  • 76. 匿名 2018/03/26(月) 23:51:10 

    生理前や生理中は特に臭い気がして気になるー
    ホルモンの関係かな

    +31

    -0

  • 77. 匿名 2018/03/26(月) 23:51:45 

    >>68
    口に手当ててにおえば分かるじゃん
    自覚がない奴一番あやしい

    +2

    -6

  • 78. 匿名 2018/03/26(月) 23:51:57 

    なるべく糖分はずっと口にいれないほうがいいよ、虫歯の原因になってくさくなるし
    口の中の乾燥避けるために唾液の分泌促すように舌動かしたり、水分こまめにとったりする方がいい
    後は睡眠不足や胃腸の動きを整える

    +14

    -1

  • 79. 匿名 2018/03/26(月) 23:54:36 

    就寝前にリステリンでうがいをしたら、約2週間位で口臭がなくなった。


    +3

    -11

  • 80. 匿名 2018/03/26(月) 23:56:15 

    臭い玉頻繁に出るんだけど絶対臭ってるよね…
    昔から鼻炎持ちだから、寝てる時口呼吸だし最悪だと思います
    だから口開けてしゃべれなくて、声も小さいから聞き取りづらいって言われる…ツライ

    +42

    -0

  • 81. 匿名 2018/03/26(月) 23:56:32 

    >>44
    子供の為を思って教えてあげるのはアリだけどその言い方はお母さんがひどすぎる。

    +26

    -0

  • 82. 匿名 2018/03/26(月) 23:57:42 

    糖分の入ってるガムはダメなのかー!
    私よくこれ噛んでるんだけどしばらく経つとなんか余計気になって噛むのループだった
    どんなのならましなのかな?
    自分の口臭に過敏な人

    +2

    -1

  • 83. 匿名 2018/03/26(月) 23:58:07 

    舌磨きは悪循環ってわかってるんだけど真っ白なまま放置すはこともできず、せずにいられない。

    +28

    -1

  • 84. 匿名 2018/03/26(月) 23:59:36 

    臭い玉がなかなか取れないと自分で臭ってるのがわかるし、ガム食べていても臭い玉の方が勝っててなんかしっくり来ない。何かの拍子に取れた後は臭いがなくなる。おそるべし臭い玉

    +23

    -1

  • 85. 匿名 2018/03/27(火) 00:00:32 

    いやいや口臭ケアの話してる人いっぱいいるけど
    主は口臭外来にも行ってるし口臭持ちってことではないと思うよ。におわないか不安で常にガムを口に入れてるんだって。それだけ口臭に過敏になってるからあなた達より口臭ケアには詳しいと思うよwww

    +12

    -6

  • 86. 匿名 2018/03/27(火) 00:01:36 

    主さんの気持ちわかる
    私も必ずガム噛んでる
    「いっつもガム持ってるよねぇ(笑)」って突っ込まれた事もある
    口に手を当てて話してしまう
    人と近距離でいると黙り込んでしまう
    彼氏がいた時も近いと話せなくなってた
    今はもう恋愛してない
    仕事の時もお客様に不快な思いをさせてないか気になってた
    人が言う「くさい」って言葉に過敏になってしまう

    +42

    -1

  • 87. 匿名 2018/03/27(火) 00:03:32 

    会社の城田優っぽいイケメンが、結構キツめ。
    胃をやっちゃってる系のすっぱいやつ。
    彼女もたまに見かけるんだけど、
    キスする時一瞬覚悟するだろうな〜とか、
    首とか舐められたら気が気じゃないだろうな、
    とかぼんやり思っちゃう。

    パソコン仕事だから同じ画面を覗き込んで
    至近距離で話すこともあるんだけど、
    一切ガードしないから、自覚無いんだろうな…
    香水はつけてるくせに…

    +38

    -0

  • 88. 匿名 2018/03/27(火) 00:03:47 

    これかもよ
    自臭症 - Wikipedia
    自臭症 - Wikipediaja.wikipedia.org

    自臭症 - Wikipedia自臭症出典: フリー百科事典『ウィキペディア(Wikipedia)』移動先:案内、検索この記事は検証可能な参考文献や出典が全く示されていないか、不十分です。出典を追加して記事の信頼性向上にご協力ください。(2013年8月)自臭症(じしゅうしょう)...

    +4

    -1

  • 89. 匿名 2018/03/27(火) 00:10:05 

    歯肉炎でめっちゃ臭いの自覚してます。歯間ブラシ、フロスしてますがめっちゃくさい。朝起きた時以外でも多分うんこの臭いの口臭がしてる。1歳児育児中なんだけど、「あれ?ウンチ出てるんじゃない?」って言われてウンチ出てないパターンがよくある。はい、私の口臭ですorz

    がるちゃんのアイハーブトピで見たセラブレス、めっちゃ気になってます!使ってる方いらっしゃったら効果あるか教えて頂きたい!!
    自分の口臭に過敏な人

    +23

    -4

  • 90. 匿名 2018/03/27(火) 00:14:34 

    先日歯医者に行ったら、「口臭がすごい、自分では口臭に気がつかない人多いんだよね」 と言われてショックでした。

    +54

    -1

  • 91. 匿名 2018/03/27(火) 00:14:39 

    臭い玉がなかなか取れないと自分で臭ってるのがわかるし、ガム食べていても臭い玉の方が勝っててなんかしっくり来ない。何かの拍子に取れた後は臭いがなくなる。おそるべし臭い玉

    +1

    -3

  • 92. 匿名 2018/03/27(火) 00:15:12 

    >>89 小さい子がいて大変だと思うけど、歯医者通って歯肉炎の治療した方がいいですよ
    たぶん治ったら臭い気にならなくなると思います

    +4

    -0

  • 93. 匿名 2018/03/27(火) 00:18:46 

    話すとき、相手が鼻さわったり押さえたりしてる時あるけど、やっぱり私の口が臭ってるてことだよね?
    色々ケアしてるんだけど、気にしすぎて疲れる・・・

    +93

    -1

  • 94. 匿名 2018/03/27(火) 00:19:46 

    緊張すると余計に匂うので、気にしないで良いと思う!

    +9

    -1

  • 95. 匿名 2018/03/27(火) 00:22:24 

    甘いお菓子とか飲み物飲むと、口臭強くなる(´・ω・`)

    +11

    -0

  • 96. 匿名 2018/03/27(火) 00:41:34 

    この前歯科衛生士さんに、毎日念入りに歯磨きとフロスをしても口臭があるのではと気になるという話をしたら、意外と口臭気にしてる人の方ケアするので臭くないことが多いと言われました。気にし過ぎも良くないのかも。

    +22

    -1

  • 97. 匿名 2018/03/27(火) 00:55:49 

    口臭チェッカー買おうかなと思ってます
    自分でもにおうときあるからいやだ

    +3

    -0

  • 98. 匿名 2018/03/27(火) 00:58:08 

    わかる。
    自分は口が臭くないと思えてる人って、どこからその自信がくるんだろう?自分1人で確実に確かめる方法なんてないよね?
    気にし過ぎて常に口臭について考えている
    口臭外来に行って、自臭病と診断されたけど、絶対にクサイはず
    舌やツバがクサイ気がします...

    +22

    -1

  • 99. 匿名 2018/03/27(火) 01:07:35 

    まさに私これです!学生の時に友達に指摘されてから、ずっと気にして自分は口臭いって思い込んで生きてきた。思春期だったので家族にすら話せず。
    自分で色々調べていたら、口臭が気になる人の掲示板に辿り着いて、オフ会に参加してみんなでにおいを確認し合いました。
    そんなのに参加するくらい追い詰められてたけど、みんなから言われた言葉は全くにおわないでびっくりしたし、気にしてるみんなも全くにおわない。
    最近は家族にも悩んでることを打ち明けて、定期的にチェックしてもらって、自分はくさくないってことに自信を持つようにしています。
    が、ふとした拍子に気になりはじめることがあります。
    トラウマなんでしょうね(´・_・`)

    +29

    -3

  • 100. 匿名 2018/03/27(火) 01:18:02 

    他人の口臭に敏感、というか、私の前で臭いゲップする人なんなの?
    音はしなかったけど、上司が私の前で喋ってるとき、シュウマイみたいな臭いさせててオエッてなった。勘弁してくれ。

    +9

    -0

  • 101. 匿名 2018/03/27(火) 01:18:25 

    歯医者で定期検診のとき、口臭チェックも
    してもらってる。

    +3

    -1

  • 102. 匿名 2018/03/27(火) 01:19:54 

    朝起きて歯を磨かないやついるよね
    1日1回派なら夜じゃなく朝磨いて欲しいわ

    +4

    -1

  • 103. 匿名 2018/03/27(火) 01:34:31 

    電動歯ブラシでよく磨いて舌ブラシで舌苔も取ってる。朝晩フロスして3ヶ月に1回歯科でクリーニングを受けている。それでも会話中、相手が口や鼻に手をやることがある。もうどうしたら良いのか分かりましぇーーーーーーーん。

    +38

    -0

  • 104. 匿名 2018/03/27(火) 01:35:58 

    内臓からくる口臭て何なの?何科にかかればいいんだろうか?

    +7

    -0

  • 105. 匿名 2018/03/27(火) 01:41:49 

    歯医者に行って歯石とってもらって歯磨きを丁寧にする様になったら口臭がなくなりました。
    無臭の人はどんな生活をしているのか教えて欲しいです。

    +7

    -1

  • 106. 匿名 2018/03/27(火) 01:47:40 

    臭い気がすると言うか私は本当に臭いんだと思う
    ガム口のなかにいれてないと不安なの凄いわかる
    ちゃんと虫歯も治したし歯磨きも念入りにしてる、マウスウォッシュもしてるしフロスもしてる
    それなのに口の中がねばついたり苦くなったりする
    あと、すっぱくなったりします
    なんか疲れた

    +42

    -1

  • 107. 匿名 2018/03/27(火) 01:50:31 

    アラフォーになって、いちだんと口臭が強くなりました。
    もう夫とキスすることは2度と無いでしょう。

    +12

    -2

  • 108. 匿名 2018/03/27(火) 01:51:14 

    コーヒーは口臭を倍増させる気がする。でも毎日飲んでる…。

    +28

    -0

  • 109. 匿名 2018/03/27(火) 01:53:59 

    ガムより乳酸菌のタブレットは?
    アラフォーになったら寝起きの口が臭くて
    今、色々試しているところ

    +5

    -1

  • 110. 匿名 2018/03/27(火) 02:09:39 

    舌磨きってするとしたら歯磨きの後?前?

    +2

    -0

  • 111. 匿名 2018/03/27(火) 02:11:54 

    心配で、いつも腹話術みたいにほぼ口を開けずにモゴモゴしゃべってる。もちろん聞き取りにくいので、え?って聞きかえされる。
    申し訳ないとも思うが、でも、口臭い人って思われるより、話が聞き取りにくい人って思われた方がマシだと思ってる。
    電話だとハキハキ話せる。

    +27

    -1

  • 112. 匿名 2018/03/27(火) 02:16:38 


    歯磨き粉変えてgumにしたけど
    合わないから、花王のピュアーレーに
    戻したよ

    +0

    -3

  • 113. 匿名 2018/03/27(火) 02:39:03 

    ピュオーラじゃなくて?

    +16

    -0

  • 114. 匿名 2018/03/27(火) 02:43:47 

    >>1
    私も口臭気になって(自分でもわかる臭いのが)
    私は20年くらいガムなしでは無理です。
    以前は販売の仕事してたからガムはいつも口の
    上顎とかにひっけたりさしてた。
    汚いと言われると思いますが、
    たまにお客さんにいい匂いするとか言われたけど
    そこは香水かなって誤魔化してた。
    今もガムなしでは人と話すのこわい

    +8

    -0

  • 115. 匿名 2018/03/27(火) 03:31:27 

    コーヒー好きだから余計臭くなる(笑)

    +10

    -0

  • 116. 匿名 2018/03/27(火) 06:20:51 

    気になる。1日5回は時間をかけて歯を磨く。仕事中はミンティア。手のひらで口と鼻をおおって、ハッーっ息して臭ってないか確認。

    会社で口臭がヒドイ人がいて、最近入ってきた派遣の女性。キレイで身なりも小綺麗なのだけど、口臭がキツイ。夕方はその方が話すと、近くにいなくても臭ってくる。あそこまでヒドイ人は初めて。家族は注意しないのか。

    +10

    -1

  • 117. 匿名 2018/03/27(火) 06:42:11 

    虫歯の治療歯が多いから、時々口臭がお年寄りの口の臭いと同じに感じる。
    虫歯のない綺麗な歯の人はこの悩みないだろうな。
    いくら何度も歯磨きしても臭う。歯は何物にも変えられない一生ものなのに…もっと歯を大事にすれば良かった。

    +32

    -0

  • 118. 匿名 2018/03/27(火) 06:47:44 

    本人全く気付いてないし家族も気付かないのなんでだろう?私の友達にも室内にいるとその子の口臭で気分が悪くなるくらいの子がいる。親兄弟も気付いていないし気付いていたら絶対に指摘してるはず。一緒に車乗っても車内にその子の口臭充満して気分悪くなる。周りの子達は気付いているのかわからないし、口臭の話は言いにくいし。その子は臭い玉出るらしいからそれが原因かも。私は臭い玉出ないけど自分も何かしら匂ってるのか気になるし、その子見てると家族でも麻痺するのか気付かないってのが怖くなる。ワキガの子の家族が気付かないのと同じ原理かな

    +6

    -1

  • 119. 匿名 2018/03/27(火) 06:52:18 

    私の周りは喫煙者でも口臭くない人もたくさんいるし、非喫煙者でも口臭い人たくさんいるし、自分でよくわからないのが怖い。少し前にスーパーのレジの店員さんがマスクしてるのに口臭が酷くてビックリした。口の中で動物でも死んだのかってくらいの激臭

    +26

    -0

  • 120. 匿名 2018/03/27(火) 06:53:10 

    >>110
    私は後かな。正解かはわからないけど

    +2

    -0

  • 121. 匿名 2018/03/27(火) 07:24:46 

    口臭対策が万全のおばさんたちが、主に説教してる

    +1

    -4

  • 122. 匿名 2018/03/27(火) 08:41:33 

    あまり気になるなら消化器科で胃の検査をしてみてもいいかもね。
    口腔内に異常がなければ胃とかの消化器系だから。
    胃癌でも口臭から発見される場合がある。
    虫歯がないのに~って場合でも、歯周病もあるし、歯根膿疱だと、レントゲンじゃなきゃ分からないから。

    +1

    -0

  • 123. 匿名 2018/03/27(火) 08:53:20 

    臭いかもと思ってる時には臭わない
    臭くないと思ってる時は臭っている

    +1

    -2

  • 124. 匿名 2018/03/27(火) 09:35:24 

    歯間ブラシを一つ入れたら臭いを嗅いでチェックを繰り返す。怪しいところは念入りに。これを習慣づけたら、9割大丈夫かなという自信が出てきた。ただし内臓系はまた別物

    +1

    -1

  • 125. 匿名 2018/03/27(火) 09:44:20 

    >>8
    本当に不愉快気持ち悪い

    +2

    -1

  • 126. 匿名 2018/03/27(火) 09:47:35 

    >>118
    率直に言えば?悪いけど具合が悪くなるって
    就職に影響すると思うし、内臓系の病気なら早く解ったほうがいい

    +1

    -0

  • 127. 匿名 2018/03/27(火) 10:17:12 

    この前ホンマでっかで舌磨きするのはいいけど、歯ブラシですると溝が深くなって余計に溜まりやすくなるから
    舌磨き専用を使った方がいいって言ってた。
    あと手っ取り早く口臭防ぐには唾液を出す事と、ミンティアとかより氷を口にふくむが効果的って言ってた。
    まぁ外で氷とかふくめないけど。

    +7

    -0

  • 128. 匿名 2018/03/27(火) 10:28:46 

    便秘体質だし息臭いんじゃないか気になってる…
    でも便秘なかなか治らない…
    口臭とかワキガとか自分で気づけないやつは辛いよね

    +2

    -0

  • 129. 匿名 2018/03/27(火) 10:31:02 

    >>127
    うわ、歯ブラシでやってたわ!情報ありがとう!

    +1

    -0

  • 130. 匿名 2018/03/27(火) 10:49:56 

    歯磨きの丁寧さももちろん大事やけど、私は下磨きを念入りにしてから本当に治ったよ!これからも口臭ケアには手を抜きたくないなー!

    +2

    -1

  • 131. 匿名 2018/03/27(火) 11:38:26 

    >>15
    それ胃が荒れてるんだよ。腸からは臭いが上がってこないから口からは臭わず、オナラや汗などの体臭としては現れる。
    便秘だと消化機能が働きにくくなり胃も荒れるから口臭が酷くなったりゲップが出やすくなる。

    +5

    -0

  • 132. 匿名 2018/03/27(火) 11:55:07 

    私もずっと自分の口臭が気になってて、特に接客業だから余計。
    ミンティア食べた後に同僚にいい匂い〜って
    言われてから欠かさずミンティアを口に含むようになった。
    でもカシャカシャ音するし取り出すのも大変だし
    接客の仕事だから人前で出して食べることはできないのでダイレクトに10粒くらいをポケットに忍ばせて2時間おきくらいに2ー3粒サッと口に入れるようにしてる
    それだと人にバレないし仕事も気持ちよくできるようになったよ

    +9

    -0

  • 133. 匿名 2018/03/27(火) 12:38:42 

    >>10
    口臭外来にかよっています。ガム療法ってのがあって、ずっと舌の上でコロコロすると唾液が出ていいらしいですよ。喋る時も舌の横とほっぺたの間に入れて、喋ってない時はずっとコロコロしてます。舌が動いてないとダメなんだって。

    +0

    -0

  • 134. 匿名 2018/03/27(火) 12:38:51 

    接客業で、相手が鼻に手を当てたり咳こんだりすると、臭いのかな。。と思ってしまう
    水分補給 うがい薬 乳酸菌タブレット
    フロス 舌ミガキ
    やってるけど気になるからミンティア放り込んでる…

    マスクしてるんだけど
    自分では口臭わからない。

    でも話す相手が手で鼻をおおったりする姿みると
    私臭い…と思う
    マスク越しでも臭うよね…??

    +11

    -0

  • 135. 匿名 2018/03/27(火) 12:41:09 

    食後歯を毎回磨かないと、口臭と食べ物のかすが気になって口を開けられません。でも食べてから30分は間開けないと虫歯になりやすいみたいだし…。皆さんどうしてますか?

    +2

    -0

  • 136. 匿名 2018/03/27(火) 12:41:33 

    >>13
    これは、舌ブラシでごしごししてもむだですよ。歯科医に相談したら、あれは膝が乾燥して白くなるのと同じ原理。舌回し運動しなさいと言われ、騙されたと思ってやってみたら、ある時鏡みたらピンクになっていました。びっくり。

    +3

    -0

  • 137. 匿名 2018/03/27(火) 13:07:56 

    ローラがCMしてたノニオのブルー使ってます❗
    ネバネバがなくなった気がしますよ

    +2

    -2

  • 138. 匿名 2018/03/27(火) 13:37:00 

    これ兄が使ってるんだけどすごい湿布の臭いする。
    口臭気になるなら使ってみたら?
    自分の口臭に過敏な人

    +4

    -1

  • 139. 匿名 2018/03/27(火) 15:46:53 

    歯を磨くときに歯と歯の間にフロス(糸ようじ)や歯間ブラシを通すと虫歯予防にも口臭予防にもなりますよ。
    歯と歯の間の磨き残しがにおいを出してることもあります。

    +2

    -0

  • 140. 匿名 2018/03/27(火) 16:24:00 

    さとう珠緒と小沢真珠のcmのナタデウォッシュは本当に効果あるのかな?
    使っている人いますか?

    +1

    -0

  • 141. 匿名 2018/03/27(火) 17:17:47 

    フロスもして匂いもしない、歯磨きも完璧。
    胃も悪くないなら絶対臭い玉だよ!
    膿栓。

    右の左の扁桃触ってみてどっちかが臭かったらそこに膿栓あるから。

    膿栓って扁桃周辺にできる小さい塊。
    目に見えない所にたまってて、それが唾と混ざり、激臭の唾液が口の中がにたまって、自分でも臭かった!

    手の甲ペロッと舐めた瞬間激臭。
    乾く前にすでに臭いから。

    唾臭い人は特に膿栓かも。

    +9

    -1

  • 142. 匿名 2018/03/27(火) 18:06:42 

    口が乾燥してるのかな?
    私鼻炎だから口呼吸なんだけど、それも原因だよね
    あとミンティアより、ブレオがオススメです
    コスパは悪いけどね
    ミンティアは一瞬すっきりするだけだけど、ブレオは舌の汚れに効きます

    +3

    -0

  • 143. 匿名 2018/03/27(火) 18:53:43 

    >>21
    本当に臭い人はマスクしてても臭いよ
    誰かに臭いとか言われたの?

    +3

    -0

  • 144. 匿名 2018/03/27(火) 22:19:11 

    リステリンが欠かせない。
    でもリステリンの臭いがする気がする。
    使ってる人どう?臭うかなぁ?
    リステリンやらないと臭い玉でる。

    +0

    -0

  • 145. 匿名 2018/03/27(火) 22:57:39 

    BAで口臭い人結構好きv

    +0

    -2

  • 146. 匿名 2018/03/27(火) 23:21:18 

    歯磨きは勿論、うがいも大切だと思う。意外と咽喉は汚れている。

    +2

    -0

  • 147. 匿名 2018/03/27(火) 23:29:50 

    小さい頃から口臭する。。悩み(´Д` )
    歯磨きもこまめにしてるし舌磨きもしてるのに 時間たったら臭う。。胃腸が悪いのかな?
    彼氏と会うときは口臭気になってずっとガム噛んでる。

    +1

    -0

  • 148. 匿名 2018/03/30(金) 10:34:33 

    ドライマウスだと口臭酷い

    +1

    -0

  • 149. 匿名 2018/03/30(金) 18:27:55 

    >>20
    優勝w

    +0

    -0

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