ガールズちゃんねる

夏までにノースリーブを着こなしたい!

104コメント2018/03/20(火) 22:43

  • 1. 匿名 2018/03/20(火) 00:42:38 

    可愛いと思うワンピースがほぼノースリーブです。
    今は上にカーディガンを羽織れば大丈夫ですが夏はそうはいきません。
    でも二の腕って痩せずらいですよね…

    +156

    -1

  • 2. 匿名 2018/03/20(火) 00:43:20 

    ダイエットまにあわないかも・・・

    +37

    -3

  • 3. 匿名 2018/03/20(火) 00:43:41 

    わかる。腕太すぎて辛い

    +162

    -1

  • 4. 匿名 2018/03/20(火) 00:44:30 

    夏までにノースリーブを着こなしたい!

    +293

    -10

  • 5. 匿名 2018/03/20(火) 00:44:30 

    タンクトップ着た時にえ、こんな太かったっけ?!って思って自分で引きましたwww

    +225

    -2

  • 6. 匿名 2018/03/20(火) 00:44:48 

    怒り肩から治すのら!

    +3

    -12

  • 7. 匿名 2018/03/20(火) 00:45:17 

    うどんに七味を一生懸命ふってたら、二の腕がすごい揺れてて自分でもビビった…

    +255

    -0

  • 8. 匿名 2018/03/20(火) 00:45:43 

    副乳がやたらでかくて痩せても脂肪溶解注射しても小さくならなくてノースリーブ諦めました…
    アレは脂肪じゃなくて乳腺だから切除しか駄目だそうな…

    +70

    -1

  • 9. 匿名 2018/03/20(火) 00:45:45 

    じゃいつ始めるの?

    +21

    -0

  • 10. 匿名 2018/03/20(火) 00:46:30 

    なんだか年々少しずつガタイがよくなっているのはなぜ

    +158

    -1

  • 11. 匿名 2018/03/20(火) 00:47:13 

    +125

    -9

  • 12. 匿名 2018/03/20(火) 00:48:28 

    二を通り越して三やわ

    +184

    -2

  • 13. 匿名 2018/03/20(火) 00:48:37 

    >>4
    すごいなープロの人がつくったのかな

    +202

    -5

  • 14. 匿名 2018/03/20(火) 00:49:16 

    >>7
    切れ痔になるよ

    +2

    -7

  • 15. 匿名 2018/03/20(火) 00:49:53 

    ノースリーブどころかぴったりめの半袖Tシャツも危うい。

    +251

    -0

  • 16. 匿名 2018/03/20(火) 00:49:56 

    腕立て伏せ始めた

    +12

    -0

  • 17. 匿名 2018/03/20(火) 00:50:33 

    もう、腕じゃなくって前脚だと人には言っていますw
    ブヒー

    +197

    -5

  • 18. 匿名 2018/03/20(火) 00:50:47 

    二の腕ってダイエットの最終段階にならないと痩せない部位だよね

    +122

    -0

  • 19. 匿名 2018/03/20(火) 00:50:51 

    ノースリーブだと腕の太さが目立つから池崎みたいなやつにしよかな

    +10

    -2

  • 20. 匿名 2018/03/20(火) 00:51:32 

    半袖着て、鏡の前で前ならして腕振ってみ


    ぶるんぶるんいって落ち込むから!

    +25

    -0

  • 21. 匿名 2018/03/20(火) 00:54:08 

    私は今年の夏は諦めたよ。来年の夏までに頑張る。

    昔おしゃれイズムに蒼井優が出たとき、メイクさん?かだれかスタッフに、「きらきら星のリズムに合わせて腕を後ろに引っ張ってバイバイするエクササイズ」を教えて、スタッフが実践してます!教えてくれてありがとう!ってコメントしたら、教えたけど私はやってませんwwみたいなこと言って、いやあんたはやってないんかい!って上田にツッコまれるっていうくだりを放送してたけど、あのエクササイズ効果ありそうな気がする

    +76

    -0

  • 22. 匿名 2018/03/20(火) 00:54:19 

    ビーシージーの跡にタトゥーシール貼る

    +2

    -2

  • 23. 匿名 2018/03/20(火) 00:55:13 

    >>22
    ビーシージーって何?

    +1

    -24

  • 24. 匿名 2018/03/20(火) 00:55:59 

    遠山の金さんみたいになる

    +1

    -0

  • 25. 匿名 2018/03/20(火) 00:57:11 

    >>21
    二の腕ねじり体操じゃないかな きくよー!
    悩んでる人は試しに寝る前に40回やったら翌朝振りそで肉が筋肉痛になると思う

    +36

    -0

  • 26. 匿名 2018/03/20(火) 00:57:16 

    >>4
    チベットギツネアイマスクちょっと欲しい(笑)

    +145

    -0

  • 27. 匿名 2018/03/20(火) 01:00:37 

    >>23
    BCGって注射だよ

    +21

    -0

  • 28. 匿名 2018/03/20(火) 01:00:37 

    >>17
    正直こういう事言われると
    反応に困る

    +140

    -7

  • 29. 匿名 2018/03/20(火) 01:00:39 

    ノースリーブは脇の毛がねぇ

    +122

    -3

  • 30. 匿名 2018/03/20(火) 01:01:45 

    5分ずつのマッサージと逆腕立て伏せしてます!毎日!頑張ろう、痩せる

    +5

    -0

  • 31. 匿名 2018/03/20(火) 01:02:36 

    >>28
    わかるww
    本当に前足に見えても
    本当だー‼︎とか言っちゃいけないんだよねw
    いちいちそんなことないよーって言わなきゃいけないww

    +138

    -2

  • 32. 匿名 2018/03/20(火) 01:03:15 

    >>22
    私も困ってる、ニノ腕にはBCG、尻には蒙古斑、死にたくなる

    +11

    -4

  • 33. 匿名 2018/03/20(火) 01:04:16 

    ノースリーブを着たら旦那に、アスリートかと思ったと言われました。言われなくても、わかってるよ。。

    +75

    -1

  • 34. 匿名 2018/03/20(火) 01:04:52 

    >>4
    早速!

    +12

    -0

  • 35. 匿名 2018/03/20(火) 01:06:35 

    >>29
    脱毛しようぜ♡
    楽だよw

    +16

    -0

  • 36. 匿名 2018/03/20(火) 01:07:16 

    >>27
    痩せるやつ?

    +0

    -8

  • 37. 匿名 2018/03/20(火) 01:08:48 

    太さも気になるけど、ニキビがひどい....

    +17

    -0

  • 38. 匿名 2018/03/20(火) 01:11:41 

    >>35
    ミゼ行きます

    +5

    -2

  • 39. 匿名 2018/03/20(火) 01:15:25 

    >>36はんこうちゅうしゃ

    +6

    -4

  • 40. 匿名 2018/03/20(火) 01:16:37 

    >>38
    ありそうでなくない?

    +2

    -1

  • 41. 匿名 2018/03/20(火) 01:17:42 

    >>38
    ムュゼね

    +8

    -12

  • 42. 匿名 2018/03/20(火) 01:24:09 

    >>41 ミュゼな

    +155

    -2

  • 43. 匿名 2018/03/20(火) 01:26:39 

    肩幅広いのは諦めるしかないかな、、

    +15

    -0

  • 44. 匿名 2018/03/20(火) 01:32:06 

    >>36 BCG注射まで答えてもらってんだから 検索くらいしたらいいのに

    +24

    -0

  • 45. 匿名 2018/03/20(火) 01:37:10 

    >>43

    デザイナーです。
    肩幅はちょっと広いくらいの方が洋服が格好良く着られるよ!
    余分な脂肪が付いてちゃダメだけど。

    +22

    -0

  • 46. 匿名 2018/03/20(火) 01:44:55 

    >>38
    >>41
    >>42
    この流れ笑ったw
    ムュゼってw

    +140

    -2

  • 47. 匿名 2018/03/20(火) 01:45:36 

    >>36
    BCG知らない人がいることに驚きなんだけど。
    小学生でも知ってるよ

    +10

    -5

  • 48. 匿名 2018/03/20(火) 01:46:41 

    二の腕の上から下までの細さが一緒の人羨ましい!!

    +87

    -0

  • 49. 匿名 2018/03/20(火) 01:50:29 

    ワキを出すことがまず無理。
    ワキきれいになりたい…(ノД`)

    +89

    -0

  • 50. 匿名 2018/03/20(火) 01:52:33 

    遠目で見る分にはいいけど電車でノースリーブの人見ると太さよりもたるみと肌汚いのと毛の処理甘い方が気になっちゃう

    +27

    -0

  • 51. 匿名 2018/03/20(火) 01:54:08 

    >>13エディトリアルデザイン最低限できる人だと思う。
    素人の方だったら凄い!

    +3

    -1

  • 52. 匿名 2018/03/20(火) 02:11:11 

    周りは巨乳ほど腕太い
    貧乳は細い
    普通は普通w

    だから胸が減るくらいダイエットしなきゃ腕は細くならないと思う


    +26

    -8

  • 53. 匿名 2018/03/20(火) 02:13:35 

    ノースリーブより中途半端な半袖の方が太いの目立つ
    夏までにノースリーブを着こなしたい!

    +116

    -2

  • 54. 匿名 2018/03/20(火) 02:24:07 

    ジムにあるこういう器具使ったら結構二の腕絞れてきた!
    でもこれやった次の日腕パンパンだけどw
    夏までにノースリーブを着こなしたい!

    +29

    -0

  • 55. 匿名 2018/03/20(火) 02:33:49 

    ノースリーブのみで着るなんて小学生以来してないー!!
    必ず何か羽織ってる

    +55

    -1

  • 56. 匿名 2018/03/20(火) 03:18:29 

    ボクササイズの真似してシャドーボクシング風な動きを毎日してた。スクワットと合わせて毎日50回くらい。
    二の腕引き締まってきた!とくにアッパー連発すると効くよ(笑)

    +6

    -1

  • 57. 匿名 2018/03/20(火) 03:34:34 

    二の腕っていうか私の場合、肩幅広くてね。
    これはどうしようもない。
    夏とか着たいんだけどな。

    +18

    -0

  • 58. 匿名 2018/03/20(火) 03:39:53 

    近藤千尋が勧めてるセルライト潰しのワニグローブ使ったことある人いる〜?

    +0

    -5

  • 59. 匿名 2018/03/20(火) 04:02:30 

    二の腕エクササイズすると胸も減る?

    +5

    -1

  • 60. 匿名 2018/03/20(火) 04:19:06 

    脂肪吸引すればいいよ。二の腕だけならダウンタイム軽いしそんな高くないし失敗もほぼない。太っても二の腕細いからそんな太って見えない

    +1

    -13

  • 61. 匿名 2018/03/20(火) 05:36:44 

    私は上半身太りすぎて、ヤバイ。
    腕や足にはつかない、太い身体から細い腕出てるのめちゃバランス悪い。
    けど痩せれないです。

    +5

    -0

  • 62. 匿名 2018/03/20(火) 05:48:41 

    太い以前に、鍛えていないのにポコット盛り上がっているし、いかり肩だから女の子の腕ではない。
    ノースリーブは絶対に着ることはないです。

    +10

    -2

  • 63. 匿名 2018/03/20(火) 06:14:59 

    太ってはいないんだけど二の腕のブツブツがそれはもう本当にヤバイ
    だから絶対ノースリーブは着ないようにしてる
    肌が滑らかな人が羨ましい

    +24

    -1

  • 64. 匿名 2018/03/20(火) 06:27:39 

    みんな謙虚やな。
    腕太いのに平気でノースリーブ着てるの周りにいるわ。
    筋肉なんだってさ(笑)
    運動なんかした事ないのに。
    それ、固くなった脂肪な!

    +28

    -4

  • 65. 匿名 2018/03/20(火) 06:29:48 

    >>12
    私なんて腕じゃなくて
    前足だよ!

    +0

    -4

  • 66. 匿名 2018/03/20(火) 06:45:22 

    ノースリーブです。
    夏までにノースリーブを着こなしたい!

    +29

    -1

  • 67. 匿名 2018/03/20(火) 07:44:26 

    私、二の腕は桐谷美玲ちゃんを健康的にしたくらいの細めだけど、
    恥ずかしながら脇毛がジョリジョリで若い頃からノースリーブ着たことないorz

    朝剃っても昼頃にはジョリッてる。
    脱毛考えたけど恥ずかしくていけない

    +25

    -1

  • 68. 匿名 2018/03/20(火) 07:45:12 

    ノースリーブって暑いから着る服だと思ってたw
    細くなきゃ着ちゃいけないんだ???気をつけよ

    +29

    -1

  • 69. 匿名 2018/03/20(火) 07:50:14 

    二の腕が太くてもひじから下が細いとまだ見れる気がする。
    私は腕全体がどーんと太いから、半袖すら着たくない。

    +16

    -0

  • 70. 匿名 2018/03/20(火) 07:50:53 

    まずは全体的に痩せないとダメだぁ(´;ω;`)

    +12

    -0

  • 71. 匿名 2018/03/20(火) 08:03:51 

    上腕二頭筋ではなく上腕三頭筋を鍛えるとうでが細くなるそうです。
    ひじを曲げて力を入れたら力こぶできるのが二頭筋。その反対側の脂肪が多くついてる方が三頭筋。

    日常では、買い物袋持つ時などに手を内側にひねると鍛えられるよ。

    +0

    -0

  • 72. 匿名 2018/03/20(火) 08:04:07 

    自戒を込めて昨日ノースリーブ買ってきた
    シルクのいいやつ…
    正面は似合ってる、横体が…
    すんごい美味しそうなマンモスの肉だたよ…

    +16

    -0

  • 73. 匿名 2018/03/20(火) 08:07:56 

    >>67
    脱毛行きなよ、、
    脇なら安いしさ

    +20

    -1

  • 74. 匿名 2018/03/20(火) 08:08:52 

    二の腕はそうでもないけど、ワキガだからノースリーブオンリーが中々出来ない。デオドラント使っても100%じゃないし、そもそも自分で気がついてないだけかも知れないから心配。

    +24

    -0

  • 75. 匿名 2018/03/20(火) 08:12:51 

    私は全体的に痩せたら二の腕もノースリーブが似合うようになりましたよ。
    二の腕だけ太いってことはないんじゃ……。

    +8

    -0

  • 76. 匿名 2018/03/20(火) 08:14:28 

    >>74
    ワキガならノースリーブはやめた方がいいんじゃない…?
    あなたのためにも、まわりのためにも。

    +37

    -3

  • 77. 匿名 2018/03/20(火) 08:15:10 

    たるんたるんならまだ着れる
    筋肉太り、上腕二頭筋が発達しすぎてイカつすぎて着れない…

    +2

    -0

  • 78. 匿名 2018/03/20(火) 08:18:31 

    肘が体の後ろに来るようにキープするだけでも違うと思う!猫背にも効果あり!
    夏までにノースリーブを着こなしたい!

    +25

    -0

  • 79. 匿名 2018/03/20(火) 08:27:28 

    だってさ、身体とか足はすごい細い芸能人でも
    二の腕だけみるとあれ?そうでもない?って人たまにいるでしょ?で、ガルちゃんで言われたりしてるでしょ?それを思うと自分なんて恐れ多くて…

    +4

    -1

  • 80. 匿名 2018/03/20(火) 08:29:45 

    斜め前とか横から写真を撮られるときは二の腕が少しでも細く見えるように浮かせて後ろで手を組む。
    門の前で立ってる校長先生のイメージ(笑)
    結婚式の写真もほとんどそれ(笑)

    +1

    -0

  • 81. 匿名 2018/03/20(火) 08:32:19 

    >>75
    それな…

    +4

    -1

  • 82. 匿名 2018/03/20(火) 08:36:49 

    去年の夏、ダイエットして10キロ減らして毎日鉄アレイ持って腕に効く体操して、小学校低学年以降着ることのなかったノースリーブを着ることにしました。
    周りの反応は上々でした。
    中でも20代の女子力高い子に「腕、スゴイ綺麗ですね。ずっと見ていたい」と言われ、泣きそうなくらい嬉しかったです。
    今年も同じように言われたいから今から腕は集中的に鍛えてる所です。
    自分は今、腹筋ローラーやってます。
    アレ、お腹もさることながら腕に負担スゴイです。

    +36

    -0

  • 83. 匿名 2018/03/20(火) 08:45:34 

    弟が母にお姉ちゃん二の腕と太もも太いけど病気?と心配されてから丈の短い洋服禁止になったよ泣
    激太りしただけ

    ストレッチなどしてるけどなかなか痩せない

    +15

    -0

  • 84. 匿名 2018/03/20(火) 09:10:32 

    子育てでベビーカー使う様になったら肩が少し前に出て姿勢が悪くなったよ。

    姿勢直してダイエットするならもうハードに頑張らないと間に合わない汗!

    +8

    -0

  • 85. 匿名 2018/03/20(火) 09:28:58 

    60キロから47キロまで痩せたけど
    二の腕は細くない
    むっちりしてる
    身長158センチです
    細い二の腕になるには45キロとかにならないとダメなんですかね?って思った

    +12

    -1

  • 86. 匿名 2018/03/20(火) 09:37:10 

    ドラマ昼顔でノースリーブ着た吉瀬美智子さんの二の腕もプルプルしてた
    あれだけ細くてもプルプルするなら私の二の腕がプルプルしてても仕方ないな\(^o^)/

    +29

    -0

  • 87. 匿名 2018/03/20(火) 10:17:51 

    ノースリーブ着られる、着られないの境界ってどのあたりなの?
    腕太くても着てる人けっこう見るし。

    +5

    -0

  • 88. 匿名 2018/03/20(火) 11:47:44 

    手首から二の腕までストンとメリハリのない細い腕より、二の腕の上腕二頭筋の辺りがくびれてるとシルエットが綺麗だと思う。
    パーツモデルの金子エミさんの受け売りだけど。。

    +2

    -0

  • 89. 匿名 2018/03/20(火) 12:01:38 

    >>66
    うわ〜
    嫌な親近感だわ‥
    頑張って絞るわ‥

    +5

    -0

  • 90. 匿名 2018/03/20(火) 12:21:53 

    私細いけど毛深いから着れない。ゴリラだよ。

    +0

    -0

  • 91. 匿名 2018/03/20(火) 12:39:52 

    クロールを泳ぐと二の腕が引き締まって細くなるよ。

    +3

    -0

  • 92. 匿名 2018/03/20(火) 12:46:31 

    鍛えれば、薄っすら引き締まった感あるけど、目に見えるくらいに細くするなら、相当鍛えて痩せる必要があるよね。

    +4

    -0

  • 93. 匿名 2018/03/20(火) 12:52:13 

    二の腕の悩みだけの頃はまだ幸せだった。
    数年前から肘のたるみが最大の悩み…
    肘のたるみって本当に老けて見えるよ。

    +8

    -0

  • 94. 匿名 2018/03/20(火) 13:09:27 

    >>13
    確かにすごいわ…
    ガルチャンっぽい!!

    +0

    -1

  • 95. 匿名 2018/03/20(火) 13:11:00 

    >>53
    それより乳羨ましいな

    +7

    -1

  • 96. 匿名 2018/03/20(火) 13:49:58 

    >>63
    皮膚科でウレパールクリームかローション処方してもらってみて
    二の腕のブツブツすべっすべになるよ

    +2

    -0

  • 97. 匿名 2018/03/20(火) 14:22:46 

    >>67
    ケノンおすすめだよ!
    私は4〜5回やっただけでほとんど生えてこなくなった。

    +5

    -2

  • 98. 匿名 2018/03/20(火) 14:51:31 

    腕が太い細いワキ毛云々の前に
    年齢的に二の腕が出せるファッションが似合わなくなってきた今日この頃。

    ノースリーブは若いうちしか似合わないから、太くても細くても今のうちに出せばいいのよ。

    +7

    -1

  • 99. 匿名 2018/03/20(火) 15:37:56 

    >>98
    ノースリーブは熟女な人ほど似合うイメージだけどな?
    女優見てても、街のオバ様みてても
    ノースリーブの綺麗めなワンピ着こなしてるの凄くすてき。良い意味での色気があるというか、年取るとノースリーブなのに品が出てくるイメージ

    逆に若いうちのノースリーブは、色気や品より
    ただの露出にみえる。

    あ、太ってるおばさんのノースリーブは別ね
    あれは 暑いの?って感じw

    +6

    -3

  • 100. 匿名 2018/03/20(火) 15:57:52 

    二の腕よりひじが気になる。。。
    スクラブしたりひじ付かない様にしたり保湿してるのに、赤黒い。
    曲げて皮膚のばすとツルツルで黒くないのに集合した途端赤黒くなる。
    どうしたら・・・

    +6

    -0

  • 101. 匿名 2018/03/20(火) 17:55:27 

    同性だけどノースリーブ、ロングヘア、デニムスタイルの女の人が大好き。。

    +3

    -0

  • 102. 匿名 2018/03/20(火) 19:41:15 

    もともとプニプニしてた二の腕なのに、弓道を始めて脂肪の下にカッチカチの筋肉ができた。

    二の腕だけレスラーみたいにモリモリになった。
    トップスは二の腕のサイズに左右され、
    ノースリーブも水着もきれないが、なんだか幸せだよ。
    充実してるよ。

    +2

    -0

  • 103. 匿名 2018/03/20(火) 21:26:39 

    二の腕よりも腋毛のほうが気になる
    永久脱毛してたらノースリーブ着たいけど

    +4

    -0

  • 104. 匿名 2018/03/20(火) 22:43:04 

    >>74
    私はワキガの手術痕だよ~
    腕なんて上げられないし、ふとした体勢で見られるからノースリーブ姿なんて旦那や親兄弟の前以外無理だよ(^-^;
    キレイな腋、いいなぁ。

    +2

    -0

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