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乗り物酔いの原因と対策

102コメント2018/04/01(日) 11:10

  • 1. 匿名 2018/03/13(火) 16:11:10 

    私は飛行機で移動することが多いのですが、普段は大丈夫でも、寝て起きると具合が悪いことが多いです。
    最近気が付いたのは、寝てる時に首が前に倒れていることが原因のようです。
    めんどくさがらずにネックピローを持ち運ぼうと思います。
    乗り物酔いしやすい皆さん、語りましょう。

    +49

    -1

  • 2. 匿名 2018/03/13(火) 16:11:58 

    これ効くよ
    乗り物酔いの原因と対策

    +67

    -2

  • 3. 匿名 2018/03/13(火) 16:12:12 

    寝不足だと酔いやすい

    +121

    -0

  • 4. 匿名 2018/03/13(火) 16:12:51 

    コーラが効くと某サイトで見ました

    +55

    -6

  • 5. 匿名 2018/03/13(火) 16:13:10 

    におい

    +82

    -0

  • 6. 匿名 2018/03/13(火) 16:13:16 

    車で携帯見てるとダメ。電車・バス・飛行機は大丈夫なんだけど
    揺れの問題?

    +116

    -0

  • 7. 匿名 2018/03/13(火) 16:14:04 

    調子悪いときは車に15分くらい乗っただけで吐くよ。誰かと出掛けるときは薬飲んでる

    +102

    -0

  • 8. 匿名 2018/03/13(火) 16:15:10 

    タクシーの匂いはほんとダメ。なんか独特な匂いしますよね。

    +178

    -0

  • 9. 匿名 2018/03/13(火) 16:15:59 

    梅干しがいいらしい!

    +30

    -3

  • 10. 匿名 2018/03/13(火) 16:16:03 

    スマホや本を見たり、後ろ向いたりすると酔うから、ひたすら前だけ見てる。

    +109

    -1

  • 11. 匿名 2018/03/13(火) 16:16:49 

    高速は平気。
    下道はめっちゃ酔う。
    3歳の息子もすぐ酔って吐く。
    私に似たのかな

    +27

    -3

  • 12. 匿名 2018/03/13(火) 16:16:58 

    干し梅食べてるといいよ!

    +23

    -3

  • 13. 匿名 2018/03/13(火) 16:17:02 

    空腹でも満腹でもよくないらしい。

    +63

    -0

  • 14. 匿名 2018/03/13(火) 16:17:15 

    トピ主です。
    すぐにトピ立った!
    私は一番小さい船の揺れがダメです。

    +88

    -1

  • 15. 匿名 2018/03/13(火) 16:17:49 

    サングラスしてると酔いがましって聞いた。

    +20

    -2

  • 16. 匿名 2018/03/13(火) 16:17:59 

    遠くを見る。無理な姿勢にならない。

    +14

    -1

  • 17. 匿名 2018/03/13(火) 16:18:18 

    私は薄荷飴、ミンティア、カリカリ梅を
    口の中にずっと入れてると酔いません。

    +40

    -0

  • 18. 匿名 2018/03/13(火) 16:18:20 

    サングラスすると良いらしいですよ
    3割の方が知ってるみたい

    +50

    -1

  • 19. 匿名 2018/03/13(火) 16:18:23 

    おへそにサロンパス貼る。
    新幹線で酔いやすくて駅弁も食べられなくなるんだけど、これ貼った時は大丈夫だった。
    子供に貼っても効果あったよ。

    +21

    -2

  • 20. 匿名 2018/03/13(火) 16:18:50 

    景色の遠くの山とか動かないものを見た方が良いって言われた

    +16

    -0

  • 21. 匿名 2018/03/13(火) 16:18:53 

    クスリ無いときは遠くの景色見る
    近くを見ると揺れが感じられるから

    +13

    -2

  • 22. 匿名 2018/03/13(火) 16:19:11 

    飛行機の機内食のにおいで酔います。あのにおいで気持ち悪くなってしまうので食べることすらできずずっと鼻の息を止めています。機内食以外の食べ物のにおいでは酔わないので自分でお菓子や軽食を空港で買いそちらを食べるようにしています。

    +18

    -0

  • 23. 匿名 2018/03/13(火) 16:19:15 

    三半規管が敏感過ぎるんだよね
    あと嗅覚も敏感?
    タクシーとかバスとか臭いだけで動く前からやられる

    +116

    -1

  • 24. 匿名 2018/03/13(火) 16:19:34 

    酔い止めの薬は身長伸びるって見たけど
    ホントか?

    +3

    -13

  • 25. 匿名 2018/03/13(火) 16:19:37 

    私も目眩が、良く起こる
    出掛ける時は、酔い止め薬を必ず飲用
    気休めかもしれないけど
    子供の頃から、三半規管が弱かった
    遠足や旅行、皆が楽しみな行事が、私にとって、恐怖しかなかった

    +83

    -0

  • 26. 匿名 2018/03/13(火) 16:19:57 

    三半規管が弱いせいだよね。揺れたり回ったり平衡感覚がくるう場面で下向いてると私も激しく酔います。歳とっても弱いまま。薬飲むしかないと思っています。

    +56

    -0

  • 27. 匿名 2018/03/13(火) 16:21:22 

    サングラスいいらしいよ!
    何かの番組でしてたよ

    +5

    -1

  • 28. 匿名 2018/03/13(火) 16:21:56 

    私はアネロン飲むのが一番だった。
    ツボとか効かなかったよ…

    +62

    -1

  • 29. 匿名 2018/03/13(火) 16:22:12 

    わたしも三半規管が弱くて酔い止め飲まないと長時間乗り物乗れない
    アネロンめっちゃ効く!
    乗り物酔いの原因と対策

    +97

    -0

  • 30. 匿名 2018/03/13(火) 16:22:15 

    のりものうぇいは、さんはんきゅかんの狂いのよって生じる現象です
    おぇぇ...

    +0

    -12

  • 31. 匿名 2018/03/13(火) 16:23:10 

    赤ちゃんのときから、乗り物乗ったらグッタリしたり吐いてたみたい。
    体質だよね…。
    旅行のときとかは、市販約のアネロンを飲むと酔わない。
    でも眠くなるし旅行が楽しめないんだよね…。

    +38

    -0

  • 32. 匿名 2018/03/13(火) 16:25:08 

    >>29
    >>28
    アネロン効くけど、めっちゃ眠くなりませんか?
    具合悪いよりましですけど。

    +56

    -1

  • 33. 匿名 2018/03/13(火) 16:26:01 

    臭いだと思う。

    車もバスも窓を開けたら気分が楽になって回復する時もある。

    あとは振動かな。

    +39

    -1

  • 34. 匿名 2018/03/13(火) 16:26:14 

    船はダメな時あるけど波次第かな。
    電車だと振り子式が怖い。
    特急やくもとかソニック。
    ソニック乗るの嫌過ぎて車で出かけました。

    +4

    -0

  • 35. 匿名 2018/03/13(火) 16:27:24 

    小さい頃よく山に山菜採り行ったけど
    激しく酔ってた。揺れなんだろうね。

    +7

    -0

  • 36. 匿名 2018/03/13(火) 16:27:35 

    男梅とか梅の飴なめてると酔いにくい

    +7

    -0

  • 37. 匿名 2018/03/13(火) 16:28:46 

    酔い止め薬は液体のが一番きく
    これないと乗り物乗れないので常備してる

    +4

    -0

  • 38. 匿名 2018/03/13(火) 16:29:17 

    最近子供用の酔い止め薬でも、飲むとかえって目眩がして悪化するようになった。同じような方いますか?

    +8

    -0

  • 39. 匿名 2018/03/13(火) 16:29:40 

    旅行いったとき日光いろは坂、自分で運転してたんだけど、
    運転してるときは気が張ってるから大丈夫だった。
    車降りたとたん、メニエールみたいに目の前がグルグル回って立ち上がれなくなった。
    宿についても、その日は食事があまり取れなかった…。

    +7

    -0

  • 40. 匿名 2018/03/13(火) 16:31:07 

    大人になったら治るよと言われ続けて40年。未だにすぐ酔います。

    +65

    -0

  • 41. 匿名 2018/03/13(火) 16:31:12 

    アネロンだと強すぎて、到着しても眠気が取れないのでセンパアやトラベルミンを
    飲んでます。

    +26

    -0

  • 42. 匿名 2018/03/13(火) 16:31:41 

    遺伝する?私も子供の時ひどかったけど中学生の娘もひどい。電車はもちろんエレベーターでも酔う

    +20

    -1

  • 43. 匿名 2018/03/13(火) 16:32:24 

    乗り物酔いの薬飲んでもバスの臭いでやられてたな。
    母親が薬局で教えてもらったらしくて、ツボを押さえるベルトを買って両腕に巻いてくれてた。
    バス遠足の時は、いつも乗り物酔いの薬と腕のベルトで全く酔わなかった。

    下の物ではないけど、理論と構造的には同じものを使ってた

    +22

    -0

  • 44. 匿名 2018/03/13(火) 16:34:09 

    >>40
    知り合いの70歳近い人も乗り物酔い酷いみたい…。
    体質と思って、一生付き合っていくしかないのかな(;O;)

    +6

    -0

  • 45. 匿名 2018/03/13(火) 16:35:41 

    >>42
    どうなんだろうね。
    私の家族も親戚も誰も酔わないけど、
    私だけ幼少期から乗り物酔いが激しいよ。

    +6

    -0

  • 46. 匿名 2018/03/13(火) 16:38:40 

    酔い止め薬はアネロンが1番効く

    +23

    -0

  • 47. 匿名 2018/03/13(火) 16:39:20 

    >>29 私もかなり乗り物酔いひどいですが、これすごく効きますよね!どこに行くにもポーチに入ってないと不安です(>_<)

    +4

    -0

  • 48. 匿名 2018/03/13(火) 16:40:09 

    乗り物酔いしない人には辛さが分からないんだよね。
    子どものころ身内で県外に車で旅行いくってなって、
    酔うから行きたくないのに1人で留守番とかさせられないってムリに行かされた。
    で、車で吐いたら、親戚のオバサンからすごく叱られた。

    +39

    -0

  • 49. 匿名 2018/03/13(火) 16:40:27 

    >>34
    よかったら詳しく教えてほしい!
    博多から長崎に行くソニックでいつも酔ってしまってて、カーブが多いからかと思ってたんだけど車体が原因なの??

    +2

    -0

  • 50. 匿名 2018/03/13(火) 16:43:33 

    小さい時から乗り物酔いで苦しんできた
    何をしても酔いまくり

    大人になって偶然出会ったアネロン

    アネロン最強!
    アネロンは神!
    (>︿<。)
    乗り物酔いの原因と対策

    +48

    -1

  • 51. 匿名 2018/03/13(火) 16:48:42 

    締め付けの強い服だと酔いやすいらしいから
    乗り物に乗るってわかってる時はゆったりしたものを着る

    +14

    -0

  • 52. 匿名 2018/03/13(火) 16:49:44 

    >>34
    新幹線でも全く揺れないのと揺れまくってスマホ見れないのとあるもんね

    +4

    -0

  • 53. 匿名 2018/03/13(火) 16:51:11 

    バス特有のニオイや新幹線とか特に酔う。
    薬を飲んでも、新幹線とか窓が開けられない密閉感から、「気分悪くなっても空気の入れ替えや風を入れられない。もし酔ったらどうしよう」って不安になってそれも良くないのかもな。

    +12

    -0

  • 54. 匿名 2018/03/13(火) 16:51:11 

    乗り物酔いに効くかは分からないのですが、普段原因が判らない吐き気がある時
    チューブ生姜一舐めするとすっきりします。
    お湯と砂糖かハチミツがあれば生姜ティー飲むと落ち着きます。

    +4

    -0

  • 55. 匿名 2018/03/13(火) 17:03:24 

    6歳の息子が酔う
    私も小さい頃酔ってた
    今はかなりましになったけど
    乗り物酔いを知らない旦那は
    たったこれぐらいの距離で?
    って言うけど
    酔ったときの10分20分は
    ものすごく長くて辛い時間なんだよね

    +36

    -1

  • 56. 匿名 2018/03/13(火) 17:12:32 

    寝不足や妊娠中のときは酔いやすいと聞いたことがあります

    +8

    -0

  • 57. 匿名 2018/03/13(火) 17:13:30 

    バスもさ、タイヤの真上の席は一段と酔うよね

    +15

    -0

  • 58. 匿名 2018/03/13(火) 17:16:29 

    車に乗っていて、カーブするときに自然と身体が傾く方向とは逆の方向に毎度傾けていれば酔わないって昔テレビで観たことある!

    +4

    -0

  • 59. 匿名 2018/03/13(火) 17:20:45 

    炭酸飲料を飲むと、酔いにくい気がする。

    +6

    -2

  • 60. 匿名 2018/03/13(火) 17:21:29 

    >>8
    タクシーの独特のにおいと、私はミッションが苦手ってのもある。
    タクシーはほとんどミッションだよね
    運転手さんが下手なわけではないんだけどさ…

    +7

    -0

  • 61. 匿名 2018/03/13(火) 17:23:14 

    >>18

    それテレビでもやってた!
    確かに夜はあんまり酔わないもんね

    +4

    -0

  • 62. 匿名 2018/03/13(火) 17:32:25 

    これはダイソーのエチケット袋。受け止める物があるだけで精神的に楽になれますよ。
    乗り物酔いの原因と対策

    +19

    -4

  • 63. 匿名 2018/03/13(火) 17:34:04 

    酔い止め薬が異常に喉乾いてなおさら体調おかしくなりませんか?アネロンは特に喉の渇きが異常で困ってます。。

    +11

    -1

  • 64. 匿名 2018/03/13(火) 17:34:26 

    手の平側の手首に一円玉をおさえとくと本当に効くよ!手の付け根あたり!

    +0

    -1

  • 65. 匿名 2018/03/13(火) 17:47:08 

    >>63
    アネロンは、すごく眠くなるし足フラフラするし
    口も乾くね。

    トラベルミンチュロップは、やや眠たくなるし、少し口乾くけど、酔うよりはましだから飲んでる。

    +12

    -0

  • 66. 匿名 2018/03/13(火) 17:47:40 

    小笠原に行った時に片道24時間はかかるんだけどアネロンは効いたよ!

    +4

    -0

  • 67. 匿名 2018/03/13(火) 17:51:45 

    遊園地のアトラクションで酔う時も、アネロンっていいですか?

    +3

    -0

  • 68. 匿名 2018/03/13(火) 17:53:39 

    ストッキングやタイツははかない。下半身締め付けると必ず酔う。あとは予定前日には十分な睡眠。手首のツボを押すとか輪ゴムをはめる。そして酔い止め必需品。

    +7

    -0

  • 69. 匿名 2018/03/13(火) 17:56:28 

    仁丹が効くよ♡
    口臭と思われがちだけど!
    いっつまバス酔い電車酔いしてたけど、仁丹がどの酔い止めより効く!

    +2

    -1

  • 70. 匿名 2018/03/13(火) 18:09:31 

    旅行に行きたいのに乗り物酔いが怖くて出不精だった私に
    アネロンという救世主現る。
    ウユニ・マチュピチュ死ぬまでに行きたかったけど、やっと行けました。
    48時間飛行機・バス・列車フルコンプでも
    全然酔わない!ありがとう!アネロン!!

    +16

    -0

  • 71. 匿名 2018/03/13(火) 18:26:25 

    >>64
    内関のツボの位置とは違うのかな?
    手首の内側の指3本分下の所
    他にも乗り物酔いのツボあるけど、ツボ押しは効くと思う

    +0

    -0

  • 72. 匿名 2018/03/13(火) 18:47:59 

    >>63
    喉の乾きはツラい。
    のど飴と飲み物は必需品。

    +8

    -0

  • 73. 匿名 2018/03/13(火) 18:57:25 

    揺れに逆らうといの中の物が波打つから
    余計酔うみたいな事テレビで昔見ました。
    揺れに身を任せた方がいいとか。

    +3

    -0

  • 74. 匿名 2018/03/13(火) 19:01:08 

    私も飛行機と東急に乗ると必ず吐いてしまいます(何故か東急だけ酔います…沿線の方気分を害されたらすみません)
    アネロンとファモチジンという薬をお守りに持ってます。

    +5

    -0

  • 75. 匿名 2018/03/13(火) 19:12:11 

    >>42
    フィギュアスケートの選手や体操の選手は
    たくさん回っても目を回さないので
    体質じゃなくて三半規管が練習で鍛えられてるんだと思います。
    多分遺伝しないと思いますよ。よく車に乗ったり、回って遊んだりしたらマシになるのでは、と思います。

    +7

    -0

  • 76. 匿名 2018/03/13(火) 19:34:31 

    >>41
    私トラベルミンでもよく効いてしまう!
    酔う間もなく寝ちゃう・・・けど目的地についても眠気がとれないからぐったり

    +9

    -0

  • 77. 匿名 2018/03/13(火) 19:45:56 

    常に酔い止めは必須!!
    が、しかし、薬を飲んでも乗り物酔いが気になって、旅先での食事が楽しめない(T_T)
    ちょっとした用事(後部座席の物をとる等)も頼まれると辛い。。

    +21

    -0

  • 78. 匿名 2018/03/13(火) 19:56:14 

    通勤のバスですらスマホ見たら文章読んだりすると、たちまち吐き気に襲われる。
    ぼーっとバス待ちの時道路を走る車の流れを無意識で見ていると車酔いのような症状が出るからひたすら下を向いてる。

    +3

    -0

  • 79. 匿名 2018/03/13(火) 20:21:57 

    アネロンで外洋行く高速船も山道長距離も大丈夫だった。アネロンなかったらと考えると恐ろしい。飲んだら絶対大丈夫という安心感もプラス効果になってるかも。
    私は眠気は友達と喋ってればごまかせる位かな。口のパッサパサ感はすごい。

    +7

    -0

  • 80. 匿名 2018/03/13(火) 20:37:36 

    乗り物酔いの薬は全部眠くなります。鼻炎の薬と似た感じ。
    その中でもアネロンは眠くなりなくい方なので長時間乗られる方はいいですね。
    1日数回のタイプは本当に眠くて仕方なくなる。

    梅ねりとかカリカリ梅など酸っぱいものも良いと思います。あと炭酸。げっぷ出すと吐き気がマシになる人もいます。

    +0

    -0

  • 81. 匿名 2018/03/13(火) 21:08:40 

    お薬は前の日から飲み始めるといいんだよ。

    +1

    -0

  • 82. 匿名 2018/03/13(火) 21:42:40 

    アネロン昔からあるよね。私30歳だけど高校生の頃の修学旅行でお世話になった記憶があるなぁ…(笑)バスの隣の席の子も飲んでて、コレ効くよねーって話した記憶もある(笑)

    +5

    -0

  • 83. 匿名 2018/03/13(火) 22:08:24 

    三半規管が昔から弱くすぐに酔う
    つわりもひどくて三半規管が弱いの関係あるのかなとも思う

    +7

    -0

  • 84. 匿名 2018/03/13(火) 22:14:06 

    なんか気持ち的な問題もあるみたい
    乗り物乗ったら酔うーって思いながら乗ったら酔うし
    今日は大丈夫!って思いながら乗ったら意外と平気だったりする

    +3

    -1

  • 85. 匿名 2018/03/13(火) 22:22:25 

    カナル型のイヤホン使い始めた時から車酔いマシになった気がする。気圧の関係なのかな。
    アネロン飲んで、音楽聞かなくてもとりあえずイヤホンして、マスクすれば大分酔いにくくなった。
    後長距離バス移動の時は百均の空気入れるタイプのネックピローも効く気がする。

    +1

    -0

  • 86. 匿名 2018/03/13(火) 22:51:34 

    子供にブランコの乗り方教えようとしてブランコ漕いだら酔って気持ち悪くなった…

    +6

    -0

  • 87. 匿名 2018/03/13(火) 23:29:49 

    友達とバス旅行に行くことになり、酔わないようにアネロン飲んだためにバスの中はほぼ寝てた。友達はつまらなかっただろうなと思い出すたびに申し訳ない気持ちになる。

    +2

    -0

  • 88. 匿名 2018/03/13(火) 23:46:58 

    寝るのが一番
    起きてるなら窓はほんの少しでも開けておく
    空気がこもってくると酔う速度が上がる

    +3

    -0

  • 89. 匿名 2018/03/13(火) 23:47:13 

    3D酔いもひどい。
    スプラトゥーンとかやりたいのに
    吐き気くるから出来ない(*_*)

    +8

    -0

  • 90. 匿名 2018/03/14(水) 00:49:34 

    乗り物酔いになった事無い人って、適当な助言しない?凄い迷惑。余計酔ったわ!

    +10

    -0

  • 91. 匿名 2018/03/14(水) 00:53:00 

    乗り物と状況によって、遠くを見たり、目をつむったりしてる。

    +0

    -0

  • 92. 匿名 2018/03/14(水) 00:59:17 

    >>49
    yahoo!知恵袋に書いてる方がいらしたので貼っておきますね。

    普段乗り物酔いなんてしない家族が
    出張で乗ったそうですが、
    相当揺れて酔ってしまったそうです。


    https://m.chiebukuro.yahoo.co.jp/detail/q10117910985?__ysp=44K944OL44OD44KvIOaMr%2BOCiuWtkOW8jyDkuZfjgornianphZTjgYQ%3D

    +1

    -0

  • 93. 匿名 2018/03/14(水) 01:55:57 

    アネロンで眠くなったり口が渇くのを防ぐ為に、カプセルを開けて中の粉を減らすと良いですよ

    +0

    -0

  • 94. 匿名 2018/03/14(水) 05:23:11 

    車って運転する側だと酔わないって本当⁇

    +0

    -2

  • 95. 匿名 2018/03/14(水) 07:36:43 

    >>94
    結局は予測していない揺れに酔うから
    ある程度は予測できるであろう運転手は酔わないかもね。

    +1

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  • 96. 匿名 2018/03/14(水) 10:06:14 

    ジンジャーエールを飲む。生姜も酔いに効くよ。

    +0

    -0

  • 97. 匿名 2018/03/14(水) 12:16:47 

    ペプシは酔ったときの気分転換に良いかも↓

    日本でペプシコーラを販売するサントリー食品インターナショナルによると、「確かにペプシのルーツは消化不良の治療薬にありまして、商品名も消化酵素の『ペプシン』からとったものです」という。しかし、下痢や吐き気を緩和する効果があるかについては、「ペプシコーラは清涼飲料水という区分で販売しているため、効果や効能はうたっておりません」。

    +0

    -0

  • 98. 匿名 2018/03/14(水) 12:20:06 

    >>97に補足。
    カフェインで吐気が出る方はやめたほうが良さそうですね

    +1

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  • 99. 匿名 2018/03/14(水) 12:59:46 

    わたしも乗り物酔いしやすいし、嘔吐恐怖症です。
    なので薬は必須です。アネロン本当によく効きますね!沖縄のホエールウォッチングで荒波の中小さい船で何時間か揺られたけど大丈夫でした
    前の日の夜から飲んでよく寝て、当日も飲むといいですよ。あと早く効かすなら液体もオススメです。

    +1

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  • 100. 匿名 2018/03/14(水) 14:48:21 

    遠足の当日の朝、起きたらお布団の上で前転3回やってた。三半規管に効くとかで。

    +0

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  • 101. 匿名 2018/03/14(水) 15:48:11 

    私も子どもの頃から乗り物酔いしやすくて、それなのに長期休みの度に祖父母の家に車で連れていかれてた。親は酔わないからそこまで気にしてくれなかった。
    酔い止めいろいろ飲んだけど効いた試しがない。だから精神的なものだろうな。

    昔よりはマシだけど今でも車も電車も苦手。

    +1

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  • 102. 匿名 2018/04/01(日) 11:10:08 

    眠くなりにくい酔い止め薬はどれですかね?

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