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やけ食いしてしまう時ってどんな時ですか?

115コメント2018/03/02(金) 20:26

  • 1. 匿名 2018/03/01(木) 20:45:31 

    私は今日、軽く2000カロリー以上は取りました。
    仕事で色々あってのやけ食いです。
    30代なので自分の代謝もかえりみずです。

    皆さん、やけ食いはしますか?
    する方はどんな時しますか?

    +129

    -3

  • 2. 匿名 2018/03/01(木) 20:45:59 

    ストレスピークの時!

    +151

    -0

  • 3. 匿名 2018/03/01(木) 20:46:19 

    疲れて何もかも嫌になったとき!
    底なし沼のように食べる

    +155

    -1

  • 4. 匿名 2018/03/01(木) 20:46:28 

    パチンコで負けたとき

    +11

    -9

  • 5. 匿名 2018/03/01(木) 20:46:35 

    2000カロリーはそんなにおおくないのでは?

    +136

    -6

  • 6. 匿名 2018/03/01(木) 20:46:43 

    胃腸が強いって、いいなぁ。

    +20

    -2

  • 7. 匿名 2018/03/01(木) 20:46:49 

    お腹ぺこぺこの時。

    +25

    -0

  • 8. 匿名 2018/03/01(木) 20:46:50 

    仕事のあと!
    食べてないと落ち着かないくらいやばかったしストレス溜まりすぎて昨日で仕事辞めました!!

    +98

    -1

  • 9. 匿名 2018/03/01(木) 20:46:55 

    やけ食いしてしまう時ってどんな時ですか?

    +53

    -2

  • 10. 匿名 2018/03/01(木) 20:47:16 

    呑んだ後

    +51

    -0

  • 11. 匿名 2018/03/01(木) 20:47:34 

    イライラが とまらない時 には 爆やけ食い
    後で 後悔……。

    +111

    -0

  • 12. 匿名 2018/03/01(木) 20:47:46 

    真夜中!
    いやーーーーーーーー!

    +16

    -0

  • 13. 匿名 2018/03/01(木) 20:47:46 

    主さん、私も30代です。
    やっぱり食べすぎてしまう理由はストレスですね。

    朝はそんなに食べなくても、お昼と夜で暴飲暴食が激しくなります。
    だって、ストレス発散の方法が他にないんだもん!

    +141

    -2

  • 14. 匿名 2018/03/01(木) 20:47:48 

    糞みたいな客にイラついたとき

    +25

    -0

  • 15. 匿名 2018/03/01(木) 20:47:49 

    心が弱ってるとき

    +29

    -0

  • 16. 匿名 2018/03/01(木) 20:48:16 

    呑んだ後と生理前、ストレスがたまると
    軽く5000カロリーはとりますよ。

    +114

    -0

  • 17. 匿名 2018/03/01(木) 20:48:20 

    生理前が多いかな。

    +38

    -0

  • 18. 匿名 2018/03/01(木) 20:48:27 

    したくも無い引越しの準備をちびちび進めた後。

    あとひと月もある…太りそう。

    +4

    -1

  • 19. 匿名 2018/03/01(木) 20:48:34 

    生理前とストレスが溜まってるとき

    +45

    -0

  • 20. 匿名 2018/03/01(木) 20:48:36 

    理不尽に怒られてストレス溜まってるとき

    +23

    -0

  • 21. 匿名 2018/03/01(木) 20:48:54 

    思い通りに 事が
    運ばないとき

    あと しなければいけない事が
    多すぎる時
    食べに 食べてしまう

    +65

    -0

  • 22. 匿名 2018/03/01(木) 20:49:05 

    やけ食いした記憶がない。

    +6

    -13

  • 23. 匿名 2018/03/01(木) 20:49:25 

    婚活中なんですが、「今日もカップル成立しなかったな…。」って帰宅した日、ついつい甘いもの食べたくなってケーキ食べちゃいます。(>_<)
    ああいった場に行くとかなりエネルギー消耗するみたいで、すごい疲れるんですよね。ってただの言い訳かな(笑)

    +59

    -0

  • 24. 匿名 2018/03/01(木) 20:49:29 

    テロ禁止だからねー
    絶対テロやめてよー

    +4

    -0

  • 25. 匿名 2018/03/01(木) 20:49:37 

    親に苛ついた時に甘いもの食べまくる
    早く縁切りたい

    +7

    -1

  • 26. 匿名 2018/03/01(木) 20:50:25 

    わたし

    +:健康診断のことはしっかり頭に入っている

    -:それどころじゃない

    +7

    -10

  • 27. 匿名 2018/03/01(木) 20:50:38 

    生理前

    +15

    -0

  • 28. 匿名 2018/03/01(木) 20:50:41 

    仕事のストレスが半端ない時。仕事帰りにお菓子と惣菜買い込む。
    で、ビール飲んで、いい気分になっていっぱい食べる。
    金曜しかしないけど、すごく幸せ。

    +53

    -0

  • 29. 匿名 2018/03/01(木) 20:50:44 

    お局に八つ当たりされた日

    +9

    -0

  • 30. 匿名 2018/03/01(木) 20:50:52 

    やけ食いも若いうちだけかも。

    +5

    -0

  • 31. 匿名 2018/03/01(木) 20:51:21 

    止められないと感じてたら生理がくる

    +14

    -0

  • 32. 匿名 2018/03/01(木) 20:51:24 

    雪かきしてもしてもどんどん積もってキリが無くてストレスたまり「もうウンザリだー!」と叫びスコップを投げ捨て苺大福3つめ食べてます
    by道民

    +69

    -0

  • 33. 匿名 2018/03/01(木) 20:52:01 

    >>9
    何がしたいのこれ?

    +1

    -2

  • 34. 匿名 2018/03/01(木) 20:52:07 

    夫婦喧嘩の後

    +4

    -0

  • 35. 匿名 2018/03/01(木) 20:52:10 

    常にいつも

    +5

    -1

  • 36. 匿名 2018/03/01(木) 20:52:16 

    ダイエット前の最後の晩餐

    +10

    -0

  • 37. 匿名 2018/03/01(木) 20:52:29 

    生理来そうで来ないなう
    やけ食いしたい
    けど最近太ったから我慢してる
    (´;ω;`)

    +8

    -0

  • 38. 匿名 2018/03/01(木) 20:52:34 

    食べるのを我慢してる時、ちょっとだけと思って一口食べると誘発されてドカ食いしてしまう

    +55

    -1

  • 39. 匿名 2018/03/01(木) 20:52:38 

    仕事で嫌なことがあったとき!!
    コンビニで爆買いして食べてから寝落ちです
    最悪なパターン。笑

    +55

    -0

  • 40. 匿名 2018/03/01(木) 20:52:45 

    >>32
    雪かきは体力戦だね。

    +9

    -0

  • 41. 匿名 2018/03/01(木) 20:53:20 

    妊活がリセットした日。
    思い切りやけ食いやけ酒します。
    その日だけは許してくれ〜

    +9

    -1

  • 42. 匿名 2018/03/01(木) 20:53:47 

    昔ストレス溜まる仕事してて終わったら甘いものドカ食いしてたことあった。
    そしたら太って仕事用スーツが入らなくなった。
    結果、仕事を辞めた。

    +9

    -1

  • 43. 匿名 2018/03/01(木) 20:53:54 

    >>30
    やけ食いしたいのに体がもう受け付けない

    +2

    -1

  • 44. 匿名 2018/03/01(木) 20:53:58 

    今のわたしはやけ食いする気力さえ失った。

    +3

    -0

  • 45. 匿名 2018/03/01(木) 20:54:04 

    仕事で理不尽な叱られ方をした日。

    +10

    -0

  • 46. 匿名 2018/03/01(木) 20:54:37 

    食事でヤケ食いしたことは無いけど、お菓子は底なし状態で入っていく。
    生理前はチョコレートばっかり!

    +34

    -0

  • 47. 匿名 2018/03/01(木) 20:54:42 

    やけ食いでほっともっとのwビーフ弁当の大盛り食べたらひどい下痢になった。。。踏んだり蹴ったり

    +4

    -0

  • 48. 匿名 2018/03/01(木) 20:54:58 

    今まさに!
    仕事帰りにコンビニはしごして、いろいろ買い込んできた
    何か疲れちゃって…
    食べてストレス解消中です

    3品食べ終えたところ
    次はツイーツかな

    +32

    -0

  • 49. 匿名 2018/03/01(木) 20:54:58 

    生理前でPMS酷いのと、息子2歳のイヤイヤの酷いのがダブルで襲ってきたとき。
    泣きながら台所でカップラーメンとアイスと菓子パンをドカ食いした。今日。

    +34

    -4

  • 50. 匿名 2018/03/01(木) 20:56:07 

    嫌なことがあって、何もかもがどうでもよくなった時。
    幸せなときはダイエット頑張るって思える。

    +17

    -0

  • 51. 匿名 2018/03/01(木) 20:56:09 

    強くなりたい時かな〜

    +1

    -1

  • 52. 匿名 2018/03/01(木) 20:56:09 

    まさに今!
    疲れた時!
    ストレスたまった時!

    +12

    -0

  • 53. 匿名 2018/03/01(木) 20:56:20 

    あんまりないかなー。ただの気分。理由はないかなー。

    +4

    -0

  • 54. 匿名 2018/03/01(木) 20:56:32 

    生理前
    チョコレートのファミリーパック一袋とか平気で食べてしまう

    +24

    -1

  • 55. 匿名 2018/03/01(木) 20:56:49 

    先週、後輩2人のミス連発により
    私だけお昼休みなし。
    全くかわいげのない後輩♀にキレ、
    夜帰宅後、スーパーのお弁当二つを
    両手使ってやけ食い。
    口にねじ込むような勢いで。
    後輩のミスで私がお昼も食べられないのに
    本人たちはお昼をゆうゆうと食べて。
    思い出すとまたやけ食いしそう。

    +41

    -0

  • 56. 匿名 2018/03/01(木) 20:57:03 

    お腹空いてないのに朝ごはんしっかり食べた日
    食欲が一日中オンになっちゃう

    +30

    -0

  • 57. 匿名 2018/03/01(木) 20:57:24 

    今日は妙に憂鬱な気分だったので甘いものを多く食べてしまいました。でも満たされませんでした。

    +14

    -0

  • 58. 匿名 2018/03/01(木) 20:57:30 

    私は、何かあったという訳じゃなく、
    何か食べたい!何か食べたい!って、
    過剰な食欲のせい。

    +17

    -0

  • 59. 匿名 2018/03/01(木) 20:58:06 

    やけ食いではないけど、
    出張から帰った時に、ゴハンに味噌汁ぶっ掛けてガッつくよ

    +2

    -0

  • 60. 匿名 2018/03/01(木) 20:58:16 

    学生時代まで生ぬるい世界にいたからか
    「やけ食い?やけ飲み?…何ソレ?」とフワーンと思っていたが、社会人も20年近くになると、みんなの気持ちが痛いほど分かるようになったよ。
    みんなと飲み交わしたい…

    +20

    -0

  • 61. 匿名 2018/03/01(木) 20:59:04 

    私は、やけ食いはしないですね。ストレスがたまると食欲がなくなるので。
    逆にいいことがあるとつい食べすぎてしまいます。

    +2

    -1

  • 62. 匿名 2018/03/01(木) 20:59:11 

    仕事でモヤモヤが溜まったら第1段階でヒトカラへ。それでも発散できなかったら、コンビニ寄って手当たり次第カゴに入れて2000円くらい買ってかえって、1人でモツモツと食べる。
    冬眠前のヒグマって感じ

    +15

    -0

  • 63. 匿名 2018/03/01(木) 20:59:17 

    幼稚園の参観日とかの後、いくら食べても満腹になった気がしない。

    +18

    -0

  • 64. 匿名 2018/03/01(木) 20:59:47 

    たぶん、ながら食いが原因だと思う
    食べた後にお腹苦しくて食べ過ぎに気付いてる。そして何を食べたか記憶飛ぶ(笑)
    皆さん考えながら食事してるんですかね?

    +14

    -0

  • 65. 匿名 2018/03/01(木) 20:59:53 

    あ。今生理前だ。たしかにしてる。気がつかなった。

    +1

    -0

  • 66. 匿名 2018/03/01(木) 21:00:52 

    お酒が全く飲めないので、仕事のストレス解消はジャンクフードを食べまくりながらDLifeでドラマ見ること。我ながら情けなくなる…。

    +3

    -0

  • 67. 匿名 2018/03/01(木) 21:01:32 

    >>54
    そういう時は、もし苦手でも無理矢理一緒に豆乳を飲む。食べた以上に飲む。
    あと甘いものはプレーンヨーグルトをがっつくと衝動がおさまるよ

    +8

    -0

  • 68. 匿名 2018/03/01(木) 21:02:16 

    会社の飲み会にいやいや参加した帰り 

    +7

    -0

  • 69. 匿名 2018/03/01(木) 21:02:19 

    仕事で疲れ過ぎて放心状態の時。
    コンビニで食べたいと思ったものを値段もカロリーも気にせずどんどんカゴに入れて一度で食べきる。

    +19

    -0

  • 70. 匿名 2018/03/01(木) 21:02:39 

    >>62
    わかる‼︎ ('A`)人('A`)ナカーマ

    +0

    -0

  • 71. 匿名 2018/03/01(木) 21:07:11 

    イライラしてる時

    +9

    -0

  • 72. 匿名 2018/03/01(木) 21:08:38 

    理不尽な事が起きた時

    +9

    -0

  • 73. 匿名 2018/03/01(木) 21:09:39 

    生理前は結構ある。我慢はするんだけど、限界ってあるのよ多分
    後悔するってわかってても止まらない時あるよねー。
    まあ仕方ない人生長い目で見たら大したことじゃないよ笑

    +14

    -0

  • 74. 匿名 2018/03/01(木) 21:11:36 

    職場の意地悪なパートのおばさんにモラハラされた時

    +4

    -0

  • 75. 匿名 2018/03/01(木) 21:12:27 

    何か好きな動画とかアニメ見ながらドカ食いしてる瞬間は至福
    まあ罪悪感はあるけどずっと続く訳じゃないしたまには、ね!いいじゃない。心の栄養!必要!

    +5

    -0

  • 76. 匿名 2018/03/01(木) 21:13:24 

    やけ食いというか大食い

    +8

    -0

  • 77. 匿名 2018/03/01(木) 21:14:06 

    まさに今日。食べても食べても治まらず、家にあるものをほぼ食い付くした感じです。こういう日は朝と比べて2キロは増えてる(涙)体と心が重い…(´-ω-`)

    +18

    -0

  • 78. 匿名 2018/03/01(木) 21:14:46 

    やけ食いって言葉の意味からしていい印象がない。

    +1

    -1

  • 79. 匿名 2018/03/01(木) 21:16:04 

    >>77
    2キロ増えただと?貴様はネリか!?

    +1

    -0

  • 80. 匿名 2018/03/01(木) 21:17:27 

    >>63
    ああ、幼稚園は来年度からなので未経験ですが、想像できます。
    私は送り迎えだけでくたくたになりそう。
    今から怖い。

    +6

    -0

  • 81. 匿名 2018/03/01(木) 21:28:52 

    昨日と今日、立て続けにドカ食い(T ^ T)
    チョコの入ったお菓子ばっかり…。

    生理前二日前だから、仕方ない…と言い聞かせつつ、罪悪感と、どうして我慢できないんだろうと、自分の甘さに落ち込んでます…(T ^ T)

    +4

    -0

  • 82. 匿名 2018/03/01(木) 21:28:57 

    もはややけ食いじゃなくてドカ食いする為に理由を付けてる状態
    過去最高の体重を弾き出して我ながらヤバい

    +10

    -0

  • 83. 匿名 2018/03/01(木) 21:29:55 

    主です!まさか採用されるとは思わなかったので、嬉しいです。
    2000キロカロリーどころか、朝食パンマーガリン付二枚、昼小さいカップ麺、間食菓子パン、夜おにぎり1つとコーンポタージュ、そして20時半に肉まん!肉まんが一番後悔しています…
    飲み物はポタージュ以外は全部ほうじ茶です。
    ヤバイ……
    なんか仕事のストレスと家庭の悩みが重なって食に走ってしまいました…すごく後悔…

    +1

    -17

  • 84. 匿名 2018/03/01(木) 21:33:49 

    仕事でイラついたとき

    +3

    -0

  • 85. 匿名 2018/03/01(木) 21:34:12 

    やけ食いしてしまう時ってどんな時ですか?

    +11

    -0

  • 86. 匿名 2018/03/01(木) 21:36:35 

    昼間 ラーメン、餃子、チャーハンのトリプルセット

    帰宅後 ストレスたまって
    カップラーメン、唐揚げ、菓子パン2個、サンドイッチ、ポテチ、アイス、コーラ、〆にピザ


    +11

    -0

  • 87. 匿名 2018/03/01(木) 21:37:52 

    後悔は5000カロリーからって決まりだぜ
    大した量じゃないしむしろ必要だったんだーで片付く片付く。

    +19

    -0

  • 88. 匿名 2018/03/01(木) 21:38:02 

    >>83
    そ、それだけ?
    どか食いなら私は1食にも満たない量です。
    なんかもやもや。

    +25

    -0

  • 89. 匿名 2018/03/01(木) 21:39:28 

    何食ったか覚えてる量はまだやけ食いじゃない
    食べ過ぎは続き過ぎなきゃ問題ナッシングです‼︎

    +3

    -0

  • 90. 匿名 2018/03/01(木) 21:42:44 

    このトピ画 真麻?

    +0

    -0

  • 91. 匿名 2018/03/01(木) 21:44:01 

    >>54アルフォートのファミリーパック目の前に置いたところだったからコメント読んで笑ってしまったw

    +1

    -0

  • 92. 匿名 2018/03/01(木) 21:45:20 

    今後悔してる人がここにもいますよ〜
    私はそれ以上食べたし開き直るよ

    +2

    -0

  • 93. 匿名 2018/03/01(木) 21:47:47 

    やけ食いすることがない

    +0

    -0

  • 94. 匿名 2018/03/01(木) 21:49:52 

    ダイエットしてるつもりがぜんぜん痩せてなくて、我慢してた缶ビールをあけて自宅で飲みはじめた時。
    スナック菓子から始まり、かわきものを経てカップラーメン食ってる。。。

    +3

    -0

  • 95. 匿名 2018/03/01(木) 21:55:59 

    なんで沢山食べたくなる時ってカロリー高いもの選んじゃうのかね。脳が欲してるのかな
    普段好きだけど、豆腐とか大量に食べたい!とか思わないんだよなあ

    +17

    -0

  • 96. 匿名 2018/03/01(木) 21:58:15 

    >>88
    ですよね。
    私、その量だったらむしろ痩せるかも。笑っ
    ダイエットできちゃうかも。

    +7

    -0

  • 97. 匿名 2018/03/01(木) 22:05:29 

    やなことがあって、もう太ってもいいや!って思ったとき

    +3

    -0

  • 98. 匿名 2018/03/01(木) 22:06:14 

    2歳児と小学生の育児、同居ストレスで夜中にお菓子食べること覚えて、スナック菓子2~3袋、チョコ1袋を毎晩×3か月で6キロ太って、やめて6週間で2キロ落ちた。
    食べてるときは至福でこれ以外の解消法がないからどんどんエスカレート。夜中のお菓子買っておけば優しいお母さんでいられるんだから!と。

    けどやめても優しくいられる日あるし食べてるのにキツイ性格の日とあって解決にならないならとやめた。埋没した鎖骨が帰ってきた。

    +4

    -0

  • 99. 匿名 2018/03/01(木) 22:09:55 

    生理前。
    つまり毎月やけ食いする日々がある
    1日で済む日もあれば続いたり
    ただ落ち着く時が必ずくるのでそういう時に多少気遣ったりしてれば
    体重は増えない!

    +2

    -0

  • 100. 匿名 2018/03/01(木) 22:15:26 

    お菓子とかチョコとか菓子パン食べたい
    夜ごはんでお腹ぱんぱんなのに
    そういうときに過食欲わく
    チューイング症です(食べ物を飲み込まずに出す)
    同じような方いますか

    +1

    -0

  • 101. 匿名 2018/03/01(木) 22:17:34 

    義母からの電話で「孫はまだか?仕送りを増やせ!」と言われた日は目の前にある食べ物を食い尽くす勢いで食べます
    冷凍の唐揚げ一袋とカップ麺1つとポテチ一袋とダーツ1箱と肉まん2個と冷凍のたこ焼き10個とプリンとアイスを食べて腹痛になりました
    また言われちゃうとキッチンでウロウロと食べ物を探して食べてしまいます
    留守電の声を聞いても食べてしまいます
    無いとコンビニに行った事もあります

    +10

    -1

  • 102. 匿名 2018/03/01(木) 22:20:10 

    ダイエット超初期に唐揚げとか豚カツとかひと切れでも揚げ物食べてしまった時。どうでも良くなって食欲の赴くままに食べてしまう。そうなると翌日からのダイエットのモチベーションも上がらずあのは一口を後悔する…

    +3

    -0

  • 103. 匿名 2018/03/01(木) 22:32:29 

    >>88
    はい!それだけですが、太りやすい体質なので後悔しています。てゆーか、もうデブですから!
    本音を言うともっと食べたーい!チキンー!生クリームー!チョコレート!ホルモンー!!アイスー!!天ぷらー!

    +1

    -2

  • 104. 匿名 2018/03/01(木) 22:34:20 

    >>101
    義母さんなんなの?ごめん、事情はわからないけど私だったらむかつく。

    +6

    -0

  • 105. 匿名 2018/03/01(木) 22:35:56 

    まさに今。
    いつも帰りの遅い旦那から7時に連絡来ていて
    (私は休みだったので夜ご飯の支度済で寝てた笑)
    気づいたのが8時で、おっ早いじゃん!て思ったら・・・
    会社の人とカラオケ行くことになった
    って・・・おい!!
    いつも23時前後に帰ってくるんだから
    たまには早く帰ってこいよ怒
    と、夕方食べたのにイライラ治まらなくて
    自分で作った晩御飯ヤケ食いしました笑

    +3

    -0

  • 106. 匿名 2018/03/01(木) 22:45:10 

    旦那が留守の時!

    今夜も旦那が飲み会のため、さっきチョコレート1500カロリー摂取してしまった。。。

    +6

    -0

  • 107. 匿名 2018/03/01(木) 23:24:29 

    疲れた時は手当たり次第に食べてるよ。
    昔から不思議とブロッコリーとか色の濃い野菜を食べたくなる。

    +2

    -0

  • 108. 匿名 2018/03/01(木) 23:39:37 

    嫌なことを乗り越えた時のご褒美で爆食い。

    +3

    -0

  • 109. 匿名 2018/03/02(金) 03:59:26 

    仕事でストレスが溜まりまくる。
    コンビニの仕事2人体制ですが、品出ししながら・陳列をきれいに直しながら、
    常にレジを気にせねばならない。休憩中でも何回もレジ応援に入らざるを得なくて
    まともに食事などできない。1日9~10時間拘束で気の休まる時間がない。

    客のトイレの使い方がひどすぎてむかつく。入りたいときにトイレいつも使用中
    になってる。ムカつきすぎて帰宅後に3000キロカロリーぐらいドカ食いする。

    お金たまらないし体に悪いので、3人体制の店を探します。休憩時間ぐらい
    リラックスしたい。

    +3

    -1

  • 110. 匿名 2018/03/02(金) 07:58:34 

    仕事でストレスたまって
    めちゃくちゃ疲れてる時((((;´・ω・`)))

    +2

    -0

  • 111. 匿名 2018/03/02(金) 08:40:44 

    >>103
    太りやすいのって食べてる量じゃなく内容の問題では?
    量は少ないけど炭水化物ばかり

    +0

    -0

  • 112. 匿名 2018/03/02(金) 09:53:28 

    無いな。
    後でそのぶんを取り返すのが大変な年齢だし。

    +0

    -0

  • 113. 匿名 2018/03/02(金) 10:07:55 

    いつも風邪が治ってくると、辛いカレーをドカ食いしてます

    +0

    -0

  • 114. 匿名 2018/03/02(金) 15:07:54 

    生理前

    +0

    -0

  • 115. 匿名 2018/03/02(金) 20:26:06 

    私は6000カロリーくらい食べないと食べ過ぎた分に入らない
    休みの日は4000.5000カロリーなんて当たり前

    +0

    -0

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