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1. 匿名 2018/02/22(木) 11:59:12
うちの夫は結婚してからけっこう太りました。健康のこともあり、ダイエットしてもらいたいです。ちなみに私が作る夕食は和食中心で栄養バランスは考えている方だと思います。旦那さんのダイエットに成功した方、また、私と同じような方、いろいろお話聞きたいです。+40
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2. 匿名 2018/02/22(木) 12:00:32
朝と夜家で食べて、昼はお弁当の旦那ならなんとかなりそうだけど、そうじゃないなら無理そう。+21
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3. 匿名 2018/02/22(木) 12:00:39
夫婦で太ってきた+155
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4. 匿名 2018/02/22(木) 12:00:43
毎晩ビール飲む。お腹ぽっこり+28
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5. 匿名 2018/02/22(木) 12:01:01
ブスの鏡+7
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6. 匿名 2018/02/22(木) 12:01:01
私が太りました。+103
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7. 匿名 2018/02/22(木) 12:01:14
本人のやる気が必要じゃない?
ご飯ヘルシーにしても1日1回ドカ食いするし、夜中にパン食べたりするから諦めた。+109
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8. 匿名 2018/02/22(木) 12:02:08
旦那買い食いしてない?
+33
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9. 匿名 2018/02/22(木) 12:02:12
うちの夫は若い頃からスタイルが悪いので気にしてない。+5
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10. 匿名 2018/02/22(木) 12:02:21
夜がんばっても、旦那が昼にドカ食いし、夕飯少ないからとコンビニでファミチキとおにぎり食べて帰宅してくるなら無理!うちの旦那がそうでした。もう諦めた+107
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11. 匿名 2018/02/22(木) 12:02:21
見た目は至って普通なんだけど
とにかくおなかだけがポッコリ・・・
何でだろう+5
-0
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12. 匿名 2018/02/22(木) 12:02:23
+41
-1
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13. 匿名 2018/02/22(木) 12:02:25
『手が太ってきた人』に見えた(苦笑)+2
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14. 匿名 2018/02/22(木) 12:02:38
+15
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15. 匿名 2018/02/22(木) 12:02:46
主さんの食事は分かったけど、太ってしまった理由は何が考えられるの?
間食が多いのか、お酒も飲むのかとか。それによって方法も変わると思うんだけど。+24
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16. 匿名 2018/02/22(木) 12:02:46 ID:rzUnjYjNoO
私はやつれ、旦那は太る+27
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17. 匿名 2018/02/22(木) 12:02:46
+12
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18. 匿名 2018/02/22(木) 12:03:07
>>12
心配だわ…+4
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19. 匿名 2018/02/22(木) 12:03:28
出典:cache-cdn.cosme.net+32
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20. 匿名 2018/02/22(木) 12:04:00
+33
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21. 匿名 2018/02/22(木) 12:04:02
趣味のおかげで自然に痩せましたみたいな感じじゃないと難しい気がする+13
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22. 匿名 2018/02/22(木) 12:04:10
本人が痩せたいと思わなければ難しい。
しかも「痩せたい」と思う原動力は妻以外の若い女によく思われたい、だったりするから医師の指導が入るようなデブでなければほっとく。+62
-2
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23. 匿名 2018/02/22(木) 12:04:14
夜栄養バランス一生懸命考えて作ったご飯を食べた後、好きなラーメンを食べる旦那…
いろいろ悲しくなってくる+85
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24. 匿名 2018/02/22(木) 12:05:18
1さんが和食中心の食事作りでいいじゃないですか。あとは間食や夜食、お酒、運動、本人次第+0
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25. 匿名 2018/02/22(木) 12:05:49
貼られてる画像がキツい…w+11
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26. 匿名 2018/02/22(木) 12:05:55
約4年の間に20kg太り、それを私のせいにしてきます。+26
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27. 匿名 2018/02/22(木) 12:06:26 ID:rzUnjYjNoO
>>12
脂肪の大渋滞や~
+4
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28. 匿名 2018/02/22(木) 12:06:47
>>1 夕食は分かったけれど、お昼は?お弁当作ってないの⁇+0
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29. 匿名 2018/02/22(木) 12:06:59
>19
チクビとヘソのバランスがなんか絶妙に気持ち悪い+2
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30. 匿名 2018/02/22(木) 12:08:36
40過ぎて太ってきたよ
夕飯は野菜中心にしてたけど、夕飯後にポテトチップスとチョコ食べてる
運動もしないし太る一方
たまーにウォーキングしてるけど、継続しないから意味がない
フォースコリーっていうサプリ飲んでるけど、それだけで痩せるわけもない+51
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31. 匿名 2018/02/22(木) 12:09:02
太りに太って、現在MUX92キロ
今週からダイエット中
仕事柄ジムに、行く時間が作れないから
食事でダイエット
約束は守ってくれるし
モードに入るとストイックになるから
安心はしてる+3
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32. 匿名 2018/02/22(木) 12:09:24
会社の健診で引っかかって指導されたらしい…+16
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33. 匿名 2018/02/22(木) 12:10:27
うちは結婚してから一年ですが、夫婦ともに約20キロ程太りました(T-T)
うちも野菜中心でお肉やお魚を入れて、バランス考えている方でしたが、主人の仕事が終わってから食べるので毎日22時すぎの夕食です。
太った原因は、結婚前はお米を全く食べませんでしたが、お米を毎晩食べるようになったこと。
あとは結婚前はデートによく行っていたのに、結婚してからほぼ引きこもりになって動かなくなったことかと思います。。
式もまだ挙げていないので、2人でダイエットしようと話していますが、体重に変化はありません。。
今2人でプールに通うか考えているところです(T-T)+10
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34. 匿名 2018/02/22(木) 12:11:16
私の旦那は見た目では太ってないけど人生で一番体重増えてるのが今
仕事帰ってきて、夕飯食べた後にお菓子食べる
本人は嫌いなもの食べて長生きするより好きなもの食べて早く死ぬ方が良いんだって
だからもぅお手上げ状態で好きにさせてる
+26
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35. 匿名 2018/02/22(木) 12:11:32
結婚して1年半ですが、私ニキロ、旦那は七キロ太りました。
私も徐々に太ってきて危機感ありますが、旦那はあんまり危機感なし(笑)
お腹出てきただけで、見た感じはあまり太ったことがわからない旦那が羨ましい!+8
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36. 匿名 2018/02/22(木) 12:11:33
+48
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37. 匿名 2018/02/22(木) 12:11:57
食事でコントロールしようとしても隠れて食べるから無駄だよ+9
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38. 匿名 2018/02/22(木) 12:12:20
うちも、結婚して2年ぐらいで30キロ太りました。よく外食もしていたし、夫の仕事もデスクワークだし夜遅くに帰って食事していたし、、運動不足と過食でみるみる太ってしまいました。
昨年、玄米や鶏ササミ、野菜スープなどヘルシーな食事と筋トレ、その後プロテイン摂取で3カ月位で10キロ痩せましたが、今はまたリバウンドしてしまいました。。食べるの大好きなので食べる事ばかり考えてて、こいつどこまで太る気だろと思ってしまいます。
私も食べたいものや作るものが制限されてしまい苦痛です。本人がやる気出さないと無理だと思います。
+11
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39. 匿名 2018/02/22(木) 12:13:01
自分のことじゃなくて他人のことだから痩せてもらいたいけど難しいよね〜
自分のことでも大変なのに(^_^;)+5
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40. 匿名 2018/02/22(木) 12:13:40
二人でコロコロになってきた+10
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41. 匿名 2018/02/22(木) 12:13:51
>>10
うちと全く一緒!
夫のコートの中にファミチキのゴミとおにぎりのゴミが毎日入ってる
それ食べた後に普通にご飯食べるから、そりゃあ太るわ+23
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42. 匿名 2018/02/22(木) 12:15:15
30キロ太った
食べることしか考えてなくて頭おかしいと思う
食事減らしてもお菓子食べちゃうしどうすればいいんだろ+18
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43. 匿名 2018/02/22(木) 12:15:17
鏡を見て○○さん(私)ダイエットの
時季がきたみたいです!
お腹がダラシなくなりました!
みっともない、体型になりました
明日からダイエット食お願いします!
で、本を見ながらダイエット食を
作るのは私の役目
苦労して作って痩せても
2年で元に戻るから溜息が出る+8
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44. 匿名 2018/02/22(木) 12:16:12
旦那がダルマ化している+9
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45. 匿名 2018/02/22(木) 12:20:25
>>33
一年で20キロも?+4
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46. 匿名 2018/02/22(木) 12:22:34
痩せ型だった旦那が40過ぎて徐々に体重増えて来てる。
結婚して4年で3キロ増加。夕飯の量が多いって言うから減らしたのに、夜中に腹減ったとか言ってカップラーメンやアイスドカ食いしたりしてるから本当アホかと(笑)
こっちがいくら気を付けても本人の意識が低いからもう構わないことにした。+22
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47. 匿名 2018/02/22(木) 12:25:51
田舎で車移動が多い地域だけど、夫は本当に歩かない。
300m先のコンビニに車で行くのよ?腹囲1メートル近い。
私は運動不足が嫌だから、できるだけ徒歩か自転車で買い物いってる。
血液検査もウエスト測定でもメタボ検診ひっかかってるのに痩せようとしない。
もうあきらめた+6
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48. 匿名 2018/02/22(木) 12:34:08
最近太ってきました。
ジムに通っていた30代半ばまでは相当食べてたけど良い体してました。
子供が生まれたのを機にジムに行かなくなってからペンギンみたいな体型になりました。+5
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49. 匿名 2018/02/22(木) 12:36:03
夜ご飯は健康考えて作ってるけど、
仕事上、付き合いでの飲み会も多いし
帰ってくる時間も遅いから運動する
時間もないから太る太る( T_T)
土日に、こどもたちと遊ぶくらいです+1
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50. 匿名 2018/02/22(木) 12:37:14
うちの夫も営業で毎日10,000歩以上歩いてるはずなのに結婚してから20キロ位太って最近はコレステロールや尿酸値引っ掛かったり血圧も高くなってきてるというのに頭の中は食べることばっっっかり!仕事柄昼は外食だから好きなもの食べまくってるし夕飯をヘルシーにしてもその後、ビールにお菓子。どうやったら本人のやる気がでるのかを教えてほしい
+5
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51. 匿名 2018/02/22(木) 12:38:10
健康面の心配があると思うので痩せるよう根気強く訴えると良いですよ!
どうせ太ったら嫁のせいにされるんですから。
+5
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52. 匿名 2018/02/22(木) 12:39:29
時々思いついて会社から電話かけてくる。
「最近食べ過ぎだから、今日ご飯食べない。おかず何?」
ハンバーグとか肉類だと「おかずだけ食べる」
魚とかだと「いらない」
会社帰りにポテチやアイスや麦チョコなどなど、おやつを買ってきてジュースと共に食べる。
時々白米抜いたくらいで痩せるわけない。+15
-1
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53. 匿名 2018/02/22(木) 12:41:34
やっぱり本人の、やる気がないといくら妻が食事の管理しても他で食べちゃいますよね。
それとジム通いも仕事していると平日はなかなかハードですよね。
仕事忙しいとなかなか運動する暇もないし、帰りが遅いと夕飯も遅くなるしどうしたら良いんだろう。
+5
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54. 匿名 2018/02/22(木) 12:42:01
うちは最近ジムに通いだしたよ〜
ジムやらプロテインやらほんとお金かかるわ
そのくせにお菓子ボリボリ、ビールがぶがぶ飲んでるのみると腹がたつ+2
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55. 匿名 2018/02/22(木) 12:43:44
「普通中年になると油ものが食べられなくなるとか言うのに俺全然食べられるんだよなー!」
「・・・・・」
返す言葉がない+4
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56. 匿名 2018/02/22(木) 12:44:01
>>52
うわー。うちも一緒。
少しダイエットするから白ご飯食べない!とか言い出して、その割にチョコとかは食べてる。
本人なりの変なルールがあるっぽい。
逆だろ!白米しっかり食べて、おやつ食べるな!って思ってるけど、言うだけ無駄だから心の中で呆れてる。+17
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57. 匿名 2018/02/22(木) 12:44:26
結婚して太る人はよく聞くけど痩せる人は逆に聞かないよね
何でだろ+2
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58. 匿名 2018/02/22(木) 12:45:53
せっかく作った料理をダイエット中だからって理由で残されるのも腹が立つけど、残したくせにお菓子食べてる姿見ると本気でイラつく。
なら、夕飯なしでお菓子だけどうぞw+9
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59. 匿名 2018/02/22(木) 12:46:13
>>1
主さんの情報少ないよ~
和食中心の献立だったらなんで、旦那さん太ったの?太った理由がわからないと対策使用がないよ、~+0
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60. 匿名 2018/02/22(木) 12:47:01
食べること以外に興味が向かないと無理+4
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61. 匿名 2018/02/22(木) 12:49:02
当の本人が意識を変えない限り、奥様がいくら頑張っても無理ですよ。+2
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62. 匿名 2018/02/22(木) 12:49:36
>>56
>>52
うわー!うける!これだよね!!
うちもうちも!
本人は白米抜いただけですごい頑張った気になっちゃってビールやらお菓子食べて結果的にカロリーオーバーしてることに気づいてない。
ダイエットしなきゃと夜の白米しばらく抜いたのにむしろ体重増えてて不思議がってたよ。+10
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63. 匿名 2018/02/22(木) 12:56:42
うちも、白米は悪。白米さえ抜けば痩せると思ってるから困る。
ご飯は糖分だから太るから食べない!って、あなたが今食べてるチョコのがよっぽど糖分では?
白米食べただけで太るなら、日本人のほとんどが肥満体型になってるはずだよ。+16
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64. 匿名 2018/02/22(木) 13:00:15
結婚して夫婦揃って太って来ました。
今、臨月で里帰り中なのですがその間どんな食生活してるか見ものです。+1
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65. 匿名 2018/02/22(木) 13:06:47
妊娠して体重が落ちたわたしの横で、主人は飲み会やら出張先やらでどか食いしてスーツがパツパツに…orz
買い替えかなあ(´・ω・`)
+3
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66. 匿名 2018/02/22(木) 13:09:46
うちの旦那まだ30なりたてなのにお腹だけすごく出てる
臨月の妊婦みたいに!
お腹以外はそんなに太ってないんだよね
ビールとかお酒飲まないのになんでなんだろう…
病気?+3
-0
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67. 匿名 2018/02/22(木) 13:13:34
体重が増えてきた旦那。元々後見な事もあったので、朝晩和食中心の食事にして、野菜中心のお弁当も作ってた。なのに全然痩せない。聞いてみると会社でお弁当+カップラーメン食べてたらしい。おやつにチョコ、ポテトチップスも。
本人にヤル気がないとどうしようもないんだと痛感しました。+1
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68. 匿名 2018/02/22(木) 13:19:59
ふたりのこどもの授乳終わって、ぺったんこになった私のよりよっぽどおっぱいある。しかもきれい(笑)昨日もがっつり晩御飯食べたのに寝る直前に急に米炊きだしてどんぶり作ってて引いた。+3
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69. 匿名 2018/02/22(木) 13:33:52
ご飯の量は普通だけどお菓子の量が多い
私の方が帰りが遅いからご飯前におやつ食べてる
遅いっていっても私の帰宅は7時です
晩ご飯前におやつ食べて、晩ご飯後にもおやつ食べてる
休みの日はいつもなんか食べてるよ
+2
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70. 匿名 2018/02/22(木) 13:34:08
+0
-3
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71. 匿名 2018/02/22(木) 13:38:12
櫻井くん並みに、カッコいい→オジサンになったよ。結婚してから20㎏増。野菜メインで料理してるよー(*_*)+0
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72. 匿名 2018/02/22(木) 13:40:02
いくらお菓子たくさん食べてもスリムな事が自慢の夫が中年迎えて太り出しましたよ~
それでももともとがガリだから今普通体型ってレベルだけど、それでも55kgから65kgになった
年取ると代謝が悪くなるっていうのこういう事なんだって思った
+3
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73. 匿名 2018/02/22(木) 13:43:35
妻が太らないようにって頑張っても一人の時に隠れて食べてるなら結局は一緒なんだよねー
+5
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74. 匿名 2018/02/22(木) 13:50:41
カロリミット飲ませる!+0
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75. 匿名 2018/02/22(木) 13:52:04
>>66重たいリュック背負ってる?+0
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76. 匿名 2018/02/22(木) 13:57:38
うちの旦那
仕事から帰ってきてビール三本お菓子たっぷりプラスおかず
〆は必ずカップラーメン
30代はまったく太らなかったけど40越えたら流石に太ってきた
新陳代謝落ちるんだねー+6
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77. 匿名 2018/02/22(木) 14:05:24
おデブの夫の食い意地が張りすぎて理解できない。
夜中にキッチンにきて冷蔵庫を開けて食べ物をガサゴソあさって
袋入りの食べ物をあけてゴムなどでとめずにぽいっといれるから
こぼれたり乾燥したりしてイラッとくる。
コンビニとかスーパーによったら帰宅前に運転しながらたべちゃうし。
まだ小学生のこどものほうが我慢できる。+3
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78. 匿名 2018/02/22(木) 14:05:40
うちも夫が週一でラーメン食べに行くからお腹だけどーんってなった
おへそが深くなったのよ!(笑)
あたしの人差し指の第一間接が見事埋まるくらいに(笑)
あんな深いへそ初めて見たわ(笑)+4
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79. 匿名 2018/02/22(木) 14:12:25
私も夫もじわじわ太ってきた。
でもお互いアラフォー。中年太りってやつだと思ってる。
健康に問題の無いレベルだったらもう気にしない。
母も中年は少しぽちゃっとしてたけど今は痩せてるから、年寄りになってきたらきっと自分もそうなるって思ってる。+2
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80. 匿名 2018/02/22(木) 14:14:13
>>76
30代から徐々に代謝落ち始めて40代になるとガクッとくる
だってつい100年前かそこらまで人生50年だったんだよ? 体が省エネ体質に変わるんだから若い時と同じように食べてたら太るのは当たり前+4
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81. 匿名 2018/02/22(木) 14:27:19
他の女にとられる心配なくていいじゃん(笑)+2
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82. 匿名 2018/02/22(木) 14:32:12
うちだけじゃないと知ったら安心した!+3
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83. 匿名 2018/02/22(木) 14:42:57
>>57
研究でも独身男性の平均体重より既婚男性の平均体重の方が重いんだよね。
で、結婚後、出産後に体重が増えて、離婚後にはまた減る傾向なんだって。
幸せ太りだろうねー。
+2
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84. 匿名 2018/02/22(木) 14:44:11
旦那、普通体型の範囲内だけど
54㎏→56㎏→58㎏と
毎年2㎏ずつ増量、
年齢的に本人も気にして
ケーキやスイーツは週末のみとし、
2週間前から毎晩おやつにケーキは
止めてミカンやバナナやイチゴに変え(←元々彼はフルーツ好きなので満足だそうだ。)
飲み物には難消化デキストリンを混ぜ、
粉寒天を混ぜて炊いたマンナンご飯を食べさせてる。
+1
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85. 匿名 2018/02/22(木) 14:44:39
元が細かったから太っても普通体型だけど夜中にコーラ飲みながらポテチ食べてるからいつかガタがくると思う。+3
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86. 匿名 2018/02/22(木) 15:07:18
太ってきたというか、ぜんぜん痩せない。
責任感じて料理をヘルシーにしても間食するから、意味ない。
そんなだから脂肪肝って言われるんだよー!+0
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87. 匿名 2018/02/22(木) 15:17:33
高校、大学と細マッチョで、本当に美少年だったんです。
でも今は太って輪郭が四角いし、輪郭がでかくなった分、細い目が埋もれて大きな鼻が強調されてる。
芸能人のきたろうにソックリ。。
スナック菓子もアイスも好きだし、両親おデブさんで太りやすい。
もう諦めた。。+0
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88. 匿名 2018/02/22(木) 15:20:44
これ以上太ってどうすんだよ?って言ったりお菓子辞めた。
と思ったら食べてた。+6
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89. 匿名 2018/02/22(木) 15:22:03
もともとぽっちゃりの旦那が順調に太ってる
食事をいろいろ工夫しても、結局パン食べたり、つまみ食いしてる笑
最近は諦めて元気に長生きだけしてくださいと言ってる
本人の意識次第だよね〜
同じもの食べてる私は痩せるのに+5
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90. 匿名 2018/02/22(木) 15:24:53
>>78
わかります!地獄に繋がってるんじゃないかと思う深さ!
そして深いから垢がたまってくさい!
定期的に綿棒で掃除してます〜
汚い話ですみませーん+1
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91. 匿名 2018/02/22(木) 15:27:04
食べる順番を気を付けるだけでも
血糖値の上がり方が違う。
せめて野菜から
最初に食べてほしいと思っても
真っ先に米を食う旦那(笑)+3
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92. 匿名 2018/02/22(木) 15:58:04
>>36
いきなり痩せすぎたからね。時間かけてとかキープするとかして同じ体重なら、もっと健康的だし若々しいよ。+2
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93. 匿名 2018/02/22(木) 16:14:16
夜遅くにドカ食いするし
その後にお菓子も食べてるから痩せないよ
ダイエットなんて絶対にやらないし
野菜中心にしていくしかない
あとラーメン好きなのでラーメンも太る+2
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94. 匿名 2018/02/22(木) 16:18:20
>>41
同じです。
寝る前にタバコだけ買いに行った筈が菓子パン 唐揚げ おにぎりのゴミが!怒!+3
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95. 匿名 2018/02/22(木) 16:31:13
1リットルの紙パックカフェオレ、1.5リットルのサイダーやコーラを
2日ほどで水代わりに飲み干す生活
保険も入ってるし好きにさせてる+1
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96. 匿名 2018/02/22(木) 16:45:02
若い頃はいまより20キロ少なかったって。
ふーん、見たことがない。
こっちが献立に気を遣っても、食後勝手に酒を飲み、スナック菓子やつまみをバリボリ
運動しない。
食べるのも飲むのも大好き。
洋服はLL,スーツはオーダーしか無理。金かかるし場所とるしもういや。
正直もうしらん
+3
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97. 匿名 2018/02/22(木) 16:55:56
食事は栄養面、カロリー面は考えて作っていますが、お昼ご飯は仕事が忙しくて夕方頃になることも多々あり、夜の帰宅は遅いし、帰り道にジュースを飲んだり、私に隠れてお菓子やインスタントを食べたり…諦めかけてます…。+4
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98. 匿名 2018/02/22(木) 17:09:28
姑の得意?料理は揚げ物ばかり。
揚げ物が無い日は何とかしてコンビニに行く用事を作り こっそり揚げ物や揚げ物の弁当を寝る前に食べてしまう旦那。
揚げ物の夕食でも寝る前に食べるのを止めれ無い。
生活習慣が変えられないみたいでどこまで増えるのか恐ろしい。
4人家族 太ってるのは旦那だけ
+2
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99. 匿名 2018/02/22(木) 17:13:17
生活習慣病で手術入院した旦那。
子供達に泣かれてダイエットする!と、決心。
いつからなの?
増える一方。
服代が高くてかなわん+2
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100. 匿名 2018/02/22(木) 17:14:40
タバコをやめてから、急に体重増加!!
禁煙してからご飯が美味しく、本当に美味しく感じると言っています。
禁煙してくれたのは嬉しいんだけど、これ以上の体重増加は勘弁…+4
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101. 匿名 2018/02/22(木) 17:58:45
旦那が、自分の事を太りやすい体質って言ってるのが微妙にイラっとする。
太りやすい体質?どこが?その食事内容なら誰でも太るわ。
太ってる人って何も食べてないのに太るとか水だけで太るとかよく言うけど、うちの旦那はそういうタイプ。+3
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102. 匿名 2018/02/22(木) 18:38:48
私が作るごはんのせいで太ったんだと思って責任感じるんだけど、よく考えると同じ食事の私は変わらない、ダイエット食でむしろちょっと痩せてきた。なのに何であの人だけ太るの?
毎回食事内容考えて頑張ってんのに一向に痩せないからイライラしてくる。+2
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103. 匿名 2018/02/23(金) 17:07:58
ダブっとる+0
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104. 匿名 2018/02/26(月) 18:11:53
心配しても 脅しても 子供が泣いても 成人病で医者に言われても 隠れ買い食いが止めれない…
デブサイズの服を処分してもパツパツで着てる。
どうしたらいいの?+0
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