ガールズちゃんねる

一人前で足りますか?

141コメント2018/02/20(火) 18:30

  • 1. 匿名 2018/02/17(土) 18:22:39 

    外食に行き、ラーメンとかパスタとか一人前で足りますか?
    完食したら引かれますか?
    私は足りません!!

    +303

    -8

  • 2. 匿名 2018/02/17(土) 18:23:10 

    足りませんがな

    +258

    -6

  • 3. 匿名 2018/02/17(土) 18:23:28 

    足りるわけないだろーーーーーー
    一人前で足りますか?

    +213

    -10

  • 4. 匿名 2018/02/17(土) 18:23:45 

    アラフォーになって多いくらい。
    20代半ばまでは足りなかったし食べても太らなかった。

    +85

    -9

  • 5. 匿名 2018/02/17(土) 18:23:50 

    ラーメン行くときは、必ず半ライス丼頼むよww

    +93

    -6

  • 6. 匿名 2018/02/17(土) 18:24:00 

    炒飯定食にしたり、パンを追加します

    +56

    -5

  • 7. 匿名 2018/02/17(土) 18:24:09 

    食事は0.8人分くらいで足りるけどその後甘いもの食べないと気が済まなくて
    パフェやらドーナツ2個やら普通に食べる

    +122

    -4

  • 8. 匿名 2018/02/17(土) 18:24:11 

    多すぎる。
    0.7人前がいい。

    ご馳走になる機会が多すぎるから残さないといけないことが辛い。
    無理して食べるとお腹壊す。

    +58

    -42

  • 9. 匿名 2018/02/17(土) 18:24:19 

    その後デザート食べてコーヒー飲んだりする

    +82

    -4

  • 10. 匿名 2018/02/17(土) 18:24:19 

    足りないけどあんまり気にしない

    +7

    -2

  • 11. 匿名 2018/02/17(土) 18:24:21 

    足りるよ

    +20

    -4

  • 12. 匿名 2018/02/17(土) 18:24:34 

    少食なので一人前でも多い

    +27

    -13

  • 13. 匿名 2018/02/17(土) 18:24:48 

    ラーメンは足りるけどおしゃれなお店のパスタは足りない。

    +209

    -1

  • 14. 匿名 2018/02/17(土) 18:24:49 

    すぐ、はしごしたくなるよね(笑)

    +62

    -3

  • 15. 匿名 2018/02/17(土) 18:24:54 

    充分です。

    +15

    -8

  • 16. 匿名 2018/02/17(土) 18:25:06 

    よく噛む前は足りなかったけど、よく噛むようにしてからは足りるかな

    +13

    -2

  • 17. 匿名 2018/02/17(土) 18:25:27 

    店によるけど、だいたい足りる

    あえて言うと和食系はだいたい足りない
    個人経営の食堂は多め

    +81

    -3

  • 18. 匿名 2018/02/17(土) 18:25:50 

    日本は少なすぎ

    +31

    -7

  • 19. 匿名 2018/02/17(土) 18:25:51 

    カップラーメンは1・5倍か2倍じゃないと足りない

    +99

    -13

  • 20. 匿名 2018/02/17(土) 18:25:55 

    ちょうどいいくらい

    +9

    -2

  • 21. 匿名 2018/02/17(土) 18:26:08 

    サイゼリヤの一人前は、全然足りない。
    パスタはダブルサイズでちょうどいい。

    +114

    -6

  • 22. 匿名 2018/02/17(土) 18:26:29 

    全然足りません
    一人前って誰基準って思います

    +85

    -6

  • 23. 匿名 2018/02/17(土) 18:26:30 

    ラーメンはチャーシュー麺にしてる

    +15

    -2

  • 24. 匿名 2018/02/17(土) 18:27:31 

    普段はちょうどいい量だけど、ドカ食いモードの時は一人前なんて、無いのと同じ(笑)

    +67

    -1

  • 25. 匿名 2018/02/17(土) 18:28:26 

    今はドカ食いモードだから足りない!
    授乳中だからホントにドカ食い状態。

    +25

    -2

  • 26. 匿名 2018/02/17(土) 18:28:30 

    パスタは足りない。
    定食、ラーメンは足りる。

    +70

    -1

  • 27. 匿名 2018/02/17(土) 18:28:41 

    ごはん大盛無料とかだと絶対大盛にする

    +40

    -6

  • 28. 匿名 2018/02/17(土) 18:28:43 

    お洒落なカフェのお洒落な草とかが入ってる様なパスタは足りない
    家でも焼きそばとかパスタは2人前食べる

    +85

    -5

  • 29. 匿名 2018/02/17(土) 18:28:50 

    王将とかの炒飯を一人前とは私は認めない

    +44

    -8

  • 30. 匿名 2018/02/17(土) 18:28:52 

    足りない。
    けど知り合いの女友達が食事のたびにいちいち一人前じゃ足りない!って言いまくっていてうるさい…

    +28

    -3

  • 31. 匿名 2018/02/17(土) 18:29:03 

    大盛頼めばよろしい。私はいつも大盛り。

    +40

    -1

  • 32. 匿名 2018/02/17(土) 18:29:53 

    デブ=噛む回数が10回未満の流し喰い。そりゃ、量も食べるしデブるわな

    +19

    -0

  • 33. 匿名 2018/02/17(土) 18:29:54 

    消費税8パーセントになってから、あきらかに量が減ったから足りない!
    料金上がって一人前がこれだけ⁈って驚く事がある。
    パスタ屋は特にひどいから、生パスタのレンジでチンの方が安いし美味しいからパスタ外食はやめた。

    +59

    -3

  • 34. 匿名 2018/02/17(土) 18:29:57 

    足りません。
    コンビニでも二人分くらい買うので、いつも箸が2膳とお冷やが2入ってます。

    +21

    -6

  • 35. 匿名 2018/02/17(土) 18:30:12 

    格安飛行機の座席
    狭くて1人分では足りません。

    +5

    -11

  • 36. 匿名 2018/02/17(土) 18:30:19 

    冷凍炒飯は確実に足りない。一袋が一人前(私の中では)

    +83

    -5

  • 37. 匿名 2018/02/17(土) 18:30:20 

    健康のために腹8分目にしましょう。

    +14

    -4

  • 38. 匿名 2018/02/17(土) 18:30:21 

    私の体型で足りるとでも?

    +18

    -1

  • 39. 匿名 2018/02/17(土) 18:30:38 

    食いすぎやろ。豚か。

    +11

    -15

  • 40. 匿名 2018/02/17(土) 18:30:49 

    弁当にラーメンがつきます。

    +12

    -6

  • 41. 匿名 2018/02/17(土) 18:30:59 

    ご飯だと足りないけど
    麺は一人前は多くて食べきれない時ある
    カップヌードルは少なめの方が嬉しい

    +4

    -10

  • 42. 匿名 2018/02/17(土) 18:31:09 

    パスタは1.5人前くらいは欲しい。。
    パスタ2杯食べると驚かれるんだが、普通ですよね?。

    +72

    -10

  • 43. 匿名 2018/02/17(土) 18:31:43 

    少なくなってる気がするんだよね

    天丼とか海鮮丼とか底上げかぁ~っての増えた

    +28

    -1

  • 44. 匿名 2018/02/17(土) 18:32:33 

    皆さん太ってますか?
    ます プラス
    ません マイナス

    +38

    -38

  • 45. 匿名 2018/02/17(土) 18:33:21 

    楽天パンダいろんなトピに貼ってる人って楽天の宣伝してんの?

    +9

    -0

  • 46. 匿名 2018/02/17(土) 18:33:27 

    >>33
    外食パスタはほんとひどいよね
    しかも800~1200円くらいはするという
    冷凍パスタって200円くらいですごくおいしい

    +74

    -2

  • 47. 匿名 2018/02/17(土) 18:33:31 

    カフェのワンプレートランチとか
    本当に少ないと思う。
    私だけがアッという間に平らげてる。

    +61

    -3

  • 48. 匿名 2018/02/17(土) 18:34:02 

    パスタは鬼のように足りません

    +55

    -2

  • 49. 匿名 2018/02/17(土) 18:34:33 

    >>42
    私もw
    私は身長152㎝体重39㎏の小柄なので、
    パスタ2皿やラーメン替え玉を驚かれます。

    +2

    -8

  • 50. 匿名 2018/02/17(土) 18:35:12 

    イタリアンならメインの他にアンティパストバーが付いてれば足りる
    一人前で足りますか?

    +31

    -1

  • 51. 匿名 2018/02/17(土) 18:35:13 

    >>46
    うんうん、激しく同意

    +0

    -0

  • 52. 匿名 2018/02/17(土) 18:36:44 

    やっぱりちょくちょく同じこと思ってる人がいてよかった。量が減ったよね。この間入った店なんてご飯が薄くお皿の底が見えるくらい広げられた状態出てきてビックリした。ちゃんとお椀に持ったら半分にも満たない量。次回から大盛にしてようやく普通の一人前の量が出てきた。でもその量でも残る小食の人もいるんだよね。

    +15

    -0

  • 53. 匿名 2018/02/17(土) 18:37:48 

    パスタ1人前100gって普通でも少ないと思う
    お店だと70gくらいしかないよね。
    家では一人200gが普通よ

    +54

    -4

  • 54. 匿名 2018/02/17(土) 18:38:51 

    家で旦那がパスタ作ってくれるけど、2人で4人前くらい茹でてるみたい(笑)

    +23

    -0

  • 55. 匿名 2018/02/17(土) 18:41:05 

    >>44
    お前はどっちだ!!
    それを最初に答えよ

    +1

    -0

  • 56. 匿名 2018/02/17(土) 18:43:32 

    私は足りるよ。でも太っているから旦那が頼んだ大盛りを、店員さんは迷わず私の前に置く。

    +16

    -2

  • 57. 匿名 2018/02/17(土) 18:44:01 

    羨ましい。
    一人前食べられないから、外食はしません
    旅館の料理が拷問

    +7

    -0

  • 58. 匿名 2018/02/17(土) 18:45:22 

    お店にある女性に人気ヘルシーメニューは秒速で食べ終わってしまい絶対に私には足らない。

    +12

    -2

  • 59. 匿名 2018/02/17(土) 18:45:31 

    足りなーい‼︎
    帰ってきたから必ず何か食べなきゃ気が済まない

    +6

    -1

  • 60. 匿名 2018/02/17(土) 18:45:58 

    最近なんでも量が減ってる。
    コンビニのパンも小さい。
    前日マックのチキンタツタ買ったら小さくなってた。

    +19

    -0

  • 61. 匿名 2018/02/17(土) 18:47:18 

    >>34
    コンビニでお冷やが付くことにびっくりw

    +16

    -0

  • 62. 匿名 2018/02/17(土) 18:47:44 

    うちの近くの良く行く中華屋さんは
    定食にすると唐揚げ3個、餃子4個
    半チャーハンより多めなチャーハンが付いてくる
    ここなら一人前でも十分に足りる
    何でもプラス400円で付ける事が出来るんだよ
    しかも大盛大盛り無料だからね!!
    だから時間問わずいつも混んでる
    オシャレはカフェやパスタ屋はもちろん足りない

    +15

    -0

  • 63. 匿名 2018/02/17(土) 18:48:07 

    >>60
    肉まんとかも小さくなってるのショック

    +6

    -0

  • 64. 匿名 2018/02/17(土) 18:49:41 

    >>55
    >>44は‥‥‥中間ですw
    太ってないけど痩せてもいません

    +5

    -0

  • 65. 匿名 2018/02/17(土) 18:49:53 

    この手のトピ見るたびにガルちゃん民の大食いとそれに対するプラスにビビる

    +10

    -1

  • 66. 匿名 2018/02/17(土) 18:49:54 

    ヘルシーな物を選んで食べると満足出来ずに結局追加で菓子パンを食べたりしてしまうので、しっかり食事するようにした。その方が体重減った。

    +15

    -0

  • 67. 匿名 2018/02/17(土) 18:50:10 

    >>62
    いいねー
    女子でも大盛りにしても2度見されないお店に行きたい

    +6

    -0

  • 68. 匿名 2018/02/17(土) 18:51:25 

    王将のランチタイムの定食くらい
    ボリュームがないと 淋しい。

    +9

    -0

  • 69. 匿名 2018/02/17(土) 18:52:28 

    30代になって落ち着いた。
    昔は嫌だったな〜。
    高校の時は早弁用のおにぎり持参して、尚且つお昼ご飯は学食の時はこそっと大盛りを頼む…
    地味で痩せてるくせに大食いは恥ずかしかった。

    +1

    -0

  • 70. 匿名 2018/02/17(土) 18:53:21 

    自分はむしろ多いと感じる時が多い

    +5

    -1

  • 71. 匿名 2018/02/17(土) 18:53:50 

    >>42
    ベビフェの相撲レスラーサイズのパスタ800グラム食べるよ
    それでちょうどいいくらい

    オムライスの相撲レスラーサイズはちょっときついけど

    あまり太らないので気にせず食べてます

    +5

    -1

  • 72. 匿名 2018/02/17(土) 18:54:00 

    ガルボのパスタなら100円違いで小中大あるからいい。
    迷わず大(2人前くらい)をペロリとw

    +4

    -1

  • 73. 匿名 2018/02/17(土) 18:55:42 

    お腹が空いてなくても、ラーメン一杯なら常に食べられるよ。
    私にとっては軽食。

    +10

    -2

  • 74. 匿名 2018/02/17(土) 18:57:32 

    普段は足りねぇぇぇ!と思うのに
    好きな人が目の前にいると半人前でもお腹いっぱいになる不思議

    +19

    -1

  • 75. 匿名 2018/02/17(土) 19:00:08 

    私は和食の定食とかだと食べきれるんだけど、その他だと何故か食べきれない。
    でもその後にデザートは食べきれる

    +1

    -0

  • 76. 匿名 2018/02/17(土) 19:01:19 

    よく行くとんかつ屋さんで「ご飯半分で」というと
    「お値段変わりませんけどよろしいですか?」って必ず言われる
    店員さんはマニュアルだからそう言ってるだけなんだろうけど
    なんとなくケチだから半分にしてその分まけてって言ってるようでちょっと恥ずかしい

    +3

    -4

  • 77. 匿名 2018/02/17(土) 19:05:10 

    冷凍パスタも大盛!って書いてあるの買ったのに全然足りなかった(笑)
    なんなの最近あんま食べない人が多いわけ?
    私なんか30歳こ越えて今までラーメンだけでお腹いっぱいになってたのがチャーハンと餃子頼まなきゃ満腹にならななったわよ!
    代謝は下がっていくのに食欲は上がってさいあくよ!(笑)

    +31

    -1

  • 78. 匿名 2018/02/17(土) 19:06:06 

    え、足りない足りない!
    お米もお茶碗2杯は必ず食べる。
    じゃないとお菓子食べちゃうから。。。

    +6

    -1

  • 79. 匿名 2018/02/17(土) 19:08:11 

    良くある中華のセットで、ラーメンと餃子3個と半チャーハンでは足りない。
    全部一人前づつで良いのにって思う。
    勿論、その後カフェのデザートとしてケーキとかパフェとか食べる。

    +8

    -1

  • 80. 匿名 2018/02/17(土) 19:16:46 

    外食のパスタなどは、全然足りない

    家に帰って、こっそりと、また食べる

    +7

    -1

  • 81. 匿名 2018/02/17(土) 19:16:58 

    パスタはランチでサラダ、スープ、グラタン、デザートがないと。
    いつもいくお店では満足です

    +1

    -0

  • 82. 匿名 2018/02/17(土) 19:20:12 

    ランチは多目に食べたいから、得に麺は大盛りにしたいんだけど、はじめてのお店だと量がわからないからねえ。
    大盛りにして想像以上に多くて失敗。
    大盛りにしなくて少なすぎて失敗。
    とかよくある。

    +11

    -0

  • 83. 匿名 2018/02/17(土) 19:21:23 

    外食は、基本嫌い

    量は、少ないし
    高いし、人と喋るのも、疲れる

    その値段でスーパーなら、沢山美味しい食材が買える
    一人で、気兼ねなく、好きなものを沢山食べるのが幸せ

    +11

    -2

  • 84. 匿名 2018/02/17(土) 19:25:36 

    ラーメンには必ずライスを付けます。コビニのカレーとか丼物てご飯の量少ないですよね?女の私でも足りないんだから男の人は絶対足りないよね。どの層に合わせた量なのかなと、いつも思う

    +14

    -2

  • 85. 匿名 2018/02/17(土) 19:29:34 

    足りない

    足りないが
    すぐお腹を壊すんで
    人前でトイレ行くのを防ぐため
    いつも一人前以下を頼んでる

    人前では少食で通ってる笑

    +6

    -0

  • 86. 匿名 2018/02/17(土) 19:32:13 

    びっくりドンキーのワンプレートみたいな
    ディッシュ?のは足りない~
    サイド足す(笑)だけどグラム選ぶやつだと多い

    +8

    -0

  • 87. 匿名 2018/02/17(土) 19:36:23 

    モスバーガーのセットも全然足りない。でもサイド頼むとけっこういい値段する。

    +19

    -0

  • 88. 匿名 2018/02/17(土) 19:36:36 

    全然足りない
    どうしたらいいの

    +5

    -1

  • 89. 匿名 2018/02/17(土) 19:41:37 

    中性脂肪とコレステロールで引っ掛かってるけど、食べ過ぎちゃう
    大盛無料とか

    +8

    -0

  • 90. 匿名 2018/02/17(土) 19:43:18 

    パスタとか絶対足らない。
    実物見て、これ麺100g使ってないだろ…!って思う。
    ラーメンは単品だと足らないから餃子や半チャーハン付けることでカバーできるけどね。

    +7

    -1

  • 91. 匿名 2018/02/17(土) 19:48:20 

    お店でこれが一人前ですと言われるとふーんそうかと納得して満足してたw

    +4

    -0

  • 92. 匿名 2018/02/17(土) 19:48:29 

    ラーメン、餃子6個、半チャーハンで
    ちょうどいい。
    最近やっぱり麺とか減ってるよね?

    +7

    -1

  • 94. 匿名 2018/02/17(土) 20:01:33 

    多すぎてつらいししんどいよ
    でも少食だとネットでもリアルでも叩かれるしお腹も痛いし良いことない
    大食いの人は多めに注文したらいいと思うけど
    それか小盛り割引とかやってほしい

    +9

    -0

  • 95. 匿名 2018/02/17(土) 20:03:55 

    腹的には足りてるんだろうけど
    欲張りだからたくさん食べたいんだよね
    テーブルいっぱいに並んでると幸せ

    +17

    -0

  • 96. 匿名 2018/02/17(土) 20:05:29 

    サイゼリアなら、ドリア+パスタ 食べれる。片方だと足りない。それに加えてプリン食べるときもある。
    吉野家並では足りない。だから吉野家出たらカフェでパン類食べたりする。
    コンビニ弁当だって足りないから+サンドイッチ あるいは菓子パン あるよ。
    インスタントラーメン+弁当だって

    +8

    -2

  • 97. 匿名 2018/02/17(土) 20:07:02 

    やよい軒とかご飯おかわりできるお店では最低3膳のご飯食べるのが目標だよ
    ご飯おかわりできるお店のお茶碗って小さめだよね

    +7

    -1

  • 98. 匿名 2018/02/17(土) 20:07:16 

    >>93
    じゃあ、日によって量が変わる店って言われない?

    +0

    -1

  • 99. 匿名 2018/02/17(土) 20:07:35 

    少食は恥ずかしいとか以前の問題でお腹が痛いし多分内臓も弱いの自分で分かってるから消化なんかのために負担かけたくないから多く食べたくないのに、食べろ食べろって圧力かけてくる人がいて本当につらい
    食わせよう食わせようとする人って、他人の腎臓とか肝臓とか大腸とか、どうでもいいんだろうね
    お腹痛いって、内臓が痛いって言ってるのに聞いてもらえない
    酷い
    多く食べすぎると血便になるしそうなると肛門も痛くなるし
    本当に本当につらいよ
    それなのになんで大食いの人って、少食をぶりっこ扱いするんだろうね
    酷いよね

    +8

    -2

  • 100. 匿名 2018/02/17(土) 20:09:25 

    外食は足りるんだけど 家で同じ量だと足りない
    お弁当もあんな小さい箱に詰めただけなんて足りないはずなのにお腹いっぱいになる
    家でもお弁当箱に詰めて食べれば痩せると思う

    +2

    -1

  • 101. 匿名 2018/02/17(土) 20:09:53 

    足りないと思って多めに頼むけど実際7分目くらいしか食べられない。脳は食べたいと思ってるのに体とマッチしてない

    +7

    -1

  • 102. 匿名 2018/02/17(土) 20:10:58 

    量は少食の人に合わせて提供するべき
    大食いの人は一人前が少ないって言っても餓死するレベルってわけじゃないんでしょ?
    それとも飢えのような感覚が精神面に来てやられるからしんどいのかな
    少食の苦しみと大食いの苦しみ両方それぞれしんどさがあるのかもしれないけど

    +4

    -8

  • 103. 匿名 2018/02/17(土) 20:19:37 

    足りない!

    +1

    -0

  • 104. 匿名 2018/02/17(土) 20:22:32 

    サイゼリアのパスタ、1.5人前を作って欲しいな

    +4

    -2

  • 105. 匿名 2018/02/17(土) 20:34:03 

    リンガーハットで、糖質制限してる人用に
    麺抜きメニューがあるけと
    信じられない
    2玉無料だから、2玉淹れてもらう

    +7

    -2

  • 106. 匿名 2018/02/17(土) 20:46:42 

    ラーメン一人前なんて食欲の着火剤でしかない

    +5

    -1

  • 107. 匿名 2018/02/17(土) 21:09:56 

    ラーメン一杯だとお腹すくから、特盛にするか、ラーメン定食にする!

    +4

    -0

  • 108. 匿名 2018/02/17(土) 21:12:45 

    お洒落なとこの一人前って細い少食な女の子基準なの?インスタバエのため?
    少ない割りに高い…

    +9

    -0

  • 109. 匿名 2018/02/17(土) 21:13:26 

    投稿動画でガリガリの若い男性が編集なしで30人前のラーメンを余裕で完食していたのには驚いた。
    世の中一人前じゃ物足りない人って、体形関係なく多いと思うよ。

    +2

    -0

  • 110. 匿名 2018/02/17(土) 21:13:36 

    サイゼリアは昔、W盛りみたいなのあったよね?

    +3

    -0

  • 111. 匿名 2018/02/17(土) 21:17:56 

    バイキング店でバイトしていますが、意外に痩せてるか中肉中背の人のほうがよく食べる傾向がある。

    +6

    -0

  • 112. 匿名 2018/02/17(土) 21:24:14 

    私は多く感じる
    無理して食べると胃もたれと下痢に襲われるから、食べきれないのでご飯少なめでとお願いする
    でも別に痩せてる訳ではなく体重は標準

    +3

    -0

  • 113. 匿名 2018/02/17(土) 21:27:54 

    多くて食べられません。

    +0

    -0

  • 114. 匿名 2018/02/17(土) 21:28:00 

    ざるそばは3口くらいで食べ終わります。全然足りなーい

    +6

    -1

  • 115. 匿名 2018/02/17(土) 21:35:25 

    蕎麦はどこで食べても1人前だと絶対足りない!必ず大盛りにします!

    +8

    -0

  • 116. 匿名 2018/02/17(土) 21:37:47 

    とりあえず足りる。
    でもすぐあとにデザートも食べられる。

    +1

    -0

  • 117. 匿名 2018/02/17(土) 21:38:04 

    大食いじゃないけど
    胃下垂なのでお腹にたまるものじゃ
    ないと食べた気がしなくて
    ソバオンリーの昼御飯とかのサラリーマン
    見ると、そんなでいいの?って
    思ってしまう。ラーメンも一杯だと
    おやつ感覚。麺なんて少ししか入ってないし。
    太りそそうだけど唐揚げとかと頼まないと
    足りないって言うより、すぐお腹空く

    +1

    -0

  • 118. 匿名 2018/02/17(土) 21:48:41 

    足りないです(泣)
    1食3人前〜4人前で1日3食という生活です。

    +0

    -1

  • 119. 匿名 2018/02/17(土) 21:53:22 

    足りる。
    ずっと0.8人前くらいでご飯食べてたら結構それでもお腹いっぱいなる。
    昼しっかり食べたら夜お腹空かない。

    +3

    -0

  • 120. 匿名 2018/02/17(土) 22:00:06 

    ラーメンは替え玉は必須+焼き飯。
    びっくりドンキーは300㌘
    でも全然食べなくても大丈夫な日もある…体型は痩せてる方です。サイズでいえば7号

    +1

    -0

  • 121. 匿名 2018/02/17(土) 22:30:36 

    たまにあるよね、出てきた瞬間(すくねっ!)って思うこと。パスタとか。

    大食いではないけど、食べるの早いから、3口くらいで食べ終わりそうになる。

    +4

    -0

  • 122. 匿名 2018/02/17(土) 22:34:46 

    カップラーメンはKING、スーパカップ1.5倍。
    プラスおにぎり2つ。サラダっぽいの。
    パックジュースにおやつ。

    コンビニ定番。

    +2

    -0

  • 123. 匿名 2018/02/17(土) 22:42:32 

    コンビニでお昼買うとき同僚はパスタ1つ、グラタン1つとかばっかりで
    そんなのでよく足りるなと思う
    私が仮にそれらを買うなら+パンとか+サラダとか+スープとかもう1品欲しい
    私は外食だったり弁当だったりするけど、コンビニの時は体裁も考えて
    おにぎり1つ、汁物1つ、サラダ1つとかにしてるけど本当は更に食後用の甘いものとか付けたい・・・
    パン屋さんとか行っても最低3個は選ぶ
    しょっぱいの2つ+甘いの1つ を1食で食べる
    カロリーを知ってあとで後悔する・・・・

    +2

    -1

  • 124. 匿名 2018/02/17(土) 22:43:28 

    足りない。食べようと思えば二人前は余裕でいける。家に帰ったら白米にふりかけとかでお腹を満たす。普段ももっと食べたいけど、体型維持の為に我慢してる。しらたき、おから、豆腐、野菜を多用した献立にして、ボリュームのある節約メニューにしたり。家族と外食する時はいっぱい食べてます。

    +2

    -0

  • 125. 匿名 2018/02/17(土) 22:45:59 

    五右衛門のパスタだけは普通盛りじゃ足りません。
    あとは通常サイズで丁度いい感じ、遅い夕飯になるならライスだけは少なめにしますが。
    昔はガリガリでした。今はそれなりに肉ついてサイズなら7号くらいです。

    +1

    -0

  • 126. 匿名 2018/02/18(日) 00:08:54 

    >>115

    私は、蕎麦と丼物を食べます

    +0

    -0

  • 127. 匿名 2018/02/18(日) 00:44:37 

    やよい軒とか大食いできるお店が好き!
    3杯とかおかわりしちゃう^^
    でも、太らないのでなんか不経済というか(食べたものが)
    どこに行ってるのかなぁと思う。

    +0

    -0

  • 128. 匿名 2018/02/18(日) 00:45:32 

    ラーメンみたいに汁物は一人前でたりるけど、物足りないからノーマルじゃなくてチャーシュー麺とかにする

    パスタはふざけすぎ

    +0

    -0

  • 129. 匿名 2018/02/18(日) 00:46:18 

    一人前なんてまるで足りないな

    +0

    -0

  • 130. 匿名 2018/02/18(日) 09:00:24 

    >>1
    足りないけど、飲み込むように食べてるからだとわかってるw
    噛む回数を意識して増やすと大丈夫になる
    ただ習慣的なものでなかなか難しいわ・・・
    早食い治したい

    +0

    -0

  • 131. 匿名 2018/02/18(日) 09:00:58 

    とんかつやさんがいいな 外食は
    おかわりできるから 笑

    +0

    -0

  • 132. 匿名 2018/02/18(日) 09:21:48 

    足りない。パスタは大盛りにする。
    ラーメンは大盛り+餃子か、普通サイズで+餃子と半チャーハン。
    定食は単品で唐揚げプラスする時が多いです。
    とりあえず、普通量では足りない。

    +0

    -0

  • 133. 匿名 2018/02/18(日) 10:19:22 

    >>49

    153cm 63kgの私。
    パスタは130gぐらいないと、一人前にはならないので、オシャレなお店の80gだと前菜レベルです。

    しかし。

    大盛りを頼むと「やっぱりデブはよく食べる」と思われるのが恥ずかしくて、お店でパスタはあまり食べないですw

    +1

    -0

  • 134. 匿名 2018/02/18(日) 11:42:28 

    デブ率高いな。
    30代以上でその生活してたら、高確率でデブだよ。

    +2

    -0

  • 135. 匿名 2018/02/18(日) 13:38:52 

    若くて健康だった時は2人前くらい食べられたけど今は病気したから1人前でも多い。健康体で色んなものたくさん食べたいなー

    +2

    -0

  • 136. 匿名 2018/02/18(日) 15:41:52 

    冷凍パスタ、少なく感じるようになった。

    +0

    -0

  • 137. 匿名 2018/02/18(日) 15:51:24 

    ご飯が半合じゃ食べた気がしない
    1合がデフォです(一人前)

    +0

    -0

  • 138. 匿名 2018/02/18(日) 16:47:10 

    足りません。

    喫茶店のフードメニューが好きなんですが、
    1品では足りず、ピラフとサンドイッチという頼み方をします。
    ドリンクも合わせると高くつくし、もはや軽食ではないですね。

    +1

    -0

  • 139. 匿名 2018/02/18(日) 18:01:05 

    ラーメンやパスタなどなら足りるかな。

    先日、パン屋でハムサンドイッチ2切れと手のひら位の大きさのチーズパンを食べていたら、周りの若い女性は皆小さめのお総菜パン1個にドリンクだけしか食べていないのを見て「私食べ過ぎなの?みんなちっさいパン1個で昼からお腹もつの?」と思った。
    世間はそんなに食べないものなの?

    +0

    -0

  • 140. 匿名 2018/02/18(日) 23:17:49 

    絶対足りない!
    家族と一緒の時限定だけど外食でも出前でも必ず二人前食べる!
    普通の量しか食べないと足りるのかすごく心配される(笑)

    +0

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  • 141. 匿名 2018/02/20(火) 18:30:21 

    みんな食費凄そうだねw

    +0

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