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冬バテしている人

63コメント2018/02/17(土) 16:25

  • 1. 匿名 2018/02/15(木) 21:52:28 

    私は今年の冬は本当に辛いです。
    疲れが寝ても取れないし、身体中痛いし、
    倦怠感が続いているし、気力が湧きません。
    雪国在住なので、雪にも本当にうんざり。
    もうそろそろ心身ともに限界です。
    皆さんの冬バテの症状や、春を待ちわびる
    話を聞きたいです
    冬バテしている人

    +146

    -4

  • 2. 匿名 2018/02/15(木) 21:52:49 

    年中バテバテです

    +152

    -0

  • 3. 匿名 2018/02/15(木) 21:53:07 

    私!

    +23

    -1

  • 4. 匿名 2018/02/15(木) 21:53:41 

    早く暖かくなってほしいですね
    もう店舗に春服が並んでるから、気持ちだけでもと思って買い物しちゃった

    +63

    -1

  • 5. 匿名 2018/02/15(木) 21:53:41 

    主と同じだわ‼本当に辛いよね!

    +105

    -1

  • 6. 匿名 2018/02/15(木) 21:53:42 

    ある程度は気の持ちよう。

    遠足行く前の小学生だった頃を思い出して、がんばるんだ。

    +2

    -32

  • 7. 匿名 2018/02/15(木) 21:53:43 

    とにかくダルい。もう本当にダルい。

    +129

    -0

  • 8. 匿名 2018/02/15(木) 21:53:58 

    冬バテしている人

    +0

    -40

  • 9. 匿名 2018/02/15(木) 21:54:12 

    寒いのも嫌いだし春は花粉症だし夏が嫌いだし大好きな秋はすぐ終る

    +97

    -1

  • 10. 匿名 2018/02/15(木) 21:54:30 

    デブなので冬の方が楽だけど、季節は春~夏が好き

    +7

    -1

  • 11. 匿名 2018/02/15(木) 21:54:34 

    今日雪かきした人ー!
    もう体が言うこときかない。
    昼寝しないと持ちません。

    +31

    -0

  • 12. 匿名 2018/02/15(木) 21:54:39 

    厚着するからメッチャ肩凝るし、何となく気分も落ち込むよね。

    +120

    -0

  • 13. 匿名 2018/02/15(木) 21:54:43 

    同じ!
    今まで風邪をひくことがほとんどなかったのに今年の冬は二度も風邪ひいて今真っ最中

    +13

    -2

  • 14. 匿名 2018/02/15(木) 21:55:02 

    寒さにイライラする

    +84

    -0

  • 15. 匿名 2018/02/15(木) 21:55:52 

    同じく。
    痩せ型のせいもあるかもしれないけど、とにかく寒さで体調が悪い。
    冷えって本当身体に良くないね。

    +63

    -1

  • 16. 匿名 2018/02/15(木) 21:56:28 

    冬大嫌い!
    早く暖かくなってほしい!

    +76

    -0

  • 17. 匿名 2018/02/15(木) 21:56:50 

    私も雪にうんざり、冬バテの症状全部出てる
    関西に住んでた時は夏バテしなかったから夏向きの体質なんだろうなぁ

    運動して陽に当たるようにしてるけど改善しない

    +20

    -0

  • 18. 匿名 2018/02/15(木) 21:57:13 

    朝起きが辛い

    +51

    -1

  • 19. 匿名 2018/02/15(木) 21:57:55 

    わかります。
    衛生監視されてるので家の中からも出られないし寒いからもういいやってコタツでぬくぬくしてます(*´∇`*)

    +4

    -2

  • 20. 匿名 2018/02/15(木) 21:58:04 

    夏の高温多湿熱帯夜よりは全然マシじゃん
    虫も出ないし
    あーーー夏が怖い

    +19

    -12

  • 21. 匿名 2018/02/15(木) 21:58:31 

    子供がいつインフルかかるか毎日ヒヤヒヤするのに疲れた

    +31

    -3

  • 22. 匿名 2018/02/15(木) 21:58:47 

    気圧の変化に左右され過ぎてつらい
    台風発生するとすぐにわかる

    気圧が1010切ると肩がずしんと重くなるよ

    +22

    -1

  • 23. 匿名 2018/02/15(木) 21:59:14 

    決して痩せてはいないが夏が大好き
    ミートテックがあっても冬は無理

    +27

    -1

  • 24. 匿名 2018/02/15(木) 21:59:21 

    冷え性がひどくなる。。。体に力が入って肩や背中が凝るよね。
    ゆっくりお風呂につかるのがいいかなあ
    あと貼る温熱シート?めぐりズムの使ったりします。

    +28

    -0

  • 25. 匿名 2018/02/15(木) 21:59:40 

    私も雪かきで体も気持ちも重い。

    +9

    -0

  • 26. 匿名 2018/02/15(木) 22:00:06 

    昨年は秋がほとんどなくてそのまま冬突入だからまだ冬なの?って感じ
    ニットもダウンもムートンブーツも飽きた
    野菜も高いし

    +58

    -1

  • 27. 匿名 2018/02/15(木) 22:00:12 

    身体もだけど冬は心もやられる。
    気持ちが閉じがちになる。
    冬季うつ??

    +67

    -0

  • 28. 匿名 2018/02/15(木) 22:00:54 

    同じく雪国ですが、重症の花粉症の友達がクシャミ・鼻水が始まったので春は近いと思います。

    でも、目の前の雪で思うように生活できなくてストレス溜まりまくってます。

    +21

    -1

  • 29. 匿名 2018/02/15(木) 22:01:18 

    冬季うつ病ってあるらしいから
    やっぱり、何だか不調な人多いのでは?
    早く春が来ないかなぁ~

    +58

    -0

  • 30. 匿名 2018/02/15(木) 22:01:31 

    1月にインフルエンザになってから体がガタガタです
    次から次へと痛いところが出てきて血行も悪いので唇は紫色です
    今年の異常な寒さで身体壊してる人多いでしょうね

    +25

    -0

  • 31. 匿名 2018/02/15(木) 22:03:00 

    今年肩こりや肩張りが今までよりすごいある
    多少ダルいし、今年は身体が調子悪い
    冬バテなのか、、

    +26

    -0

  • 32. 匿名 2018/02/15(木) 22:04:47 

    寒さに強くなりたい。
    冬バテしている人

    +14

    -1

  • 33. 匿名 2018/02/15(木) 22:09:08 

    今年は東京も氷点下になる日もあり、寒さについて行けない日々です。
    それでもサッカーのシーズンなので子供の応援に行かなければならず、辛いです。

    +5

    -2

  • 34. 匿名 2018/02/15(木) 22:09:21 

    ヌルい温度のお風呂に長く入る。
    入る前に熱いお湯を飲む。 (芯から温まりやすい)
    ホカロンや電気毛布は使わない(体が頑張らなくても人工的に温まるので自律神経が乱れる。毎日温めすぎだと基礎体温のリズムも崩れる)
    その日の疲れはその日にとりましょ!

    +14

    -1

  • 35. 匿名 2018/02/15(木) 22:10:39 

    雪国って自殺率高いんだよね。
    スウェーデンなんて特に多い。

    太陽がほとんど出ないことが関係してるんだって。

    +41

    -1

  • 36. 匿名 2018/02/15(木) 22:12:04 

    上司がやたら体調管理体調管理言っていて鬱陶しい

    +3

    -2

  • 37. 匿名 2018/02/15(木) 22:13:58 

    1月までは頑張ってたけど、2月に入ってガックリ体力が落ちました。
    冬疲れですね。ビタミン剤ガブ飲みしてます。

    +26

    -1

  • 38. 匿名 2018/02/15(木) 22:17:14 

    寒すぎて通勤に帽子かぶってる
    今までこんなことなかった

    +8

    -1

  • 39. 匿名 2018/02/15(木) 22:18:18 

    違うかもだけど
    窓がない職場で働いてた時は鬱っぽくなってチョコレートとか甘いものが欲しくて堪らなくなってた
    ビタミンDサプリと太陽が見える時は極力あたるといいかも

    +19

    -0

  • 40. 匿名 2018/02/15(木) 22:26:07 

    寝る時に足がすごく冷えるんだけど電気アンカより湯たんぽの方がいいかな?
    どっちもあまり良くない?

    +2

    -0

  • 41. 匿名 2018/02/15(木) 22:27:09 

    昔は夏が苦手で冬は大好きだったのに、加齢のせいかだんだん寒さに弱くなってきた。
    咳も出るしお風呂場も寒いし、体調悪い。

    +29

    -0

  • 42. 匿名 2018/02/15(木) 22:32:28 

    >>35
    日光不足だよね
    この前テレビでサンタの国の人達だったかな、1日中ほとんど夜の国の人達、皆ビタミンDのシロップ飲んでた
    あと紫外線のライトがあるみたい
    太陽って大切

    +14

    -1

  • 43. 匿名 2018/02/15(木) 22:34:30 

    体の疲れと精神的な疲れが重なり
    弾丸で南国に行ってきました!
    鬱は日に当たるといいって書いてあったので、
    思い切って初めて日焼け止め塗らず泳いでジョギングしてみたら日焼けし過ぎて火傷した笑。

    寒さが心地いい 吹っ切れた

    オススメです

    +9

    -1

  • 44. 匿名 2018/02/15(木) 22:54:15 

    とにかく億劫で気分が上がらない
    冬季うつかなぁ

    +34

    -0

  • 45. 匿名 2018/02/15(木) 22:56:45 

    寝ても疲れが取れない。。

    +24

    -0

  • 46. 匿名 2018/02/15(木) 23:15:49 

    冬バテって初めて聞いた!!
    雪すごいからなるべく出かけたくない。
    じっと春を待つよ。

    +12

    -0

  • 47. 匿名 2018/02/15(木) 23:25:22 

    雪国の方は大変ですよね。
    寒さはもちろん不安やストレスで身体が、こわばってくるので軽く運動されてみてはどうでしょう?

    お金をかけたくないし、しっかりした運動が苦手でラジオ体操は部屋の中でも出来るなーと思い初めてみたら地味に疲れます。
    YouTubeでもありますし、軽く汗をかくくらいやるとスッキリしますよ。
    騙されたと思って、気休め程度にラジオ体操いかがでしょう?

    +4

    -1

  • 48. 匿名 2018/02/15(木) 23:31:59 

    カイロ貼ると少しは気持ちも晴れるよ

    +7

    -2

  • 49. 匿名 2018/02/15(木) 23:39:52 

    夏になると猛暑でしょ。四季なんか、いらん!
    ずっと秋であれ。

    +22

    -0

  • 50. 匿名 2018/02/15(木) 23:40:01 

    道民です。
    雪が憎い。

    +5

    -2

  • 51. 匿名 2018/02/15(木) 23:41:40 

    雪国の人は朝まず雪かきって感じなんですよね?もう尊敬しかない。私なんて雪も降らない関東なのに憂鬱で仕方がないです、すみません。冬って長過ぎますよね。夏大好きなのに夏は短い。

    +16

    -0

  • 52. 匿名 2018/02/16(金) 00:02:55 

    雪国では全くないんだけど、めちゃくちゃ寒いのが嫌い!冬季うつっぽくなる。冬の事を考えると憂鬱になる。
    気分的に普段楽しめる事も半減する。
    今年は毎日カイロをあちこちに貼って耐えてます。
    梅の花が咲いてくると、春が近づいて来てると思って寒くても少し安心する。

    +10

    -1

  • 53. 匿名 2018/02/16(金) 00:37:05 

    私も。クリスマス辺りから子供がノロからの家族で風邪移し合いでもう2ヶ月くらいずっと体調悪い。
    寒いし買い物行くのも辛いし風邪もずっとスッキリ治らなくてイライラしての繰り返し

    +3

    -0

  • 54. 匿名 2018/02/16(金) 00:54:19 

    寒いと全くもってダメです。
    暑い方がいいー
    早く冬終わって欲しい
    肩凝る

    +7

    -1

  • 55. 匿名 2018/02/16(金) 03:11:42 

    背中痛い人これお勧めです

    +4

    -0

  • 56. 匿名 2018/02/16(金) 04:02:45 

    交通事故の後遺症がとにかく痛みます。
    咳も出るし、吐き気と胃痛もあります。
    寒すぎて体調崩しまくってます。
    ずっとしんどいのです。

    +8

    -0

  • 57. 匿名 2018/02/16(金) 04:31:53 

    何故冬バテの原因は多忙なのか、夏だって忙しいじゃん。

    +2

    -0

  • 58. 匿名 2018/02/16(金) 04:34:29 

    毎日のように風邪薬飲んでる
    身体関節痛いけど家事やって引きこもり

    +2

    -0

  • 59. 匿名 2018/02/16(金) 04:35:17 

    毎日お風呂入りたいがガス代気になって
    入れない
    悲しい、、

    +7

    -0

  • 60. 匿名 2018/02/16(金) 04:39:37 

    健康的な生活がしたいのに負のループにはまってしまってる。野菜高い、エアコン苦手、湯たんぽ入り布団から出ない、運動しない。
    日本での生活がつらい。

    +5

    -0

  • 61. 匿名 2018/02/16(金) 10:51:21 

    寒くて動くのが億劫になる
    布団やこたつから出るのがすごく苦痛
    気力も湧かないし貧血にもなりやすいし何もいいことないわ
    出先では厚着してるから逆に汗かくし、自分臭くないか気になって落ち着かない
    早く冬終わってほしい!!

    +3

    -0

  • 62. 匿名 2018/02/16(金) 22:00:35 

    今年辛いよね。よくわからないけど全然疲れがとれませんわ。

    +3

    -0

  • 63. 匿名 2018/02/17(土) 16:25:48 

    >>61
    汗かくほどの厚着って体に悪いらしいよ。
    外に出てすぐはちょっと寒いかなくらいでちょうどいい。

    +2

    -1

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