生理前、体重に変化ありますか？

[1. 匿名]

只今生理前真っ只中なんですが、食欲が止まりません・・食べ過ぎた分、その後を摂生したりはしているんですが 体重を測ったらプラス2キロになっていましたorz。また、夏場など食欲が落ちる時期でも体はむくみ やはり2キロほどは増えてしまいます。
2キロは生理前の想定範囲内でしょうか？
みなさんは生理前に体重の増減はありますか？

[2. 匿名]

普通にありますよ。水分溜め込むからね。

[3. 匿名]

むくんだ分だけ増えます…

[4. 匿名]

生理前、食欲MAXなので 必然的に太ります(ToT)

[5. 匿名]

増えるよ！
1㌔〜2㌔くらい(´･_･`)

[6. 匿名]

2キロくらいは気にする必要ないってー

[7. 匿名]

1.5キロ太ります。
5日目～6日目で戻るかんじ。

[8. 匿名]

私は生理前に体重は増えませんが、排卵日前に体重が増え、食欲も増加します。

そういう方はいらっしゃいますか？

[9. 匿名]

食欲がね(＞人＜;)
わかります！

怖くて体重計乗りません。

[10. 匿名]

顔がパンパンになり、リアルアンパンマンになります。
体重も2キロほど増えます。
どんだけ気を付けて対処しても、この時期には敵わないorz

[11. 匿名]

有ります。
おわれば戻ります。

[12. 匿名]

食欲増えて体重増えます！
生理開始から食欲がまた落ちてくるからダイエット開始します。

毎月の事だから生理前はあまり気にせず食べてます。

[13. 匿名]

勿論ある！

[14. 匿名]

あ、なんかやたら食べちゃう時あると思ってたけど生理前だからなんだ
今気付いた

[15. 匿名]

私は逆に、生理になると便がいっぱい出て痩せます！

[16. 匿名]

今まさにそう！さっきはじまった。昨日と今日はは最強に浮腫んでます。体重計らないでも、太っているのは鏡を見れば一目瞭然。一週間前くらいからお肉をたんまり食べはじめます(笑)

[17. 匿名]

8さん、私も同じです！排卵日前後が体重が増えて、生理前に減るパターンです。

変動値は約 1.5kgです。

[18. 匿名]

下っ腹エライことになる

[19. 匿名]

みなさん、同じで安心したー！
私も二キロ位増えて、しかも、腰のお肉もつきます(/´△`＼)
ですが、生理が終わったら、元に戻ります！
30歳越えて、いきなりその様な症状が出て、
不安で一杯でした。。

[20. 匿名]

下っ腹が膨らんでくると生理になる。

[21. 匿名]

私も一日で2キロ増えます。
そして、生理終わると2キロ減るから
結局プラマイ０です！

[22. 匿名]

生理前には、チョコ・アイス・ココアが辞められないので1〜2キロ増える。
でも生理中は食欲が減るので、終わる頃には体重も戻る。

[23. 匿名]

まさに今体重はかったら、2キロ増えていました、、
生理始まるとむくみはとれますよ！

[24. 匿名]

むくむ。
2キロくらい体重増える。
見た目も、ぽっちゃりする。

でも、
過ぎたら体重戻る。
見た目も、すっきりする。

[25. 匿名]

ふくらはぎがむくむけど、キロ単位で増えることはありません。

[26. 匿名]

やたらと水分貯蔵したくなる。で・増える
でも便秘も解消されて結果痩せる

[27. 匿名]

デブはまぢ勘弁

[28. 匿名]

生理前はむしろ「好きなもの自由に食べる期間」と思って自由に食べてる。
増えるけど、生理終われば痩せるし気にしない。

[29. 匿名]

２８

羨ましい。
私は増えもしないけど痩せもしない。

[30. 匿名]

なぜか隔月であります。
今月は体重の増加はなかったけど、先月は増加してた。

[31. 匿名]

ある！
生理前から食欲おさえられない！
でも生理中はおなか緩くなって快便だから痩せてくる！

[32. 匿名]

それより頭痛い

[33. 匿名]

もうすぐ生理です。食欲止まらず夕食前ってのに、かっぱえびせん一袋いっちゃいました。
毎月こんなんで二キロ増！生理終わりには体重も元に戻ってます。まっ生理前やからと気にせず食べちゃいました。浮腫みは嫌だな(ｰｰ;)

[34. 匿名]

体重は変わりませんけど、胸が張って痛くなります

[35. 匿名]

すごいむくみます
3キロくらい太った？と思うくらい
見た目もスッキリしません

[36. 匿名]

私もちょうど生理中でこの１週間憂鬱です(+_+)
体重の変化は差ほどないけど「太った？」と言われるくらい全身むくむ。。
特に腰回りがむくみやすく？仕事用スカートがパツパツになります(゜_゜)
胸もふくらむけど生理が終わるとパンパンがなくなりしぼみます。笑

[37. 匿名]

腰周りが太る。肉がつくかんじ。
体重も１キロは増えてる(;´д｀)

[38. 匿名]

生理前は本当むくみますよね～

生理後はむくみもとれてスッキリするし、お肌もツルンときれいになりますよね～

女性の体ってほんとに不思議☆

[39. 匿名]

毎月、律儀に３キロ太るけど生理が終わったら自然に３キロ痩せる。

[40. 匿名]

妊娠3ヶ月くらいお腹が膨らむ
2キロは太る

[41. 匿名]

私も生理前から2kgくらい増えますが、生理後もそのままです！
戻りません！
そしてまた生理が来てまた2kg増えての繰り返しでデブになりました！
ただの食い過ぎなんでしょうね（泣）

[42. 匿名]

いつもより食欲倍増➕浮腫み酷い！
食欲が収まっても痩せにくい期間だから
食欲止まるまで
開き直り食べますー もちろん１.２k㌔増えます
後悔の繰り返しで 年齢的に努力しないと
痩せにくくなったので
普段なるべく控えるようにしてます(｡-_-｡)

[43. 匿名]

あります！
生理前ってイライラして過食になり、その上 便秘で体重増えます。
生理になると食べる量も減り下痢気味になります。
毎月こんな感じです。
自分でも嫌なんだけどなぁ(T-T)

[44. 匿名]

生理前めっちゃ太るし
1日食べなかったとしても
体重減らない(;_;)
だから開きなおって生理前は食べる！

でも生理終わったらがくっと減ります！

[45. 匿名]

わたしも増えます。3キロ以内で。
体中の見た目も触り心地も肉がつきます(>_<)
終われば戻るけど毎月太った？！ってびびってしまいます笑

[46. 匿名]

生理前の食欲は止められない(´Д` )
2〜3kg増えるけど生理になると食欲も落ちるからプラマイ０

[47. 匿名]

2日目くらいになると下痢になる
私だけ？

[48. 匿名]

まさにあたしの事だ！と思いました！
只今生理前で食欲止まらず、、、プラス2キロ超えしそうです、とにかく何か食べたい！と常に思ってしまいます、、

[49. 匿名]

生理予定日あたりは１番痩せにくい時期らしいです。
それから2週間後の排卵日あたりが１番痩せやすい時期で女の人の体はこのふたつの時期を交互に繰り返してるそうです。

ダイエットなどにこの時期を利用すると
1ヶ月で3キロほどすぐに落ちますよ（笑）

[50. 匿名]

生理前は増えるし、生理中は絶対減らない

[51. 匿名]

まさにいま…
むくんで脚が痛いよ～
顔もむくんでる
眠いし、熱っぽいし、生理前は本当に憂鬱…

[52. 匿名]

増えます
1キロは確実に………

[53. 匿名]

ふえますね…
だから、あんまり気にしてません

[54. 匿名]

生理中ほぼ毎日下痢の方居ますか？
私は毎日で辛い…便秘も辛いけど。

[55. 匿名]

普通に増えます!!甘いものが凄く食べたくなり気がすむまで食べてます(^_^;)しかも骨盤が広がってる感じもするし。でも生理が終わりに近づけば元通りになります。本当に女性の体は不思議…

[56. 匿名]

生理前って何日前くらいを指しますか？

[57. 匿名]

54さん
私も生理中、ゴロゴロピーです
食事してすぐ壊すので、生理中の仕事や外出はしんどいよ

[58. 匿名]

生理2〜3日前に無性に喉が渇いてアホみたいに水を飲んで大体2キロ太ります

[59. 匿名]

2キロは増える。キューピーちゃんみたいにお腹ポッコリ。スカート、ブラジャー食い込んで苦しい。
手も浮腫んで握りにくくなる。

[60. 匿名]

かわらないです、三日前くらいから胃痛頭痛下痢とかで寝込むからどっちかっていえば下痢なりたくなくて食べなくなるから減るかも。

[61. 匿名]

47
私も生理中によく、下痢します。生理とか関係あるんですかね？

[62. 匿名]

生理前に甘い物が食べたくなる。
生理中は体重2キロぐらい増える(･_･;
あと生理中は下痢になる(･_･;

[63. 匿名]

1〜2キロ増えます。
だいたい生理が終わる頃には戻るけど、たまに戻らない時があるのでちゃんと戻るか毎回ヒヤヒヤです…

[64. 匿名]

今日が予定日なんですが、まだ来ません。
普段の体重より1kgほど増えて、汚ない話ですがう〇こが出ても落ちません。
生理前って分かってても体重増えると憂鬱ですよね…。
胸もちょっと触っただけで痛いです（ ＴДＴ）

[65. 匿名]

顔がむくんでブスになるし、とにかく涙もろくなる。
あと、始まる二日前に必ず頭痛あり。

[66. 匿名]

まさに今！！
生理前で食欲も浮腫みもMAXで悩んでます！！
太らないように気をつけてるのに、太った？顔に出るねと言われました。。

[67. 匿名]

今日が予定日なんですが、まだ来ません。
普段の体重より1kgほど増えて、汚ない話ですがう〇こが出ても落ちません。
生理前って分かってても体重増えると憂鬱ですよね…。
胸もちょっと触っただけで痛いです（ ＴДＴ）

[68. 匿名]

生理前は凄く眠くなります。( ´△｀)

[69. 匿名]

食欲増える!!黒の烏龍茶と一緒に好きな物食べてる!!

[70. 匿名]

私だけじゃないってわかってほっとしました！
生理の一週間前くらいになると食欲増すし、
甘い物食べたくなるし、何よりちょっとのことでイライラしたり、悲しくなったり、死にたくなるんです。
体重増えて出社前に鏡みて絶望するときもありました。。
今後は生理現象だから仕方が無いと思うことにします。

[71. 匿名]

49
その時期に頑張り過ぎると生理前の反動過食が半端じゃないです。頑張りすぎたのにって罪悪感からだと思うけど嘔吐始めるきっかけになっちゃった人が身近にいます。
2キロ痩せて1.5キロ増える、みたいにしていけるのが理想なんだろうけどなぁ

[72. 匿名]

せいり後はパラダイス！

[73. 匿名]

私も、生理前と排卵日前後に増えます！ダイエットしてるのにどんどん増えていって、なんで？？と思ってたら、ちょうど排卵日くらいで。それを過ぎるとスコーンと体重が減ります。

[74. 匿名]

便乗しちゃうけど、ピル飲んでる方もやはり生理前は浮腫みが増え体重増加や、食欲旺盛になりますか？

わたしは4年トリキュラーを服用してますが、唯一排卵痛が無くなったのみで、頭痛や上記のような症状はピルを服用する前と何ら変わりません。
生理前は便秘になり、生理が始まった途端に下痢が始まります。

[75. 匿名]

アラフォーになったら、生理前に体重が一キロ位
増えるようになりました。

そして、最近は整理周期が短くなってきたので
しょっちゅう体重変動があります(ｰｰ;)

更年期の始まりでしょうか。。。萎えます(~_~;)

[76. 匿名]

生理前むくむって初めて知った！！
ダイエット中なのに今日2キロくらい増えてて焦ってたけど
生理前だったからなのか(・ω・)ノ
がるちゃんやっててよかった～w

[77. 匿名]

なぜか生理前に２キロほどやせます。
生理後。排卵日にむけて２キロほど太ってプラマイゼロ。
みんなとサイクルが逆でもしかしてホルモンがおかしいのかな？と不安になります。

[78. 匿名]

生理予定日1週間くらい前から食欲止まらず…
お腹も凄まじい勢いでぽっこり。
生理きた瞬間、食欲おさまって便通も良くなってお腹もへっこむ。
生理前は気にせず食べてます\( ˆ ˆ )/

[79. 匿名]

亜鉛のサプリ飲んで、生理前の食欲が大分落ち着きました！

[80. 匿名]

生理前は水分溜め込みやすいから
1、2キロ増えても
終われば自然に元に戻るらしいよ。

私はむくむのが嫌だから、
お風呂にできるだけ長く入って
老廃物流すようにしてる。

なので体重の増加はほぼないかな。